什麼護膚品洗臉干凈
㈠ 用哪個牌子的洗面奶洗臉比較干凈
用深層清潔的，不是哪個牌子好而是膚質的問題，有些是適合油性有些適合乾性的皮膚，你最好使用泡沫型的洗面奶因為控油效果好點，一般注意木水和防曬，特別是你的工作在海邊，斑是乾性皮膚最易出現的問題，混合型皮膚補水別用太滋潤的，清爽為主。
㈡ 清潔皮膚毛孔用什麼洗面奶最好
清潔皮膚毛孔用什麼洗面奶最好
清潔皮膚毛孔用什麼洗面奶最好，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，肌膚的美白依賴於我們正確使用護膚品，我整理了清潔皮膚毛孔用什麼洗面奶最好，希望對你有所幫助。
清潔皮膚毛孔用什麼洗面奶最好1
天然植物成分,不含酒精的洗面奶的毛孔大人群的最佳選擇!可快速潔凈皮膚,控制油份並補充充足水份。清潔毛孔內深層污垢,快速改善毛孔擴張問題。
有效去除殘余妝容和環境污染物帶給肌膚的有害成分,凈化毛孔內的代謝物,鎮靜肌膚。同時含有水楊酸及triclosan成分,分解過多分泌的皮脂和老化角質,潔凈毛孔,防止出現肌膚問題,對改善毛孔粗大問題有很大功效。
特含復合柔酸配方的產品具有雙重凈膚效果,令肌膚由內而外純凈,保持肌膚健康透明感。特殊凝露質地,深入凈化毛孔,溫和分解阻塞於毛孔中的塵垢、油脂及化妝品殘留,深層清潔更滋潤特含復合柔酸配方,溫和代謝肌膚表層乾燥、粗糙的老化角質和老化細胞,提升肌膚透明感。
2、毛孔大用什麼面膜好
2.1、土豆牛奶緊致毛孔面膜
方法:首先將土豆洗凈去皮榨成汁,在土豆汁中倒入適量的牛奶和麵粉,份量根據自己所需而定,攪拌均勻後要成糊狀才算完成,最後滴上幾滴蜂蜜。清潔面部,將其均勻的敷在臉上,等20分鍾左右,用冷水洗掉。每周大約2-3次。
功效:這款面膜具有非常棒的致肌膚的功效,改善肌膚毛孔粗大問題。
2.2、果醋綠豆緊縮毛孔面膜
方法:將聖女果洗凈榨汁,成泥狀。然後在聖女果泥中加入適量的綠豆粉、蘋果醋,攪拌均勻。將做好的果醋綠豆緊縮毛孔面膜均勻的塗抹在臉上,等上15分鍾左右,用冷水洗凈。每周使用2-3次。
功效:聖女果有養顏的功效,無論是食用還是做面膜都有非常不錯的效果。
3、毛孔大如何改善
3.1、做好清潔工作
認真做好每日的卸妝和清潔工作,定期祛除面部角質。清潔時,可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心,不需和水,點在面上,輕輕推至全臉;再用洗面奶清洗一次,這樣能排除油脂及污垢,連毛孔深處都得以干凈清爽,達到徹底潔凈的效果。
3.2、激光治療
激光治療毛孔粗大現象,它和其他激光美容方法一樣,通過不同波長的激光照射到皮膚表層之後,穿透進入到皮下組織,分解引起皮膚瑕疵現象,造成毛孔粗大、皮膚粗糙現象的各種病菌物質,同時刺激皮下膠原蛋白的增生並重新排列,不僅阻斷的病菌的生長,而且使得皮下組織重新排列之後皮膚更加緊致、更有彈性、更有光澤,達到了多重的美膚效果。
3.3、去角質
去角質是清潔皮膚的一個重要環節,同時能夠防止毛孔粗大。選擇溫和的去角質產品,去除死皮細胞,並確定所選用的產品符合自身皮膚類型。針對家居式去角質,也有專門的微鑽磨皮工具。
毛孔粗大是什麼原因
毛細孔污物阻塞。皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞,並輸送到上層,細胞老化後會自然脫落。但毛細孔阻塞,無法脫落使毛細孔擴大。
