bbc護膚品怎麼樣

1. 什麼牌子護膚品值得回購值得回購的護膚品有哪些

護膚品的品牌多不勝數，在國內的化妝品都數不勝數，再加上世界各地的品牌，數以千計的品牌及產品，如何選擇適合你的護膚真不是一件容易的事，這里給大家整理用戶們覺得不錯的產品推薦，可以根據情況了解哪些品牌適合你。

本人女，22歲，大學汪。皮膚問題如下：混合偏干，兩頰敏感肌常年紅血絲，兩側顴骨多曬斑，由於膚色白所以斑凳粗乎點特別明顯。T區油，唇周油(如果睡前塗了厚厚一層潤唇膏那不管什麼季節第二天起床都油死)，這些地方長了很多密集型小閉口粉刺，僅生理期長痘平時不長痘。鼻子兩側毛孔略明顯(雅漾導購說是皮脂膜受損導致，受損是因為過度清潔)，黑眼圈，同時有小細紋，眼角無細紋。鼻子兩側又有密集型小閉口又有毛孔問題又有曬斑又有紅血絲好煩好煩好煩。總得來說屬於干薄皮敏感皮，膚色偏白，無痘煩惱。

用過且已經回購或者用過還沒用完，用完還想回購的護膚品會上圖，沒用過想拔草的就不上圖啦。按功效分類。

本文只推薦護!膚!品!有身體護理產品!!!!沒!有!彩!妝!供膚質與年齡和我類似的MM們參考，油皮請移步啦。推薦產品並非全都是白菜價，算是自己買得起的最貴的。對自己的臉應當如此。
補水保濕系列
1.化妝水/爽膚水

雅漾噴霧

這個還需要理由?既可以當爽膚水用於精華乳液前又可以敷水膜還可以當曬後修復，敏感皮親媽。噴完後記得擦乾，它不補水的，只是舒緩。回購到天荒地老海枯石爛，最近用作洗完臉的二次清潔，然後再上水乳。

專櫃價：185元/300ml(大噴)

125元/150ml(中噴)

85元/50ml(小噴)

大葡萄噴霧

噴頭太好，保濕補水，去黃抗氧化。

絲芙蘭：128元/200ml

HABA G露終!於!買!到!了!

簡單介紹一下HABA這個大坑，源自於北海道的品牌，同樣打棗悉著無添加旗號，但是比FANCL更純粹，連乳化都沒有，孕婦可用。價格較FANCL親民，似乎在日本評價比FANCL高。不過無添加護膚品的通病就是保質期短，不敢買量太大的。

水一樣的G露，成分純粹無防腐劑無礦物油無酒精。按要求拍5遍後用sq油鎖水效果真心好，吃飽了水的皮膚毛孔都變細了，sq油也顯得不那麼油。有妹子開玩笑說拍5遍上班都遲到了，早起10分鍾不就好了咩?很值得的!!!以後應該會和它家VC露換著用，沒事拍一拍。乾燥是皮膚的一切問題來源。

購於淘寶：158元/180ml

FANCL水盈補濕液-滋潤型

油皮MM可選擇清爽型。含缺端膠原，質地比一般化妝水略粘稠。缺點是量少且價格高，開封後60天內必須用完，身邊很多妹子反映FANCL產品保質期內用不完，但是我用完了。由於太貴，打算棄之改用大噴。

專櫃價：179元/30ml

長草單：大葡萄爽膚水和皇後水、歐樹玫瑰花水、HABA VC露

2.乳液&面霜：

Minon氨基酸保濕乳液

2014年Cosme大賞乳液部門第一不是蓋的，自從有了它，CeraVe就入了冷宮。

淘寶價：118元 山葵家

Curel浸潤保濕面霜

我自從試了一次珂潤的卸妝蜜就進了珂潤大坑，當場就下單了這個，果然沒讓我失望。超級白富美可以根據自己的皮膚狀況有好幾套護膚routine患者來，我們就看看，用的話就用不管皮膚什麼狀況都用著不會有事(兒)的而且價格實惠的吧。對面霜只有保濕需求然後膚質帶「干」字的我都推薦這個，油皮的話我不敢胡亂揣測。主打神經醯胺根治過敏，增強皮膚抵抗力。非常補水，一切因缺水導致的皮膚問題都可以得到緩解，如缺水性毛孔和缺水導致的閉口，略有一點調水油平衡的感覺。自從用了它，皮膚細膩了不少，會無限回購。搭配haba油養角質最好了，過段時間看看紅血絲會不會好一點。

購於淘寶：145元/30g

3.面膜

(1)水洗式

GNC蘆薈膠

媽媽同事去美國玩帶回來的，用了之後感覺也很舒服，非常清涼，吸收好。可做曬後修復、日常補凳肢水、痘痘急救。因為不是自己買的所以價格不明。

淘寶價：25-30元/2oz

長草單：BF芳程式蘆薈海藻膠，PTR小青瓜、盛田屋豆腐乳酪面膜、歐樹花瓣補水面膜。

(2)紙膜

森田葯妝玻尿酸復合原液面膜藍色包裝，分子酊那個。

一!定!要!買!台!灣!產!的!男票人肉背回，價格不明。自從用了它，就把本來推薦in家的部分刪了……價錢只有in的一半，效果有過之而無不及。精華液多，脖子手臂統統拿下。超級補水，敷完直接睡覺第二天早上起來絕對不會干。多的精華液在眼周抹一圈第二天眼下干!紋!都!沒!了!以後長期鎖定他們家各種玻尿酸面膜了。

lululun

最近入了日系平價面膜的大坑，尤其是每天都敷的那種，幾乎上癮。剛用完lululun藍色不久又入了白色款。每天都敷的面膜精華液比較少，只有獨立包裝面膜的一半，因此不會給皮膚造成負擔，但是我總覺得用個5天7天應該給肌膚斷食那麼一兩天再繼續。使用方法是潔面後洗澡時候帶上面膜罩敷個10分鍾不到，棄之再上水乳。藍色款草已拔，一般般，粉色款草還沒拔。超級安利白色的!!!一定會回購n多次!!!每次掀開面膜皮膚有一種白皙透亮的感覺，和彩妝畫出來的白完全不是一個東西!!!素顏神器!!!或許白色款應該放在美白淡斑系列裡~

我會繼續當一隻稱職的面膜小白鼠噠~

(3)睡眠面膜

睡眠面膜這個東西是否要用完全取決於個人膚質。我室友晚上睡前只噴雅漾噴霧，我要是這么干第二天起來必起皮。油皮MM用睡眠面膜好像會悶出痘，大幹皮就不用擔心啦。我手頭用的是innisfree紫色維他，特別香的藍莓味懷疑香料放太多，導購推薦夏天用。

相宜本草白茶睡眠面膜

推薦給軍訓的妹子們當晚霜使用。至少用了它我軍訓回家沒有黑太多，媽媽還認識我。之後再用就覺得雞肋了。

專櫃價：25元/135g

Origins水潤暢飲夜間密集滋養面膜

只在專櫃試用過，補水非常好，個人覺得質地比Sisley舒服，夏天用也不油膩。

專櫃價：320元/100ml

5.眼霜

不知不覺中Reviva Labs Eye Complex Firming用掉一般了，應該不會回購。67元50ml的價強烈推薦高中生妹子，用個半年妥妥的。

長草單：契爾氏牛油果、Curel眼部保濕美容液、Nuxe睡蓮眼霜、Nuxe神奇補水眼霜。

6.面油

HABA角鯊烯油

繼雅漾噴霧之後又一即將回購到天荒地老海枯石爛的好物，一用就愛不釋手。皮膚中原有的保濕成分是角鯊烯，這款面油角鯊烷純度達99.9%，親膚性很高因此致敏可能性很低，孕婦也可以使用，可以修復角質。用法很多，我白天是在乳液後一滴全臉一滴脖子，那個滋潤度簡直可以擋風。晚上潔面後多用幾滴全臉使用然後熱毛巾濕敷希望可以改善幹得快要瘋掉的臉。另外還可以全身使用、塗在頭發上，不知道按摩頭皮會不會改善頭皮屑……這款還有一個添加vc的美白油，略貴，也想試試。真心推薦敏感皮入此款作為入門面油，不過夏天使用上臉可能嫌油，不過吸收很快。最佳用法：潔面後全臉使用，戴上大創硅膠面膜罩去洗澡，洗完澡把面膜罩拿下來你會狂摸自己的臉的。

