軍訓防曬霜要用多少
Ⅰ 軍訓適合用SPF多少的防曬霜
防曬指數過高的防曬用品容易阻塞毛孔,不利於排汗,造成肌膚過度的負擔,故而擦上後會感覺不適,而且不適合天天使用。所以在不同場合,針對不同要求,選用不同防曬指數的用品。
市面上的防曬乳,以SPF號碼分成不同的檔次;號碼越大,保護功效越長。通常,防曬乳的保護時間,是SPF號碼乘以15分鍾,像SPF8號的防曬時間是120分鍾。如果到山裡玩,只須作一般防曬,選擇SPF8的防曬乳即可。但如果到海里游泳,則需選用SPF15以上的防曬乳;中午時分,陽光強烈,就得選用SPF30以上的防曬乳。
SPF30防曬霜的防曬功能不是SPF15防曬霜的兩倍。雖然SPF30防曬霜阻隔紫外線的能力大於SPF15防曬霜,但這並不意味著SPF30防曬霜可以阻隔兩倍的紫外線。如果SPF15能阻隔94%的紫外線,那麼SPF30的防曬霜則能阻隔97%的紫外線。當然,不管是哪一種防曬霜,都應該隔2到3個小時重新塗抹一次。
紫外線中不僅黑色素是皮膚曬黑、曬傷的元兇,UVB也是不容忽視的「殺手」,會讓皮膚過敏、起斑,因此選擇既能防UVA又能防UVB的防曬霜才是最佳防曬品。一般的防曬用品防汗程度為30分鍾,防水程度為80分鍾。如長時間在陽光下,應該隔1小時擦一次。
以上就是幾點挑選防曬霜需要注意的問題,根據實際情況參考選擇就好了!
Ⅱ 軍訓用防曬指數多少的防曬霜好
個人建議40度的,因為軍訓的太陽光通常很猛烈,相當於在工地幹活,很容易曬傷皮膚,我建議你用新碧防曬乳液,我同學軍訓時用過挺不錯的。
Ⅲ 軍訓的時候防曬霜該用多少
軍訓的時候不可能你想擦就擦的,只有休息的時候才行,所以找防曬系數高一點的,最好是防水的,因為要出很多汗,裸露在外面的皮膚都要擦
如果曬傷的話,一定要用涼水沖,降溫,不要用洗面奶或者肥皂
多補充水分,如果晚上可以敷一下曬後修復的膜就更好了,基本上不會曬黑的
Ⅳ 軍訓用多少的防曬霜
軍訓應該用SPF50的。本身軍訓就是持久在戶外做運動訓練。指數低的不適合。
推薦碧柔 AQUA水精華 水活防曬保濕凝蜜/乳液spf50 50g。防曬隔離 保濕滋潤肌膚 清爽無負擔、不油膩、防曬效果好、適合臉、身體用。
高系數防曬,預防肌膚曬傷曬黑,同時擁有SPF50+、PA+++的高防曬力,卻如水般清爽的使用感。水般輕薄質地,幾乎忘了擦過防曬。含玻尿酸保濕成分給予肌膚保濕。含水配方,使用感溫和清爽 。
只用洗面奶、沐浴乳即可簡單洗凈。
除了大油皮,我想其他人都會愛上擦水精華的感覺,像是擦一款補水又不油膩的乳液,真正零負擔卻又能擁有SPF50+ PA+++的超高防護。
Ⅳ 軍訓需要多少ml防曬霜
因為軍訓強度比較大,在日光下暴曬的時間比較長,所以SPF20的防曬霜有些不夠,建議選擇SPF30以上的防曬,另外,因為軍訓大量出汗,很容易把防曬霜沖掉,所以要選擇要帶有防水防汗功能的比較好。
Ⅵ 軍訓用的防曬霜防曬指數為多少較適宜
用水寶寶,防曬指數50,透氣性還行,有次和朋友去海邊,沒怎麼黑,效果很好!像軍訓的話完全可以用這個!不過要買對正品哦!希望可以幫到你!
