防曬香肩怎麼做

1. 急求正確的防曬霜/曬後修復的使用步驟！

建議用「防曬＋粉狀底妝」的組合，即塗抹防曬霜之後，用粉餅或者散粉上妝，這樣既能避免破壞防曬膜而影響防曬效果，又能最大限度不影響妝容。

如果必須用上隔離或粉底，都可以優先考慮塗抹防曬，再考慮後續上妝的問題。但是塗抹後續產品時可能會破壞防曬膜，因此不要太過用力搓揉，並且最好保證一定的時間間隔。這樣既能保證防曬產品有效使用，也避免搓泥。

補塗很重要

防曬霜的有效防曬時限是根據時間計算的，防曬品SPF值數的每一個單位代表能在紫外線下停留15分鍾而不受UVB傷害。比如，SPF15即代表使用了SPF15的防曬用品後，能在太陽下停留15×15=225分鍾，而皮膚不至於受到UVB的傷害。

在這段時間內，不管你接受的是紫外線照射是強是弱，它都會發揮作用，也同樣會漸漸被皮膚油脂所吸收，失去效果。所以，如果防曬霜的有效防曬時間是3個小時，即使是陰天沒太陽，三個小時後它也會無效，需要及時補塗。

以上內容參考：人民網-夏季如何防曬 防曬霜的正確使用方法分享

2. 怎樣把防曬衣穿出潮流時尚感，其實款式和搭配方法很重要！

春夏季節防曬衣真的是太重要了，最近各大品牌出的PVC單品可不少，其中就不乏很多防曬衣。易烊千璽身上穿得這件紅色透明防曬小披風，四面透氣還起到防曬的作用，裡面搭配格子帽衫，顏色上形成呼應，時髦又帥氣。

喬欣的這件防曬衣顯得干凈利落，半透明的材質剛好好為裡面簡單的Tee增加了不少 時尚 感，搭配卡其色長褲，整體看起來舒服又整潔。

宋茜的小星星防曬衣潮范十足，內搭白色T恤，顯得膚色更加的白皙。再搭配同色系的漁夫帽怎能不成為機場焦點呢？紅色運動褲也很搶眼。

從最近宋茜的機場街拍能看出來她是真的愛穿防曬衣，尤其喜歡運動風，這件銳步藍黃相間的防曬衣搭配短褲，露出纖細的大長腿，搭配運動鞋，讓她立刻減齡5歲。

這種紫外線非常強烈的天氣，蜜姐推薦長款防曬衣。像王俊凱這身長長的防曬衣，從頭到腿都能防紫外線。就算穿短款也不怕曬啦！

周冬雨的防曬小帽衫也顯得她十分帥氣、隨性又嬌小可愛。而且這種運動風防曬服也非常受歡迎。

No.1 長款防曬衣

長款防曬衣，任何人都抵擋不了它的誘惑，天氣微涼的時候還可以當做外套來穿，這款帶Logo款式的長款防曬衣設計成風衣的款式，是整件衣服看起來更加的高級。

印滿了花紋圖案的防曬衣是不是很有FEEL，非常適合在春天紫外線逐漸加強的時候穿著，給人一種清新自然的感覺。

這種連帽款式的防曬衣也很實用，下雨天還可以稍微當一下雨。長款防曬衣，薄如蟬翼，透風性好，走起來還非常拉風，為防曬衣又增加了一種功能。

No.2 中長款防曬衣

這款灰色中長款的防曬衣的材質有些像雨衣的感覺，灰色與黃色的拼接敲到好處，黃色讓這件灰色防曬衣看起來不那麼單調，增強了整體的 時尚 度。

還可以在搭配的時候來點小心思，例如防曬衣的顏色和身上的某一種顏色相呼應。這件紅色半透明款式的防曬衣與紅色的內搭和紅色的鞋跟剛好形成呼應，整體看起來非常協調。

No.3 短款防曬衣

短款防曬衣類似於，更輕薄的小外套，兼備防曬功能，還有修飾身材比例的功能。

短款防曬衣也能讓你更有運動風，最近一些品牌非常愛出sporty的短款防曬衣。而且最重要的是很好搭配。

No.1 長款防曬衣 穿衣方法大集錦

白色半透明防曬衣搭配白色印花T恤和短裙，整體偏休閑，長長的風衣看起來很有風度。

長款防曬衣非常適合敞開穿，是防曬和街拍的殺手鐧。

長款薄防曬衣還可以在中間系一個腰帶，這樣看起來和裙子沒什麼兩樣。

對於帽衫式的防曬衣，可以選擇一款顏色稍微奶一點的，穿起來會非常可愛。

男生也可以穿長款防曬衣，內搭休閑T恤和長款就OK拉！

白色半透明款的防曬衣，不光能防曬，還能當雨衣用，一舉兩得。

紗質防曬衣非常適合凹造型，可以在裡面穿一個撞色的Tee或者衛衣來彰顯你的搭配功底。

長款防曬衣還可以和裙子混搭，尤其是裡面穿的裙子比較暴露的話，防曬衣可以幫你防止走光。

這件藍色字母印花防曬衣看起來就有些LOW了，像不像雨衣。其實防曬衣搭配也需要用心，要不然就會穿出雨衣的感覺。

跳起來走起來拍照吧！因為質地很輕，很容易拍出好看的照片。而這件白色半透明風衣款式的防曬衣搭配一整套的職業裝也能完全駕馭。

這件淡淡的藍色相比之前的那件像雨衣一樣的防曬衣要好多了，款式整潔、大方，不會給人很拖沓的感覺、搭配老爹鞋，時髦就完了。

No.2 中短款防曬衣的穿法

中長款防曬衣，裡面搭配上黑色緊腿褲，健身房的感覺一下就出來了，想做運動系女孩一定要選這件單品。

黃色與灰色搭配在一起真的是太好看了，兩種淡雅的顏色搭配在一起就是很高級。

防曬衣還可以小露香肩哦~看起來是不是很像晚禮服？很性感小女人的感覺。

白色防曬衣搭配白Tee和牛仔褲，是不是效果很隨性Chic？

防曬衣也是可以晚上穿的！尤其是有特別設計或者閃亮元素的那種，當晚禮服也是完全沒問題。

准備好防曬的同時又可以變時髦了么？趕緊為自己准備一件美美地防曬衣吧！無論多貴的防曬衣搭配好才是最重要，切記哦！

3. 夏天防曬的方法

其實在生活中防曬的方法還可以有更多選擇，下面我就為大家介紹夏天防曬的方法，歡迎大家閱讀參考！

一、防曬的原因

1、波紫外線，有很強的穿透力，一年四季都能穿過雲層，玻璃，穿透表皮層，直達真皮層。UVA主要是造成光老化，即傷害真皮層的膠原纖維，導致肌膚產生鬆弛和皺紋。同時UVA也會加深黑色素。UVA與食物、葯物、香水等光反應（Photoreaction）*有關，能增進UVB光線的致癌效果，亦能獨立誘發某些皮膚癌。