淘寶價：110元/15mL
美白淡斑系列
1.精華

家裡的年長女性都是30歲開始滿臉斑，所以我非常當心，現在就開始用精華，把已經長好的斑趕緊去掉，再用含美白成分的產品預防色斑形成。

FANCL祛斑亮白精華液

主要成分為維生素C類，用了一個月色斑顯著變淡。依然是開封後60天內用完，我是局部使用的，用起來沒那麼快。最好配合祛斑亮白面膜一起使用，俺不夠富所以就算惹。

專櫃價：369元/18ml

樂敦cc美容液

FANCL用膩了換了這個平價替代品，成分至今只知道有維生素C和E。據說對色素沉積型痘印很有效不過我不長痘也體驗不來。淡化色斑應該是有效的吧，因為我沒有局部使用而是滴在爽膚水裡全臉使用，膚色又白了，20ml估計可以用個半年。質地略油不想單獨用但是!!!!這種平價大碗好物難道不應該用來塗身體咩?現在每天用來塗手臂和腿上摔跤的疤再上身體乳，期待效果。

淘寶價：80-100元/20ml

實在是太多人問我私信買這個了!最保險的買法是下載小桃醬app在裡面買。然後統一推薦幾家有它的靠譜日代：山葵日妝、YUYU日本東京葯妝、遠渡的山茶醬、FayStore非雜貨、我就是草莓醬。

長草單：資生堂HAKU

3.食補

檸檬蜂蜜水，如果嫌煩就光蜂蜜吧。早鹽晚蜜。高中學農結束回家又曬黑又一臉粉塵過敏症狀就是靠蜂蜜水救回來的，還變白了。
控油祛痘及毛孔護理系列
1.精華

FANCL毛孔細致精華霜

用於T區及易出油部分，隨時可用。質地較干，我用了會搓泥。但是非常有效。每天早晚用於T區、唇周、鼻子兩側是一個月一支的速度。圖示為新包裝

專櫃價：156元/8g

innisfree青柿毛孔緊致修護精華露

用法同上，質地更薄更濕潤，不會搓泥，性價比高。

專櫃價：160元/50ml(再看看FANCL……)

2.清潔面膜

DMC欣蘭黑里透白凍膜

終於找到心頭好了!對我唯一看得到效果的清潔面膜，洗掉之後白得像鬼!毛孔也吸干凈了，閉口好像還沒什麼反應。關鍵是!!!及其溫和，洗掉之後不立刻擦東西完全沒有緊綳感，干皮也可以一周一次用。涼涼的很舒服，一股草葯味，除了主打成分竹炭粉外還有一些鎮靜肌膚的植物成分。使用時不要心疼一定要厚敷到看不見膚色!!!至少30分鍾，我洗澡的時候用。洗完澡擦完身體乳再洗掉時間正好。應該在用厭之前不會嘗試其他的。

價格：男票人肉背回，台灣網購價見上圖，淘寶還請擦亮雙眼。
紅血絲護理系列
1.雅漾噴霧

每天敷臉10分鍾覺得舒服極了。

2.雅漾修紅舒潤面膜

對紅血絲有效!是我用過的最最舒服的一款面膜。可以放冰箱做曬後修復。一周用兩次，天天用也可以。

專櫃價：248元/50ml

防曬隔離系列
不好意思其實防曬隔離是最重要的，我也不知道為何把它放那麼後面請大家原諒QAQ。其實我也不算很清楚兩者的區別，大家先看著吧。關於防曬的重要性推薦紀錄片BBC Horizon The Truth About Looking Young，通俗易懂。不做防曬工作，任何保養措施都是百搭。防曬從嬰兒時期就該做起。

1.隔離

The history of whoo 拱辰享美紅顏經典隔離霜

彩妝前隔離，質地細膩，亮晶晶的成分據說是寶石或者純金。不帶SPF值。

專櫃價：430元/35ml

2.防曬

FANCL UV防曬隔離露30號 SPF30 PA+++

自己一直用的一款，效果好沒話說，防UVA、UVB。可用於眼周肌膚，敏感肌、孕婦都可用，非常溫和。但是有物理防曬的通病，嚴重泛白，略干，難卸，必須用配套卸妝液才能卸干凈。開封後60天(還是半年?記不清了)用完。新版是白色的，我用的還是藍色舊版。

專櫃價：262元/30ml(新版)

露得清輕透防曬乳SPF30

防UVA、UVB。質地清爽的化學防曬，抹完15分鍾後出門。軍訓時候塗身上用的。

專櫃價：119元/88ml

長草單：安耐曬白藍粉橙瓶，Allie綠罐，Curel防曬。
卸妝潔面系列
重要程度僅次於防曬。清潔不到位，毛孔問題就都粗來啦!

1.卸妝

FANCL無添加凈化修護卸妝液

我不是給FANCL打廣告的啊啊啊!!!我不化妝，就拿它卸防曬，質地不油，也沒用過別的，就醬。Bobbi Brown導購說卸妝油遇水0.1秒乳化才是質量好的，FANCL完全符合。開封後60天用完，原來是藍瓶，現升級為白瓶。導購說可以早起洗臉前拿來揉黑頭，反正我沒這么干過。

專櫃價：228元/120ml(新版)

Curel卸妝蜜

對FANCL都過敏的可以試試這個，乳化做得沒FANCL好可能是質地略硬的關系，比FANCL滋潤。冬天用非常好，還便宜。白頭黑頭也是揉得出的。反正用了一次就掉進珂潤大坑了。

購於淘寶：66元/130g

2.潔面

一直沒有遇到心水的產品啊啊啊冬天清水撲臉都兩頰緊綳。剛在天貓Costco入了絲塔芙的，希望能喜歡。早上起床清水洗就好，洗面奶一天使用不要超過2次。

長草單：Curel潔面泡沫、Freeplus氨基酸洗面奶。
身體護理
1.身體乳

身上的問題就是嚴重膚色不均和背部痘痘，想到自己手臂和腿的色差真是欲哭無淚，還有腿上一到冬天就自帶下雪效果的超級干皮。主要需求就是美白、去背部痘痘、保濕。

Alpha Hydrox 12%果酸絲滑身體乳

去背部痘痘神器!可能會有人覺得氣味不甚好。冬天用，夏天估計會因為過於黏潤根本塗不上去。因為有去角質作用最好不要每天使用。啊對了買的話要問賣家要泵頭不然不好弄出來。

淘寶價：105元/340g 村長家

iHerb價：11.xx刀

CORSICA科皙佳永久花美白修復身體乳

有點難塗但是真!的!會!變!白!

