上班族用安耐曬多少防曬倍數
A. 防曬霜買30還是50的防曬30倍和50倍的區別
防曬霜通常是買50倍的，防曬霜30倍和50倍的區別是它的防曬程度有所不同。
B. 防曬霜每次最佳使用量是多少多多益善
防曬霜,是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。下面小編帶大家來看一下防曬霜每次最佳使用量是多少？多多益善。
防曬霜每次最佳使用量是多少
一元人民幣硬幣大小對應一張臉，如果不確定夠不夠，那夠就多一點。得出這個結論是參考了防曬系數測定的條件。防曬系數在測定時的使用量是2.0mg/cm2，想要達到標稱的效果也得用到接近的量才行。不同質地的產品同樣的重量下體積肯定是有區別的，但這個用量基本能保證沒有少。一種驗證方法就是看多久用完一瓶防曬霜。每天針對面部使用的話，1個月至少也要用掉20ml。如果你一瓶30ml 防曬每天用，用了兩個月還有剩，那就是用量明顯不足了。
清爽防曬和厚重防曬怎麼選擇
首先，去戶外和海邊游泳的小猴紙們不要多想了，防曬強/抗水強的產品基本都是偏厚重油膩的，要不然一出汗全都沒了……對於其他同學，一般標注無油/清爽配方的產品都膚感相對較好，但同時抗汗抗水性也一般都比較差。碧柔水活藍瓶和近江小熊的藍瓶是平價清爽型的代表，也都主打性價比。防曬成分上，碧柔更偏重化學防曬，而近江小熊是物理、化學防曬劑相結合的。膚感上碧柔是非常水潤的，而近江小熊可能因為加了薄荷醇的原因，會有些涼涼的。缺點的話，作為主打膚感的防曬產品，抗水性不要期待太多，也需要比較頻繁的補塗。如果是去海邊游泳或者去戶外爬山，還是考慮剁手一瓶安熱沙吧。啊？又要清爽水潤，又要防曬力強，又要抗水性好？回答我一個問題：你咋不上天哩？(認真臉)
防曬系數怎麼選擇
日常出門的話SPF30 基本足夠。上班通勤主要在室內的話SPF15 就可以了，這樣也能更好的照顧到膚感。經常開車或工位在窗邊的多留意UVA 的防護（選擇PA++及以上），因為玻璃無法擋住UVA。當然，如果是戶外運動、軍訓或海邊等情況，那還是要選有強紫外遮蔽能力的衣褲，有較高SPF值(30或30+)和強抗水的類型。SPF 越高防曬能力越強，但不必一味追求高SPF。更高的SPF 值意味著更高的防曬劑濃度和更復雜的配方設計，給皮膚的負擔也更重，卸妝可能也會更麻煩。所以，合適的就是好的。
還有哪些防曬方法
要做好防曬，防曬霜其實並不是應當最先考慮的！
晴天少出門：大晴天盡量避開紫外線的高峰時段出門(10am－4pm)，如果要出門的話多走陰影也是有幫助的。
做好物理遮蔽：戴墨鏡、打遮陽傘、穿防紫外線的衣服，這些方法都可以大幅度降低紫外線對你的傷害。這樣你就可以減少對防曬霜的依賴，不再抱怨膚感、卸妝等惱人的問題了。關於物理防曬的更多細節，飼主會在防曬系列的後續文章中單獨介紹的。
