不護膚皮膚怎麼樣

1. 為什麼有些人不護膚反而皮膚很好

我們身邊總有那麼一些人（甚至是男生），從來不護膚，出門清水洗把臉，毛巾擦乾就走，

但臉色就是白里透紅、沒有毛孔、富有光澤。自己呢，每天擦了上百上千的護膚品在臉上。皮膚卻還是比不過他，能氣死個人。

有的人就是基因好，皮膚耐操不顯老，不保養也甩人一大截。但是先別生氣，要知道，基因也會輸給時間，現在他的皮膚是好，但不維持的話，還是會衰老、長皺紋。

不會護膚、不正確護膚，真的還不如不護膚。你想想，亂用東西把自己的臉作爛了，難道不比清水洗臉更糟糕嗎？

大多數人作爛臉，緣由都是在護膚程序的第一步，洗臉。給大家講講洗臉的幾個常見誤區：

1、皂基潔面

皂基潔面品就是成分有「肉豆蔻酸/月桂酸/硬脂酸+氫氧化鈉/氫氧化鉀」，成本非常低所以也是洗面奶中應用最廣泛的。洗完臉有一種搓盤子搓不動的感覺，這是因為皂基帶走了臉上的大部分油脂，而且殘留了部分皂基在臉上。長期使用，干皮會越來越干，油皮會越來越油，引發毛孔粗大、長痘長閉口。

2、SLS潔面

成分表中，含有叫做「月桂醇聚醚硫酸酯鈉」或者類似的名稱，清潔力雖然很強，但是刺激性非常大，會加速細胞死亡和老化，造成皮膚粗糙、易過敏、老化加快，還會刺激菌群失衡，引發痘痘。

3、磨砂類產品

定期用磨砂類產品去角質是好的，但是有些廠家竟然把磨砂加進洗面奶中，還讓人天天用？角質的形成周期是28天，天天用磨砂膏洗面奶洗臉，角質的生長都趕不上你去除速度，角質會變得越來越薄，皮膚只會變得超級敏感。

這就是為什麼我建議大家想正確護膚，先把臉洗好的原因，因為太多人踩到上面3個誤區了。

除了大油皮可以偶爾用用皂基潔面外，其他膚質建議用非皂基、非SLS的洗面奶。油皮、中性皮膚可以用珂潤的氨基酸洗面奶，屬於氨基酸潔面中清潔力好的。乾性、乾性敏感皮膚可以用碧蒙萱的植物草本有機洗面奶，超溫和保濕還有很好的提亮膚色、收細毛孔的效果。

去角質方面，除了大油皮可以用溫和的磨砂膏一個月去一次角質外，其他的膚質都是可以不用專門去角質的。

堅持正確洗臉，正確護膚後，相信你的膚質會有一個很好的變化。

天生麗質這類人，的的確確存在，尤其是皮膚，並不需要很費力就能讓皮膚狀態很好，看起來真的好省錢~

除卻遺傳因素，好皮膚也跟日常習慣有關。如果是經常熬夜的人，要麼就會有長痘的困擾，要麼就會有毛孔粗大的困擾，要麼就會有膚色暗沉的困擾。

總結了一下能保持好皮膚的一些細節，大家可以借鑒一下哦：

保持充足的睡眠。 早睡真的很重要，身體是有生物鍾的，只有在深度睡眠的前提下，才能自主調節，養好身體。皮膚也是有自我修護功能的，也是需要在深度睡眠的前提下，才能恢復皮膚好狀態。從來沒有見過哪一個人，天天熬夜，皮膚依然好得不得了的！

保持體內水分。 水是生命之源，也是皮膚最重要的組成部分之一，在護膚上我們強調補水，對於內調，也是強調補水。每天都應該攝入充足的水分，來保證體內的新陳代謝，也能促進皮膚毒素排出。

飲食規律。 俗話說一方水土養一方人，每個地方都有獨特的飲食習慣，如果是湘妹子，天天吃辣椒也沒問題，皮膚依舊好。但如果是廣東人，也許吃一頓辣椒都受不了了。要規律飲食，根據自己從小到大的飲食習慣，保證身體擁有足夠的營養，這些營養是會反映在皮膚上的，營養好，氣色也會好。不屬於自己規律飲食的食物盡量少吃，避免體內和皮膚的應激反應。另外，有些中醫理論也是很值得參考的：比如說長斑，就說明肝不好，應該多吃蔬果；如果長痘，則需要多補充紅色水果及苦味食物。

