防曬黑怎麼辦

㈠ 夏天怎麼防曬黑有什麼方法

夏天防曬最為重要，一不小心就有可能被發配到非洲了。
如果是長時間的暴曬在太陽下，是要隔斷時間就塗抹防曬霜的´◡不要一天只是出門抹一次，防曬霜也是有時效的
喝一些蜂蜜水，美白液等，也可以有效防曬，而且是可以全天防曬的。它會有效抵抗紫外線的吸收。
吃番茄會變白。
傳有彩色的衣服，抑制紫外線穿過衣服而曬黑。
如果已經受過暴曬，回家後必須好好卸妝，然後進行護膚，補水。給皮膚做保養。

㈡ 怎樣防曬黑啊

●為什麼我們都要防曬？ ●已經曬黑了怎麼辦？ ●到底怎麼做才能達到「完美防曬」？ 馬上就進入炎炎盛夏了，對於肌膚來說，這是個要命的季節，防曬成了擺在每個人面前的嚴峻課題。到底怎樣做才能達到完美的防曬效果呢？別再對自己的肌膚馬馬虎虎了，現在就請跟我們來，好好讀一讀這本「完全防曬手冊」吧。 透視紫外線 紫外線分為UVA、UVB、UVC三種，其中UVA(紫外線長波)是肌膚的大敵，它可以直達真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，導致皮膚失去彈性，同時還可令表皮即時曬黑，對肌膚的傷害最深；UVB(紫外線中長波)則是在48小時內令皮膚曬黑和引起灼傷的主因。而絕大多數的UVC都會被皮膚反射掉，所以它對皮膚的傷害最輕，但它仍會造成表皮層的水分流失，形成細紋。 此外，陽光並非由天上直射下來，由地面反射的光線也非常強烈，不同的反射面的反射率有很大差距，草坪是1%～2%，柏油地面是5%～6%，沙灘可以達到15%～20%，而水面則為10%～100%。可見，沙灘和水面對陽光的反射率特別高，因此，到海邊玩時，即使陽光不是很強烈，也需要特別的防曬護理。 防曬倒計時———接觸陽光前必須了解的幾件事 問題1：選擇防曬品時，是不是防曬系數越高越好？ 專家意見：不同膚色、不同類型的肌膚對陽光的敏感程度不同。一般年齡越小、膚色越淺的人對紫外線的抵抗力越弱。根據美國有關部門的分析，黃色人種不易灼傷，但容易曬黑。以東方人的膚質來說，日常美白保養只要選用SPF值在8～15的防曬品即可，只有在進行戶外活動或是盛夏時，才應該用SPF值在15以上的防曬品。如果一味追求高防曬系數，反而會給肌膚造成不必要的負擔。這是因為防曬系數越高的話，對肌膚的護理性能就必然降低，同時高防曬系數產品還會很油，令肌膚感到不舒適。所以，應該根據自己的膚色、所處的環境、時間來選擇防曬品。 問題2：陽光不太強烈的時候，可以不用防曬了嗎？ 專家意見：炎熱的夏天要防曬，這個觀念已經深入人心，但其實對現代人來說，防曬是一項一年四季都必須做的工作。因為紫外線是無論春夏秋冬、陰天雨天，還是室內都無所不在的。陰天時，盡管UVB被雲層阻隔，但UVA仍能深入真皮層。千萬不要被陰天迷惑，認為紫外線也不存在了，這對你的肌膚而言，絕對是個壞消息！ 問題3：防曬霜、防曬乳液、防曬油等，品種這么多，該選擇哪一種呢？ 專家意見：防曬油的防曬系數比較小，在夏季往往不受人們的歡迎，其實它有一些很好的優點，比如防水、分布良好等，適合在游泳、日光浴時使用。防曬霜、防水乳液使用的范圍很廣，在日常生活中很常用，還有具備防曬功能的化妝品如粉底、唇膏等也很實用，你可以根據自己的需要來選擇。 問題4：不用防曬品，靠陽傘或太陽帽能阻擋紫外線嗎？ 專家意見：這其實是很多朋友的一個誤區，撐傘、戴帽子，或者穿長袖衣服都只能遮擋陽光，而無法隔離紫外線，在海邊、沙灘時更是如此。所以還是應該使用恰當的防曬品。 問題5：膚色黑的人是否不容易曬黑？ 一般來說，在烈日當空的正午時分，皮膚較黑的人可以曬上三、四十分鍾，膚色偏黃的人可曬上二十分鍾，而白皙肌膚的人只能曬上十分鍾。所以越黑的人其實越不容易曬黑，可以比膚色白的人選用防曬系數低些的防曬品。同時皮膚白的人比皮膚黑的人會更容易產生黑斑和雀斑。但皮膚黑的人曬太陽一樣需要節制，在使用防曬品的同時更要做好肌膚的清潔工作。記住，無論何種膚色，都不宜曝曬超過45分鍾。 防曬小秘訣 說完以上的內容，相信你的防曬知識一定大有長進，但在具體操作時，還要注意下面的小訣竅： 1.塗防曬品時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，小心造成膚色不均，變成大花臉吆。 2.你的櫻唇也需要細心的呵護，白天的高溫使唇部的水分蒸發得很快，更容易受到陽光的傷害。塗上具有防曬和保濕雙重功效的護唇膏吧。 3.即使做好了防曬措施，但如果陽光很厲害的話，夜裡最好還是使用曬後護理品。 4.汗水會把防曬品沖掉的，應該每隔幾個小時再塗一遍。 5.每年最好更換新的防曬品，並注意儲存在陰涼的地方。 6.避免在上午11時到下午3時受到陽光的曝曬，因為這段時間的紫外線最強，殺傷力也最大。 7.日曬出汗後，要徹底洗凈身上的鹽分，再用沾有化妝水的棉花在肩部、面部或背部等發燙的部位輕拍並冷敷大約半小時，幫助收縮和保養皮膚，緩解日曬的傷害。 8.有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑，隨時補充肌膚水分，別讓它太渴