長草單：NIVEA妮維雅深層凈白保濕乳液、Curel 珂潤潤浸保濕護體乳液、beppin body身體美白系列。

2.磨砂膏

用繩命推薦Oh Baby，最近買東西都照著Cosme榜單來。這個用完很驚艷，味道也好香。這個是我發在小紅書上的筆記。

淘寶價：148元/350g

初級抗老
露得清健康肌膚A醇晚霜

A醇是什麼?如何使用?使用時該注意些什麼?請搜索問題「護膚品的作用有多大?」里得票最高的答案，我的收藏夾里也有，在此不再贅述它是個多好的東西了。直接上干貨，它是A醇出嘗者的首選。我是敏感肌用後沒任何不適反應。乳液質地易推開清爽不油膩，早上起來皮膚不油不幹感覺好極了。即將步入23歲，是該抗老起來了。而且便宜大碗，等以後換濃度高些的它可以做身體乳了。會不斷回購到25歲。【高亮】備孕、懷孕期間請勿使用。

購於淘寶：95元/40g

盒子那麼大也挺有欺騙性的，有同系列的日霜和眼霜，有意向購入眼霜。

防曬清潔保濕總結
我們這個年齡段的妹子們還不需要用到貴婦級保養品。我個人的話由於是敏感肌，辭掉實習之後手頭也沒那麼寬裕了，就轉用便宜大碗質量好的葯妝。攢錢買貴婦級品牌面膜作為一周1~2次的附加護理就夠了，一支Sisley可以用半年。皮膚問題一定要趁年輕解決啊不然年齡越大越難弄。什麼美白精華用一個月斑就淡那麼多隻可能發生在現在的年齡段。

我不是吃貨，除三餐之外幾乎不吃零食，就把吃的錢省下來砸在護膚品上，家裡寢室里除五穀雜糧粉沒有任何零食儲備，餓了就拿牛奶泡這些粉吃。亂吃對皮膚只有壞處。我推薦的BBC紀錄片也有講述飲食對皮膚的影響，哪些該吃，要多吃以及哪些不該吃。

2. 有什麼評價好、好用的抗衰老系列的護膚品推薦

歲月是把殺豬刀，每一個人都在慢慢變老。面對時光飛逝，我們只能努力做好抗衰老。

首先我們來了解一下護膚品哪些成分可以抗衰老：

透明質酸納（玻尿酸）

它是透明的人體天然保濕成分，可以持久保濕，促進其他活性成分的吸收，為真皮膠原蛋白和彈性纖維的合成提供良好的環境，減輕老化皺紋痕跡。

煙酸

也就是維生素b3，在身體內轉化成鹽酸醯胺。能消除肌膚炎症、延緩肌膚衰老的功效。

維生素c

水溶性物質，能夠重建真皮表皮結合部，促進膠原纖維生成。此外還具有很強的清除自由基能力，同時也是增強身體免疫力不可缺少的成分。

維生素E

屬於人體主要的脂溶性抗氧化物，可以清除體內自由基以阻斷氧化反應的生成，並減輕和修復細胞膜損傷，達到抵抗衰老的作用。

勝肽

勝肽能促進膠原蛋白，彈力纖維和透明質酸增生，提高肌膚的含水量，增加皮膚厚度以及減少細紋。

熊果酸

存在於天然植物中的一種三萜類化合物，具有鎮靜、抗炎、抗菌等多種生物學效應。除此之外，熊果酸還具有明顯的抗氧化功能

植物多酚類

從植物中提取的植物多酚類是很好的抗氧化劑，它能夠清除體內自由基，抑制氧化反應的進行，而且大多具有抗敏性，因而廣泛應用於保養品當中。

視黃醇

經過皮膚醫學界反復論證，它能夠在短時間內持續加速表皮深層細胞分裂，促進細胞更新，使用4天既能顯著平滑膚質，是護膚界中當之無愧的元老級抗衰老成分。

今天我們來推薦10款評價好、特別好用的抗衰老護膚品：

HR赫蓮娜活顏修護舒緩晚霜

50ml 3480

擁有卓絕修護力， 完美重建肌膚防禦屏障功能。別稱黑綳帶，如「綳帶」般治癒系綿密質地，修護並完美重建肌膚防禦屏障功能，帶給肌膚前所未有的奇妙舒適感受。

伊麗莎白·雅頓時空膠囊

規格： 30粒*3

市場價格： 580.0

特有的成分能徹底滲入皮膚，同時幫助消除眼部周圍的細紋及浮腫。迅速緊致眼周肌膚線條，讓你的雙眛時刻散發青春光彩。不含防腐劑成份，改善肌膚乾燥現象，使眼部肌膚細紋不再明顯，減少皺紋、黑眼圈及眼部浮腫。

海藍之謎神奇面霜

它的主要成分是海藻酵素發酵而成，類似於雪花膏的味道。神奇活性精粹的原料只能每年兩次從加州無污染海域手工採集，並且經過特定的生物性發酵，才能完成製作，所以彌足珍貴。神奇的活性精粹給肌膚帶來煥然一新，保濕修護肌膚，柔嫩平滑，長期使用有抗衰老功效。

倩碧煥妍活力精華露

蘊含三重專利 科技 ，將三種不同的精華融於一身，激活天然膠原蛋白，密集修護細紋和皺紋，顯著修護紫外線損傷，注入肌膚活力能量，強韌膚質。僅需數周，肌膚將發生明顯改變，持續使用，皺紋和細紋漸漸隱褪，膚質觸感平滑緊致。

雅詩蘭黛奇跡撫痕抗皺精華露

革命性獨家專利成分智慧膠原增生勝肽，蘊含獨特的多重膠原蛋白勝肽組合、蛋白質和氨基酸等，能促進肌膚增生天然膠原蛋白與彈力纖維的能力。

SK-II大紅瓶精華面霜

採用創新 科技 激活幹細胞，從而促進皮膚結構蛋白的生成，加速肌膚更新過程、改善肌膚結構從而使肌膚更加光滑並富有彈性，提升逆齡角度。使用一次可見毛孔即減少46.7%，使用兩周後肌膚逆齡角度即可提升15 ，短短14天內逆轉肌齡

希思黎抗皺活膚亮肌精華液

一款能讓肌膚放光的亮肌精華，含有仙人掌花精華，能夠有效去掉肌膚表面的老化角質，提升了肌膚的透光能力;維他命A酯，同樣也是作用於肌膚表皮，促進了表皮層的新陳代謝與肌膚組織重建，讓你的容顏重獲年輕肌膚的細膩光澤與平滑無瑕。

Whoo後秘貼煥然修護精華液

含有取自植物胎盤的超紫河精萃，裡面的多種寡肽能從根源上幫助肌膚調節失衡問題，集合抗老、淡斑、祛黃、提亮、補水、滋養、修護於一身。質地水潤輕盈，不厚重也不粘膩，充分補水保濕的同時又毫無油膩感，膚感超級贊。

嬌韻詩雙萃賦活精華黃金雙瓶

從修護細胞原生5大功能入手，有效激活受損和老化的肌底細胞。從第一滴開始，煥活5維修護能量，提供細胞級抗老保養。水+油黃金配比充分煥活細胞修護能力，有效激活肌膚的各項功能，令肌膚雙倍年輕，獲得完美的護膚效果。

資生堂時光琉璃精華

獨家的哌啶丙酸和日本傳奇草本植物——延命草，其獨特的修復能力，帶來肌膚細胞再生力量，可以讓皮膚充滿活力，同時抑制老化因子。尊貴奢華的緊膚精華，賦予密集式高效修復，所含的延命草成分，能夠增加皮膚活性，改善肌膚易鬆弛的問題，在外在環境刺激的時候，減少皮膚發炎狀況，穩定皮膚。