天生的膚質對皮膚狀態的影響非常大，基因決定著皮膚的細膩度、光澤度和膚色明亮程度。通常來說，年輕的偏干皮是最美好的，既不長痘痘也沒有毛孔，一年四季大寶走天下。

膚色方面，天生的黑色素數量以及對黑色素的代謝能力也決定了有些人不僅白皙而且曬黑了也很快白回來，而有些人則無論怎麼努力美白，都不可能達到理想膚色。

既然基因那麼厲害，那為什麼又說25歲後看保養呢？因為護膚品在保護皮膚免受外界傷害、延緩衰老上都有明顯的作用。紫外線、環境污染、精神壓力、勞累日復一日地侵害著皮膚，再好的基因，再年輕的皮膚，都有失去活力的一天。25歲前因為年輕，皮膚自身的自我修復能力或許可以完美抵消外界傷害，但通常從25歲開始是一個分水嶺。認真護膚的人一般可以把基因帶來的優點繼續保持，也可以靠護膚彌補基因的缺點。但完全不護膚，尤其是不防曬，任由皮膚經受風吹日曬的，絕對皮膚會變差。

有人會說我某某某朋友親戚一輩子不護膚皮膚也很好，當然這種強大的基因值得人羨慕，但如果她認真護膚，絕對會比現在狀態更好。而且皮膚是自己的，在不確定自己是否也擁有強大到歲月無法動搖的優良基因時，為什麼要去冒險讓皮膚變差呢？

還有一種情況是，你認為不護膚或簡單護膚的卻比你用了很多高級護膚品效果更好的朋友，可能並不是比你基因好而只是因為比你懂護膚。有很多人並不了解自己的皮膚，對護膚也缺乏基本知識，買護膚品只是看哪一款多人買或者廣告吸引就跟著買，實際上並不適合自己。這時候用再多產品，買再貴的精華，都不會收貨到理想的效果。

這個問題我在讀大學時也是百思不得其解，直到踏入護膚領域後才明白其中的原因，所以覺得有必要給大家解釋下：

我在讀大學的時候感覺自己比大部分女生過得還要精緻，每天早上總是第一個起床，然後開始我的護膚大業：潔面→拍爽膚水→塗精華乳→抹面霜→擦防曬，走完整護膚流程。

但是令人崩潰的是，我們宿舍里皮膚最差的反而是我，舊痘剛除，新痘又出，想想都無奈。而其中一位室友就過分了，他從來不用護膚品，每天早上都是匆匆忙忙洗把臉，毛巾擦乾就沖向教室，或許哪天人家心情好了，會塗點十幾塊的大寶滋潤下自己那白白嫩嫩的小臉，但人家的皮膚卻是白里透紅、光滑細膩，完全不存在毛孔粗大、粉刺、爆痘等情況。每當看到他的時候我心裡總會忍不住默念一句：握草......

那為什麼會存在這種情況？關於這個問題我總結了一下，主要有3點：

1、基因

那些不保養皮膚卻很好的人，就是基因好，皮膚耐操不顯老。這點不管你們信不信,都必須要承認，基因決定一個人的膚質、膚色、身高以及我們的一切。

油皮和干皮就不用說了。只要不護理，分分鍾一堆皮膚問題；敏感肌更是要像姑奶奶一樣伺候著，稍微不小心就會有泛紅、瘙癢、刺痛等症狀；

如果你是中性肌膚，那就要恭喜你了，這是所有小仙女心畢生追求的膚質，這類肌膚根本無需護膚，每天清水洗臉都能讓你的肌膚光滑細膩有光澤，就是人們常說的底子好，但這並不意味著中性肌就能為所欲為,假如你太作或者不好好保養，遲早有一天會變成干皮或混合性皮膚。

那肯定很多人要問了，既然基因決定膚質，那麼為什麼自己的父母皮膚都很好，而自己的膚質卻那麼差？

同時我們還可以回想下一下我們這兩代人的飲食習慣、作息方式，經過對比我們不難發現，上一輩人的每一項都比我們做得好。既然如此，那我們的父母皮膚好是理所當然的。

2、不會護膚

隨著生活水平的不斷提高，我們也越來越注重個人形象，護膚做的一個比一個完善，什麼面膜、卸妝水、潔面乳、爽膚水、精華液、乳液、面霜等一個都沒少。

有的人每天洗好幾次臉，就算沒化妝也要用強力的潔面產品，說什麼「深度清潔喚醒肌膚，保持肌膚 健康 」。但是最後我們不難發現，皮膚問題反而更多了，油脂分泌紊亂、痘痘反反復復，甚至連肌膚也越來越敏感了，這種過度清潔，很容易破壞肌膚屏障，給肌膚帶上極大傷害。