皮膚鬆弛老化。隨著年齡的增加,血液循環逐漸不暢,皮下組織脂肪層也容易鬆弛、缺乏彈性,沒有給予適當的保養與護理就加速老化,毛孔越來越大。
擠面皰、粉刺。若積存過多的皮脂,毛孔又阻塞時容易產生化膿菌,毛囊容易發炎,致使粉刺、面皰愈長愈多。再過度擠壓使表皮破裂,一旦傷到真皮,便難以產生新細胞,就會留下凹凸疤痕,使毛細孔變得粗大。
酗酒。適度的酒精可以加速血液循環,讓氣色紅潤。但酒精起作用時,毛孔也隨之張開,加上喝酒容易造成身體浮腫,毛孔撐開自然再所難免。因此,看在美麗的份上,少喝酒。
毛孔粗大要注意什麼
1、學會正確洗臉
毛孔粗大大多是油脂分泌較多,使用去油脂的洗面奶,徹底的清潔臉部,最好早晚各洗一次。
2、護膚品要選對
如果想要縮小咱們臉上的毛孔,那麼在使用護膚品的時候就要多多的關注護膚品的成分。選用一些含有水楊酸、egf、保濕氨基酸、膠原蛋白等成分的產品。它們分別對去角質、補水保濕、抗老化都有著非常好的作用,都有助於收縮咱們的毛孔。
3、注重臉部保濕
做好保濕工作很重要,當肌膚缺水,就會分泌過多的油脂,隨之會堵塞毛細孔,導致毛孔越來越粗大,而且也越來越難清洗,所以一定要做好保濕。
清潔皮膚毛孔用什麼洗面奶最好2
洗面奶的作用並不是清潔這么簡單，很多洗面奶針對不同膚質是有不同功效的，比如說油皮星人就極其需要控油洗面奶。控油洗面奶的清潔力度一般比較強，皮膚很容易不耐受就過度清潔了，造成其他更嚴重的問題，洗面奶的把關也要嚴控，能選成分溫和不刺激的就盡量選。
雪肌粹洗面奶。 日本一個牌子的洗面奶，其實這款洗面奶之前很多人都用過的，但後來不知道為什麼就沒人用了，甚至還有些人嫌棄它。我個人覺得這款還是挺好用的，還是膏體的質地，也比較容易起泡。起出來的泡沫質感也很好，綿綿的接觸到臉上的肌膚會很舒服啊。這款清潔能力是很強的，但可能稍微會刺激一點，只要不是敏感肌其它的膚質也都可以用的。
百雀羚精華潔面乳。 百雀羚在我們國貨中也算是老品牌來得了，學生時代就經常用它們家的。它們家的這款洗面奶是含有著草本精華成分的一款洗面奶來的，清潔能力還算不錯，而且除了清潔外，還有著滋潤和舒緩皮膚的效果。是一款非常適合混合皮和干皮妹子使用的洗面奶來的，傳言還可以卸淡妝用，但我沒試過，卸妝還是用卸妝產品比較好。
SIMPLE潔面啫喱。 SIMPLE的這款洗面奶，看名字就知道它的質地是屬於啫喱一般的質地來的了。它的泡沫是非常豐富的泡沫來的，清潔能力還算可以，臉蛋能夠洗得比較干凈，但是洗完後不太好沖洗，這是它的'一個缺點，其它方面沒什麼問題，皮膚也不會乾燥緊綳，性價比還算可以！
美體小鋪維他命E溫和潔面乳。 維他命E 具有修護及抗氧化的功能，可保護肌膚不因自由基而有所損害。使肌膚柔滑細致，看起來更健康。含 維他命E 、小麥胚芽油、有機黃豆精華油、乳油木果油、甘油等成分，可潔凈同時調理肌膚。含有獨家 維他命E 油混合配方，可以輕松祛除臉部污垢，還可以補充洗面後臉部流失的維他命和滋養膜。用後令皮膚充滿彈性，光潔自然。
清潔皮膚毛孔用什麼洗面奶最好3
1、 歐樹蜂蜜潔面咖喱推薦指數： ★★★★★法國歐樹號稱天然純植物，升級版本氣味溫柔很多，泡沫並不豐富 ， 但適合那種兩頰偏干甚至含有輕微紅血絲的。秋冬春早上清潔效果夠了，溫和，無緊綳感和不適感。