一、抗氧化

自由基是皮膚衰老的一個重要原因，而自由基是在氧化反應中產生的，所以抗氧化就可以抗自由基。我們可以通過飲食+護膚品，兩者相結合。

1.抗氧化飲食

關於飲食，大家可以看看BBC幾年前的一個紀錄片《駐顏奧秘》，主要講皮膚衰老的，裡面提到的飲食，還是值得參考的。

多吃水果、蔬菜、油脂豐富的深海魚。

①水果方面，例如番茄，番茄中含有豐富的番茄紅素，番茄紅素對於清除自由基很有幫助，聽說對前列腺也有好處，所以番茄炒蛋不失為一道居家旅行必備家常菜。

②蔬菜方面，例如西蘭花，西蘭花中含有芥子油苷，也有助於增強細胞的自我保護能力，至於搭配什麼來做菜，自己發揮吧，不行就番茄炒西蘭花。

③深海魚方面，例如三文魚，含有比較豐富的不飽和脂肪酸：omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，減少皮膚的炎症發生。菜式就是番茄西蘭花燉魚。

2.抗氧化精華

其實我們身體內部是有一個控制自由基的系統的，這個系統由一些具有抗氧化作用的物質構成，例如超氧化物歧化酶（SOD）、維生素E、維生素C、谷胱甘肽、硫辛酸等。這些成分在很多產品中可以見到，例如大寶SOD蜜為什麼叫這個名字呢，就是因為裡面含有SOD。

那麼抗氧化的產品主要有：維生素C、維生素E、多酚、輔酶。

①維生素C

維生素C具有很強的抗氧化作用，一方面可以減少自由基的產生，另一方面也可以促進膠原蛋白的產生，在上期的淡斑就重點講到，產品有：

修麗可維生素CE復合修護精華液 ：含有15%維C+1%維E+0.5%阿魏酸，維C濃度足夠高，再搭配維E、阿魏酸，抗氧化作用就更加強大，側重抗衰老，白天晚上都可以用。因為濃度高，PH值比較低，所以有的人刺激，敏感肌慎重選擇。

科顏氏維生素C緊致亮膚精華乳液： 含有10.5%維C+2%維C糖苷，所以維C的濃度也不低。這款產品的特點是不添加水，因為維C在水中容易氧化，所以科顏氏採用丙二醇這種保濕成分作為溶劑，所以維C的活性大部分保存，但高濃度的丙二醇對有些人會出現發熱甚至刺痛感，而且膚感比較黏膩，敏感肌慎重，但是這款產品的宣傳很狡猾，將計就計，將這款產品成為發熱精華。另外這款產品還加入很多硅油，讓膚感不那麼粘膩，但會搓泥。長期用對抗衰有作用。

②多酚類

多酚類也具有抗氧化作用，在抗衰老產品中也經常出現，例如白藜蘆醇、阿魏酸、綠茶提取物等。但相比前三者，這類成分作用沒那麼強，更多屬於輔助成分，在很多產品中都是加一丁點兒，不過外號「原料桶」的The Ordinary就比較大方，例如 The Ordinary3%白藜蘆醇+3%阿魏酸精華 。

③輔酶

輔酶Q10，估計很多人聽過這個成分，因為很多保健品中都有，這個成分也有助於清除自由基。

另外還有一個類似於輔酶Q10的成分，叫艾地苯，它比輔酶Q10更小，更好吸收。例如100%pure復合維生素煥顏修護晚霜裡面就含有，這個晚霜還一有個特點就是基本囊括了上面提到的各種成分：艾地苯、維生素E、維生素C、硫辛酸、煙醯胺、A醇。

3、抗糖化

導致皮膚衰老，糖化也是一個兇手，糖化主要是因為長期攝入糖分過多，所以抗糖化，首先得管住嘴。

低糖飲食（奶茶、飲料、雪糕等少吃）

但不是不吃糖哦，基本的糖分，身體還是需要的。

對於甜食吃貨，如果管不住嘴，就只能邁開腿了，多做有氧運動。同時記住多吃點水果蔬菜，因為糖化過程也有自由基參與，所以搭配水果蔬菜會好一點。

因為有自由基的參與，所以上面提到的抗氧化產品對抗糖化也有作用，事實上，市面上很多抗糖化產品其實就是抗氧化。目前似乎並沒有單獨抗糖化的產品。

4、促進皮膚更新

上面提到的抗氧化、抗糖化的產品，雖然也有刺激膠原蛋白產生的作用，但它們主要作用還是抗擊自由基。下面我們再介紹幾個側重於刺激膠原蛋白產生的成分：維A醇、勝肽、果酸。

①維A醇

A醇在抗衰老中的地位是首屈一指，非常強大的，既可以減少膠原蛋白的破壞，也可以進入真皮層刺激纖維組織母細胞產生膠原蛋白。但懷孕或准備懷孕的女生禁用。

入門級別，可以選：

露得清A醇保濕晚霜（約0.06%）、洛克ROC深度抗皺精華（約0.12%）、Alpha Hydrox維A精華（約0.15%）、理膚泉A醇精華（0.1%+0.2%視黃醇亞油酸酯） 。

老司機級別，可以選：

彼得羅夫維A晚間精華（約1.5%，據說實際沒那麼高）、杜克高濃度A醇晚霜（約1%）、寶拉珍選凝時視黃醇精華（約1%） 。

②勝肽

勝肽（多肽），估計很多人不太知道，但氨基酸和蛋白質大家都聽過吧。它們的關系，打個比方，如果把氨基酸比作一根線，蛋白質比作一件衣服，那勝肽就是一塊布。

一般蛋白質的分子量比較大，要進入皮膚是比較難的，所以那些想通過皮膚補充膠原蛋白的人，不要自作多情了。而勝肽的分子量雖然也不小，但經過改造以後，滲透性還是可以的，例如你在成分表中看到的棕櫚醯 肽或乙醯基 肽。

不同的勝肽通過不同的機制，從而起到抗衰老作用。

棕櫚醯 肽：這一類勝肽的作用主要是向纖維組織母細胞傳遞信號，從而刺激膠原蛋白產生。例如：

Olay大紅瓶（棕櫚醯五肽-4）、Olay菁醇青春熬夜霜（棕櫚醯二肽-7）

Singuladerm SOS安瓶精華（乙醯基六肽-8） ，濃度比較高，20%。

乙醯基 肽 ：這一類勝肽的作用主要是通過阻斷神經遞質的釋放，從而舒緩肌肉，減輕皺紋，因為肌肉不緊張綳緊，皺紋就不明顯了，有點類似肉毒素，例如：

雅詩蘭黛專研緊塑精華（棕櫚醯六肽-12、乙醯基六肽-8）、雅詩蘭黛肌初賦活原生液（乙醯基六肽-8）

棕櫚醯 肽+乙醯基 肽： 兩者搭配，一方面阻斷神經遞質的傳導，舒緩肌肉，減輕皺紋。另一方面向纖維母細胞傳遞信號，刺激膠原蛋白產生，多重結合。例如the ordinary buffet的精華。

多重勝肽修復精華（乙醯基六肽-8、五肽-1、棕櫚醯三肽-1、棕櫚醯四肽-7、棕櫚醯三肽-38）

藍銅勝肽抗老修復精華（三肽-1銅、六勝肽，五肽-3、棕櫚醯三肽-1、棕櫚醯四肽-7、棕櫚醯三肽-38）

The Ordinary的成分從來都不會讓你失望，多重勝肽結合，藍銅勝肽抗老修復精華中，三肽-1銅可以轉運銅離子，銅離子是身體內很多酶的原料。

③果酸

很多人只知道果酸可以更新角質，但其實果酸也可以促進膠原蛋白產生。因為果酸分子比較小，可以滲透到皮膚深層，促使膠原蛋白和透明質酸形成，所以也有抗衰老作用。

但果酸畢竟有去角質作用，所以角質薄的敏感肌就不要嘗試了。就算不是敏感肌，也不建議太頻繁使用，頻率最好2-3天用1次。產品例如：

Dr.WU杏仁酸溫和換膚精華液（有三種濃度：6%、8%、18%，其中8%的是由5%杏仁酸+2%水楊酸+1%復合酸構成） ，如果是剛開始用，可以先用濃度低的，沒問題再過渡到濃度高的，高濃度的還有 芯絲翠活性乳液（15%果酸） 。

