五一防曬霜怎麼玩

① 防曬霜的正確使用的方法

防曬霜的正確使用的方法

你知道防曬霜的正確使用的方法是怎麼樣的嗎？生活中，很多朋友明明使用了防曬霜，但還是被曬黑了，這其實可能是防曬霜的使用方法不對。下面是我幫大家收集的防曬霜的正確使用的方法，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

防曬霜的正確使用的方法1

1、 使用之前必須清潔皮膚

很多女性隨身攜帶防曬霜，外出一段時間就給自己臉上一級身上塗抹防曬霜，過一段時間又開始塗抹一層，這樣極易引發很多皮膚問題的。在使用防曬霜之前，先做好皮膚的清潔工作，避免毛孔出現堵塞現象。

2、 先用保濕水進行皮膚保濕

清潔面部之後，就算你選擇的防曬霜是有著怎樣的保濕效果，也不要直接塗抹在清潔好皮膚上，而是要先用日常所用的保濕水進行皮膚保濕，這樣會讓你的皮膚形成鎖水狀態。

3、乳液與面霜的使用

這兒我給大家說一下使用防曬霜的具體順序，一定要先清潔面部，再用保濕水，然後使用精華素或者乳液，再然後是面霜，這樣你的皮膚就會形成一個很好的保護膜，防止防曬霜對於皮膚的那種刺激。

4、不要直接抹在臉上

大多數防曬霜都是像粉底液一樣有著增白作用的，那麼在使用的時候，不要直接在臉上塗抹，而是要先塗抹在手裡，均勻抹開之後，用手指一點點往臉上抹，這樣會比較均勻。

5、抹防曬霜的時間

妹子們喜歡在包包里裝上防曬霜，一旦陽光強烈的時候，就會拿出防曬霜一頓塗抹，這樣效果其實等於無，因為防曬霜起作用是有時間的，一般要二十分鍾才有效，所以准備出門之前半小時之前使用比較好。

6、化妝使用防曬霜的方式

大多數妹子外出是要化妝的，那麼應該先塗抹防曬霜，還是後使用呢？護膚達人告訴你哦，一定要先用防曬霜五分鍾，讓其均勻吸收之後，在使用各類粉底液之類，千萬不要順序顛倒哦。

防曬霜的正確使用的方法2

防曬黑的技巧

1、夏日必備防曬霜

夏季，悶熱，在無風的時候空氣簡直像停頓了一般的燥熱。MM在這個時刻出門做好防曬保護很重要。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。當照射時間超過有效防曬時間應及時補充塗抹。

2、避免紅色、黑色食物

營養學家的研究表明，使用紅色食物後再曬太陽，皮膚將會更容易曬黑。因此，要盡量在日曬前避免食用吃紅蘿卜、木瓜等紅色類食品;另外，黑色的食物如醬油、黑醋、咖啡等由於含有黑色素較多，多吃容易導致皮膚的色素沉澱，因此容易讓皮膚變黑。

3、遮陽傘、帽子必不可少

防曬霜再管用也不如遮陽傘和帽子管用。夏日裡，一定的`遮擋可以防止我們曬黑、曬傷。因此，如果夏天出門時一定要注意打傘、戴遮陽帽或者穿長袖衣服等防護措施。遮陽傘必須是防UV的，且不要選擇晴雨兩用的傘，因為傘的防曬大多依靠防曬塗層，如果再做雨傘往往容易把防曬塗層沖刷掉，起不到防曬效果。

4、補充維生素C

眾所周知，維生素C的美白效果是比較明顯的。因此，要想美白，一定程度的內調也是必不可少的。平時在飲食的時候盡量多食用番茄、黃瓜、土豆、胡蘿卜、空心菜、牛奶、海鮮等富含維生素C的食品，以保持肌膚的健康美麗和自然美白。

② 防曬的正確使用步驟

防曬的正確使用步驟

防曬的正確使用步驟，你知道是怎麼樣的嗎？在生活中，紫外線非常的強烈，特別是在夏天的時候，如果沒有做好防曬，會讓我們的肌膚受到曬傷，還會變黑，下面是防曬的正確使用步驟，一起看看。