㈢ 防曬黑有什麼辦法

美白的方法和方式有很，因人而異，找到適合自己的長期做，就會有很好的效果，以下有一些大家常用的方法，大家可以根據自己的情況，選擇性的嘗試一下：
1、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
2、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鍾後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
3、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鍾後洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
4、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾後用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
5、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以後，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很乾燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。
6、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
7、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
8、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
9、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
10、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
11、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
12、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
13、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
14、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
15、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
16、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
17、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

㈣ 怎麼防曬，臉變黑了，怎麼辦

最穩妥的辦法是早晨潔面和護膚後堅持塗抹防曬乳（晚間須首先卸除），護膚品也應選擇合適年齡系列的優質產品護理，因為面部肌膚整體暴露在外，容易收到紫外線、灰塵等的侵襲，不加護理和保護肯定是不行的，相對於身體被衣服遮蓋部位的肌膚面部肌膚很容易衰老。

㈤ 摸了防曬霜還曬的那麼黑怎麼辦

防曬霜的功效是防止曬傷，而不是防止曬黑的。皮膚變黑是我們人體對紫外線抵禦的正常反映。平時盡量12-2點間少些戶外活動。外出帶太陽帽和遮陽傘。晚上回家多做美白的面膜啦

㈥ 曬黑了怎麼辦老是被曬防曬霜都沒有用黑了怎麼辦 –

想要防曬絕對少不了防曬霜，防曬霜裡面含有的防曬成分可以避免皮膚受到紫外線的傷害，能夠有效預防皮膚曬黑曬傷，很多人只會在夏天使用防曬霜，但其實不論什麼季節，是出太陽還是下雨都有紫外線，因此是可以每天使用防曬霜的。
每天用防曬霜的好處
1.紫外線會產生黑色素，如果長時間被紫外線照射，就非常容易導致變黑，而且還會傷害皮膚健康，嚴重的還會導致皮膚癌，因此想要擁有白皙健康的皮膚就要避免紫外線。而剛才我們就已經提到紫外線和天氣沒有什麼關系，就算是下雨天，紫外線依然存在，如果長期不注意就容易被紫外線傷害皮膚。
避免紫外線的方法有很多，比如可以撐太陽傘、戴太陽帽、戴太陽眼鏡，以及使用適合自己的防曬產品，如果堅持使用防曬霜，可以讓你省下不少美白的護膚品錢。
2.紫外線是一種高能的射線，長期被紫外線照射就容易導致皮膚彈性變差，而且也會產生出皺紋，從而加速皮膚的衰老速度，如果想要延緩衰老，減少細紋、皺紋就一定要做好防曬工作，避免皮膚受到損害。

