媽媽為什麼做不了沉浸式護膚

1. 孕媽媽怎麼護膚

很多女性在懷孕以後就不再用任何的護膚產品，認為使用以後對它要會造成影響，其實現在市面上有很多孕婦專用的護膚產品，懷孕期間還是應該堅持護理皮膚，下面就來和看一下孕媽媽怎麼護膚。

孕媽媽怎麼護膚

女性在懷孕期間護膚可以使用孕婦專用運山衫的護膚產品，很多孕婦專用產品非常溫和，而且使用感受又非常不錯，堅持使用皮膚狀態能夠變得越來越好，孕婦護膚不要忘記做好防曬措施，否則皮膚很容易曬傷。

孕婦想要讓皮膚變得更好，那麼就應該適當的喝一些牛奶，能夠讓皮膚變得更好，也可以讓情緒變得更加穩定，孕婦護膚應該多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，能夠補充身體所需要的維生素，讓皮膚變得更加水潤，也可以讓它而獲取充足的營養物質。

孕婦想要讓皮膚變得更好還應該注意保持良好好的心態，調節好心情，每天睡眠時間充足，這樣身體變好以後皮膚自然也可以變得更好，孕婦護膚可以多喝一些水，這樣對孕婦自身的身體健康皮膚狀態，有很好的調節作用，也可以讓胎兒獲取充足的水份，讓成長發育變得更好。

孕媽媽護膚的正確方法

女性在懷孕期間應該使用正確的護膚方式才能達到好的作用，不會對胎兒造成影響，想要讓皮膚好就應該多補充一些維生素c，像草莓等一些蔬菜維生素c的含量都非常豐富，適當的吃一些可以達到改善皮膚狀況作用。

孕婦護膚應該注意使用比較天然成分的護膚產品進行適度按揉，還應該補充充足的水分，不要讓皮膚被陽光照射而出現曬傷的情況，選擇溫和性的洗面產品，然後再塗抹一些爽膚水潤膚霜，皮膚就能舒服很多，如果懷孕期間皮膚變得非常乾燥，可能和身體裡面的激素改變有很大關系，一定不要總是去洗臉，這樣只會讓水分流失的更多，應該注意多補充一些水分，這樣才能讓皮膚變得更加水潤。

在懷孕期間如果皮膚是非常乾燥的，那麼就可以使用一些補水效旁腔果好的護膚產品，然後進行適度按揉，還應該注意平時洗澡的時候洗澡時間不宜過長，洗澡的水溫不宜過燙，可以使用一些沐浴油來清潔皮膚，這樣才能達到更好的保濕作用。

孕媽媽護膚的好處

女性在懷孕期間認真護膚就可以讓皮膚一直保持比較好的狀態，懷孕期間由於激素發生改變，所以油脂分泌變得比較多，一定要好好護理皮膚，清除油膩感覺，在秋冬季節孕婦容易出現皮膚乾燥的情況，如果不好好使用護膚產品，就會讓皮膚出現開裂的情況，在春季夏季濕度比較高，皮脂分泌旺盛，所以皮膚也會變得非常黏不舒服，只有正確使用護膚產品才能讓身體覺得舒服一些，而且還可以讓孕婦的心情變得更好。

孕媽媽護膚的注意事項

女性在懷孕期間護膚最好能夠選擇孕婦專用的護膚產品，和普通產品會有一些區別，它的安全度會更高一些，而且使用的材料和孕婦皮膚比較融合，孕婦護膚還應該注意不要胡亂使用美白產品或者祛斑產品，這些護膚產品裡面的金屬汞含量比較多，容易對泌尿系統，消化道以及神經系統等造成嚴重傷害，對胎兒造成不利的影響。

女性在懷孕期間護理皮膚一定要謹慎祛痘，很多孕婦痘痘出現比較多，如果胡亂使用祛痘產品，那麼裡面含有的一些活性成分就有可能對胎兒的健康造成危害，一定要特別注意，三個月之內孕婦是不能使用這些產品的。

孕婦護膚可以適當地使用一些防唯蠢曬產品，能夠起到很好的防曬作用，還可以使用一些隔離霜或者帶防曬帽穿防曬衣，這樣才能讓皮膚不受到紫外線的侵害。

上面介紹的就是孕媽媽護膚方法，女性懷孕期間正確護理皮膚也是很重要的，想要讓皮膚變得更好，那麼即便是懷孕期間也不能掉以輕心，而且懷孕期間如果能夠好好護理皮膚，心情好了以後孕婦的身體健康情況自然也可以得到有效提升。

