西蘭花護膚品有哪些

❶ 美白去黃提亮膚色的護膚品

美白去黃提亮膚色的護膚品

你知道哪些美白去黃提亮膚色的護膚品，在生活中我們難免接觸紫外線，如果不做好防曬措施很容易會被曬黑，下面我就在這里跟大家分享一些美白去黃提亮膚色的護膚品，希望對你們有幫助。

美白去黃提亮膚色的護膚品1

1、嬌韻詩 雙萃精華

這款精華剛出世就受到美妝博主們的青睞，精油質地，保濕效果非常突出，即將到來的秋冬季也非常適合，同時也是一款多效精華，保濕提亮抗氧化，特別適合熬夜一組，去黃暗沉恢復健康膚色。成分分析來看，這款精華主要是純植物精粹，敏感孕婦都可以使用，修復肌膚提供健康營養，香味也是宜人清香。

2、雅詩蘭黛 紅石榴系列

紅石榴去黃提亮效果非常突出，雅詩蘭黛的紅石榴套裝包括洗面奶，水和面霜，提取紅石榴果萃精華，眾多護膚達人博主都對這套產品評價很高，干皮肌膚尤為最愛。洗面奶保濕清潔力很高，水屬於滋潤型，但不油膩，堅持會對暗黃膚色和疲勞肌膚有緩解作用，果然這么多年大品牌的價值還是值得追捧的。

3、SK2 淡斑精華露

傳說中的小燈泡功力可不是蓋的，俗稱美白中的戰斗機。主要是淡化肌膚深層黑色素，提亮膚色，牛奶滋潤型質地，而且塗抹時候利用手溫按摩，而且不要太吝嗇，每次要用量一枚硬幣大小，這樣堅持使用一段時間，你會發現不知不覺臉上的暗沉部位和斑斑點點變淺了許多。成分的話當然是SK2當家的Pitera(神仙水)和美白神器煙醯酸，敏感肌可能需要小心使用。

4.AHC VC系列美白面膜

AHC家最有人氣的當然是玻尿酸補水精華系列，其實他家的維他命系列也是效果非常出眾的，特別是這款高濃度維C美白面膜，號稱一瓶美白精華全都集中在這一張面膜中，淡斑提亮效果也是不容小覷的.。面膜紙比較適中，貼合力很好，精華量也是足足的，主要蘊含檸檬萃提取物和高濃度VC，促進新陳代謝和高效抗氧化，如果集中連續使用一周，肌膚明顯提亮一個度，而且敏感肌安心使用的產品。

5、彤人秘 日常防護精華露

吃紅參能讓身體恢復健康，那麼在臉上塗抹紅參，肌膚又會怎樣？韓國紅參品牌正官莊旗下的護膚品牌彤人秘，採用六年根紅參精華為原料製作的這款精華產品，水分和營養成分非常飽滿質地，滋潤但不油膩，一年四季都可以使用。而且他是將紅參營養傳遞給肌膚深層細胞，促進肌膚再生能力，讓由於外界壓力導致的黯淡發黃的肌膚重新找回透亮健康膚色。配合同品牌的紅參面膜集中進行肌膚養生護理的話，由內而外的散發健康光澤肌膚不難擁有，素顏美女「親媽產品」。

美白去黃提亮膚色的護膚品2

提亮膚色健康的辦法：

可以使用含維C的護膚品，也可食用富含維C的各種蔬果，對美白去黃氣有非常好的功效。維C護膚品最好在晚間睡眠前使用，這樣不易被光照而導致快速失效。蘋果、獼猴桃、櫻桃、西紅柿、葡萄等都是超棒的維C蔬果，既廉價又美味。只要你是個生活中愛吃水果的美眉，皮膚必然比那些相對不愛吃水果的姐妹來說，會更光亮更有氣色！

1、牛奶

牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物。牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。牛奶還有美白的作用，歷來是女性美容護膚佳品。

2、綠花菜

綠花菜又叫西蘭花。西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。由於這些抗病化合物帶有辛辣的味道，或許有些人會認為是一種苦味。但是這些化學物質對人體的健康很有好處，所以上班族秋天吃綠花菜對皮膚好准沒有錯。

想要自己的膚色變得更加的美白，就可以在平時多吃一些含有維生素c的水果和蔬菜，尤其是獼猴桃、西紅柿、蘋果、牛奶、西蘭花等，堅持多吃，就可以讓自己的膚色變得更加的亮麗，滿臉都是嫩嫩的膠原蛋白，再也不用一層一層的塗抹遮蓋霜了。

❷ 20歲女生用什麼護膚品好 初抗老護膚品推薦

我們平時挑選護膚品都會根據自己的年齡和膚質選擇適合自己的護膚產品，不同的護膚品功效作用不一樣，選擇適合自己的護膚品才能發揮最佳的護膚效果。
20歲女生用什麼護膚品好
1、ELIXIR怡麗絲爾平衡系列水乳

17年出的怡麗絲爾屬於資生堂旗下，是一款專為20-25歲女生研發的抗初老型水乳。它分清爽型和滋潤型兩種，看個人的膚質選擇，夏天的話，Bonnie更喜歡清爽一點的水乳(雖然我是干皮)。官方介紹這套水乳長期使用還收縮毛孔的效果，但是根據網上很多人的反饋，收縮毛孔的效果並不明顯，畢竟還是很平價的。它的保濕效果很好，能夠均衡調理皮膚的油脂和水分，補水控油的同時還有輕微抗皺的功效，比較適合混合性及油性肌膚。

2、黛珂植物韻律水乳

黛珂植物韻律系列在黛珂里算是性價比高的一款水乳了，同樣地，它也有保濕和清爽兩種類型，可以同時照顧到干皮和油皮。植物韻律系列可以說是黛珂的高level入門級，針對的是年輕肌膚群體。它主要以保濕、保持水油平衡狀態為主，可促進細胞新生，有效預防皮膚走向熟齡肌。很好吸收不油膩的同時還能夠抗氧化，反正Bonnie非常喜歡這一款水乳。他們家的水乳使用順序是先乳後水，據說是因為黛珂的乳液滲透性很好，而化妝水質地比普通的化妝水濃稠，為了配合黛珂本身乳液的質地，所以採用先乳後水的護膚程序。

3、雅詩蘭黛小棕瓶

小棕瓶精華液可以說是「老網紅」了，它以修復保濕功能為主，添加了透明質酸鈉、角鯊烷等多個保濕功效成分，同時還添加了比菲德氏菌、RNA鈉以及棕櫚酸維他命A，不僅提升了修復能力，還有很好的抗衰老功能，能夠有效抵禦早衰現象。皮膚好的時候可能感覺不出它有多大功效，但是肌膚狀態比較差的時候用它真的有明顯的改善。不要以為它是阿姨級別的才會用，相對來說，這款更適合年輕肌底，皮膚問題提早預防總比亡羊補牢的好嘛~早晚潔面後都可以使用這款精華，質地比較粘稠，但是很好吸收。一般來說，全臉只需要4-5滴即可，他們家的眼霜我也很喜歡，能夠幫助淡化熊貓眼，改善干紋細紋。