防曬的正確使用步驟1

1、皮膚清潔干凈

塗抹防曬霜最關鍵的一步就是清潔好皮膚，臉部清潔很重要，絕對不能馬虎，使用溫和的洗面奶，最好使用溫水，如果皮膚在清潔的受到損傷，防曬的效果可能會大打折扣。

2、塗抹爽膚水

清潔完皮膚後，皮膚處於缺水的狀態，所以護膚工作一定做好，清潔面部之後就是塗抹爽膚水，及時塗抹上爽膚水，及時給肌膚補充水分，避免在乾燥肌膚情況下使用防曬霜，會很嚴重損傷皮膚。

3、塗抹乳液

塗抹好爽膚水後，接下來就是塗抹乳液了，對於皮膚特別乾燥的女生來說，塗抹完爽膚水後及時塗抹乳液，可以給肌膚鞏固保濕鎖水，夏季一定要塗抹乳液保濕肌膚，秋冬的話需要面霜來保濕肌膚，防曬霜才會更有效!

4、塗抹防曬

防曬霜的使用順序最後一步，日常護膚工作做好之後，就是塗抹防曬霜了，在塗抹防曬霜的時候一定要塗抹均勻，臉蛋塗抹後不要忘記塗抹脖子、下巴、手臂等部位，不然一不小心就曬黑喲!

5、出門前二十分鍾塗抹防曬霜

防曬效果更佳，更好的給肌膚吸收時間，出門之後也就不怕太陽暴曬了，千萬不要去相信防曬效果長達8小時，出門之後建議2-3小時後重新補塗一次。

6、防曬霜一定要卸妝

塗抹完防曬霜到了晚上一定要卸妝干凈，很多女生誤以為只有化妝了才需要卸妝，其實是錯誤的，防曬霜塗抹之後不僅可以抵抗紫外線與外界的污染，不卸妝，會導致毛孔堵塞，引發痘痘、毛孔粗大等問題，所用塗抹防曬霜之後一定要卸妝干凈。

防曬的正確使用步驟2

夏天怎麼做好防曬

1、盡量減少自己在太陽下暴曬的時間。

這是最有效的一個防曬方法，現代人的工作環境大多都是在室內，這就能夠幫助人們更加有效的做好日常防曬的工作。

我們在夏天，為了避免皮膚被曬傷，最好就是減少曬太陽的次數，少出門，是最有效的防曬方法，太陽光線再強，也無法穿透水泥牆。

2、在必須外出遊玩的時候，一定要做好防曬霜的塗抹工作。

現在的`防曬霜產品，在防曬效果這方面還是做的不錯的，通過防曬霜的幫助，也可以有效的減少太陽光線對皮膚的一些傷害。

這里大家要注意，我們在塗抹防曬霜的時候一定要把所有裸露在外的皮膚都塗抹到，而不是僅僅塗抹臉部，很多朋友在外出遊玩的時候就只會在面部塗抹一些防曬霜，從而就有可能導致手臂腳部的肌膚被曬傷。

3、大家還可以通過一些服裝來進行物理上的防曬。

相信大家應該都有聽說，甚至穿過防曬服。防曬服的布料是比較特殊的，對於太陽光線有一種特殊的攔截能力，防曬的效果比防曬霜還要更強。

③ 防曬霜怎麼用才正確

夏季到了，太陽很大。如果人們在外面的時候沒有做好防曬措施，不僅會使我們的皮膚曬黑，還會使皮膚過敏發炎。所以在夏天幾乎每個女生手裡都會多備幾支防曬霜。但是塗防曬霜的時候，也有幾點注意事項。

最後，千萬不要忘了帶一頂遮陽帽出門。不管是夏天還是冬天，外面都是有很強的紫外線的。而一頂太陽帽算不能遮住我們全部身體，但是可以擋住我們的臉部。特別是愛美的女生，一定不要忘了帶太陽帽，太紫外線照射了我們的臉部，會使我們的臉部出現長斑，色素暗沉等問題。

④ 防曬霜的正確使用順序

防曬霜的正確使用順序

防曬霜的正確使用順序，不必為美容感到羞恥，現在的天氣會對我們的皮膚造成影響，做不同的程序也會達到不一樣的效果，輕輕鬆鬆就可以打造完美妝容，防曬霜的正確使用順序，帶你走上人生巔峰！

