防曬指數20是多少合適
『壹』 防曬20倍是多長時間
防曬20防曬時間指的是防曬指數為20的防曬時間,防曬指數20即spf20。spf20的防曬時間為spf20×15=300(分鍾),所以防曬20的防曬時間是300分鍾。
防曬系數(SPF)是指SPF防曬系數,是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數,表明防曬用品的防禦程度的高低。例如:在不塗防曬品的情況下,在陽光下照射15分鍾,你的皮膚會變紅,防曬系數20的產品能保護20(分鍾)×15(spf)=300分鍾,能保護你300分鍾臉不會變紅。
雖然理論上是能保護300分鍾,但根據自身膚質情況進行補塗,容易出油、出汗的肌膚更應該勤補塗防曬霜。尤其是在夏天容易出汗,易把防曬霜沖掉,所以應每兩個小時塗抹一次,在海灘等陽光強烈的環境中,則每30-90分鍾就應該重新塗抹一次。
在使用防曬霜之前,要清潔皮膚,然後在使用化妝水、精華、乳液面霜等。基礎護理都做完後,在塗抹防曬霜。防曬霜放在基礎護膚後是因為有利於防曬霜的吸收,並且防曬霜添加的化學防曬劑也不至於直接接觸到肌膚,護膚品能給皮膚一層保護膜,以減少防曬霜對皮膚的刺激性。也可以避免塗抹防曬霜後,出現起皮、搓泥、不好吸收等情況。
『貳』 防曬露SPF 20,SPF 30 是什麼意思
防曬霜的SPF20,SPF30,指的是數字為20和30的防曬系數。防曬系數數值不同,防曬時間不同。
SPF是指在塗有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量,與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值,簡單說來,它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。
在同等防曬指數值下,二者防曬效果差不多。防曬指數值並不是越高越好,越高對皮膚刺激越大。夏天最多隻需要防曬指數值在30至40的防曬霜。油性皮膚建議用SPF值略低的。
(2)防曬指數20是多少合適擴展閱讀:
其計算方法是:假設紫外線的強度不會因時間改變,一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鍾後皮膚會變紅,當他採用SPF15的防曬品時,表示可延長15倍的時間,也就是在300分鍾後皮膚才會被曬紅。防曬系數SPF是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數。
『叄』 日常防曬霜防曬指數多少合適 日常防曬霜防曬指數為幾合適
1、如果是長時間在室內的話,防曬霜選擇15倍到20倍的就挺好了,防曬指數SPF15-20已經足夠抵抗紫外線的照射了。
2、如果是在戶外的話,防曬霜盡量選擇20-30倍左右的最佳,這樣才能起到很好的防護紫外線的作用。
『肆』 防曬霜spf值越高越好嗎防曬霜spf值多少合適
每個防曬霜都是有spf值的,有些人不是很懂,認為值越大防曬效果就越好。那麼防曬霜spf值越高越好嗎?防曬霜spf值多少合適?
防曬霜spf值越高越好嗎
許多人在購買防曬品時,總以為防曬系數越高越好,雖說SPF值越高,防曬時間越長,但系數高的產品往往含有大量物理或化學防曬劑,對皮膚的刺激相應也較大一些,容易堵塞毛孔,甚至滋生暗瘡和粉刺。周冼苡解釋說,其實防曬系數只是一個參考數字,實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、活動狀況及流汗狀況等來考慮。
以東方人的膚質來說,日常防護可選用SPF10—SPF15的防曬品,室內防曬的話這個數值也就足夠。由於隔離成分必須滲透至角質表層後才能發揮長時間的隔離效果,因此最好在出門前30分鍾就擦拭防曬品。不管在室內還是戶外,防曬措施不是一味加高防曬系數,而是隨著流汗及擦拭的流失及時補充防曬品。
防曬霜spf值多少合適
防曬系數(SPF)是指SPF防曬系數,是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數,表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。SPF值後面的系數是指紫外線照對皮膚的照射不致傷害的一個時間范圍。
SPF防曬系數的數值適用於每一個人,假設紫外線的強度不會因時間改變,一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鍾後皮膚會變紅,當他採用SPF15的防曬品時,表示可延長15倍的時間,也就是在300分鍾後皮膚才會被曬紅。
例如:如果在不塗防曬產品的情況下,在陽光下停留20分鍾後,皮膚會稍稍變成淡紅色,則防曬系數15的產品可保護你達5小時之久。
20(分鍾)*15(SPF)=300分鍾(5小時)
低級防曬品防曬指數為SPF2~6,中級是SPF6~8,高等防曬品則為SPF8~12,SPF值在12~30范圍內的產品則屬高強或超高強防曬品。