4、Antipodes奇異果眼霜

眼睛是最能出賣女生年齡的一個部位了，眼周的皮膚比較敏感和嬌嫩，因此女生在20歲出頭就可以塗眼霜作為預防了，比較年輕的女生選擇眼霜可以只挑保濕效果比較好的，不需要抗皺。但是有細紋的仙女就不一樣了，需要選擇帶有抗皺效果的眼霜了。antipodes奇異果籽抗氧化眼霜源自紐西蘭，不含防腐劑，它號稱是孕婦都可以用的眼霜。30ml，蠻大一瓶。質地是淡黃色的霜狀，吸收快，保濕不油膩。它可以緩解黑眼圈去脂肪粒去細紋，江湖人稱「小熨斗」，可想而知它抗皺的效果啦。

5、馥蕾詩睡蓮滋潤活顏面霜

Bonnie是看了很多美妝博主推薦才入手的這款馥蕾詩睡蓮面霜，用了之後甚是稀飯!它含有睡蓮提取物、五花果提取物、黃葵果提取物等天然植物成分，聞起來像青瓜的味道，很清新哦。另外，它的質地不是很厚重的那種，延展性非常好，上臉微微發涼，很好吸收。它不僅保濕效果很好，而且還有抗初老的功效。它能夠增加肌膚柔滑度以及深層滋養肌膚，你也可以當做睡眠面膜來使用，第二天起床你會發現整個肌膚都是水水的哦~

初抗老護膚品推薦
一、pola紅BA臻紅化妝水

這款化妝水是日本護膚品牌pola專門為20-25歲的輕熟肌人品設計的，質地比較濃稠，可以深入滲入肌膚，為肌膚補充營養和膠原蛋白，打造彈力有光澤的肌膚效果。

二、蘭蔻小黑瓶

蘭蔻推出的肌底液精華是它家的王牌產品，口碑和回購率都很高，裡面含有酵母精華，質地清透，吸收能力令人驚訝，每次取兩三滴在精華前使用就可以了，一瓶也可以用挺久的。長期使用可以發現皮膚變得更加有彈性，紅血絲、痘痘問題也得到緩解。

三、SK-II超肌能R.N.A緊致修護霜

喜歡熬夜或因工作原因不得不熬夜的女生，強烈推薦這一款面霜，使用過後第二天皮膚還是緊致有彈性，還能改善法令紋和淚溝問題。

四、資生堂benefiance抗皺修護眼霜

眼部肌膚是很脆弱的，容易出現細紋、黑眼圈、眼袋等問題，單純使用保濕眼霜已經用處不大。我強烈推薦這款抗皺修護眼霜，堅持使用能綜合改善眼部的多種問題。

五、CPB 亮彩瑩潤防曬霜

紫外線對於皮膚的損害是不了忽視的，所以女生一年四季都要做好防曬，最好使用抗老防曬效果會更加好。這款防曬雖然價格貴，但是真的超級好用，質地非常細膩柔滑，完全不會油膩，像在塗乳液一般。

吃什麼抗衰老
1、洋蔥

抗衰老洋蔥是目前唯一含有前列腺素A的蔬菜，還含有硫基氨基酸等物質，有擴張血管、降血脂等作用。洋蔥含有硫化物和微量元素硒，具有抗衰老的功效。

2、豆腐

延緩衰老豆腐是中國人在飲食上的偉大發明，這種看似平常的食物，有著很強大的功能，能延緩衰老。

3、圓白菜

保持年輕活力、幫助排毒圓白菜是開十字花的蔬菜，維生素C含量很豐富。同時富含纖維，促進腸胃蠕動，能讓消化系統保持年輕活力，並且幫助排毒。

4、蘋果

抗氧化、保護細胞蘋果中含有多種基本維生素和強抗氧化劑，紅蘋果中抗氧化劑最多。這種「攜帶型零食」可滿足甜食之需。美國康奈爾大學研究發現，蘋果富含抗氧化劑「槲皮素」，保護腦細胞避免自由基傷害的效果甚至比維生素C好。

5、胡蘿卜

抗氧化、減緩細胞老化胡蘿卜的β胡蘿卜素能在機體正常新陳代謝中扮演抗氧化劑的作用，幫助細胞減緩老化的過程。

6、魚肉

保護肌膚、緩解皺紋魚肉能提供大量蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。

7、西蘭花

抗衰老西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老食物。

8、冬瓜

滋潤肌膚、抵抗皺紋冬瓜富含豐富的維生素C，對肌膚的膠原蛋白和彈力纖維，都能起到良好的滋潤效果。經常食用，可以有效抵抗初期皺紋的生成，令肌膚柔嫩光滑。

9、西紅柿

抗衰老、保護皮膚多吃西紅柿具有抗衰老作用，使皮膚保持白皙。這是因為西紅柿中的番茄紅素含有強力抗氧化、抗輻射的生物活性物質。可以促進細胞的生長和再生，保持細胞正常代謝，有效防治色斑、皺紋、預防衰老。

10、橙子

清除有害自由基一個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C，提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的自由基。在日常生活中，我們就能輕松抗衰老，這10大抗衰老食物，25歲以後都要多吃，讓你50歲看起來也只有25歲!不妨也發給身邊的朋友看一看吧!

常用的中醫抗衰老葯方
隨著社會的發展，中醫對衰老的認識也在不斷更新，《黃帝內經》之後，又發展出氣血不足、神氣渙散、經絡淤滯等人體衰老的理念。近年來，現代中醫學者總結古人的經驗，結合臨床對患者的觀察及實驗研究，又提出了衰老的腎虛血淤學說，即人體衰老主要是由腎臟虧虛與經絡中血淤造成的，其他異常皆是由腎虛血淤發展而致。

結合各類中醫衰老理念，何任教授提出了中醫抗衰老的新觀點：精神上要有修養，身體上要陰陽調和，生活上要適應自然規律，飲食上有所節制，鍛煉休息應有常規，不過分疲勞，這樣，精神和形體就會健旺，就能"盡終其天年，度百歲乃去"。與此同時，他還為大家推薦了六種常用的中醫抗衰老方劑，通過對身體氣血的調和，以及腎陽的補充，來達到延緩衰老的目的。