防曬霜的正確使用順序1

1、防曬、隔離、粉底液的正確順序

大家對防曬隔離這些塗抹順序有疑惑，主要是擔心影響防曬能力或妝容。如果要做到兩全其美，編編建議用「防曬+粉狀底妝」的組合，即塗抹防曬霜之後，用粉餅或者散粉上妝，這樣既能避免破壞防曬膜而影響防曬效果，又能最大限度不影響妝容。

如果必須用上隔離或粉底，都可以優先考慮塗抹防曬，再考慮後續上妝的問題。但是塗抹後續產品時可能會破壞防曬膜，因此不要太過用力搓揉，並且最好保證一定的時間間隔。這樣既能保證防曬產品有效使用，也避免搓泥。最後，建議大家塗抹防曬後隔離或粉底BB霜只選一個，不要塗抹太多層了。

2、防曬如何補塗

防曬霜一定要注意補塗，一般兩小時補一次比較合適。這里可以分開兩個情況，有上妝和沒有上妝。

有上妝、在不選擇卸妝的前提下，可以這樣做：

a.用濕紙巾先印掉多餘油脂，然後抹去花掉的妝容——眼下、鼻翼、嘴唇周邊，這些位置最容易脫妝和花妝。

b.重新塗抹防曬霜，注意拍打或從內往外推開，而不是打圈搓揉，塗抹防曬的正確手法哦。

c.在脫妝的部位補上底妝，如果可以的話掃一層散粉，妝效更好。

沒有上妝的話，補塗防曬就輕松很多：

a.用濕紙巾或浸濕的化妝棉擦去臉上多餘油脂和防曬，這樣不僅感覺更舒適，而且減少毛孔堵塞的幾率。

b.視肌膚和環境需要，補塗保濕乳液或者控油乳液。

c.重新塗抹防曬霜。

補充：防曬噴霧是很方便，用起來也有清涼感，不過也建議大家先擦擦汗擦擦油再噴，臉上黏糊糊的，用再好的防曬噴霧也不能舒爽啊。

3、使用的底妝產品有防曬值，還需要塗抹防曬霜嗎?

若基本上都在室內或只會在早上上班途中接觸短短十來分鍾的日曬的話，那麼偷懶一下只用帶防曬的日霜或底妝產品是問題不大的。但是若需要白天在室外時間行走時間較長，即使是搭公車，也要使用充足的.防曬霜，才能獲得最好的防曬效果。

大家不要因為塗抹了帶防曬的底妝或日霜，就減少防曬霜的使用量，防曬值的效果並不能疊加!底妝用量很少基本達不到標注的防曬效果，最靠譜的方法是使用足量足量足量的防曬霜。

4、只有在去海灘的時候才需要用防水好的防曬霜?

並不是說只有在玩水的時候才需要選擇防水好的防曬，汗液也是屬於需要防的一種水。建議出夏天容易出汗的人在選擇防曬的時候多注意防水效果。

5、防曬需要天天塗嗎?

首先，一年四季都需要注意防曬。有時候即使是多雲的日子，紫外線也非常猛烈，特別是秋天，最容易讓人產生不用塗防曬的錯覺。

然後，並不是必須每天使用防曬霜。大家可以根據天氣決定是否使用防曬霜。一整天都陰雨天的話，可以不塗抹防曬。而陰天等紫外線不強烈的時候，用SPF15，PA++以上的日霜也是有一定效果的。夏季驟雨多，往往上午天黑得像晚上而下午卻大放晴天，晴天時外出還是要塗抹防曬哦。

6、使用了防曬霜需要卸妝嗎?

簡單來說，使用防曬後需不需卸妝取決於你使用的防曬霜。一般來說，SPF30以上、把防曬霜擠到水裡不能溶解的話，需要用卸妝產品清潔。如果用了防曬霜濕水，出現那種不連續的水滴效果，那就是需要卸妝的。

防曬霜的正確使用順序2

隔離霜和防曬霜的5大區別

隔離霜和防曬霜的使用順序不一樣

防曬霜和隔離霜在使用的時候順序是不一樣的。隔離霜的成分相較於防曬霜的成分更細膩精純，所以如果需要同時使用隔離霜和防曬霜的時候，一定是先塗抹隔離霜再使用防曬霜。

隔離霜和防曬霜的使用范圍不一樣

隔離霜只要是塗抹在臉部幫助隔離臉部皮膚用的，特別是在化妝之前，使用隔離霜能夠使臉部皮膚減少受化妝品的傷害。而防曬霜是可以全身性使用的，有效保護全身皮膚免受紫外線的傷害。