2、波紫外線，可以被雲層，衣物，有色玻璃阻擋大部分。UVB導致肌膚曬黑，色斑和曬傷（紅、熱、痛、脫皮現象）。也與誘發皮膚癌有關。UVB強度隨陽光的強度增加而增加。所以UVB在一年中的夏秋季節最強，以及一天中的中午及午後最強。這些時段最易曬黑和曬傷。

3、紫外線分為UVA、UVB、及UVC。因為UVC能被臭氧層吸收。紫外線中有90%是UVA，它可深入皮下組織，損害骨膠原和彈性蛋白，但不會灼傷皮膚或引致皮膚癌；至於UVB則會直接灼傷表皮，甚至導致癌細胞形成。

二、如何防曬

1、眼睛防曬很重要

有醫學研究顯示，近年來未做好眼睛防曬而造成的白內障有增加的趨勢。眼睛過度曝曬在陽光下，水晶體的蛋白質會吸收紫外線，長久下來就會變黃、變硬，產生白內障。尤其是藍光，對視網膜的傷害更大，藍光會使視網膜細胞產生脂肪沉積物，造成視網膜損壞。因此，有效做好眼睛的保護，才是夏日防曬不可輕忽的步驟。

對於太陽眼鏡，專家建議一定要選擇有UV防護功能的太陽鏡！未經UV處理的太陽鏡，顏色多為黑色或深色，戴上以後由於光線變暗，瞳孔會自然擴大，更多地吸收紫外線，而顏色淺的普通太陽鏡又無法阻止紫外線照射。由於紫外線會從太陽鏡的上下兩側照射進來，所以最好選擇遮蓋面較大的太陽鏡。

2、帶一把抗紫外線的傘

選好遮陽傘更能事半功倍。遮陽傘要求UPF>40， UVA透過率<5%才能成為一款真正意義上的遮陽傘。UPF值越大越好，傘面顏色越深越好，布料越厚越好。

3、避免強光下暴曬

夏日炎炎，如果非要外出，請一定避開上午10點到下午2點。這個階段紫外線最強烈，長時間暴露容易導致皮膚曬傷以及黑色素沉積。如果非要出門，記得除了防曬霜還要帶帽子、眼睛或者打遮陽傘。

4、天然防曬霜

其實在我們的'身邊有很多食物是天然的防曬霜哦。

番茄：富含抗氧化劑-番茄紅素，不僅防曬還抗氧化，煮熟吃比生吃效果好；西瓜：西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，能促進皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好；檸檬：含有豐富的維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層；橙子：含大量維生素C和胡蘿卜素，可以抑制致癌物質形成，能軟化和保護血管，促進血液循環，降低膽固醇和血脂；獼猴桃：富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多種氨基酸，還含有豐富的礦物質，對防曬有一定幫助。

三、曬後怎麼辦

1、去泳衣印

如果想除去之前留下的泳衣印，可嘗試用SPF30的太陽油塗抹全身，再特別於泳衣印之上用SPF15的太陽油，然後再曬太陽，可拉近膚色的深淺度。

2、避用酒精產品

止汗產品會在皮膚表面形成薄膜，阻礙皮膚吸收防曬產品，所以塗抹防曬產品前應先抹掉身上的止汗劑。

3、曬後護理

a、皮膚輕微發紅：立即用化妝水棉片進行敷面。敷面後以潤膚露進行保濕。

b、肌膚發熱：使用具鎮靜效果的化妝水進行敷面，將化妝水放入冰箱冷卻是個好方法。

c、又發熱又疼痛：用冰水敷面，不要抹任何其他東西。至於肩膀等面積大的地方可用紗布蘸生理鹽水或清水，冷藏冰涼後敷於刺痛部位，20分鍾後取下。

d、出現紅斑：首先用冰鎮牛奶（選用無糖或殺菌處理的牛奶，以免過敏）搽拭，然後切一片檸檬敷在紅斑上，堅持一周。

e、曬出雀斑：維C是抑制黑斑的有效制劑，長期修復曬後的皮膚必須多食用。

4. 白色透明防曬衣穿搭

白色透明防曬衣穿搭

白色透明防曬衣穿搭，很多朋友在塗了防曬霜後,覺得防曬不是太徹底,還會戴太陽帽,撐太陽傘或者穿防曬衣,市面上防曬衣顏色有多款,其中白色是大家喜歡的防曬衣，下面是白色透明防曬衣穿搭。

白色透明防曬衣穿搭1

1、白色防曬衣+內搭黑色短吊帶+淺藍色高腰直筒牛仔長褲+運動鞋

白色防曬衣穿搭：沒想到防曬衣簡簡單單搭配牛仔褲居然挺好看！短一點的防曬衣+小吊帶+闊腿牛仔褲，一起做夏日清爽小辣妹。防曬衣面料超級舒服又透氣，白色也散熱，內搭辣妹款黑色小吊帶，下半身的藍色高腰直筒牛仔長褲版型超級顯腿長和腿直。

2、白色防曬衣+內搭黃色小背心+水洗白牛仔開叉褲+椰子鞋

白色防曬衣穿搭：這件白色的防曬衣平時在辦公室開空調穿剛剛好，熱了也可以脫下來披在肩上，內搭了黃色的小背心打底，下半身搭配的牛仔褲，是水洗白的開叉款式，褲子的暗條紋就是很顯瘦，而且這個顏色也很酥服，鞋子選擇了舒適的椰子鞋。

