防曬用什麼spf

❶ 防曬霜的SPF代表什麼,+號又代表什麼

SPF防曬系數，UVAS中用PA+來表示防禦效果。

SPF防曬系數是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。

上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用。

UVAS是日系商品中最廣被採用的標准，防禦效果被區分為三級，即PA+、PA++、PA+++， 即PA+、PA++、PA+++, PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。

2013年又加入PA++++，但系數高的產品往往含有大量物理或化學防曬劑，對皮膚的刺激較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。

(1)防曬用什麼spf擴展閱讀

選擇防曬霜的誤區

1、SPF值和PA越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

2、全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

3、價格貴的防曬產品效果更有保證。

防曬用品隔離紫外線的效果在於所含的防曬成分和含量，與價格高低沒有絕對關系。價格高的防曬品並不一定適合所有人使用，還應根據個人膚質、所處的環境和時間來選擇。

❷ 平時防曬霜用多少spf

日常生活中使用防曬霜是很重要的事情，只有這樣才能避免肌膚受到紫外線的侵襲，那麼平時防曬霜用多少spf？如果就是平常日常通勤使用，可以選擇spf30以下的防曬霜，可以有效抵抗住紫外線。出去外面旅遊，可以選擇spf30左右的防曬霜。不過要是選擇出海邊或者熱帶地區，紫外線相對強烈的地方，最好選擇spf30以上的防曬霜，可以避免皮膚被曬傷。一般spf系數越高，就說明防曬的時間會越長，皮膚更晚的時間受到紫外線的侵害。不過需要注意的是即便防護時間很長，可不能完全徹底避免紫外線的侵襲，期間還是要記得補塗防曬霜。

❸ 室內用spf多少值的防曬霜最好

較少在戶外活動的人群以及傾向於清爽和低敏防曬產品的人群，適宜使用SPF值為8-15的防曬產品，可塗抹於胳膊內側、頸部上端和大腿內側不易被陽光曬到的部位。

SPF防曬系數的數值適用於每一個人，低級防曬品防曬指數為SPF2~6，中級是SPF6~8，高等防曬品則為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內的產品則屬高強或超高強防曬品，SPF值高於30，且減去標准差後仍大於30，最大隻能標注SPF30+，而不能標注實測值。

假設紫外線的強度不會因時間改變，待在陽光下20分鍾後皮膚會變紅，當採用SPF30的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在450分鍾後皮膚才會被曬紅。

(3)防曬用什麼spf擴展閱讀

防曬霜使用注意事項

1、不是SPF值越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

2、全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

3、價格貴的防曬產品效果更有保證

防曬用品隔離紫外線的效果在於所含的防曬成分和含量，與價格高低沒有絕對關系。價格高的防曬品並不一定適合所有人使用，還應根據個人膚質、所處的環境和時間來選擇。

❹ 日常生活要選擇SPF多大倍數的防曬霜

日常生活中，當受到強烈陽光照射時,肌膚會自然分泌黑色素以抵抗紫外線的侵害,但肌膚若是長時間接觸陽光,黑色素就會過量分泌,形成色斑.因此美白去斑的基礎就是防曬.建議選用含SPF值以及抗氧化成分的潤膚乳,隔離霜為日間護膚品,同時要根據外出時間挑選適宜的防曬品.
看透防曬指數SPF
SPF值是每一瓶防曬霜都會標注的主要內容。對於SPF值的真正含義似乎太過正規，很難讓人理解。科學上的防曬指數是指在塗有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。
對於黃種人來說，它是這樣被計算出來的：一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鍾的防曬時間。客觀上講，防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。
一般來說，最低等防曬品的防曬指數為SPF2～6，中等防曬品為SPF6～8，高等防曬品為SPF8～12，SPF值在12～20范圍內的產品為高強防曬產品，SPF值在20～30之間的產品為超高強防曬品。但是在國外由於喜歡在日光下曝曬的人很多，所以設計的防曬產品指數相對要高，有的甚至達到SPF80。
告知：如何選擇合適的SPF值
1．一般類型皮膚的人，SPF值以8～12為宜；
2．對光敏感的人，SPF值以12－20為宜；
3．敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。
4．只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主；
5．在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品。