在這之後，才到使用防曬霜。當然，這些並不永遠適用。去了海邊總不能在遮陽傘下坐一天吧，但不要把防曬的所有指望都寄託在防曬霜上。
UVC、UVB、和UVA怎麼區分
UVC是相對波長最短的，也是會被臭氧層阻隔的紫外線。
UVB是位於中間波段的，主要會造成肌膚曬傷。
UVA是相對波長最長的，也是穿透力最強的，是造成肌膚曬黑、曬斑的主要原因：
UVA因為它有很強的穿透力，可以透過玻璃等物體。所以即使在室內，UVA也能透過玻璃進入。
如果肌膚長時間處於紫外線的照射下，紫外線會損傷細胞DNA，不同程度影響蛋白質的合成和細胞的正常生理功能，導致皮膚細胞衰老甚至凋亡。紫外線會引起體內自由基大量堆積，氧化和抗氧化平衡被打破，導致氧化應激反應，損傷細胞DNA、脂膜及蛋白質。紫外線還可以抑製表皮內朗格漢斯細胞的活性，導致皮膚免疫能力下降。紫外線激活基質金屬蛋白酶，導致膠原蛋白和彈性纖維變性、斷裂、和合成減少等等光老化的問題。所以防曬是非常有必要和重要的。
防曬值是不是越高越好呢
從戶外活動需求來說，是。不過還是要看肌膚承受力。如果是很敏感的皮膚，防曬值高的產品，更容易給肌膚增加負擔。但是在皮膚能承受，不至於敏感的情況下，美誓君還是建議用防曬指數高一點的。喏，安耐曬小金瓶，可以說是戶外酷玩防曬的第一選擇了。白色乳液質地很輕薄，完全不油膩，堪稱油皮親媽。硬幣大小就夠全臉使用，吸收速度非常快，能夠形成清爽的啞光表面，後續使用彩妝也不會出現搓泥的情況。塗抹之後基本看不出來有什麼泛白情況，只有非常少的潤色。加上它超級強悍的防水防汗能力，遇水則強的防曬黑科技，堪稱出門遊玩必備。敏感皮膚還是選擇不要那麼猛烈的，比如碧柔溫和防曬乳，看140ml的大容量就知道主要是給身體用的啦~SPF25 PA++，防曬能力會稍微弱一些，優點就是主打溫和，而且小朋友也能用哦~對於整天坐班的妹子們來說，也夠用啦~白色乳液質地，皮膚觸感非常舒服，延展性很不錯，只需輕輕推開，奶白的液體立刻化成水，不會有柔膩感，也不用擔心厚重的質地會給肌膚造成負擔，也不會有悶痘的風險。PS：日本的新版本已經改成SPF30 PA++，有需要的妹子也不妨入日版的哦。
C. 安耐曬60ml與90g的區別你會選防曬了嗎
炎炎夏日馬上就要到了，防曬是夏天最重要的事情之一，安耐曬作為長久不倒的防曬一姐，那我們到底該怎麼挑選安耐曬呢?60ml和90g的區別到底在哪裡?讓我們來看看吧!安耐曬60ml與90g的區別
最大的區別在於它們倆的使用膚感，90g金管比60ml金瓶更水潤一點;金瓶依舊是水油分層的質地，金管則是啫喱霜的質地;金瓶的成膜速度也是快於金管;防水力來說，金管根本達不到金瓶的水平。所以金瓶各方面還是優於新出的金管，除了價格。
D. 防曬噴霧多少指數的好防曬噴霧多少指數合適
夏天紫外線照射比較的強烈，需要經常使用防曬噴霧，女生最好要隨身帶一瓶。那麼防曬噴霧多少指數的好?防曬噴霧多少指數合適?