3、白色防曬衣+內搭款式T恤+黑色牛仔短褲+小白鞋

白色防曬衣穿搭：一開始還擔心防曬衣會很悶，但這件居然非常透氣，一點也不會悶熱，所以果斷入了一件百搭的白色。出門都是以舒適為主，寬松的T恤配牛仔短褲，防曬外套和小白鞋相呼應，真是清爽又減齡。

4、白色防曬衣+藍色小背心+高腰運動闊腿褲

白色防曬衣穿搭：夏天想要清涼，不僅得淺色還要寬松。藍色小背心加米白色防曬衣就是最佳選手，搭配上一條運動風高腰闊腿褲，顯高是肯定的！這一身穿搭是不是日常又活力滿滿呢，而且保證整個夏天依然還是白到發光！

5、白色防曬衣+藍色褶皺褲+白色涼拖

白色防曬衣穿搭：這件防曬衣顏值也太高了，面料很透氣、冰冰涼涼，一點也不嫌熱，防曬效果做得也很好，好幾個朋友被種草了這件白色！下半身搭配了三宅平替褲，褲子屬於百搭的款式，舒適且時髦，而且這個顏色和白色在一起也很搭。

6、白色防曬衣+內搭白色修身小衫+淺藍色牛仔高腰短褲+白色板鞋

白色防曬衣穿搭：這身舒適的辣妹穿搭，上衣是經典耐看的白色防曬衣，連帽的休閑款，內搭了白色的修身背心打底，下半身搭配高腰的牛仔短褲，特別顯腿長的淺藍色，腳上穿了經典的白色運動板鞋。

7、白色防曬衣+內搭上粉色短背心+淺藍色牛仔短褲

白色防曬衣穿搭：夏季防曬穿搭，這件是優衣庫的多功能防曬衣，搭配了同色系的Bra和牛仔短褲，很顯白顯瘦，非常的韓系。這件防曬衣是UPF、40+的，輕薄透氣，一點都不悶，上身真的`清爽又涼快。

8、白色防曬衣+內搭黑色短背心+黑色騎行褲+老爹鞋

白色防曬衣穿搭：這款防曬外套有點沖鋒衣的版型，酷酷的男友風，白色真的很夏天，立領的款式，不僅防曬還可以當外套防風。運動背心跟騎行褲搭配一起永遠不會出錯，隨便一穿就可以出門。

白色透明防曬衣穿搭2

1、白色內搭+透明防曬衣，遮陽又時尚

這件透明防曬衣款式很普通，圓領的設計給了人一種莫名的正式感，而裡面的內搭與外面防曬衣顏色上的一致，又加重了這種正式感，雖然是一件休閑風的衣服，但能達到這樣的效果已經非常不錯。而裡面的內搭的亮點在於短袖的設計，袖子過長外面再套一件衣服會給人一種不舒適的感覺，而無袖又無法遮蓋住手肩處多餘的贅肉，這樣的選擇既避免了露肉的尷尬，又提高了衣服的舒適感。

2、粉色內搭+透明防曬衣，清爽又少女

粉色內搭，淺粉色調提升少女感，顯得清雅漂亮；外面則套著件透明防曬衣，香肩和手臂線條若隱若現，顯得尤為性感嫵媚；下方則是條白色休閑長褲，簡約大方干凈清爽。

防曬衣很薄能防曬嗎

防曬衣很薄也是能防曬的。並不是防曬衣很薄就不能防曬，防曬衣起防曬作用的原因主要在於其中添加的防曬劑的量，防曬衣薄僅僅代表防曬衣所使用的布料比較輕薄，布料並不是防曬衣所能起的防曬作用的最終決定因素。所以，防曬衣盡管很薄但是其中添加了一定量的防曬劑的話也是能防曬的。

防曬衣薄的好還是厚的好

不好說。防曬衣的薄厚因為是布料決定的，布料並不是防曬效果的決定因素，所以，就防曬效果而言，並不好說防曬衣是薄的好還是厚的好。而且，就防曬衣的舒適度來說，並不是防曬衣薄舒適度就高，防曬衣的舒適度取決於布料的材質。、所以，不太好說防曬衣是薄的好還是厚的好。

白色透明防曬衣穿搭3

防曬衣對於女生來說，是很好的提升時尚感的一件單品，但同時它又能起到一定的防曬作用，但很多人卻只是將它當作普通的防曬衣來穿，沒有考慮過如何搭配的問題。如果真的好好進行搭配的話，其實防曬衣能搭出更多與眾不同的感覺。

白色防曬衣、黑色內搭

在進行搭配的時候，大家最常用的一種方式，就是利用色彩的強烈對比，去展現整體造型的時尚感。而白色防曬衣是所有防曬衣中出場率最高的一種衣服，在搭配的時候，我們可以在裡面穿一件黑色的內搭，大氣又時尚。

白色防曬衣、粉色運動背心

粉色給人一種浪漫又夢幻的感覺，在穿白色防曬衣的時候，可以在裡面搭一件粉色的運動背心，這兩種顏色搭配在一起，會給人一種清新自然的感覺，非常有時尚感。但是這樣的色彩搭配，對於黑黃皮女生來說，並不友好。

白色防曬衣、圓領T恤

T恤是最受歡迎的衣服，很多人在穿的時候，都會在下面搭一條簡簡單單的褲子，看起來隨性又自然。但是如果再加上防曬衣的話，會給人一種與眾不同的時尚感。大家在穿的時候，可以在下面穿一條修身褲，既能凸顯身材，又能展示獨特性。

5. 李小璐穿防曬衣，故意扯下秀香肩，明星氣質是不是依舊出眾

在炎熱的夏天，大家不僅要穿出洋氣和時尚感，還要注重實用性，防曬服是一款實用性很強的單品，它輕盈透氣，同時防止紫外線傷害，普通人穿防曬衣基本看重它的實用性，但時髦李小璐就不一樣了，她特意將防曬衣拉到肩下，穿出休閑的休閑感，從明星到網紅，身份變了，但時尚感依舊在線，李小璐再次「做妖」，防曬衣故意撕下秀香的肩膀，明星氣質依舊出眾，李小璐上半身穿了一件白色的防曬衣，基本款的純白很適合夏天，它清爽干凈，防曬衣一般都是長袖的，不過夏天穿就不用擔心了，因為防曬衣的面料通常很清爽。