2 、宣致蝸牛原液洗面奶推薦指數： ★★★★★來自黃河故道的天然蝸牛原液洗面奶，河南黃河故道天然的環境盛產全球最好的蝸牛原液，原料出口法國嬌潤詩和韓國伊思等大牌護膚品，蝸牛原液被歐美稱為護膚黃金液，洗完臉以後非常柔滑，深層清潔毛孔特別好，這款洗面奶還有天然蝸牛原液特有的修護性，對痘印和收縮毛孔效果都非常好，我覺得真的大牌還好用。
3 、珂潤控油保濕潔顏泡沫推薦指數： ★★★★★泡沫很細膩綿密，瓶子我也喜歡，洗完感覺皮膚真滑，也沒有皮膚緊綳的感覺，洗完之後皮膚變軟，感覺洗的比較干凈，挺溫和的，隨便沖一沖就感覺很乾凈，不刺激，流進眼鏡也不痛，清潔效果非常好。
4、 倩碧洗面奶推薦指數 ： ★★★★★洗面奶很溫和，泡沫豐富，使用之後不緊綳，膚質偏乾性，用後覺得非常保濕，最近的臉摸起來也潤潤的，不油膩，洗後清清爽爽，無香味。
5 、雪花秀順行柔和洗面奶推薦指數： ★★★★★雪花秀是集合了清潔養膚的雙重功效，能夠很好的緩解油性皮膚的出油情況。裡面添加了大量的天然本草精華，可以從肌膚的底層將污垢帶出，不會殘留在皮膚裡面，人參根則能夠為皮膚提供養分，維持皮膚的水油平衡。
6 、科顏氏亞馬遜白泥凈致潔面乳推薦指數： ★★★★★大油皮救星，完全不擔心磨砂傷皮膚，連去角質的步驟都可以省略了,這個白泥清潔洗面奶，用起來有沙沙的感覺，但是不刺激皮膚，洗了會有點緊綳，沒有那麼香的味道很溫和。
7 、絲塔芙控油洗面奶推薦指數： ★★★★★絲塔芙獨特科學配方，嚴選甜杏仁油等天然成分，令乾燥肌膚瞬間柔潤光澤。富含強效水合因子，迅速持久補水保濕。輕盈柔潤，質感舒適。
8、 理膚泉凈膚控油潔面泡沫推薦指數： ★★★★★不幹不綳還不刺激，很好用，泡沫也很多，對於油痘肌洗完臉表示太舒服了 一點也不油膩，味道清香，味道和香皂有點相似，質地很柔和洗的也干凈，易沖洗。
9、 SANA豆乳美肌洗面奶推薦指數： ★★★★★這款豆乳洗面奶主打無色素無香料無礦物油，敏感肌和孕媽媽都能用。清潔力度還不錯，可以卸淡妝。泡沫豐富且細膩，很容易把毛孔里的污垢清洗干凈。有一股淡淡的豆味兒，保濕效果還不錯。
10 、悅詩風吟火山泥洗面奶推薦指數： ★★★★★洗的很乾凈也不油膩，泡沫挺豐富的，還有小顆粒，洗完皮膚清爽干凈，很溫和，清潔力不錯，適合夏天使用，冬天用就皮膚干緊，最後洗完臉之後馬上用水乳，不然會很乾。
㈢ 20歲女生適用護膚品的推薦大全_20歲適合什麼牌子的護膚品
想要保留20歲這個最完美的階段，就需要對自己的皮膚進行好好的美容保養了，20歲的你需要如何呵護肌膚呢?那麼20歲女生適合用什麼護膚品呢，下面是我為大家收集整理的20歲女生適用護膚品的推薦大全，歡迎大家閱讀。
20歲女生適用護膚品的推薦——洗面奶篇
1、歐泊萊均衡潔面膏40ML 25元：很豐富的泡沫，最大的好處就是洗完了臉不幹，很舒服。
2、珊拉娜除痘防疤洗面奶：泡沫非常細，毛孔清透。
3、丹芭碧綠茶潔面啫喱18元：洗後很舒服，補水型，滑滑的不緊綳。
4、東洋之花深層清潔潔面乳19元：深層清除毛孔內的污垢及多餘油脂，干凈清爽不油膩。
5、大寶美容洗面奶11元：洗上很溫和，很舒服。論壇也很多人贊，很適合早上用。
6、丹芭碧荷花傾透花蜜凈白洗面奶13.8元：覺得丹芭碧屬於實惠好用型的，香味好聞，很清新。會帶給人好心情。
7、史奴比snoop控油潔面10元：本來是在超市看著好玩，但是這東西還洗得真干凈。
8、三星黃瓜洗面奶TB上38元：此款洗面奶具有消炎、去痘的作用，淡淡的黃瓜香味會讓你愛上洗臉。
