游泳塗什麼護膚霜
一般臉部出油多，包括t區臉頰或者是整張臉出油多就是油皮。油皮產生的原因是因為天生皮脂腺發達，油脂分泌旺盛，而且頭皮、背部都有許多油，也容易長痘。油皮的特點就是皮脂腺分泌旺盛，皮膚長時間都會給人一種很油的感覺。油皮的膚質比較厚，而且臉部的毛孔粗大，容易長粉刺和痘痘，但是油皮很容易長痘痘，當我們化妝的時候，油皮也很容易脫妝。
一、洗面奶
對於油皮來說，清潔是必不可少的一個步驟，當我們洗臉的時候，一定要用溫水洗臉，因為油皮出油太嚴重了，很容易使皮膚的毛孔堵塞，從而引起粉刺和痘痘，所以清潔對於我們來說是非常重要的。油皮建議使用溫和型的，弱酸性的氨基酸成分的洗面奶，這樣既能去油，還能保持我們皮膚的濕潤。
2. 游泳時要怎麼保護皮膚,需要擦什麼
防護：
一些游泳專用的洗浴用品市面上也有，這些產品據說能除菌和護膚、去氯氣和漂白粉，非常適合經常下水暢泳的人。
游泳時護膚主要注意三個方面：防曬、清潔與保濕。
★防曬
不光要求是SPF30以上，更要是PA防曬品，而且最好選擇具有防水功能的防曬乳液。防曬霜要在游泳前半小時塗抹，以便肌膚完全吸收，而且只有抹出一定厚度才有效果，全身都要抹到。每兩個小時補擦一次，游泳完上岸後也要立刻補塗一次。
還是要盡量避免上午11時至下午4時在陽光下游泳，因為這段時間的紫外線太強，對肌膚的殺傷力非常大。
★清潔
游泳場所里的水氨、氫、尿素含量很高，游完泳後，要徹底清潔皮膚，可以使用「游泳專用洗液」一類的浴液進行清洗。這種產品可以幫助去除真菌、細菌，並具有護膚作用，而且能把泳後沾在身上的氯氣味和漂白粉去除干凈，使皮膚潔凈、光滑而滋潤。
★保濕
沐浴之後，馬上擦乾身上的水珠。在海水裡浸泡兩個小時以上，自己的肌膚缺水缺油，所以浴後要盡快在全身塗抹滋潤型身體護理乳液，為肌膚補充水分，保持滋潤。
另外，如果皮膚表層開始脫落，不要因癢而將皮慢慢撕落，而應讓死皮自然脫落。以免使新皮膚形成黑斑。
3. 游泳前如何保護臉部不受危害
游泳前如何保護臉部不受危害
游泳前如何保護臉部不受危害？現在越來越多人喜歡游泳了，因為游泳可以鍛煉自己的身體，但是在游泳的時候是要做好護理的，不然有可能會造成臉部的傷害，下面我分享游泳前如何保護臉部不受危害，一起來看下吧。
游泳前如何保護臉部不受危害1
游泳前臉部護理第一步：卸妝
無論想要塗什麼護膚品，在游泳之前的第一步就是卸妝。游泳之時一直浸泡在水中，而且運動中不斷地受到沖擊，再好的防水化妝品也無法一直保持原樣。並且化妝品也易於污染泳池。因此，在游泳之前最好是要先卸妝。
游泳前臉部護理：塗抹防曬乳液
夏季陽光強烈，紫外線對於身體的危害更大。為了避免曬黑曬傷，那麼塗抹防曬用品是必不可少的。
1、在選擇防曬品時，最好選擇具有防水功能的防曬乳液，這樣可以在游泳時具有更為良好的防曬作用。
2、其次，防曬品不光SPF要高，更要注意PA值。SPF簡單點來說是代表防曬時間，而PA值則是代表了防紫外線的程度，多一個「＋」就代表防護加強。
3、防曬品要塗抹一定厚度，並且游泳的話寬賣要全身塗抹。
4、防曬品塗抹要在曬太陽前半小時，以便皮膚吸收。並且每過兩個小時再塗抹一次。
5、上午11時至下午4時陽光最為猛烈，盡量避免此時間段在陽光下游泳。
游泳前臉部護理：塗抹橄欖油
