日常防曬用什麼

① 日常生活要選擇SPF多大倍數的防曬霜

一般情況下，SPF值30就夠用。SPF30的防曬霜能夠阻擋近97%的UVB，SPF50的防曬霜能阻擋98%，而SPF100的防曬霜則為99%。防曬指數為30或50的防曬霜，可以為皮膚起到很好的保護作用。

防曬產品系數並不是越高越好。因為防曬霜的防曬系數越高，也就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大。所以，要根據具體的情況來選擇。

根據不同的工作場所和個人膚質選擇不同的防曬霜：

1、在室內工作：可使用SPF8-15/PA++的防曬劑，每4小時塗一次。

2、室外（水邊、高原）：SPF30/PA+++的防曬劑，每1-3小時塗一次。

(1)日常防曬用什麼擴展閱讀：

防曬正當時 使用防曬霜要避免六大誤區：

1、只有夏天才使用防曬品。紫外線的自然界來源主要是日光，一年四季，紫外線都存在。天氣只能反映季節變化，而防曬應隨時隨地，確保皮膚免受太陽光的傷害。

2、皮膚好就可以不用防曬品。如果只是在日光下短時間或偶爾暴曬，並不會對皮膚造成較大影響，皮膚變紅、變黑或者脫屑等，但是，如果長時間不採取防護措施，肌膚可能會出現色素斑、光老化、皺紋增加等。

3、一天只塗一次防曬品即可。有些防曬產品中的成分有光敏性，暴曬一段時間後，其防曬效果會降低；也有不少防曬產品，由於汗水稀釋等原因，全天反復塗抹防曬霜也是至關重要的，特別是在防曬霜因水或汗脫妝後應及時補妝。

4、防曬產品系數越高越好。產品系數並不是越高越好。因為防曬霜的防曬系數越高，也就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大。

5、使用防曬品後可以不卸妝。長期使用防曬品而不卸妝，容易導致毛孔阻塞、肌膚粗糙、長痘痘等。如果用的是防水型防曬品，就更應該用專業的卸妝產品了。

6、嬰幼兒不需要使用防曬品。嬰幼兒的皮膚比成人的皮膚薄且發育不完善，抵禦紫外線的能力弱，更容易曬傷。

專家建議，在出門前30分鍾提前塗抹防曬產品，塗抹的量以約1分幣大小塗抹覆蓋全面部為宜。一般用洗面奶即可洗凈，如果是抗汗防水性的防曬油則需要藉助卸妝產品，清潔後再塗抹保濕劑。

② 日常防曬用什麼系數SPF比較好

防曬系數選擇方法：
1、平常上班的話，選SPF15、PA+的產品。
2、戶外運動的話，宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。
3、到海邊游泳時，則選SPF35~SPF50、PA+++即可。
其他：
SPF值越小，其防曬效果越差；SPF值越大，其防曬效果越好。
PA +代表具維護功效，PA +++則代表著具備很好的維護功效。
PFA 2-4輕度防曬，有效防護時間為2-4倍，效果以此類推

③ 日常用的防曬霜，有什麼好推薦的

冰肌隱形霜

④ 有哪些適合日常用的防曬霜推薦

蘇菲娜日間保濕防護乳：小蘭花可以輕松完成我們日常防曬的需求。日產的防曬霜都會比較適合我們亞洲人的皮膚。防曬的同時十分注重保濕的效果，持久時間長到12小時，甚至可以滿足沙漠皮在秋冬季節的防曬需求。

⑤ 日常防曬霜什麼牌子好

選擇持久度較強的防曬霜，如雪姿蘭防曬乳，清爽不油膩，防曬時間較長，但是也要注意補擦。MM們除了防曬，更需要搭配一起用曬後修復凝露，鎮定曬後肌膚，溫和舒緩肌膚，提供給肌膚更好的防護性及保濕度，確保每個肌膚細胞水嫩充足，清盈暢快。通常是晚上潔膚後使用。
日常防曬的好方法
1、 如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點至下午2點之間出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強，紫外線最具殺傷力，對肌膚的傷害最大。
2、 外出時盡可能戴帽子、撐傘、戴太陽眼鏡、穿長袖長褲，以保護肌膚。
3、 每次晴天外出時，都應每隔2~3小時擦一次防曬霜，而且游泳時也應注意防曬，並且還應使用防水且防曬指數較的防曬品。
4、 只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應該先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用冷水沖淋，並全身抹些護膚霜。
5、 暴曬後，如有條件可用毛巾抱著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚，以減緩局部爆熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、 曬後還可以取勝家中鮮蘆薈，刮出中間塗在臉上
7、 選擇護膚品最重要還是清楚自己的膚質

⑥ 大家平時日常上班用什麼防曬霜呢

我想說，我上班是不用防曬霜的。只有出去玩的時候才會塗一下防曬霜，用的是曼秀雷敦的新碧水感防曬霜。

我日常上班的時候都是在室內，很少會在外活動，所以會曬到太陽的幾率比較小，加上我也是比較懶的人，所以上班的時候都不會塗防曬霜的。

平時上班對著電腦和手機比較多。雖然說電腦和手機也會有紫外線照射，跟曬太陽一樣也會使人的皮膚變黑，這是網上流傳的一種說法。我個人的經驗告訴我，每天上班對著電腦，皮膚是不會變黑的。

今年整個夏天我都沒有塗過防曬霜。因為今年的資金問題，沒有出去旅遊，所以也沒有塗防曬霜的機會。一個夏天我都是在室內度過的，曬太陽的時間比較短，可以忽略不計。我長時間對著電腦，也不見得皮膚變黑啦！所以我覺得，電腦紫外線使皮膚變黑是一種荒謬的說法。

至於我那瓶曼秀雷敦新碧水感防曬霜，它被我放在一邊，已經鋪滿了灰塵。只能是明年夏天有機會去旅遊的時候再用了！

夏天這么高溫的天氣，誰都想在室內享受空調的，說真的，可能我是個假女人，總覺得塗防曬太麻煩了，誰約我都不願意出去。

夏天的太陽太毒辣了，外出塗了防曬霜還必須要撐傘才行，否則出去轉一圈回來真的是會黑一圈的。最有效的防曬我覺得還是要待在室內比較好，避開陽光高照的時候，選擇太陽下山後再出去活動。