冬天塗多少系數的防曬

1. 冬天有必要用spf50的防曬霜嗎 防曬霜spf50能每天塗嗎

我們在塗抹防曬的時候都會看到，防曬霜上面都會標注防曬指數，spf50是夏季大家最常用的防曬指數，有的人說spf50的防曬沒必要每天都用。
冬天有必要用spf50的防曬霜嗎
可以用的，具體用多少spf的要看自身的情況。spf50適用於長時間在戶外工作的人群。平時短時間戶外活動上下班只需要spf30即可。 一般來說spf15適用於冬天的室內工作者用。不是防曬值越高越好，但要注意及時補擦。一般情況下，如果我們只是正常的出行，那麼選擇防曬指數在spf20到spf30之間就可以了。因為一般的正常出行，我們接觸到的太陽光不是十分強烈，這時候只要選擇防曬指數相對較低的防曬霜就已經可以滿足我們的皮膚需要了。而如果我們是外出遊玩，會一直處於強烈的太陽光照射之下，我們就應該選擇防曬指數強一些的防曬霜，比如防曬指數為spf50的防曬霜就是比較合適的。除此之外，學生在軍訓的時候也可以選擇spf50的防曬霜。

防曬霜spf50能每天塗嗎
可以。

防曬霜上標注的SPF指的是防曬時間，SPF50表示防曬效果為750分鍾，這樣的防曬霜是可以每天都塗的，需要注意的是，由於存在很多外界因素，即便是使用SPF50的防曬霜，也要隔幾個小時補塗一次。外界因素指的是出油、出汗等情況，很多防曬霜沒有防水功能，汗水會將臉上的防曬霜沖刷掉，這樣便無法起到防曬效果，在補塗防曬霜時，一定要擦掉汗水，讓臉部保持清爽，否則防曬霜和汗水融合在一起，容易堵塞毛孔。選擇防曬霜時，要了解防曬霜中的有效成分，根據自己的膚質選擇適合自己的防曬霜，防曬霜的主要功能就是抵禦陽光中的紫外線，防止它對皮膚造成傷害，紫外線自身不會發熱，不管氣溫如何，它的強度都是一樣的。即便是在冬天，紫外線也非常強烈，它還具有很強的穿透性，能夠穿透玻璃、雲層直接進入皮膚真皮層，造成皮膚鬆弛等皮膚問題，還會長出曬斑、細紋，所以即便是在辦公室里，或者在陰天的環境下也要使用防曬霜，這樣才能更好的保護皮膚。

冬天防曬霜適合用多少指數的
一般冬季用防曬系數SPF值為15的防曬產品就可以了。防曬霜防曬指數可以根據季節選擇，夏季紫外線強，可以選擇曬系數SPF30及以上的防曬霜，冬季紫外線弱一些，SPF15的防曬霜就可以了。

防曬霜使用方法
在出門前15到30分鍾內塗抹防曬霜。對於女性來說，防曬霜可以在化妝時使用。使用約30克(或2湯匙)來塗抹覆蓋整個身體，不要捨不得用。許多研究表明，很多人根本沒有足夠的使用，只能獲得10%到25%的效果。不要忘記那些容易忽略的部位，如耳朵，腳，腿後面，等任何暴露的部位。由於嘴唇也可能會被曬傷，所以請使用防紫外線防護唇膏並定期重新塗抹。無論持續多久，至少每2小時重新塗抹一次防曬霜，如果出汗或見水，則需要更經常使用。注意瓶子上的保質期，隨著時間的推移防曬霜會失效。每天外出時都要塗上防曬霜 - 不僅在炎熱陽光明媚的時候。在灰濛蒙的陰天，高達80%的危險紫外線仍然能穿透雲層。而在冬季，暴露在陽光下仍然會對皮膚造成傷害。

2. 冬天防曬霜指數多少比較好 適合秋冬使用的防曬霜推薦

防曬是一年四季都要必備的護膚品之一，雖說冬天沒有太陽，但是肯定有紫外線。如果你不知道選擇多少指數的防曬，或者什麼牌子的防曬霜的話，沒關系，我們將為您帶來最詳細的介紹。