小帶有條紋元素，基調甜美俏皮，想要顯得少女感，下身的牛仔裙一定不能太長，面料也不能太厚，對於想要穿出休閑慵懶風格的年輕女士來說，中長款的防曬衣是一個非常不錯的選擇，版型的設計比較慵懶，穿起來的感覺也不會顯得拘謹，下半身是匹配的，合適的寬松牛仔褲，整體搭配簡單干凈又少女感十足，防曬衣的多餘部分塞進褲子里，避免顯矮的效果，使用男友風襯衫作為防曬衣，比傳統的防曬衣更具異國情調，解扣的搭配方式讓襯衫既時尚又性感，長袖的款式起到很好的防曬和防曬作用，下半身是匹配的，短款熱褲，大膽展現美腿線條，身材線條嫵媚，渾身充滿青春感。

6. 夏天用什麼防曬霜好

夏天到了 迫不及待想要穿上露香肩、大長腿的同時是不是又怕被強烈的紫外線曬傷呢?這個時候我們就需要防曬霜來幫助我們了 下面是我為妞們推薦的10款公認超級好用的防曬霜，讓妞們美美噠出門!

【夏天用什麼防曬霜好】

1、Clinique倩碧水嫩保濕修顏霜SPF30PA+++

色號選擇：

natural fair 象牙色-暗沉肌變玫瑰

natral 自然色 (淺杏色)-偏黑肌變小麥肌

fresh pink 淺粉色-蒼白肌變蘋果肌

fresh Peach 淺桃色-蠟黃變蜜桃肌

產品特點：

智慧型光學膚色修正科技： 即刻修正泛紅、暗沉、蠟黃膚色，

多款色調： 中度遮蓋，給予皮膚自然、健康的光澤，讓肌膚展現粉嫩好氣色。

水潤： 王牌水磁場修顏霜。質地輕盈，即刻水潤。

蘆薈活水、玻璃酸鈉、海藻多糖和山梨糖醇 提升皮膚吸水和鎖水能力，滋潤肌膚。

全面防護： 廣譜防曬，全面抵禦UVA與UVB侵害，幫助預防衰老。理化防曬。

溫和安全保濕、隔離和遮瑕多效合一，可有效改善膚質，提亮膚色。在晴朗夏日打造完美裸裝。

適用膚質：所有膚質

推薦理由： SPF30PA+++的防曬指數，可以提供UVA/UVB雙重防禦，其中的維他命E的抗氧化成分，幫助肌膚免於自由基傷害。軟管包裝適合外出攜帶。不含油脂和香料，就算是在早春季節也不會造成肌膚的過敏，對於電腦族更是一款可以抗氧化的恩物。

2、Clarins嬌韻詩清透美白防曬乳SPF30+PA+++

色號選擇：自然色

產品特點： Clarins嬌韻詩清透美白防曬乳，提供三重紫外線防護、阻隔環境及來自電磁波的各種傷害。內含萃取自白茶等天然植物成分的抗污染復合素，不僅可用於眼部肌膚，敏感肌膚和孕婦亦可安心使用。輕薄無油配方，肌膚零負擔，造就柔嫩肌膚，有效鞏固並延長妝容。

適用膚質： 適合所有肌膚類型，包括敏感性肌膚。

推薦理由： 2013年ELLE美妝之星 對抗城市日光的有害作用。提高對抗UVA和UVB的雙重深層防護，有效防止日曬帶來的皮膚老化與色素沉著。對抗各種類型的現代污染物。抑制游離基與環境傷害。提高皮膚對人工電磁波的抵抗力(屏障效應)。

3、Shiseido資生堂安熱沙防曬露SPF50+/PA+++

色號選擇： Shiseido(資生堂)安耐曬黃金鑽級防曬露AA SPF50+ PA+++

產品特點：

通過有效地組合多種紫外線防禦劑，令紫外線防禦效果持續。

通過肌膚表面和內部的雙重效果，從紫外吸納傷害中保護肌膚。

強效防止汗、水、皮脂、具有優異的防水效果。即使容易乾燥的肌膚也能持續保持濕潤而舒爽的肌膚狀態，

具有高貼合性，防止由於水、汗、皮脂造成的脫妝，通過敏感測試。

適用膚質： 適合所有肌膚類型，包括敏感性肌膚。

推薦理由： 老牌防曬中的no.1，超強的防曬力給你安心保護，建議選擇安耐曬專門的卸妝乳，因為其他的產品不一定可以卸的干凈。

4、Sisley Paris法國希思黎思黎植物防曬隔離霜(SPF30)