有句話叫「不會護膚，不如不護膚」，與其亂用護膚品把自己的皮膚折騰的一塌糊塗，還不如老老實實用清水洗臉，不僅省錢，還能節省時間。

打個比方很多人喜歡用皂基類的潔面產品，尤其是油性皮膚的那群寶寶們，每當用皂基產品潔面後都會覺得臉上一點油都沒有很清爽，搓不動的感覺很棒,是因為皂基帶走了面部大部分油脂，並殘留了一些皂基在你臉上，所以才會有這種感覺，但是緊接著你的皮脂腺就會分泌更多的油脂來保護你的肌膚，這也就是為什麼皮膚越洗越油，痘痘越洗越多的原因。

如果長期使用這類產品，過度清潔皮膚，就會破壞肌膚屏障，甚至惡化為「敏感肌」。

3、不良的生活習慣

生活習慣對我們膚質影響相當大。尤其是飲食，如果經常暴飲暴食，喜歡吃油膩辛辣的食物或各種甜品，那你的皮膚自然好不到哪裡去。

因為，從中醫學的角度來講「病於內必形於外」，也就是說皮膚的狀況往往是人體內部 健康 的映射，也可以說是我們 健康 狀態的鏡子。

打個比方說：我們每天活動是需要的能量是由脾胃轉化而來的，只有脾胃正常我們的氣血才會旺盛，而皮膚也會顯得容光煥發。倘若我們脾胃虛弱，不能將食物很好的消化，那麼就會出現精神不振、面部萎黃，長時間會引起面部乾燥、皮膚鬆弛、提早衰老。

所以，飲食一定要清淡，少吃辛辣、油炸、高熱量食物，多吃粗雜糧、高纖維的瓜果蔬菜，促進腸胃蠕動，保持腸胃通常。

如果你覺得自己的皮膚沒有另一個人的好，那就留意下對方的飲食習慣。

同時，作息規律也對我們的膚質有很大影響，尤其是熬夜，對我們的身體有很大危害，容易造成精神壓力過大，從而內分泌紊亂皮脂腺分泌旺盛，導致毛孔堵塞，緊接著粉刺、痘痘就不請自來了。

太奇怪了!太不可思議了!

用了 雅詩蘭黛 等名牌護膚品，皮膚不但沒變好，反而臉上 長痘痘 ，比以前更丑!

題主懷孕期間，怕皮膚變丑，就使用 雅詩蘭黛 等名牌護膚品護膚，包括 隔離霜、面膜 等等。

使用後的 開頭 兩天，皮膚變好，但 時間一長，就長痘!她乾脆不用了，反而變好了!

A:懷孕，是題主長痘的根本原因。

①人體的激素究竟是什麼？

人體的激素，是人體內的 內分泌細胞 分泌的 化學信息物質，分泌後直接進入血液，通過調節人體各種組織細胞的代謝活動，來影響人體的生理活動。

一句話:激素，可以影響人體正常的生理活動!

②孕婦體內大量激素的增加對孕婦生理活動的影響，是孕婦長痘的根本原因。

懷孕後，孕婦的內分泌細胞，會分泌大量的 孕激素、乳泌素、雄激素 或 雌激素 ，嚴重干擾了孕婦 正常的生理活動，比如: 內分泌紊亂、新陳代謝異常 等等。

特別值得一提的是:

激素，刺激皮脂腺 分泌大量油脂，導致面部油光閃亮，毛孔變大，毛孔易堵，滋生細菌，引發痘痘。

懷孕後，孕婦如果不注重護膚，疏通毛孔，補水控油，皮膚就會水油不平衡，毛孔堵塞，極易長痘。

③使用不合適的護膚品，或不正確的護膚方式，是孕婦題主"長痘變丑"的直接誘因。

雅詩蘭黛， 是美妝界公認的 名品大牌 ，題主選擇它，是有道理的。 但是 ，雅詩蘭黛這個品牌，有 多個護膚系列，比如:美白系列，補水系列，控油系列，抗皺系列……。孕婦題主，究竟使用的是哪個系列？

孕婦題主在 選擇 合適自己的 護膚品時，不僅要看品牌，更要根據自己的 年齡、皮膚類型，以及皮膚當時的具體狀況、當地的氣溫 等等， 來合理搭配 ，並且 科學使用，皮膚才會變好。 否則， 護膚功效可能適得其反!