冬天防曬霜指數多少比較好

冬天適當的防曬系數是介於SPF15到SPF30之間。

冬天紫外線強度會有所下降，但是減少的主要是造成曬傷的UVB而非造成衰老的UVA，紫外線穿透力強，一年四季的變化都不會特別大。

SPF15的產品能夠阻擋93.3%的紫外線，而SPF30的防曬系數則就可以抵擋96.6%的紫外線。在冬季，肌膚出油量較少，高倍數的防曬會給肌膚造成壓力，秋冬使用的防曬霜除了要具有良好的防禦效果外，尤其需要側重保濕，如果其中能含有一些類似於透明質酸之類的保濕成分就更值得選擇。

適合秋冬使用的防曬霜推薦

黛珂的AQ防曬 SPF50 PA+++

擠出來是淡黃色的，很好推開，水水的感覺，非常滋潤，但不會厚重也不會油膩，後續上妝什麼的也無壓力，而且還有spf50的防曬系數，可以說非常棒了！價格200左右，性價比很高，推薦哦。

資生堂elixir防曬（金管、銀管）SPF30 PA+++

有金管和銀管兩款，金管防曬只適合冬天了，因為比較油，其實就是滋潤拉，銀管是美白款的。兩款都是乳液質地的。含有乳液、美容液、防曬功能，金管冬天用起來非常好，推薦給冬天不知道買什麼防曬的干皮妹紙。成膜速度一般，但是滋潤不油膩，也不會泛白，防曬力度也不錯。

雅漾舒緩自然防曬 SPF30 PA+++

雅漾的東西都很溫和，這款官方說是隔離，但個人覺得更適合定位為防曬，清透水潤，非常溫和，不拔干，無色無味，30PA+++，冬天用再好不過了~敏感肌也適合用的。

THANN紫蘇防曬霜 SPF30+ PA+++

thann這個牌子是泰國的網紅牌，它家紫蘇防曬可以說是很熱門了，幾次去香港都斷貨。無油配方，乳霜質地的，很滋潤，很適合秋冬天，非常好推，上臉不會泛白，有一些些提亮效果。

Clarins嬌韻詩抗皺緊致防曬霜

擁有SPF30的防曬等級，可以很好的抵禦東西紫外線侵襲，關鍵這個有這款防曬霜擁有良好的保濕功能，更能緊致肌膚，冬季使用效果不錯。

理膚泉特護超輕薄防曬乳 SPF50+

理膚泉同樣是法國四大葯妝品牌之一，更專業於痘痘等敏感問題肌膚。這款防曬乳擁有SPF50+高防曬系數，化理防曬結合，使用之前搖一搖，含有理膚泉溫泉水，溫和不刺激，更有不錯的補水功能。

雅詩蘭黛晶透沁白修顏防曬乳 SPF50

雅詩蘭黛的防曬霜不會差，這款防曬霜擁有SPF50的防曬級別，不僅擁有基本的防曬功能，補水效果也很顯著，更可以作為修飾基地，美妝效果也不錯。

防曬霜的正確用法

1、清潔臉部肌膚，按日常護理程序進行面部保養，做好保濕工作。

2、取足量的防曬霜，一般全臉需要一顆葡萄大小的量。均勻的塗抹於全臉，抹開之後採用輕拍的方式，讓防曬霜在臉部形成一層保護膜。

3、不要忘了脖子、下巴、耳朵這些小地方。塗抹時一定要塗得均勻，否則會造成膚色不勻，變成大花臉。

4、如果長時間在戶外，要即使補擦防曬霜，隔幾個小時補一層防曬霜。

5、攜帶噴霧式的礦泉水，在離臉部15厘米處均勻噴灑於面部。隨時補充肌膚水分，別讓它太渴。

3. 冬季適合用多少倍的防曬呢

1.不同防曬指數的防曬霜不僅說明防曬霜的防曬強度,並且還說明防曬時長的不同,所以秋冬是30倍還是50倍的防曬霜要視不同情況而定的。
2.如果是長期待在室內的話,選擇30倍防曬霜的就足夠了,或者皮膚膚質不好,有長痘、毛孔粗大、出油等問題,用30倍的防曬霜會更加輕薄、透氣。
3.如果長期待在室外或者需要去到紫外線強的地方,可以使用50倍防曬霜,或者長時間需要面對紫外線,也可以使用50倍的防曬霜,因為倍數強的防曬時長也會更長。

