防曬品怎麼選擇

A. 如何正確選擇防曬霜

問題一：怎樣正確選擇防曬霜？ 第一：根據所處的環境。其實、在不同的環境中，我們應該使用不同防曬系數的防曬霜。就好比你呆在家裡塗抹的防曬霜和在海邊遊玩時塗抹的防曬霜是不一樣的。在被太陽直接照射時，它的紫外線會更強，這時、你要使用的防曬霜的防曬系數要更高才行，所以說選擇防曬霜要根據你所處的環境，你要去什麼地方，受到太陽照射的程度來選擇不同防曬系數的防曬霜。
2
第二：看防曬霜的系數。這個防曬系數是怎麼看的呢？通常市面上的防曬霜都會有標注SPF的字樣，如：SPF15、SPF20、SPF30、這代表什麼意思呢？這個意思是說防曬的時間，數值越大，防曬的系數越高，時間越長，比如說，通常人在太陽下20分鍾，皮膚就會被曬黑、曬傷，如果是SPF30的防曬霜，那麼就是20乘以30就等於600分鍾，意思就是塗抹SPF30的防曬霜後，10個小時之內都不需要在補。
3
第三：看防曬霜的成份。大多數人防曬都講防紫外線，其實太陽光中不僅包括紫外線，還包括紅外線，紫外線只佔5%，紅外線佔40%，所以挑選具有方紅外線的防曬霜也是很重要的。如何知道防曬霜防紅外線呢？這就要看防曬霜里所含的成份了，一般含有物理性成份的防曬霜能夠阻擋紅外線對皮膚的損傷，所謂「物理性成份」所標示為氧化鋅、二氧化鈦、等這些成份。所以仔細看防曬霜中是否含有這些成份。

問題二：如何正確選擇防曬霜 看你是日常的 還是去遠方旅遊的，如果去海邊 那種比較熱的，防曬指數就選高點，日常的SPF25差不多

問題三：如何正確選擇、使用防曬霜呀? 防曬霜上標的數字是SPF指數(英文：Sun Protection Factor的縮寫)，即防曬指數。如SPF15是指15倍的防曬海度，一個倍數為15分鍾至20分鍾，假設一個人在沒有抹防曬霜的情況下曬15分鍾皮膚開始出現紅斑，那麼抹上SPF15的防曬霜後，可保證她在15×15分鍾後才會曬傷皮膚，同理，標著30的就是15×30分鍾後才會曬傷的。倍數越大，防曬時間越長，防曬效果越好；但系數高的產品往往含有大量物理或化學防曬劑，對皮膚的 *** 較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。
塗防曬霜的時候要注意在出門前20分鍾左右塗好，否則會影響效果，而且 *** 的皮膚都要塗不要忘記頸下哦，而且在紫外線指數強的室內也最好用SPF15左右的方曬霜或者隔離霜粉底液什麼的：）

問題四：防曬霜怎麼選，PA+++是什麼意思？ PA是防曬指數，後面的加號越多表明防曬指數越高。一個加號表示防曬唬數為15，可防曬150分鍾，兩個加號表示防曬系數為25，可防曬250分鍾，三個加號表示防曬系數為30，可防300分鍾。

問題五：如何正確的選擇防曬霜？ 建議選擇高指數p易吸收的優質產品於早晨護膚後使用（晚間須首先卸除），可根據價位挑選。

問題六：防曬霜怎麼用才正確 正確使用防曬霜的步驟方法 防曬霜要擦在護膚乳液的後面，粉底的前面。防曬霜和粉底的擦法都是向下擦，順著毛孔的方向擦，因為防曬霜和粉底都不是皮膚所需要吸收的營養品，只是起到防曬和遮蓋的作用，一定要記住正確的順序