比如:

a:孕婦題主的膚質 ，本身就偏油性，懷孕後，體內激素增加， 皮膚更油 ，可是，她選擇的是雅詩蘭黛 滋潤度好的抗衰老系列，油分相對重，而當時氣溫又高，就很容易引發痘痘!特別不適宜長時間使用!

b:孕婦題主的膚質，本身極度乾燥缺水，皮膚新陳代謝非常緩慢，可孕婦卻選擇了"高濃度的美白精華"，皮膚因為缺水，細胞組織無法完全吸收和利用這些精華，導致營養相對過剩，極易 悶痘!

c:長了痘痘的肌膚，皮膚本身就存在代謝障礙，不太適宜使用 密集型、高營養 的護膚品，更不適合大量塗抹 粉質類美白產品!帶粉質的美白隔離霜，應適量塗抹，且順著毛發生長方向，輕輕按壓式均勻塗抹，否則，易堵毛孔生痘痘。不知孕婦題主在塗抹隔離霜時，是否犯規？

以上分解，是針對"題主懷孕時，用名牌護膚品護膚後，皮膚反而長痘變丑"的解釋。

那麼，不護膚真的"反而皮膚更好"嗎？ 不可能!

題主所講的"變好"，主要指「不長痘痘"了吧？這只是一種表象!事實上，我們的皮膚細胞組織，每時每刻都需要足夠的水分和養分，不注重護膚補充水養，皮膚絕對會加速衰老，引發各種皮膚問題!

所以，我們要熱愛護膚，但要選擇適合自己的護膚品，科學護膚，才能讓皮膚變好不變丑!

科學的，認真的使用護膚品是一定有效的。

當然，我們有的時候會看到身邊有些人從來不用護膚品，但皮膚依然很好。這是因為皮膚的條件和先天有很大的關系，每個人皮下膠原蛋白的量以及皮膚的含水量是完全不同的。這也就是所謂的天生麗質。

護膚品有沒有效不能是一個先天皮膚差的人和一個先天皮膚好的人去比，而只能是自己和自己比。或者是兩個皮膚水平差不多的人，一個護膚，不一個不護膚，過一段時間比較差異。

護膚不僅僅是塗塗抹抹，還是對於美好的自己的一種期待。認真護膚的女性通常對於自己的外形都非常的重視，不僅僅會好好打理自己的臉，還會好好保持自己的身材，認真搭配服裝，保持良好的儀表和談吐。這樣認認真真，十年下來和馬馬虎虎過的同齡人又怎麼會一樣呢？

這就是所謂的人生的路，走的每一步都算數。

感謝你的提問，我是美容達人控彩妝的小色娘，希望我的回答對你有幫助，歡迎有空來我的地盤逛逛。

不護膚僅而皮膚更白，我認為有多種原因，一和遺傳基因有關，有的人從生出來就白白嫩嫩的，始終不用護膚，也不用化妝品，有的人天生就黑，比如非洲人，他的老祖宗就是黑種人，任憑怎麼護膚，他也白不了。我們中國人祖宗就是黃皮膚，但有人生來偏白或偏黃，當然和保養護理有關系。和工作性質也有關系，比如坐辦公室及公司白領人的工作，和室外建築，馬路上搞衛生的，種地的皮膚都有所不同。

對於許多人而言，護膚乃是門玄學。有些人熱衷各種護膚大法，不了解自己的皮膚膚質，還一不小心破壞了自己的皮膚屏障，可是有些人從來不護膚，可是皮膚卻依然很好，這是什麼原因呢？

眾所周知，皮膚的狀態與遺傳有著密不可分的關系。在基因的影響之下，每個人皮膚的細膩度，通透度和光澤度都會有所不同。而護膚品的幫助其實作用沒有你想像得那麼大，更別提許多人用起來都是三天打魚兩天曬網，沒有持之以恆地使用。比起護膚品，醫美的效果會更加直接一些，但是具有一定的風險，需要向醫生具體了解情況。