4. 冬天要用防曬霜嗎 冬天防曬指數多少合適

需要，防曬系數是介於SPF15到SPF30之間。

秋冬太陽不像夏天那麼熱烈，空氣清冷澄澈，紫外線的透過度比較高，更要做足防禦功課。夏季用的一般防曬品比較油膩，也不適合在秋冬使用。而具有隔離紫外線，還有保濕、美白、遮瑕隱斑等功效的防曬產品，是秋冬時節最好的選擇。

在挑選防曬產品時，最適當的防曬系數是介於SPF15到SPF30之間。因為SPF15的產品能夠阻擋93.3%的UVB，而SPF30的防曬系數則可以抵擋96.6%的UVB。此外，由防曬系數過高的產品，相對而言質地也會比較油膩、厚重，會容易產生阻塞毛孔的現象，增加肌膚負擔。選擇時可從附屬成分多作考慮。

(4)冬天塗多少系數的防曬擴展閱讀：

使用防曬產品前一定要使用其他的護膚品，潔面之後用保濕水或爽膚水類的產品幫助肌膚補水，再使用恰當SPF值的防曬產品就OK了，目的是防止肌膚因為使用防曬產品發生過敏現象。

防曬霜有效時間為2小時。必要時記得重復補擦2～3次，補擦的時候最好用拍打的方式，確保良好的防曬效果。

5. 冬天用什麼防曬霜

冬天應選擇防曬系數介於SPF15~SPF30之間的防曬霜。

防曬霜的功效主要取決於防曬霜的SPF和PA值，SPF指數高，紫外線防護時間就會長，但並不表示SPF值越高，保護力就越強。

PA是抗曬黑的能力。加號越多防曬效果越好。在選擇防曬霜時，要注意SPF值，這是防止UVB射線的。

防曬系數（Sun Protection Factor），英文縮寫為SPF，是指在塗有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量，與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。SPF值不是越高越好，越高皮膚「呼吸」越困難。

(5)冬天塗多少系數的防曬擴展閱讀：

1、在低溫季節里挑選防曬產品時，最適當的防曬系數是介於SPF15~SPF30之間。因為SPF15的產品能夠阻擋93.3%的UVB，而SPF30的防曬系數則就可以抵擋96.6%的UVB。此外，由防曬系數過高的產品，相對而言質地也會比較油膩、厚重，會容易產生阻塞毛孔的現象，增加肌膚負擔。

2、使用防曬產品前一定要使用其他的護膚品，潔面之後用保濕水或爽膚水類的產品幫助肌膚補水，再使用恰當SPF值的防曬產品就可以了，目的是防止乾燥的肌膚因為使用防曬產品變得更干或發生過敏現象。

3、出門以前，至少提前半小時包括面部頸部塗抹足夠的防曬霜，保護自己的肌膚不受到紫外線的傷害，防曬霜有效時間為2小時。必要時記得重復補擦2~3次，補擦的時候最好用拍打的方式，確保良好的防曬效果。