除了防曬乳液等，在游泳之前塗抹橄欖油也是非常不錯的選擇。
護膚橄欖油具有很好的防曬作用，游泳前在臉部及身體其他部位塗抹橄欖油，可以有效地保護皮膚。此外，橄欖油黏性很大，在皮膚上塗抹可以起到防止皮膚水分蒸發的作用。
游泳前臉部護理：塗抹蠟質乳霜攜慎
游泳前可以在全身塗抹防水性好的蠟質乳霜，臉部也包括在內。這樣可以在身體敷上一層具有保水力的防護膜，從而防止游泳之後身體表面水分蒸發同時帶走身體水分而導致的肌膚干癢。而且而且蠟質耐水性，即使一直在水中也不會要太大問題。
游泳是很多人的喜愛，尤其是夏天將至，游泳既能避熱消暑，又能減脂健身，更是受到越多越多人的歡迎。不過去游泳的時候，臉部肌膚等也一定要注意保護好。那麼游泳前臉上塗什麼好呢？
游泳後臉部護理：清潔面部
除了身體，在游泳前也要先用干凈的水清洗頭發，再給頭發抹點護發乳或護發油，使頭發表面形成一層水潤保護膜，再戴上泳帽，以保護頭發不被池水等損傷。
無論是在泳池、河裡還是海邊游泳，那裡的水都不是徹底干凈的。游泳水一般一般都連續使用，難以保持衛生，而且泳池水中經過很多人的浸泡，氨、氫、尿素含量增加，大腸菌群等病菌也大量繁殖。而池水需要加氯進行消毒，氯氣的濃度不斷增加。河水和海水水質同樣也有很多雜物。因此，在游泳之後，要對面部以及身體進行徹底的清潔，使用合適的身體清潔劑，去除身上的真菌、細菌和氯氣味，使皮膚潔凈、光滑、滋潤。
游泳後臉部護理：塗抹保濕用品
游泳出水或者淋浴後不馬上擦乾身體，那麼皮膚馬上就容易變干。這是因為水分蒸發的同時，也帶走了肌膚里的水分。所以，在游泳結束出水或者淋浴後，要立即用干毛巾擦乾身體，不要讓水分在身體遺留。並且塗上具有保濕作用的溫和護膚品，且要塗遍全身的每個部位，然後做輕輕的按摩，幫助養分盡快吸收。不過不要使用刺激性的美容產品，以免對皮膚造成負擔甚至是傷害。
游泳前如何保護臉部不受危害2
游泳健身的好處
消耗脂肪
游泳辯巧敬主要是藉助人在水中上下漂浮，以來進行有規律的運動，是一項運動量比較大的運動，可以幫助鍛煉到人體組織的肌肉以及脂肪，從而使人體的脂肪大量的燃燒掉，具有一定減脂作用。
塑形健美
游泳可以幫助鍛煉到人體全身的肌肉群，使其得到均衡、協調的發展，長期堅持下來，可以使人體肌肉線條流暢，具有一定塑形健美好處。
提高心肺功能
人體在游泳時會承受一定的壓力，進行呼氣或者吸氣時，都會有規律的鍛煉到人體腹部，從而可以幫助提高人體肺活力，在一定程度上提高人體的心肺功能。
游泳的注意事項
要進行熱身
游泳屬於一項運動量比較大的運動，並且水池中的溫度常常會比人體的體溫低，為了避免出現抽筋或者手腳麻木的情況，一般要提前進行熱身活動。
選擇合規的地方游
很多人喜歡游泳，但是經常會去河中或者游泳禁區游泳，這是很不安全的，特別是有的人還喜歡孤身前往，這樣很容易出現游泳事故，所以一般建議游泳要選擇合規的地方。
經期不要游泳
女性經期的時，身體的抵抗能力會下降，這時候游泳很容易導致細菌感染，容易產生婦科疾病，從而對女性的健康造成傷害，所以女性一般是不建議在經期游泳的`。
一天中游泳的最佳時間
建議下午15：:0-21:00這段時間游泳最好。通常情況下人體身體機能最活躍的時間就是15：:0-21:00這段時間，這段時間之內進行游泳，既可以很好的幫助人體消耗脂肪，又可以很好的幫助人體塑造身形，對人體健康具有一定的好處。
