游泳用什麼水做防曬
⑴ 游泳時如何防曬急！！！！！
呵呵游泳啊 哈哈 哇嘎嘎 【奸笑】民用的方法沒有啊
用防曬油啊 在水裡比在陸地上更容易曬黑，所以切記每小時補搽防曬霜旅鍵。最好是SPF30以上。 SPF越高，並不代表防曬功能越好，只是能讓你芹弊在太陽下待久一點罷了。所以記得一定要不時補搽。 因為是戶外游泳池，所以一定要採用{防水}的防曬乳液
多塗些也防曬品、防拆首巧曬乳液等，一旦進入水裡防曬口品多少會脫落，所以應重新塗抹。
曬過太陽後，應把鹽分或臟的東西洗干凈，然後擦上修護霜以防止皮膚受傷，如果曬得太嚴重，皮膚有灼燙感時，應先浸泡泠水然後重復擦上修護霜（每15分鍾塗抹一次）直到燙熱感消失為止。 喂是朋友的話給分啊 或者採納啊
再說你給0分也沒有人多少幫你答 像我這種好心人才幫你啊
⑵ 夏天游泳怎麼防曬
那麼夏天游泳怎麼防曬呢?
1、選擇最佳時間
陽光的紫外線最強(會造成最大的傷害)是在上午10點到下午3點之間。游泳時間最好選擇在下午4點後。特別怕曬黑但又喜歡游泳的人建議去室內游泳館游泳。
2、游泳要抹防曬霜
在游泳前要做好防曬准備，最好塗抹一些偏油性的防曬霜，這樣可以避免長時間游泳防曬霜會給沖掉，當然還是要在兩三個小時內重新塗一遍防曬霜。建議用SPF(防曬指數)30以上的防水告兆防曬霜保護皮膚。為保證效果，每半小時至1小時塗抹一次。
3、戴泳帽保護頭發
強烈的紫外線會使頭發中角蛋白的水分大量流失，戴泳帽是最直接和最有效的.方法。沒有泳帽也可以在秀發上直接塗抹具有防曬功能的免洗型護發精華。
4、陰天游泳更需要防曬
不要以為陰天就不需要防曬，陰天陽光也有紫外線，並不是你看不到就沒有的哦，經過水的反射之後也會變得非常強，肌膚依然會被曬傷，所以只要肌膚要接觸到陽光的就都要防曬。
5、每活動15至20分鍾休息
長時間日曬會造成皮膚脫水、乾燥，這時皮膚對紫外線傷害的抵禦能力下降，容易出現曬傷，因此最好每活動15至20分鍾就回到陰涼處稍作休息，適量飲水，還可以使用保濕噴霧或直接輕拍冷的礦泉水等方法直接對皮膚補充水分。
6、游泳後要立刻擦乾
游完泳後快速擦乾身體，減少水的反射，水滴留在身上與陽光接觸，也會發生反射，肌膚收紫外線傷害的機會也大大加強啦。
7、陰涼處也需要防曬
在水下就不會被曬傷了，是真的嗎?躲在陰涼處，水也會折射紫外線到你的皮膚，造成曬傷，防曬一定要做齊全。
8、不建議使用防曬衣
防曬衣只適合遠足、登山，不建議在水上活動時使用，原因有二：一是濕的布料防曬功能明顯下降，保護效果不佳;二是皮膚在濕潤並密封的狀態下吸收能力會大大提高，效果數以十倍計，敷面膜保養陸友隱的原理正基於此。
游泳曬後如何修復?
即使用了防曬霜，在陽光下游泳後，皮膚仍可能有發熱的感覺，這時宜在徹底清洗後使用舒緩噴霧產品噴灑或濕敷曬傷處，也可以冰敷，減輕皮膚的灼熱感，並避免積蓄在皮膚中的熱量對皮膚造成進一早廳步的傷害。
民間的方法如塗蘆薈膠、敷青瓜片、西瓜皮等有一定的輔助作用，也可以外敷有修復功能的面膜，如含有egf、fgf成分的面膜，促進皮膚表皮的修復。
當游泳曬傷後，最好使用冰敷，可消除疼痛，然後用爐甘石洗劑搽洗曬傷皮膚，起到散熱、收斂、消炎等作用。一般來說，當皮膚被曬傷時，身體會加快新陳代謝，盡快脫皮以恢復正常皮膚。還可以再口服一些抗過敏的葯物，塗抹一些激素類的葯膏。
⑶ 夏天游泳用什麼防曬好
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
親，水上活動，要選擇防水長效的防曬霜，請試試以下這款:
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⑷ 到海邊游泳怎樣防曬
1、夏季陽光的紫外線最強是在上午10點到下午3點之間，這段時間最好不要下海游泳
2、如果下海游泳的話，建議穿上防曬泳衣，並擦拭防曬油。因為防曬油可以避免在水中防曬功能減退，紫外線照射過強給皮膚帶來傷害。如果美女們覺得防曬油太過油膩的話，在這里小編建議選擇SPF30、PA++的防水防曬霜，而且要在下水前半個小時擦拭，不僅能夠吸收紫外線B，避免曬傷和曬黑，還能反射深達真皮底層的紫外線A，防止皮膚被曬傷
