換季後注意哪些護膚

『壹』 換季護膚要注意什麼

換季護膚要注意如下事項：

1、要做到溫和潔面。

潔面洗臉很關鍵，清潔不徹底或者過度都會影響肌膚長痘。正確方法用溫水洗臉，使毛孔充分打開，再通過洗面奶用手指輕輕按摩達到清潔效果，其實洗面奶很重要，選擇洗面奶以溫和為主。

2、盡量要多喝一些水。水分是否充足對肌膚有重大影響，而且這個人體內水分充足時才可以使皮膚潤滑光澤，充滿彈性成人每日應飲1500至2000毫升水，以純凈水為好。

3、保證充足的眠時間。

運動睡眠具有美容功效，每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不可代替。運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力，進入最佳狀態。

以上內容參考：網路- 護膚

『貳』 換季如何護膚

換季如何護膚

換季如何護膚，護膚一直是人們很重視的問題，尤其是敏感性皮膚，在換季的時候一定要注意護膚，每個人護膚的手法都是不一樣的，下面我為大家分享換季如何護膚，一起來看下吧。

換季如何護膚1

注重補水：

不管是什麼類型的肌膚，在春夏換季的時候都需要注意對皮膚的補水工作，避免因為乾燥問題導致皮膚出現紅血絲、過敏等問題，甚至還可能會出現長痘的情況。在換季的時候，要使用功效簡單的補水產品，每周使用-3次的補水面膜可以幫助你在早上的時候皮膚狀態更好。

不要使用過多護膚品：

在換季的過程中，不要使用過多的護膚品，因為在混跡時本身皮膚就敏感，一味的在臉上塗抹各種護膚品，過多疊加護膚產品會增加皮膚的負擔，導致皮膚營養過剩，皮膚無法吸收。

換季時護膚產品的種類越簡單越好，選擇一些成分簡單，適合自己膚質的產品就可以，護膚方式以保濕補水為主，鎮定滋潤為輔，讓肌膚自我調理，逐漸適應換季的變化。

保持良好的生活習慣：

作息不規律，壓力過大，很容易出現肌膚問題。想要擁有好皮膚，一定要調整好自己的作息習慣，調理到正常的內分泌，才可以避免出現皮膚問題。適當進行運動，也可以提高自身的免疫力，對抗皮膚的過敏問題。

注意清潔：

在換季的時候，皮膚可能會因為敏感而出現吸收方面的問題。春夏換季的時候不能強行給皮膚補充營養，應該對皮膚進行適當的清潔，並且對毛孔里的黑頭和多餘的角質進行去除，這樣肌膚才能更好的吸收護膚品。

防曬：

春夏季節乾燥多風，紫外線強烈，所以防曬工作是非常重要的。防曬是護膚的重中之重，如果不注意防曬，皮膚可能會出現色斑，色斑一旦產生就會很難消失掉。

換季如何護膚2

換季護膚的誤區

誤區一：急速進入美白保養

夏日太陽猛烈，即時努力防曬，皮膚還是不爭氣的變得黑沉。很多MM會在夏秋換季的時候迫不及待的進入深度美白療程，其實這是不正確的'。

秋季濕度和溫度都有所下降，如果皮膚在夏季曬傷了，或者因為油脂過度分泌導致油水不平衡，甚至誘發嚴重痘痘，以及容易敏感的肌膚，都需要先鎮靜肌膚，以舒緩噴霧減輕發炎反應。

噴灑噴霧拍打時，不要用過大的力氣造成肌膚再次刺激，然後做一些簡單的保濕。等皮膚回復穩定的狀態，再使用美白產品，否則，皮膚狀態不佳也會影響美白成效。

誤區二：立即更換護膚品

換季氣候變化頻繁，與外界接觸最密切的肌膚難以適應調節，敏感肌膚更實容易引發乾燥、緊綳、發癢情形，舒敏型保養品最能解決當下不適，緩和肌膚所受到的刺激反應。但這並不意謂進入肌膚燥動的換季時節，就必須人人需要馬上更換舒緩保養品。