色號選擇： 自然色、健康色、無色

產品特點：

具有高達30的SPF值，能有效保護肌膚抵擋陽光傷害，令肌膚年輕健康，充滿活力。

細致清爽的乳霜質地，為肌膚提供防護同時，更卓效滋潤肌膚。

防曬隔離霜富含多種天然植物精油與精粹，讓肌膚可安心享受舒適。

適用膚質：適合所有肌膚類型，包括敏感性肌膚。

推薦理由：

•卓效的有機紫外線吸收劑可過濾UVA和UVB，結合礦物性紫外線散射劑，有效阻隔紫外線照射，使肌膚受到卓效保護。

•融合乳油木仁和小黃瓜等植物活性成分、維生素E、馬喬連和鼠尾草精油，有助肌膚維持柔軟、光滑與滋潤。

•充分保護肌膚，預防提早老化現象。

•質地細致滑順，易於塗抹。

•具有粉底修飾效果，使用時凈白潤色，並充分吸收，使肌膚自然明亮無負擔。

5、曼秀雷敦新碧水薄清爽防曬露SPF30PA++

產品特點：

綜合多種卓越的抗曬原料，揉合珍貴護膚成分，研製成嶄新Solarex-3配方，擁有三重防曬功效，持久隔絕UVA及UVB，長效保濕，增強DNA對抗光老化。

全波段阻隔UVA及UVB，含4種全波段防曬劑，快速起效，高穩定性，長時間照射仍不易被紫外線分解。

保護皮膚抗光老化，配方能減少自由基的傷害，從內而外對抗紫外線引起的色斑、乾枯、粗糙等多種光老化問題。

深層保濕，提升肌膚保水力，蘊含透明質酸、深層滋潤，有效提升肌膚保濕能力，減少日曬後的水分流失，保持肌膚水潤清爽。

適用膚質： 所有膚質

推薦理由：

清爽輕薄，塗抹後透明滋潤

水般輕盈膚感，高水份乳液，能充分被肌膚吸收，用後感覺清爽舒適，可作妝前打底使用。

蘊含3重滋潤成分，雙倍透明質酸在角質層中的鎖水能力達到普通透明質酸的兩倍，給予肌膚水潤幼嫩的日用防曬效果， 有助增加肌膚彈性，修護日曬後受損肌膚。

每天滋潤保濕+防曬，每天防UV及提升保濕力，保持肌膚健康美麗。

6、雅漾自然防曬霜SPF30+

產品特點：

此款防曬霜是市面上不多的高指數的純物理防曬霜，高度安全、耐受，適合所有人群，尤其適合敏感皮膚人群。100%純物理礦物防曬劑，高效防水，防汗，全面長效反射紫外線。不含化學防曬劑、香料，和色素等添加劑，有效預防皮膚癌，避免皮膚曬黑和曬傷。

適用膚質： 所有膚質(包括六個月以上嬰兒和耐受性差肌膚)

推薦理由： 不含化學防曬劑、香料，和色素等添加劑，尤其適合敏感皮膚人群。

7、Shu Uemura植村秀櫻花公主毛孔柔細泡沫隔離液

產品特點：

SPF30 ++ 超輕盈防曬，王牌泡沫質地，甩開粘膩厚重：添加成分越多，SPF值越高，泡沫越不穩定。植村秀獨家泡沫穩定層，即使再多成分也能收進輕盈泡沫中。 零毛孔升級：新增美膚柔焦粒子，減少油光，增加光線散射，毛孔瞬間隱形，水潤升級：首次添加玻尿酸成分， 一抹水水嫩嫩。

適用膚質： 所有膚質

推薦理由： 毛孔隱形衣,無瑕如影隨形;史上最輕盈的泡沫慕斯，質地極致輕盈一如往昔，揮灑至臻薄透柔焦妝效。

8、Giorgio Armani喬治·阿瑪尼曜白亮彩潤色防護霜

產品特點： Armani頂級時裝常運用一種未經染色處理的細致純棉胚布，呈現獨特的透亮米膚色調。這種煥發自然優雅光感的布料色彩，化作阿瑪尼曜白亮彩潤色防護霜的獨家色澤，能打亮臉部肌膚，賦予肌膚純凈、透亮美感;同時，構築肌膚保護層，帶給肌膚完美的自然享受。

適用膚質： 所有膚質

推薦理由： “阿瑪尼首款BB霜” Giorgio Armani實驗室總監Dr. Veronique Guillou表示：“它是最佳抗皺武器，也是適合全年使用的高防曬系數產品。”瞬間重現宛如瑰麗月光般的清麗妝容。

9、碧歐泉修顏平膚隔離霜SPF50+/PA++

色號選擇：

紫：針對不勻肌，平衡膚色，令肌膚勻凈自然

綠：針對泛紅肌，修正過度紅色，展現健康自然肌膚

白：針對“灰紗”肌，即刻提亮膚色，揭開蒙在肌膚上的灰紗

粉：針對蒼白肌，即刻光亮肌膚，令肌膚透現紅潤健康。

藍：針對黯黃肌，即刻修正偏黃膚色，令肌膚瑩亮健康。

產品特點： 碧歐泉全新C.C霜，帶來全新修正理念，修正膚色同時修正膚質。每款色號為不同膚色問題提供針對性解決。極其輕薄的質地，增強產品修顏持久度，更易塗抹。同時，膚質更為平滑粉嫩。

適用膚質： 所有膚質

推薦理由： 融合護膚及隔離功效，全新碧歐泉CC霜提供最高級紫外線防護SPF50+, 預防紫外線傷害，及造成的肌膚色素沉澱。預防光老化。協同碧歐泉水光瀅亮美白精華核心成分—瀅海亮白科技，幫助從源頭抑黑，抵禦膚色問題的產品。

10、蘭蔻柔皙遮瑕隔離乳SPF30+PA+++

產品特點： 最佳組合，不僅可以12小時保護肌膚免受紫外線和環境污染的侵害，全方位美白同時，3大防曬科技幫助美白效果歷久彌新;更可帶給肌膚柔嫩自然的裸妝效果，瞬間讓肌膚呈現健康生機。

防止肌膚收到紫外線影響發生糖化。

對抗紫外線，防止肌膚“膠原蛋白”變成 “膠原蛋黃”

適用膚質： 所有膚質

推薦理由： 蘭蔻創新柔皙輕透防曬科技不僅保護肌膚不受紫外線影響，還可以抑制肌膚暗黃和色斑，保持有透明感的白皙肌膚，對維持肌膚彈力，保持有張力的年輕肌膚也有著重要作用。

【夏天用什麼防曬霜好二】

1、Olay玉蘭油防曬凝露 220RMB/ 50ml

產品特色： 防禦加呵護的精緻美白，肌膚更加細致白晢，煥發光感!蘊含GlucosamineWhiteningComplex(葡萄糖胺晢白復合物)，肌膚細致白皙，幫助有效抵禦紫外線的傷害並有效反射光線，保持肌膚白晢。

推薦理由： 質地清爽、輕透，清爽又滋潤，保濕加美白還能隔離，效果不錯，觸感輕柔、絲般光滑。可以防護你肌膚，抵禦城市污染等因素對肌膚的傷害，讓肌膚保持白皙柔嫩。

2、Avene雅漾清爽防曬噴霧SPF30+ 258RMB/ 200ml

產品特色： 用於成人、兒童，一般敏感皮膚面部和身體的防曬;適用於游泳後或持續戶外活動等日曬強烈環境中反復塗抹。 獨特的天然礦物遮光劑結合化學防曬成份，可全面阻隔紫外線UVB、UVA和IR(紅外線)。富含具有舒緩，抗刺激的雅漾活泉水，更適合敏感皮膚。噴霧式防曬產品，質地輕盈，方便塗抹。