1.扶桑至寶丹

【組成】桑葉500克，巨勝子120克，白蜜500克。

【做法】煉蜜為丸，如梧桐子大。

【用法】每服100丸，一日2次，白開水送下。

【功效】駐容顏、烏須發、祛病延年，服至半年以後，精力能生，諸病不作;久服不已，自登上壽。老人服之，步健眼明，又能消痰生津、補髓添精。

2.枸杞子酒

【組成】枸杞子200克，白燒酒500克。

【做法】枸杞子洗凈，剪碎，放入瓶中，再加入白燒酒，加蓋密封，置陰涼乾燥處，每日搖動1次，1周後即可飲用。邊飲邊添加白酒。

【用法】根據酒量，晚餐前或臨睡前飲用，通常每次服10～20克，不得過量。

【功效】促進肝細胞新生，抗動脈硬化、降低膽固醇、降血糖等。長期服用可補虛延年。

3.唐鄭相國方

【組成】破故紙300克，胡桃肉600克。

【做法】將破故紙酒蒸為末，胡桃肉去皮爛搗，蜜調如飴。

【用法】每天早晨酒服一大匙，不能飲酒者，以熟水調服。忌芸菜、羊肉。

【功效】補腎肺，治虛寒喘嗽、腰腿酸痛。

4.七寶美髯丹

【組成】何首烏、白首烏(米泔水浸三四日，去皮切片，用黑豆2升同蒸至豆熟，取出去豆，曬干，換豆再蒸，如此9次，曬干)各500克，赤、白茯苓(去皮，研末，以母乳拌勻曬干)各500克，牛膝(酒浸1日，同何首烏第7次蒸至第9次，曬干)250克，當歸(酒浸，曬干)240克，枸杞(酒浸，曬干)240克，菟絲子(酒浸生芽，研爛，曬干)240克，補骨脂(以黑芝麻拌炒)120克。

【做法】上葯石臼搗為末，煉蜜和丸，如梧桐子大。

【用法】每服9克，鹽湯或溫酒送下。

【功效】治肝腎陰虧、氣血不足而致的須發早白、牙齒動搖、遺精崩帶、筋骨無力等，以滋養氣血，血足則須發柔美，故有"美髯"之名。

5.單味葯

除以上幾種抗衰老的方子之外，古人還提倡食用單味葯物以延年益壽。

(1)黃精

將黃精根莖銼細，先水浸去苦汁，九蒸九曬，每日服食;或將黃精陰干搗末，每日水調服若干。黃精含有黃精多糖及賴氨酸等多種氨基酸，能補脾胃，治肺癆久咳、動脈粥樣硬化及老年人糖尿病、虛弱等。

(2)地黃(又名生地)

將地黃根洗凈，搗爛，絞汁，煎濃，加白蜜再煎，煎成稠濃為丸，如梧桐子大。每天早晨溫酒吞服30粒。熟地味甘微溫，含有地黃素及多種氨基酸，尤以精氨酸含量最高，有強心、止血、利尿、降糖、保肝等作用，長於補血，治頭眩、心悸、崩漏等。

此外，古代尚有服食芝麻、山葯、甘菊、胡桃、菟絲子等葯物來抗衰老的方法。

❸ 有什麼評價好、好用的抗衰老系列的護膚品推薦

歲月是把殺豬刀，每一個人都在慢慢變老。面對時光飛逝，我們只能努力做好抗衰老。

首先我們來了解一下護膚品哪些成分可以抗衰老：

透明質酸納（玻尿酸）

它是透明的人體天然保濕成分，可以持久保濕，促進其他活性成分的吸收，為真皮膠原蛋白和彈性纖維的合成提供良好的環境，減輕老化皺紋痕跡。

煙酸

也就是維生素b3，在身體內轉化成鹽酸醯胺。能消除肌膚炎症、延緩肌膚衰老的功效。

維生素c

水溶性物質，能夠重建真皮表皮結合部，促進膠原纖維生成。此外還具有很強的清除自由基能力，同時也是增強身體免疫力不可缺少的成分。

維生素E

屬於人體主要的脂溶性抗氧化物，可以清除體內自由基以阻斷氧化反應的生成，並減輕和修復細胞膜損傷，達到抵抗衰老的作用。

勝肽

勝肽能促進膠原蛋白，彈力纖維和透明質酸增生，提高肌膚的含水量，增加皮膚厚度以及減少細紋。

熊果酸

存在於天然植物中的一種三萜類化合物，具有鎮靜、抗炎、抗菌等多種生物學效應。除此之外，熊果酸還具有明顯的抗氧化功能

植物多酚類

從植物中提取的植物多酚類是很好的抗氧化劑，它能夠清除體內自由基，抑制氧化反應的進行，而且大多具有抗敏性，因而廣泛應用於保養品當中。

視黃醇

經過皮膚醫學界反復論證，它能夠在短時間內持續加速表皮深層細胞分裂，促進細胞更新，使用4天既能顯著平滑膚質，是護膚界中當之無愧的元老級抗衰老成分。

今天我們來推薦10款評價好、特別好用的抗衰老護膚品：

HR赫蓮娜活顏修護舒緩晚霜

50ml 3480

擁有卓絕修護力， 完美重建肌膚防禦屏障功能。別稱黑綳帶，如「綳帶」般治癒系綿密質地，修護並完美重建肌膚防禦屏障功能，帶給肌膚前所未有的奇妙舒適感受。

伊麗莎白·雅頓時空膠囊

規格： 30粒*3

市場價格： 580.0

特有的成分能徹底滲入皮膚，同時幫助消除眼部周圍的細紋及浮腫。迅速緊致眼周肌膚線條，讓你的雙眛時刻散發青春光彩。不含防腐劑成份，改善肌膚乾燥現象，使眼部肌膚細紋不再明顯，減少皺紋、黑眼圈及眼部浮腫。

海藍之謎神奇面霜

它的主要成分是海藻酵素發酵而成，類似於雪花膏的味道。神奇活性精粹的原料只能每年兩次從加州無污染海域手工採集，並且經過特定的生物性發酵，才能完成製作，所以彌足珍貴。神奇的活性精粹給肌膚帶來煥然一新，保濕修護肌膚，柔嫩平滑，長期使用有抗衰老功效。

倩碧煥妍活力精華露

蘊含三重專利 科技 ，將三種不同的精華融於一身，激活天然膠原蛋白，密集修護細紋和皺紋，顯著修護紫外線損傷，注入肌膚活力能量，強韌膚質。僅需數周，肌膚將發生明顯改變，持續使用，皺紋和細紋漸漸隱褪，膚質觸感平滑緊致。

雅詩蘭黛奇跡撫痕抗皺精華露

革命性獨家專利成分智慧膠原增生勝肽，蘊含獨特的多重膠原蛋白勝肽組合、蛋白質和氨基酸等，能促進肌膚增生天然膠原蛋白與彈力纖維的能力。

SK-II大紅瓶精華面霜

採用創新 科技 激活幹細胞，從而促進皮膚結構蛋白的生成，加速肌膚更新過程、改善肌膚結構從而使肌膚更加光滑並富有彈性，提升逆齡角度。使用一次可見毛孔即減少46.7%，使用兩周後肌膚逆齡角度即可提升15 ，短短14天內逆轉肌齡

希思黎抗皺活膚亮肌精華液

一款能讓肌膚放光的亮肌精華，含有仙人掌花精華，能夠有效去掉肌膚表面的老化角質，提升了肌膚的透光能力;維他命A酯，同樣也是作用於肌膚表皮，促進了表皮層的新陳代謝與肌膚組織重建，讓你的容顏重獲年輕肌膚的細膩光澤與平滑無瑕。