❺ 紫外線非常強，spf50防曬霜有哪些spf50防曬霜有哪些推薦

紫外線很強，很多人開始注意防曬工作。 現在市面上的防曬產品種類很多。 每種防曬霜都有不同的及其防護能力。  防曬霜是大家的最愛。 是的，那麼什麼是防曬霜？ 推薦防曬霜。

一、防曬霜有哪些

1.小金瓶優點：防曬能力強，成膜速度快缺點：含有酒精，有一定刺激性適合：外出度假，海邊玩耍，去游樂園玩水上運動，戶外 運動之類的，這個小金瓶就不用多介紹了，算是大家見過或聽說過的防曬霜吧。 新改版的小金瓶添加了乙醯化透明質酸鈉、透明質酸鈉、膠原蛋白、玫瑰、蘆薈成分修復肌膚，可以調節肌膚狀態； 此外，它還含有抗氧化成分，可以防止皮膚老化引起的紫外線。 不過spf50的小金瓶，為了更快成膜，加入了酒精和硅油，還加了很多化學防曬，會讓皮膚有些負擔。 它不像小粉瓶那樣適合敏感皮膚。 如果你用它來通勤，那就太過分了，而且容易長痘痘。

三、防曬霜塗抹辦法

1. 潔面後，進行日常護理，尤其是保濕。

2.取足量防曬霜，均勻塗抹於全臉，然後輕輕拍打，讓防曬霜在臉上形成一層保護膜。

3.別忘了脖子、下巴、耳朵等小地方。 塗抹時一定要均勻塗抹，否則會造成膚色不均。

4.如果長時間暴露在陽光下，記得每隔一小時重新塗抹一層防曬霜。注意：塗抹防曬霜後，等半小時再出門。 防曬霜塗抹後，需要被皮膚吸收才能達到防曬效果。 如果你申請了之後就出去了，就等於什麼都不做。

❻ 防曬霜是SPF值越高越好嗎，日常防曬指數需要多少

防曬霜並不是spf值越高越好，日常防曬指數有30就夠了，防曬指數高的話，會很油膩，容易堵塞毛孔，只有長期在室外惡劣條件寸需要用

❼ 防曬霜的SPF值是什麼意思

SPF是防曬系數（Sun Protection Factor）的英文縮寫，是指產品防護UVB的能力，也就是防止皮膚曬紅曬傷的能力。

一般來說，人的皮膚在日光直射下產生紅斑的時間約是20分鍾，當使用SPF20的防曬品時，表示可延長20倍的時間，也就是在400分鍾後皮膚才會被曬紅。

SPF值為10±，比較適合冬日陽光，春秋早晚陽光和陰雨天；SPF15-20適合夏日早晚和中等強度陽光；SPF25-30適合戶外工作、旅遊、夏日強烈陽光；SPF大於30適合在特定環境下（如高原、海邊），陽光照射非常強烈。

若是長時間暴曬，面部和身體則需塗抹SPF30+，PA++以上的防曬產品，而且最好佩戴太陽鏡保護眼睛，打傘、戴帽等保護頭發。

(7)防曬用什麼spf擴展閱讀：

防曬霜SPF值選擇方法：

可以根據不同的環境選擇不同的SPF指數產品，如果防曬指數過高，反而容易刺激皮膚。如上班，用SPF8－SPF12就行了；戶外可選擇SPF15－SOF20的產品；去海灘或雪山則可選擇SPF20－SPF30產品；如果是受傷的皮膚則要選擇SPF30以上的產品。