隔離霜和防曬霜的相同之處

不管是隔離霜還是防曬霜在使用之後一定要注意及時卸妝，避免殘留的物質堵塞毛孔，造成皮膚負擔。另外不管是隔離霜還是防曬霜都要注意其是否是防水的，特別是夏季的時候，出汗較多，如果不是防水產品一定要注意及時補充塗抹。最重要的就是不管是隔離霜還是防曬霜都不宜當成睡前保養品使用。

隔離霜和防曬霜的成分不一樣

防曬霜是為了幫助皮膚有效對抗紫外線的，所以在成分上面就不會像隔離霜一樣復雜。隔離霜因為其具有的功效較多，在成分上面自然會包括美白、潤色、抗氧化等等成分。

隔離霜和防曬霜的作用不一樣

防曬霜的主要作用就是就是阻擋紫外線，有效防曬，而隔離霜的主要作用就是隔離彩妝、空氣中的污染等，減少皮膚傷害。需要一提的是，有的隔離霜是具有一定的防曬功效的。

隔離霜和防曬霜的使用條件不一樣

防曬霜和隔離霜在使用的時候，條件不同，用法也不同。如果是長時間呆在室內的人，即便是紫外線較為強烈，也不需要塗抹防曬霜來防曬。而長時間在陽光下的人一定要塗抹防曬霜進行防曬，隔離霜的防曬效果是不足以抵擋陽光的。?

⑤ 防曬霜怎麼用才正確

防曬霜怎麼用才正確
理想狀態下，防曬霜應該在潔面後上妝前使用，能保證其緊貼需要保護的皮膚細胞。但實際中，基本上日常的護膚步驟結束以後，就可塗抹防曬霜，然後再化日常的彩妝。[3] 但防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鍾應塗防曬霜。同時需要注意的是，要根據產品的SPF或PA值來確定效果的持續時間。

塗抹部位

塗抹防曬應覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵（特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位），以及其他任何暴露在外的部分。

防曬霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。根據防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學防曬霜。

防曬霜需要根據具體的對象來選擇不同SPF或PA值的產品，以達到防曬的目的。

防曬乳跟防曬霜，主要區別在於物理性狀，霜劑一般的含水量在60%左右，看上去比較「稠」，呈膏狀； 而乳液，含水量在70%以上，看上去比較稀，有流動性。一般來講乳液比霜劑清爽，因為水的含量比較高，但配方師仍然可以利用不同的油性成分和增稠劑來調整霜劑的「油膩」程度。所以，還是需要看產品本身。
防曬霜怎麼用才正確 正確使用防曬霜的步驟方法
使用防曬霜之前宜先徹底清潔皮膚，然後塗抹上化妝水。如果是皮膚較乾的話，應該再塗抹上乳液之後再塗抹防曬霜。如果是需要塗抹隔離霜的話，應該在塗抹乳液、面霜之後塗抹隔離霜再塗防曬霜。最後可以化日常彩妝。

塗抹防曬霜的時候為了不影響抗紫外線效果，應該將防曬霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方，另外如果身體還有其他 *** 的皮膚也應該塗抹上防曬霜。紫外線是一年四季都存在的，防曬霜也應該是一年四季使用。

另外陰雨天也有紫外線，不注意防曬很容易曬黑。依據每個人的體重等不同用量也會不同。一般說來如果是比較厚重的防曬霜，女生臉部需要用一枚一元硬幣大小的量，而稀薄的防曬霜則需要2枚硬幣大小的量。身體其他部位應該再根據 *** 的面積適量增添。男士的用量也應該根據自身身體情況增減。
防曬霜怎麼用才正確,防曬霜的正確用法,正確使用防曬
使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚，再塗抹上化妝水。如果是乾性肌膚，可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液，之後再使用防曬霜。如果要長時間接受陽光的照射，我建議大家使用SPF30/PA+以上的產品，如果長期呆在辦公室面對電腦，那隻需使用SPF15/PA+產品就足夠。

防曬霜一定要塗抹均勻，千萬不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。否則，到候就會發現我們除了臉哪都黑，也很不好看啊！耳朵後面也不要忘記哦！