問題七：請問防曬霜怎樣抹才正確？ 防曬霜的正確用法:
將臉清潔完後,先輕拍上一層爽膚水或者化妝水,然後出門半小時前(一定要切記)塗上你選擇的質地較好的防曬產品(建議夏天使用防曬乳液,這樣比較清爽,冬天使用防曬霜,)
使用量的話要看你個人的膚質了,油性的話使用量不要太多,這樣出門的話可能會有臉上更油油的感覺,中性和乾性的話按一般用量就可以可,自己決定,我就是中性的,就和平時塗乳霜一樣,大概擠出食指蓋那麼一塊就足夠了,
這是用量方面,其實更重要的是你的防曬產品的防曬指數了.
對於黃種人來說，它是這樣被計算出來的：一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鍾的防曬時間。客觀上講，防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外恭的能力並不成正比。
如果是平時的話,一般SPF6~10就可以了,如果是太陽很強烈的話,需要用15~30的.夏天的時候,我就用SPF30的.
我一般都是過了4-5個小時之後再擦的.
其實光防曬霜也不一定能抵禦所有的紫外線的,如果是夏天紫外線特別強烈的時候，建議最好再打上一把遮陽傘或者太陽帽,要注意的是,眼睛部位是很容易曬傷的,在出門前佩帶一副太陽眼鏡不失為一種好的選擇.
希望徹澈MM在過一個美白健康的夏天.

問題八：小竅門：防曬霜怎麼選 看膚質。看你的周遭環境。看防曬指數。看質地。看你想要的功能。看便攜程度。最後看經濟能力←←

問題九：如何正確選擇防曬霜SPF值 我在室內FPS30. pa+++
室外FPS50.pa+++

問題十：如何正確選擇防曬化妝品 選擇防曬霜：
1：要根據紫外線強度選擇防曬霜的防曬系數（SPF)。夏季，紫外線相對強烈，要選擇防曬系數較高的防曬霜（推薦SPF30)；冬季可選擇倍數較低的防曬霜（推薦SPF10-15).
2:：要根據戶外活動的多少來選擇防曬霜。如果是戶外工作者，或者進行戶外活動的時間較長，建議使用防曬倍數較高的防曬霜（推薦SPF30)；反之可選擇倍數較低的防曬霜（推薦SPF10-15)。
3：根據皮膚的敏感性選擇防曬霜。如果皮膚敏感，需選擇物理防曬霜。此外，兒童、孕婦和老人也最好選擇物理防曬霜。
4：如果去戶外游泳，需選擇防水型防曬霜。在每次上岸後，都需要重新塗抹。
正確塗抹防曬霜：
首先，在塗抹防曬霜之前應塗抹保濕霜，不要把防曬霜直接塗抹在皮膚上，因為防曬霜的保濕效果並不能滿足肌膚的需求。然後，取適量防曬霜塗於掌心，揉勻後輕拍在全面部，包括眼周、口周等部位。不要直接在面部皮膚上塗抹，否則很容易造成毛孔堵塞。而且防曬霜相對油膩厚重，用塗抹的方式很難塗抹均勻。

B. 防曬霜要怎麼選擇

防曬霜要怎麼選擇

防曬霜要怎麼選擇，你知道嗎?在生活中，紫外線非常的強烈，特別是子啊夏天的時候，因此我們需要用到防曬霜，防守上的選擇也是有技巧的，要結合自己的膚質，下面我為大家解答防曬霜要怎麼選擇。

防曬霜要怎麼選擇1

防曬霜怎麼選擇

一、了解自己的皮膚。

夏季由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變。因此，人們應在購買前准確地做一次皮膚測試。油性的肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

防曬產品一般可以分為化學性防曬和物理性防曬兩類。化學性防曬是利用其分子本身的特性來吸收紫外線，大多數的防曬產品皆屬於此類。物理性防曬是採用不透光粉體覆蓋肌膚形成保護膜，使紫外線散射或反射。化學性防曬霜較為清爽，但有可能使皮膚過敏;物理性防曬產品較為溫和，但質地濃稠。油性肌膚的人應選用化學性的防曬品，敏感肌膚的人應使用物理性防曬品。

二、計算一下SPF值。

現在所有防曬品都特別標注了SPF。SPF值表明該產品具有的防曬系數。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜;皮膚白皙者用SPF30;對光過敏的`人，選擇SPF12至20之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光，防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用為佳。