從來不護膚，卻不代表在自己的日常生活方面馬虎。因為一個人的生活狀態比起護膚品，對皮膚狀態的影響更加潛移默化而持久。膳食合理，營養充足的人氣血足，自然皮膚也不差。

有些人喜歡喝奶茶，吃甜食，嗜辛辣油膩等重口味食品，導致皮膚容易出油，毛孔粗大，甚至粉刺，痘痘不斷等問題出現。充足睡眠的人也比較少出現皮膚問題，許多人喜歡在假日里「睡個美容覺」也是有 道理的。

另外，運動出汗也是很有好處，因為能夠加快身體的新陳代謝，讓皮膚不再發黃暗沉。環境污染日益加重，紫外線對皮膚的損傷不言而喻，許多皮膚好的人不一定都有四季塗抹防曬的習慣，但是一定會堅持打太陽傘，有效減少紫外線對皮膚衰老的影響。

因此，有些人看似不注重護膚，但是因為先天因素以及後天生活習慣良好，皮膚也不會太差。

——有不護膚皮膚好的妹子嗎？

——當然有！

我身邊就有一個，要不是親眼看到，可能不會相信，她的肌膚狀態是怎樣的呢？90後，沒有黑頭，毫不誇張；毛孔細膩；臉上痘痘痘印一概沒有，可以說零瑕疵了，唯一的缺陷就是膚質略黃，anyway，是我遇到過最好的皮膚了。（偷偷截了一張素顏自拍）

出於好奇，認真觀察了一段時間，總結如下：

>>> 飲食 ：首先，她的飲食習慣很好，除了三餐，基本不吃零食。用她的話就是：「小時候零食吃多了，現在對零食零慾望」，哈哈~ 畢竟吃進去的東西是整個身體機能的養分，慎重一點，皮膚狀態自然會好。

>>> 心態 ：其次，不得不說這個妹子心態超級好，屬於樂天派，每天都很開，有不開心的事也能很快消化掉，不要忽視心情和心態的魔力~

>>> 運動 ：皮膚底子除了天生好，運動鍛煉自然也是必不可少的因素之一。年輕倒還好，年齡越往上越能感受到歲月在臉上留下的痕跡，除了護膚保養，運動可是保持年輕的必備選項。之前住在一起的時候，她也會常常健身，游泳，去健身房練瑜伽等等，最近在學街舞，保持良好的運動習慣才是一個人保持絕佳精神面貌的不二法門

>>> 護膚 ：不是說不護膚皮膚好嗎？不護膚不等於不洗臉，不塗水乳。在護膚品的選擇上也一定要看準了再下手，功能性護膚品盡可能少用，以保濕補水為主，25+可以適當考慮抗氧化。我這個朋友有個護膚習慣，每天必敷面膜，感興趣的話可以試試。

以上，希望Twippo的回答有幫助到你，祝生活愉快！

每個人身邊都有這樣一群人：什麼護膚品化妝品都不用的，每天清水洗臉，然後塗點最基礎的保濕的霜， 皮膚呢，卻比在護膚品上投資了大價錢的你要好得多。

其實，這種人肯定是存在的，總結起來三個字：天生的。小隻君身邊就有這樣的人，不過，仔細觀察她們，其實也是有很多我們可以模仿的方法。

首先， 保證充足的睡眠。 很多姑娘都是「兢兢業業的護膚，孜孜不倦的熬夜」，長期這樣下來，吃再好的美容品，用天價的護膚品也救不了你。我就見過日常10點准時睡覺，沒用什麼昂貴的護膚品，依然沒有一個毛孔的人。

其次， 規律合理膳食。 中醫講究外調內服，臉上表面的狀態都是身體內部機制的反應，老話不一定全都正確，但是肯定有一定的道理。比如：如果你臉上長斑，說明你的肝有可能出了問題，這時候就需要多吃綠色蔬菜和水果。而臉上長痘則需要補充紅色的水果和苦味的食物。

最後， 就是要保證適當的運動 。在運動中排出那些附著在皮膚表層的毒素，這是其他排毒方法無法做到的。

2. 經常不塗護膚品好嗎

經常不塗護膚品不好的。

現在空氣環境灰塵太多，不用護膚品對皮膚也是不好的，容易引起皮膚乾燥，過敏等，可以簡單的擦一些嬰兒級別的潤膚霜，簡單無刺激，也不會含有大量的化學物質和添加劑，隨著年齡的增長可以適當的再選擇一些相對安全的產品。

一般在清潔皮膚之後，角質層會缺少油脂保護，角質層以及皮膚內的大量水分會隨著時間的進展緩慢蒸發，使皮膚內的水分含量有所下降。處於缺水狀態的皮膚對新陳代謝以及膚質狀態都會不利，所以一般建議晚上潔面之後正常塗抹護膚品，對皮膚進行補水護理，防止皮膚長時間缺水而產生不良影響。