可以天天游泳嗎
可以，但不建議。游泳是可以天天進行的，但是一般不建議天天進行，因為游泳的方式有很多種，要是姿勢掌握的不好，或者本身的承受能力比較低，那麼是很容易受傷的，其次，人體的肌肉需要一定的時間恢復，天天游泳很容易導致人體肌肉變粗、變大，繼而影響美觀，所以通常建議一周遊2-3次左右即可。
一天游泳多長時間好
建議40-60分鍾左右即可。雖然游泳對人體的健康具有一定的好處，但是也需要把握好時間，游泳的時間要是太長，那麼是很容易損傷人體肌肉的，這樣反而會對人體健康造成威脅，所以一般建議每天游40-60分鍾左右即可。
4. 游泳後怎麼護膚游泳後怎麼保養皮膚
游泳後保養皮膚的方法：
1、游完泳立即清洗
游泳池中難免會有一些汗液、體液、脫落毛發、人體分泌物等雜質，還會有消毒劑和漂白劑這些化學物質，雖然肉眼可能看不到什麼東西，但是實際上游完泳身上是很臟的，千萬不要馬上換上乾衣服直接回家，在游泳的地方有可以淋浴的地方千萬要先清洗干凈再換上乾衣服，最好帶上沐浴露，將身體徹底洗干凈，才能更好的保護皮膚。
2、使用潤膚乳
洗完之後，身體會比較乾燥，這個時候可以備一些潤膚乳擦全身，游完泳不僅是臉部會很乾燥，整個身體都和水接觸了，都需要護養，洗完之後及時使用潤膚乳能給身體補水。也可以帶上保濕的爽膚水，洗完之後給臉部補充水分。
3、晚上敷面膜
在游泳池的時候，有時候還會曬到一點太陽，引起皮膚乾燥缺水，游泳也是一項運動會消耗體力，讓身體缺水，游泳後需要及時補充水分，多喝些水，晚上的時候做個面膜，臉上比較乾燥能及時補充水分，更好的呵護肌膚。
游泳前後應注意的事項：
1、不管是在哪裡游泳，每次游泳的時間一定不要超過兩個小時，因為在兩個小時以內，皮膚的疏鬆程度可以保證。
2、游泳之後一定要立即洗澡，就是在自然水域，也要帶洗澡的簡單洗一下。
3、游泳時一定要戴泳帽和游泳鏡，保護頭發和眼睛。
4、游泳前先喝一點純牛奶，這樣在游泳揮發時既能變成能量，又能變成美容品。
5、游泳後一定要用保濕的沐浴露，然後用酸奶洗澡，洗完千萬用些保濕露，回家記得給臉部做個好的保濕面膜，連做兩天就沒事了，主要是水裡的消毒液傷害皮膚厲害，最好還是不要在水裡呆太久，游完馬上就上岸會好的多。
6、游泳前必須提早半個小時為全身肌膚塗上防曬霜，讓肌膚有足夠時間充分吸收。挑選防曬霜時，要注意挑選塗上防曬系數SPA30+以上的防水防曬霜，才能抵禦長時間高強度的戶外日曬。每隔兩個小時就需要補塗一次，增強防曬效果。
7、在游泳時，別忘了隨身帶一個小水杯，在休息的時候為身體和肌膚補充水分。喝水的時候要小口地喝才能充分被身體吸收。
8、游泳後要對肌膚進行徹底的清潔。目前市面上有游泳專用洗液這一類的沐浴露。這種產品可以幫助你去除真菌、細菌，並有護膚作用，而且能把泳後沾在身上的氯氣味和漂白粉去除干凈，使皮膚潔凈光滑。
9、游泳過後，可以為身體塗上有收斂效果的爽膚水，再補上比較滋潤的身體乳，對肌膚進行深度補水。
5. 防水化妝品應該買什麼牌子 游泳不脫妝的化妝品
化妝品是我們女性朋友最熟悉的產品，化妝品可以很好的給我們帶來美妝效果，不同的化妝品功效都不一樣，有的時候出門游泳下水也想畫個美美的妝容，那麼防水化妝品應該買什麼牌子？防水化妝品有哪些？
