防曬每天怎麼用

❶ 防曬霜一天塗幾次

防曬霜一天塗幾次

防曬霜一天塗幾次， 到了夏天，防曬真的太重要了，防曬霜最大的作用就是抵抗紫外線對皮膚的侵害，做好充足的防曬准備，可以預防臉上長斑。那麼防曬霜一天塗幾次呢？

防曬霜一天塗幾次1

1.辦公室防曬

每天坐著辦公室上班的，塗擦SPF15PA+的防曬霜即可，每隔4-5個小時補塗一次。

2.戶外運動防曬

在炎熱的夏季出街，要選擇SPF25-30PA++的防曬霜，每隔3-4小時就要補擦一次。

3.游泳時防曬

夏季游泳時，選擇防水型的防曬霜，而且要用SPF30PA+++以上的，每隔1-2小時就要再擦一次。

一般來說，SPF15的防曬霜能保護皮膚225分鍾不被曬紅、SPF50的防曬霜能保護皮膚750分鍾不被曬紅，但由於環境、季節、身體分泌等因素的影響，會降低防曬霜的防曬時長，故建議補塗的時間會比防曬霜的SPF值要短。

SPF50的防曬霜對紫外線的防護能力強，防曬傷的能力強，適用於熱帶地區、長時間接觸陽光的戶外活動。但由於防曬指數過高，防曬霜的質地會比較厚重，長期使用會阻礙皮膚正常呼吸，所以平常在室內的使用SPF15-30就足夠了。

使用注意事項

1、選擇適合自己膚質的防曬霜

選擇之前要弄清楚自己的膚質。油性或中性偏油的皮膚，應選擇清爽不油膩的防曬霜。乾性及中性可選擇乳液防曬霜。選用防曬化妝品要避免引起皮膚過敏，使用某一新產品前，最好先在手背或手臂內側或耳根處試塗一下，待24小時後沒有出現過敏反應才可使用

2、選擇適當系數的防曬霜

SPF值越高，防曬時間越長。SPF值，亦即防曬系數，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。

日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。

防曬霜一天塗幾次2

防曬霜一天塗幾次

視情況而定。

1、如果是經常在室外的話，防曬霜每隔兩個小時左右就要塗一次，一天大約要塗三至四次。

2、如果是經常在室內的話，防曬霜每隔三至四小時左右塗一次即可，一天大約塗兩到三次。

3、如果是游泳的話，防曬霜在游完泳之後就需要補塗一次。

4、如果是在沙灘等紫外線非常強的地方，建議隔一個小時就補塗一次防曬霜。

防曬霜每天都要用嗎

建議每天都是使用防曬霜。

1、即使是下雨天或者陰涼天，大氣中也是有紫外線的，為避免紫外線給肌膚帶來傷害，應該每天使用防曬霜。

2、而且，即使一整天都在室內，室內也是有紫外線照射進來的，如果不使用防曬霜的話，紫外線容易給肌膚帶來刺激和傷害，影響肌膚的健康。所以，防曬霜應該每天都使用。

防曬霜塗多了好嗎

視情況而定。

1、如果使用的是主要成分為物理防曬劑的防曬霜的話，則不會給肌膚帶來很大的影響，是可以經常使用的。

2、化學防曬劑使用過多容易給肌膚帶來負擔、刺激和傷害，如果使用的是主要成分為化學防曬劑的防曬霜的話，則不建議使用過多，這種化學防曬霜塗得過多是不太好的。

防曬霜一次塗多少

塗臉

如果防曬霜是塗臉的話，需要用到防曬霜的量大概是一個一元硬幣大小的量，使用過少的防曬霜是起不到很好的防曬效果的，一個一元硬幣大小的量的防曬霜正好能起到防曬的.效果。

塗身體

如果是塗身體的話，則只需要根據臉的大小所使用的量來大約估計身體所需要的量即可。

使用防曬霜要注意什麼

1、在使用前應該做好皮試，避免使用中引起過敏等不適。

2、在使用防曬霜塗臉的時候，應該先做好清潔和保濕補水等工作，避免防曬霜直接與臉部肌膚接觸，刺激臉部肌膚。

3、使用完防曬霜要注意卸妝，避免防曬霜殘留給肌膚帶來負擔，影響肌膚狀況。

防曬霜一天塗幾次3

夏季防曬的好處

1、夏季防曬的好處是抵抗紫外線預防長痘痘

注重防曬的人,臉部也不會長太多的痘痘,如果不防曬的話,光線當中的紫外線會使臉部的油脂嚴重分泌,而油脂會堵塞毛孔,從而使得痘痘長出來。

2、夏季防曬的好處是延遲皮膚老化

防曬對我們的皮膚是有好處的,可以幫助我們延遲皮膚老化,一般來說,整天暴曬在太陽底下的人看起來會比同齡的、注重防曬的人老很多,因為在太陽的暴曬下,會使得臉部水分流失,臉部水分沒有了,就會變得粗糙和沒有光澤,想想都覺得挺可怕的。

3、夏季防曬的好處是預防臉上長斑

做好充足的防曬准備,可以預防臉上長斑,我們都知道,一般臉上長的斑都是挺難祛除的,所以美眉們都不想看到自己的臉上長著一點一點的斑。

夏季防曬的方法

1、防曬霜

防曬霜中添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷。塗抹防曬霜可以起到防曬的作用。

2、避免紅色、黑色食物

營養學家的研究表明,食用紅色食物後再曬太陽,皮膚會更容易曬黑。因此,在日曬前盡量避免食用紅蘿卜、木瓜等紅色類食品;另外,黑色的食物如醬油、黑醋、咖啡等由於含有黑色素較多,多吃容易導致皮膚的色素沉澱,也容易讓皮膚變黑。在炎熱的夏季,少食用為妙。