防曬噴霧多少指數的好
防曬指數沒有一個最好的值，只有一個最適合的值，不僅使用場所要合適，使用人群也要合適。一般來說，如果在室內工作、外出活動不多的情況下，應該使用防曬指數SPF15~SPF20的防曬品；如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊，應該使用防曬指數SPF20以上的防曬品；如果到海濱浴場或熱帶地區旅遊，應該使用防曬指數SPF30以上的防曬品。在日常通勤中，使用的防曬品應該視膚色而定，膚色白凈者最好選用防曬指數SPF30及以上的防曬品，防止斑點的產生，而膚色偏深者，則選用防曬指數SPF15的防曬品即可。另外，對光敏感的人群，也應該選擇防曬指數SPF相對較高的防曬品。
防曬噴霧化妝後怎麼用
第一步：用噴霧將臉部噴濕首先用噴霧將臉部噴濕。這里我們最好使用活泉噴霧，干凈而且能夠舒緩皮膚。如果沒有活泉噴霧的話就將純凈水裝到小噴瓶中，但一定要保證是當天的純凈水，必須要做到干凈、衛生。
第二步：用紙巾將水印干用一張紙巾，化妝棉也可以，將臉上的水輕輕印干。化妝的手法特別重要，同樣這里一定要注意是印干，就是輕輕按壓，將多餘的水分吸走，不能夠擦拭，這是導致妝容不會花掉的關鍵。
第三步：噴防曬噴霧先將防曬噴霧上下晃動4到5次，讓裡面的防曬劑充分混合均勻。再按照防曬噴霧說明書上的要求(有的防曬噴霧是要正著噴，有的是要倒著噴的)，距離皮膚10-15cm，噴塗防曬噴霧。
第四步：用手拍勻防曬噴霧防曬噴霧噴出來大多數是很淺的細膩泡沫狀，只需要用手輕輕拍一下，泡沫很容易就消失變成很清透的水狀質地。然後用手輕輕按壓均勻，等待防曬乾燥成膜就可以了。
第五步：用粉餅補一下脫妝部位如果在補塗防曬噴霧之前，你的妝容就已經有點脫妝的話，可以使用海綿，沾上一點粉餅，輕輕按壓一下脫妝部位，這樣可以達到補妝的效果。
第六步：用蜜粉定妝最後將粉撲沾上一點蜜粉，然後將粉撲上的蜜粉揉搓均勻，再輕輕拍打在臉上，重點拍打在肌膚容易出油的部位。這里不用散粉刷的原因是怕散粉刷破壞防曬膜，所以最好還是使用粉撲。
日本人氣防曬噴霧產品
1.Kose高絲Suncut強效防曬噴霧
清爽不油膩，不但對長時間暴露在紫外線中的肌膚有很好的防護效果，另加入了10種天然植物因子，可以滋潤，鎮靜和修復肌膚，避免因日曬而引起的皮膚乾燥。最重要的是，她噴霧型的設計，更方便隨時隨地隨心所欲地使用，臉部、頸部、手部、腿部、腳部，全面防護。質地清爽，不油膩。SPF50+PA++++給你超強的全天候守護。
2.日本Narisup娜麗絲防曬噴霧
曾獲日本Cosme防曬產品類第二名。可以預防由日曬引起的乾燥和肌膚敏感，防曬的同時還能幫助肌膚補充水分，噴霧細膩清爽，膚感舒適服帖，不會搓泥，不悶，不倒拔干，不泛白。SPF50+，PA++++，因此不但肌膚能夠使用，也能用於秀發，對秀發起到防曬的功效，加上它的味道是非常好聞的，是股淡淡的玫瑰香。防水抗汗能力也非常好，只需要用普通的洗面奶，沐浴乳就能夠輕松洗干凈。
3.ANESSA安耐曬防曬噴霧
安耐曬2015年新款防曬噴霧，能長時間對暴露在紫外線中的肌膚提供高強防曬效果。質地清爽透明不油膩，防汗、防水，長時間保持不脫妝的持久效果。SPF50+，PA++++，臉部身體頭發均可使用，普通洗面奶和沐浴露即可輕松清洗！
4.Dr.ci:labo城野醫生防曬噴霧
成份天然溫和，完全不使用石油系界面活性劑、礦物油、香料及人工色素，不會對皮膚造成任何負擔。隔離紫外線同時還能避免其傷害。質地感清爽好吸收，因為去掉了氧化鋅的物理防曬成份，所以完全沒有泛白的情況，並且水感特別強。SPF50+PA++++，給皮膚超強守護。