三、抗衰老方案

首先，防曬是必備的，而在抗衰老產品中，維A醇作用比較強，所以方案可以在防曬+維A醇的基礎上，增加維C或多酚類，如果准備懷孕的，則用勝肽替代A醇，如果角質比較厚的，可以2-3天用一下果酸。

抗衰老的護膚品系列推薦:

1、OLAY新生塑顏金純面霜

OLAY新生塑顏金純面霜富含99%高純度的B3(煙醯胺)修護因子，能夠幫助改善膚質和淡化細紋，其含有高達60%濃度提升的經典金純氨基酸肽復合物，可有效促進膠原蛋白生成。這款面霜質地豐潤，塗在臉上很快就被吸收了，使用後，臉部肌膚滋潤不油膩，一年四季都能使用哦。

2、海藍之謎精華面霜

這個可以說是貴婦級產品了，大名鼎鼎的海藍之謎精華面霜無人不知無人不曉，江湖人稱「面霜之王」。含有珍貴成分--神奇活性精萃Miracle Broth，具有很強的修復能力，乳狀質地、滋潤保濕肌膚，長期使用的話，可以令肌膚恢復迷人光彩、令肌膚緊實、柔嫩、有光澤。既可以當面霜使用，還能當眼霜和頸霜使用，簡直一舉多得。

3、雅詩蘭黛眼霜

又是一款網紅修復產品，絕對是每個初老妹子首選的化妝品，這瓶眼霜可密集修護眼霜精華，含有「360度柔滑按摩筆」，輕松劃走眼部細紋，長期使用後，明顯感覺眼部肌膚變滋潤不少，黑眼圈淡化，細紋變淡了好多。

4、歐緹麗白藜蘆醇精緻提升精華

這是一款綜合性的精華，主打的效果是保濕和抗氧化。會有一點點香味，但是那種很高級的香味，質地是乳液狀，延展效果很不錯，上臉清爽不油膩，但個人覺得這款精華還是比較適合油皮的，長期堅持會感覺皮膚緊致很多。

女人都怕老，特別是30歲以後，就開始有點肌膚發黃了，但是這個時候還是明顯，女人明顯變老是40歲以後，所以要想不老，就得預防，和疾病一樣，最好的處理方式就是預防，所以現在都建議25歲的女人一定要有一款緊致抗衰的精華液，不僅肌膚可以變的很好，重要的是可以抗衰老，要不然等你到30多，看別人的肌膚還那麼好，你老了，真心難受的想哭都哭不出來，所以女人不喝酒不吸煙，抗衰老精華的錢一定不要省。

1 蘭蔻精華肌底液

推薦指數：

締造難以置信的年輕肌膚，柔軟細膩摸得到，彈潤透亮看得見！含有高效Genifique 科技 和生物 科技 成份，有效促進基因活力和年輕蛋白合成，使肌膚更加滋潤。顯著淡化干紋和皺紋，使用後肌膚更加柔滑豐盈，透亮膚色均勻。

2 宣致蝸牛精華原液

推薦指數：

這款來自中國河南黃河故道的天然蝸牛原液精華，黃河故道天然的溫度和濕度是全球天然蝸牛原液主產地，為韓國伊思和法國等大牌供應了十幾年蝸牛原料，天然蝸牛原液修護受損肌膚、緊致肌膚，被稱為護膚黃金液。現在聽說很多明星都在用這款精華液，現在北京拍戲的明星圈很流行，價格不貴，但是效果真心好，非常好用的天然國貨護膚品。

3 資生堂紅腰子

推薦指數：

剛開始用是有到驚艷我的程度，那一段時間皮膚狀態特別的好，熬夜也沒多大事情。到後來效果雖然沒那麼顯著了，但為穩的效果還是看得到的。我覺得紅腰子應該是可以一直備著的精華。

4 倩碧煥妍活力精華露

推薦指數：

倩碧光子嫩膚精華輕薄柔滑的質地吸收很快，可快速滲入肌膚表層發揮功效。其富含尖端光子六勝肽，能出色抗擊自由基氧化，幫助肌膚延緩衰老並密集修護。

5 嬌韻詩雙萃精華

推薦指數：

網紅精華，大家都很熟悉的吧？曾經是我的摯愛啊，超級喜歡。不過它屬於抗初老級別的，年齡再大一些就不能滿足你的需求了。這款是一定要按摩的，效果才會出來。

6 Olay小臉精華

推薦指數：

OLAY的這款新出的小臉精華首先在配色上就十分圈粉，本圓我沒忍住入了一整套，拍起照來滿屏都是喜氣洋洋的紅色，大小也十分便攜，反正放包里隨便帶到哪裡都OK，泵頭設計方便控制用量。

7 嬌蘭帝皇蜂姿賦妍精華露

推薦指數：

嬌蘭這個帝皇蜂系列超級出名,小貴,適合25左右輕熟肌膚使用，有點牛逼的黑蜂，帝皇蜂姿賦妍緊致修復精華露。

8 雅詩蘭黛小棕瓶精華

推薦指數：

在不知道用什麼精華的時候買小棕瓶絕對是不會錯的，對膚質沒有那麼挑剔，主要功能是抗氧化，修復和維穩比較出色，剛用的時候雖然不會有特別驚人的變化，但是可以明顯感覺到自己的膚質有提升。

女人這一輩子不容易，就是有點愛美，所以女人可以什麼都不會，只要美美噠，男人就跑不了，所以抗衰老精華越早用越好。

現在抗皺效果最好的成分是芋螺肽 ，這種成分比起以前我用過的8勝肽，抗皺效果都要好。我用過耐馳奧的時光水就有這個成分，比起其他去皺效果的成分，我感覺以我的切身經驗來講，芋螺肽確實可以稱得上是去皺明星成分了哦。芋螺肽，(精氨酸/賴氨酸多肽)專利成分，充盈瑩亮皮膚，提升皮膚質感，撫平肌膚皺紋記憶，加強肌膚自愈力。補充膠原蛋白，飽滿蘋果肌，淡褪法令紋~隨著年紀的增長，皺紋只增不降，法令紋，額頭皺紋，尤其是眼部肌膚老化的迅速，眼角紋，眼角細紋等多種多樣皮膚衰老難題。衰老是人體存在的一種狀況，要想徹底解決自然界的地球引力基本上是不太可能的，在減緩的基本上維穩，在維穩的基本上淡化色斑，這必定是一個長期性的全過程。芋螺肽具有更大的優勢~

我們無法控制衰老的發生，但你可以採取一些措施來防止細紋和皺紋過早出現。

鍛煉和保持均衡飲食 01

富含礦物質和維生素A，B，C和E的飲食可以幫助減緩衰老過程。吃含有抗氧化劑的超級食物也很重要。抗氧化劑有助於對抗導致過早衰老的自由基。

防曬 02

由於過度日曬是造成細紋和皺紋的罪魁禍首之一，因此在陽光下保持良好的保護非常重要。

這意味著在戶外和在車內駕駛時始終佩戴防曬霜。

皮膚護理專業人士建議使用SPF為30的防曬霜。

在溫暖的月份，戴上帽子和淺色衣服也有助於保護您。

請記住，太陽的光線在上午10:00到下午4:00之間是最強大的，因此建議限制在這些時間接觸到太陽照射。

戒煙 03

由於它們含有的所有刺激性化學物質，香煙是眾所周知的老化原因。 戒煙有助於顯著改善皮膚的外觀。 健康 的皮膚護理常規保持適當的皮膚護理程序，例如每天用溫和的清潔劑洗臉，並使用至少SPF為15的保濕霜，有助於保持皮膚 健康 和容光煥發。

