油皮用防曬霜之前塗什麼

1. 用防曬霜之前要還要塗些什麼嗎

在使用防曬霜之前，需要做好基礎的護膚步驟，包括潔面、護膚水、眼霜、精華液、乳液或者面霜等，最後再塗抹防曬霜。

防曬霜可以隔離紫外線、防治曬黑、阻止肌膚老化得更快。

據環球網報道，英國《每日郵報》刊登一項研究結果表明，防曬霜不一定能夠有效預防皮膚癌，但是科學家強調，仍需建議人們塗抹防曬霜。

化妝前一定要做好護膚工作，這樣不僅能夠達到很好的護膚效果，而且將護膚工作做好，對於妝容的持久性和服帖度都有很好的一個提升。

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防曬霜的選擇：

董正邦主治醫師建議選用同時標有SPF、PA的防曬霜，這說明能同時對抗UVB、UVA。

根據個人的膚色、季節、日曬時間長短等選擇防曬霜，不要過分追求SPF值，與防曬效果並非成正比。

長時間處於室內的人可選用SPF10左右，PA+的防曬產品。

經常在戶外活動、容易曬黑、對強光敏感的人，可選用SPF20左右，PA++；長時間在烈日下工作或者到海邊遊玩，最好選用SPF30左右，PA+++強效防曬產品。日常使用SPF15-25，PA++即可。

2. 塗防曬霜之前要塗什麼

用防曬霜之前要用爽膚水和保濕乳液。 在使用防曬霜之前，給肌膚拍上一點爽膚水和保濕乳液，或者在洗完臉拍好爽膚水後，抹上一層面霜，可以起到很好的補水和保濕的作用，有效避免防曬霜直接接觸肌膚。

在塗防曬霜之前，要把臉部充分清潔，因為若是不把臉部清潔到位的話，不僅化妝品和護膚品起不到它原有的作用，甚至還可能對皮膚產生一些副作用，引發一些不好的皮膚問題。

對臉部進行補水也很重要，補水的目的不僅僅是讓皮膚變得濕潤，讓防曬霜更容易被塗勻和吸收，補水的目的還包括，補充在清潔臉部的時候，流失的水分，再塗一層保濕乳液或者面霜，再進行防曬工作。

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防曬霜的注意使用事項：

1，避免臨出門前才塗防曬霜。

塗抹完防曬產品後馬上出門這樣做無法真正發揮防曬霜的作用。因為通常情況下，防曬產品是需要一定時間才會開始發揮功效的，建議在出門前提前20-30分鍾就塗抹好防曬產品，這樣才能很好的在肌膚表面形成一層保護膜。如果塗抹完防曬產品後立即出門，那將沒有任何作用。

2，一天只塗抹一次防曬霜是不對的。

防曬產品的防曬時間大概可以持續3-4個小時左右，所以需要一天之內多次塗抹，如果只塗一次是不管用的。因此，可以選擇一些比較方便攜帶的防曬產品，放在包里隨時能夠使用。如果一天只塗一次防曬，那麼下午那幾個小時的防曬效果會非常非常弱。