防水化妝品應該買什麼牌子
1、底妝推薦：make up for ever雙用水粉霜、YSL超模粉底液
make up for ever雙用水粉霜簡直夏天最好的選擇，質地非常的清爽，因為有80%的高含水的「果凍粉底」，只保證妝感水感輕薄的同時，增加了持妝力和遮瑕力。這款粉底液使用的色素因子包覆科技，可以做到真正的持久不脫妝，絕對是去海邊的好拍檔。
YSL超模粉底液想必大家都不陌生吧，這款粉底液擁有很柔滑的質地，在肌膚上的延展性特別好，可以完美的均勻膚色，重點是超持妝，即便是下水也沒有關系。
2、眉妝推薦：愛麗小屋雙頭眉筆、大創眉毛雨衣
愛麗小屋的雙頭旋轉自動眉筆是專門為夏日愛出汗暈妝的妹紙設計的，所以本身的防水性就很好，筆芯不會很硬，很易上色，不易暈妝。
大創眉毛雨衣，上在畫完的眉妝，即使在泳池泡上一整天也不絕對不會花妝。
3、眼妝推薦：TF四色眼影盤、kiko十色眼影、kiss me眼線筆、kiss me睫毛膏
TF四色眼影盤顯色度極高，粉質濕糯，防水性極好，上眼後有種波光粼粼的，入水後會更好看。
kiko十色眼影的粉質很好，不飛粉不結塊，很多人多說其實盒TF的四色眼影差不多，下水後，眼影不會基本暈妝，還會更親膚，實在是一盤不可多得的好眼影。
kiss me眼線筆，這款眼線筆是出了名的防水不暈妝，具有速乾性，畫出來的線條流暢，能一筆勾勒出完美的線條，即使游泳一整天也絕對不暈妝。
kiss me睫毛膏的防水能力的真的覺得沒的說，即便一個浪打過來，也絕對不暈，刷出來的睫毛自然纖長又濃密，絕對是去游泳的不二選擇。
4、腮紅推薦：benefit胭脂水、canmake腮紅膏
benefit胭脂水是一款液體腮紅，這種質地的腮紅會比粉狀的腮紅持久性更好，上臉後很自然，散發著玫瑰般迷人的光澤，關鍵是就算是去游泳絕對沒問題。
canmake家的腮紅膏一直子都比較火，膏狀的質地更不易脫妝，去游泳時最好不要選擇粉質的腮紅，容易脫妝，canmake的這款膏狀腮紅，顯色很自然，而且長效持久，不易脫妝，很適合夏天和去游泳。
5、高光修容推薦：make up for ever高清粉底膏、NYX雙頭修容棒
make up for ever的這款高清粉底膏是膏狀的質地，防水性比較好，所以可以選擇稍白一些的顏色來說高光，而比較暗一些的顏色修容，這樣會比起粉狀的修容持妝時間更久，防水性效果也很好。
NYX雙頭修容棒是高光加修容的一款產品，使用攜帶都很方便，可以很好的肌膚融合，抹開後顆粒非常細小，不會有假面的感覺，即便是下水也可以做到不花妝。
6、口紅推薦：阿瑪尼紅管唇釉、阿瑪尼小胖丁
阿瑪尼紅管唇釉應該有很多妹紙在用吧，這款唇釉一推出就很火，質地絲絨水潤，顯色度極好，持久力和防水性也是有目共睹的。
阿瑪尼小胖丁應該是很多寶寶的心頭好吧，質感極好，上色度更是沒的說，滋潤度膏，上唇後不會乾燥起皮，下水後也不會基本脫妝，在游泳時絕對不會錯的選擇。
7、定妝推薦：make up for ever定妝噴霧、羅拉散粉
make up for ever定妝噴霧是最近很火的一款定妝噴霧使用方便，定完妝後不僅感覺一點都不緊綳，還感覺肌膚補了水，使用完後在肌膚表面形成一層保護膜，讓妝容更持久，更防水。