日常護膚的正確方法

面部清潔是護膚的第一步，如何做好面部清潔很重要，直接影響到後續肌膚對護膚品中營養的吸收以及肌膚的健康度。化妝水具有保濕作用，而且還具有對肌膚二次清潔的作用。使用沾有化妝水的化妝棉在面部輕輕扮野擦拭，可以對面部進行保濕。

眼部保養一定要做到輕，選擇合適眼部保養產品，然後取米粒大小在眼周按照順時御缺坦針方鎮桐向進行按摩，除此之外還要保證充足的睡眠。精華液需要根據肌膚狀況選擇，對於肌膚保養較好的，可以適當的減少精華液的使用頻率，精華液具有保濕、美白、抗衰的作用。乳液一般是在精華液之後使用，乳液是用於鎖水。面霜用在乳液之後，同樣也是具有鎖定營養的作用。

3. 不用護膚品皮膚會更好嗎

不用護膚品皮膚會更好嗎

不用護膚品皮膚會更好嗎，很多女性在家裡的時候都是會用一些護膚品來保養自己的肌膚的，肌膚需要我們持續的保養才能更加的水潤年輕，下面為大家分享不用護膚品皮膚會更好嗎。

不用護膚品皮膚會更好嗎1

不做護膚也可以讓皮膚變得更好，但是前提是一定要注重自己的平時的習慣，倘若在不護膚的情況下想讓皮膚變得更好，首先就是要保證自己天生的皮膚質量，另外一定要戒掉自己生活當中的一些壞毛病和壞習慣

這其中就包括飲食生活、作息，吸煙喝酒等情況，全部改正全部做好之後，在不護膚的情況下也可以讓皮膚變得越來越好。

可能大部分的女孩子都是藉助護膚品來使自己更加的水潤有光澤，其實大家都希望自己的皮膚變得更好，但是可能因為工作平時比較忙而且生活的壓力比較大很多時候都是迫不得已的熬夜或喝酒，其實這些都是導致皮膚變差的原因，只有將這些原因改掉之後才可以慢慢的緩解自己的皮膚疲憊的狀態使其變好。

有很多人自己都不想用護膚品其實這件事相對來說想要做到這種事其實也比較簡單，第一點首先保證每天11:00之前就睡覺在保證8個小時睡眠的前提下我們的皮膚才能更好的修復

第二就是要戒到零食和一些不健康的飲料還有一些高熱量的油膩食物，每天要多吃蔬菜和水果補充相應的維生素和纖維不要經常對著電腦和手機每天多喝水，只有嚴格的做到了這些才可以保證最基本的護膚工序。

不用護膚品皮膚會更好嗎2

有的人天生皮膚就好，如果平時也不化妝的話，那麼對於皮膚來說是沒有任何的損傷的，平時多注意飲食和作息，皮膚就不會變差。但是皮膚好的人終歸是少數，一般人還會需要使用護膚品的。

雖然說護膚品不會在皮膚在短時間內太太大的改變，當隨著年齡的增長，護膚品的使用是可以減緩皮膚衰老的。尤其是經常經常化妝的人，就必須更加註重化妝了。

想要擁有好的皮膚，還是需要堅持護膚的。兩個四十歲的女性，一個每天堅持護膚，另一個每天都不護膚，你就會發現她們兩個人的皮膚差距真的很大，一個滿臉皺紋，黯淡無光，另一個雖然臉上也會有細紋，但是皮膚會有光澤。

不僅僅是要堅持護膚，還需要定期給皮膚做清潔，這樣才不會給皮膚造成負擔，毛孔清理干凈之後，護膚品也更容易被吸收。長期不化妝的話會讓皮膚變得更好，但是長期不護膚不會讓皮膚變得更好的。

只有堅持護膚才是能夠保持年輕的途徑，另外，更需要注重自己的飲食和作息，才能越活越年輕。

護膚品的作用有哪些？

1、清潔功能。這類化妝品以清潔為主，能有效去除人體分泌代謝過程中產生的皮膚、毛發、污垢等，包括洗面奶、洗面奶、面膜、沐浴露、洗發水等。都屬於這一類。

2、保護作用：這類化妝品主要是用來保護皮膚。用於抵禦寒風、紫外線、烈日的暴曬，避免皮膚開裂或脫發，保持皮膚濕潤、光滑、有彈性。像日常生活中使用的雪花膏、防曬霜、保濕乳液、防裂膏、冷霜等。都屬於這種類型。