三、了解不同防曬霜的適用人群。

針對肌膚較油、容易長青春痘的人，應選用清爽不油膩的乳液狀產品，盡量不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。兒童專用的防曬產品不要和成人的防曬產品混用。男士最好不要用女士用防曬霜。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。

防曬霜要怎麼選擇2

男士防曬霜的選擇

1、嬌韻詩CLARINS男士防曬乳SPF30

規格：30ml 參考價：340 元 100%細致透薄的礦物過濾物質;100%無油分，耐水;100%全天候，專為男士而設。抗雙重UVA、UVB紫外線，防止肌膚曬傷，使膚色均勻無斑，杜絕肌膚提早老化的危機，還能防禦環境污染。在皮膚表面的角質層建立不含油份而透氣的隱形保護膜，有效保護皮膚免受UVA和UVB對皮膚的侵襲。

2、吾諾UNO酷感防曬霜

規格：30ml 參考價：55 元 特含薄荷清涼成分和順滑粉末。能高效持久地抵禦紫外線，SPF30，卓越的防水、防汗效果，清爽易干，塗抹後不粘膩、不易粘沙塵，塗抹後肌膚自然透明。不留白色痕跡。使用方法：·將皮膚傷的水抹乾，取適量於手中，再需要防曬的部分均勻塗抹。

3、碧歐泉BIOTHERM男士驕陽活力運動防曬噴霧SPF15

規格：125ml 參考價：300 元 適合隨時隨地使用，低倍指數，在運動時作隨時的防曬補充最為合適。能有效抵禦UVB/UVA，均衡保護肌膚免受紫外線造成的日曬傷害。由上至下，由左至右，男士驕陽活力運動防曬噴霧SPF15能輕松塗抹，給予全方位的防護，特別為戶外運動設計，在陽光下同樣感受肌膚最佳狀態。質地輕薄無形。

4、玫琳凱Marykay男士保濕防曬乳液SPF25

規格：88ml 參考價：188 元 玫琳凱男士保濕防曬乳液SPF25滋潤肌膚並提供針對紫外線UVA/UVB的防護，把肌膚有效阻隔於有害射線的傷害之外，幫助減少歲月痕跡。即使在水中，它的有效配方也能提供持久防曬保護。

C. 怎麼挑選適合自己的防曬霜啊

1、先確定自己的皮膚類型：一般皮膚分為油性皮膚，中性皮膚，乾性皮膚及敏感皮膚等，根據皮膚類型來挑選防曬霜；
2、了解SPF防曬指數：防曬霜的功效最重要的就是SPF防曬指數的大小，在挑選防曬霜時一定要根據自己的襲余皮膚類型和紫外線強度來選擇；
3、了解PA防曬系數：當選定合適的SPF防曬指數後，還要注意防曬霜的PA防曬系數，陸禪空PA++++表示最高程度的防曬；
4、考慮水油比例：早瞎挑選水油比例合適的防曬霜，如果是油性皮膚可以選擇含有多種植物油和角鯊烷的清爽型防曬霜，如果是中性皮膚可以選擇乳霜狀的抗氧化防護霜。

D. 如何挑選防曬霜

如何挑選防曬霜?夏季太陽強烈，紫外線傷害十分嚴重，因此選擇一款適合自己的防曬霜就顯得尤為重要。那麼如何挑選防曬霜?我來為你介紹。

防曬霜可以依照以下步驟來選擇：

一、根據膚質選擇防曬霜

夏季由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變。因此，人們應在購買前再准確地做一次皮膚測試。油性的肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

二、精確計算SPF值

現在所有防曬品都特別標注了SPF。SPF和後面的數值表明了產品具有的防曬系數。消費者可以自己換算需要購買的防曬品SPF值。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜;皮膚白皙者用SPF30;對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。

進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用。那麼防曬霜具體該怎麼用呢?下面為你介紹。

防曬霜的使用

1、使用時間

理想狀態下，防曬霜應該在潔面後上妝前使用，能保證其緊貼需要保護的皮膚細胞。但實際中，基本上日常的護膚步驟結束以後，就可塗抹防曬霜，然後再化日常的彩妝。但防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鍾應塗防曬霜。同時需要注意的是，要根據產品的SPF或PA值來確定效果的持續時間。

