防曬隔離霜塗抹多少合適

Ⅰ 隔離霜平時上班用多少指數的合適

在「沒有太陽」的天氣，隔離指數在15~20就可以了，在強烈的太陽下，要塗抹20以上的防曬霜，每隔3~4小時補塗一次，不過要在防曬霜之前一定要塗抹隔離霜！

Ⅱ 一般的防曬霜指數多少合適 防曬霜指數一般用多高的合適

1、防曬霜指數的選擇可以根據，每個人的環境情況不一樣，選擇的防曬霜倍數也不一樣。

2、一般在在室內，沒有強烈的太陽和紫外線照射時，選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的倍數一般在SPF15-20，主要用來隔離窗戶、地板折射出來的紫外線和電腦說產生的紫外線。

3、如果是在秋冬春三個季節，需要長時間在戶外活動，那麼可以選擇防曬值在SPF25~30左右的樣子。

4、但夏日炎炎的時候，需要長時間在戶外活動，並且是在海邊活動時或者紫外線比較強烈的地方，那麼我們則要選用持久型倍數高的防曬霜，防曬倍數要在SPF50以上。

Ⅲ 防曬霜多少度最好防曬霜一般用幾度好

每種防曬霜有不同的度數，購買時要注意仔細觀察，挑選適合自己的度數。那麼防曬霜多少度最好?防曬霜一般用幾度好?
防曬霜多少度最好
並不是SPF值越高防曬的效果越好。只是他們持續的時間相對來說長一點。偶爾出門或在家時：只要選擇SPF15或SPF20即可。因工作關系需要在外奔波，又沒有時間補擦，則可使用到SPF50或SPF60的防曬品。但是一般來說，因為夏天出汗比較多，所以建議2—3個小時補擦一次會好一點。

SPF值與PA值能相乘嗎
有些消費者以為防曬品只要多塗抹幾次就等於SPF值與PA值也就跟著相乘，其實是錯誤觀念，因為不論重復塗抹幾次，其功效都是一樣的。除此之外，目前防曬品的種類幾乎已涵蓋各種保養程序，包括乳液、隔離霜、粉底到粉餅都已加入防曬成分，但可千萬別以為塗抹不同防曬品SPF值與PA值也會跟著相加，而是以所塗抹產品中最高系數為准。正確觀念是，不管在室內或戶外，完善的防曬措施不是一味加高防曬系數，而是隨著流汗及擦拭的流失隨時補充防曬品，才能達到最佳的防曬效果。

防曬霜多久擦一次好
SPF指產品防護中波紫外線的能力，也就是防止皮膚曬紅、曬傷的能力。一般來說，人的皮膚正常紅斑量的產生約需20分鍾左右，即沒有任何防曬措施時，在陽光下裸露20分鍾後皮膚就會變紅，如果防曬霜的SPF值為8，用它塗抹一次，理論上它對皮膚的保護時間就是20×8＝160分鍾左右。若選擇SPF為15的防曬霜，則可在陽光下停留15倍的時間，即300分鍾，依次類推。但實際上，人的皮膚對陽光中紫外線的承受力是因人、因時、因地而異的。

由此可知，在不同的環境下應使用不同的防曬品，在室內工作的職員或婦女可選用SPF10左右、PA＋的護膚品；比較容易曬黑或對強光敏感的人或經常在室外工作或活動的人，可使用SPF20、PA＋＋的防曬品；而在烈日下行走或海灘游泳時，則應選擇抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA＋＋＋的強效防曬品。

不過，提醒大家，也不要盲目追求SPF值，實際上SPF與防曬效果並不是成正比倍增的，SPF15的防曬品可以抵禦93％的中波紫外線，而SPF34的防曬品只能多抵禦4％左右的中波紫外線。同時，SPF和PA過高的產品或較油膩，或對皮膚的順延性差，容易堵塞毛孔，引起痤瘡或毛囊炎。

Ⅳ 防曬用多少量最好 依不同質地加減份量

夏天擦防曬已經是理所當然的保養常識，現在大家的疑問，通常是「要擦多少、怎麼擦、為什麼擦了還會曬黑、買哪瓶防曬才不油」，因此我就pass防曬有多重要的開場白了，直接切入「量化防曬」這件事，還有達人親授教學，幫你養成曬不黑體質!

