亞麻籽油怎麼護膚

Ⅰ 亞麻籽油的美容功效

亞麻籽油具有一定的 美容 功效，那麼都有哪些功效呢？下面就和我一起來看看吧。

女人都喜歡保養，亞麻油，作用太大了，又純天然，對皮膚來說是極品，雖然也不便宜，但是忒有必要去用了。

小提醒：女人選擇亞麻油的時候一定要注意，一定要選擇特純冷榨的亞麻油，只有這樣的亞麻油才能美容和減肥，普通級別的酸度大於1度的亞麻油是不能用於美容的。

在中國，上好的特純亞麻油一直是有錢女人的美容專用品，3千多年來無數女人用曼妙雪白的肌膚證明，特純亞麻油是全能的「 化妝 品」，無論是吃或抹均具有美容神奇作用。

唯一可以減肥的神油

擾鉛孫特純亞麻籽油的不飽和脂肪酸和天然優質維生素E聯合作用，可以分解體內脂肪；維生素K外抹可以吸收皮下多餘脂肪，因此它是唯一內服外用均具有減肥作用的天然植物神油。

既可防曬又可以防凍

特純亞麻籽油夏可防曬冬可防凍，夏塗於皮膚可以防止皮膚紅腫刺痛，尤其可以預防皮膚癌；冬季對於皮膚激局發皴、手腳乾裂、掉皮屑有極好防止效果。嬰兒尿腌、汗腌處亦可塗抹。

象水一樣被皮膚吸收

特純亞麻籽油淡淡金色、純凈清澈、清爽不粘，水性的特質令它特別宜於吸收，在皮膚上點一點亞麻緩鏈油，稍加摩挲就能迅速與皮膚同化，這一點是其它天然油料完全不能相比的。

全身皮膚迅速變細嫩

特純亞麻籽油富含天然優質維生素E、A、B、D、K、F等，對皮膚的滋養非常溫和，沒有人工化學化妝品的副作用，可迅速使皮膚柔嫩而有亞光光澤。一般第一次油浴就有明顯感覺。

皮膚問題可迅速改善

特純亞麻籽油制劑在醫學上可以治療燙傷和燒傷，有抗炎和滋養皮膚生長的作用，可防止皮膚皴裂和瘙癢，它對消除妊娠紋、陳舊性傷痕、各種斑痘等皮膚問題均有明顯

怎樣自己在家做油浴

沐浴時將身體洗凈擦乾，以30毫升（一小方瓶）亞麻籽油均勻塗遍全身，自我按摩15分鍾左右，用竹珍沐浴露沖洗揩乾身體。堅持油浴，你的皮膚會變得又細又嫩又柔又美又白。

頭發：洗發後用亞麻籽油滋養頭發，反復梳理，待一小時許，再輕輕漂洗，可使頭發飄逸閃亮。

面部：亞麻油配上等蜂蜜，輕輕按摩去除面部細小皺紋，還可以與優質白糖一起調制面膜。

眼部：每日早晚亞麻籽油按摩眼部十分鍾，可以消除黑眼圈和眼袋，還你一雙明亮迷人眼睛。

眉睫：每天早晨用亞麻油仔細刷潤和養護睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑閃亮、眉清目秀。

唇部：以亞麻油塗唇，保持唇部濕潤，雙唇晶亮而性感，同時無須擔心吞吃含鉛唇膏之害。

手部：每洗完手或做完家務，堅持用亞麻油滋潤和摩挲雙手5分鍾，可保持手部白嫩美觀。

指甲：以亞麻油按摩指甲和趾甲，日久指甲與趾甲色澤潤潔、晶瑩剔透，令手足美麗俏皮。

背部：背部因 護理 不便常有瑕疵，沐浴時請求家人幫助以亞麻油按摩，可令背部光潔迷人。

腹部：易堆積脂肪或有妊娠紋，以亞麻油按摩恢復腹部光潤平坦，按摩肚臍也是美容時尚。

腿部：毛孔粗大、皮膚粗糙或線條不好，可以通過每天用亞麻油按摩而改變，還你一雙玉腿。

足部：每次洗完腳後滴亞麻油少許，反復按摩雙腳，有利於防止腳部皮膚黃化、老化、硬化

減肥原理與別樣功用匯總

亞麻油功用記載：亞麻油不僅可以幫助消化，還能預防便秘，所以減肥效果卓越。同時亞麻油還可以防止皮膚老化，使皮膚變得更健康、更有彈力。記得在每天早餐前，空腹喝兩勺亞麻油，這對渴望有嬌嫩皮膚的你，很有幫助。

炒菜的時候，改用亞麻油吧。因為它比食用油熱量低，不僅有助於減肥，還有豐富的維生素，對身體很有好處。吃沙拉的時候，也可以用它代替熱量高的調味醬，鮮美的味道讓你回味無窮。

選購方法

觀：優質特純亞麻油油體清亮，呈黃綠色，顏色越深越好。

聞：有淡雅的果香味，最好是杏仁味兒。

嘗：口感爽滑，偶有瞬時的糊麻子的澀味。去角質面膜

Ⅱ 亞麻籽油美容的功效和美容方法

亞麻籽油富含亞麻酸，其中α-亞麻酸具有抗氧化，延緩衰老，促進脂肪代謝，減肥塑身等功效，而γ-亞麻酸能抑制酪氨酸酶，對抗黑色素生成，防止色素沉著，增進血液流通和細胞新陳代謝，利於皮膚和毛發的調理和營養， 被廣泛應用於化妝品領域。作為化妝油、潤膚乳液、嫩膚霜等護膚品以及多種護發用品的油脂，以及作為皮膚增白保濕、延緩老化的有效成分。▪⋅洗發水中加入γ-亞麻酸與煙酸衍生物能協同加強滲透。
美容方法
內服加外敷
將臉臉清潔干凈，再把亞麻籽油倒在化妝棉上，像塗抹乳液一樣輕輕的按摩，這樣能夠促進亞麻籽油有效的吸收，最後在用溫水清潔面部。
亞麻籽油盡量選擇冷榨油，冷榨油的營養成分要高一些，亞麻籽油我用的是俄羅斯歐利亞提這個牌子，釆用的是純天然冷榨工藝。沒有添加防腐劑，抗化氧化劑什麼的，不用擔心過敏，吃起來清淡不油膩，用來塗抺皮膚，清爽透氣，滲透力強，被易吸收，感覺非常不錯。