3、遮陽傘、帽子必不可少

夏日裡,一定的遮擋可以防止我們曬黑、曬傷。因此,如果夏天需要出門那麼一定要注意塗防曬霜,打傘、戴遮陽帽或者穿長袖衣服等防護措施。

4、補充維生素c

眾所周知,維生素c的美白效果是比較明顯的。因此,要想美白,一定程度的內調也是必不可少的。平時在飲食的時候盡量多食富含維生素c的食品,以保持肌膚的健康美麗和「自然美」白。

夏季不防曬的壞處

1、不防曬會導致被曬傷

曬傷是由於皮膚對日光的耐受性差,長時間受強烈的日光照射後,局部發生的急性炎症性反應。主要發生於夏季,多見於戶外作業及旅遊者,膚色白皙者易發生。日曬部位出現大片的紅斑,邊界清楚。嚴重者可發生水泡、大胞,有燒灼痛或刺痛。

2、不防曬導致曬斑

曬斑是皮膚對強烈日光照射引起的一種急性損傷性反應。於暴曬處發生紅斑,水腫,甚至水皰,常發生於春末夏初皮膚被曬黑之前。如果長時間暴曬,會讓臉上長斑點,顴骨周圍最為常見。

3、不防曬可能導致皮膚癌

在臭氧層稀薄的澳大利亞,一直是皮膚癌發病最高的國家。所以,不要低估太陽照射對人體的傷害。如果長期不防曬,又暴露於陽光下,小心得皮膚癌。

4、不防曬對皮膚的損傷是不可逆轉的

由於日曬引起,但肌膚內部的光氧化損傷卻是很難逆轉的。uv會直接破壞決定肌膚質地和彈性的肌底膠原組織,讓肌膚老化,這種發生在深層的肌膚問題雖然可以藉助抗老產品或是光學嫩膚來改善,但也很難讓肌膚恢復到之前的狀態。

❷ 防曬的正確使用順序方法

防曬的正確使用順序方法

防曬的正確使用順序方法，變美是所有女人的權利，面對這個就不要再偷懶啦，做不同的程序也會達到不一樣的效果，其實有很多女生都不知道這些小技巧，學會防曬的正確使用順序方法，從此不再手殘！

防曬的正確使用順序方法1

防曬霜用在面霜或乳液之後和上底妝之前即可。

防曬是護膚的最後一步。其實從嚴格的意義上講，防曬霜並不屬於化妝品，它屬於護膚品的范疇，主要功能就是防護光線中的紫外線，盡可能地減少紫外線對皮膚造成的刺激和傷害。所以正確的用法是用在基礎的保濕護膚之後和上底妝之前，防曬效果會更佳。

一整套護膚化妝步驟下來的正確順序是先用洗面奶潔面、再用爽膚水補水、之後用眼霜，在用乳液或者面霜做基礎保濕、然後塗抹一層防曬霜，再用隔離霜均勻膚色、最後再化彩妝。

油性皮膚的話，可以選擇不含油分的防曬霜，這樣不會增加肌膚負擔，塗抹的量需要有一塊錢硬幣大小，量太少的話，起不到好的防曬效果哦。

防曬霜的使用注意事項：

1、防曬霜跟普通的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以需要在出門前10~20分鍾應塗防曬霜，這樣出門後的防曬效果才能發揮出來。

2、塗抹防曬不要只塗臉上，頸部、胸口、手臂、腿部等暴露在陽光下的皮膚都需要塗抹上防曬霜。

3、秋冬季節紫外線不是很強烈的情況下也需要塗抹防曬霜，可以選擇SPF系數在15-30左右的，紫外線比較強烈的春夏季，選擇SPF系數在30-50左右的防曬霜，防曬效果更佳。

4、每天晚上也需要用卸妝產品將防曬霜清潔干凈，不然容易堵塞肌膚毛孔，引發其他的肌膚問題。

防曬的正確使用順序方法2

防曬霜的使用步驟

使用防曬霜之前宜先徹底清潔皮膚，然後塗抹上化妝水。如果是皮膚較乾的`話，應該再塗抹上乳液之後再塗抹防曬霜。如果是需要塗抹隔離霜的話，應該在塗抹乳液、面霜之後塗抹隔離霜再塗防曬霜。最後可以化日常彩妝。

如何正確塗抹防曬霜

塗抹防曬霜的時候為了不影響抗紫外線效果，應該將防曬霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方，另外如果身體還有其他裸露的皮膚也應該塗抹上防曬霜。

一年四季都要塗防曬霜

紫外線是一年四季都存在的，防曬霜也應該是一年四季使用。另外陰雨天也有紫外線，不注意防曬很容易曬黑。

防曬霜一次使用多少

防曬霜的使用量依據每個人的體重等不同用量也會不同。一般說來如果是比較厚重的防曬霜，女生臉部需要用一枚一元硬幣大小的量，而稀薄的防曬霜則需要2枚硬幣大小的量。身體其他部位應該再根據裸露的面積適量增添。男士的用量也應該根據自身身體情況增減。

多長時間補塗防曬霜

防曬霜應該是在外出前20分鍾左右塗抹均勻，按照防曬霜自身的防曬指數來看，防曬霜並不能持續一整天防曬，特別是在出汗或者是紫外線較強的時候，應該注意差不多2~3小時就應該重新塗抹防曬霜。

❸ 塗抹防曬霜是我們每天護膚都不可缺少的一個護膚步驟，怎樣塗防曬

怎麼塗防曬霜？

1、防曬霜的厚度、均勻性、塗抹時間是經常被忽視的關鍵因素。擦拭的厚度和均勻性是關鍵因素。如果沒有擦夠防曬霜，皮膚就得不到足夠的保護。另外，擦防曬霜的時間也決定了效果！我們需要每天塗防曬霜，不管是晴天還是陰天，因為陰天的時候，即使沒有太陽，也會有紫外線，所以每天塗防曬霜很重要。也就是我們在塗防曬霜之前先塗隔離。很多人有時候用隔離代替防曬，這也是不對的。因為隔離霜只能隔離一些低輻射的東西，但是太陽紫外線太強，一般隔離霜是隔離不了的。