防曬用量比例尺

防曬比例尺：用量以「1元」為基準，依不同質地加碼份量

怕油、怕黏，只擦一咪咪當然一曬就黑：標准防曬用量是每平方公分2毫克，聽起來好無感，實際達標可能就像敷膏狀面膜般驚悚，醫生提供的折衷辦法就是以1元硬幣為比例尺，一起來看如何換算吧。

1.乳狀防曬：1個1元硬幣大小等同一張臉的用量

一次擠出約有2mm厚度，1元大小的防曬量，少量多次塗抹，就不怕肌膚不吸收，若是臉較大的人，可再加碼一顆珍珠大小的用量。

2.液狀防曬：2個1元硬幣量

液狀質地較乳狀稀薄，份量自然要加碼，分次擠2個1元硬幣的量塗全臉。

3.慕斯防曬：1顆乒乓球大小

乒乓球大小雖足夠全臉用，但扣掉空氣感，用量約等同1元量的液狀防曬。幕斯或有潤色力的隔離霜，最好搭配一般防曬乳使用。

4.噴霧防曬：看得出痕跡才有感

最安心的噴法，要噴到肉眼看得到防曬液的地步，並將身體一分為二，前後都要噴，量才不會太稀薄。

身體各部位用量對照

把身體各部位換算成臉的面積，大概就能了解用量多寡。如有穿涼鞋，足部約為1元用量!

1.頸部：1元X1

2.單手：1元X2

3.單腿：1元X5

4.背部：1元X4

防曬陷阱NOTE：水中、車里窗邊、陰天還是紫外線狩獵范圍!

游泳時75%的日照能深入水下2M、白天離窗邊越遠越好，紫外線能穿透5cm厚的玻璃，此外陰天的雲層只能抵擋10%紫外線，這些都是易忽略的陷阱。

防曬時機NOTE：10點~2點日曬最強，依紫外線選擇防曬力

正午出門不只要擦防曬，最好加上撐傘、小外套，洋蔥式防曬多層防護。討厭防曬負擔的人可依氣象局公布的「紫外線指數預測」，選擇防曬系數。

防曬指南針5個防曬怎麼做

防曬不能只愛買不會擦，不會補也白搭： 怎麼塗、怎麼補，這些芝麻小事看似簡單，還是有暗藏眉角，看完用量，接下來是深入教學，針對用法一一指南!

1.怎麼「選」?

SPF、PA系數缺一不可，紫外線鐵壁就靠物理防曬

和UVB比起來，UVA更容易導致肌膚老化，選購時不僅要看SPF，還要有PA系數，再來看是否為「物理性或物理+化學性防曬」，能更全面防禦UVA的全波段光波。

USE ITEM︰新一代UV濾光因子，可加強防護長波UVA/碧兒泉.超輕盈UV防護隔離霜SPF50+ PA+++ 30ml,NT1500

2.怎麼「塗」?

臉部起伏處多塗一層，身體由內側向外塗

額頭、山根、雙頰都是臉型高峰，日曬機率更高，防曬要多擦一層。身體外側較常被曬，因此防曬要「由內向外」擦。物理性防曬擦上即生效、化學性則要在出門前半小時擦。塗完防曬最好間隔5分鍾，等它變干吸收，急著按乾等於就把防曬擦掉了。

USE ITEM︰

(右)「不含矽脂、以物理性防曬，天然有效抗氧化及阻絕環境帶來的傷害/10/10.REN鮮果C亮采BB霜SPF15 50ml

(左)符合日本最新防曬基準最高防曬系數，全面守護肌膚不受UVA/UVB傷害/肌研.玻尿酸保濕防曬凝露50g

3.怎麼「補」?