羅拉散粉是一款美國的人氣散粉，粉質細膩，不含珠光，內含長效的控油因子，保證肌膚長效不脫妝，定妝更持久。
防水化妝品有哪些
1、MISTINE24小時粉底液，主打24小時不脫妝+強效遮瑕+毫無妝感+防水輕薄。MAKEUP FOREVER眉膠，無論是夏天暴汗還是游泳，都可以牢牢地待在眉毛上。但是不適合新手。essence土豆泥眼影膏，帶有好看的偏光。推薦色號03，帶有紫藍色的偏光雜夾著小閃片，無論是單塗還是搭配其他顏色都好看。
對於油皮的姑娘們來說，這款粉底液一定很熟悉，畢竟是主打持久不脫妝的粉底液，但不得不佩服Mistine的文案姐姐。24小時不脫妝+強效遮瑕+毫無妝感+防水輕薄，強效遮瑕?又無妝感?這款粉底液是有明顯啞光妝感的!!使用美妝蛋上第一層的時候幾乎無差(美妝蛋吸收了大部分的粉底)第二層就突然覺得?很厚!防水是真滴防水!噴霧直接噴在臉上水珠會順著臉頰留下來!但是你要去沖個浪啊，再拿毛巾使勁蹭蹭臉肯定會脫一點點。這款則比較適合預算不多，對粉底液沒太大追求的姑娘~
2、MAKEUP FOREVER眉膠
這款眉膠建議大家買套裝...一隻眉膠+斜角眉刷+眉梳，一套價格下來其實挺貴的...但是用量很省!很耐用!平均下來還是很劃算的!很好上色、上色也自然，無論是夏天暴汗還是游泳，都可以牢牢地待在眉毛上，和上一款眉膏一樣不適合新手，眉膠雖然可以畫出干凈清晰的眉形，但屬於速乾的那種...顏色下手也比較重!適合有一定畫眉經驗的人喔~
3、essence土豆泥眼影膏
濕濕潤潤的一塊眼影膏，不像是cp家的土豆泥質地，這款更軟帶有炒雞好看的偏光，推薦色號03!帶有紫藍色的偏光雜夾著小閃片，上眼是個很顯高級的顏色。無論是單塗還是搭配其他顏色都好看，即使一個顏色也能完成眼影部分!顯色度略微有些差(可能因為七嬸是個黑黃皮吧)需要多次疊加!!!除此之外沒什麼缺點，畢竟三十塊錢左右的價格，再對比這質量簡直NICE!
4、植村秀纖變墨眼線液筆
比起網紅款KISSME眼線筆，嬸更想推薦這款給泥萌，因為有同事小姐姐反應那款很暈(看個人看個人...)外形結構有點像鋼筆，外殼和筆芯是分開買的，下次可以直接買筆芯替換裝啦~刷頭不是常規的海綿刷頭，是細小的刷毛聚集在一起的，對眼線的粗細也比較好控制，不會出現筆尖墨水太多的情況。防水防暈染效果棒棒棒!但是如果你是大油田!!這款肯定是有些暈的...只能說防水效果還不錯啦適合下水!游泳!
5、火烈鳥睫毛膏
19.9還包郵的國產睫毛膏了解一下，防水纖長不蒼蠅腿!，白色那頭也不像其他品牌那樣是纖維的，而是那種白色膏體類的纖長效果一點也不差!!!只要不以Z字型方法刷，減少白色膏體就可以避免蒼蠅腿，傳說中10小時也不塌的睫毛膏!塗著它大哭一場也OK...但凡有朋友問我什麼睫毛膏好用,一定會掏出這款拍著小平胸推薦!卸妝的時候記得敷一下!同樣的也是比較難卸妝的喔~
6、make up forever定妝噴霧
老生常談的一款定妝噴霧，自然光澤肌妝效!如果你想要啞光妝面，可以在定妝噴霧成膜後輕掃一層散粉，一定要力度很輕!!避免破壞已經生成的保護膜!帶妝8小時下水沖浪都沒問題，防水防油效果很贊!含有保濕成分，對干皮友好，不含酒精成分!痘肌敏感肌可用!