9、妮維雅清透細致潔面乳19.8元：味道不怎麼樣，弄到眼睛周圍覺得刺激，不過洗的很乾凈，控油效果很不錯，卻不會緊綳，超好用的一款。
10、妮維雅美白泡沫潔面乳19.8元：和清透的一樣弄到眼睛周圍覺得刺激，洗後有點點澀 ,但洗的很乾凈。
11、妮維雅嬌柔水潤潔面乳19.8元：奶香，裡面有紅色揉珠，泡沫不是很豐富，不過洗後很水潤。
12、妮維婭美白磨砂潔面乳18元：每周使用兩次，去角質很好，洗得很乾凈。
13、妮維婭的嬌柔潔膚晶露28元：不含皂素，一般早上用它，清潔力不強，很保濕，用完滑滑的。
14、露得清深層毛孔清潔露(透明瓶子的)24元：用了感覺不錯，適合混合皮膚用的。
15、雅芳姜洗顏10元：這個贊一下，生薑的清香，洗後臉滑滑的嫩嫩的。
16、LG竹鹽洗面奶25元左右：非常好用，洗得干凈又不刺激，一般夏天用，乾燥季節用會有點干。
17、旁氏海藻洗顏泥32元：清潔力不錯，又不刺激，在系列產品中效果突出一些，適合夏天用。
18、旁氏的柔珠洗面奶18元：洗後不緊綳，柔柔的。
19、相宜本草控油消豆潔面膏16元：清潔力很強，洗的非常干凈，很清新的葯味。
20、片仔癀洗面奶20元左右：推薦配合使用洗臉海綿會發現效果超好，洗過白白細細，自己摸的愛不釋手。
21、美加凈CQ凝水潔面乳6.9元：適合乾性皮膚，溫和，泡沫細膩，完皮膚很柔軟。
22、多芬的潔面乳24元：尤其適合乾性皮膚的MM，冬天再乾燥的季節用這個洗完臉，過很久都不會覺得緊綳。也不會覺得洗不幹凈的樣子。
23、安安青瓜洗面奶5.8元：論壇上很多MM都說好，洗上很舒服，味道真好聞，適合早上用噢。
24、安安蘆薈洗面奶6元：很溫和，潤膚不錯，沒有太大的貢獻。很適合早上用
25、安安粉刺好得快5.8元：支持國貨，痘痘用安安馬上消腫，想用就試一試下。(但是還是那句話—— 個人膚質不同。)
26、玉蘭油天然凝萃潔面乳(粉紅色)24元：很溫和，洗完不會感覺太干，適合早上用。
27、資生堂洗顏專科泡沫卸妝潔面乳液45元：(送一個卸妝油、一個高水分泡沫潔面膏、一個卸妝著哩)泡沫很豐富，很細膩，很柔和的，不油。
20歲女生適用護膚品的推薦——補水篇
1、妮維雅嬌柔爽膚水(粉紅色)49元：的確是很好用的一款，拍到臉上，潤潤的，不含酒精，也很耐用。
2、丁佳宜收斂水25元：水水的，保濕效果好，也很舒服。
3、ZA盈潤活膚化妝水88：很適合夏天用，不油膩很清爽。
4、百雀羚鳳凰甘油3.3元：原來以為會很油膩 直到把它塗在手上~清爽的綠茶~~再度呼籲大家 支持國貨~~ 很滋潤，還可以當水水用
5、大寶化妝水 24.5元： 和洗面奶一樣好用 不貴量又多 推薦~
6、嬋真銀杏爽膚水79元：味道不錯，吸收也很好，但沒有改變膚色的效果。
7、嬋真美菁爽膚水TB上98元：比較粘稠，滋潤效果不錯。
8、旁氏毛孔細致緊膚水69元：補水+收縮毛孔功效都有感受到。
9、清妃平衡保濕柔膚水99元：味道好，效果好，第二天起來皮膚真的水水的，綠茶的味道。
10、昭貴蘆薈鮮汁465ml/56元：泡紙膜用的，補水效果特別好。夏天用來曬後敷臉也很舒服。
11、依雲保濕噴霧TB75：很純凈，保濕效果特別好，很適合乾燥的季節用。
12、ZA保濕平衡水200ml/78元：可以隨時補充水分，保持肌膚柔滑潤澤 ,使用方便，物有所值。
13、東洋之花收斂水31.6元：味道還可以，吸收也不錯，但是收縮毛孔沒效果。