2. 沉浸式護膚什麼意思

沉浸式護膚的意思就是把自己的護膚過程以視頻的形式拍攝下來，並且在拍攝視頻的時候處於一個相對安靜的環境，在沒有背景音樂的情況下護膚輪裂者在鏡頭前也不會發出任何聲音，只會在護膚過程中通過敲擊瓶子，撕開產品包裝，洗臉時的水流動等發出的聲音，明畢以達到緩解壓力的目的。另外當我們每個人都全身心地投入到沉浸式護膚的過程中，不僅可以讓自己的皮膚得到很好的護理，同時也會讓我們在情感上得到滿足。
在看沉浸式護膚的視頻時觀看者會把注意力集中到觀看視頻上，所以可以達到緩解壓力的目的，就像是會有人看博主的vlog、看電視劇一樣，非常治癒，能夠讓人放鬆心情。還有很多人會用沉浸式護膚的視頻進行助眠，因為視頻會產生一些噪音、並沒有人臘槐閉聲作為干擾、能夠達到助眠的作用。

3. 韓國很流行的「沉浸式護膚」到底是什麼

最近護膚界很流行一種叫「沉浸式護膚」，它其實是一種Vlog的模式，全程沒有人聲或音樂背景。整個護膚過程只會聽到開關瓶罐、撕開面膜、拍打、開水龍頭的聲音。類似有點看ARMR吃播的感覺，以達到緩解壓力的目的。

韓國李藝恩將這套「沉浸式護膚」化成另一套保濕為主的5大步驟示範如何用日常的護膚品來進行這個「沉浸式護膚」，據說能夠養出好膚質的基礎。

步驟1： 將化妝棉浸濕化妝水

步驟2： 在濕的化妝棉上加入兩滴荷荷芭油（也可用精油代替）

步驟3： 將化妝棉分別貼上臉頰、顴骨、額頭、下巴等全臉部位。

步驟4： 在化妝棉上充分塗抹保濕霜（靜待10分鍾）

步驟5： 再反轉化妝棉重新敷上臉，靜待10分鍾後撕下輕按面部讓保養品均勻吸收。

我對於這個護膚研究後一番，沒錯這個方式確實能讓肌膚含水量大大提高，但是對於油肌和痘痘肌可能要稍微注意。主要里頭用了荷荷芭油為肌膚築起屏障，有助鎖水更持久，肌膚原來就不穩定的話建議一周到兩周內作為加強式護理，天天這樣護膚，擔心肌膚過度滋潤。

4. 「沉浸式護膚」的風颳得有點大，你跟了嗎

何為沉浸式護膚?

「沉浸式護膚」最近風很大，你跟了嗎?

沉浸式護膚 Sight 沉浸式護膚簡單地來說，就是讓護膚的過程變得有儀式 Smell Hearing 感，有格調，在使用護膚品的時候，充分地調動起我們的五感(視,聽，嗅，味，觸覺)，全身心地投入到護膚流做冥想或正念練習，會讓我程中，整個流程就好像是在 Touch Taste們在護膚時，情感上也得到滿足.

沉浸式護膚的流程

(1)讓所處的環境舒服

(2)來點讓人放鬆的背景音樂

(3)在護膚流程中搭配其他讓自己放鬆的活動(如喝茶,按摩等)

(4)調動五感與護膚品互動

沉浸式護膚的誤區

「沉浸式護膚」里的「爛臉警告」

過度清潔

很多沉浸式護膚視頻都是先用卸妝油，再用洗面奶，接著又用清潔面膜，更有基者為了更好清潔黑頭，還要再加點撕拉鼻貼和家用小氣泡之類的，真當我們皮膚屏障是城牆鐵皮啊,任你怎麼摧殘也沒事嘛，這樣作死個三五次很容易作壞自己的屏障噠!!!

錯誤使用面膜

為了讓整個護膚流程更加沉浸，有的博主會把所有面膜都敷個遍，清潔面膜，軟膜，貼片面膜，睡眠面膜，只要你能想到的面膜種類，統統安排上.真是太可怕了!這簡直是在「沉浸式爛臉」。面膜數多了，不僅不能保濕養膚，還會浩成水合皮光得不償失。

錯誤的護膚手法

瘋狂在臉上拍拍拍，各種提拉，你是覺得自己的皮膚太緊致了嗎?人的皮膚只有一張A4紙那麼點的厚度，過度的拉扯皮膚只會讓皮膚變得鬆弛,出現更多的細紋皺紋!!!小心提前變成一個小老太太.