防曬霜應用技術

基本上防曬產品上都有一些英文字母，但是很多人還是不知道是什麼意思。其實SPF就是曬傷的程度，PA就是防曬黑，SPF可以隔離UVB防止曬傷曬傷，PA可以有效防止UVA曬傷老化。但塗抹防曬霜的最佳時間是出門接觸陽光前半小時左右。如果是液體防曬，每次用硬幣大小左右就夠了，而霜狀防曬大概是黃豆粒大小。只在臉上塗防曬霜是遠遠不夠的。很多部位會被忽略，比如耳後和脖子，也是需要塗抹的部位。防曬霜有很多種，有些是輕薄的，有些是厚重的，像乳液或者面霜。不管是哪種防曬霜，最好的塗抹方式都是輕拍，有點像拍蜜粉。這樣會更好的被皮膚吸收，起到保護作用。如果你不塗它，被曬傷了，它是你曬後72小時皮膚的黃金醫治者，你的皮膚在受到紫外線照射後會變得脆弱。我們需要降溫、鎮靜，搭配保濕、冷敷必不可少，但用不了多久往往不如預防重要，所以不想黑的朋友一定不要偷懶，懶得不塗防曬霜。

防曬霜多少才夠？

1、揉的量很重要。既然大家都決定了要好好防曬，為什麼這個效果要打折扣呢？每次全臉用一元硬幣的量更科學有效！開封的防曬產品要盡快用完。如果放置時間過長，有效防曬成分會減少，細菌可能會大量繁殖。用了很多防曬霜，可惜大部分人都做不到。一款60ml的防曬霜要在2個月內用完才夠用。

2、如果不是陰天，就沒有輻射。坐在樹蔭下或戴帽子只能減少一部分陽光輻射，但周圍的水面、水泥、草地都可以反射紫外線到達皮膚，造成雙重傷害；沒有防曬霜能百分百保護你的皮膚。即使SPF高達50，3%的紫外線仍然可以穿透你的皮膚。(日曬後修復，塗抹蘆薈膠水療)。

❹ 防曬霜怎麼用才正確使用步驟

防曬霜怎麼用才正確使用步驟

防曬霜怎麼用才正確使用步驟，防曬問題很多人認為僅僅是美容問題，但事實上防曬更是一件健康話題。防曬最主要的目的是通過一系列的防曬措施到達防止紫外線侵害皮膚的作用，那麼防曬霜怎麼用才正確使用步驟。

防曬霜怎麼用才正確使用步驟1

1、皮膚清潔干凈

塗抹防曬霜最關鍵的一步就是清潔好皮膚，臉部清潔很重要，絕對不能馬虎，使用溫和的洗面奶，最好使用溫水，如果皮膚在清潔的受到損傷，防曬的效果可能會大打折扣。

2、塗抹爽膚水

清潔完皮膚後，皮膚處於缺水的狀態，所以護膚工作一定做好，清潔面部之後就是塗抹爽膚水，及時塗抹上爽膚水，及時給肌膚補充水分，

避免在乾燥肌膚情況下使用防曬霜，會很嚴重損傷皮膚。

3、塗抹乳液

塗抹好爽膚水後，接下來就是塗抹乳液了，對於皮膚特別乾燥的女生來說，塗抹完爽膚水後及時塗抹乳液，可以給肌膚鞏固保濕鎖水，夏季一定要塗抹乳液保濕肌膚，秋冬的話需要面霜來保濕肌膚，防曬霜才會更有效!

4、塗抹防曬

防曬霜的使用順序最後一步，日常護膚工作做好之後，就是塗抹防曬霜了，在塗抹防曬霜的時候一定要塗抹均勻，臉蛋塗抹後不要忘記塗抹脖子、下巴、手臂等部位，不然一不小心就曬黑喲!

5、出門前二十分鍾塗抹防曬霜

防曬效果更佳，更好的給肌膚吸收時間，出門之後也就不怕太陽暴曬了，千萬不要去相信防曬效果長達8小時，出門之後建議2-3小時後重新補塗一次。

6、防曬霜一定要卸妝

塗抹完防曬霜到了晚上一定要卸妝干凈，很多女生誤以為只有化妝了才需要卸妝，其實是錯誤的，防曬霜塗抹之後不僅可以抵抗紫外線與外界的污染，不卸妝，會導致毛孔堵塞，引發痘痘、毛孔粗大等問題，所用塗抹防曬霜之後一定要卸妝干凈。

防曬霜怎麼用才正確使用步驟2

1、防曬霜的正確使用步驟：潔面-爽膚水-眼霜-精華-乳液-面霜-防嗮霜。

2、用適合自己的洗面奶進行清潔，並用毛巾擦乾。

3、拍爽膚水，因為防曬霜大都是吸水的，所以補水很重要。

4、用手將精華輕輕塗勻在臉部，並適度按摩，使精華完全吸收。

5、用手將眼霜輕輕塗勻在眼部，使其吸收完全。因為眼部較弱所以保護眼部很重要。

6、將乳液先擠在手心輕輕揉擦再揉到臉上，使乳液保濕效果達到最佳。

7、塗抹適量面霜並用手指揉擦至吸收。

8、最後塗抹防曬霜。記得防曬霜額頭是從中間向兩邊抹開，抹均勻，不要打圈，因為防曬霜不是保養品，不需要揉進皮膚里讓它吸收。臉部是輕輕地自上而下地擦，不要從下往上或者打圈擦。

防曬霜怎麼用才正確使用步驟3

防曬霜。防曬霜顧名思義就是一種專門為防曬而研發的護膚品。同時防曬霜的使用范圍以及效果也是所有防曬產品中最好的一種。

防曬霜主要分為物理和化學防曬兩種。防曬霜通過塗抹的形式，可用於臉上甚至全身，還可根據不同的需求選擇不同的防曬指數。

特點：屬於消耗品不耐用、但使用靈活、防曬效果最好。

太陽傘。不管是否會使用防曬霜，但是在太陽充足的時候選擇太陽傘的人還是挺多的。有些太陽傘也有防曬指數，但單獨使用防曬效果比起防曬霜來說還是要局限很多，最好配合防曬霜使用。特點：使用方便、經濟耐用，適合大眾，防曬效果不佳。

