怎麼挑選防曬霜

1. 怎麼挑選和使用防曬霜

1、應該盡量選擇能同時防UVA和UVB的高效、廣譜產品。

2、強紫外線下的活動，如海濱日光浴、游泳等，要選擇含物理防曬劑高SPF的產品。

3、塗抹要足夠量，最好在出門前半小時內塗抹。使用量為2mg/cm2，效果會隨使用量不足而減小。

4、如果持續在戶外活動，一般應該2～3小時補擦一次，這樣才能維持有效的防曬效果。

5、盡量避免10am-4pm出門活動，規避性防曬是最有效的。

6、一般的防曬產品，洗面奶清洗即可，但如果是防水和抗水產品則需要更仔細清洗或藉助卸妝產品。

物理性防曬霜和化學性防曬霜區別：

物理性防曬霜是在皮膚表層形成反光膜，以將紫外線反射回去的方式減少紫外線對皮膚的傷害。化學性防曬霜是將紫外線吸收進成分中，使其不進入肌膚，達到防曬的目的。物理性防曬劑的優點是安全性高，穩定性好，不易引起過敏，且即塗即防曬。

但其比較厚重，塗抹後皮膚表面容易泛白，堵塞毛孔。化學性防曬霜的優點是較清爽，不粘膩。但敏感皮膚可能會有過敏反應，需要提前塗抹才能發揮作用，且需要反復塗抹。目前化妝品業較多採用兩者結合，取長補短，達到清爽又不油，且溫和不刺激的品質。

以上內容參考 人民網－防曬——你真的做對了嗎？

2. 怎樣挑選防曬霜

夏天氣候炎熱，防曬成了很多人的煩惱。店鋪中五花八門的防曬產品讓人眼花繚亂，難免讓人「選擇恐懼」。更有怕麻煩的人乾脆就不做防曬了。來自江蘇省中西醫結合醫院的朱鳳副主任告訴我們：防曬產品選擇並不難，根據自己的膚質選擇不同的防曬品最為科學。
眾所周知，皮膚膚質可以分為油性、乾性、混合性、敏感性等，每一種膚質有著自己的「個性」，挑選防曬產品要有所針對或側重。
油性皮膚應該選購滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬液或防曬霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔，千萬不要使用防曬油。
油性皮膚易生「痘痘」，如果「爆痘」比較嚴重，或是存在皮膚炎症或是皮膚破損，就要暫停使用防曬霜，出門的時候盡可能採用口罩、遮陽傘、墨鏡、長袖衣物等物理方法防曬。
乾性肌膚一定要選用質地滋潤，並添加了補水功效、抗氧化功效免疫力的防曬霜。
敏感性皮膚，為安全起見推薦使用針對敏感性膚質的專業防曬霜，或者產品說明中明確寫出「通過過敏性測試」「通過皮膚科醫師對幼兒臨床測試」「通過眼科醫師測試」「不含香料、防腐劑」等說明文字，最好選擇物理性防曬品。
大家在買防曬霜時不要只看SPF數值，還要看有沒有PA標志。SPF可以防止紫外線中的UVB（紫外線中的一個波段），防止曬傷，而PA是對UVA

3. 如何選擇最好的防曬霜

檢查防曬霜的防水效果。好的防曬霜必須要防水，選擇時可以塗抹均勻於手背上，然後滴幾滴水，水仍然呈現水珠形狀。時間越長水珠形狀還未變，說明該防曬霜防水效果比較好。
檢查防曬霜的防滲透效果。自然隔離的防曬霜擦在臉上會薄薄的和外界隔開，既透氣又具有良好的滲透性，也就是說它不會隨著皮膚毛孔擴張而滲透到皮膚里層，這才是好的防曬霜。如果擦上防曬霜後皮膚會有隱隱的痛感，說明其已經進入毛孔了，是劣質產品！
最多選擇具有sp40++防曬系數的防曬霜。防曬系數不要太低也不要太高，太低了防曬效果不明顯，太高了會引起毛孔堵塞，一般來說選擇40左右的就可以了。另外有些隔離霜，粉底類的產品也具有一定的防曬效果，也要注意其防曬系數。
盡量選擇品牌高，口碑好的防曬霜。建議買品牌的，好的品牌和口碑的產品還是眾人所接受的，尤其是這種塗臉上的防曬霜，更是一分錢一分貨了！
根據膚質來選擇，如敏感膚質要選擇溫和性或者植物性的防曬霜。