海邊游泳怎麼化妝
步驟一：在上粉底之前，將眼部打底霜點塗在容易脫妝的區域。例如唇周、T區、眼周。
步驟二：先用噴霧噴濕氣墊粉撲，再用氣墊粉沾取粉底液，以按壓的方式均勻的按在臉上，使妝容更加持久服帖。
步驟三：用遮瑕液塗在需要提亮的部分，用指腹點塗均勻。切記不要推開哈，推開會讓遮瑕力降低。
步驟四：用小的粉底刷沾取深色粉底液塗在陰影部分，向外自然暈染開。
步驟五：用刷子沾取散粉，輕輕刷一層，全臉定妝。
步驟六：用淺橘色眼影輕輕鋪滿眼窩和下眼瞼，為眼部打底。
步驟七：淺棕色眼影暈染陰影范圍內和下眼瞼的三角處。
步驟八：深棕色眼影勾勒外眼線,淺棕色畫卧蠶，再用深棕色給卧蠶畫上淺淺的陰影。
步驟九：用防水的睫毛膏刷上上下睫毛，並用眼線膠筆畫內眼線。
步驟十：用防水的眼線膠筆先勾勒出眉形，再填充眉毛。因為是眼線膠筆，所以一定要把握好輕重哈。
步驟十一：如圖中所示，白色虛線內為高光，棕色線為陰影，粉紅色線為腮紅。最後塗上粉橘色口紅就可以啦~
注意事項1.所有產品一定要買防水防暈染的!
2.眉毛、睫毛膏和口紅在幹了之後可以上一層雨衣哈~更加防水持久!
什麼粉底液防水
1、URBAN DECAY all nighter waterproof longwear遮瑕度：★★★★
持久度：★★★★
防水性：★★★★★
性價比：★★★★
保濕度：★★★
適合膚質：油性 混合性
參考價格：340元
這是一款專為油性和混油性肌膚設計的持久性粉底液，品名上說的很清楚waterproof，是一款防水型粉底液。遮瑕力相當不錯，毛孔瑕疵不用專業遮瑕膏也能遮蓋住大部分。持久力也非常可觀，能保持6至7個小時不需要補妝。即使去游泳，只要不要用手搓臉，維持度也相當不錯的。建議使用美妝蛋上妝，因為質地比較厚重的關系，使用美妝蛋會更服帖。
2、TOM FORD waterproof founation/concealer遮瑕度：★★★★
持久度：★★★★
防水性：★★★★
性價比;★★★
保濕度：★★★★
適合膚質：乾性 混合性
參考價格：620元
一款適合乾性或混合性肌膚在夏天使用的防水粉底液，保濕力在中等偏上。包裝上除了可以當作粉底液之外還能當作遮瑕膏，可見遮瑕效果也是相當不錯的。質地是霜狀，比強調光澤和輕薄的粉底液厚重。妝效也是tomford粉底液一如既往的高級妝感，細膩的絲絨質感。上妝方式這款選擇就很多了，可以用手，美妝蛋，粉底刷都能推的比較均勻，是一款可操作性很強的粉底液。
3、雅詩蘭黛double ware遮瑕度：★★★★
持久度：★★★★★
防水性：★★★★★
性價比：★★★★
保濕度：★★
適合膚質：混合偏油 油性
參考價格：300元
作為「油皮親媽」的雅詩蘭黛dw當之無愧是防水粉底液中的佼佼者!混合性肌膚來說可以當作夏天防油防汗的一款實用性粉底液，因為效果實在是太好了!妝感方面因為主打的是持久遮瑕，那不用多說妝感相對比較厚重，用量就要控制的比較好。遮瑕效果也是中等偏上的水平，沒有明顯的瑕疵的妹子都不需要後續遮瑕!還有一點就是測試它的防水力，用流動的水沖洗都不會絲毫的掉妝，這點非常棒!