'沉浸式護膚」里的「爛臉警告」

不合理「刷酸

這個就更離譜了，有的博主竟然先用磨砂豪再加上刷子來刷身體，然後就緊接著上一些高濃度的酸類，比如拿著乳液混合theordinary30%的果酸塗在身上，雖然說，我們身體皮膚耐受性是比較好的，但是也禁不住你這樣來回折騰，正確對待酸類護膚品的做法是，根據自己的身體肌膚耐受程度使用，千萬別夭天往身上對!並且不建議和其他加速角質剝脫的產品或者工具(特別是刷子!!)一塊用.

過度疊加產品

很多沉浸式博主可能有點內卷了，為了湊時長，不僅用上全套的護膚品，不少還喜歡疊加好幾個精華產品使用，甚至一次護膚能給你搞個十幾種護膚品，但是我們的皮膚對。於功效成分吸收能力有限，並不是你用多少它就吸收多少，反而可能由於你疊加過多，導致肌膚不告念耐受甚至過敏.

沉浸式護膚是讓美容院的護膚流程居家化，其核心是要讓你的內心感到舒服和愉悅

正確的護膚思路一定要給我學起來!

確認自己的膚質，挑選合適自己的護膚品

明確自己的需求，並且了解症狀對應的成分除了乾和油的問題，還有舒敏、美白、抗皺、淡斑、控油、緊致、修護、祛痘、去角質、滋養保濕等一系列需求，認清成分的作用就至關重要，

安全為上，先安全再功效

知道每個需求對應的皮膚問題，就可以選擇護膚品了，但大家要明白，它能起到的作用是有限的，護膚品是針對所有人群以清潔,針對健康人群以美化，針對皮膚脆弱的人群予以保護，針對有一定的面部遺憾和愛美人群以修飾的日用化學工業品，功效也是排在安全、穩定、使用之後的.

生活作息和飲食方式對皮膚的影響也是極大的

甜食、油炸食品、乳製品都應該少吃或不吃，這些食品都難以消化;從冰箱里剛拿出來的食物帶著寒氣，不要直接吃，還有冰淇淋、冰啤酒、冰可樂，吃時一時爽，吃多了對脾胃傷害很大，多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素，同時戒煙戒酒.

正確的護膚方式

清潔(洗臉)

白天只用洗面奶就行了，晚上的話,先用卸妝乳，再用洗面奶化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝.

爽膚水

用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以，無論用哪種方法，都要用到皮膚不幹為止，

精華液

先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收， T區也用相同的方式重復，最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行了組即可，

保濕乳/霜

秋冬季節皮膚乾的話就用霜，白天日霜，晚上用晚霜，春夏皮膚比較濕潤用乳就行了猜友櫻，如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最後一步哦!

防曬

一年265天都需要做防曬，防曬是穗叢日間護膚的最後一步!

5. 48歲媽媽怎麼護膚

關於48歲媽媽怎麼護膚？的問題。我有一下幾點看法:

首先有護膚意識還是好的，年齡上大些護膚效果要減半。因為皮膚細胞新陳代謝慢，對護膚品的吸收也比較少。建議最晚25左右就要開始學會護膚。人的皮膚到了25歲就開始慢慢衰老，新陳代謝變慢，細胞分裂周期拉長。比如原本細胞更新換代的周期是28天，年齡越大周期越長，48歲的皮膚周期是39天。所以要付出更多的努力，但也不要自暴自棄放棄護膚。最近流行的護膚句子，好好保養還是老樣子，不護膚不保養是樣子老。

總的來說不管什麼年齡都要好好護膚，好好保養哦！

護膚的第一個步驟就是先給皮膚做減法。清潔皮膚上的油脂，老化的角質，灰塵和臟東西。疏通毛孔，以免毛孔堵塞影響護膚品的吸收。建議偶爾用一些清潔面膜進行皮膚的徹底清潔。

2. 給皮膚做加法工作

基礎護膚的一般步驟，先敷一張補水保濕面膜，然後塗上水乳霜慢慢按摩致吸收。千萬不要火急火燎2分鍾搞定。皮膚吸收需要一個過程和時間，我們可以慢慢大圈按摩，提拉按摩，給臉上加溫。建議使用一些美容儀導入儀促進皮膚吸收。

3. 防護工作

日常防護工作要做好，注意防紫外線，防手機輻射，常備一些防曬霜，隔離霜在家。盡量減少暴曬，曬傷皮膚角質層，破壞皮膚屏障，使皮膚失去膠原蛋白失去彈力，容易長皺紋。在家也盡量少熬夜，養成良好的作息習慣。