防曬霜要在出門前20分鍾左右塗抹上，因為防曬霜不是塗抹上就有防曬的功效，需要給肌膚吸收的時間。而且防曬霜的防曬效果不會持續一整天，所以，當出汗較多或者防曬霜塗抹上幾小時之後就要重新塗抹一次防曬霜。

不要混合使用各種品牌的防曬霜。不少人為了徹底防曬，保住自己白皙嬌嫩的肌膚，就用好幾種品牌的防曬霜，追求更佳的防曬效果。這種做法是不對的哦 ，多種品牌的防曬霜混合在一起，不但幾種防曬霜會相互排斥，達不到理想的防曬效果，還有可能會引起過敏現象。其實很多優秀的防曬霜有很好的防曬功效，不用使用這么多的產品。

使用卸妝產品。不要認為只有化了濃妝才需要使用卸妝油，使用了防曬霜以及隔離霜依然需要卸妝，避免防曬霜殘留在肌膚上堵塞毛孔，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。
防曬霜怎麼用才正確
理想狀態下，防曬霜應該在潔面後上妝前使用，能保證其緊貼需要保護的皮膚細胞。

但實際中，基本上日常的護膚步驟結束以後，就可塗抹防曬霜，然後再化日常的彩妝。[3] 但防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鍾應塗防曬霜。

同時需要注意的是，要根據產品的SPF或PA值來確定效果的持續時間。 塗抹部位 塗抹防曬應覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵（特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位），以及其他任何暴露在外的部分。

防曬霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。根據防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學防曬霜。

防曬霜需要根據具體的對象來選擇不同SPF或PA值的產品，以達到防曬的目的。 防曬乳跟防曬霜，主要區別在於物理性狀，霜劑一般的含水量在60%左右，看上去比較「稠」，呈膏狀； 而乳液，含水量在70%以上，看上去比較稀，有流動性。

一般來講乳液比霜劑清爽，因為水的含量比較高，但配方師仍然可以利用不同的油性成分和增稠劑來調整霜劑的「油膩」程度。所以，還是需要看產品本身。
防曬霜的正確用法是怎樣的？
現在有的品牌防曬霜說是幾合一的功效，省去了塗保濕霜的過程，但我還是認為保濕霜是皮膚最重要的一個環節，不能省略。

現在有很多品牌的日霜是帶防曬的，倍數都在15到20左右，很溫和，不會讓皮膚有很大的負擔。個人覺得如果你平常是不太化妝的，在正常的程序後用防曬霜夏天就足夠了，隔離霜其實跟防曬霜差不多，都起到防曬的作用，只不過更加針對上妝的皮膚，有一個妝前修飾的過程。

防曬霜里含有防曬劑，這個對皮膚有 *** ，個人還是覺得不要真接在水後塗在臉上，如果敏感的肌膚可能有過敏的機會。用了防曬後不用再塗隔離，正確的是應該不停的補塗，二到三個小時就再塗一次防曬在需要防曬的部位。
防曬霜怎麼用才正確
防曬霜的正確用法：

1、根據情況使用不同指數防曬品

日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品，游泳或做日光浴時用SPF20。

2、正確防曬觀念

必須提前在出門前30分鍾就先擦拭完畢，出門前再補充一次，使用的劑量上，每次至少須有1-2ml的量，方可達到最佳的隔離成效，並且盡量避免在日照最強烈的時段出門（上午十點到下午兩點），同時善用各種輔助用品，如傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等。

3、選擇防曬霜時要根據皮膚性質

選用防曬化妝品要避免引起皮膚過敏，使用某一新產品前，最好先在手背或手臂內側或耳根處試塗一下，待24小時後沒有出現過敏反應才可使用，而且選購防曬品時，要注意根據自己的膚質來購買適合自己的防曬品，不能亂用。

4、防曬霜使用時間

防曬品不能在上妝前使用，也不可臨出門才塗防曬霜，防曬品跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10-20分鍾應塗防曬霜，而去海灘前30分鍾就應塗好。

5、防曬品種

混合使用防曬品會增加皮膚過敏性的可能，各個品牌防曬品的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏，所以使用防曬品盡量使用相同的牌子。
防曬霜怎樣抹才正確
防曬霜的正確用法：

1.選擇適合的防曬指數

一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鍾的防曬時間。室內一般SPF6~10就可以了，如果是太陽很強烈的話，需要用15~30的.夏天的時候，我就用SPF30的.