Whoo後秘貼煥然修護精華液

含有取自植物胎盤的超紫河精萃，裡面的多種寡肽能從根源上幫助肌膚調節失衡問題，集合抗老、淡斑、祛黃、提亮、補水、滋養、修護於一身。質地水潤輕盈，不厚重也不粘膩，充分補水保濕的同時又毫無油膩感，膚感超級贊。

嬌韻詩雙萃賦活精華黃金雙瓶

從修護細胞原生5大功能入手，有效激活受損和老化的肌底細胞。從第一滴開始，煥活5維修護能量，提供細胞級抗老保養。水+油黃金配比充分煥活細胞修護能力，有效激活肌膚的各項功能，令肌膚雙倍年輕，獲得完美的護膚效果。

資生堂時光琉璃精華

獨家的哌啶丙酸和日本傳奇草本植物——延命草，其獨特的修復能力，帶來肌膚細胞再生力量，可以讓皮膚充滿活力，同時抑制老化因子。尊貴奢華的緊膚精華，賦予密集式高效修復，所含的延命草成分，能夠增加皮膚活性，改善肌膚易鬆弛的問題，在外在環境刺激的時候，減少皮膚發炎狀況，穩定皮膚。

一、抗氧化

自由基是皮膚衰老的一個重要原因，而自由基是在氧化反應中產生的，所以抗氧化就可以抗自由基。我們可以通過飲食+護膚品，兩者相結合。

1.抗氧化飲食

關於飲食，大家可以看看BBC幾年前的一個紀錄片《駐顏奧秘》，主要講皮膚衰老的，裡面提到的飲食，還是值得參考的。

多吃水果、蔬菜、油脂豐富的深海魚。

①水果方面，例如番茄，番茄中含有豐富的番茄紅素，番茄紅素對於清除自由基很有幫助，聽說對前列腺也有好處，所以番茄炒蛋不失為一道居家旅行必備家常菜。

②蔬菜方面，例如西蘭花，西蘭花中含有芥子油苷，也有助於增強細胞的自我保護能力，至於搭配什麼來做菜，自己發揮吧，不行就番茄炒西蘭花。

③深海魚方面，例如三文魚，含有比較豐富的不飽和脂肪酸：omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，減少皮膚的炎症發生。菜式就是番茄西蘭花燉魚。

2.抗氧化精華

其實我們身體內部是有一個控制自由基的系統的，這個系統由一些具有抗氧化作用的物質構成，例如超氧化物歧化酶（SOD）、維生素E、維生素C、谷胱甘肽、硫辛酸等。這些成分在很多產品中可以見到，例如大寶SOD蜜為什麼叫這個名字呢，就是因為裡面含有SOD。

那麼抗氧化的產品主要有：維生素C、維生素E、多酚、輔酶。

①維生素C

維生素C具有很強的抗氧化作用，一方面可以減少自由基的產生，另一方面也可以促進膠原蛋白的產生，在上期的淡斑就重點講到，產品有：

修麗可維生素CE復合修護精華液 ：含有15%維C+1%維E+0.5%阿魏酸，維C濃度足夠高，再搭配維E、阿魏酸，抗氧化作用就更加強大，側重抗衰老，白天晚上都可以用。因為濃度高，PH值比較低，所以有的人刺激，敏感肌慎重選擇。

科顏氏維生素C緊致亮膚精華乳液： 含有10.5%維C+2%維C糖苷，所以維C的濃度也不低。這款產品的特點是不添加水，因為維C在水中容易氧化，所以科顏氏採用丙二醇這種保濕成分作為溶劑，所以維C的活性大部分保存，但高濃度的丙二醇對有些人會出現發熱甚至刺痛感，而且膚感比較黏膩，敏感肌慎重，但是這款產品的宣傳很狡猾，將計就計，將這款產品成為發熱精華。另外這款產品還加入很多硅油，讓膚感不那麼粘膩，但會搓泥。長期用對抗衰有作用。

②多酚類

多酚類也具有抗氧化作用，在抗衰老產品中也經常出現，例如白藜蘆醇、阿魏酸、綠茶提取物等。但相比前三者，這類成分作用沒那麼強，更多屬於輔助成分，在很多產品中都是加一丁點兒，不過外號「原料桶」的The Ordinary就比較大方，例如 The Ordinary3%白藜蘆醇+3%阿魏酸精華 。

③輔酶

輔酶Q10，估計很多人聽過這個成分，因為很多保健品中都有，這個成分也有助於清除自由基。

另外還有一個類似於輔酶Q10的成分，叫艾地苯，它比輔酶Q10更小，更好吸收。例如100%pure復合維生素煥顏修護晚霜裡面就含有，這個晚霜還一有個特點就是基本囊括了上面提到的各種成分：艾地苯、維生素E、維生素C、硫辛酸、煙醯胺、A醇。

3、抗糖化

導致皮膚衰老，糖化也是一個兇手，糖化主要是因為長期攝入糖分過多，所以抗糖化，首先得管住嘴。

低糖飲食（奶茶、飲料、雪糕等少吃）

但不是不吃糖哦，基本的糖分，身體還是需要的。

對於甜食吃貨，如果管不住嘴，就只能邁開腿了，多做有氧運動。同時記住多吃點水果蔬菜，因為糖化過程也有自由基參與，所以搭配水果蔬菜會好一點。

因為有自由基的參與，所以上面提到的抗氧化產品對抗糖化也有作用，事實上，市面上很多抗糖化產品其實就是抗氧化。目前似乎並沒有單獨抗糖化的產品。

4、促進皮膚更新

上面提到的抗氧化、抗糖化的產品，雖然也有刺激膠原蛋白產生的作用，但它們主要作用還是抗擊自由基。下面我們再介紹幾個側重於刺激膠原蛋白產生的成分：維A醇、勝肽、果酸。

①維A醇

A醇在抗衰老中的地位是首屈一指，非常強大的，既可以減少膠原蛋白的破壞，也可以進入真皮層刺激纖維組織母細胞產生膠原蛋白。但懷孕或准備懷孕的女生禁用。

入門級別，可以選：

露得清A醇保濕晚霜（約0.06%）、洛克ROC深度抗皺精華（約0.12%）、Alpha Hydrox維A精華（約0.15%）、理膚泉A醇精華（0.1%+0.2%視黃醇亞油酸酯） 。

老司機級別，可以選：

彼得羅夫維A晚間精華（約1.5%，據說實際沒那麼高）、杜克高濃度A醇晚霜（約1%）、寶拉珍選凝時視黃醇精華（約1%） 。

②勝肽

勝肽（多肽），估計很多人不太知道，但氨基酸和蛋白質大家都聽過吧。它們的關系，打個比方，如果把氨基酸比作一根線，蛋白質比作一件衣服，那勝肽就是一塊布。

一般蛋白質的分子量比較大，要進入皮膚是比較難的，所以那些想通過皮膚補充膠原蛋白的人，不要自作多情了。而勝肽的分子量雖然也不小，但經過改造以後，滲透性還是可以的，例如你在成分表中看到的棕櫚醯 肽或乙醯基 肽。