推薦理由： 質地輕盈，是一款好的防曬噴霧。噴了就感覺非常清爽不油膩~ 含有獨特的天然礦物遮光劑結合化學防曬成份，可以全面抵禦紫外線，可以舒緩肌膚。很方便塗抹，成人、兒童都適合使用哦。

3、Sofina蘇菲娜透美顏日間防護乳(清爽型) 180RMB/ 30g

產品特色： 蘇菲娜透美顏日間防護乳早晨，在化妝水塗抹之後使用，保護肌膚不受紫外線、乾燥影響的一款日間用乳液。持續保持滋潤，妝效更加的持久。保護肌膚深層受到紫外線影響技術[ADVAN]，添加「神經醯胺護理成分(保濕)」，添加「迷迭香葉提取物(保濕)」，塗抹後肌膚透明。

推薦理由： 這個美顏日間防護乳早晨，在化妝水塗抹之後使用，保護肌膚不受紫外線、乾燥影響的一款日間用乳液，十分容易塗抹而且吸收很快，塗抹後清爽卻又不失滋潤感。

7. 皮膚美白小方法（4大美白小技巧&NBSP;）

夏天馬上就要到了，為了迎接可以 」小露香肩」 和 「大秀美腿」 的時刻，仙女們美＆白的計劃也要提上日程了。

想要從頭白到腳，四五月份就要加油了 ！！ 貼心的晴歌，給各位小仙女們總結了4條變白小技巧，趕緊收藏了，一起變美吧！

做好防曬

變白的前提，就是要預防變黑，也就是做好防曬，從源頭上避免問題的發生！

防曬的作用，相信沒人不知道了吧！

這里再補充一下，記得拿好小本本。

防曬不僅是防曬黑，更多是防止光老化。

簡單粗暴地說：不做防曬，不僅容易黑，還容易老！！

超強防水實力+防曬實力防曬霜推薦

安耐曬: 防曬界的老紅人了，不用說，你們也知道，缺點就是氣味不太好聞！

2 、資生堂藍胖子: 這款是近兩年的網紅款了，上臉還有點滋潤感；

FANCL物理防曬霜: 個人很喜歡這款，對於干皮來說特別友好，防曬能力巨佳！

蘭蔻小白管: 防曬隔離兩用，用它感覺塗方便！關鍵是防曬效果也還不錯！

防曬包括軟防曬和硬防曬；

軟防曬: 就是我們通常說的防曬霜；防曬霜推薦上面4款，防水實力和防曬實力俱佳的選手！

硬防曬: 則指的是：太陽傘、太陽眼鏡、防曬衫、帽子、口罩等，別小瞧硬防曬哦，它的防曬實力可是超過軟防曬的！

二、美白護膚品

想要美白，當然要先想到：用什麼美白產品呢？我們先來看一下主流的美白成分：

不同的成分也有相應的美白產品代表：

煙醯胺: 三個版本小白瓶，SKII小燈泡、小銀瓶，HFP煙醯胺原液； VC衍生物： 科顏氏美白淡斑精華液， T he ordinary左旋維C（身體和臉部的都有）； 熊果苷： The ordinary熊果苷美白精華；Tunemakes α-熊果苷精華； 377： 城野醫生、倩碧雙星淡斑精華； 曲酸 ：黛珂曲酸美白精華，Infinity的煥白精華、杜克修麗可； 傳明酸： 歐萊雅臻白精華、CPB光頭白精華； 光甘草定： 雪肌精、伊麗莎白雅頓銀膠、穀雨光甘草定安瓶

三、科學喝水習慣

可能會有人覺得，喝不喝水，和變白有什麼關系？當然有關系！膚色的黑白，和我們的黑色素有關；皮膚之所以變黑，其中有一個很重要的原因， 就是黑色素沒有被正常代謝出去！！

喝水的作用，除了可以給我們身體和皮膚補充水分，還有一個好處就是： 促進新陳代謝！ （省錢的方法，一定要利用上）

四、定期去角質

乾性皮膚——半個月一次

油性皮膚——一個禮拜一次

敏感肌——看情況，盡量不做，至少一個月一次

角質堆積過厚的情況下，膚色會顯得更加暗沉，看起來會更加黑一點，正確定期去角質，就能很好地改變這一點。

尤其是對於那些，出油多，毛孔容易堵塞的妹紙。定期去角質，還能減少痘痘、粉刺的發生。

8. 夏日護膚從頭到腳

夏日護膚從頭到腳

夏日護膚從頭到腳，讓肌膚重回少女時代的光滑，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，這樣美白的效果就不會大打折扣了，護膚是從人體內部改變肌膚狀態，掌握夏日護膚從頭到腳，美美地出門吧。

夏日護膚從頭到腳1

肌膚狀況直接泄露女人年齡秘密。夏日裡，我們的大部分肌膚都暴露在陽光之下，如果護理不當很可能造成皮膚曬傷，加速皮膚老化。所以，在盛夏之時，我們有必要充分做好護膚工作。

「面子」問題

紫外線對肌膚的傷害眾所周知，因此，夏季皮膚護理的重中之重是防曬。

防曬霜的選擇，要根據自己的'肌膚性質來定。油性肌膚者應選擇清爽控油型，乾性肌膚者宜選擇有保濕作用的。混合性肌膚者，如果不怕麻煩的話，不妨同時合用兩種防曬霜，針對不同的部位，進行不同的特殊保養。那麼，怎樣正確塗抹防曬霜呢？

1、洗臉後，按日常護理程序進行面部保養，然後將防曬霜均勻塗抹於臉部。塗防曬霜半小時後，再出門。如果白天一直在戶外活動，如游泳郊遊等，每隔1小時必須補搽防曬。

2、勤洗臉，勤補妝。夏季天氣炎熱，悶熱的天氣讓人總是感覺臉上汗涔涔、油膩膩的，尤其是油性肌膚者，若不經常清洗面部，容易造成肌膚毛孔堵塞，帶來一系列的肌膚問題。所以，想讓肌膚在夏日裡變得清爽亮麗，一定要經常洗臉並養成及時補妝的好習慣。