切換睡眠位置 04

每天晚上睡在同一個位置或者方向，可能會導致出現睡眠線。

減輕壓力 05

壓力會在引起細紋和皺紋方面發揮不好作用。所以 學習如何應對壓力，抽出時間讓自己放鬆，可以幫助身體和精神保持身體 健康 。

要說女人最怕什麼？那就是衰老，沒有一個女人不害怕，其實她老公也害怕，所以有的女人臉上松垮以後就會看起來很難看，這個時候是不是後悔沒有早點用抗衰緊致護膚品，那就不要猶豫了，超過30歲一定要用抗衰護膚品，千萬不要省這點錢，今天就給大家介紹幾款口碑非常好用的抗衰緊致護膚品，不會讓你失望。

1 雅詩蘭黛 鮮養煥亮凝霜

獨家甄選天然養膚珍品粉牡丹，凝萃舒活氣血，紅潤肌膚和祛黃提亮的天賦能量，煥亮疲憊肌膚倦容，沁現紅潤氣色，全新鮮養煥亮凝霜，清透粉色乳霜細膩質地，觸膚即融，頃刻點亮肌膚，滿滿瑩潤活能更緊隨指尖，在臉龐延展暈開，重建肌膚天然屏障，抵禦自由基與環境侵襲，緊鎖水分與菁華養分。

2 宣致蝸牛原液修復霜

這款是真正的天然蝸牛原液面霜，河南黃河故道是全球重要的天然蝸牛原液主產地，這里溫度和濕度都非常適合蝸牛的生長，原料供應法國美國、韓國伊思等很多大牌。蝸牛原液被稱為護膚品黃金液，這款蝸牛霜修復緊致肌膚、抗衰美白去黃等效果都非常好，長期用這款面霜，肌膚細膩滋潤有光澤，真的超級好用的國貨，比歐美大牌還好用。

3 資生堂新透白修護凝霜

主要成份 多重煥白 科技 Multi Bright Technology4MSK歐蓍草精華 櫻花防禦技術SAKURAResist technology萃取自染井吉野櫻花精華。加強夜間修復的夜光修復因子的性能，針對修復紫外線造成的肌膚創傷與不均勻膚色，一次過改善肌膚的各種問題。

4 彼得羅夫面霜

這款面霜含有四種勝肽的成分，其中包括六勝肽（Argireline）、小分子勝肽（SYN?-COLL），五勝肽（Pentapeptide-3）和彈性纖維肽（Oligopeptide）。主據說有瘦臉的效果。但是從勝肽的搭配上來看，主要訴求應該還是抗老和緊致。

5 修麗可果酸煥活復顏精華液

維生素A對皮膚來說是一種很有益的細胞溝通因子和抗氧化劑。簡而言之，它能促進肌膚產生更 健康 的細胞，增加皮膚的支撐力。在護膚品中維生素A一般以視黃醇、棕櫚酸維生素A和視黃醛的形式存在。在需要醫生處方的護膚葯中，維生素A以視黃酸的形式存在。

6 蘭芝致美緊顏修護精華液

蘭芝致美緊顏修護精華液作為一款初抗老精華， 它能夠保護青春三角讓皮膚變得細膩緊致，再現年輕光采。要知道一個好皮膚的基礎，就是擁有一個穩定的肌膚屏障和保持肌膚水油平衡。

7 歐舒丹蠟菊活顏精華霜

蠟菊面霜是歐舒丹主打的產品，蠟菊系列產品是肌膚抗衰老、修復、淡化細紋的瑰寶。這款面霜質地豐潤，滋潤效果非常好，特別推薦晚上使用，有助於肌膚收緊，提升肌膚的質感和彈性。

8 Aesop香芹籽抗氧化精華

Aesop是個澳大利亞品牌，走天然植物有機護膚路線，產品包裝就像嚴謹的葯瓶一樣。這款精華是這個品牌的人氣超高的口碑單品。主要成分是蘆薈，加之維生素B5和葡萄籽、香芹籽成分，兼具保濕抗氧化的功效。

主要體內排毒 還護膚

萃雅的還挺好用的。

本來主編是讓我們做平價的護膚品，我後來和主編溝通了一下，平價的產品很多，但是光便宜不行，咱們主要是要效果好才行，就是不能只比價格，那不是我們和消費者的目的，要效果好才行，所以，我們就效果好，價格相對低一些這些產品，俗稱物有所值產品來做一期，我想可以得到讀者大人的喜歡，比較難做，因為首先這個產品得口碑好，做了3天，終於出爐。

1 理膚泉B5面霜

關鍵詞 維生素b5 修復

維生素b5安全又可以修復肌膚，雖然有點厚重是不少朋友吐糟的重點，但是效果還是很不錯的，質地厚，略油，薄敷可以做晚間面霜，厚敷可以做睡前面膜，我更傾向於做面霜。

2 宣致蝸牛原液面膜

關鍵詞 天然蝸牛原液 全能面膜

天然蝸牛原液被稱為護膚黃金液，市場上大部分都是化學合成的蝸牛原液，這款來自中國黃河故道的天然蝸牛原液，因為黃河故道天然的溫度和環境，是全球蝸牛原液主產地，韓國伊思和法國嬌潤詩、泰國ray等都是進口中國河南的蝸牛原液，蝸牛原液修復受損肌膚，緊致肌膚和提亮膚色，補水保濕效果超好，真心好用的國貨全能面膜。

3 珂潤面霜

關鍵詞 保濕 補水

這款真的是屬於很溫和的一款，就像對呵護肌膚一樣超級的溫柔，珂潤家的面霜對於敏感肌也是非常的疼愛，就算是敏感肌的油皮也毫無壓力。

4 蜂花護發素

關鍵詞 護發 實用

這個價格不貴，效果很不錯，很實用的一款國貨護發素。

5 樂敦CC精華液

關鍵詞 維生素c

主打維生素c，有逐步美白的效果。

6 歐麗緹葡萄籽噴霧

關鍵詞 葡萄籽 噴霧

歐緹麗葡萄水活性噴霧，本款噴霧在任何時間都可為肌膚補水，保濕，舒緩。適合所有肌膚類型，甚至是最敏感的肌膚。使用方法：只要需要，任何時間都可使用有機葡萄水，令肌膚潔凈清爽。

7 百雀羚水嫩倍現保濕乳液

關鍵詞 國貨 溫和

優選紅景天、益母草、忍冬花等天然五行本草精華，補充水份和養份，觸碰到乾渴缺水肌膚的同時，注入鮮活的本草能量，平衡調節肌膚的內在水循環，生津潤養。

8 無印良品化妝水

關鍵詞 補水 保濕

除了保濕以外也沒有其它的功效，非常適合打底。而且由於它比較單純，對於閉口有一定的平復作用；裡面的抗炎成分也適合痘痘肌膚的使用。

9 標婷維生素e乳

關鍵詞 維生素e 保濕

來自北京的一家醫院，主打維生素e保濕，保濕效果挺好，價格真心便宜。

10 自然樂園蘆薈膠

關鍵詞 蘆薈膠 舒緩肌膚

這家的蘆薈膠大碗又好用，蘆薈膠補水舒緩肌膚挺不錯的。

3. 英國買什麼

去英國一趟，在回歸的時候總是免不了要帶些禮物給自己的朋友、親人、同事以及認識的人。有時候次數多了，確實讓人有些撓頭。那麼，到底有哪些既具有英國特色、有非常有價值的禮物呢？