不同的勝肽通過不同的機制，從而起到抗衰老作用。

棕櫚醯 肽：這一類勝肽的作用主要是向纖維組織母細胞傳遞信號，從而刺激膠原蛋白產生。例如：

Olay大紅瓶（棕櫚醯五肽-4）、Olay菁醇青春熬夜霜（棕櫚醯二肽-7）

Singuladerm SOS安瓶精華（乙醯基六肽-8） ，濃度比較高，20%。

乙醯基 肽 ：這一類勝肽的作用主要是通過阻斷神經遞質的釋放，從而舒緩肌肉，減輕皺紋，因為肌肉不緊張綳緊，皺紋就不明顯了，有點類似肉毒素，例如：

雅詩蘭黛專研緊塑精華（棕櫚醯六肽-12、乙醯基六肽-8）、雅詩蘭黛肌初賦活原生液（乙醯基六肽-8）

棕櫚醯 肽+乙醯基 肽： 兩者搭配，一方面阻斷神經遞質的傳導，舒緩肌肉，減輕皺紋。另一方面向纖維母細胞傳遞信號，刺激膠原蛋白產生，多重結合。例如the ordinary buffet的精華。

多重勝肽修復精華（乙醯基六肽-8、五肽-1、棕櫚醯三肽-1、棕櫚醯四肽-7、棕櫚醯三肽-38）

藍銅勝肽抗老修復精華（三肽-1銅、六勝肽，五肽-3、棕櫚醯三肽-1、棕櫚醯四肽-7、棕櫚醯三肽-38）

The Ordinary的成分從來都不會讓你失望，多重勝肽結合，藍銅勝肽抗老修復精華中，三肽-1銅可以轉運銅離子，銅離子是身體內很多酶的原料。

③果酸

很多人只知道果酸可以更新角質，但其實果酸也可以促進膠原蛋白產生。因為果酸分子比較小，可以滲透到皮膚深層，促使膠原蛋白和透明質酸形成，所以也有抗衰老作用。

但果酸畢竟有去角質作用，所以角質薄的敏感肌就不要嘗試了。就算不是敏感肌，也不建議太頻繁使用，頻率最好2-3天用1次。產品例如：

Dr.WU杏仁酸溫和換膚精華液（有三種濃度：6%、8%、18%，其中8%的是由5%杏仁酸+2%水楊酸+1%復合酸構成） ，如果是剛開始用，可以先用濃度低的，沒問題再過渡到濃度高的，高濃度的還有 芯絲翠活性乳液（15%果酸） 。

三、抗衰老方案

首先，防曬是必備的，而在抗衰老產品中，維A醇作用比較強，所以方案可以在防曬+維A醇的基礎上，增加維C或多酚類，如果准備懷孕的，則用勝肽替代A醇，如果角質比較厚的，可以2-3天用一下果酸。

抗衰老的護膚品系列推薦:

1、OLAY新生塑顏金純面霜

OLAY新生塑顏金純面霜富含99%高純度的B3(煙醯胺)修護因子，能夠幫助改善膚質和淡化細紋，其含有高達60%濃度提升的經典金純氨基酸肽復合物，可有效促進膠原蛋白生成。這款面霜質地豐潤，塗在臉上很快就被吸收了，使用後，臉部肌膚滋潤不油膩，一年四季都能使用哦。

2、海藍之謎精華面霜

這個可以說是貴婦級產品了，大名鼎鼎的海藍之謎精華面霜無人不知無人不曉，江湖人稱「面霜之王」。含有珍貴成分--神奇活性精萃Miracle Broth，具有很強的修復能力，乳狀質地、滋潤保濕肌膚，長期使用的話，可以令肌膚恢復迷人光彩、令肌膚緊實、柔嫩、有光澤。既可以當面霜使用，還能當眼霜和頸霜使用，簡直一舉多得。

3、雅詩蘭黛眼霜

又是一款網紅修復產品，絕對是每個初老妹子首選的化妝品，這瓶眼霜可密集修護眼霜精華，含有「360度柔滑按摩筆」，輕松劃走眼部細紋，長期使用後，明顯感覺眼部肌膚變滋潤不少，黑眼圈淡化，細紋變淡了好多。

4、歐緹麗白藜蘆醇精緻提升精華

這是一款綜合性的精華，主打的效果是保濕和抗氧化。會有一點點香味，但是那種很高級的香味，質地是乳液狀，延展效果很不錯，上臉清爽不油膩，但個人覺得這款精華還是比較適合油皮的，長期堅持會感覺皮膚緊致很多。

女人都怕老，特別是30歲以後，就開始有點肌膚發黃了，但是這個時候還是明顯，女人明顯變老是40歲以後，所以要想不老，就得預防，和疾病一樣，最好的處理方式就是預防，所以現在都建議25歲的女人一定要有一款緊致抗衰的精華液，不僅肌膚可以變的很好，重要的是可以抗衰老，要不然等你到30多，看別人的肌膚還那麼好，你老了，真心難受的想哭都哭不出來，所以女人不喝酒不吸煙，抗衰老精華的錢一定不要省。

1 蘭蔻精華肌底液

推薦指數：

締造難以置信的年輕肌膚，柔軟細膩摸得到，彈潤透亮看得見！含有高效Genifique 科技 和生物 科技 成份，有效促進基因活力和年輕蛋白合成，使肌膚更加滋潤。顯著淡化干紋和皺紋，使用後肌膚更加柔滑豐盈，透亮膚色均勻。

2 宣致蝸牛精華原液

推薦指數：

這款來自中國河南黃河故道的天然蝸牛原液精華，黃河故道天然的溫度和濕度是全球天然蝸牛原液主產地，為韓國伊思和法國等大牌供應了十幾年蝸牛原料，天然蝸牛原液修護受損肌膚、緊致肌膚，被稱為護膚黃金液。現在聽說很多明星都在用這款精華液，現在北京拍戲的明星圈很流行，價格不貴，但是效果真心好，非常好用的天然國貨護膚品。

3 資生堂紅腰子

推薦指數：

剛開始用是有到驚艷我的程度，那一段時間皮膚狀態特別的好，熬夜也沒多大事情。到後來效果雖然沒那麼顯著了，但為穩的效果還是看得到的。我覺得紅腰子應該是可以一直備著的精華。

4 倩碧煥妍活力精華露

推薦指數：

倩碧光子嫩膚精華輕薄柔滑的質地吸收很快，可快速滲入肌膚表層發揮功效。其富含尖端光子六勝肽，能出色抗擊自由基氧化，幫助肌膚延緩衰老並密集修護。

5 嬌韻詩雙萃精華

推薦指數：

網紅精華，大家都很熟悉的吧？曾經是我的摯愛啊，超級喜歡。不過它屬於抗初老級別的，年齡再大一些就不能滿足你的需求了。這款是一定要按摩的，效果才會出來。

6 Olay小臉精華

推薦指數：

OLAY的這款新出的小臉精華首先在配色上就十分圈粉，本圓我沒忍住入了一整套，拍起照來滿屏都是喜氣洋洋的紅色，大小也十分便攜，反正放包里隨便帶到哪裡都OK，泵頭設計方便控制用量。