4.平常的飲食方面

護膚的關鍵是要內外結合，內分泌調理好了，皮膚也慢慢變得干凈。多吃含維生素C維生素E的食物，少吃油炸食品，辛辣食物，盡量吃些溫和的事物。有條件還可以吃點含酵素的保健品。凈化我們身體日常吃下去的食物殘留的農葯。到了一定年齡，腸胃消化功能減弱。需要提高腸胃功能，促進排便，身體宿便就像我們生活垃圾一樣，每天到一定時間不倒掉就會變質。甚至產生一些垃圾毒素，反映到我們皮膚上，從而增加臉上手上的斑點。

①選擇適合自己膚質的化妝品，盡量選有緊致效果的

②堅持運動

③保證充足的睡眠

④有愉悅的心情

做到後三條，皮膚就不會差，再加上第一條，錦上添花，完美呈現

你好，很高興回答你的問題，我覺得什麼時候護膚都不晚，記得堅持，如果到了70歲還是50歲的狀態就說明你是成功的，加油！希望我的視頻能夠幫到你！

光塗抹護膚品已經不夠了 要用美容儀

你好，很高興能回答你的問題！

我們女性媽媽到中年皮膚就會鬆弛，各種黃臉，斑點、痘痘之類的東西長滿了我們臉部。隨之心情不知不覺中就變壞，變得煩躁不安。所以保養我們48歲媽媽皮膚很是關鍵的。

中年人的皮膚會隨著環境、年齡增大、身體體質、心情等等因素而變化和改變,使整個人完全改變成另外一個似的。一般年齡越大皮膚的新陳代謝、恢復功能也減弱了,如皮膚長期沒有得到保養,會導致角質層堆積增厚,皮膚摸起來粗粗的。

當肌膚步入老化期時,水份、養份的新陳代謝變差,荷爾蒙分泌逐年下降,肌膚含水量減少,保水力減低,出現干粗、脫皮的現象;細紋、皺紋;失去彈性、鬆弛下垂;失去活力、無光澤。

敏感性皮膚是我們中年女人最容易出現的，基本上出現這種的現象的女性媽媽是很常見，因為臉部角質層比較薄，皮膚也較脆弱，一般會看到明顯的紅血絲，而且容易受冷風、食物、水質、紫外線、等外在環境或物質的影響，皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫，如果嚴重會出現紅、腫、搔癢情況，也就是大家看到的那些過敏症狀……千萬別亂用葯膏，容易形成激素臉。

48歲媽媽怎麼樣才能讓皮膚恢復年輕有光澤,下面就跟著我一起來做科學保養法:

1、每天早晚各一次用涼水（溫水都不可以哦），打盆涼水把整個臉部寖泡在水中，作用8秒到20秒之間。反復4到7次，這樣做的目的是首先增加皮膚的抵抗力。能消除皮膚緊、綳、潮的作用。

2、每天早晚各一次進行臉部手動按摩，其方法是：兩手掌部下從上額往下順滑下，每個部位，沒寸肌膚都要按摩到，做到輕、揉、快、准、放鬆臉部。

3、睡覺前記得面膜一張，倒上小半杯純牛奶寖泡，貼於臉部，最好整張臉部都蓋上，作用25分鍾左右。這樣有利於皮膚的吸收。敷完之後可以少量擦養護膚品。少量哦！

4、中年媽媽皮膚一定要做到保濕,保濕一定要堅持做，那樣皺紋就不會那麼容易長,要選擇一套適合您的皮膚的保養品而不是護膚品,這樣可以在一定的時間內、或者一個月後讓皮膚看起來更年輕, 選擇產品一定要合適自己所用的。

5、最後一點，多吃點新鮮的水果和熟菜，特別是含維生素C比較高的水果，因為我們的皮膚和人體一樣！需要新陳代謝，更換細胞，在這個時節皮膚就需要大量的營養補充，些時候水果就是我們皮膚營養的補充來源。所以一定要多多吃水果喲！

皮膚護理是每個人都需要長期堅持的習慣。正確的護膚並不需要多麼繁瑣的步驟，簡單來說只需要做好三步即可：

第一步：每天認真做好皮膚清潔。洗臉用品注意盡量避免使用對皮膚刺激較強的鹼性肥皂，可選擇柔和的洗面奶，早、中、晚各一次。

第二步：判斷自己的皮膚是屬於哪種類型，油性、乾性還是中性，根據自己的皮膚類型挑選適合自己膚質的護膚用品。種類不要太多，功能越簡單越好，一、兩種即可，不用買一大堆霜啊、粉的，浪費錢不說，說實話也沒有必要。需要保濕就擦點保濕霜，出門需要防曬就擦點防曬霜，抹的越多效果反而對皮膚角質造成損壞，而且會讓皮膚形成依賴。