3、如果游泳當天是陰天的話，切不可掉以輕心，以為陰天不用防曬。陰天紫外線也不怎麼弱，經過海水的反射之後也會變得很強，不做足防曬准備的話，依然會被曬傷、曬黑
4、游完泳後，美女們要注意了，要及時擦乾身上的水珠，減少反射。因為太陽一曬皮膚水分大量揮發,吸收紫外線也更多,更容易曬黑;而皮膚乾燥的情況下水分流失少，吸收的紫外線也少，就沒有那麼容易曬黑了
5、游完泳後，有的美女會明顯感覺到皮膚疼痛，很明顯是防曬工作沒有做好，皮膚被曬傷所至。這種情況下建議用西瓜皮敷曬傷的肌膚。把西瓜皮塗抹在曬傷的肌膚上並反復擦拭，這樣西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸，疼痛就會減輕很多。這是因為西瓜皮內含有大量的維生素C，有很好的消炎美白功效
⑸ 去露天水上樂園游泳要准備些什麼才可以防曬啊
最佳時間
陽光的紫外線最強(會造成最大的傷害)是在上午10點到下午3點之間。尤其常在室內工作的人較少日曬，更易曬傷。
防曬品要選擇PA+++
陽光下,水中的皮膚吸收紫外線的量會加倍,最好選擇SPF30，PA++防曬品
游泳要抹防曬霜
在游泳前要做好防曬准備，最好塗抹一些偏油性的防曬霜，這樣可以避免長時間游泳防曬霜會給沖掉，當然還是要在兩三個小時內重新塗一遍防曬霜。
陰天更需要防曬
不要以為陰天就不需要防曬，陰天陽光也有紫外線，並不是看不到就沒有，經過水的反射之後也會變得非常強，肌膚依然會被曬傷，所以只要肌膚要接觸到陽光的就都要防曬。
游泳後要立刻擦乾
游完泳後快速擦乾身體，減少水的反射，水滴留在身上與陽光接觸，也會發生反射，肌膚收紫外線傷害的機會也大大加強啦。
⑹ 游泳塗什麼防曬
露天游泳的防曬秘籍：
1、必備防曬霜
在游泳前做足防曬工作，防曬霜是必不可少的，選擇一款防水型的偏油性防曬霜，普通的防曬霜遇水則被洗掉，起不到防曬作用，所以，防水型防曬霜是最佳選擇。當然還是要在兩三個小時內重新塗一遍防曬霜。
2、陰天也要防曬
不要以為陰天就不需要防曬，陰天雖然沒有太陽，但紫外線依然存在，而且紫外線指數還是非常強大的，經過水的反射之後會變得非常強，肌膚依然會被曬傷，所以只要肌膚要接觸到陽光的就都要防曬。如果不做好防曬工作，仍然會被曬傷曬黑。
3、游泳後要立刻擦乾
水有很強的反射作用，對肌膚的傷害很大，濕潤肌膚下所受到的日曬傷害是乾燥肌膚的三倍，所以，游泳後一定要快速擦乾身體，減少水的反射，減少曬傷。
4、陰涼處也要防曬
即使躲在陰涼處，水也會折射紫外線到你的皮膚，造成曬傷，所以防曬一定要做齊全，在陰涼處也要注意防曬。
5、掌握最佳游泳時間
一天中紫外線最強烈的時候是上午10點到下午3點之間，應避免在這段時間內去戶外游泳，而在10點前與3點後的紫外線較弱，可以痛快地游泳，又不用擔心會被曬黑，當然防曬工作依然要做，這是非常重要的。
⑺ 游泳前要抹什麼防曬
夏季游泳防曬攻略：
攻略一：陰涼處也需要防曬
在水下就不會被曬傷了，是真的嗎?躲在陰涼處，水也會折射紫外線到你的皮膚，造成曬傷，防曬一定要做齊全。
攻略二：夏天游泳最佳時間
陽光的紫外線最強(會造成最大的傷害)是在上午10點到下午3點之間。游泳時間最好選擇在下午4點後。尤其常在室內工作的人較少日曬，更易曬傷。
攻略三：防曬品要選擇PA+++
陽光下,水中的皮膚吸收紫外線的量會加倍,最好選擇SPF30，PA++防曬品
攻略四：游泳要抹防曬霜
在游泳前要做好防曬准備，最好塗抹一些偏油性的防曬霜，這樣可以避免長時間游泳防曬霜會給沖掉，當然還是要在兩三個小時內重新塗一遍防曬霜。
攻略五：陰天游泳更需要防曬
不要以為陰天就不需要防曬，陰天陽光也有紫外線，並不是你看不到就沒有的哦，經過水的反射之後也會變得非常強，肌膚依然會被曬傷，所以只要肌膚要接觸到陽光的就都要防曬。
攻略六：游泳後要立刻擦乾
游完泳後快速擦乾身體，減少水的反射，水滴留在身上與陽光接觸，也會發生反射，肌膚收紫外線傷害的機會也大大加強啦。