太陽鏡。太陽鏡其實就是一種能幫助眼睛防止紫外線傷害的眼鏡。因此太陽鏡的主要作用也是用於眼睛防曬的。因防曬霜無法給眼睛防曬，因此一般配合防曬霜一起使用。特點：價格較貴、美觀時尚、眼睛防曬的專用工具之一。

防曬服。防曬服是現在比較流行的，一般在戶外使用，進入室內後就會脫下來。防曬服是一種外面塗有防曬材料的衣服。

但總體來說現在市面上的防曬服防曬效果還是一般，但對於騎自行車或電瓶車的人來說比太陽傘安全很多。

特點：價格相對便宜、使用靈活、防曬效果一般。

帽子。帽子也屬於夏季防曬的主要工具之一。雖然防曬效果一般，但在一定程度上還是幫助臉部以及眼睛抵擋了一定的紫外線，同時因為帽子樣式多樣美觀，很多人都會配合防曬霜一起使用。特點：時尚美觀、樣式豐富、搭配多樣、使用靈活、防曬效果一般。

防曬食品。應該很少人知道食物也是有一定防曬效果的吧！既然有防曬的食物，那麼有些食物為了自己不被曬黑就盡量不要在曬太陽前食用。比如一些感光食物如香菜等。防曬有一定作用的食物有：番茄、綠茶、豆類等。

特點：美味可口、防曬效果不太明顯、對保護皮膚作用更大。

什麼時候需要防曬。很多人認為防曬只是夏天的事情。實際上這種認識是不對的。防曬是防止紫外線，所以即使是冬天，如果紫外線強烈依然需要防曬。

同時在高原地區以及海邊，也是四季都需要防曬的。總體來說只有紫外線較強的時候就需要防曬，同時最好外出前十多二十分鍾塗抹，效果更佳哦！

防曬霜如何選購。商場里到處都是琳琅滿目的各種防曬霜。選購時除了對比價格還要看防曬霜的防曬指數、這個是最重要的一點。同時不同的.防曬霜成分不同

如果是過敏體質或是對某種成分過敏的話一定在選購時要注意。另外防曬指數越高指能防曬的等級越高，但並非每個人都要選擇防曬指數最高的。因此最好還是根據自己所在地方的紫外線強弱來定。

防曬霜的使用順序。使用防曬霜前一定要先使用護膚產品，水乳補水一定做好，同時最好補水後要使用隔離霜，然後才是使用防曬霜。

基本順序：常規護膚後塗抹隔離霜再使用防曬霜再使用其他粉底等化妝品。

防曬霜的使用用量。防曬霜不是塗抹了就一定有用，同時塗抹防曬霜的防曬指數也不會因為塗抹很多而增加。

所以總體來說想要更好的防曬，塗抹防曬霜的時候一定要達到一定的用量，同時要均勻塗抹，防曬指數不用因塗抹厚薄而增加。

防曬霜的清洗過程。一天過去，回到家中後一定要注意防曬霜的清洗。防曬霜使用後最好是用卸妝產品來清洗，如果實在沒有卸妝產品也一定要用洗面奶清洗一遍，這樣才能將防曬霜中的一些殘留物質徹底清除。

防曬霜使用後的修復問題。為了更好的防曬，同時保養皮膚。經過一天後，用清洗產品清洗掉殘留的防曬霜後最好是做一些修復面膜或是補水面膜等，讓自己的皮膚好好保養一下。

❺ 防曬霜正確的使用方法

防曬霜正確的使用方法

防曬霜正確的使用方法，去除歲月的痕跡就可以重回少女的年代，防曬霜改變皮膚狀況也會讓我們更加健康，做不同的程序也會達到不一樣的效果，護膚是美容的第一步，學會防曬霜正確的使用方法，技巧很重要。

防曬霜正確的使用方法1

防曬霜的正確使用順序和步驟

一、清潔肌膚

步入夏季之後，防曬霜成為我們必不可少的肌膚防護必備護膚品。在使用防曬霜前一定要對肌膚做好清潔工作，大家可以選擇使用一些比較溫和的潔面產品使用溫水潔面，這樣就不會對肌膚造成傷害，也不會讓防曬效果減低。

二、塗抹爽膚水

防曬霜使用前一定要先對肌膚進行必要的護理，清潔肌膚後要為肌膚塗抹爽膚水，為肌膚補充水分，這樣就能避免肌膚乾燥，要知道在肌膚乾燥狀態下使用防曬產品會傷害肌膚的。

三、塗抹乳液

爽膚水之後要塗抹乳液，乳液能夠滋潤肌膚，而且能夠很好的鎖住水分不流失，尤其在夏季一定要使用乳液來為肌膚進行保濕，秋冬季節就要使用面霜來為肌膚保濕，防曬霜才會發揮最大效果。

四、防曬

防曬霜的使用通常是在護膚的最後一步，日常護膚是關鍵，但是防曬也是關鍵。但是應該在護膚結束之後使用，只需要將防曬霜均勻塗抹在面部、頸部、手臂等暴露在太陽下的每一寸肌膚上。

五、出門前一刻鍾左右使用防曬

防曬產品使用最好是在出門前15分鍾前後使用剛剛好，用早了或是晚了都不能讓防曬效果達到極致。千萬不要在臨近出門才塗抹防曬，而且長期在外的妹紙一定要注意，防曬霜的實際效果僅能夠維持在2-3小時，也就是說每隔2-3小時就一定要補塗一次防曬。

六、防曬霜要卸妝

防曬霜一定要在回到家之後盡快卸掉不然也會堵塞你的毛孔的。和護膚品一樣如果不及時卸掉的話就很容易導致毛孔堵塞而引發肌膚問題的出現，痘痘、毛孔粗大這類肌膚問題也會相應地出現。

