榨豆漿用什麼護膚品好
Ⅰ 鮮豆漿做面膜的好處
使用新鮮的溫熱豆漿敷臉,能夠幫助打開肌膚毛孔並且將豆漿中含有的營養成分有效滲入肌膚深層,幫助更好的保濕、美白、延緩肌膚肌膚。
豆漿中含有豐富的蛋白質、磷脂、維生素以及礦物質等成分。用豆漿做面膜能夠幫助保濕潤膚,美白嫩膚,增強肌膚的抵抗力,有效延緩肌膚衰老。
豆漿面膜一般一次敷10~15分鍾即可。過長時間將面膜敷在臉上很容易導致面膜變干而反過來吸收皮膚中的水分營養。不過因為敷面膜的環境季節等不同,時間上可能會稍微有差異,一般的標準是在面膜變干之前取下面膜。
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喝豆漿禁忌:
1、蓋著蓋煮的豆漿。豆漿不但必須要煮開,而且在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋,這是因為只有敞開鍋蓋才可以讓豆漿里的有害物質隨著水蒸氣揮發掉。
2、加了紅糖的豆漿,不容易被人體吸收。因為紅糖裡面有多種有機酸,它們和豆漿里的蛋白酶結合,而加白糖就不會有這種現象。
3、被暖瓶保溫過的豆漿,暖瓶保溫這種方法不足取,因為暖瓶溫濕的內環境極有利於細菌繁殖。另外豆漿里的皂毒素還能夠溶解暖瓶里的水垢,喝了會危害人體健康。
4、由於豆漿是由大豆製成的,而大豆裡面含嘌呤成分很高,且屬於寒性食物,所以有痛風症狀、乏力、體虛、精神疲倦等症狀的虛寒體質者都不適宜飲用豆漿。
豆漿的禁食人群:
1、腸胃不好的人少喝豆漿
因為豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人盡量少喝豆漿。
而豆漿在酶的作用下能產氣,所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外,急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或者引起胃腸脹氣。
2、有痛風症狀的人不能喝豆漿
痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病,而大豆富含嘌呤,豆漿是由大豆磨成漿的,所以痛風病人做好少喝豆漿。
3、正在服用抗生素的人不宜喝豆漿
豆漿一定不能與紅黴素等抗生素一起服用,因為二者會發生化學反應。喝豆漿與服用抗生素的間隔時間最好在1個小時以上。
4、缺鋅的人不宜常喝豆漿
豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素,這些都是對人體不好的物質。對付它們的最好方法就是將豆漿煮熟,而長期食用豆漿的人要記得補充微量元素鋅。
5、手術或病後處於恢復期的病人
手術或生病後的人群身體抵抗力普遍較弱,腸胃功能不是很好,因此,在恢復期間最好不要飲用寒性的豆漿,這樣容易產生惡心、腹瀉等症狀。
參考資料來源:
網路-豆漿
人民網-早餐喝豆漿的4大禁忌 5類人別喝豆漿