根據我國在2007年7月1日正式實施的《化妝品衛生規范》規定,當所測防曬化妝品產品的SPF值高於30,且減去標准差後仍大於30,最大隻能標注SPF30+,而不能標注實測值。
所以大家知道了,為什麼國內的防曬產品防曬系數最高是SPF30+,而國外有SPF50+的了吧。
如何選擇合適的SPF值
1、一般類型皮膚的人,SPF值以8-12為宜;
2、對光敏感的人,SPF值以12-20為宜;
3、敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的太陽油,還可使用含有維他命E及不含防腐劑的產品,維他命E抗曬效能相當高,其擁有的潤滑成分及凈化作用,可中和因日曬造成的細胞損傷。
4、使用果酸護膚品時,應配合防曬系數較高的物理性防曬品,防止新生的皮膚受到傷害。因為果酸護膚品會使皮膚變薄、較脆弱,不耐紫外線。
5、只在上下班的路上接觸陽光的上班族,SPF值在15以下即可,以臉部防曬為主;
6、在野外遊玩、海濱游泳時,人的肌膚完全裸露在陽光下,防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品,不過,這類產品多為油包水乳化型,不宜多用。
7、紫外線照射越強的季節,所選用的防曬品SPF值應越高;
『伍』 一般防曬指數多少最好 一般防曬指數多少最合適
1、防曬指數沒有一個最好的值,只有一個最適合的值,不僅使用場所要合適,使用人群也要合適。一般來說,如果在室內工作、外出活動不多的情況下,應該使用防曬指數spf15~spf20的防曬品;如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊,應該使用防曬指數spf20以上的防曬品;如果到海濱浴場或熱帶地區旅遊,應該使用防曬指數spf30以上的防曬品。
2、在日常通勤中,使用的防曬品應該視膚色而定,膚色白凈者最好選用防曬指數spf30及以上的防曬品,防止斑點的產生,而膚色偏深者,則選用防曬指數spf15的防曬品即可。另外,對光敏感的人群,也應該選擇防曬指數spf相對較高的防曬品。
『陸』 防曬霜有不同指數,防曬霜多少指數的適合我們並且效果好
防曬霜是有不同指數的,購買使用前要看清楚,只有選擇適合自己的才是最好。那麼防曬霜多少指數的效果好?防曬霜多少指數合適?
『柒』 防曬指數多少合適
防曬指數多少合適
防曬指數多少合適?現在大部分人在選購防曬霜時,都會選擇防曬霜倍數最高的。因為防曬霜倍數越高,防曬效果約好。如果是這樣,為什麼防曬霜的指數有好幾個呢?現在就讓我們一起來看看。
防曬指數多少合適1
不同時候用不同的防曬品在日常生活中,建議大家准備至少2~3種不同防曬指數的產品,然後在不同時候用不同的防曬品,畢竟不同環境的需求不同。如果總是用防曬指數低的產品,那麼在暴曬之下皮膚很容易曬傷、曬黑,而如果總是用防曬指數高的產品,那麼防曬品中的防曬劑很容易傷害到皮膚,所以需要大家使用恰當。
塗抹厚度同樣重要就算你選擇了足夠的防曬指數的產品,也要塗抹得夠厚才行,因為只有在你達到每平方厘米2毫克的規定使用量,你的防曬霜才能達到它所標注的防曬指數。即使是超過SPF30的防曬霜,如果你只是薄薄塗抹了一層,大概只有SPF4的防曬效果。
防曬指數50跟30的意義防曬指數是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數,表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低,假設在不塗防曬產品的情況下,日曬10分鍾後皮膚開始發紅,則防曬指數50的產品可保護你的皮膚500分鍾,而防曬指數30的產品則可保護你的皮膚300分鍾
防曬指數多少合適2
防曬霜指數一般用多高的合適
防曬霜指數的選擇可以根據,每個人的環境情況不一樣,選擇的防曬霜倍數也不一樣。一般在在室內,沒有強烈的太陽和紫外線照射時,選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的`倍數一般在SPF15-20,主要用來隔離窗戶、地板折射出來的紫外線和電腦說產生的紫外線。如果是在秋冬春三個季節,需要長時間在戶外活動,那麼可以選擇防曬值在SPF25~30左右的樣子。但夏日炎炎的時候,需要長時間在戶外活動,並且是在海邊活動時或者紫外線比較強烈的地方,那麼我們則要選用持久型倍數高的防曬霜,防曬倍數要在SPF50以上。
防曬指數多少合適3
防曬指數多少最好
在我們生活當中有一個概念是防曬霜的恆量抵禦,由紫外線灼傷程度有直接關聯,後來普遍理解就是數字越大就說明防曬效果越好,這是一個慣性思維,在我們生活當中比較常見,並且可用於任何一個市場。但是在我們的防曬市場上有一個新的說法,就是SPF不能超過30。常常能夠看到數值越高的反而越便宜,因為這種情況可能對皮膚不好。
