戴手指套手指脫皮怎麼護膚

① 如何進行手部護膚

1. 溫水裡加一些醋,將手浸泡15分鍾左右,在手背部均勻塗抹厚厚一層潤手霜,稍按摩後,用保鮮膜包裹好,再用暖毛巾在外層包好,保溫20分鍾.如果想要效果好,可以裹著睡覺。 2. 一杯清水，在裡面放白糖，一直加到白糖不再融化為止。用沒融化的白糖做磨砂揉搓雙手，祛除老化角質。然後擦乾雙手，塗上一層厚厚的護手霜，再在手上裹上保險膜，保持一晚上。 3. 手部皮膚的敵人，一是水；二是去污粉和家用清潔劑等。曝露在日光、濕氣、海水、泥土中，對手也都很不利。 手要做很多工作，為不使皮膚粗糙，做繁重勞動時應戴上手套，運動和活動後要及時洗手並塗以護膚品，以防皮膚發干或開裂。在做潮濕的工作時，應戴上橡皮套，有棉布襯里的手套更好，因為可以更容易吸收多餘的濕氣。在做園藝工作時，戴粗布手套為宜。做家務事則宜戴棉布手套。 乾性皮膚的手應塗擦油質霜，油性皮膚的手則應使用粉質類護膚品。寒冷的天氣或雨雪天氣，出門要選戴好手套。 如果從事繁重的工作而使手部增粗，可在每天臨睡前塗敷營養護手霜劑，輔以按摩以鬆弛局部的皮膚。 4. 一，買瓶白醋，先洗手，再用溫水兌上白醋（量是你能聞到水裡漂出的熱氣有酸味為止）浸泡十五分鍾，中途水冷了，請加熱水。 二，泡完後做磨砂，如沒有磨砂膏，可用洗面奶加鹽使用，注意虎口和指關節部位。做完後用溫水洗掉。 三，用按摩霜做按摩，按摩十分鍾，同樣注意虎口和指關節部位。 四，做手的保濕面膜十分鍾。 五，用冷水洗凈後，上護手霜，吸收後再上一層，一共三次。上完後立即戴上棉手套過夜。 第二天，你會看到很舒服的手部皮膚。 5. 把長有老繭的手可以在泡溫水後，然後抹上由醫生開具的葯膏或葯劑，用紗布包裹整整一夜。葯劑中含有能軟化足底角質層的成分，待老繭軟化後，用小刀輕輕颳去死皮，再塗上深層滋潤的護手霜，過不了多久，老繭就徹底消失了。 也可以用浮石去除。記得每周給雙手做一次去除角質的特殊護理，用少量的磨砂膏按摩去除手腕死皮，然後在加有橄欖油的溫水中浸泡5分鍾，最後擦乾塗上護手霜。 6. 溫水中加入牛奶和蜂蜜,水:牛奶:蜂蜜的比例是10:2:1.每天泡兩次,每次半小時.效果好.這是那些手模的保養手的方法。 7. ——最好不要用面霜代替護手霜。因為手比臉需要更多的滋潤，面霜雖能被快速吸收，但可能無法對手形成有效的保護膜。 ——根據手部皮膚的不同，選用不同類別的護手霜。如含甘油、礦物質的潤手霜，適合乾燥膚質；含天然膠原及維生素E的護手霜，果酸成分有較強的修復作用，適合因勞作而粗糙的膚質。 ——接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，護手小竅門是：用幾滴檸檬水或食醋水塗沫在手部，去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，然後再抹上潤手霜。 ——修剪指甲前要先用溫水把指甲泡軟，就不會使指甲裂開。 ——在塗指甲油之前，塗沫加鈣亮油，保護指甲，以免指甲變黃變脆。 ——用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節，可去除倒刺及軟化粗皮。 ——隨時做做簡單的手指操，可以鍛煉手部關節，健美手形。 ——美手也需要以內養外，調理好日常飲食。平日應充分攝取富含維生素A、E及鋅、硒、鈣的食物。 ——每周至多塗抹指甲油3～5天，讓指甲至少能自由呼吸兩天。塗指甲油之前要用消毒水清潔指甲表面、指甲與皮膚連接處，以防感染。 ——嘗試去美容院做手護理：去角質、按摩、做手膜，讓雙手煥發光彩。 8. 洗手，用「清水」最好 除非真得是臟得離譜，你其實不必非用洗手乳不可，過度的清潔，只會帶來不必要的刺激傷害，若非要使用清潔劑，最好以微酸性或中性成份較佳，另外，有濕疹、富貴手等問題的人，更是要特別注意減少洗手或接觸水和清潔劑的機會。 善用手套，保護細嫩肌膚 想要有效減少雙手因接觸性磨擦或化學性成份侵害的最佳方法，「手套」絕對不二選擇，一雙優質的工作用手套，最好有塑料外層和棉質內里，且不能有破洞，以避免進水或流汗時，雙手被悶在濕熱的環境中，反而比不戴手套更糟。 