5.Biore碧柔防曬噴霧
2015年Biore新出的全身防曬噴霧，質地輕薄透明，毫無黏膩感。臉，身體，頭發均可以使用，隨時隨地哪裡需要防曬就噴哪裡。而且它不需要卸妝油來卸，容易清洗。SPF50+PA++++，抗汗抗水，使肌膚遠離紫外線的侵害。
E. 防曬霜在什麼時候用最好 防曬霜能防曬多長時間
防曬霜是很重要的護膚品，防曬霜可以防止紫外線對我們肌膚的傷害，防曬霜的防曬時間根據防曬霜的防曬值決定，不同防曬霜的防曬時間不同。
防曬霜在什麼時候用最好
1、氣溫高太陽大的時候：無論什麼季節，如果外面的太陽比較大，最好是塗防曬霜，尤其是在夏天更推薦使用這些，雖然口罩、帽子這些能起到一些防曬效果，但始終是不方便的，夏天戴口罩還會覺得悶熱，所以還是建議塗防曬霜比較好。
2、基礎補水保濕後：防曬霜和其餘的護膚品一起使用效果最好，因此我們應該在用了基礎的補水和保濕護膚品後用防曬霜，這個時候用不僅能發揮防曬效果，而且出門後不會因為肌膚出油多而防曬效果下降，總之好處是最多的。
防曬霜能防曬多長時間
防曬霜的防曬時間根據防曬霜的防曬指數決定的。一般在2-3小時內補塗一次，若是在烈日下可一小時補塗一次。一般來說，人的皮膚正常紅斑量的產生約需20分鍾左右，即沒有任何防曬措施時，在陽光下裸露20分鍾後皮膚就會變紅，如果防曬霜的SPF值為8，用它塗抹一次，理論上它對皮膚的保護時間就是20×8=160分鍾左右。若選擇SPF為15的防曬霜，則可在陽光下停留15倍的時間，即300分鍾，依次類推。但實際上，人的皮膚對陽光中紫外線的承受力是因人、因時、因地而異的。一般防曬產品都會有自己的防曬指標，PA表示產品防護長波紫外線的能力，也就是防止皮膚曬黑的能力。PA+代表有效，PA++代表相當有效，PA+++代表非常有效，+號越多代表防曬能力越強。一般來說，普通類型皮膚的人用防曬以spf8-12為宜，皮膚白皙者用spf30，對光較敏感者，選擇spf12-20為宜，普通上班族可選擇spf15以下，戶外活動者選擇spf25，烈日下或者海灘游泳可以選擇spf50的防曬品。在日常出汗、出油的肌膚情況下，要對防曬多進行補塗，才能達到防曬的最佳效果。
防曬霜用哪個牌子好
防曬霜好用的牌子有自然堂、olay、安耐曬、肌膚之鑰、蘭蔻、迪奧、黛珂、資生堂、FANCL、科顏氏、理膚泉、雅漾、倩碧等等，從價格高低、知名度高低等等各個方面進行比較後選出的這些品牌，防曬效果好而且不會傷害肌膚。
防曬霜可用什麼代替
防曬霜可以用防曬口罩、帽子、防曬衣、傘、墨鏡這些東西來代替，這些都可以起到物理防曬的效果，讓陽光不會直接曬到皮膚上，就能起到防曬的效果。除此之外還可以用防曬噴霧、隔離霜、氣墊這些代替防曬霜，它們也有防曬的效果，但隔離霜和氣墊的防曬效果一般，只適合太陽不太強的時候。
F. 日常防曬，防曬霜怎麼選
防曬霜分為物理防曬和化學防曬，物理防曬優點是不容易過敏，缺點是個別的比較厚重，假白，油皮用了容易堵塞毛孔。化學防曬質地比較輕薄，但是敏感肌的話容易過敏。
防曬倍數根據自身需要選擇，如果室外比較多，就選50倍這種，如果室內，30倍也可以，如果出去遊玩，建議中途補塗一下。
G. 好用的防曬霜推薦 防曬霜防曬指數多少最好
在平時的日常生活中，防曬是很重要的一項工作，經常要出去室外的朋友更要注意防曬，選擇一款合適的防曬非常重要，那麼好用的防曬霜推薦 防曬霜防曬指數多少最好？
好用的防曬霜推薦
1.美膚寶美白隔離防曬霜
防曬指數：☆☆☆☆