3，不要塗完防曬後立即化妝。

正確的做法應該是等幾分鍾再開始化妝。因為防曬霜塗抹後，會慢慢在皮膚表面形成一層保護膜，所以要等一會之後再化妝，才不會影響防曬效果。

3. 塗防曬霜之前還要塗什麼

塗防曬霜之前要潔面、塗爽膚水、乳液、面霜。

1.潔面：

對於皮膚較薄、敏感偏乾的比較適合溫和的洗面乳。

2.爽膚補水：

化妝水具有保濕效果，還能起到第二次清潔的效果，爽膚水之後，需要輕輕拍打臉部，促進爽膚水的吸收。

3.乳液保濕：

乳液要從最乾燥的區域塗起，需要用指肚來擦，而不是手掌心，這樣有助於塗抹均勻。

4.面霜

面霜通常具有極高的保養修復成分，此刻毛孔溫暖未閉合，很利於吸收。

5.塗防曬霜

防曬霜可以抵抗紫外線。

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防曬的小技巧：

1.開車的女生一定要注意麵部、手臂以及手部的防曬。

2.不能高估太陽傘和樹蔭的防曬作用，即使在多雲或陰天，皮膚也一樣會被曬黑。

3.耳朵、嘴唇、膝蓋後、腳面和脆弱的眼部肌膚，應使用不同類型的防曬用品。

4.防曬指數越高的產品，越容易引起皮膚過敏，使肌膚有不適的感覺，一定要挑選SPF指數適當的防曬霜並且反復塗抹。

人民網-如何選擇適合自己的防曬霜

4. 夏天護膚防曬步驟的先後順序

夏天護膚防曬步驟的先後順序

夏天護膚防曬步驟的先後順序，氣溫的逐日升高讓你清晰的感受到肌膚在紫外線面前的怯懦，一般情況下，夏天防曬是很重要的一項工作，那麼，以下分享夏天護膚防曬步驟的先後順序

夏天護膚防曬步驟的先後順序1

一般的防曬護膚流程：

流程一：早上起來，先做基礎護膚。洗面奶潔面——爽膚水——精華——乳——霜——防曬霜，做完基礎護膚，然後在塗防曬出門。晚上睡前，要卸妝後再護膚：卸妝——潔面——面膜——水——精華——乳——霜

流程二：出門前20分鍾，塗抹好防曬霜，用量一定要夠，這樣才能起到作用。平時在室內30倍的防曬指數就夠了，如果需要長時間在戶外，或者像沙灘等高強度太陽照射的地方，選擇50+的防曬霜，而且間隔2個小時，再塗一遍，以避免紫外線的傷害

流程三：防曬霜分物理防曬霜、和化學防曬霜，物理防曬霜通過反射紫外線，達到保護皮膚的作用；化學防曬霜是通過吸收紫外線，將它轉化成對皮膚傷害不大的狀態；物理防曬霜相比化學防曬霜，成分要溫和一些

但是容易堵塞毛孔，適合干皮，敏感肌，不適合油皮；化學防曬霜，不適合敏感肌，更適合油皮。當然，每個人的膚質各不相同，具體還是看皮膚的適應狀態，建議使用防曬霜前可以在局部做測試。

流程四：有些防曬霜不含防水的效果，所以流汗，游泳會蹭掉了防曬霜，所以建議及時重新塗抹，以避免曬傷、曬出色斑等情況

流程五：除了防曬霜，硬防曬也不能少，太陽曬、帽子、防曬衣等等

流程六：如果白天在戶外長時間曬了之後，晚上記得要及時做好修-復，可以敷面膜、凍乾粉、安瓶等進行鎮靜。

每個步驟的注意事項

一、使用之前要把皮膚清潔干凈

很多的女孩子都知道防曬霜的時間是有限制的，所以隨身會攜帶一些，這樣想是對的。但是在補的時候沒有卸掉之前的防曬霜就會出現很多的問題，比如說毛孔堵塞、長痘痘，還有可能會導致毛孔粗大等等一系列的皮膚問題，所以在補防曬霜的時候一定要將臉洗干凈。

二、在塗防曬霜前要護膚

很多女孩子是比較粗糙的，怕麻煩，覺得自己的防曬霜很滋潤，不用再額外塗抹護膚品了，洗完臉就直接塗抹在臉上，其實這是不對的哦。在洗完臉後，臉上的肌膚水分流失很大，如果不補水就會乾燥起皮，防曬霜就會對面部造成刺激，影響肌膚健康。

三、先用隔離再塗防曬

很多女孩子在化妝的時候就比較苦惱：防曬霜怎麼用?到底是先塗隔離還是先塗防曬霜呢?其實科學的辦法是先塗隔離霜，再塗上防曬，後再上底妝。為什麼呢?防曬霜有些也是含有粉質的，可以提亮膚色，是有刺激性的，應該塗隔離隔開皮膚再塗。

四、防曬霜的塗抹時間

很多妹子塗了防曬霜就直接出門了，其實是根本沒有起到防曬霜的作用的，塗了等於白塗。那麼防曬霜什麼時候塗呢?就在你出門二十分鍾前塗抹，然後再出門才能發揮防曬霜大的功效。一般都是提前半小時就可以塗抹，給肌膚一個吸收的時間。