第三步：平時注意自然保養皮膚。生活中的一些小細節對皮膚的影響非常重要，比如出門戴好遮陽帽，睡覺前進行面部清洗，不要帶妝睡覺，平時多喝水、多吃富含維C的水果滋養皮膚；做家務打掃衛生、洗衣服一定要帶手套保護；不熬夜、不抽煙、不酗酒等等。

1.年齡大了，多促進臉部的血液循環，每天堅持輕拍臉部，至少五分鍾，護膚以上

2.給皮膚保水。人的年齡越大，皮膚越乾燥，缺乏水分。每天早上給皮膚保水，一定要選擇好的保濕霜，好的保濕霜，讓皮膚柔嫩有光澤。注意每天多喝水對女人保養至關重要！

3.少玩手機，電腦，減少輻射。手機輻射太大，皮膚更容易發黑，還容易造成人體內血液循環不暢問題。少玩電子用品，減少皮膚老化問題。

4.每天晚上給臉部做面部保養，可在臉部冷敷一張保濕面膜，讓臉部的皮膚不太缺水。

5.經常洗澡，記得塗抹精油和潤膚霜。天氣乾燥，身體內的水分也會漸漸的減少，經常潤膚。在睡覺前記得把精油塗抹在腹部，促進體內血液的循環。

6.飲食要均衡，經常喝豆漿，吃新鮮蔬菜。年齡越大，臉部的斑點也會越多，要隨時注意皮膚的保養，可採用祛斑美白潤膚霜，自律的每天塗抹3次左右，減少皮膚的色斑形成的問題。

7.經常補充維生素，增強人體免疫力。隨時補充維生素A，維生素C，可緩解抑鬱情緒。可以吃點花生米，黃瓜片貼面來保養皮膚。

體育 鍛煉唄，健身唄。練出4塊腹肌來，你的年齡就會小20歲。

48歲媽媽怎樣護膚，剛剛一個50歲的同學回復我的建議，說她用的非常棒，我把推薦轉復給你。

早上：

米花肌潔面皂+米花肌化妝水+娜寶佳專科滋潤精華液+三井E美容霜+三井隔離防曬霜

晚上：

米花肌卸妝乳+米花肌化妝水+娜寶佳專科美白精華液+三井E美容霜

她用了10天後，皮膚明顯嬌嫩起來，慢慢變透亮起來，並且覺得皮膚非常舒服。

很高興回答問題，護膚什麼時候都不晚，早護膚肯定比晚護膚要好，到了中年的時候一定要用補水抗衰的產品，精華也很重要，護膚一定要堅持，人都說沒有醜女人只有懶女人，這話一點都不假

6. 沉浸式煥膚是一種怎樣的體驗

所謂沉浸式煥膚其實就是一些化妝品商家為了吸引眼球做出的廣告詞噱頭。因為這樣的廣告詞聽起來非常的高大上非常的洋氣。一般做這種廣告的都是特別大牌的。化妝品生產廠家。比如雅詩蘭黛，蘭蔻。迪奧，海藍之謎。這些大品牌。

7. 沉浸式護膚什麼意思

沉浸式護膚意思很簡單，就是讓觀看者或使用者就像自己平時在家裡護膚一樣，讓人有種身臨其境的親身體會的感覺。

比如說它不會有背景音樂、也沒有解說的聲音或其它人的聲音，只會聽到化妝品打開、蘸取、塗抹、按摩等等聲音。

實際上沉浸式這個詞在現在非常流行，任何領域都可以使用它，字面意思在某個封閉環境里，讓人完全融入當時的場景，比如身份、預言等等都是該場景才會出現的。

它其實是一種Vlog的模式，全程沒有人聲或音樂背景。整個護膚過程只會聽到開關瓶罐、撕開面膜、拍打、開水龍頭的聲音。類似有點看ARMR吃播的感覺，以達到緩解壓力的目的。

護膚的步驟：

步驟1：將化妝棉浸濕化妝水。

步驟2：在濕的化妝棉上加入兩滴荷荷芭油（也可用精油代替）。

步驟3：將化妝棉分別貼上臉頰、顴骨、額頭、下巴等全臉部位。

步驟4：在化妝棉上充分塗抹保濕霜（靜待10分鍾）。

步驟5：再反轉化妝棉重新敷上臉，靜待10分鍾後撕下輕按面部讓保養品均勻吸收。