美白指數：☆☆☆☆☆
推薦指數：☆☆☆☆☆
美膚寶美白隔離防曬霜(升級版)SPF30 PA+++, RMB69
全新升級版美膚寶美白隔離防曬霜，蟬聯6年天貓防曬品類NO. 1的它防曬效果當仁不讓。觸感柔滑，質地輕盈，薄如蟬翼上妝猶如擦乳液般，薄薄一層給你寬屏保護，上班外出都能全面防護。既能對抗紫外線對肌膚的傷害，帶給肌膚持久長效的保護，更有有美白修顏之效，塗抹之後肌膚呈現水嫩、光滑、細膩、白皙均勻的光亮之感，膚色更明亮剔透，透白如玉，一支帶給你防曬美白的雙重效果。還能有效防水、防汗、防油、防脫妝，避免你的小尷尬。
2.CPB防曬霜
防曬指數：☆☆☆☆☆
美白指數：☆☆☆☆
推薦指數：☆☆☆☆
SPF50 PA +++，RMB880
貴婦級別的防曬產品，獨家「紅光滲透粉末」能有效隔絕UVA、UVB產生的肌膚問題，提升肌膚的防禦能力，乳霜的質地不會帶來厚重與泛白感，更能滋養肌膚，延緩衰老，對後續的底妝也有滋潤的效果，只是價格頗高，令大多數女性望而卻步。
3.安耐曬小金瓶
防曬指數：☆☆☆☆☆
美白指數：☆☆☆☆
推薦指數：☆☆☆☆
SPF50+ PA++++，RMB300
小金瓶作為防曬界中的「戰斗機」，通過有效組合多種紫外線防禦劑，令紫外線防禦效果得到持續。強效防水防汗，緊密貼合肌膚防止脫妝困擾，特別適合水上娛樂。白色乳液狀質地，吸收迅速成膜快，更有美肌功能。
4.碧柔防曬霜
防曬指數：☆☆☆☆
美白指數：☆☆☆
推薦指數：☆☆☆
SPF50+ PA++++，RMB68
防曬界的有一股清流，價格白菜塗抹時還能能瞬間釋放大量水分子，清爽感大幅提升，告別油膩防曬時代。更添加玻尿酸保濕成分與綜合柑橘萃取，加強保濕效果，SPF50+ PA++++使肌膚免受紫外線的侵害，唯一的缺點是容易脫妝，因此補塗防曬霜要勤快。清洗便捷，用洗面乳或沐浴乳清洗即可。
5.ALLIE礦物高保濕防曬乳
防曬指數：☆☆☆☆
美白指數：☆☆☆
推薦指數：☆☆☆☆
SPF50+ PA++++，RMB165
COSME大賞防曬冠軍，防曬實力名不虛傳。嶄新的skin fit技術能令防曬乳全方位浸透至肌膚各個角落，質地溫和，觸感輕柔，塗抹後較為清爽，特別添加美容液成分，保護肌膚的同時更能增加肌膚的透明度與平滑度。
防曬霜防曬指數多少最好
防曬指數沒有一個最好的值，只有一個最適合的值，不僅使用場所要合適，使用人群也要合適。一般來說，如果在室內工作、外出活動不多的情況下，應該使用防曬指數SPF15~SPF20的防曬品;如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊，應該使用防曬指數SPF20以上的防曬品;如果到海濱浴場或熱帶地區旅遊，應該使用防曬指數SPF30以上的防曬品。
在日常通勤中，使用的防曬品應該視膚色而定，膚色白凈者最好選用防曬指數SPF30及以上的防曬品，防止斑點的產生，而膚色偏深者，則選用防曬指數SPF15的防曬品即可。另外，對光敏感的人群，也應該選擇防曬指數SPF相對較高的防曬品。
如何選擇防曬霜
1、建議在購買防曬霜前做一次准確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。
2、計算一下SPF值。根據紫外線強度選擇防曬霜的防曬系數(SPF)。夏季，紫外線相對強烈，要選擇防曬系數較高的防曬霜(推薦SPF>30);冬季可選擇倍數較低的防曬霜(推薦SPF10-15).一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜;皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜;對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。