保持乾燥，勤擦滋潤乳液 水份的蒸發，絕並不僅只於帶走皮膚表層的水份，所以，一旦碰過水，請你務必將雙手徹底擦乾，並且養成隨手擦滋潤乳液的習慣，當然，不一定非要使用護手產品，任何含有油脂或保濕成份的產品，都可以用來滋潤手部肌膚。 手部肌膚，也怕曬太陽 你絕對不會想用一雙皮膚黑漆漆或滿是斑點、皺紋的雙手來搭配白凈的臉龐吧？紫外線是讓皮膚老化的頭號大敵，塗抹防曬品時，別忘了也幫雙手肌膚添加保護層。 保養方法1. 先將手沾濕並用肥皂徹底洗凈後，稍稍浸泡溫水1分鍾，以幫助軟化手上粗硬的角質或厚繭。 保養方法2. 保持手部濕潤，然後用較小的浮石輕輕磨去指關節或指根處的硬皮，切記不可用力過猛，要一層一層慢慢地打磨，以免傷及皮膚。 保養方法3 使用身體去角質產品，用畫圓的方式按摩手背、手指，做大范圍的去角質，另外，也可針對剛剛去完硬繭的部位再次稍加按摩。 保養方法4 最後用清水把手沖干凈，然後一定要仔細地擦乾，接著再塗上護手產品即可。若想讓護手效果更集中發揮，則可以在擦上滋潤品後，裹上一層保鮮膜，並戴上棉質手套，約15分鍾後再拆開。 9. 活動手指。（1）雙手握拳、伸開，再握拳、再伸開，反復做七八遍；（2）手指放鬆，小臂帶動手腕輕輕轉動，由胸前一直轉到頭頂，再轉回到胸前，反復做三四遍；（3）同時彎曲左手拇指和右手小指、左手食指和右手無名指、左手中指和右手中指、左手無名指和右手食指、左手小指和右手拇指，再依反方向做手指彎曲，反復做五六遍；（4）右手捋左手的五個手指，從指根到指尖，每個手指捋三下，同樣左手再捋右手的五個手指，反復做兩三遍； （5）五指分開，手指肚對著手指肚，略微用力對頂，反復做十遍； （6）雙手輕輕相互拍打，從小臂一直打到指尖，反復做五六遍。 以上做法對緩解手部疲勞、舒展手臂筋骨、避免手指變形都有一定的作用。經常做家務的女性，不妨在幹完活兒以後，按照上面的方法做一下手部養護，這將對雙手的保護很有幫助。 10. 班族經常要敲擊電腦鍵盤，手指兩側容易長出硬皮，最好的方法是：先用溫水泡手，然後用銼刀輕輕揉搓。千萬不要用指甲刀修剪，因為修剪過後，皮膚會變得凹凸不平。去掉死皮之後，再用品質比較好的護手霜加以按摩。 為了減少對雙手的傷害，盡量用溫水洗手，使用滋潤溫和的香皂或兒童專用香皂。 做完家務後，將手洗干凈，然後塗抹潤手霜。選擇潤手霜也有講究，如果手背覺得緊綳，並出現少許細紋，應選用質地溫和、含甘油、礦物質的潤手霜；如果肌膚出現脫皮，應選擇含有薄荷、黃春菊等舒緩成分的潤手霜。 其實，呵護雙手最好的辦法就是少沾水，因此，女生們應該准備幾副手套，搬運物品戴上結實耐磨的勞動手套，洗衣服、洗碗時戴上橡膠手套；冬天則應戴上質地柔軟的保暖手套。 不過，很多女生覺得麻煩，即使買了手套，但為了省事，經常將其束之高閣。若是這樣，做完工作或家務後，就更要注意手部皮膚的滋潤。 由於雙手是全身肌膚的一部分，對皮膚有利的食品同時也會改善手部肌膚，平時要多吃一些富含蛋白質、維生素AD的食物，比如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等等。 另外，還要經常按摩雙手，促進血液循環，用左手拇指和食指抓住右手手指兩側，從指根輕輕拉到指尖，兩手交替進行，每根手指各做2～3次，按摩時最好選用橄欖油。 冬天寒冷的空氣會讓很多女生的雙手皸裂，長出倒刺，因此更要精心呵護，晚上睡覺前將手仔細按摩兩三遍，然後戴著手套就寢，第二天手就會變得滑潤起來。另外，夏天出門時，除了在臉部塗抹防曬霜，手上也不能忘記哦！ 平時坐著閑聊或看電視時，不妨做一些簡單的手指操： 1．模仿彈鋼琴的動作，讓手指一屈一張地反復活動； 2．伸直雙手，用力握拳，然後迅速伸直，重復12次。 3．雙臂平伸，將手握拳，順時針、逆時針各轉12次。 這些簡單的動作不僅可以讓手指更靈活，還能緩解肩膀的壓力。 接著要看看指甲，對每一個女生來說，越是細微的地方越能體現她的內在。 如果你的身體很健康，那麼指甲應該光滑、富有光澤，呈現粉紅色，質地堅韌，如果指甲薄脆而易碎，就說明缺乏鐵、鈣和鋅，應及時補充；如果指甲乾裂凹陷，可能是嚴重的缺鐵性貧血。 影響指甲的因素還有酒精、強力去污皂，改善它的方法是多吃奶製品、菠菜、干杏脯、魚和海產品，改掉咬指甲的壞習慣，那會讓它們變得更薄，更容易剝落。