補擦一定要「先清後補」系數再高2hr補一次就對了

再高的防曬系數，一出門被汗水、皮脂摧殘，到底還剩多少戰力沒人敢保證，只有辛勤的補擦最有效!2小時補擦一次，擦前先把肌膚擦乾凈，不然也會影響效力。

身體用濕紙巾清潔，臉部可用沾水的化妝棉用按壓的清潔。

4.怎麼「卸」?

防水、防汗的類型，才需要卸妝油出馬：有防水、防汗效果的防曬，附著力強，最好用卸妝油卸除，但也有防水、防汗卻只需用洗面乳就能清潔的類型，如果不心安，可以用卸妝乳卸除，就不怕過度清潔。將水潑在防水、防汗的防曬上，肌膚會凝結成小水珠，隔絕汗水皮脂，為避免殘留一定要徹底清潔。

(左)以植物精華油為主成分，不含礦物油，不怕阻塞毛孔，長粉刺/施巴.5.5嬌顏深層卸妝油150ml

(右)含天然無患子精萃能深層清潔肌膚，提升肌膚明亮度/秀麗韓.雪肌白蔘沁白洗面乳160ml

5.怎麼「加乘防曬力」?

吃的、擦的都能提高抗曬力，披披掛掛，防曬力+35~50%：「抗氧」能提升體內掃除自由基的能力。內服可選「維他命C、B、Q10」。外擦選含抗氧成分的、或像20%左旋C=SPF8的防曬力。現在的防曬衣物分「防曬纖維制、添加防曬劑」兩種，前者較不怕洗掉防曬力，另外也可參考UPF(衣物防曬系數)，來評判抗UV指數。

量身訂制5大防曬類型產品推薦

今年對於防曬，你可以要求更多：以前防曬只求不要太油就讓人感激淚流，時至今日，不油膩、保濕都是小意思，舒敏系、美白、清爽噴霧，功能花招百出，我組合出最實用的5大類型，快來看誰最適合你!