在選擇防曬產品的時候一定要認准一個適合個人膚質的牌子使用，不要混用。混用常常是引起肌膚問題出現的原因之一。尤其是這類產品一旦混用的話很容易起出現肌膚問題。因為每一種產品中的成分有所差別，你不知道每個產品中到底加入了哪些成分，不要相信包裝外面的成分，那個只是大眾成分。有誰會把自己的配方公開呢？所以，如果你混用的話，極有可能會因為兩種產品中的某些成分之間發生反應或是互相排斥，從而降低了護膚或是防範外界傷害的效果。這一點大家一定要牢記。選擇適合個人膚質的那一類那一個品牌產品之後就不要再混用了。尤其是同類功能的`產品。

但是並非是只能使用一種護膚品，比如你可以選擇眼霜、面霜、乳液、爽膚水，不同的品牌也是可以的，但是同類功能的產品最好不要混著用。還有就是最好是使用一個套裝產品。這樣每一個產品之間能夠相互輔助，幫助肌膚達到更好的狀態，讓護膚效果最大化。

防曬霜正確的使用方法2

防曬霜的使用步驟

使用防曬霜之前宜先徹底清潔皮膚，然後塗抹上化妝水。如果是皮膚較乾的話，應該再塗抹上乳液之後再塗抹防曬霜。如果是需要塗抹隔離霜的話，應該在塗抹乳液、面霜之後塗抹隔離霜再塗防曬霜。最後可以化日常彩妝。

如何正確塗抹防曬霜

塗抹防曬霜的時候為了不影響抗紫外線效果，應該將防曬霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方，另外如果身體還有其他裸露的皮膚也應該塗抹上防曬霜。

一年四季都要塗防曬霜

紫外線是一年四季都存在的，防曬霜也應該是一年四季使用。另外陰雨天也有紫外線，不注意防曬很容易曬黑。

如何正確塗抹防曬霜如何使用隔離霜面霜什麼時候用最好

防曬霜一次使用多少

防曬霜的使用量依據每個人的體重等不同用量也會不同。一般說來如果是比較厚重的防曬霜，女生臉部需要用一枚一元硬幣大小的量，而稀薄的防曬霜則需要2枚硬幣大小的量。身體其他部位應該再根據裸露的面積適量增添。男士的用量也應該根據自身身體情況增減。

多長時間補塗防曬霜

防曬霜應該是在外出前20分鍾左右塗抹均勻，按照防曬霜自身的防曬指數來看，防曬霜並不能持續一整天防曬，特別是在出汗或者是紫外線較強的時候，應該注意差不多2~3小時就應該重新塗抹防曬霜。

使用完防曬霜需要卸妝

使用完防曬霜之後也是需要卸妝的。防曬霜中同樣含有大量的化學成分，不卸妝很容易導致毛孔的堵塞而引起肌膚粗糙、長痘痘等問題。 卸妝應該用專業的卸妝產品。

❻ 防曬用的步驟

防曬用的步驟

防曬用的步驟，生活中天氣漸漸炎熱起來，現在的紫外線的強度也越來越高了，女人在准備戶外活動之前，因此我們防曬護膚則是必不可少的一環，以下詳細介紹防曬用的步驟

防曬用的步驟1

一般的防曬護膚流程：

流程一：早上起來，先做基礎護膚。洗面奶潔面——爽膚水——精華——乳——霜——防曬霜，做完基礎護膚，然後在塗防曬出門。晚上睡前，要卸妝後再護膚：卸妝——潔面——面膜——水——精華——乳——霜

流程二：出門前20分鍾，塗抹好防曬霜，用量一定要夠，這樣才能起到作用。平時在室內30倍的防曬指數就夠了，如果需要長時間在戶外，或者像沙灘等高強度太陽照射的地方，選擇50+的防曬霜，而且間隔2個小時，再塗一遍，以避免紫外線的傷害

流程三：防曬霜分物理防曬霜、和化學防曬霜，物理防曬霜通過反射紫外線，達到保護皮膚的作用；化學防曬霜是通過吸收紫外線，將它轉化成對皮膚傷害不大的狀態；

物理防曬霜相比化學防曬霜，成分要溫和一些，但是容易堵塞毛孔，適合干皮，敏感肌，不適合油皮；化學防曬霜，不適合敏感肌，更適合油皮。當然，每個人的膚質各不相同，具體還是看皮膚的適應狀態，建議使用防曬霜前可以在局部做測試。

流程四：有些防曬霜不含防水的效果，所以流汗，游泳會蹭掉了防曬霜，所以建議及時重新塗抹，以避免曬傷、曬出色斑等情況

流程五：除了防曬霜，硬防曬也不能少，太陽曬、帽子、防曬衣等等

流程六：如果白天在戶外長時間曬了之後，晚上記得要及時做好修-復，可以敷面膜、凍乾粉、安瓶等進行鎮靜。

每個步驟的注意事項

一、使用之前要把皮膚清潔干凈

很多的女孩子都知道防曬霜的時間是有限制的，所以隨身會攜帶一些，這樣想是對的。但是在補的時候沒有卸掉之前的防曬霜就會出現很多的問題，比如說毛孔堵塞、長痘痘，還有可能會導致毛孔粗大等等一系列的皮膚問題，所以在補防曬霜的時候一定要將臉洗干凈。

二、在塗防曬霜前要護膚

很多女孩子是比較粗糙的，怕麻煩，覺得自己的防曬霜很滋潤，不用再額外塗抹護膚品了，洗完臉就直接塗抹在臉上，其實這是不對的哦。在洗完臉後，臉上的肌膚水分流失很大，如果不補水就會乾燥起皮，防曬霜就會對面部造成刺激，影響肌膚健康。

三、先用隔離再塗防曬

很多女孩子在化妝的時候就比較苦惱：防曬霜怎麼用?到底是先塗隔離還是先塗防曬霜呢?其實科學的辦法是先塗隔離霜，再塗上防曬，後再上底妝。為什麼呢?防曬霜有些也是含有粉質的，可以提亮膚色，是有刺激性的，應該塗隔離隔開皮膚再塗。

