天氣30度需要擦多少防曬霜

① 防曬霜要塗多少的量,有圖示意最好!

防曬霜用量一般是2毫克／平方厘米。以面部防曬霜的用量，差不多要用到1枚1元硬幣大才足夠。高個子或者體重比較大的男生請略加量。

要足量、反復多洗塗抹防曬霜才能起到較好的防護效果。夏天容易出汗，易把防曬霜沖掉，所以應每兩個小時塗抹一次。當處於海灘等陽光強烈的環境中時，每30～90分鍾就應重新塗抹一次。

正確選擇防曬霜

選擇防曬霜，要選好合適的防曬指數。很多人認為選擇數值越大的防曬效果就越好，事實並非如此。如果一味地追求高防曬值，反而會給肌膚造成負擔。SPF值越大，其通透性越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。

如果只是平常上下班使用的話，選擇SPF15以下就足夠用了，就是用於臉部的防曬。而室外工作者，就建議選擇SPF30-SPF50的防曬霜。游泳時建議選用具有防水功能的防曬霜。

油性膚質建議選清爽型的，這類產品不易堵塞毛孔。乾性膚質則可選擇霜劑防曬霜，敏感性肌膚則應選擇低敏的醫學防曬產品。

以上內容參考 人民網—夏季防曬霜要塗夠量面部用量約1元硬幣大小、人民網—塗不塗、怎麼塗？關於防曬霜的那些事兒

② 夏天用多少度得防曬霜好，天氣大概37度左右的

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酯，苯氧乙醇，PEG-100硬脂酸酯，甘油硬脂酸酯，10%氫氧化鈉，卡波姆等。

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③ 防曬霜用多少度的好

談到防曬對於防止皮膚老化的重要性，現在流行的一句話是：「養兒不防老，防曬才防老。」最近有研究人員對1500名英國成年人進行了一項研究，發現大家嚴重低估了自己所需的防曬霜量：67%的人使用的防曬霜都低於推薦量；44%的人防曬霜的使用量不到推薦量的一半。雖然說塗防曬霜有一個標準是每平方厘米兩毫克，但是到底上臉的時候我們應該抹多少才合適呢？

因此，研究人員貼心提醒：1.時刻記得防曬。2.提前30分鍾塗好防曬霜。3.不要只在炎炎夏日才想起防曬，即使是多雲的陰天，也還有80%的紫外線能透過重重雲層把人曬黑、曬老、曬傷。4.重復塗。5.正確使用防曬霜，塗足夠的量。

④ 天氣多少度需要抹防曬霜

這個是要看太陽及紫外線強度的吧，與溫度沒有多大關系

⑤ 30度以上的天氣 用SPF25的防曬霜可以么

spf的意義在於防曬霜能有效多長時間，spf值越小，時間越短。spf25大概就是2個小時左右吧。天氣熱怕出汗就買防水的就可以了。一般的防曬霜遇水時間會更短，可能比兩個小時更短。

⑥ 氣溫在多少度就要用防曬霜了

一年四季都要做好防紫外線的工作！

⑦ 防曬霜要塗多少才合適

一般一元硬幣大小的量就可以了，塗多了皮膚會透不過氣的呢

⑧ 在30度以上的溫度待上1個小時以上 我的皮膚就會變黑 兩個小時以上就會曬壞·那我我應該用多少倍的防曬霜

那看你需要在戶外呆多久了。spf1度是保護十五分鍾。如果你只需要呆兩小時的話，就用8度的就可以了。同理自己推算哦^^。還有。一般人用防曬霜都會為了清爽突很薄一層，那樣的防曬系數是達不到要求那麼高的。所以，可以買度數偏高一點的比較保險。
我也是光敏皮膚。我在用碧柔的spf50度的防曬。因為才換成這種，還沒有遇到大太陽，所以不知道效果究竟會如何。freeplus的我覺得就很不錯了。不是很貴而且防曬也蠻好的。身上的防曬霜露得清的應該就夠了。不推薦超市中那種曼秀雷敦的。尤其是妮維雅的非常不好用。我用了必被曬傷。希望回答對你有幫助