4、Milani防水遮瑕粉底液遮瑕度：★★★
持久度：★★★★
防水性：★★★★
性價比：★★★★★
保濕度：★★★★
適合膚質：乾性 混合性
參考價格：130元
一直以來平價歐美粉底大多是啞光效果遮蓋力強的，難得碰到一款水潤自然有「亞洲」風格的粉底液，所以中性皮膚乾性皮膚可以入手了。中等遮蓋力，怕乾燥怕妝感濃的人群之選，性能穩定，不會脫妝到失控，對於乾燥地區秋冬季節都是可以用起來的粉底液。質地是非常綿密的幾乎沒有流動性，推開延展度和覆蓋性很強。抗水能力也相當不錯，水下測試幾乎能保持9成以上~
適合膚質：乾性 混合偏干
5、歐萊雅24小時不脫妝啞光粉底液遮瑕度：★★★★
持久度：★★★★★
防水性：★★★★
性價比：★★★★★
保濕度：★★
適合膚質：油性 混合偏油
參考價格：100元
這款號稱是雅詩蘭黛dw的平價替代品，保持著高遮瑕，高持久度，油性肌膚會非常愛，但乾性用會保濕力不夠，可以混入美容油或者蘆薈膠一起用，提高保濕度~持妝度非常優秀，能做到10小時不脫妝，防油防汗的能力也是相當好!
6、MAC PRO LONGWEAR NOURISHING WATERPROOF遮瑕度：★★★★
持久度：★★★★★
防水性：★★★★
性價比：★★★★★
保濕度：★★★★
適合膚質：混合偏油 油性
參考價格：320元
這款粉底液有三大優勢：1.有專利全防禦聚合保護膜科技能使底妝防油防。2.可鎖住肌膚或護膚品中多餘的油脂，並留住保濕成分，讓妝容始終清透。3.粉體經過高密度噴射研磨處理，有強力遮瑕效果。管狀設計很方便衛生，持久度能維持到8-9小時。遮瑕度高的同時水潤度還不錯~
6. 游泳之前如何護膚
因為要保持衛生的關系，一般來說游泳池水都會加入氯氣(chlorine)，是一種有消毒功用的化學物質，我們去到泳池所嗅到的，就是氯氣的味道。它令水質更干凈安全，但同時令水的酸鹼值提高，一般來說，泳池水的酸鹼值會提升至7.3至7.7，跟我們肌膚的本來的酸鹼值5.5高出了很多，所以游泳時浸在池水中，肌膚就會因鹼性值提高了，容易被帶走肌膚的天然油分，肌膚亦容易變得乾燥，同時更易引起敏感呢！基於衛生問題，我們不應在塗上潤膚乳後就馬上下水，最理想是游泳前一小時全身塗上防曬滋潤乳，待肌膚表面形成保護膜，就可以減低氯氣對肌膚所造成的傷害，游水後要即時沖身，先沖清水三分鍾，可以平衡肌膚表面的酸鹼度，才用ph5.5的沐浴液，浴後一定要塗潤膚乳，澳洲有機品牌Sukin的蘆薈身體滋潤乳爽而滋潤，同時可以紓緩泳池水帶來的過敏反應，價錢也實惠，百多元一支，十分超值。
至於到沙灘，海水比泳池的水天然得多，鹽份對皮膚的傷害也不大，但要注意是水質不受控制，細菌和污物很多，幸好沙灘是流動水，即使塗一點潤膚品才下水也可以，我自己會先塗L'Occitane身體及頭發保濕修護油，不含防曬成份，專為身體肌膚及頭發而設。日光浴前使用，有效預防肌膚及頭發受陽光、鹽份侵損而變得乾燥。視乎需要再加塗防曬乳，就可以得到全面保護了。
至於面部，頭發在游泳時不會浸在水中太久，所以和平常的防曬護理沒分別。最重要游泳後即時要徹底洗面，之後塗上滋潤護理品，再敷一個保濕紓緩面膜便最理想呢！
7. 游泳後如何護膚怎麼揮別泳後乾燥肌
游泳是一項全年運動，游泳人數最多。一是為了抗暑退燒，二是也是為了強身健體。但是對於女生來說，任何時候護膚都是不可或缺的。下面我們就來看看游泳後如何護理皮膚吧。
游泳後如何護膚？
1.舒緩乳液，鎮靜和滋潤皮膚。
不僅是室外泳池的刺激，室內泳池的水對敏感臉的傷害也很大。游泳後，使用攜帶方便、保濕性充足的噴霧或濕潤劑注入水分，安撫游泳後乾燥發癢的皮膚！
5.拔火罐。對於這種由外界濕氣引起的濕氣，可以用拔火罐來去除體內的濕氣。
6.你不能在水裡呆很長時間。如果在水裡不動，尤其是水是冷水，不是恆溫水，難免會濕。