四、防曬霜的塗抹時間

很多妹子塗了防曬霜就直接出門了，其實是根本沒有起到防曬霜的作用的，塗了等於白塗。那麼防曬霜什麼時候塗呢?就在你出門二十分鍾前塗抹，然後再出門才能發揮防曬霜大的功效。一般都是提前半小時就可以塗抹，給肌膚一個吸收的時間。

五、防曬霜一定要卸妝

很多妹子問防曬霜怎麼用才正確，我要告訴大家重要的一點就是：塗完防曬霜一定要卸妝!!!防曬霜也是算化妝品類的，很多防曬霜含有增白的效果，就是因為裡面添加了粉質，能夠增白提亮膚色，如果不卸妝就會堵塞毛孔，造成很多皮膚問題。

六、按照你的膚質選擇合適防曬霜

很多的女性會覺得防曬霜塗在臉上很油，而且感覺厚厚的，皮膚沒有辦法呼吸，其實是因為防曬霜選錯了。現在市面上有很多種防曬霜，但是可能很少有適合自己的。如果是油性皮膚的話，就要選擇清爽一點的，如果是感性皮膚，可以選擇厚重一些的防曬霜。

防曬用的步驟2

護膚、防曬步驟如下：

1、潔面，用洗面奶或者是其他清潔產品把面部清洗凈。

2、爽膚水，需要先給面部補水，直接用手或者化妝棉將爽膚水輕輕的抹到臉上。

3、補完水後，用些乳液保濕鎖水，將乳液塗抹到臉上就好。

4、使用面霜，對於面霜最主要的作用是鎖水，但如果使用後感覺臉上太油，可以省略不要用了。

5、塗抹防曬霜，護膚步驟都做好後，開始塗抹防曬霜，臉部、脖子以及身上其餘露出外面的部位都需要抹上。

6、如果需要化妝，塗完防曬乳以後就能開始上妝，使用隔離、粉底等。

7、如果用的防曬噴霧，那於第5步妝前或者是化完妝後噴塗都行。

注意事項：

1、防曬霜或防曬乳使用的量要夠，不然防曬的效果就降低，一般乳液型防曬霜需要用一枚硬幣大小，面霜類型的防曬霜需要杏仁大小。

2、出門前20分鍾左右塗防曬。

防曬用的步驟3

防曬有哪些秘訣呢？

防曬指數越高，產品就會越油

指數越高越油

越來越多的`人喜歡純物理防曬的防曬產品，因為它們不需要被皮膚吸收，只是在皮膚表面形成一層「防護膜」來反射紫外線，因而不會刺激皮膚，敏感的皮膚都可安全使用。但問題是，物理防曬劑二氧化鈦、氧化鋅都是只溶於油的粉劑，所以用量越多、防曬指數越高，產品就會越油。

一些品牌想出了解決之道：將物理防曬劑混合在渾發性的溶劑里，用之前「咔嗒咔嗒」地搖勻，塗抹時非常潤滑，一會兒溶劑揮發，皮膚表面只剩下一層防曬粉霧，完全清爽不油。

防曬不防水

即使是防水型的防曬霜，確切的意思也只是「耐水」，可在一定程度上保持遇水後的功效穩定性，但在游泳和大汗、擦汗之後，還是應及時補霜。

防曬霜分子很大，不要多揉

防曬不要揉

防曬霜是拍的--取適量於指間或掌心，輕輕暈開後在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。防曬霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它擠進毛孔，那樣很容易「搓泥」，也會堵塞毛孔，反而降低了防曬功效。

防曬加粉也清爽

別忽略了，防曬粉底液、防曬粉餅也是純物理防曬、且眼睛部位都好用的防曬產品哦！很多人的觀念中，粉底之類的彩妝品仍被認為是有損皮膚的。可事實上，由於二氧化鈦、氧化鋅都是白色粉劑，有「增白」效果，早已取代傳統的鉛、汞等有害成分，而被廣泛應用於粉妝產品

這也使新型的粉底液、粉餅都有了防曬功效。而且，為了妝容持久，粉底液、粉餅的防曬指數都不會很高，質地絕對不油。還因為添加了保濕或控油、吸油成分，只要選對了產品，就可使缺水的皮膚更保濕、冒油的皮膚變舒爽。

防曬後一定要每天卸妝

防曬要提前

化學防曬劑被皮膚吸收、轉化需要一段時間，所以含化學防曬物質的防曬產品，必須在出門前(包括下班前)20分鍾使用，否則剛塗上就出門，等於皮膚未及防護就暴露在紫外線的直射下。

防曬要卸妝

防曬後一定要每天卸妝。因為防曬劑本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方，洗面奶洗來如同「隔衣洗澡」，所以，先用卸妝油「以油溶油」，才能最有效、最溫和地卸除干凈。如果不徹底卸妝，很容易堵塞毛孔、引發痘痘

❼ 防曬霜的用法

防曬霜的正確使用方法
1.一年四季都要使用防曬霜。很多人肯定和曾經的我一樣，只在天氣炎熱的時候使用防曬霜，因為我們的肌膚能被太陽輕而易舉的曬黑。其實，不只夏季，無論什麼季節，哪怕是陰天，紫外線的威力可都不能小覷，雖然現在看不出來，但是黑色素在我們體內慢慢累積，時間一長就會對肌膚有影響。

2.使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚，再塗抹上化妝水。如果是乾性肌膚，可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液，之後再使用防曬霜。如果要長時間接受陽光的照射，我建議大家使用SPF30/PA+以上的產品，如果長期呆在辦公室面對電腦，那隻需使用SPF15/PA+產品就足夠。

3.防曬霜一定要塗抹均勻，千萬不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。否則，到候就會發現我們除了臉哪都黑，也很不好看啊！耳朵後面也不要忘記哦！