2、塗抹部位

塗抹防曬應覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵(特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位)，以及其他任何暴露在外的部分。

使用防曬霜注意事項

1、塗抹部位

塗防曬霜時，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成膚色不均。

2、清洗產品

每天晚上務必將防曬產品徹底清除干凈，因此不要帶著防曬霜休息和睡覺。

3、使用量要足夠

防曬霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應，通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。需要注意，SPF值不能累加，塗兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護效果。

E. 防曬霜怎麼選

夏天購買防曬霜的時候，大多數人會認為防曬霜指數越高防曬效果越好，但真的是這樣嗎？其實防曬霜怎麼選防曬指數，也需要看情況來決定，像室內和戶外就有不同。防曬霜指數怎麼選，快跟小編一起來看看吧~

SPF是SkinProtectionFactor，皮膚保護指數的英文縮寫，它所表示的是防曬用品所能發揮的防曬和吸收紫外線B的能力。簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。
對於黃種人來說，它是這樣被計算出來的：一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鍾的防曬時間。客觀上講，防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。
如何選擇合適的SPF值？
1．一般類型皮膚的人，SPF值以8～12為宜；
2．對光敏感的人，SPF值以12－20為宜；
3．敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。
4．只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主；
5．在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品。
防曬品要挑選PA值
防曬只看SPF值已經遠遠不夠了。因為SPF只能防禦U-VB紫外線，也就是說只能防禦1%的紫外線。真正的陽光殺手是U-VA，它佔到地面紫外線的98%。UVA最具殺傷力，是因為它能在最短的時間內到達真皮底層，迅速損害彈性纖維，造成皮膚老化。惟一能對付UVA的，就是選擇防止UVA的「PA+」產品。水中的皮膚，由於陽光的反射，吸收紫外線的量會加倍，因此選擇防曬品不光要選擇SPF30以上，更要選擇PA+++防曬品，而且最好選擇防曬乳液而不是防曬霜。
PA是英文ProtectionUVA的縮寫，是表示防止UVA傷害到何種程度的指標，目前市場上防曬產品採用的標准可分為：PA+(有效)大約為4小時，PA++(相當有效)大約為8小時，PA+++(非常有效)3種，沒有標示PA的產品，可能不具有防UVA的功能。
SPF雖然是防曬的重要指標，但並不表示SPF值越高，保護力就越強。例如SPF15有93%的保護能力，而SPF34卻只有97%的保護能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。根據皮膚醫學專家的研究，以東方人的膚質來說，日常防護可選用SPF10～SPF15的防曬品；如果從事游泳、打球等戶外休閑活動，SPF20就足以抵抗紫外線的傷害，而不會給肌膚造成負擔。
塗得厚比指數高有用？
只有在你達到每平方厘米2毫克的規定使用量，你的防曬霜才能達到它所標注的防曬指數。即使是超過SPF30的防曬霜，如果你只是薄薄塗抹了一層，大概只有SPF4的防曬效果，經過專家調查，大部分人的防曬霜使用量都只有每平方厘米0.5毫克到1豪克。由於汗水和摩擦會損失你的防曬霜，室外活動的時候，每隔兩個小時都需要補塗。最後，如果你不能保證自己的防曬霜用量，那麼請選擇SPF和PA值高的產品。
防曬霜要選對防曬指數，才能真正達到防曬美白的效果，防曬霜怎麼選，一定不要再犯錯了哦~

F. 防曬霜怎麼選購 選對防曬不怕曬黑

防曬霜使用起來非常方便，護膚效果好，是很受大家歡迎與喜愛的一種護膚產品，市面上的防曬種類繁多，在選購防曬產品的時候很頭疼，那麼防曬霜怎麼選購？
防曬霜怎麼選購
1、選物理還是選化學?