2.選擇適合的防曬霜

防曬霜有物理防曬霜和化學防曬霜兩種，如果皮膚敏感的人還是用物理防曬霜更好一點，不容易引起過敏，而如果需要長時間在戶外，化學防曬霜能適應所有波段，更適合你；

3.防曬霜出門前20分鍾塗抹

4.防曬霜過過4-5個小時之後再擦的.

5.防曬霜需要搭配其他防曬

夏天紫外線特別強烈的時候，建議最好再打上一把遮陽傘或者太陽帽，要注意的是，眼睛部位是很容易曬傷的，在出門前佩帶一副太陽眼鏡不失為一種好的選擇.
夏天到了,如何正確使用防曬霜
1、使用防曬霜的正確順序：洗面奶--爽膚水--乳液--隔離霜--防曬霜 （PS：大部分隔離都帶有防曬的效果，如果不是紫外線很強烈的天氣 可以不必重復使用） 2、何時使用防曬霜 SPF15、PA+以下就夠了。

外出旅遊：SPF15~30、PA++完全可以。游泳：SPF30、PA+++，而且防曬霜一定要防水型的。

當然這也不是絕對的。尤其在今年，這種界限被打破。

今年防曬霜的特點是「高倍數還依然輕薄不油膩，雖然輕薄但卻有很好的防曬效果」。 3、不同品牌的防曬霜不能混合使用 混用最起碼是增加了皮膚過敏的幾率。

各個品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏。 防曬小貼士 1.春天陽光比較柔和，可以選用普通防曬系數的防曬霜，一般在SPF15左右就足夠了。

2.除了防曬霜，你還可以試試隔離霜。因為隔離霜不但能對紫外線起到隔離作用，還能隔離彩妝、臟空氣。

3.紫外線照射不僅能產生黑色素，還有令肌膚老化的可能，因此即便你是白皙膚色的MM，每次曝曬於陽光下，應及時使用防曬產品，而且每隔2—3小時再擦一次。此外，水中一樣會曬傷，所以對於戲水或潛水愛好者來說，每次下水都需使用防曬系數高且具有防水效果的防曬品。

4.為取得更好的防曬效果，出門前半個小時最好將防曬乳液塗沫在皮膚的各部位。 5.陽光強烈時，最好穿深色衣衫，而不是白色的。

白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線。黑色、紅色、紫色的棉質衣服是不錯的選擇。

6.為免肌膚色素沉著，盡量少吃太咸或太辣的 *** 性食物；酒吧及餐廳中的熒光燈含強度紫外線，因此去以上場所也應做好防護工作。
怎樣正確使用防曬霜
1、塗抹防曬霜的時候為了不影響抗紫外線效果，應該將防曬霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方，另外如果身體還有其他 *** 的皮膚也應該塗抹上防曬霜。

2、紫外線是一年四季都存在的，防曬霜也應該是一年四季使用。另外陰雨天也有紫外線，不注意防曬很容易曬黑。

3、防曬霜的使用量依據每個人的體重等不同用量也會不同。一般說來如果是比較厚重的防曬霜，女生臉部需要用一枚一元硬幣大小的量，而稀薄的防曬霜則需要2枚硬幣大小的量。

身體其他部位應該再根據 *** 的面積適量增添。4、男士的用量也應該根據自身身體情況增減。

多長時間補塗防曬霜防曬霜應該是在外出前20分鍾左右塗抹均勻，按照防曬霜自身的防曬指數來看，防曬霜並不能持續一整天防曬，特別是在出汗或者是紫外線較強的時候，應該注意差不多2~3小時就應該重新塗抹防曬霜。 使用完防曬霜需要卸妝使用完防曬霜之後也是需要卸妝的。

5、防曬霜中同樣含有大量的化學成分，不卸妝很容易導致毛孔的堵塞而引起肌膚粗糙、長痘痘等問題。 卸妝應該用專業的卸妝產品。

⑥ 防曬霜怎麼用才正確使用順序

防曬霜怎麼用才正確使用順序

防曬霜怎麼用才正確使用順序，其實做不同的程序也會達到不一樣的效果，其實有很多女生都不知道這些小技巧，所以對於防曬的步驟你知道哪些呢？學會防曬霜怎麼用才正確使用順序，技巧很重要。