7 嬌蘭帝皇蜂姿賦妍精華露

推薦指數：

嬌蘭這個帝皇蜂系列超級出名,小貴,適合25左右輕熟肌膚使用，有點牛逼的黑蜂，帝皇蜂姿賦妍緊致修復精華露。

8 雅詩蘭黛小棕瓶精華

推薦指數：

在不知道用什麼精華的時候買小棕瓶絕對是不會錯的，對膚質沒有那麼挑剔，主要功能是抗氧化，修復和維穩比較出色，剛用的時候雖然不會有特別驚人的變化，但是可以明顯感覺到自己的膚質有提升。

女人這一輩子不容易，就是有點愛美，所以女人可以什麼都不會，只要美美噠，男人就跑不了，所以抗衰老精華越早用越好。

現在抗皺效果最好的成分是芋螺肽 ，這種成分比起以前我用過的8勝肽，抗皺效果都要好。我用過耐馳奧的時光水就有這個成分，比起其他去皺效果的成分，我感覺以我的切身經驗來講，芋螺肽確實可以稱得上是去皺明星成分了哦。芋螺肽，(精氨酸/賴氨酸多肽)專利成分，充盈瑩亮皮膚，提升皮膚質感，撫平肌膚皺紋記憶，加強肌膚自愈力。補充膠原蛋白，飽滿蘋果肌，淡褪法令紋~隨著年紀的增長，皺紋只增不降，法令紋，額頭皺紋，尤其是眼部肌膚老化的迅速，眼角紋，眼角細紋等多種多樣皮膚衰老難題。衰老是人體存在的一種狀況，要想徹底解決自然界的地球引力基本上是不太可能的，在減緩的基本上維穩，在維穩的基本上淡化色斑，這必定是一個長期性的全過程。芋螺肽具有更大的優勢~

我們無法控制衰老的發生，但你可以採取一些措施來防止細紋和皺紋過早出現。

鍛煉和保持均衡飲食 01

富含礦物質和維生素A，B，C和E的飲食可以幫助減緩衰老過程。吃含有抗氧化劑的超級食物也很重要。抗氧化劑有助於對抗導致過早衰老的自由基。

防曬 02

由於過度日曬是造成細紋和皺紋的罪魁禍首之一，因此在陽光下保持良好的保護非常重要。

這意味著在戶外和在車內駕駛時始終佩戴防曬霜。

皮膚護理專業人士建議使用SPF為30的防曬霜。

在溫暖的月份，戴上帽子和淺色衣服也有助於保護您。

請記住，太陽的光線在上午10:00到下午4:00之間是最強大的，因此建議限制在這些時間接觸到太陽照射。

戒煙 03

由於它們含有的所有刺激性化學物質，香煙是眾所周知的老化原因。 戒煙有助於顯著改善皮膚的外觀。 健康 的皮膚護理常規保持適當的皮膚護理程序，例如每天用溫和的清潔劑洗臉，並使用至少SPF為15的保濕霜，有助於保持皮膚 健康 和容光煥發。

切換睡眠位置 04

每天晚上睡在同一個位置或者方向，可能會導致出現睡眠線。

減輕壓力 05

壓力會在引起細紋和皺紋方面發揮不好作用。所以 學習如何應對壓力，抽出時間讓自己放鬆，可以幫助身體和精神保持身體 健康 。

要說女人最怕什麼？那就是衰老，沒有一個女人不害怕，其實她老公也害怕，所以有的女人臉上松垮以後就會看起來很難看，這個時候是不是後悔沒有早點用抗衰緊致護膚品，那就不要猶豫了，超過30歲一定要用抗衰護膚品，千萬不要省這點錢，今天就給大家介紹幾款口碑非常好用的抗衰緊致護膚品，不會讓你失望。

1 雅詩蘭黛 鮮養煥亮凝霜

獨家甄選天然養膚珍品粉牡丹，凝萃舒活氣血，紅潤肌膚和祛黃提亮的天賦能量，煥亮疲憊肌膚倦容，沁現紅潤氣色，全新鮮養煥亮凝霜，清透粉色乳霜細膩質地，觸膚即融，頃刻點亮肌膚，滿滿瑩潤活能更緊隨指尖，在臉龐延展暈開，重建肌膚天然屏障，抵禦自由基與環境侵襲，緊鎖水分與菁華養分。

2 宣致蝸牛原液修復霜

這款是真正的天然蝸牛原液面霜，河南黃河故道是全球重要的天然蝸牛原液主產地，這里溫度和濕度都非常適合蝸牛的生長，原料供應法國美國、韓國伊思等很多大牌。蝸牛原液被稱為護膚品黃金液，這款蝸牛霜修復緊致肌膚、抗衰美白去黃等效果都非常好，長期用這款面霜，肌膚細膩滋潤有光澤，真的超級好用的國貨，比歐美大牌還好用。

3 資生堂新透白修護凝霜

主要成份 多重煥白 科技 Multi Bright Technology4MSK歐蓍草精華 櫻花防禦技術SAKURAResist technology萃取自染井吉野櫻花精華。加強夜間修復的夜光修復因子的性能，針對修復紫外線造成的肌膚創傷與不均勻膚色，一次過改善肌膚的各種問題。

4 彼得羅夫面霜

這款面霜含有四種勝肽的成分，其中包括六勝肽（Argireline）、小分子勝肽（SYN?-COLL），五勝肽（Pentapeptide-3）和彈性纖維肽（Oligopeptide）。主據說有瘦臉的效果。但是從勝肽的搭配上來看，主要訴求應該還是抗老和緊致。

5 修麗可果酸煥活復顏精華液

維生素A對皮膚來說是一種很有益的細胞溝通因子和抗氧化劑。簡而言之，它能促進肌膚產生更 健康 的細胞，增加皮膚的支撐力。在護膚品中維生素A一般以視黃醇、棕櫚酸維生素A和視黃醛的形式存在。在需要醫生處方的護膚葯中，維生素A以視黃酸的形式存在。

6 蘭芝致美緊顏修護精華液

蘭芝致美緊顏修護精華液作為一款初抗老精華， 它能夠保護青春三角讓皮膚變得細膩緊致，再現年輕光采。要知道一個好皮膚的基礎，就是擁有一個穩定的肌膚屏障和保持肌膚水油平衡。

7 歐舒丹蠟菊活顏精華霜

蠟菊面霜是歐舒丹主打的產品，蠟菊系列產品是肌膚抗衰老、修復、淡化細紋的瑰寶。這款面霜質地豐潤，滋潤效果非常好，特別推薦晚上使用，有助於肌膚收緊，提升肌膚的質感和彈性。

8 Aesop香芹籽抗氧化精華

Aesop是個澳大利亞品牌，走天然植物有機護膚路線，產品包裝就像嚴謹的葯瓶一樣。這款精華是這個品牌的人氣超高的口碑單品。主要成分是蘆薈，加之維生素B5和葡萄籽、香芹籽成分，兼具保濕抗氧化的功效。

