夏季防曬吃什麼好
發布時間: 2022-02-07 12:49:21
⑴ 夏天如何防曬&多吃什麼水果
夏天防曬要選適合的防曬霜，還要注意補水，吃水果有一定的作用，但是要選擇正確的水果，不是每種水果吃了都能防曬的，選VC和VE含量高的。
⑵ 夏季吃什麼最防曬
五、來杯熱可可。眾多科學研究為巧克力洗清冤屈，證實它是對健康有益的好食物，因為巧克力里含有多種豐富的抗氧化物，如可可多酚、類黃酮，適量攝取對皮膚有益。目前市面上可買到沒有添加糖及奶精的100％純黑可可巧克力粉，只要調和熱牛奶，加一點紅糖，就能享受一杯美味香醇的熱可可了。
⑶ 夏天吃什麼可以防曬 這些食物不可錯過
番茄是美白的，其他不知道，如果想要防曬的話建議使用防曬噴霧防曬霜
熱點內容