4.防曬霜要在出門前20分鍾左右塗抹上，因為防曬霜不是塗抹上就有防曬的功效，需要給肌膚吸收的時間。而且防曬霜的防曬效果不會持續一整天，所以，當出汗較多或者防曬霜塗抹上幾小時之後就要重新塗抹一次防曬霜。

5.不要混合使用各種品牌的防曬霜。不少人為了徹底防曬，保住自己白皙嬌嫩的肌膚，就用好幾種品牌的防曬霜，追求更佳的防曬效果。這種做法是不對的哦
防曬霜的正確用法是怎樣的？
現在有的品牌防曬霜說是幾合一的功效，省去了塗保濕霜的過程，但我還是認為保濕霜是皮膚最重要的一個環節，不能省略。

現在有很多品牌的日霜是帶防曬的，倍數都在15到20左右，很溫和，不會讓皮膚有很大的負擔。個人覺得如果你平常是不太化妝的，在正常的程序後用防曬霜夏天就足夠了，隔離霜其實跟防曬霜差不多，都起到防曬的作用，只不過更加針對上妝的皮膚，有一個妝前修飾的過程。

防曬霜里含有防曬劑，這個對皮膚有 *** ，個人還是覺得不要真接在水後塗在臉上，如果敏感的肌膚可能有過敏的機會。用了防曬後不用再塗隔離，正確的是應該不停的補塗，二到三個小時就再塗一次防曬在需要防曬的部位。
防曬霜應該怎樣使用？（是拍還是塗）
塗抹防曬霜一般是用點塗的方法將防曬霜塗抹到皮膚上，然後用手將其均勻的拍打在皮膚上即可。因為防曬霜不需要吸收，所以不需要過度的 *** 吸收。

(7)防曬每天怎麼用擴展閱讀：

使用時間

理想狀態下，防曬霜應該在潔面後上妝前使用，能保證其緊貼需要保護的皮膚細胞。但實際中，基本上日常的護膚步驟結束以後，就可塗抹防曬霜，然後再化日常的彩妝。但防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鍾應塗防曬霜。

同時需要注意的是，要根據產品的SPF或PA值來確定效果的持續時間。

❽ 防曬霜怎麼用才正確呢

防曬霜怎麼用才正確呢

防曬霜怎麼用才正確呢，如何選購和化妝品搭配才能健康美容,不做懶女人，只要入門就很容易上手了，為了完成變美的「課業」，那麼以下分享防曬霜怎麼用才正確呢技巧！

防曬霜怎麼用才正確呢1

1、沒太陽就不塗防曬。可能很多人都會覺得大太陽的天氣才會把我們曬黑，所以平時要是碰到陰雨天或者是冬季的時候就不想要塗防曬了，直接刺啦啦的晃出門去了。其實這樣的做法是錯誤的，因為一年四季不管什麼樣的天氣紫外線都是存在的，所以即使我們看不到太陽也會被曬黑哦。所以大家一年四季不管什麼天氣都要注意防曬霜的使用，這樣才能更好的起到隔離紫外線的作用。

2、吐了防曬立馬出門。防曬霜成膜是需要時間的，所以大家要是出門前塗完立馬出門的話，這時候對於紫外線的隔絕效果還不是很理想。所以更好的做法是在出門前半小時或者二十分鍾左右就先將防曬上好，這樣可以等它成膜，到我們出門的時候就已經基本穩定下來了，這時候出門的話隔離紫外線的效果也會更好一些。

3、防曬系數越高越好。現在的防曬產品上都會標有防曬系數，但並不是系數越高就是越好的，像大家平時只有上下班一小段時間的話，選用30的數值就可以了。要是去海邊之類的長時間要曬太陽的話，那麼50的數值比較適合。但不建議大家天天使用一些50數值的，因為給皮膚的負擔會比較重，長時間可能會有悶痘的情況。

所以防曬產品除了要選擇自己合適的之外，很重要的要避免一些使用防曬霜的誤區，這樣才能讓產品發揮更好的作用。

防曬霜怎麼用才正確呢2

水寶寶防曬乳能和BB霜一起用嗎

血管擴張，角質層變厚（皮膚變粗)，皺紋生成彈性消失，以致嚴重時產生皮膚癌。水寶寶是美國防曬第一品牌，低敏感性，不刺激，不會產生粉刺，不阻塞毛孔，並具有防水效果，肌膚不會感覺到任何負擔。

使用BB霜前要先進行基礎護理用BB霜前肌膚要先使用護膚水、乳液或者精華等進行基礎保養，保證肌膚在保濕狀態下再擦上BB霜。

1、耶魯大學臨床醫生艾麗西亞·扎爾卡說，兩歲以下的孩子不能使用防曬霜，想讓不滿兩歲的.嬰兒免受紫外線侵害，最好的辦法就是不要讓他們長時間待在外面。配合防曬霜使用效果更佳BB霜因使用天然性成分，所以阻斷紫外線時間較短，所以不能將防曬指數低的BB霜當做防曬霜用。

水寶寶防曬霜可以塗在臉上么

防水型防曬霜的時效通常是2小時：防曬霜會在2小時後功效減弱，所以，你最好每隔15小時給他補搽一次防曬霜。美國最高防護效果（SPF50+)，而SPF值高於50以上使用現有檢驗方法根本無法證實，所以不能被認可。尤其在他剛游完泳、出完汗，或者用毛巾擦過身體後。非常適合懶人，身體面部也都可以使用。而絕大多數的父母很難為寶寶嚴格做到補搽，於是SPF15的效果事實上只相當於SPF6或7。用寶貝專門的防曬霜，按說明用，不用擔心塗太多，每次回家後第一時間洗掉就可以了因為寶寶小，皮膚嬌嫩能不用最好不用