其實只要你平時都做好了日常的完整保養，肌膚是有足夠防禦力抵抗外界一般的刺激。所以更換護膚品可以逐步進行，並隨時觀察肌膚每日的變化，不需要麻木跟風。

最好的方法是從原有的保養程序來簡化，如去角質改為二周一次，或暫時停用含高濃度果酸、水楊酸保養品；特別注意改正過去保養不正確的保養習慣，如敷面膜過夜，洗完臉不擦保養品、不卸妝洗臉就睡覺等，都可能一夕之間破壞肌膚防禦陣線；若本身在換季期間就易乾燥脫皮者，可從乳液開始更換為乳霜，精華液講究的是高機能性，而非強效滋潤感，可以視個人保養需求留住。

誤區三：使用更加滋潤的乳液

含油量較高的乳液不一定含水量也會提高。如果你缺水並不缺油，塗了過多的油質乳液對皮膚來說是額外的負擔。改用質地清爽，不粘稠的乳液或買瓶保濕精華，定期敷保濕面膜才正確。如果你是長時間都呆在空調房裡，而且化了一整天的妝，那麼你的皮膚就很容易因為經常性的水分缺乏，導致脫皮。即使換了更滋潤的保養品，也無補於事，當務之急是為肌膚緊急補水。

誤區四：用不完的護膚品都可以放冰箱保存

冰箱溫度比室溫低，但如果溫度過低會使護膚品中的水分結冰，也會讓乳化體遭到破壞，融化後質感變粗變散，可能對皮膚產生刺激。

因此，不是所有護膚品都適合放普通的家用冰箱，可以放在冰箱里的主要是水狀的產品，保存時將其裝回原包裝盒中，用的時候要先「解凍」，避免皮膚受刺激。油質產品、香水、精油產品則不適合放在冰箱里，低溫容易使其凍結，冰箱里的水氣也會影響產品的品質，不易被皮膚吸收，還可能讓皮膚受刺激導致過敏反應。

『叄』 換季護膚要注意什麼

換季護膚要注意一下幾點：

一、爽膚水宜敷不宜拍

潔面後一般人的習慣是用手或化妝棉拍上爽膚水，但敏感皮膚卻不適宜，這樣會刺激皮下組織及血液循環而出現紅印，最好將化妝棉沾上爽膚水後，敷蓋敏感位置即可。

二、爽膚水不宜含酒精

含酒精的爽膚水會對敏感皮膚造成刺激，使換季肌膚問題愈演愈烈，所以使用的爽膚水成分要天然。

三、別急著換護膚品

保養要遵循肌膚呈現的狀態，所以保養品的換季也應該隨著肌膚的改變而作調整，並非簡單機械的節氣劃分，所以，就算從季節概念上來看已經進入了秋天，但溫度、天氣以及生活的環境仍停留在夏季固有的狀態時，就完全沒有必要急著開啟適合秋日裡用的保養品，先不說浪費與否，肌膚可能因此吃不消倒是真的。

四、選擇低泡沫的潔面乳

大多數的低泡潔面產品專為乾性和敏感性肌膚設計，優點是潔面後在皮膚上的殘留物較少，能降低對皮膚的刺激度，並減少潛在的導致皮膚乾燥 的可能性。也有少部分低泡潔面產品為油性又敏感的肌膚設計。

五、以溫水洗臉

清潔是任何護膚工作的一個重要步驟。而換季時期，更要注重清潔方面的細節。水不能太熱，也不能太冷，比手溫度稍稍高一點的溫水最好。我們平常潔面的習慣通常都是早晚，而秋季可以增加一次在下午2點左右用溫水清潔面部，這樣可以使肌膚保持在一個很好的狀態，不會出現過敏。

六、提高睡眠質量

夜晚是修護乾燥缺水的肌膚最佳時間。回到家先徹底的泡上一個舒服解壓的熱水澡，然後趁肌膚表面濕潤，毛孔充分打開，馬上給肌膚補充營養，讓精華液滲入深層肌膚。