五、防曬霜一定要卸妝

很多妹子問防曬霜怎麼用才正確，我要告訴大家重要的一點就是：塗完防曬霜一定要卸妝!!!防曬霜也是算化妝品類的，很多防曬霜含有增白的效果，就是因為裡面添加了粉質，能夠增白提亮膚色，如果不卸妝就會堵塞毛孔，造成很多皮膚問題。

六、按照你的膚質選擇合適防曬霜

很多的女性會覺得防曬霜塗在臉上很油，而且感覺厚厚的，皮膚沒有辦法呼吸，其實是因為防曬霜選錯了。現在市面上有很多種防曬霜，但是可能很少有適合自己的。如果是油性皮膚的話，就要選擇清爽一點的，如果是感性皮膚，可以選擇厚重一些的防曬霜。

怎麼判斷防曬霜的防曬指數呢？

可以看防曬霜的產品表面，上面一般都會標注出SPF值。

SPF值是日光防護系數 sun protection factors 。

防曬霜的防曬指數也就是SPF值，代表防曬霜所能夠發揮出來的防曬效果。

一般SPF值越大，或者+號越多防曬指數越強。當然，這也代表它化學元素加的越多，要慎重考慮。

例如：在某強度的陽光下暴露30分鍾會引起皮膚曬傷，那麼正確足量（2mg/cm2）塗抹SPF15的防曬霜時，可將曬傷時間延長至15×30分鍾 = 450分鍾。

我國法規要求SPF的標識以產品實際測定的SPF值為依據，根據防曬能力可標注范圍為SPF2-50+,當產品的實測SPF值＞50時，可標識為SPF50+。

SPF值2時，防曬製品吸收50%UV輻射；SPF20防曬製品吸收95%UV輻射；SPF50防曬製品吸收98%UV輻射。SPF50的防曬製品比SPF20防曬製品多吸收3%UV輻射。

防曬製品要達到SPF50需添加大量的防曬劑，這樣高濃度的防曬劑在陽光輻射下，可能產生各種有害的不良反應，對皮膚產生刺激作用和其他傷害。一般情況下，SPF15～20防曬製品較為合適。如果是陽光海灘的就不是這個標准了哈！

肌膚暴露部位尤其要注意，特別是大太陽的日子。包里應該備一支防曬產品（如果是穿的長袖長褲的話就可以不用了），陽光底下需要根據防曬指數，補塗~補塗~補塗~重要的事情說三遍。

誤區一：SPF值越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

誤區二： 全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

誤區三：價格貴的防曬產品效果更有保證。

夏天護膚防曬步驟的先後順序2

夏天防曬霜塗抹順序

1、使用之前必須清潔皮膚：在使用防曬霜之前，先做好皮膚的清潔工作，避免毛孔出現堵塞現象。

2、先用保濕水進行皮膚保濕：清潔面部後，就算選擇了防曬霜是有著很好的保濕效果，也不要直接塗抹在清潔好的皮膚上。

3、應該要先用日常所用的保濕水進行皮膚保濕，這會讓皮膚形成鎖水狀態。

4、再使用護膚品前一定做好每一下子步驟，這樣才能塗上防曬霜，要不直接塗防曬霜氣不到效果，所有一定按最標準的步驟來塗，先水，精華液，乳，隔離，防曬霜，這樣用更會保護皮膚！使用時不要直接在臉上塗抹，而是要先塗抹在手裡，均勻抹開後，用手指一點點往臉上抹，這樣會比較均勻。

5、塗抹防曬霜的時候為了不影響抗紫外線效果，應該將防曬霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方，另外如果身體還有其他裸露的`皮膚也應該塗抹上防曬霜。

防曬霜一次使用多少

防曬霜的'使用量依據每個人的體重等不同用量也會不同。一般說來如果是比較厚重的防曬霜，女生臉部需要用一枚一元硬幣大小的量，而稀薄的防曬霜則需要2枚硬幣大小的量。身體其他部位應該再根據裸露的面積適量增添。男士的用量也應該根據自身身體情況增減。

面霜和防曬霜哪個先擦?