參考資料：

人民網-低溫防曬需要技巧

6. 冬天應該選SPF指數多大的防曬

美系產品SPF: SPF值是指防曬指數(Sun Protection Factor)的縮寫，它代表著產品防UVB的強弱程度，是根據使用與不使用防曬產品後皮膚出現日曬紅斑（即MED指數：MiniErythema Dose皮膚最低致紅劑量）的最低時間來定的，不同膚質的人有所不同。對亞洲人來說，一般皮膚在陽光下15分鍾就會出現被曬紅現象，SPF20表示使用本產品可阻隔紫外線15分鍾×20倍＝300分鍾。舉例來說，如果你在沒有任何保護的情況下，15分鍾會被太陽曬傷，如你塗上SPF20的防曬產品，則你在300分鍾（即5小時）後才會被曬傷。一般 ＠一級防護--SPF15以下：最基礎防曬力 適用場合：任何陰天，或讓皮膚受到各種光源傷害的室內。 選擇產品：大多日霜中均含有此等級防曬值，有的眼霜和唇膏中也含有。 ＠二級防護--SPF15-20：中等防曬力 適用場合：秋冬季陽光天氣的室外，或夏天多雲天氣的室內。 選擇產品：防曬日霜、防曬隔離霜、防曬粉餅、粉底。 ＠三級防護--SPF20-30：高等防曬力 適用場合：夏天晴天的室外，或夏天室內靠近窗戶的座位。 選擇產品：防曬日霜、防曬隔離霜、防曬粉餅、粉底。 ＠四級防護--SPF30以上：超高等防曬力 適用場合：特別強烈日光下的戶外活動，比如海灘、登山等。 選擇產品：防曬日霜、防曬隔離霜。

7. 冬天用防曬霜，指數需要多少的

冬天用防曬霜，指數只需要30就夠了，因為冬天的紫外線不是很強

8. 冬天防曬霜適合用多少指數的呢你知道嗎

一般的防曬指數在30加以上就可以了，因為冬天的紫外線強度並不是特別厲害。

9. 秋冬用多少倍的防曬 秋冬防曬用多少合適

擦防曬的目的主要便是為了防止陽光中的紫外線對皮膚的傷害，而一年四季只要在白天就一定會有紫外線，只不過天氣不同弱與強的區別，比如冬季的紫外線肯定要比夏季弱，那麼在使用防曬產品的時候倍數可以低一些，不過究竟用多少倍的防曬合適呢？

秋冬用多少倍的防曬

根據所處環境和地區決定。

秋冬季節用多少倍的防曬，主要還是取決於兩點因素：所處環境和地區。不管任何季節，室外的紫外線都會比室內的紫外線要強，因此針對室外室內需要分別塗抹不同倍數的防曬;另外，在秋冬季節不同地區的紫外線強度也不同，像在中國西藏、雲南等高原地帶，紫外線就會比其它地區要強一點，塗抹的防曬倍數自然也要更高。

秋冬室內用多少倍的防曬

SPF15-20。秋冬季節的紫外線，整體比夏季紫外線都要低很多，在夏季通常防曬倍數要達到30以上，而秋冬本身紫外線就不會很高，加上在室內，只需要塗抹SPF15-20的防曬就足夠了，無需塗抹倍數再高的防曬，否則不僅是浪費，還會加重皮膚的負擔。

秋冬室外用多少倍的防曬

SPF20-25。長期在室外工作的人，可以塗抹SPF20-25的防曬，要知道，皮膚暴露在陽光下的時間越久，防曬失效的就越快，如果本身塗的還是低倍數的防曬，那麼能夠起到的防曬效果就更小了，因此，在室外工作的人一定要更加註意好防曬哦。

不同地區用多少倍的防曬

海拔越高的地方，紫外線越強，因此根據不同地區，來選擇不同倍數的防曬。在中國的話，像西藏、雲南一帶海拔較高，可以塗抹SPF20-25的防曬，而四川一帶地勢較低，紫外線相應也比較低，秋冬季節塗抹SPF15的防曬就足夠了。

秋冬季節也需要補塗防曬

秋冬季節通常都是塗抹15-20倍數的防曬，而不同倍數的防曬，能夠持續的防曬時間也不同，SPF15的防曬只能持續防曬225分鍾，而SPF20的防曬值能持續防曬300分鍾，因此即便是在秋冬季節，也是需要補塗防曬的，否則皮膚依然會曬黑的哦。建議室內工作者早上塗一次，中午補塗一次;建議室外工作者每隔3-4小時就補塗一次;當然其它一些紫外線更強的地區則另外計算。

10. 冬季防曬一般用SPF多少值合適呢

一般來說，防曬系數SPF值為15的防曬產品，比較適合人們在冬季使用。
所以，當你外出時最好還是不要怕麻煩，依然要認真地塗抹上防曬霜。另外由於防曬霜維持效果的時間較為短暫，一般是2到3個小時。所以，要記得定時補擦2或3次，方能確保良好的防曬效果。