上次和大家說了英國名牌巧克力，諸如好吃的零食、餅干之類的，冬天帶還算可以，夏天很容易變形或者壞掉。所以趁現在，英國夏季打折季到來時，趕快惡補一下，以平價大眾易出手為准，為大家總結一些比較大眾的品牌，大家都很容易找到。

茶
英國的茶與中國大不相同，英國人、尤其是老年人非常喜歡喝紅茶，最常見的早餐茶（Breakfast tea)，泡出來是紅色的。英國人愛喝的黑茶（Black Tea）有很多種，如Earl Grey, Chai, Darjeeling等。比較知名的品牌有：

Twinings（川寧）：英國各大酒店、甚至連皇室都很喜歡的品牌，國內也有賣。是真是假不清楚，但是價格太貴。

Whittard of Chelsea： 這個牌子雖然不是什麼高檔品牌，但是也算英國著名茶葉品牌了。（好比中國的張一元）除了傳統的黑茶外，Whittard還賣果味茶，有不同功效的茶，果味茶，調味茶，種類多到眼花。除了茶葉，其主打產品中還有烘焙咖啡和調味咖啡，熱巧克力及精美的茶具和點心。

護膚品
Body Shop：英國平民級品牌，做工細、味道香、價格低、禮盒精美。本人曾經狂購過它的水果味護膚膏，圓圓的，有大小盒之分。但是，你要是行李箱夠大，買它還算可以。如果小點的，要慎重考慮這種「磚頭重貨」，以免巨額超重費砸暈了你。

Neal's Yard Remedies：同樣源於英國，產品純天然，味道很好。比上面的Body Shop略貴。

Lush：同樣是來自英國的美妝品牌，其亮點就在於「天然特色」美妝，在露詩店裡，顧客可以按照自己的喜好，現場切割各種類型的護膚保養品，秤重計價。露詩以專賣店形式發售產品，店鋪的設計總是讓人感覺進入了一家自由且非常新穎的迷你超市。露詩從全球採集罕有、新鮮的有機水果、蔬菜、花草及上等香薰油等天然原料全人工製造。明星產品包括露詩活力畢加索香氛皂、沐浴氣泡彈、薄荷清爽面膜、茶樹爽膚水、洗頭皂和清新潔面皂。

保健品
Holland & Barret：英國很出名的保健品品牌，很多人喜歡從這里的帶魚肝油、鈣片、維生素、膠原蛋白等。送月見草可以調節生理機能；送大豆異黃酮給母親延年益壽。如果長輩愛喝酒，可以買些護肝和心臟的保健品。

體育紀念品
如果她或他喜歡足球，送他們足球紀念品准沒錯。如果在有球隊的城市旅行的話，可以去球場旁的Megastore買，比如Manchester United Megastore, Chelsea Megastore。

飾物、雜貨
如果朋友們喜歡飾品的話，可以考慮去Accessorize，有點像國內一些飾品店，只不過這里有很多英倫復古味兒濃重的貨，包括背包、掛件、首飾等。當然，英國倫敦當地也有很多跳蚤市場，您可以去那裡淘淘便宜的英國古董、郵票、手工藝品、復古服飾、鞋帽等，包括Camden Market，Portobello Road，Brick Lane, Covent Garden等。本人倫敦留學期間，曾聽說有位小哥去倫敦跳蚤市場淘到一套20世紀出的英國郵票，價值上萬啊！！

高檔奢侈品
這里像大家簡單說一下，很多人去英國奢侈品百貨店，如Harrods, Selfridges, Fortnum & Mason等都會為自己或別人帶上幾件名牌貨，如果你的銀子很多，當然可以挑選的范圍很多。但是如果有限的話，建議購買的是襯衫、鞋、包、香水、紳士用品。英國每年有兩次較大規模的打折季，冬季和夏季，夏季一般從6、7月份開始，今年很多大牌百貨店夏季打折季已經開始了。冬季則是在聖誕節期間，最著名的節禮日(Boxing Day），很多奢侈品牌折扣都在5-7折。

羊絨
說道羊絨製品，輕便、手感好、做工細致、極顯檔次又不佔地方的禮品真是百里挑一！蘇格蘭的Cashmere最正宗，在愛丁堡皇家一英里(Royal Mile)大街上走一走，滿街都是羊絨店。雖然英格蘭也有，但是質量參差不齊。

其他
福爾摩斯紀念品：到目前為止，BBC仍在熱播福爾摩斯偵探電視劇！粉絲們大可以去倫敦貝克街福爾摩斯博物館旁的紀念品店淘淘寶！

哈利波特：同樣的英國「特產」，哈粉們可以在參加哈利波特電影之旅途中，到專門的紀念品店去看看。

英國倫敦幾大購物場所：

百貨公司：
1. 西田購物中心Westfield
交通：地鐵紅線，Shepherd's Bush；紅線或灰線，Stratford站；
時間：周一至周日，早10點至晚10點

2. 哈羅德百貨Harrods
倫敦著名高檔百貨公司，有330多個品牌。內部充滿埃及特色，除了頂級商品外，這里的美食也很不錯！要求服裝整齊，不可以穿牛仔、邋遢裝。
交通：Piccadilly Line，Knightsbride站
時間：周一至周六 早10點至晚8點，周日早11點至晚6點

3. 塞爾福里奇Selfridges
中國人最愛的奢侈品百年老店，很多頂級奢侈品專櫃都設有中文導購，客戶服務中心可以直接辦理退稅手續。很多櫃台可以刷銀聯卡。
交通：紅線或灰線，Bond Street站
時間：周一至周六早9：30至晚9點，周日早11:30至晚6點

4. 瑪莎百貨Marks & Sencer
英國百貨業老大，價位中檔水平，尤以內衣品牌受歡迎。食品部有很多自己品牌的義大利面、披薩、中國蓋飯等。
交通：黑線，Angel站
時間：周一至周五早8點至晚9點，周六9點半至晚9點，周日12點至晚6點。

5. 約翰路易斯百貨 John Lewis
英國一家中檔價位的百貨公司，全國有多個連鎖店。在很多英國人心目中，John Lewis從商品質量、檔次、價位、服務無可挑剔，簡直是優雅品質生活的代名詞。旗下高檔超市Waitrose也是遍布倫敦各處，可以買到上等肉食品和英國特色Game野味食品。
交通：紅線或Victorial Line，Oxford Circus 牛津廣場站，Oxford Street分店
時間：周一至周六早9點半至晚8點，周四早9點半至晚9點，周日早12點至晚6點。

4. 功能性護膚品能長期使用嗎

功能性護膚品能長期使用嗎

功能性護膚品能長期使用嗎，為了保證我們皮膚的滋潤和健康很多人都會花很多的心思和金錢在自己的臉部保養上，不同年齡段也需要使用不同的護膚品，很多的護膚品的功效也是不同的，那麼功能性護膚品能長期使用嗎？

功能性護膚品能長期使用嗎1

1、不可以。

2、所謂功效型護膚品，就是護膚品中含有一定的成分，可以對皮膚起到抗皺、美白、緊致、祛斑的效果。功效型護膚品不同於普通護膚品，只會對皮膚提供營養和水分。功效型護膚品中一般都含有重金屬的成分。如果長期使用這種產品，就會對皮膚造成傷害。

3、功效型護膚品因為具有一定的功效，能夠對皮膚出現的一些問題進行改善和緩解。但功效型護膚品中會添加鉛汞等重金屬的成分。這些成分在長期使用後會容易導致皮膚出現色素沉澱、形成色斑等問題。