3、美容效果。這類化妝品可以通過唇彩、粉底、睫毛膏、眼線筆、香水等來美化皮膚。合理的搭配可以凸顯皮膚白皙光滑的魅力。

4、補充皮膚營養的作用。這類護膚品能有效補充皮膚所缺乏的營養，從而增加皮膚組織的活力，促進新城代謝，增加皮膚表層的含水量，從而減少皮膚皺紋，減緩皮膚衰老。營養霜如人參霜、精華霜、珍珠霜等等，還有各種面膜等等。

5、具有治療作用的護膚品。皮膚並不總是處於健康狀態。想到黃褐斑、雀斑、痘痘等的人。會一直困擾。這時候就需要使用有特殊治療作用的護膚品，比如祛斑霜、祛痘霜、抑汗霜等。對皮膚進行護理，使其更加白皙、潤澤、無色素沉著。

護膚品有什麼副作用？

1、一般的美白護膚品都含有大量的鉛和汞，對皮膚傷害很大。所以皮膚長期使用會產生依賴性，有一定的副作用。

2、護膚品有一定的副作用。護膚品多由各種色素、香料、防腐劑、殺菌劑等原料加工而成。有些人使用後會出現過敏、水腫、瘙癢等症狀。

3、有些護膚品含有重金屬鉛等。會讓皮膚慢性中毒。可以去葯店買些珍珠粉內服，做成面膜多敷。這樣既不會損傷皮損，又一定會美白。

綜上所述，女性朋友一定要慎重選擇護膚品，選擇適合自己的，不要貪小便宜，傷害自己的皮膚，盡量減少護膚品的使用。

不用護膚品皮膚會更好嗎3

那要看自己怎麼保養了，有的人天生會用食療養生~還有水果也很重要，這個因人而異，但是有的人 皮膚天生需要護膚品來保養~

我個人感覺，是簡單護膚的時候皮膚最好，哪怕懶點……有一天沒一天這樣…早上清水洗臉-化妝水-防曬乳晚上卸妝洗臉-乳液大概一周保證四到五天，還有兩三天就溫水洗洗臉一旦一層一層往皮膚上蓋各種護膚品，或者一兩周不管的話，皮膚還是會變差的發現這個以後，( · ) 拿以前買十瓶的價買了兩瓶…

一定需要護膚品，在大學之前，很少用水乳，一般用個洗面奶，有時候清水洗洗就算了。但是我是混合偏油性皮膚，膚色不均，T區毛孔粗大，感覺皮膚臟臟的，但是那時候沒注意形象，直到大學開始，身邊人都在用，我也就開始注意了，當時第一套護膚品就花了我450塊錢，但是還是相當有效果的，周圍的人都說我皮膚變好了。

而且皮膚好了人也會變好看，所謂的磨皮美白吧，不用護膚品，說護膚品有化學成分的，同時也要承認，空氣也是各種化學成分，水也是各種化學成分，各種方面影響最終都會表現在臉上，所以以毒攻毒吧。

女人不用護膚品可以嗎

如果皮膚很好，完全沒有必要用化妝品，如果不好，可以適量用一下，用的時候現在局部試用一下，以防過敏，然後在塗用。

每個人的個體差異不同，生長的環境不同，只要保證皮膚濕潤即可。

人的年齡不同，是否使用護膚品的要求不同，一般年齡較小的'時候不建議使用護膚品，會傷害皮膚。年紀大了，皮膚老化，需要外來物質強制補充皮膚水分什麼的就有一定需要了，。

人皮膚的性質不同，有人皮膚是油性的，有人皮膚是混合行的，有人是乾性皮膚。比如乾性皮膚為了鎖住水分需要塗抹補水和防止水分揮發的油脂類護膚品，那麼油性皮膚就未必需要了。

這個也看人，有人喜歡有人不喜歡，這個是個人愛好，沒有必須用這一說法。而且所有的護膚品都是含有一些酒精等有害物質的，那些說自己純天然的都是假話，想想自己榨黃瓜汁能保存幾天不壞，但是那些宣稱自己純天然的化妝品的保質期有多長，肯定都含有防腐劑的，不然運輸途中就壞掉了。