水寶寶

防曬是非常重要的，想要擁有美麗年輕健康的肌膚就必須將防曬工作視為刷牙、洗臉般每天例行的工作。如果選用SPF

30，按照這種補搽狀況，它的實際效果就相當於SPF15了。ps：給5歲侄女用過，味道不錯，沒有什麼刺激反應。本品為水霧狀，高性能特效防汗防水配方使防曬成分固定於肌膚表面，不會隨汗水流入眼睛造成刺痛。我自己也用的。因為嬰兒的皮膚十分嬌嫩，而防曬品中的化學物質會對嬰兒皮膚造成刺激。日光對皮膚的影響從人一出生便開始，除曬傷曬黑等短暫性傷害外，當累積的劑量達到一定的程度後便開始出現皮膚老化現象。

水寶寶才正確

怎麼給寶寶塗防曬霜？最近太陽還蠻大的，出門給寶寶塗防曬霜，可每次給他塗防曬霜時都很糾結，擔心塗少了起不到效果，塗多了怕太油膩堵塞毛孔，到底給他塗多少才好？還需要經常補充嗎，多長時間補充一次比較好？

美國皮膚學研究院建議：成人每次要用28克防曬霜，用來搽遍全身（相當於裝滿普通玻璃杯底那厶多）。用BB霜後需要卸妝BB霜屬於粉底的一種，如不幹凈卸妝，也有可能導致堵塞毛孔。嬰兒專用的防曬霜也要6歲以上的寶寶使用，如果以下的寶寶不可避免的要長時間在強烈日光中曝曬，就先用乳液打層底，再抹防曬霜，但也別經常用。。所以根本談不上卸妝，寶寶用完後，用溫水洗洗擦乾凈就OK了使用BB霜前要先進行基礎護理用BB霜前肌膚要先使用護膚水、乳液或者精華等進行基礎保養，保證肌膚在保濕狀態下再擦上BB霜。

小寶寶是否也可以使用防曬霜

若希望底妝更明顯，可以選擇粉餅來定妝。不能隨便塗東西的。你皮膚較白的話，使用它會不錯。如果是日常外出，選用SPF15的產品就足夠了，但是你忽略了一點：只有當你嚴格按照時間間隔（一般是2個小時）補搽時，它才能保證SPF15的效果。可以用卸妝水卸妝：將臉部用洗面奶清潔完後，把卸妝水倒入在化妝棉上，然後把臉部的位置擦拭乾凈。寶寶對防曬霜的使用量應該是成人的一半，但是為了保證你能測量出具體的量，還可以用寶寶的手掌衡量，裝滿他的手掌的量就可以了。

關於美國水寶寶防曬乳

建議每次塗完BB霜後，用蜜粉定妝，妝容會更持久。最好塗抹寶寶專門用的產品。雖然BB霜有一定的護膚功效，但不能完全代替基礎護膚品，否則會讓皮膚乾燥。

這款防曬霜由於使用的防曬劑配方是最安全的，所以它號稱美國兒科醫生首推的防曬霜，可以給孩子用。第六步：耳廓塗抹取防曬霜，將五指分開夾住耳朵，之後再耳廓處均勻塗抹。所以根本談不上卸妝，寶寶用完後，用溫水洗洗擦乾凈就OK了產品特點：美國頂級防曬品牌Coppertone，防水防汗，不油膩，不刺激，無添加不良化學制劑，性質溫和、氣味芬芳。

怎麼給寶寶塗防曬霜

spf50是指的防曬指數，也就是防曬效果好。如果需要格外防曬，在使用BB霜前還是先擦防曬霜，才能有效抵抗紫外線。第三步：唇邊塗抹唇邊也是容易忽略的部位之一，在口角、唇邊均勻塗抹防曬霜。輕輕的噴灑在全身，可以明顯地感覺到肌膚的吸收，並且不用再用手塗抹，由於是連續透明狀噴霧，因此不會形成污跡，也不會有塗抹不均勻的煩惱，即使是一些難以觸摸的部位如後背也能輕松噴上；特殊的氣壓設計讓你甚至可以倒轉瓶身使用。一般的防曬霜持續4個小時左右就需要補妝了。因為使用了物理防曬劑氧化鋅，所以這款防曬霜塗在臉上會比較白。

為什麼都說Coppertone水寶寶防曬霜好用呢

BB霜不能與粉底混合使用如果將BB霜與粉底混合在一起塗在臉上，會影響妝效，也降低它對皮膚的護理效果。因為寶寶小，皮膚嬌嫩。第四步：眼周塗抹眼周皮膚相對於其他部位都更為脆弱，所以最好有專門的防曬眼霜進行塗抹。這里的#1指的它的口碑最好。spf50與持續時間無關。防水是指在遇水或者游泳之後不會被水直接沖掉防曬乳，如果游泳後用毛巾擦拭了身體，就必須要補塗防曬乳，說的防曬或者隔離要卸妝不是卸的防曬或者隔離本身，而是殘留在皮膚里的化學成分，礦物油。這款防曬霜是沒有色號之分的。

怎樣幫助寶寶防曬

第五步：頸部塗抹將防曬霜置於手掌，從頸部根部開始又下向上推開塗勻。用干凈的濕巾紙逆向向上擦拭皮膚，如果紙巾干凈，代表已經卸妝干凈。如果你中午需要在大太陽底下走的話，最好補一次防曬霜。隔一段時間應重復塗抹以達到最佳防曬效果。日常使用：（1)3-4小時塗抹一遍；（2)強烈紫外線照射下1-2小時左右塗抹一遍，塗抹時盡量厚實一些；（3)游泳或大量出汗後80分鍾補塗一次，毛巾擦拭後也要隨時補充塗抹。臉部使用時，建議先噴於手掌心，然後再塗抹至臉部。

使用BB霜前要先進行基礎護理用BB霜前肌膚要先使用護膚水、乳液或者精華等進行基礎保養，保證肌膚在保濕狀態下再擦上BB霜。第一步：面部塗抹臉頰、額頭、T字區、下巴分別塗上防曬霜，由內向外推勻第二步：一手扶住鼻翼，另一隻手在鼻翼處均勻塗抹防曬霜。卸妝乳和洗面奶都要用。此款產品特為因運動而暴曬的肌膚製造，炎炎夏日，讓你在海灘和任何運動場上盡情享受陽光的照耀，釋放真我的魅力。