嚴重了還會導致皮膚鉛汞中毒，使皮膚的過敏現象更為嚴重，甚至還有引發皮膚癌的可能。

4、還有的功效型護膚品中添加了熒光劑的成分。在使用護膚品之後，會發現皮膚又白又亮好像是起了作用，其實是熒光劑的作用。這些熒光劑只能讓皮膚在一時之間看起來光彩照人。

長期使用會傷害到皮膚出現紅腫、痛癢等問題。還有的功效型護膚品中增添了激素的成分。長時間使用就會導致激檔做敗素臉的產生。

在使用功能性化妝品的時候，一定要注意對肌膚的危害，要慎用功效型護膚品，更不要過於依賴功效型護膚品的作用。

功能性護膚品能長期使用嗎2

隨著人們發現自己肌膚問題越來越多，所選用的功能性化妝品也就越來越廣泛，那麼你知道功能性化妝品，真的能當作長期的護膚品來使用嗎？

功能型化妝品。用一句很通俗的話來說就相當於人們經常吃的葯物一樣，它主要是來解決問題肌膚的。如果經常當做化妝品來使用的話，就相當於人體經常吃葯一樣。是葯三分毒，你還能把它經常當做化妝品來使用嗎？

除此之外，在很多的功能型化妝品中都會添加很多的防腐劑。因為在功能性化妝品中，含有很多的處理問題肌膚的營養物質。為了防止它變質，就會添加很多的防腐劑。

對於比較脆弱和敏感的肌膚來說，經常使用功能型化妝品會對臉部造成損傷，甚至過敏。還有很多的'功能型化妝品是用來收斂毛孔的。目的就是能讓毛孔縮小，經常使用的話會讓皮膚變得很惡化。

在人們臉部長痘痘或者是有斑點的時候，很多人選擇功能性化妝品。但是功能型化妝品護膚只能持續一段時間，不能長期的使用。因胡森為功能性化妝品中含有很多的殺菌劑，雖然能把臉部的痘痘或者是細菌都殺掉。

但是經常當做化妝品來使用的話，會讓臉部變的很幹缺少營養，沒有水份，甚至會出現水泡過敏的症狀。還會給肌膚增加色素，導致臉部長斑等。

在使用功能性化妝品的時候，一定要注意對肌膚的危害，切忌不能當做護膚品長期使用。

功能性護膚行顫品能長期使用嗎3

功效性化妝品什麼意思

功效性化妝品指的是專門針對問題性皮膚設計的化妝品，它具有特殊用途，對皮膚有特別的護理作用，例如美白、抗皺 、抗衰老和緊致皮膚等。按照功能來區分化妝品，可以分為基本型、半功效型和功效型。

功效型護膚品可以長期用嗎

一般不建議長期使用功效型護膚品。

功能性化妝品的針對性強，那也就意味著它所添加的成分效果很強，若是長期使用功能性化妝品的話，反而會對皮膚造 成影響，不僅達不到效果，還會破壞皮膚的自我調節能力和保護能力。

若是使用功效型護膚品有所改善後，那麼可以適當更換成常規保護性護膚品，另外在挑選功效型護膚品時要格外留意成 分是否安全。

現在你明白功效性化妝品什麼意思了嗎？每個人的皮膚或多或少都有些許問題，因此有時候就得用到功效性化妝品，記 得購買功效性化妝品時要到有保障的化妝品店或品牌旗艦店購買。

功能性護膚品能長期使用嗎4

一，人皮膚的組成

皮膚位於人體表面，是人體的第一道防線，尤其是角質層，具有十分重要的功能，它是人體最大的器官。皮膚分為表層、真皮層及皮下組織三部分。

表皮是皮膚的最外層組織，主要由角朊細胞組成，根據角朊細胞的形態，又可分為角質層、透明層、顆粒層、棘層和基底層五個層次，主要對內部皮膚起到保護的作用。

真皮位於表皮之下，與表皮呈波浪狀牢固相連，其厚度為表皮的10倍，含有皮膚中60%的水分。真皮層由外向內可分為乳頭層和網狀層兩層，此外還有血管、淋巴管、神經和皮膚附屬器、腺體、立毛肌等。

皮下組織由大量的脂肪細胞和少量結締組織構成，位於真皮下，含有大量的血管、淋巴管、神經、毛囊、皮脂腺、汗腺等，為皮膚的附屬器官。它的厚薄因個人的營養、健康狀況以及身體部位的不同而有所差異。皮下組織具有保溫防寒、貯存能量、緩沖外力、保護內部組織的作用；

二，皮膚類型

按皮膚類型分 皮膚類型可分為中性、乾性、油性和混合型4種。

三，護膚品的主要成分：

美白成分：主要是377（苯乙基間苯二酚），抗壞血酸及其衍生物、曲酸、氨甲環酸、煙醯胺、光果甘草提取物等

抗痘成分：水楊酸、過氧苯甲醯、杜鵑花酸、葡萄糖酸鋅、辛醯水楊酸、煙醯胺等

舒緩成分：積雪草甘、牛油果樹、洋甘菊提取物、蘆薈汁、神經醯胺等

保濕成分：透明質酸、甘油、牛油果樹、礦物、尿囊素、丁二醇等

四：護膚品相關的研究

太陽光線中，有兩種讓人頭疼的「殺傷性武器」：UVA，長波紫外線；和UVB，短波紫外線；

它倆之間，UVB負責把你「曬傷」，UVA負責把你「曬黑曬老」。皮膚老化問題中，有將近3/4的原因，是由日曬造成的！

BBC的紀錄片為我們揭示了很不可思議的一點：測試了多款不同價位的面霜，保濕效果最好的竟然是最便宜的開架貨！其實，面霜中起到保濕效果的只有「甘油」這個成分，而這個成分實際上是比較便宜的；

而貴婦產品中甘油的含量要遠遠少於開價貨，它們貴在添加了一些別的有機成分。另外，無論是多貴的產品，保濕效果其實都是暫時的，長期來看，它們並沒有改善肌膚的效果。

5. 化妝品有用嗎

化妝品是有一點點作用的，但是效果並沒有廣告說的那麼誇張，一些有明顯效果的化妝品反而需要注意，可能是添加了某種物質在一段時間內到達美容的效果。國外有BBC有一個紀錄片對各種品牌檔次的化妝品做了一個對比實驗，結果是化妝品大多隻能起到很小的作用，大牌化妝品有些還不如大寶有用。
所以化妝品並不能本質上帶來容顏的改變，但是可以從心裡感覺更佳自信，外觀上讓人看起來更佳漂亮。適宜的妝容是禮儀，濃妝艷抹不僅對皮膚不好，長時間後會讓皮膚變差。很多化妝後很漂亮的女生卸妝後皮膚前後對比過大，導致需要一直化妝，惡性循環。
所以建議不必太追求高端名貴的產品，只要適合自己就可以，愉悅的心情才是最好的美容產品。適宜的妝容可以讓你在生活和事業中保持自信，自信的女人最美！

6. 40歲以上的該用什麼護膚品

年過40，皮膚狀態可以說是直線下降了，膠原蛋白和水分的流失，會導致肌膚乾燥缺水，長皺紋，還有眼部問題也會特別明顯，所以選擇護膚品就從這幾個入手吧！

1.視黃醇精華霜

視黃醇能有效刺激皮膚內膠原蛋白的生成，減少細紋和皺紋深度，恢復皮膚彈性緊致， 這款面霜添加了公認的淡紋高手視黃醇，能有效淡化臉部的細紋，改善肌膚乾燥。