主要體內排毒 還護膚

萃雅的還挺好用的。

本來主編是讓我們做平價的護膚品，我後來和主編溝通了一下，平價的產品很多，但是光便宜不行，咱們主要是要效果好才行，就是不能只比價格，那不是我們和消費者的目的，要效果好才行，所以，我們就效果好，價格相對低一些這些產品，俗稱物有所值產品來做一期，我想可以得到讀者大人的喜歡，比較難做，因為首先這個產品得口碑好，做了3天，終於出爐。

1 理膚泉B5面霜

關鍵詞 維生素b5 修復

維生素b5安全又可以修復肌膚，雖然有點厚重是不少朋友吐糟的重點，但是效果還是很不錯的，質地厚，略油，薄敷可以做晚間面霜，厚敷可以做睡前面膜，我更傾向於做面霜。

2 宣致蝸牛原液面膜

關鍵詞 天然蝸牛原液 全能面膜

天然蝸牛原液被稱為護膚黃金液，市場上大部分都是化學合成的蝸牛原液，這款來自中國黃河故道的天然蝸牛原液，因為黃河故道天然的溫度和環境，是全球蝸牛原液主產地，韓國伊思和法國嬌潤詩、泰國ray等都是進口中國河南的蝸牛原液，蝸牛原液修復受損肌膚，緊致肌膚和提亮膚色，補水保濕效果超好，真心好用的國貨全能面膜。

3 珂潤面霜

關鍵詞 保濕 補水

這款真的是屬於很溫和的一款，就像對呵護肌膚一樣超級的溫柔，珂潤家的面霜對於敏感肌也是非常的疼愛，就算是敏感肌的油皮也毫無壓力。

4 蜂花護發素

關鍵詞 護發 實用

這個價格不貴，效果很不錯，很實用的一款國貨護發素。

5 樂敦CC精華液

關鍵詞 維生素c

主打維生素c，有逐步美白的效果。

6 歐麗緹葡萄籽噴霧

關鍵詞 葡萄籽 噴霧

歐緹麗葡萄水活性噴霧，本款噴霧在任何時間都可為肌膚補水，保濕，舒緩。適合所有肌膚類型，甚至是最敏感的肌膚。使用方法：只要需要，任何時間都可使用有機葡萄水，令肌膚潔凈清爽。

7 百雀羚水嫩倍現保濕乳液

關鍵詞 國貨 溫和

優選紅景天、益母草、忍冬花等天然五行本草精華，補充水份和養份，觸碰到乾渴缺水肌膚的同時，注入鮮活的本草能量，平衡調節肌膚的內在水循環，生津潤養。

8 無印良品化妝水

關鍵詞 補水 保濕

除了保濕以外也沒有其它的功效，非常適合打底。而且由於它比較單純，對於閉口有一定的平復作用；裡面的抗炎成分也適合痘痘肌膚的使用。

9 標婷維生素e乳

關鍵詞 維生素e 保濕

來自北京的一家醫院，主打維生素e保濕，保濕效果挺好，價格真心便宜。

10 自然樂園蘆薈膠

關鍵詞 蘆薈膠 舒緩肌膚

這家的蘆薈膠大碗又好用，蘆薈膠補水舒緩肌膚挺不錯的。

❹ 抗氧化類護膚品有哪些

氧化是肌膚衰老的最大威脅，日曬、壓力、環境污染等都能讓肌膚自由基泛濫，從而產生面色黯淡、缺水等氧化現象。抗氧化作用的護膚品可以防止皮膚松馳及皺紋產生，改善紫外線引起的皮膚色素沉澱，淡化老年斑及其它色素斑。我們每天都生活在氧氣中，離不開氧氣。但是吸入過多的氧氣，接觸過多的氧氣，會使皮膚加速衰老，損壞身內的細胞組織。所以現在都在使用一些抗氧化的護膚品。1、雅詩蘭黛紅石榴系列蘊含豐沛保濕精華，重塑肌膚天然修復機能，解救白天受壓的肌膚。2、歐舒丹蠟菊系列全方位高機能修護霜晝夜不停發揮修護功效。質地細致，延展性佳能迅速吸收，蘊含蠟菊精華油，結合植物活顏精粹能針對細紋、斑點、暗沉等熟齡肌膚常見問題。3、碧歐泉橄欖系列活膚滋潤抗衰老抗皺緊膚淡化細紋4、歐珀萊恆久美肌霜能有效促進產生膠原纖維的纖維芽細胞增殖。蘊含SE復合物，能消除肌膚鬆弛、細紋及晦暗等肌膚煩惱。使肌膚從細胞開始再生，由深部產生張力和彈性。5、嬌韻詩多元瓣膜系列膚肌膚水嫩柔軟鬆弛疲憊的肌膚，肌膚更柔軟增加肌膚光澤，肌膚更年輕有彈性。醒膚，肌更光滑。6、資生堂百優系列抑制過氧化脂質的產生及優異的防止氧化效果，預防皮膚衰老能高度的抑制黑色素的形成，有效的預防及改善黑斑、雀斑並具有美白功效的乳霜。雅詩蘭黛抗氧化日霜(400元)含天然維他命E，能加強皮膚的天然保濕屏障，適合中性略干皮膚使用。伊莉莎白雅頓(ElizabethArden)全新葡萄籽面膜(350元)含有豐富的抗氧化成分Cabernet葡萄籽萃取、金光菊精華及草本萃取，促進新生纖維組織的生長。蘭蔻(Lancome)再生青春修護液(620元)含有維他命E的膠囊，可以持續釋放抵抗氧化的活性成分。蘭芝抗氧化防護乳SPF20(200元)含天然細胞保護劑—黃苓萃取物，抵禦使皮膚變得粗糙的有害物質對皮膚的損傷。具有SPF20的防曬指數，可以隔離四季中日常的紫外線。蘭芝抗氧化維C美容液(168元)蘭芝抗氧化維C美容液，富含高達30%西印度櫻桃萃取物，並添加了多種天然水果如：橙子、檸檬、越桔萃取物等。有利於去除老化角質，使黯沉膚色明亮，並讓肌膚對於保養品的吸收力加強。雅詩蘭黛的特潤修護精華，個人覺得還不錯。

一塌糊塗I|2017-05-31 22:53
抗氧化的話，的確不好說什麼產品最好但是一定要做好防護工作，推薦每天都用防曬，因為紫外線是皮膚衰老第一大殺手防曬產品推薦sofina的日間防護乳 allie的防曬 shiseido的艷陽夏防曬，都是很安全且有效果的防曬產品霜的話，可以試試倩碧的那個十全大補霜，名字叫「持久活膚滋養晚霜」，它含有阿魏酸等高端抗氧化成分，有三種膚質類型選擇，滋潤效果也蠻好的，長期使用對提亮膚色抗衰老有點作用，雅詩蘭黛的紅石榴系列的晚霜也不錯飲食方面多吃杏仁，腰果等堅果，花椰菜，西蘭花等蔬菜，葡萄，石榴等水果都對身體有好處~希望我的回答對你有用~

