怎麼樣選防曬霜

A. 防曬霜怎麼選擇

首先要看看SPF值，然後看PA值，還應該看防水性。當然也要看自身的膚質和過敏性。SPF值表示是的防曬系數，即該防曬霜對紫外線UVB的防護能力，還需要看該防曬霜的PA值，PA值指的是該防曬霜防護紫外線UVA的能力。

B. 如何選擇防曬霜

防曬分為物理防曬和化學防曬，挑選防曬要看SPF值還有pa值數值防曬指數越高，防曬程度、時間越高越長，如果是去游泳海邊或者長期待在室外可以選擇安耐曬，它的防曬系數高且防水。夏天選擇SPF50PA＋＋＋＋就非常足夠了。

C. 怎麼挑選和使用防曬霜

1、應該盡量選擇能同時防UVA和UVB的高效、廣譜產品。

2、強紫外線下的活動，如海濱日光浴、游泳等，要選擇含物理防曬劑高SPF的產品。

3、塗抹要足夠量，最好在出門前半小時內塗抹。使用量為2mg/cm2，效果會隨使用量不足而減小。

4、如果持續在戶外活動，一般應該2～3小時補擦一次，這樣才能維持有效的防曬效果。

5、盡量避免10am-4pm出門活動，規避性防曬是最有效的。

6、一般的防曬產品，洗面奶清洗即可，但如果是防水和抗水產品則需要更仔細清洗或藉助卸妝產品。

物理性防曬霜和化學性防曬霜區別：

物理性防曬霜是在皮膚表層形成反光膜，以將紫外線反射回去的方式減少紫外線對皮膚的傷害。化學性防曬霜是將紫外線吸收進成分中，使其不進入肌膚，達到防曬的目的。物理性防曬劑的優點是安全性高，穩定性好，不易引起過敏，且即塗即防曬。

但其比較厚重，塗抹後皮膚表面容易泛白，堵塞毛孔。化學性防曬霜的優點是較清爽，不粘膩。但敏感皮膚可能會有過敏反應，需要提前塗抹才能發揮作用，且需要反復塗抹。目前化妝品業較多採用兩者結合，取長補短，達到清爽又不油，且溫和不刺激的品質。

以上內容參考 人民網－防曬——你真的做對了嗎？

D. 防曬霜如何選擇

防曬霜主要是根據自己的膚質來選擇，然後再選擇你要防曬的效果。最重要看內個格格。f值。上面基本上會顯示是兩個加3個加的什麼的，這樣主要是她是。防曬就是。時間。如果實在不懂的話，我建議你可以看一下那個網上的測評博主根據個膚質什麼的都是有的。