面霜和防曬霜要先使用面霜，因為面霜是基礎護膚最後一步，完成基礎護膚之後才能繼續化妝，防曬霜也屬於化妝品的一種，所以防曬霜要在面霜之後使用。

面霜和防曬的正確使用順序是先清潔，用洗面奶徹底清潔臉部肌膚，如果身體部位也需要塗抹防曬，那麼也要事先清洗，確保防曬霜正常發揮作用。

洗完臉的第一步是使用化妝水舒緩皮膚狀態，二次清潔，然後是眼霜和精華，及時為皮膚補充營養，接下來是乳液和面霜，面霜是護膚品最後一個步驟，主要作用是形成保護膜，減少營養成分的流失。

塗抹完面霜就算是正式完成基礎護膚了，做完了基礎護膚就可以正常化妝，如果要是用隔離，那麼面霜後的第一步應該是隔離，如果防曬自帶隔離功效，直接使用防曬也是可以的。

防曬霜具有美白功效，塗抹後會讓皮膚變白，但需要注意的是塗抹防曬霜前不可以塗抹太多東西，否則防曬霜塗抹不均，達不到防曬的目的，建議先將防曬霜擠到手背上，用手指一點點試探塗抹。

夏天護膚防曬步驟的先後順序3

夏天護膚防曬5個步驟

第1步：清潔

很多女士對清潔步驟不夠重視，經常使用鹼性過大或清潔力過強、不適合夏季皮膚特點的清潔類產品，這樣不但不能良性、徹底地潔凈皮膚，還會損傷皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清潔是護膚的重要前提，而且比其它季節顯得尤為重要。

第2步：調理

調理水俗稱爽膚水或化妝水等，在四季護膚中都十分重要，在夏季我們應順應此季節的皮膚生理狀況選用側重於平衡、補水、收斂、抑菌功能的清爽型醒膚水。

第3步：美白

紫外線易令肌膚變黃、變黑，造成色素沉著，色斑加重，水分容易流失。由於夏季人們喜歡舒適無負擔的護膚感受，因此同時具有美白、補水、營養、少油分的輕質純植物配方乳霜，最適合夏季的皮膚護理。

第4步：防曬

防曬是夏季預防肌膚曬黑、曬傷、色素沉著、色斑加重和預防光老化的途徑。防曬型產品分為化學型防曬霜及植物型防曬產品，化學型防曬產品的弱點是會導致皮膚老化，部分人產生過敏;具有隔離紫外線、抗光老化、全面防護且清爽透氣的植物型防曬產品，當然是理想的選擇。

第5步：抗氧化修復

除使用具抗氧化功能的基礎護膚品外，定期使用具有抗氧化和修復功能的面貼也是很好的保養方法。面貼使用簡單，效果出眾，特別是日曬後馬上使用，肌膚能獲得即時的改善效果。

夏季防曬小知識

1、早上10點至下午2點這個時間段避免外出

想美白，不想曬黑，那就要避免在早上10點至下午2點出去，因為此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。

2、使用防曬產品

每當外出，要及時使用防曬產品，出門前20分鍾就要塗抹好，而且每隔2-3小時再擦一次，此外，即使在水中一樣會曬傷，所以喜歡戲水或潛水者，需使用防曬系數高且具防水效果的防曬品。

3、將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上

天然西瓜皮含有維他命C，可以鎮定、溫潤皮膚，天然蘆薈也具有同樣效果，取出中間蘆薈質敷在肌膚上，有消炎作用，又具有涼快清爽功用，改善肌膚發紅現象。

4、日曬前最好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等蔬菜敷臉

因為這些蔬果含有某些成分，很容易在吸收陽光紫外線的同時引起色素沉澱，也要避免食用白蘿卜、香菜、韭菜等感光食物。

5、及時美白

紫外線易令肌膚變黃、變黑，造成色素沉著，色斑加重，水分容易流，要及時美白，使用同時具有美白、補水、營養、少油分的輕質純植物配方乳霜，最適合夏季的皮膚護理。

6、補充維生素C

維生素可以抑制黑色素的生長，美白效果明顯，除了可以口服維C片，還應在飲食中多攝取，多吃含維C的果蔬，如檸檬、黃瓜、番茄、蘋果等。

7、曬後修復

先將全身用水浸濕，塗抹上清涼的沐浴露，再用溫水將泡沫沖洗干凈，沐浴完成後可以抹些身體的護膚品。

5. 塗防曬霜之前要塗什麼

塗抹防曬霜之前需要塗抹其他東西的，具體如下：
1、洗面奶：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。
2、使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不幹為止。
3、使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重復。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。
4、保濕霜：根據自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最後一步。
5、隔離霜：.取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸；擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。
6、防曬：防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是（15×10分鍾=150分鍾）也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鍾的15倍。並不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你並不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。