肉丸闖地球|2017-05-31 22:42
氧化是肌膚衰老的最大威脅，日曬、壓力、環境污染等都能讓肌膚自由基泛濫，從而產生面色黯淡、缺水等氧化現象。抗氧化作用的護膚品可以防止皮膚松馳及皺紋產生，改善紫外線引起的皮膚色素沉澱，淡化老年斑及其它色素斑。我們每天都生活在氧氣中，離不開氧氣。但是吸入過多的氧氣，接觸過多的氧氣，會使皮膚加速衰老，損壞身內的細胞組織。所以現在都在使用一些抗氧化的護膚品。1 dermae系列產品的功能蘊含豐沛保濕精華，重塑肌膚天然修復機能，解救白天受壓的肌膚。2、全方位高機能修護霜晝夜不停發揮修護功效。質地細致，延展性佳能迅速吸收，蘊含蠟菊精華油，結合植物活顏精粹能針對細紋、斑點、暗沉等熟齡肌膚常見問題。

❺ 冬天用什麼護膚品好

可以使用一些含脂質和精華素的護膚品。

冬天護膚小常識

1、選擇滋潤型護膚品

冬季乾燥，是干皮護膚的一大難題。可以使用一些含脂質和精華素的護膚品，很多人誤認為帶油性的護膚品，可以讓肌膚得到滋潤，其實這是一個誤區，皮膚有很多細小的毛孔需要呼吸，包括一些油性皮膚的人，再用油性護膚品容易導致毛孔堵塞，這樣不利於皮膚的呼吸，而且會影響皮膚的新陳代謝，就容易導致皮膚發黃。

2、美白之前先補水

冬天的天氣比較乾燥，一些灰塵和廢氣等會使得皮膚的新陳代謝減慢，使得皮膚保持水分的能力減少，從而造成皮膚特別乾燥。而使用美白產品，需要皮膚有足夠的水分為基礎，如果皮膚乾燥，就無法吸收美白成分，所以要想肌膚美白，先做好補水的工作。

3、不要過度去角質

冬天氣候比較乾燥，最好不要頻繁去角質，而且太乾燥的皮膚會導致皺紋、痘痘的長出，所以最好不要頻繁去角質，一個月去一次最好，如果臉上有痘痘，需要先將痘痘治好，然後再去角質，免得受到感染。

4、用明亮的色彩化妝

冬天東西化妝要特別注意，最好以淡妝為主，這樣可以有效保護皮膚。可以使用一些比較靚麗的化妝色彩，這樣可以令臉龐有立體感，而且可以為冬天增添一些生動的色彩。

5、冬季也要注意防曬

其實一年四季都有紫外線，不僅是夏天的紫外線強，其實一年四季只要是白天，皮膚都會受到紫外線的照射。雖然冬天的陽光並不是很強烈，但是照在臉上的紫外線並不比夏天的少。所以冬天的防曬工作不能忽視，最好每天可以塗抹一些防曬霜，以保護皮膚受紫外線的傷害。

(5)西蘭花護膚品有哪些擴展閱讀：

冬季護膚食療補水效果非凡

一、多鹼少酸

皮膚的營養主要來源於飲食，健康的皮膚是吃出來的。從營養學的角度去審視，食物的攝入應均衡，多吃鹼性食物，少吃酸性食物。魚、肉、禽、蛋、麵粉、穀物等均是酸性食物，如過多攝入會使人的體液和血液中的乳酸、尿酸含量增高，出現「酸」化現象。

當這些酸性物質不能及時排出體外時，就會侵蝕敏感的表皮細胞，使皮膚不再細膩和失去彈性，變得粗糙起來，並出現鱗屑、面瘡等。

而水果、蔬菜等鹼性食物進入人體後，會中和血液和體液中的酸性成分，使血液和體液處於弱鹼環境，而弱鹼狀態下的血液和體液有助於皮膚細胞的新陳代謝，使皮膚處於最佳的狀態中。

二、益膚食物

1、西蘭花——增強皮膚抗損傷能力

西蘭花中含有大量的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力，還有助於提高皮膚彈性。

2、胡蘿卜——保持皮膚潤澤細嫩

胡蘿卜富含胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞的正常組織功能，減少皮膚皺紋;同時，刺激皮膚的新陳代謝，保持皮膚潤澤細嫩。

3、牛奶——增強皮膚張力

牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物。它能改善皮膚細胞活性，具有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除皺紋等作用。

4、大豆——防止色素沉著於皮膚

大豆中含有豐富的維生素E，不僅能夠破壞自由基的化學活性，從而抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著於皮膚表面。

5、獼猴桃――消除斑點

獼猴桃富含維生素E，可干擾黑色素生成，預防色素沉著、保持皮膚白凈，並有助於淡化和消除皮膚上已有的斑點。

❻ 用什麼護膚品可以讓臉變緊致

皮膚光澤透亮方法：
1、定期去角質定期去角質，一個星期做一次就夠了，多了會損傷新長的角質。
2、塗隔離霜即使不出門也要塗隔離霜，塗之前先洗干凈臉再上一層化裝水哦，能有效的鎖水。
3、常敷面膜保濕面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保濕補水狀態，美白的營養才能被深沉的吸收，尤其是乾性皮膚的美眉。
4、補水
對於輕易乾燥的肌膚來說，建議在使用精華之前先用美容水+紙膜濕敷，把水分補充足，然後再塗厚厚一層ORGNITU乳液「封臉」能夠讓肌膚吸收最多的營養和水分。
5、補充維生素C抗衰老
可以使用含維C的護膚品，也可食用富含維C的各種蔬果，對美去黃氣有非常好的功效。維C護膚品最好在晚間睡眠前使用，這樣不易被光照而導致快速失效。蘋果、獼猴桃、櫻桃、西紅柿、葡萄等都是超棒的維C蔬果，既廉價又美味。

暗黃皮膚美白偏方
1、取一定量食鹽跟水混合攪勻(高濃度)，用化妝棉沾鹽水在面部輕柔塗抹，幾分鍾後，臉上水分蒸發剩下白粉狀時，用清水沖凈。這樣不但能夠徹底清潔隱藏在毛孔中的污垢也能祛除老化的角質層，進而恢復臉部光澤。敏感性皮膚慎用。
2、蛋白具有溶解死皮的功效，把生雞蛋的蛋白和蛋黃分開，把成糊狀的蛋白均勻的塗抹在臉上，等幾分鍾蛋白完全乾透以後，用溫水洗掉，這樣死皮也隨著蛋白一起被除去。
3、用番茄蜂蜜美白，將一個番茄榨成汁加入適量蜂蜜攪拌均勻後，均勻塗於皮膚處，15分鍾後用清水洗去，5天左右一次。
4、用蘆薈美白，將適量蘆薈，黃瓜榨成汁和珍珠粉調和成糊，然後均勻塗抹在需要美白的皮膚部位，15分鍾後用清水洗凈，一周一次。