FOR 油黏恐懼症：清爽水感系防曬

防曬一年比一年清爽化、效力卻毫不打折、「水包油」劑型讓SPF50+也能很清爽，連物理性防曬也越來越自然不黏。水感派鎖定「凝膠、水凝乳劑型」，就不怕增加肌膚負擔。

(A)12小時的透氣防護網，可避免紫外線對肌膚深層的傷害/LANCOME.超輕盈柔白隔離乳SPF50 PA++++升級版30ml

(B)有專利麥素寧慮光環MexorylTMXL，能長效阻絕UVA&UVB/巴黎萊雅.完美UV防曬水精華SPF30 PA+++30ml

(C)加入雪耳多糖，能在皮膚表皮形成防禦/DR.WU.凈透水感防曬液SPF35 PA+++30ml

(D)不添加香料、酒精的溫和配方，適用於敏感肌、油水不平衡者/自白肌.玻尿酸水感保濕防曬凝露SPF50+ PA+++50ml

(E)添加Q10保養成份，防曬兼具保養機能/防曬專科.Q10保濕防曬乳SPF50+ PA++++50ML

FOR 美白偏執狂：抗氧美白系防曬

日曬刺激會促使黑色素生成，選擇含「高抗氧」成分的防曬品，能提升肌御力、並直接阻斷黑色素生成的因素，會比添加美白成分的防曬，有更實在的美白力。

USE ITEM︰ (A)雙重防護抵禦(UVA&UVB)傷害/OLAY.高效隔離防曬乳液加強型SPF50 PA+++ 40ml

(B)獨特的珠光對焦系統，能校正明亮膚色/嬌蘭.珍珠極光綻白高機能UV乳SPF50+ PA+++30ml

(C)針對嬌弱肌膚設計，撐起滴水不漏的日曬防護傘/迪奧.精萃再生花蜜凈白高效防護隔離乳SPF50+ PA++++ 30ml,NT3600

(D)HD超微粒阻黑美白科技與高效抗氧成份，提高肌膚防曬力/雅詩蘭黛.HD超畫質晶燦透白全效隔離霜SPF50 PA++++30ml

(E)含有傳明酸、橄欖葉萃取精華，兼具防曬及保養效果/安耐曬.美白高效防曬露SPF50+ PA++++

FOR 外勤族、背包客：防潑水抗汗系防曬

防潑水、抗汗的防曬，雖較不易脫落，但長時間在外面活動，還是須定期補擦才能穩定它的防曬效果，易長痘痘的人，可選質地較清爽的，才不會悶出痘痘來。

(A)有優秀的防水處方，給與肌膚保濕感，完全不會黏膩/RMK.UV防護乳SPF50+ PA++++50ml

(B)強力防水防汗，日常外出、戶外運動皆可使用/KISS ME.Sunkiller防曬水乳液防禦型SP50 PA+++30ml

FOR 嬌弱敏感肌：舒敏系防曬

「物理性防曬」是敏感肌的最佳選擇。現在也有添加「舒緩」性成分的類型，能預防日曬泛紅、刺痛，或減少致敏成分像酒精、Paraben類防腐劑一類，都讓敏感、術後肌能安心防曬。

(A)結合礦物修色配方，自然修飾瑕疵、粗大毛孔，提亮暗沉膚色/寶拉珍選.抗老化清新潤色防曬乳SPF30 60ml

(B)以「超濾光輕揉科技TM」，穩定肌膚自然無瑕的視覺效果/倩碧.勻凈超濾光凈白隔離霜SPF45/PA++++30ml

(C)極度清爽不生粉刺配方，有長效保濕效果，妝前持久不暗沉不泛白/理膚寶水.全護清爽防曬液UVA PRO潤色SPF50 PPD33 30ml

FOR 保養懶人：噴霧系防曬

噴霧劑型使用方便，但在家最好還是以防曬乳先擦一遍，打好基底，將噴霧隨身攜帶作為補擦item會更安心。噴完一定要抹開塗勻喔!

(A)獨特無重力輕盈配方，服貼肌膚，清爽不黏膩/NEOGENCE.肌清透防曬噴霧SPF50+PA+++0ml

(B)清爽使用感，連頭發也可能一並使用/曬可皙.高效防曬噴霧(純白皂香)SPF50+PA++++

(C)在肌膚形成隱形UV防護模，流汗也無黏膩感/曼秀雷敦.水潤肌瞬間清爽防曬噴霧SPF50+ PA+++50ml

防曬學家親臨開講

終極防曬養成無色差、超水嫩白雪肌：

前面都是理論教學紙上談兵，我請來5位不同領域的防曬學家，從「實戰經驗」中告訴你，防曬美白有哪些少不了的保養功課。

名人彩妝師「王盈喬」：

從23歲開始就非常怕曬到太陽，不怕曬黑、就怕曬「松」了，自此追尋超級防曬品、出門包緊緊，就成了我的日課。

擦的、穿的、吃的由里到外的「洋蔥式防曬」!

防曬擦上去，掉了你也看不出來，基本的防曬要擦，但我更相信帽子、眼鏡、口罩、外套、披肩、傘隔絕陽光的效果，出門缺一不可。

頂級SPF防曬︰媲美SPF150還有美肌潤色，功能超強的防曬極品

它是我在泰國買的身體防曬乳，擁有SPF50+的超高系數就讓我心花朵朵開，擦起來意外清爽，重點是潤色力超自然、活像開了美肌模式，讓肌膚變得粉粉的，不會透出底下的膚色!