14、玉蘭油凈化保濕露(清爽型)150ml/110元：質地清爽，能充分補水，感覺很舒服。
15、ZAT區控油噴霧50元左右：性價比高，控油效果好。但不能噴太多，否則粘粘的。(裡面有些白色的控油粉末，用之前一定要搖勻。)
20歲女生適用護膚品的推薦——面霜篇
1、歐泊萊平衡乳液清爽型40ML 28.00元：吸收很快，也不油的好DD。
2、三星綠茶水潤美白精華素23元：淡淡的清香，保濕效果很好裡面有紅色、綠色、白色顆粒，可按摩至融化。
3、佳雪蘆薈保濕霜(一定要買高度的)33元：補水保濕效果真是好，到秋冬季會脫皮，這個搽了沒幾天就好
4、妮維雅的滋養按摩活膚油9.9元：淡淡的清香，全身都可以用，舒緩柔嫩皮膚。
5、雅倩蘆薈保濕露28/瓶左右：不含動物脂肪，吸收超快，保濕效果絕對一流。適合任何膚質，不油不膩，絕不刺激皮膚。
6、美加凈的銀耳珍珠滋潤霜1.5/袋20G：特別推薦給皮膚偏乾的MM和秋、冬兩季使用。
7、美加凈CQ霜：很好，很補水。不過稍微有點油的。
8、小護士清澤24小時保濕露29.4元：味道好，保濕也不錯，又不油膩。
9、安安的蘆薈保濕潤膚露12元：質地清爽，吸收特別好。
10、安安補水霜18元：補水效果超好，比KOSE清肌精，雪肌精，還有純肌粹都好。
11、安利的雅蜜潤膚露24元：塗在臉上有中淡淡的橘香，很舒服，吸收快，也很滋潤。
12、玉蘭油天然凝萃滋潤霜(粉色)39：很好聞，也很滋潤。
13、強生嬰兒潤膚露21元：夏天用了居然還覺得干，太適合了油田MM。
㈣ 什麼牌子的洗面奶好
油性的話建議
用妮維雅的控油系列或者補水美白系列
或者用駿士的控油系列（男孩子首選）
再加一瓶吾諾爽膚水就好了
㈤ 晚上洗臉用什麼護膚品好
第一步、潔面產品
護膚保養之前，清潔永遠是第一步，不要小看清潔，非常重要。
(5)什麼護膚品洗臉干凈擴展閱讀：
一、夜貓子護膚攻略
（一）注意皮膚保養
1、睡前或起床後利用5-10分鍾敷一下臉，來補充缺水的肌膚；起床後洗臉時利用冷、熱交替刺激臉部血液循環（註：敏感肌膚用溫水洗臉，不可用冷、熱水交換刺激）。
2、塗抹保養品時，先按摩臉部五分鍾，眼霜-爽膚水-精華-乳液。
3、做一套簡易的柔軟體操，活動一下筋骨，讓精神好起來。
4、肌膚每周可做2-3次面膜，可以自己DIY，也可以去超市購買面膜。
（二）中途別上床休息
熬夜的時候會感覺很累，但無論多累，中間最好不要上床休息，就像機器一樣，突然打開突然關上，對身體非常不利。睏乏的時候，可喝點飲品來提神，但要注意應熱飲，濃度不要太高，以免傷胃。
現代人熬夜90%是面對電腦，電腦對面部肌膚的輻射不可輕視，熬夜前建議把面部清洗干凈擦好平時的護膚品後再塗上隔離或是低貝數的防曬霜，減輕電腦輻射給肌膚帶來的傷害。
（三）熬夜前吃熱東西
熬夜前要吃一點熱的東西，哪怕是一碗熱的方便麵也很好，但是不要吃難以消化的食物，以免因給腸胃增加過重的負擔而使得大腦缺氧，從而產生困意。另外要多喝白開水，有助於排毒美容。
（四）熬夜時多補充些維生素B
熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。咖啡因的確會讓人精神振奮，但最新研究發現，咖啡因對提升工作效率不見得有效，即使有用，也僅能維持短時間效果。