理防曬劑的主要成分是二氧化鈦和氧化鋅，這類物質能夠折射、反射紫外線，防曬時間長不容易脫落，氧化鋅可以用來治療濕疹、皮炎等疾病，也可用於眼周等皮膚敏感區，所以以物理防曬劑為主的防曬產品，刺激性小，但是一般質地油膩厚重。

化學防曬劑即化學性紫外線吸收劑，這類物質可以選擇性吸收紫外線而起到防曬作用，質地也比較清爽。相比於物理防曬劑，一些化學防曬劑對光不穩定，防曬效果隨著時間延長而降低，需要隨時補塗。

2、SPF值是否越高越好?

所謂SPF值是指產品防護UVB的能力，也就是防止皮膚曬紅曬傷的能力。一般地說，人的皮膚在日光直射下產生紅斑的時間是20-25分鍾，如果一瓶防曬乳的SPF值為8，用它塗敷一次，對皮膚的保護時間就是20(25)×8=160(200)分鍾左右。SPF達到20以上的產品不含二氧化鈦是不可能的。防曬劑在吸收紫外線的同時，對皮膚存在一定的刺激作用，如果紫外線吸收劑過量，還會成為皮膚的負擔，因此，選擇什麼樣的防曬品，要根據你的工作場所、時間及陽光的強度來決定。

3、根據接觸太陽時間長短怎麼選防曬霜?

如果只是在上下班路上接觸陽光，那麼可以選用SPF15、PA+的防曬霜，主要塗於面部和手臂等暴露部位的皮膚。像辦公室一族的，白領之類的人就比較適合了。如果需要長時間在戶外活動，那麼建議選用SPF20、PA++防曬品，這樣才能更好的保護我們的

皮膚。像業務員啊，促銷員之類的人建議選用。如果是在戶外游泳的人則建議使用SPF30、PA+++的防曬品。要不然等游泳結束了，也許就變成了黑MM了。經常呆在戶外的人可能比較少，像一些從事戶外工作的，還有一些戶外的健身教練就要多注意了。

4、防曬霜選購看劑量

防曬霜一般開封以後，保質期就只要半年。所以在選購的時候，一定要根據自己使用的情況來選擇，不然浪費了就不好了。或者使用了，超過保質期的防曬霜也會沒有效果。一般來說，50g的防曬霜如果每天用，一月內能用掉。75ml的兩月左右，130g的每天用用兩個月左右。

5、防曬霜看成分

物理防曬成分防曬霜額成分主要分為化學防曬、物理防曬和物理+化學防曬三種類型。物理防曬劑，主要是通過物理折射和反射光線的原理，從而達到防曬的效果，常見的成分是氧化鋅和二氧化鈦。物理防曬比較適合兒童和敏感肌膚以及孕婦。物理防曬成分的防曬霜，修顏效果特別好，所以塗完以後臉會特別白。

化學防曬成分而化學防曬劑能吸收紫外線，並通過化學反應將光能轉化為皮膚表面的一種熱能而釋放出去。每一種防曬霜不一樣，含有的化學成分就不一樣。化學防曬霜自然也要比物理防曬霜刺激性要大，但是防曬效果比物理防曬更好。適合普遍的一般人群，敏感肌膚、孕婦和嬰兒盡量避免。

防曬霜怎麼選看PA值
防曬霜上面除了有SPF以外，還有一個PA值，這個PA後面都是+號。而+號就是代表的，有效防護時間。PA+防護時間是4小時，PA++有效防護時間大約8小時。而PA+++屬於超強防護，達到八小時以上。所以在選購防曬霜的時候，可以根據自己身處的環境和活動的時間，進行配合性選擇。

防曬霜選購看測評
隨著互聯網的科技發達，在購買防曬霜之前，自己可以多網路看看。自己心儀的防曬霜，或者糾結的防曬霜的滋潤清爽情況。油性肌膚本身就很容易出油，所以選擇滲透力強，比較清爽的防曬品比較好。而乾性肌膚要選擇水潤度高點的防曬霜。至於混合肌膚皮膚，可以根據自己平時用的護膚品來看，看看自己是像保濕多一點，還是清爽多一點。