USE ITEM︰Sivanna colors.L-GLUTATHIONE MAGIC CREAM145ml

喝的美白肌密︰每天必喝一冰、一熱檸檬水

冰的檸檬水可以補充維他命C、熱的檸檬水聽說可以抗癌，我每天都會各喝600cc。自從看到麻豆在喝「膠原蛋白檸檬水」，很方便好攜帶，最近都改喝這種的。

少不了的防曬穿搭︰防曬穿搭比照阿拉伯婦女辦理

墨鏡(大鏡片+UV效果)、口罩(服貼性好的)、陽傘(絕不能透光、車內照撐!)、輕薄黑色大圍巾、帽子(寬邊大草帽)，都是基本款，總之全身包起來就對了。

美妝部落客「陳欣欣」

我是白肉底比起曬黑更怕曬傷，高中起就養成防曬習慣，連身體都會擦喔!現在1個月會用掉一瓶臉部防曬、身體則是2個禮拜一瓶，外出都還會補擦，不讓自己有曬傷的機會。

「曬後的善後」和防曬一樣重要

無孔不入的紫外線，讓我很重視善後功。夏天我每天必喝維他命B+C水，還會特地吃番茄、奇異果、火龍果等美白系水果，檸檬水只在晚上喝。一曬紅連脖子都要敷舒緩面膜!

防曬鐵壁3品︰防曬用保濕天然最重要，身體防曬先擦後噴

A'PIEU是我今年的最愛，有植物油成分，很像在擦乳液，擦完保濕不幹澀。身體防曬我會先用潤色效果的防曬粉餅擦一層，再噴防曬噴霧，真的就曬不黑喔!

USE ITEM︰(左)A'PIEU.Body Balm Glow Pink(中)曬可皙.高效防曬噴霧50g,NT298(右)A'PIEU.Natural Sun Cream SPF45 PA+++

補擦前先擦乾凈喔!Biore.爽身粉濕巾(清甜莓果香)10片,NT65

身體美白︰美白黑黑細節膝蓋、腳背、腳趾

大家都很重視臉的防曬，所以我發現四肢比臉還容易黑，因此除了定期去角質外，我會用敷完臉的精華液塗膝蓋、腳背，每天都擦美體油，滋潤美白細節部位。

曬後急救系美白item︰看韓妞就知道，美白選韓牌就對了

韓國真的很少黑妞，我特別研究過韓國的美白，最後鍾情雪花秀，「美白精華+乳液」早晚擦，2周見效。此外再加一層淡斑精華，在痘疤、雙頰、額頭，讓肌膚變得更飽滿透亮!

USE ITEM︰ (左)雪花秀.滋晶瑩白精華50 ml,NT58800(右)滋晶瑩白柔膚乳125 ml,NT1980

小清新女神「郭雪芙」

防曬+美白讓我變身白雪肌，小時候根本不懂防曬，曬得跟黑炭似的，自從當麻豆後開始瘋狂美白，後來發現防曬才是美白的根源，不擦防曬根本不敢出門。

外景防曬必備︰外出穿外套、撐傘直接隔絕陽光

即使擦了防曬，能不曬太陽我絕不曬!一喊卡就立馬批上小外套、撐傘，不能抱著有差這一下嗎的心態，有遮真的就有差。

日防曬、夜美白item︰挑防曬、美白都要以保濕為基底

嘗試過太多美白冤枉路，終於發現保濕是讓肌膚運作各種機制的核心，現在無論防曬、美白我都會挑「保濕款」。另外防曬塗的量絕不能小氣，2個小時就補擦!