在買防曬霜時不要只看SPF指數，還要看有沒有PA標識。SPF可以防止紫外線中的UVB，防止曬傷，而PA是對UVA的防護，防止曬黑。

❽ 防曬霜spf多少合適日常防曬spf多少合適

外面賣的防曬霜都是有spf值的，很多人首次購買防曬霜的時候都不知道要怎麼選擇這個spf值，下面介紹防曬霜spf多少合適？日常防曬spf多少合適？
防曬霜spf多少合適
1、一般類型皮膚的人，SPF值以8～12為宜;

2、對光敏感的人，SPF值以12-20為宜;

3、敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。

4、只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主;

5、在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品。

防曬霜很油怎麼辦解決
肌膚厚重、臉部油膩的很大一個原因就是防曬霜塗抹得太多了,肌膚無法呼吸,自然感覺壓力十足。

解決方法：

第一招:防曬產品選擇乳液質地

如果你的肌膚本來就是油性肌膚,那可一定要注意了。油性肌膚易出油,且敏感,一不小心防曬霜就會變成毀容神器。

在選擇防曬霜的時候,盡量選擇較厚重的乳霜狀防曬品。厚重感比較強的防曬霜可以塗抹在身上,身上肌膚比臉上肌膚平衡狀態好很多。臉部的防曬霜選擇防曬乳液,質地清透,能讓肌膚更加輕松不油膩,肌膚感覺也比較爽。

敏感性肌膚用卸妝膏卸防曬霜
敏感性肌膚皮膚角質層薄，非常的脆弱，任何小小的刺激都會使敏感肌膚皮膚過敏。卸妝膏的溫和，不會給皮膚造成任何的刺激，還能有效的卸除臉上的防曬霜，不過使用卸妝膏一定要認真清洗，避免皮膚長閉口。

注意：卸妝膏和卸妝油的用法其實是差不多的，將卸妝膏放在干凈的卸妝棉上，然後擦拭臉部，切記在使用卸妝膏之前不可以沾水哦，否則同樣會影響卸妝的效果。

配合穿戴產品防曬比單獨用防曬霜更有效
作為一個精緻的豬豬女孩，除了要用到合適的防曬產品之外，日常防曬的帽子、袖套、口罩、墨鏡、防曬帽、手套等裝備也千萬不能少。因為防曬霜的防曬效能還受到使用方式、用量、是否有補塗的影響，一旦不注意這些問題，都會讓原本SPF20PA++沒有那麼給力。因此，穿戴防曬類的產品也是精緻的豬豬女孩們外出不可不備的。

❾ 防曬霜spf30和spf50的哪個好有什麼區別

防曬霜是夏季的時候每個人都會有的產品，但是防曬霜上面的數值又是不一樣的，那麼防曬霜spf30和spf50的哪個好?防曬霜spf30和spf50有什麼區別?
防曬霜spf30和spf50的哪個好
防曬霜SPF值要根據使用環境判斷哪個更好，如果正常外出SPF30即可，要是長時間在外面要使用SPF50的，但是要注意SPF值越高，對皮膚的傷害也越大。
至於我們出去旅行或者戶外運動，比如最近又快到軍訓季，你選擇spf50的肯定是沒有問題，而且最好是防水防汗型的，畢竟不需要天天這樣用。但是如果你手頭只有spf30也沒有關系，實際上不管指數如何，只要你是一直呆在戶外，你就應該每兩個小時補擦一次，從這個角度spf30還是50又基本沒差別了，至於更高的spf80、100的那根本就是專業滑雪運動員專用，普通人你折騰那種指數幹嘛。
與其盯著指數，還不如好好看看PA後面有幾個+號，這才是防護UVA的關鍵指標，而UVA才是我們最應該預防的紫外線，它會造成皮膚發炎，引起黑色素形成，還會導致膠原蛋白和皮膚細胞受損，造成皮膚老化。
所以看到這，我們應該明白了，我天朝的標准還是有一定道理的，日常使用必備的防曬霜，最合適的就是spf30 PA+++。