6. 塗防曬霜之前要塗些什麼本人油皮敏感皮

首先就是基礎措施就不多說了，如果不想被曬黑的話就是在塗防曬霜之前塗蘆薈膠，作用就是保濕，雀槐聽說人之所以會被曬黑就是因燃褲為臉上頃段友的水被蒸發了，所以一定要做好保濕工作

7. 塗防曬乳前要做什麼 這些步驟不能少

1、面部的清潔工作可還是我們每天都要做到的，先不要為肌膚塗抹防曬，應該選擇一款適合自身膚質的潔面產品來洗臉，有效去除油脂污垢以及疏通毛孔，接著再為肌膚塗上水乳進行保濕，最後再為皮膚塗上防曬才能有效起到防曬的效果。

2、首先一定要保證肌膚處於水分充足的狀態下才行哦，雖然防曬霜的內部也含有水分，但是量並不足呀，沒有提前做好補水的工作，反而容易造成肌膚乾燥和脫皮，長期這樣下來可還能造成早衰呢，所以補水是一定要重視起來了。

3、如果你本身是乾性肌膚的話，由於乳液比較清爽的原因，可能你更適合使用面霜來保濕。油皮肌膚的妹紙就使用乳液就可了，而干皮則選擇面霜會更好，不同的膚質需要針對性選擇不同的保濕產品。

8. 防曬前要塗什麼（簡單）

塗防曬霜之前要塗水乳等基礎護膚產品。防曬霜是護膚的最後一步，所以說要在用完護膚品後使用防曬霜，然後才是隔離霜、粉底等其它彩妝產品。想要防止肌膚衰老防曬是非常重要的一步，平時不可以忽視，塗抹防曬不僅要掌握正確的方法，還要注意使用順序，不要用錯影響了使用效果。

塗防曬霜之前要塗什麼
塗抹防曬霜之前最為重要的是清潔肌膚，應該選擇適合自己的潔面產品來清潔肌膚，起到清潔和疏通毛孔的效果。

擦乾麵部後使用化妝水，讓肌膚毛孔在打開的狀態下塗抹化妝水，可以為肌膚補充充足的水分，避免造成肌膚乾燥脫皮的問題。肌膚水分充足對防曬霜和後續彩妝產品的使用是有很大輔助效果的，所以說給肌膚補水是非常關鍵的一步。

塗防曬霜之前要塗什麼
給肌膚補充完水分後要記得鎖水，塗抹乳液可以有效鎖住肌膚水分。針對乳液的選擇可以根據自己的膚質來使用，干皮可以使用滋潤效果好一點的，油皮則可以選擇清爽類型的使用。

塗防曬霜之前要塗什麼
接下來才到了塗抹防曬霜的時候，出門二十分鍾之前在肌膚上塗抹防曬霜，留給防曬霜成膜的時間。等到防曬霜成膜後再出門，才能更好的保護肌膚免受紫外線傷害。

9. 塗防曬前還要塗些什麼

防曬一般是護膚的最後一步，在塗防曬霜之前，需要陷阱性肌膚基礎護理，包括潔面—爽膚水—眼霜—精華液—乳液—上妝等步驟，平日里日常防曬30+即可，水潤清透為佳，讓護膚品效果最大化，好好呵護肌膚！

10. 塗防曬霜之前要塗些什麼本人油皮敏感皮

隔離吧，長對電腦容易起斑，我上班也銷輪脊是長對電腦，皮膚也是紅血絲敏感的，但是我的皮膚是乾性，上班時間用隔離霜，夏天可以買帶防曬倍數的隔離霜，薄薄的一層，效果虧滲還行，逛街時間就用防曬霜，如果兩個都用的話，效果不太好桐拍，我試過，所譏浮罐簧忒毫閨桐酣昆以分開用了。不過聽說帶防曬的隔離霜就夠用了。
參考資料：自身經歷