USE ITEM︰ (左)美白專科.化妝水(清爽型)200ml,NT380(右)防曬專科.礦泉水感防曬乳(戶外型) SPF50 PA+++ 40ml,NT300

美女醫生「張宜菁」

沒有比防曬更重要的保養，日曬對肌膚的傷害深又廣，防曬絕對比事後亡羊補牢來得簡單輕松，尤其紫外線的傷害是會不斷累積的，小朋友應從6個月後就養成防曬習慣。

天天都是美白日︰除曬傷外美白絕不能斷

除了曬傷、敏感、術後外，每天都可以擦美白，但可以避開熊果素、麴酸一類較刺激的，以左旋C為主，幫助肌膚天天運轉代謝黑色素。

Ⅳ 隔離霜一次要塗多少才合適

1.隔離霜一點一點拍到臉上然後用手抹勻了就可以，一次使用的總量大概有一顆黃豆大小。
2.隔離霜是個保護皮膚的重要物品。隔離霜對紫外線確實有隔離作用，而其實質就是防曬。隔離霜中所用的防曬劑和防曬霜中所用是一樣，通常分為有機防曬劑，物理防曬劑兩類。有機防曬劑和紫外線作用，使原本對肌膚有害的紫外線，轉變為無害；物理防曬劑（鈦白粉，氧化鋅等等）主要是靠折射原理來阻擋紫外線。
3.如果不使用隔離霜就塗粉底，會讓粉底堵住毛孔傷害皮膚，也容易產生俗稱"吃"的粉底脫落現象。在化妝前使用隔離霜就是為了給皮膚提供一個清潔溫和的環境，形成一個抵禦外界侵襲的防備"前線"。但是塗了隔離霜，如果不仔細卸妝清潔，就會直接導致皮膚晦暗缺乏健康光澤，膚質鬆弛，滋生暗瘡。

Ⅵ 防曬霜與隔離霜的正確使用方法

防曬霜與隔離霜的正確使用方法

防曬霜、隔離霜是保護我們肌膚遠離紫外線、空氣污染物以及電腦輻射的最佳護膚品。下面我來給大家分享防曬霜與隔離霜的正確使用方法，希望對大家有幫助!

1.防曬霜與隔離霜的作用

(1)防曬霜是通過無機和有機活性成分起防曬作用的，主要是為了防止曬傷、光老化、曬黑。

(2)隔離霜具有隔離防曬雙重功效。它不僅能夠防曬，起到對紫外線、空氣污染物的隔離作用;而且還能隔離彩妝，減少彩妝對皮膚的傷害，給皮膚提供一個清潔溫和的環境，形成一個抵禦外界侵襲的防備「前線」。

2.防曬霜與隔離霜的區別

(1)防曬霜是專業的防曬產品。它不僅能夠防止肌膚被曬黑，還能有效地保護肌膚不被曬傷，將肌膚與紫外線隔離開來。

(2)隔離霜除了具有防曬功能，還添加了抗氧化成分、美白成分或維他命成分，具有美白、保濕、隔離彩妝的作用。相比一般的防曬霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收，而且可以防止臟空氣、電磁輻射以及紫外線對皮膚的侵害。

3.如何篩選防曬霜與隔離霜

(1)在選擇防曬霜和隔離霜時，應根據個人的膚質合理選擇。

乾性膚質特性就是缺水，所以應選擇質地滋潤且有補水功效、能增加皮膚免疫力的防曬產品。挑選防曬產品時不要緊盯SPF值不放(主要體現產品對UVB的防護能力)，檢查產品是否能隔離UVA(長波紫外線)更加重要，因為UVA會損傷皮膚中的膠原蛋白，使肌膚失去彈性，產生皺紋，讓肌膚更加乾燥[1]。

油性膚質最適宜的是滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬產品，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔[1]。

敏感性肌膚選擇產品時，需要注意產品說明中是否標注「通過過敏性測試」「通過皮膚科醫師對幼兒臨床測試」「不含香料、防腐劑」等[1]。

小貼士：

UVB：UVB是戶外紫外線，人們在室外活動時直接射入皮膚。它可以使皮膚在短時間內曬傷、曬紅(對一般人來說是20-25分鍾左右)，SPF就是UVB防護能力的標志。

UVA：UVA波段是紫外線波長劃分的一部分，波長320～420nm，又稱為長波黑斑效應紫外線 。它有很強的穿透力，UVA可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將皮膚曬黑。

(2)關於防曬的兩個防曬指數：SPF與PA

SPF主要是防曬傷，曬紅的時間指數，一般有SPF15、SPF20、SPF25、SPF30、SPF50

一般人若沒有任何防曬措施地站在陽光下暴曬，20-25分鍾皮膚開始出現紅斑。若選擇SPF20的防曬霜，那麼用戶在日曬下的安全時間就是20×20=400分鍾(6.67個小時)，即SPF20可防曬6.67個小時，依次類推。

若是長時間的戶外活動,建議選SPF30左右的防曬霜;若不是，則選SPF20或SPF15的防曬霜即可。因為防曬系數越大，皮膚承擔的負擔也會加重.