用睡眠面膜之後還要護膚嗎

洗完臉以後，也不做任何的基礎保養，直接敷上一層面膜便睡下其實這是錯誤的。睡眠面膜是皮膚表層的一層膜，起封閉性的效果，它的營養成分並不多，所以皮膚基礎護理是必不可少的，這樣才能在最短的時間內吸收多的養分。每天在清潔完皮膚後，打上水乳，吸收後，就可敷上睡眠面膜，鎖住營養。

睡眠面膜用量多少

很多人覺得既然是睡眠面膜，那就要讓肌膚多多吸收，當然是越厚越好啦，答案當然是NO!過於厚重的睡眠面膜會堵塞毛孔，而且容易沾到床單和枕頭上的細菌。

尤其敏感肌膚，更是不能過量哦~一般來說，睡眠面膜的用量大約是二十分鍾內能吸收的分量就好，也可以先厚敷10分鍾左右，然後用化妝棉抹去多的量，再按摩至皮膚完全吸收就可以啦。

4. 不擦護膚品皮膚會更好嗎 基本上沒有這個說法

有的人說皮膚是有基因決定的，皮膚好的人什麼都不擦也是可以光潔亮麗的，這種說法對不對呢，其實護膚品對我們的皮膚只是一個輔助作用，基因還是存在很大的決定性因素的。
不擦護膚品皮膚會更好嗎
這種現象其實在現實生活中挺常見的。很多人每天堅持潔面，水乳精華眼霜面膜一樣沒落下，每個月斥巨資投資在護膚品上，但是皮膚卻不算特別好，甚至於很多基本不護膚的懶人反而皮膚更好，造成這個現象的原因首先可能是因為基因問題。基因問題雖然聽起來很難過，但是確確實實是如此。就像有的人就是天生怎麼吃都吃不胖，而有的人卻怎麼減都減不下來。同理，在皮膚這方面也是，自然有人天賦異稟，即使護膚和飲食都不注意皮膚也不會有什麼太明顯的表現。真的非常扎心了！所以，這點只能靠先天條件不好的人後天更努力點追上了。

皮膚變白的因素
皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑；反之，則皮膚就越白晰。 皮膚黑與白取決於飲食 正所謂「一白遮三丑」，皮膚白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批「白就是美」的死忠派堅決搶「白」！以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對「白」的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。

什麼產品不能用
第一款：酒精氣味很濃的護膚品

現在很多護膚品的酒精含量都是超標的，當你聞到自己的護膚品酒精氣味比較濃烈的時候，那麼建議你最好換掉它。因為任何成份超標了，對自己的皮膚只會百害無一利。所以你們可千萬別心疼錢，捨不得扔，到頭來自己沒有變白，反而把皮膚給弄糟糕了。

第二款：香精成分很多，香味熏人的護膚品

有些女孩子們最喜歡花香，或者是香味比較濃烈的護膚品，她們覺得這樣子就省掉了買香水的錢，而且出門靠近別人，別人就能夠聞到你身上的香味，真的是一舉兩得。然而她們殊不知香精成份過多的護膚品，對自己的皮膚傷害很大。

第三款：激素過多，一塗臉就立馬變白的護膚品

很多不知道辨別護膚品是否好或壞的MM們，總是喜歡那些護膚品直接塗抹臉上，就能夠看到效果，就能夠達到自己想要的效果的護膚品，是不能夠入手的。因為它會讓你的肌膚變得很依賴它，只要停用，你的皮膚就恢復到原樣了。

日常護理注意事項
1、減少化妝

其實現在很多女性都養成了一個習慣就是，不化妝沒法兒出門的「毛病」，其實能不化妝就盡量不化，無法避免的時候也不要濃妝艷抹，淡妝為宜，尤其是在休息日的時候，最好別化妝，讓皮膚毛孔徹底好好「呼吸一下」！

2、卸妝一定要徹底

在此前毛孔粗大問題上就已經說過很多次卸妝問題，無論有沒有化妝，只要用護膚品了就應該卸妝，所以一定用卸妝產品卸妝，再用洗面奶徹底清潔干凈。污垢清洗干凈皮膚自然白嫩，也不會有毛孔粗大發生。

3、減少上網時間

長時間的面對輻射也是對皮膚的一種危害，而且上網後一定要認真潔面，以洗去停留在面部肌表的游離電子。

4、養成良好的生活習慣

女性還是盡量不要抽煙，熬夜等，養成良好的生活作息規律，保證充足的睡眠，這樣才能保持健康的精神狀態，皮膚也自然美了起來！