呵護香肩

夏日裡，穿吊戴裙最能展示女人的無限風韻，但如果肩膀有缺陷，那無疑十分遺憾。

1、從現在開始，就要格外注意保養肩部肌膚。每次洗澡時，將按摩膏塗抹於肩部，左右手交替，輕輕按摩10分鍾～15分鍾。浴後擦乾全身，取適量護膚品塗抹肩部，繼續做按摩，讓護膚品充分吸收。另外，肩部的防曬護理同樣重要。

2、乘車時，應左右手交替握把手。

3、手提重物時，應兩只手分開拿或者注意換手，以分擔重量，避免造成肩部不適或因受力不均影響肩部健康。

4、不正確的睡姿也會傷害原本就「肩負重任」的肩部。所以，合適的睡具起了關鍵的作用。注意調整枕頭的高度和硬度。

5、騎車女士尤其應注意肩部皮膚護理。在塗抹防曬霜的基礎上，出門前還要全副武裝，披肩、手套、太陽鏡、遮陽帽，一樣都不能少。

夏日護膚從頭到腳2

足部的角質是身體最粗厚的地方，而且穿涼鞋會讓足部的肌膚變得越來越粗。所以，夏季要格外注意保養雙腳。

1、選一雙舒適合腳的鞋子。夏季里，最容易受傷的就是腳部。一定要選擇一雙舒適的涼鞋，因為健康的女人才美麗。

2、洗澡時，用蓮蓬頭沖腳掌下方的「大都」穴（在腳掌下方那塊突起的肌肉的中央）能起到放鬆肌膚的作用。

3、盡量減少穿高跟鞋的時間。在辦公室里放一雙平底鞋，中午休息時換上它，讓腳部得到充分的休息。

4、涼鞋的形狀常會讓足部的曬痕變得很明顯，足部也需要塗防曬品，你可以把用了一段時間不想再用的臉部美白產品用在腳上，效果更好，

5、晚上洗澡後，熱水泡泡腳。你還可以在水裡加些花瓣或者花水，讓泡腳成為一種享受和樂趣。

6、每周做一次腳部護理。你可以去美容院，也可以利用周末，自己在家做。

9. 十月份准備去馬爾地夫，都需要准備什麼，有什麼注意事項謝啦

剛剛從「世界上最後的香格里拉」――馬爾地夫回來，本來也想寫游記的，但是想到已經很多人寫過，而且貪玩的我也沒有怎麼照相，還是寫些需要注意的事項吧，謹供准備去馬爾地夫的xdjms參考！
一、關於出行方式：
馬爾地夫不是那種需要導游帶著你在城市裡觀光、學習歷史的地方，她就是一個純粹的度假放鬆的天堂，所以去馬爾地夫不需要跟團、不需要導游，只要會基本的英語對話就ok，這樣的自由行反而會節省很多導游費，把錢用在充分地遊玩上，啟不樂哉！還有一種特殊的自由行就是club med（地中海俱樂部），我和老公選擇的就是這種方式。它同一般意義的自由行不同的就是「一價全包」的方式。Club med在馬爾地夫的Kani Island（卡尼島）建立了度假村，在中國有上海和北京兩個辦事處，通過指定的旅行社（如中青旅、國旅、港中旅等）可以參加club med，費用交給旅行社後就一切ok了，不僅機票、食宿、簽證等費用全包，就連度假村內的活動都是免費的（而選擇普通自由行，如潛水等項目就要單獨花錢），而且還有非常友善的G.O.，會幫你解答問題（島內有三個會說中文的G.O.，一個東北的女孩叫Summer，還有兩個台灣的Vicky 和Venus）。當然如果要想坐水上飛機出島浮潛、吃龍蝦，就需要交納額外的費用了，我們挑的是最貴的，水上飛機全程跟著，300多刀每人。自由行去馬爾地夫還有一點好處就是隨時可以出發，2人就可以成行，非常靈活。

二、關於食宿：
馬爾地夫的島上通常是三種房型：高級房、沙灘別墅和水上屋，房價也依次遞增。由於我們去的kani島是去年年底新翻修的，所以島上的房間都非常新，設施也很齊全。因為我們住的是沙灘別墅，一直擔心沒有電視（聽說只有水上屋才有的），後來去了才發現什麼都有，不比國內的五星級酒店差，床非常大，很舒服很舒服，24小時熱水，冰箱、空調、保險櫃、吹風機，水上屋還有音響。而且連手電筒、電源轉換器、雨傘、救生衣都配備了，根本不需要額外准備。屋裡還有很多零食，不過我們都沒有吃，據說都是免費的。沙灘別墅和高級房比較多的是壁虎和螞蟻，蚊子一隻都沒有看到（我還在出發前跑了好幾個超市去買蚊不叮：（（），水上屋由於是在水上，壁虎和螞蟻都沒有看到。島上三餐都是自助，以西式的為主，也有亞洲的，不過做的都不太地道，到是西式的麵包非常好吃，餐廳開放時間很長，酒水也都是免費供應的，還有我最最愛吃的冰激凌。島上不用擔心水不夠喝，水上屋每天都送兩大瓶礦泉水，我們的別墅第一天也送了，不過我們自己帶了好多水，就沒喝，後來幾天就沒送，who care，反正在餐廳都是吃飽喝足了。如果是蜜月行還會送房間內還會送香檳的！

三、關於防曬：
馬爾地夫離近赤道，日照非常強烈，所以即使再不怕曬的人也要抹上防曬霜，不是防曬黑（我好想還沒有聽說在那裡有可以不被曬黑的人），而是防曬傷。我老公很不喜歡在身上抹東西，總覺得悶，結果浮潛回來，後腰、腿的後側、肩膀都被曬得紅紅的，既而就是痧疼。所以去馬爾地夫一定要准備spf50、pa+++以上的防曬霜，出門前一定要抹，每兩個小時補一次，尤其是下水浮潛前更要加強塗抹；曬後修復也是必不可少的，白天曬後，晚上抹上修復霜，第二天就會好很多，不然會疼的你走不了路的（毫不誇張的）！遮陽帽也是一定要戴的，不下水的時候最好戴上，起碼能防止曬臉。帶一個大的墨鏡，不然白色的沙灘會讓你得雪盲症的，簡直太晃眼了。