夏天防曬霜怎麼用
1、防曬指數是什麼

防曬指數一般指防曬系數，防曬系數是指SPF防曬系數，SPF雖然是防曬的重要指標，但並不表示SPF值越高，保護力就越強，例如SPF15有93%的保護能力，而SPF34卻只有79%的保護能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。

2、根據情況使用不同指數防曬品

日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品，游泳或做日光浴時用SPF20。

3、正確防曬觀念

必須提前在出門前30分鍾就先擦拭完畢，出門前再補充一次，使用的劑量上，每次至少須有1-2ml的量，方可達到最佳的隔離成效，並且盡量避免在日照最強烈的時段出門(上午十點到下午兩點)，同時善用各種輔助用品，如傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等。

4、選擇防曬霜時要根據皮膚性質

選用防曬化妝品要避免引起皮膚過敏，使用某一新產品前，最好先在手背或手臂內側或耳根處試塗一下，待24小時後沒有出現過敏反應才可使用，而且選購防曬品時，要注意根據自己的膚質來購買適合自己的防曬品，不能亂用。

5、防曬霜使用時間

防曬品不能在上妝前使用，也不可臨出門才塗防曬霜，防曬品跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10-20分鍾應塗防曬霜，而去海灘前30分鍾就應塗好。

6、防曬品種

混合使用防曬品會增加皮膚過敏性的可能，各個品牌防曬品的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏，所以使用防曬品盡量使用相同的牌子。

G. 怎樣選擇防曬霜是最正確的

要想給肌膚防曬祛斑，那防曬霜就要選得好。市面上的防曬霜種類多，功能也各有區別，我們該如何挑選一款合適的防曬霜呢?接下來，我們就為你解讀，挑選防曬霜的具體標准，一起來看看。1.看膚質選擇如果你是乾性肌膚，最好是選擇帶有保濕、滋潤成分的，含油脂較多的霜狀防曬產品;如果你是敏感性肌膚，物理性防曬產品或者純植物萃取的防曬產品是你的最佳選擇;如果你是油性或者混合型肌膚，可以選擇比較清爽稀薄的乳液狀、凝膠、_喱質地或者帶有吸油粉末成分。如果是帶有「Noncomedogenic」的字樣就更好了，意思是其成分不會誘發粉刺。
2.看場所選擇市面上的防曬產品有多種SPF值。所謂SPF，是指一個沒有任何防曬措施的人在陽光下20分鍾後皮膚會被曬紅。所以如果當使用SPF20的防曬產品時，20乘以20分鍾，也就是400分鍾後才會被曬黑。選擇哪一種要看你所處的活動場所。如果你只是平時上下班、商場內逛街，那麼選擇SPF15—SPF20就以足夠;如果你的工作是需要長期在戶外、或者外出旅遊，那麼就要選擇SPF20以上;如果你是去游泳、沖浪、海邊或者熱帶地區旅遊，那麼至少需要SPF30以上或者更高。
3.看防曬時長市面上的防曬產品除了標有SPF值，還標有PA值。有三種PA值，分別為PA+、PA++、PA+++，「+」字越多，防止UVA的效果就越好。PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。如果一種防曬產品標示：SPF20和PA++。那這就表示這個防曬產品在400分種內都能有效防曬，它對UVA的防禦效果相當有效。
4.看防曬需求如果你想全身防曬，可以選擇噴霧，用起來比較方便;如果你是經常化妝的人，那麼防曬粉餅、防曬蜜粉，更加方便補妝;如果你是懶人，那麼集護膚、防曬、遮瑕於一身的BB再適合不過了。
注意事項
按照上述標准來選擇防曬霜，你就能找到真正適合自己的防曬霜了。無論是春夏秋冬，我們的肌膚都需要防曬，因此，防曬霜是需要經常用到的。只要用好了防曬霜，那你的皮膚就能變得更加白皙，膚質也會更健康。