⑨ 現在的天氣應該塗SPF多少的防曬霜

昨天剛好看到一篇關於防曬的好文章
白天6個重要時段防曬重點
在這個時代里，如果你還不明白「防曬」有多麼重要，還執著於未經保護而曬成的小麥色皮膚，或仗著天生麗質盡情享受陽光的懷抱……那麼，你真的可以被劃分到「原始人」的行列里去了。
僅用一個數據來傾述防曬的必須性吧--歐美最新調查數據表明，堅持每天抹防曬品的女性，在50歲的時候，會看起來比實際年紀小13歲--也就是看上去才37歲而已。知道問題的嚴重性了吧！但如何防曬更有效？看看專家怎麼說！

◆ 07：00 空氣清新明媚，陽光溫和宜人。皮膚在經過一夜的沉睡後，初初接觸到明亮的陽光時，毫無防曬措施的皮膚對陽光格外敏感。尤其在此後，陽光會漸漸走向強烈灼熱，所以如果你有晨練的好習慣，千萬不要隨便用清水抹一把臉就跑到戶外去。
防曬重點：簡單的梳洗後，在面部及裸露的胳膊及腿部，都要塗抹上一層SPF15的防曬露。防曬露較為清爽透氣，最適合清晨皮膚剛被喚醒時使用。
◆ 08：00 陽光已經開始綻射出灼人的威力，意味著這將是艷陽似火的一天。皮膚對紫外線的感應度也逐漸升高，此時也正是要出門上班的時間，所以這時將是做好一整天基礎防曬的關鍵。
防曬重點：化妝前做好面部清潔工作，在塗抹了爽膚水、潤膚乳液之後，切記要為裸露的皮膚上做好最後的一道美麗工序：塗上SPF30的防曬霜。
◆ 09：00 就算站在防紫外線的太陽傘下， 也仍然能感受到陽光的照射。一天中的炎熱正式開始，太陽正在逐漸移向正空，從此時起，已經不可能有所謂堅強的皮膚可與紫外線抗衡。
防曬重點： 如果在戶外，除了塗抹防曬產品，遮陽傘(帽)是必要的，除了局部抵擋紫外線對皮膚的侵襲，還可抵擋對秀發的損害。具有UV功能的太陽鏡也必不可少，它能為你有效地擋住相當部分的紫外線對嬌嫩眼角的灼傷。
◆ 10：00-16：00 這是一天中陽光最集中、最傷皮膚的時段，如果不是必須，還是呆在室內為宜。太陽在由東向西的移動中經歷著最接近直角的階段，皮膚如果膽敢不經過防曬措施就裸曬在太陽底下，不出20分鍾，難忍的灼熱感甚至可怕的小水泡都會出現，這就表示，皮膚已被曬傷。
防曬重點：留在室內是最佳的防曬要點，而如果你的座位靠窗，則最好緊閉窗簾。養一盆綠色植物也可以為你適當遮蔭。記得利用午休時間，補一下妝甚至重新化一個防曬妝。如果是在戶外，記得胳膊和腿部也要隔兩個小時就塗抹一次防曬霜。
◆ 17：00-18：00 此時的陽光差不多已收回了威力，灼人的紫外線己呈銳角射向地球，射線也正被大氣濾去。我們該完全放心了嗎？ 當然不， 地面、建築物、汽車等反射的陽光對我們的皮膚，同樣具有不可小覷的殺傷力。
防曬重點：還是不要忘了遮陽傘與太陽鏡，同時如果要去掉辦公室里的外套，穿著吊帶裝來到戶外， 那就必須：再塗抹上一層防曬霜。
◆ 19：00以後 天色已暗，紫外線或許已經消失，皮膚重新獲得自由。
防曬重點：回到家洗個舒服的淋浴，讓皮膚卸下負擔，再塗抹上清爽的乳液。
如果日間皮膚有被曬傷，則一定要塗抹上曬後修復霜或面膜，能讓皮膚減輕灼熱、發紅等症狀，迅速恢復到健康狀態。

⑩ 請問這種天氣，要用多少SPF的防曬好

如果你在室內，不出門的話。SPF26就夠了，如果在戶外比較多一點就選擇SPF30-36.如果長時間在戶外就選擇SPF50.每8小時不擦一次，出門前半個小時擦上。最好選擇防汗的而不是防水的產品。