四、關於服裝：
在馬爾地夫可以從早到晚都穿著游泳衣，隨時准備下水，所以一定要多帶幾身pp的泳衣，建議北京的朋友去燕沙outlets買泳衣，那裡打折很利害，樣式也不錯。如果很怕曬的人，要帶一兩件大T-shirt，泳衣外可以直接穿著下水，還要帶些穿脫比較方便的短褲。晚上吃完飯如果不去泳池游泳，就可以穿pl的便裝去bar跳舞。在馬爾地夫95％的人都會穿人字鞋，也是為了穿脫方便，所以要記得准備一雙人字脫。

五、關於其他隨行物品：
1、攝照設備：DV、DC是必需的，而且如果可能的話最好准備兩塊電池，因為在馬爾地夫你會不停的拍照、攝影，還要記得及時充電（我們就是忘了充電，導致錯過了很多美景）。最好有存儲卡容量大些，或者准備一個數碼伴侶，卡帶也要多帶幾盤。和我們同去的一對夫妻，拍照就拍了1300多張，他們是帶著筆記本去的！水下相機是一定要准備的，由於我們參加的club med是贈送水下相機的，所以就沒有單獨買，但是據說沖洗出來的相片質量很不好，聽說柯達的一次性水下相機還不錯，人民幣100元吧，或者買一個專業的潛水相機套，不過要1000多，小貴，反正不管怎樣一定要把浮潛看到的景象拍下來，簡直是太pl了。（註：凡是參加club med的都應該贈送水下相機，不過有的旅行社會推說客人到了島上後由酒店給，這就錯了，俱樂部酒店都已經把相機給了辦事處再給旅行社，所以都應該在出國前拿到；我的相機就是玩命地和旅行社要，才給我的，氣憤！）
2、防水手錶：夫妻兩個最好一個人戴防水手錶，因為浮潛是有時間限制的，戴塊手錶會方便些。
3、洗漱用具：牙刷、牙膏、梳子、拖鞋酒店是不提供的，記得自己帶。
4、書：有人說去馬爾地夫一定要帶一本自己最喜歡的書，我到是覺得帶了書只能是在飛機上看，到了馬爾地夫根本就沒有看書的時間了（可能我比較愛玩吧）。
5、筆：一定要隨身帶跟簽字筆，不是在馬爾地夫玩的時候用，而是在機場還有朋友互相留地址的時候用。
6、小費：記得多換些零錢，每天要給打掃房間的人留一美元，拿行李的也要給的。
7、紀念品：在島上能看到的紀念品基本上在機場的免稅店都有，不過價錢卻差不多：（看了很多值得買的不多，有一些魚的模型，合人民幣70～80元，還可以；如果坐的是斯航的飛機，可以買些紅茶，還比較便宜，5美元左右，送人也不錯的。
8、零食：斯航的飯很不好吃，所以如果是比較愛餓的人，可以自己帶點零食，不過要注意，不要被海關扣下。新航的飯應該會不錯。
9、葯：基本上不用帶什麼葯，因為度假村都有小醫務站，會提供常備葯品，臨時小量的是免費的。特別注意如果是浮潛時被珊瑚劃傷了，一定要找G.O.抹葯，不然會留下永久疤痕的。

目前想到的就這些，供大家參考！

10. 防曬這件事，你做對了嗎

分享一些夏日防曬小技巧哦！
帽子
首先要講的就是我們夏日必備的「帽子」啦~
棒球帽，應該是女孩子們都應該有一頂的對吧。
頭發臟了不想洗頭可以戴棒球帽，走起了運動風可以戴棒球帽，棒球帽也是最實用最經典的帽子啦~
選擇一頂好版型的棒球帽可以一直戴著，方便使用百搭是其次，顯臉小還減齡卻是關鍵！
草帽
符合夏日清新清爽的草帽也是我們時尚女孩必須要的一個單品了。
看我日常照片也看的出來我有多喜歡草帽了。
草帽不會有黏膩感，又很百搭，尤其是拍攝和旅行，充滿了濃濃的小清新風格。
尤其愛草帽的風格百變和適應性，跟任何搭配都沒有什麼違和感，清新少女可以，成熟優雅也可以，萬能搭配法寶。
防曬衫
說到夏天必不可少，還有一樣：防曬衫！
千萬不要覺得防曬衫雞肋啊，寶貝們，夏天防曬很重要，同時，我們長期待在空調房裡也是需要一件薄薄的開衫來防止熱傷風。
夏天的防曬衫可以選擇輕薄透氣的襯衫，當你穿著吊帶短褲，一邊怕暴露一邊怕曬黑的話，所以一定要有一件百搭又舒適的防曬衫。
尤其是去海邊或者是穿著泳衣，都可以用一件防曬衣來遮擋暴露的皮膚，起到防曬的作用。
短褲很適合拿來搭配長款的防曬衫，里短外長的穿法既遮肉顯瘦又能防曬。
短款襯衫就多了幾分休閑感，偏向中性又性冷感，但是大家也可以性感的穿著，露出好看的香肩。可愛又俏皮！
長裙
喜歡在夏天穿熱褲，露長腿，可是真的很容易曬黑，曬成顏色分節的腿真的好讓人尷尬，也很著急，害怕腿就此變黑，每天擦好多遍防曬噴霧也阻止不了它變黑。
這時候愛美的女孩子可以跟我一樣選擇長裙，又美又能防止腿部曬黑。
而且長裙也是女孩子們很愛的單品，顯氣質提氣場，長裙同時也是透氣涼爽的，也想短褲一樣無束縛。
長裙風格柔美又大氣，本身就是很貌美的單品，又能將防曬這種實用功能合二為一，大家為什麼不多穿長裙呢？
太陽鏡
沒有一副墨鏡怎麼過夏天？
凹造型、遮陽、擋素顏一應俱全，如果大家還未入手墨鏡，真的還是建議大家可以入手哦，從經典實用百搭款入手，著迷之後再選擇好看又騷包的款式。
雖然可能有很多款式比較誇張，但本身就是搭配的裝飾品，偶爾拿來凹造型裝逼還是很不錯的。