H. 防曬霜怎麼挑選 教你如何挑選防曬霜

防曬霜大家應該都很熟悉，防曬霜的護膚效果非常好，一直深受大家的歡迎與喜愛，防曬霜是最受歡迎的一種防曬產品，尤其是在夏季，那麼防曬霜怎麼挑選？教你如何挑選防曬霜。
防曬霜怎麼挑選
1、建議在購買防曬霜前做一次准確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

2、計算一下SPF值。根據紫外線強度選擇防曬霜的防曬系數(SPF)。夏季，紫外線相對強烈，要選擇防曬系數較高的防曬霜(推薦SPF>30);冬季可選擇倍數較低的防曬霜(推薦SPF10-15).一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜;皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜;對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鍾內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。

4、根據戶外活動的多少來選擇防曬霜。如果是戶外工作者，或者進行戶外活動的時間較長，建議使用防曬倍數較高的防曬霜(推薦SPF>30);反之可選擇倍數較低的防曬霜(推薦SPF10-15)。

5、根據皮膚的敏感性選擇防曬霜。如果皮膚敏感，需選擇物理防曬霜。此外，兒童、孕婦和老人也最好選擇物理防曬霜。

6、如果去戶外游泳，需選擇防水型防曬霜。在每次上岸後，都需要重新塗抹。

教你如何挑選防曬霜
看透防曬指數SPF

1、防曬霜要看SPF值

SPF值：是每一瓶防曬霜都會標注的主要內容。對於SPF值的真正含義似乎太過正規，很難讓人理解。科學上的防曬指數是指在塗有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。

對於黃種人來說，它是這樣被計算出來的：一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鍾的防曬時間。客觀上講，防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。

一般來說，最低等防曬品的防曬指數為SPF2～6，中等防曬品為SPF6～8，高等防曬品為SPF8～12，SPF值在12～20范圍內的產品為高強防曬產品，SPF值在20～30之間的產品為超高強防曬品。但是在國外由於喜歡在日光下曝曬的人很多，所以設計的防曬產品指數相對要高，有的甚至達到SPF80。

2、選擇合適的SPF值

1.一般類型皮膚的人，SPF值以8～12為宜;

2.對光敏感的人，SPF值以12-20為宜;

3.敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。

4.只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主;

5.在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品。

看透防曬指數PA

1、防曬品要挑選PA值

今天防曬只看SPF值已經遠遠不夠了。因為SPF只能防禦U-VB紫外線，也就是說只能防禦1%的紫外線。真正的陽光殺手是U-VA，它佔到地面紫外線的98%。UVA最具殺傷力，是因為它能在最短的時間內到達真皮底層，迅速損害彈性纖維，造成皮膚老化。惟一能對付UVA的，就是選擇防止UVA的「PA+」產品。水中的皮膚，由於陽光的反射，吸收紫外線的量會加倍，因此選擇防曬品不光要選擇SPF30以上，更要選擇PA+++防曬品，而且最好選擇防曬乳液而不是防曬霜。

2、怎樣認識PA值

PA+有效防護時間大約4小時。PA++有效防護時間大約8小時。PA+++超強防護。還要提醒你，買防曬品不要圖便宜，由於防曬原料成本比較高，所以在小商品市場出售的比較便宜的防曬品根本就不可能含有防曬劑，還是到有信譽的大商場比較可靠。

科學已經證實UVA-1是導致肌膚老化的兇手，所以日本科學家研發了專門抵擋UVA-1的防曬品，並以「+」來表示防禦強度。PA正確的說法是Protection of UVA-1，它的程度是以+、++、+++三種強度來標示，「+」越多，防止UVA的效果就越好。

仔細觀察現在市面上銷售的防曬品，你就會發現，很多的防曬霜已不只有SPF值，有的還明確標上了PA值。由於SPF是針對UVB紫外線的，也就是說只能防禦佔到地面紫外線總量的1%，而它對真正的陽光殺手UVA卻無能為力。所以，針對UVA的防曬品會發揮更加有效的作用，而標有PA的產品就有這樣的功能，以便在最短的時間內到達真皮底層，防止紫外線損害彈性纖維，造成皮膚老化。