另外，咖啡因雖然提神，相對地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維生素B，缺乏維生素B的人本來就比較容易累，更可能形成惡性循環，養成酗茶、酗咖啡的習慣。因此，熬夜時多補充些維生素B，反而比較有效。
（五）熬夜族的保健仍取決於日常飲食
熬夜的人在昏黃燈光下苦戰一夜容易使眼肌疲勞、視力下降。維生素A及維生素B能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，防止視覺疲勞。所以要多吃胡蘿卜、韭菜等富含維生素A的食物，以及富含維生素B的瘦肉、魚肉、豬肝等動物性食品，同時還能讓皮膚有彈性有光澤。
二、晚間護膚三步曲
（一）潔膚
清潔皮膚，其實是家庭自我護膚最重要的一環。如果皮膚都污垢滿布，又怎能有健康的肌膚呢?潔膚不但要達到清潔目的，最重要的就是有滋潤的效果。所以，我們在清潔皮膚的程序上是需要用洗面奶的，因為肥皂只可以把我們表皮的污垢清除，不能達到護膚的效果，洗面奶不但能有效地清潔皮膚表面的污垢，而且其性質溫和，更能有效地進行深層清潔，使用後令我們有清爽的感覺。
清潔皮膚的幾個秘訣：
A：要揉出豐富的泡沫
洗臉的時候，一定要用手心將洗面乳揉出豐富的泡沫後再將泡沫塗到臉上，如果揉不出豐富的泡沫，清潔效果就不會那麼明顯，而且對皮膚也會有負擔。如果手不幹凈，很難揉出泡沫，所以洗臉之前一定要先將雙手清潔干凈。
B：臉部與頸部的交界處也要仔細清潔
因為洗臉時常常忽略了臉部與頸部的交界處的清潔，或是洗臉後這部分的泡沫沒有被清潔干凈。這些都是引起下巴附近出現粉刺等皮膚問題的原因。
C：清潔時間以2-3分鍾為宜
去除彩妝時，可以取適量清潔霜按摩皮膚，以御除彩妝，清潔霜里的油分可以溶解彩妝，將彩妝殘留物包裹在內，但如果按摩時間過長，到彩妝殘留物又會重新附著在臉上，達不到清潔效果，所以，最適當的時間為2-3分鍾。
D：充分漂洗於凈
利用泡沫潔面乳洗臉後，一定要用清水將臉上的泡沫充分清洗干凈，至少應該用清水漂洗10回以上，先用溫水反復漂洗。最後用冷水輕拍面部.以恢復皮膚的彈性。
（二）按摩
不要小看每天2-3分鍾的按摩程序，其實.這幾分鍾的面部運動，不但能促進面部血液的循環，更會增添紅潤及光彩。如果選用合適及含有養分的按摩霜，不但能同時給皮膚補充養分及滋養外，更可以有效地防止額頭皺紋的形成及肌肉的鬆弛。
A：額頭
取適量按摩精華素，由額頭部位開始畫圈。進行塗抹。同時由額頭中心部位向兩側輕輕拉扯，將皺墳拉平。
B：眼
按摩的同時手指壓按前眼角的穴位。舒展眼部疲勞。然後手指經過上眼皮來到後眼角。在後眼角畫圈式地按摩，之後由眼部下方回到前眼角反復進行按摩。積污垢的鼻翼畫圈式地反復按摩。
C：唇
為賦予嘴角彈性。由下頜中央部位開始將嘴角(嘴角略微上翹)向上抬起，反復進行2次。
D：臉頰
利用指肚畫圈式地向外按摩.並在按摩至耳部前方時，手指略徽增加力度.將皮膚向上拉起，同時按壓耳前方的穴位。
F：頸部
按摩頸部時，將手心向內傾抖，由下至上進行按摩。
（三）養膚，護膚
顧名思義，就是保養皮膚，其程序並沒有規律性的運用。通常步驟包括有效地便用日霜、晚霜、拍精華營養液或緊膚液等。養膚，其實是最重要的一環，但也是最容易被美女忽略的一部分，因為清潔後的皮膚是最容易吸收養分的時間，假若能在這一時間拍上營養液、營養霜，就能直接滲透皮下的細胞層。加強細胞的活動能力及發揮護膚品的作用。
除了塗抹乳霜、乳液外，自製營養面膜也可以起到滋養皮膚的作用。