防曬霜怎麼用才正確使用順序1

1、用適合自己的洗面奶進行清潔，並用毛巾擦乾。

2、拍爽膚水，因為防曬霜大都是吸水的，所以補水很重要！

3、用手將精華輕輕塗勻在臉部，並適度按摩，使精華完全吸收

4、用手將眼霜輕輕塗勻在眼部，使其吸收完全。因為眼部較弱所以保護眼部很重要。

5、將乳液先擠在手心輕輕揉擦再揉到臉上，使乳液保濕效果達到最佳

6、塗抹適量面霜並用手指揉擦至吸收

7、最後塗抹防曬霜。記得防曬霜額頭是從中間向兩邊抹開，抹均勻，不要打圈，因為防曬霜不是保養品，不需要揉進皮膚里讓它吸收。臉部是輕輕地自上而下地擦，不要從下往上或者打圈擦。

防曬霜怎麼用才正確使用順序2

使用防曬霜的舞曲

誤區一：按以前膚質選用護膚品

夏季由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變，應再做一次膚質檢測。油性的肌膚宜選擇清潔力較強的泡沫型潔面用品和滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防曬用品；中性皮膚一般並無嚴格規定。而乳液狀的防曬霜則適合各種膚質使用。

誤區二：SPF值越高的防曬效果越好

SPF值，即防曬系數，是這樣計算出來的：一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間，所以SPF的意思是皮膚能抵擋紫外光的時間倍數。日常護理、外出購物、逛街時可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15防曬用品，游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。

誤區三：室內、陰天無需使用防曬霜

即使是在室內，樹蔭下，紫外線仍可從沙灘、水池、窗戶或四周物體進行折射。就算是陰天，紫外光仍會侵害肌膚。

誤區四：SPF值可以累加

SPF值是不能累加的'，塗兩層SPF10的防曬霜，都只有SPF10的保護。

誤區五：臨出門才塗防曬霜

防曬霜跟一般的護膚品一樣，需要一定的時間才能被肌膚吸收。所以出門前10-20分鍾就應塗好防曬霜，而去海灘前30分鍾就應塗好。

誤區六：防曬霜不能在上彩妝之前使用

現在新出的隔離霜，其目的就是要在彩妝、陽光、灰塵和皮膚之間形成一層保護膜。

誤區七：只要塗上防曬品就萬事大吉

使用防曬品一定要達到標准才有效果。通常防曬品在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時才能達到應有的防曬效果，一般雙臂一次應塗抹2-2.5克。

⑦ 五一長假怎樣防曬

去海邊玩一定要做好防嗮工作，在海邊最容易曬傷，除了紫外線會曬皮膚外，地面上反射的光線也會對肌膚造成傷害，而不同的地面反射的光線對肌膚造成的損害程度也不相同。下面就教大家去海邊玩耍如何防嗮！

選擇防曬系數較高的防曬霜

我們日常中只需選擇防曬系數在15-20的防曬霜即可，但去海邊遊玩時，就要選擇防曬系數較高的防曬霜，但並不是說SPF值越高越好哦！SPF值越高，代表敏感成分與油膩成分都很高，給肌膚帶來的負擔也就越大，但如果是長時間呆在海邊或者去潛水，就一定要使用SPF50的防曬霜。

每小時補塗一次防曬霜

別以為塗上防曬霜就可以放心呆在海邊，防曬霜需要在出門前20分鍾塗上才能發揮作用，另外，還需每小時即補塗一次防曬霜，最好隨身攜帶防曬噴霧，方便使用。

下水後擦乾身體再塗防曬霜

去海邊肯定就會去玩玩水，但上來後，就一定要忙擦乾身上的水分，並塗上防曬霜，因為肌膚表面的水分也會吸收紫外線，如果不及時擦乾，就會更容易被曬黑。

曬後72小時黃金修復期

如果因為玩得過於開心而忘了防曬，那麼，在曬後72小時就一定要進行修復，避免肌膚出現斑點，肌膚經過紫外線照射後變得脆弱，需要進行降溫鎮靜並補水保濕，用冰毛巾敷肌膚15分鍾，令其降溫後，再用化妝水面膜敷臉為肌膚補充水分，然後塗上保濕霜。