通常情況下，PA的強度用+來表示，多一個+表示有效防護時間延長。具體為：

PA+的有效防護時間大約為4小時。

PA++有效防護時間大約為8小時。

PA+++超強防護。

防曬霜的使用方法
陽光弱、暴曬時間短的時候

我們先清潔皮膚，在用化妝水，如果是乾性皮膚，適當抹一點潤膚液，或者保濕性較好的水或者乳，然後選擇18倍防曬就可以。塗防曬霜時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成膚色不均。

陽光猛、暴曬時間長的時候

除了以上幾個步驟外，可以選擇25倍的防曬霜，如果要整天在陽光下暴露，可以補妝一次，或者直接使用30倍防曬霜。如汗水沖掉了防曬品，應再塗一遍。日間做好了防曬保護後，到了夜間最好還要使用曬後護理品.

如何正確使用防曬霜
1.在出門前半個小時提前塗抹，塗抹防曬霜前，臉部需做好基礎的水乳護理，不可直接將防曬霜塗在臉上。

2.首先要塗抹的地方是臉部，先從容易出油的T區開始塗，然後是臉部兩頰、下巴、脖子，再將一些容易忽視的地方，例如發際線處、耳朵都統統塗抹上，最後雙手手臂和雙腿也不要忘記塗，注意不要塗得太過厚重，否則影響皮膚進行正常呼吸。

3.使用完防曬霜當天一定要記得卸妝，防曬霜所含有的成分並非洗面奶和清水能夠洗凈的，如果不用專門的卸妝產品進行清潔，防曬霜的殘留物會停留在臉上，時間久了會堵塞毛孔，影響皮膚健康。

I. 防曬霜怎麼挑選才正確 選購防曬霜的方法

1、應該選擇哪種防曬系數，總是取決於你自己的皮膚類型。皮膚白皙和毛茸茸的人群，敏感的皮膚類型和兒童應該注意30-50之間非常高或高的防曬系數。

2、對於顏色較深且已經曬黑的成人，具有中等防曬系數的產品很適合。提示：在海邊，山上，徒步旅行或騎自行車時，所有皮膚類型都應選擇較高的防曬系數。

3、越是經常使用一種面霜，日曬時間越長，這是日光浴者常見的誤解。因為：分層後不會延長保護時間！保護時間可以通過簡單的計算來確定：

4、在你的皮膚變紅之前，皮膚白皙的人可以在陽光下花費大約五到十分鍾。20倍的防曬霜將防護時間延長了約20倍，即具體到100到200分鍾。

5、四種被測試的試劑包含納米顆粒形式的防曬過濾劑的測試獲勝者也如此。相應的產品全部標記。微觀上小顆粒是否以及如何在體內累積並影響其健康尚未得到明確的澄清。

J. 防曬霜怎麼選擇 防曬霜如何選擇

1、選擇防曬霜要注意吸收效果快：好的防曬霜要吸收效果快，在皮膚上能夠非常容易的塗開並很快能滲透下去。

2、選擇防曬霜要注意透氣性好:好的防曬霜塗在肌膚上的時候肌膚一樣會很順暢的呼吸，如果肌膚塗上防曬霜以後立即會有透不過氣的感覺的時候就不建議使用這樣的防曬霜啦。

3、選擇防曬霜要注意：防曬霜的顏色最好事無色的，很多人在塗完防曬霜以後臉部肌膚會特別的白而且顏色不自然，這個時候就要注意要換個讓自己肌膚達到正常顏色的防曬霜吧。

4、選擇防曬霜注意好卸妝：好的防曬霜不僅要用還要好卸妝，防曬霜由於其特殊的防曬方法，大部分大倍數的防曬霜會有稍微油油的，在睡覺前需要卸妝的哦，好的防曬霜是非常方便卸妝的，水溶性的，在通過潔面乳能夠快速的清潔干凈。

5、防曬霜要一年四季都要用：有紫外線的地方就需要防曬霜，有太陽就有紫外線，所以為了減少臉部肌膚老化的速度，為了自己的美白，別忘了使用防曬霜哦。