夏天送外賣沒有防曬衣怎麼辦

『壹』 信陽女子挺著大肚子送外賣，烈日下，如何確保自身的安全問題

人們常說，錢財乃身外之物，殊不知，沒有金錢是萬萬不能的，很多人為了讓生活變得更好，都是沒日沒夜的工作，不管是炎熱的酷暑，還是寒冷的冬天，都阻擋不住他們工作的步伐。8月19日，河南信陽有一個女子，在烈日下挺著大肚子給顧客送外賣，雖然她的體型有些笨重，但是她憑借著自己熱情的笑容和努力的精神，感染了許多顧客。雖然只是一個小小的外賣員，但不管她走到哪裡，都吸引著很多人的目光。

另外，在飲食方面，要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，特別是在吃冷飲的時候，一定要控制住量，避免對腸胃造成巨大的刺激，從而引起腹瀉或者是腹痛等。除此之外，要保證充足的睡眠，夏季本就是日長夜短，保持睡眠充足，也可以幫助人們在炎炎夏日下確保自身的安全。

『貳』 怎麼樣跑外賣，不被曬黑

可以選擇時段，跑早晚的時段，這樣才能夠避開高溫和炎熱的太陽，保護自己不被曬黑和曬傷，否則其他措施都不可靠。

『叄』 夏天送外賣怎麼不被曬黑

做好防曬咯。除了穿防曬衣，戴帽子，還要多塗點防曬霜。

『肆』 夏天做外賣送餐兼職該注意些什麼

如果是經常做外賣送餐兼職的話，對周邊區域的超市分布情況也是十分熟悉的，所以買冷凍礦泉水也是比較方便的。此外還應該隨身配備風油精、清涼油、藿香正氣水一類的解暑物品，如果覺得身體不適有中暑的徵兆，應該及時休息避暑，等身體無大恙了在接單。如果單子比較少休息時間比較多的話，可以去找一些可以乘涼的地方休息，像很多的餐廳飯店裡都有空調的，如果平時經常給這些飯店送外賣的話，就可以和這些餐廳飯店多交流交流搞好關系，然後到了夏天沒單子的時候就可以找一家空桌位比較多的餐廳飯店乘涼休息。可能有些小飯店會比較不方便，但是像一些比較大型的連鎖快餐店，只要有空位子的話，都是可以進去乘涼休息的。如果覺得不好意思的話，那就隨便要杯冷飲。
總之，夏天做送餐兼職，一定要做好防暑降溫及時補水，以免中暑。至於夏天做外賣送餐兼職如何防曬，那就是使用防曬霜戴遮陽帽，以及穿防曬服，避免肌膚被陽光直射。當然，很多男性朋友不怕曬黑不在意這個，那倒也不所謂。不過愛美之心人皆有之，也有不少男士會比較在意這個的，而且現在還有不少的女性朋友也在做外賣送餐兼職，她們通常都會更注重防曬的。

『伍』 做外賣工作，太曬太熱，有什麼辦法能不那麼熱嗎

沒有辦法，由於外賣小哥經常會使用電動車作為主要的配送工具。

但是就目前而言，外賣小哥的工作並非我們想像的那麼輕松。因為他們通常還會受到來自配送平台以及商家的壓力，這就要求著他們的送餐速度一定要快，同時平台還有一個送餐的點評機制，用來約束配送員的行為。而他人的評價也制約著他們在這個行業中的發展。這也就是為什麼他們在不辭辛苦的配送完一單之後，總要加上一句希望能給一個五星的好評。

『陸』 高溫天氣持續！外賣員如何防暑騎手勞動安全如何保障

目前這種高溫天氣持續影響一下，有很多在室外作業的人員的話辛苦了，尤其是外賣員，他們的防暑工作的話，得到良好的保證，可以給他們提供一些免費的水源，或者說讓他們有一定的休息時間。

總的來說的話，外賣騎手這一個職業就是處於在外作業的一些組織，尤其是中午用餐高峰期的出現，所以說他們是必須要參加工作的，所以說他們對於自己的防守工作肯定是也會做得非常到位的，這是毋庸置疑的，但是他們的權益的話也是呃能夠受到一些相應的保障，為他們能夠在高溫天氣的喝水以及降死的情況都是可以能夠有效的提供幫助的。

『柒』 送外賣穿什麼衣服，可以擋風防寒保暖的，冬天夏天都給推薦下，怕老了的病

冬天買那種軍大衣，看門大爺那種，夏天怎麼涼快怎麼來背心，或者那種紗制的短袖，買淺色的不吸熱