Ⅶ 軍訓時,要塗抹防曬系數多少的防曬霜
首先一定要用防曬霜,用高倍數的,不過如果皮膚敏感的話,一定要慎重選用,不知要考慮防曬的倍數問題,要用植物性比較強的,我就有同學用羽西的防曬霜用的過敏,所以要慎選牌子,不要用這種偏向於年老的牌子,具體的可以聽聽化妝品店的推薦,另外,在塗防曬霜之前塗一層隔離霜,會減輕防曬霜對皮膚的傷害,因為無論怎樣防曬霜對皮膚都是有影響的。 其次,曬太陽之後不要碰水,要過一段時間才可以洗臉之類的,否則會很慘。 另外,因為軍訓時都要求戴帽子的,所以下半臉要尤其注意防曬哦,不要把臉弄成陰陽的,這是經驗之談啊,另外就是脖子也要擦的,要注意否則會有領口的形狀。防曬霜一段時間之後一定記得補妝,就算是陰天也要擦。 然後,就是每天晚上要用曬後修復,最好和防曬霜用一個牌子的。 最後,姐姐的經驗是,無論怎樣防曬,軍訓一定是會被曬黑的,不過根據個人注意程度的不同,每個人的曬黑程度會不同,到時候大家會一起變黑的,所以放心好了,一定要把心情放輕松哦。祝你軍訓愉快
Ⅷ 軍訓要用多少ml的防曬霜
對於成年人來說,每隻胳膊平均需要塗抹3毫升左右,面部和頸部共需要5毫升左右,每條腿、前胸、後背各需要抹6毫升左右,這樣算起來,塗抹全身需要至少29毫升左右防曬霜,可不是塗一點就夠用的。
很多妹子一看見強烈的陽光就不由自主地一層又一層地給自己塗防曬霜,但防曬霜不但因為塗得厚就有更好的效果,反而會堵塞毛孔,不利於皮膚排汗散熱,時間長了甚至還可能讓皮膚感染,所以,防曬霜適量塗抹就好了。臉上盡量選擇使用溫和的產品,不要塗太厚,不管你化妝不化妝一定要用防曬。
Ⅸ 軍訓是抹防曬霜的一次用量是多少
這個很難量化,我只能盡量形象得描述,希望能將明白。我一般是擠出食指第一節的四分之一到三分之一的量的樣子,塗到臉上要覆蓋整張臉,發際,額角這些小細節也要照顧到,如果不夠還要再增量。一共要塗三層,要在出門15分鍾到半小時前塗好。然後出門之後,每次你中場休息的時候都要補塗防曬霜,也要覆蓋整張臉,會很油膩很難受,但是這樣才能真正達到防曬效果。
平時出門塗一次一層就夠了,室內的話我一般很少補塗,你可以在下午的時候補一下,室外的話,看情況而定。最好一小時一小時補一次。一般你可以買spf30的,防曬持續的時間比較長。
Ⅹ 去軍訓的話.要用多少指數的防曬霜才夠
那時我念高中軍訓時,曬的漆黑的,火大了,郁悶死了
好長時間才白起來
現在工作了,每天就研究著怎麼漂亮啊,怎麼打扮啊,美容啊,就總結出經驗了./
首先臉上皮膚容易曬紅,我建議你用一清堂的海藻面膜,我自己就在用,適合敏感肌膚的,而且可以加厚角質,這樣臉就不容易紅了
至於防曬孀,其實什麼牌子的無所謂的,基礎保養最重要,防曬霜只要選個防曬指數高點的就可以了
還有,記得不要早上擦過就一天不擦了,中午休息過了,下午又要參加集合時,洗把臉再擦一次知道嗎?
防曬霜只有幾個小時可以保持的.
呵呵,對了,忘記告訴你,軍訓集合前半個小時就要擦知道嗎?
否則沒效果的,要半個小時的