㈦ 如何防曬黑的有效方法

防曬產品的選取標准
防曬產品的選擇除了基本的紫外線波段防護力度之外，還應考慮到是否泛白以及滿足相應膚質的膚感需求和合適的使用場景，不論多好的產品，在選擇不正確的情況下，如果大部分時候你連塗都不想塗，那麼防曬力度可以視作為0~~~~，另外皮膚若是相對敏感，具有一些如痘痘肌、皮膚過敏等症狀則會在使用需求上追求更多的安全性，因此將防曬產品的選取標准用以下標准進行選擇，在考慮到基本的防曬力度的同時，盡可能兼具舒適感。

非敏感型皮膚
健康肌膚因為對各種產品的適應性比較強，在使用過程中除了防曬力度之外，應該合理的考慮泛白程度、膚感是否清爽、是否兼具控油吸附效果。

a. 油皮：清爽之上更應兼具控油效果

b. 干皮：防止冬天拔干即可，膚感追求清爽

c. 混油皮：尤其是考慮到冬天U區略干，T區仍然略油，變化明顯者可以選擇兩種防曬或者季節適用性比較強的防曬

敏感型皮膚
敏感肌膚容易對一些成分感到刺激，適合使用相對較溫和安全的純物理防曬，同時因為皮膚膚質差異對膚感有不同的要求，但不要太過於在意是否泛白，不嚴重就還好。

a. 油敏皮：選取純物理防曬中較為清爽且適當兼具控油效果的防曬

b. 干敏皮：選取膚感比較清爽的純物理防曬即可

c. 混合敏感皮: 不要挑剔太多, 覺得干, 油一點就將就用, 因人而異

註：細化分類只是為了滿足精確查找，比如混油皮使用的防曬產品可以是另外兩種膚質適用產品的重復，相對在季節舒適性上比較全面，而敏感肌的產品正常皮膚完全可以使用，甚至部分產品更好用，但是為了突出皮膚適用性特點，顧不在其中重復。

㈧ 防曬黑有什麼高招，怎麼使黑的皮膚白起來

一:吃得越清淡越好

二:層層防曬

美白最重要的工作就是防曬。很多人覺得出門前一定要搽防曬油，但我覺得物理性防曬更好——絕對要拿遮陽傘！
熱死也要穿長袖衣服.
除了撐洋傘、穿長袖，還要再戴上遮陽帽子才算萬無一失！
搽臉部隔離霜 就算你是不太化妝的人，也一定要搽些臉部的隔離防曬霜，而且SPF值要從30起跳。如果你至少會搽粉餅，那麼就一定要用防曬粉餅。

三:吃美白食品

要美白就要多吃下面的這些食物：維他命C、杏仁、牛奶、豆漿和珍珠粉！還有一個原則本大王很堅持，就是黑色的食物我統統不吃，像是醬油、黑醋、咖啡等等.

◎美白大補帖1：維他命C

維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發泡維他命C錠，就是丟在水中會發泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因為維他命C就算攝取過多，也會隨著尿液排出，不會囤積在體內，需要時晚上再補充一些也無妨。

◎美白大補帖2：杏仁

杏仁和維他命C一樣，必須每天喝。
◎美白大補帖3：珍珠粉

珍珠粉還可以和面膜調在一起敷臉，調在護唇膏里頭用來護唇，調在護手霜里用來護手。

◎美白大補帖4：豆漿

吃素之後我發現，豆漿除了能美白外，還可以補充體力。
◎美白大補帖5：鮮奶

㈨ 如何防曬，怎麼感覺怎麼都會黑

如何防曬，怎麼感覺怎麼都會黑？

如果你想像網路上看到那些網紅這樣穿衣，可以很直白告訴你，一定會黑。

曾經的很多年，我也以為塗塗防曬、少曬太陽就不會黑，或者說不會怎麼黑。但事實就是，只要初夏，都不用到盛夏，我就明顯有熊貓臂。

㈩ 怎麼防曬能不讓自己變黑

許多人不重視防曬的原因是覺得「曬黑一點也沒什麼」。但首先，你可能就不清楚紫外線可能給你帶來的容貌損害包括什麼。除了膚色黝黑外，日曬還可以造成皮膚的光老化。紫外光促使皮膚過早地出現老化性改變。表現為皮膚粗糙、皺紋增多和色素加深，皮膚彈性降低，毛細血管擴張或增生、紅斑形成。實際上，人的皮膚老化有超過七成都是光老化，而非自然老化。除此以外，過度的日光暴露不僅可導致皮膚光老化影響容貌，還可誘發或加劇各種光線相關的皮膚病。