PA是防曬程度系數

PA的防禦效果被區分為三級，即PA+、PA++、PA+++。PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。但並不是PA後面的加號越多越好，要根據個人的實際需求選擇。畢竟，用量過多會加重皮膚負重感。

4.防曬霜與隔離霜的.正確用法

(1)防曬霜與隔離霜的使用場合：如果你是個辦公室族，只是上下班的路上與陽光相遇，只擦些隔離霜就可以了，沒有必要再塗一層防曬霜;但是如果需要長時間待在日照強烈的戶外，還是要使用高倍數的防曬霜才安全。

(2)防曬霜與隔離霜的使用時機：防曬產品並不是塗上就有效果，通常要足量，一般為每平方厘米2毫克，才能起到防曬效果。此外，防曬產品最好在出門前10~20分鍾塗抹，並根據需要隨時補充。

(3)防曬霜與隔離霜的正確使用順序：清潔皮膚——爽膚水——眼霜——精華液——乳液或面霜——防曬霜/帶防曬的隔離霜——飾底乳/妝前乳——粉底

飾底乳和妝前乳可選其一，也可一起用(先用一個，過3分鍾再用另一個)，先後順序看質地，如果飾底乳很油就先用飾底乳，如果飾底乳更像粉底液質地，可以先用妝前乳。

(4)防曬霜與隔離霜的塗抹方式：將隔離霜防曬霜倒在手背上，接著其均勻塗抹開，暈開出一層薄薄的樣子，這樣在塗抹的時候才會很好的幫助到護膚。因為只有透氣的防曬產品，才能夠很好的呼吸和起到隔離的作用。

5.常見誤區

(1)可以不用卸妝

用了防曬霜和隔離霜一定要卸妝，尤其是防水的產品，如果不仔細卸妝清潔，就會直接導致皮膚晦暗，缺乏健康光澤，膚質鬆弛，滋生暗瘡。

(2)能防輻射

隔離霜還沒有特別用於對抗電腦輻射的功能，電腦輻射大部分屬於低頻輻射，它的波長約為6.5cm，而隔離霜針對的主要是波長0.01--0.40微米的紫外線。但由於隔離霜中大多含有豐富的抗氧化因子及高濃度的營養滋潤成分，有抑制自由基產生的功能，所以對於電腦輻射傷害肌膚，有一定的保護作用。

(3)不再用防曬霜

這一點是必須要提醒的，假如您身處室外，特別是野外環境，專用防曬霜是您最佳的選擇。

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Ⅶ 隔離霜應該塗多少適宜

護膚步驟不是洗臉-水-乳-霜嗎，比霜的量少一半就可以了。對了，還得看你用的是什麼樣的隔離霜。建議最好使用BB霜，效果會更好噢。 追問： 霜指的是隔離霜嗎 薄薄一層就可以了嗎 回答： 水是柔膚水，乳是柔膚乳液，霜是保濕霜之類的。不是隔離霜。隔離霜主要是隔離紫外線這些效果。建議你使用BB霜，BB霜同樣具有隔離霜的效果而且還可以掩蓋瑕疵，看上去會比隔離霜更自然。 追問： 柔膚水柔膚乳液保濕霜有什麼區別 柔膚水就是爽膚水吧，然後再塗乳液或霜不就行了嗎 回答： 對的，柔膚水也叫爽膚水。乳液和霜是有區別的。洗干凈臉後用爽膚水是想要皮膚保濕不幹燥，乳液的作用在於鎖水，所以爽膚水和乳液其中是配套裝置。霜就見人見智了，我個人覺得夏天可不用霜，會很油。冬天就需要了，霜會有一定的抵抗外界環境保護皮膚的作用。相同於寶寶霜。。。