但是正確的答案是,SPF指的是在同樣強度的照射下,塗了防曬霜以後的曬傷程度,防曬霜能夠幫助我們防止曬傷,所以SPF指最小紅斑量和它所需的強度比值,簡單的原理就是在塗完防曬霜,在太陽下暴曬,直至被曬傷的時間。這樣看來並不是說數值越高就越好,通常情況下,防曬霜的最大作用率在150分鍾,所以超過這個階段,女性朋友們使用任何一種防曬指數的防曬霜都需要進行補充。
防曬指數多少最好?綜上所述SPF30的防曬霜已然夠用,所以女性朋友們在生活當中可以再採用一些其他的防曬措施,畢竟防曬霜只防止曬傷,而不防止曬黑,所以此時我們需要戴個帽子或者打個遮陽傘,也是非常關鍵的。另外建議大家一定要了解的是,防曬霜本身屬於特殊用途的化妝品,所以不要用的太雜,選擇適合自己皮膚的最為關鍵和重要。
『捌』 防曬指數多少合適
說到防曬,只要你稍微懂點護膚理念就不會忽略這一點 ,畢竟要想有好的皮膚,防曬便是是我們一年四季都在做的事情,但對於一些護膚小白將,防曬是什麼都整不明白,更別提什麼防曬指數了,那麼防曬指數多少合適?防曬指數是不是越高越防曬?答案都在這了。
防曬指數多少合適
對於防曬指數的選擇,除了自身的膚質是參考關鍵,最重要的還是看你用在什麼場合,一般而言出門逛街,選擇防曬指數為15的防曬霜便足夠了,因為外出逛街大多是在商場或者店鋪之中,接觸陽光的時間並不會很長,但是在進行軍訓、海邊游泳等長時間接觸陽光的活動時,最好選擇防曬指數為30的防曬霜,而防曬指數30+的防曬霜完全沒有必要。
防曬指數是不是越高越防曬
防曬指數並不是越改越好,而是根據你的膚質以及你要去的場合來覺定的,一般環境下,普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜;進行戶外活動的旅遊者,推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳,宜選用SPF30的防曬品。
防曬度數怎麼選擇
防曬是我們一年四季都會用到的一個單品,而要選擇最適合自己的,除了所用於的場合,膚質更為關鍵。一般而言,皮膚油膩的人不適宜高指數的防曬霜,因為這會讓本就被油脂堵塞的毛孔,變得更加不透氣,讓肌膚問題變的嚴重,而肌膚較為乾燥的人可以適當選擇防曬指數較高的防曬霜,因為即便稍稍有些油膩,也不會導致毛孔堵塞這種情況出現。當然,15至20防曬指數之間即可,30完全沒有必要。
『玖』 SPF20的防曬霜能不能防曬一上午
SPF20的防曬霜是能夠維持一節體育課40分鍾左右的時間,但是如果一整個上午都在外面,最好採用SPF30的防曬霜,或者在出門前半小時抹上防曬霜,上體育課前再補一次防曬。
防曬系數SPF是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數。
防曬指數的數值適用於每一個人,假設紫外線的強度不會因時間改變,一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鍾後皮膚會變紅,當採用SPF20的防曬品時,表示可延長10倍的時間,就是在200分鍾後皮膚才會被曬紅。即:20(分鍾)*10(SPF)=200分鍾(3小時左右)。
1、一般類型皮膚的人,防曬指數值以8~12為宜;
2、對光敏感的人,防曬指數值以12-20為宜;
3、只在上下班的路上接觸陽光的上班族,防曬指數值在15以下即可,以臉部防曬為主;
4、在野外遊玩、海濱游泳時,防曬品的防曬指數值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品。
(9)防曬指數20是多少合適擴展閱讀:
在購買防曬霜時,人們首先要關注的就是防曬系數。一般防曬系數有兩種,即SPF和PA,但並非系數越高越好。
SPF是針對UVB的陽光防護系數。實驗表明,防曬系數>30的產品使用正確都可以對皮膚提供足夠的保護,所以我國在2005年時對防曬產品不再允許標明SPF30以上的系數,SPF超過30的一律以SPF30+來表示,避免對消費者的誤導。
PA是針對UVA的防護系數,目前還沒有具體指數,只分為+、++、+++三個等級。PA+大約可防護4個小時,PA++約8個小時,PA+++是超強防護。
人民健康網—防曬系數並非越高越好
『拾』 防曬指數多少最好 來了解一下
1、防曬指數一般在15-30最好。SPF值越高,防曬時間越長。SPF值,即防曬系數,一個防曬指數可等同於抵擋20分鍾日曬,一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷,那麼使用SPF15的防紫外線光用品,便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。
2、日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品,外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品,游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。