3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鍾內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。
4、根據戶外活動的多少來選擇防曬霜。如果是戶外工作者，或者進行戶外活動的時間較長，建議使用防曬倍數較高的防曬霜(推薦SPF>30);反之可選擇倍數較低的防曬霜(推薦SPF10-15)。
5、根據皮膚的敏感性選擇防曬霜。如果皮膚敏感，需選擇物理防曬霜。此外，兒童、孕婦和老人也最好選擇物理防曬霜。
6、如果去戶外游泳，需選擇防水型防曬霜。在每次上岸後，都需要重新塗抹。
防曬霜可以當隔離霜用嗎
不可以。
雖然現在大多數隔離霜包裝都標明有防曬系數，但實際上隔離霜防曬系數很弱，一般只適宜長期待在室內的人群使用;而防曬霜是專業防曬的用品，防曬系數比較高，如果紫外線照射不強烈的情況下用防曬霜，防曬霜中的化學成分無法徹底被紫外線吸收，容易給皮膚造成負擔，再者防曬霜中含有大量的油脂成分，當隔離霜用容易造成毛孔堵塞。
H. 防曬霜SPF 50/PA++適合什麼環境使用
防曬霜SPF50/PA++適合一直在戶外活動的環境下使用，一般是防曬8小時左右，最好是4個小時左右補一次，這樣才能達到好的防曬效果。
防曬霜一般是分SPF和PA兩種，SPF是代表防止曬紅曬傷，後面數字越大防曬效果越好，而PA是代表防止曬黑的，後面＋號越多防曬效果就越好。日常生活中，使用防曬霜SPF 25~30就夠了，SPF 50一般是人們在做戶外運動，或是需要長時間呆在戶外才使用。
(8)上班族用安耐曬多少防曬倍數擴展閱讀：
防曬正當時 使用防曬霜要避免六大誤區
1、只有夏天才使用防曬品。紫外線的自然界來源主要是日光，一年四季，紫外線都存在。我們要根據季節的變化，選擇合適的防曬霜。
2、皮膚好就可以不用防曬品。如果只是在日光下短時間或偶爾暴曬，並不會對皮膚造成較大影響，皮膚變紅、變黑或者脫屑等，但是，如果長時間不採取防護措施，肌膚可能會出現色素斑、光老化、皺紋增加等。
3、一天只塗一次防曬品即可。有些防曬產品中的成分有光敏性，暴曬一段時間後，其防曬效果會降低；也有不少防曬產品，由於汗水稀釋等原因，防曬效果也會越來越弱，往往只能維持幾個小時。最好是每隔2～3小時就補擦一次。
4、防曬產品系數越高越好。產品系數並不是越高越好。因為防曬霜的防曬系數越高，也就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大。所以，要根據具體的情況來選擇。
5、使用防曬品後可以不卸妝。長期使用防曬品而不卸妝，容易導致毛孔阻塞、肌膚粗糙、長痘痘等。如果用的是防水型防曬品，就更應該用專業的卸妝產品了。
6、嬰幼兒不需要使用防曬品。嬰幼兒的皮膚比成人的皮膚薄且發育不完善，抵禦紫外線的能力弱，更容易曬傷。
I. 因工作原因，需長時間暴曬用什麼防曬霜好
白蠶清潤瑩白防曬霜，豐盈水潤的質地，瞬間被皮膚吸收，清透之感讓皮膚感覺不到它的存在，自由盡情呼吸。白蠶清潤瑩白防曬霜在皮膚表面形成完美嚴密的隱形防護網，有效防禦紫外線侵害同時，萃取自白僵蠶，白蜂蠟，珍珠中的草本精華，宛若初春新葉間初露般絲絲浸入你的肌膚。