衣服防水防曬有什麼好辦法

Ⅰ 大家都是怎麼防曬的呢，對於防曬衣的牌子大家有什麼了解嗎

大家夏天都是如何防曬的呢？對於防曬衣的牌子大家有什麼了解嗎？現在讓我們一期來看看蕉下防曬衣吧。

蕉下是防曬產品的知名品牌。這個牌子的太陽傘、袖套、防曬衣也很受歡迎，下面看看蕉下的防曬衣的防曬效果吧。

4.蕉下防曬衣要如何清洗呢？

（1）用中性洗滌劑，用不超過30度的溫水融化，浸泡衣物不超過5分鍾

（2）用軟刷刷衣服的臟部分

（3）用大量的水沖洗，一定要洗掉洗滌劑成分

（4）不要把衣服擰干，直接放在自然環境中晾乾，但要避免陽光暴曬

（5）不要高溫熨燙，和登山包一樣

（6）每次洗滌都會對衣物造成一定的損傷，所以要避免頻繁洗滌

（7）在專業人員的指導下，定期用專業的防水劑對衣物的防水性進行修復和保養

Ⅱ 布料怎麼處理可以防水

布料怎麼處理可以防水

布料怎麼處理可以防水，一般布料極易滲水，日常生活中布料防水的例子很多，布料的防水原理是防止水分子穿過織物表面，從而達到防水效果。下面看看布料怎麼處理可以防水。

布料怎麼處理可以防水1

1、防水劑

用防水劑整理布料，在防水劑的作用下，織物表面形成一層保護膜，使織物具有疏水性，防止水分子穿過織物表面，從而達到防水效果。

2、塗層

在織物表面層壓防水微孔膜層，形成防水塗層織物；或者通過塗覆工藝在織物表面塗覆防水塗層以形成防水塗層織物。使用這兩種方法，防止水滴通過織物表面，從而達到防水效果。

3、緊密織造

增加織物的緊密度，使織物緊密編織，形成超高支高密織物，使織物紗線之間的孔隙小於水滴的直徑，防止水滴穿過織物表面，從而達到防水效果。

怎麼可以讓普通的布料防水

防水整理大致可分為兩種，一種是完全不滲水的，是一個完全不透水的屏障，不管布料是否吸水，它都能阻擋水。比如帳篷、雨傘、雨靴等。這種防水布料表面塗有一層油脂、石蠟、橡膠或多種熱塑性樹脂，填充織物表面的孔隙，達到防水的目的。但同時，織物的透氣性也喪失了。

另一種是防潑水，原理是荷葉效應，水澆到荷葉上形成水滴狀，常用於服裝、鞋材、皮革、織帶等。防潑水處理的主要作用是減少水被面料的吸附，使水能夠在面料表面被「撥開」。

這種防潑水效果，通常可以使用防水劑處理就可以獲得優異的拒水效果，在日常生活中，拒水的應用很廣泛，現在很多戶外產品都會使用到的功能，比如沖鋒衣。

防水衣服洗差渣滌注意事項

1、需要將你的防水衣拉好所有的拉鏈、扣好扣子、貼好魔術貼，還原舒展帽子上的風繩——否則會造成面料扭曲。

2、不可以添加柔順劑——柔順劑可能會導致壓膠條、貼合的薄膜與襯層之間脫離，衣服也就報廢了，即便不會如此嚴重，氣泡的產生也是無可避免。

3、不用使用熱水、溫水——防水衣怕高溫。

4、通常滾筒比波輪要好，對衣物的磨損和糾結更少，不過不是必須。

5、請勿甩干，防水面料襯布具有速乾性質，而且並不會吸水很多，懸掛晾乾也不費什麼功夫，就不要再用強大離心力來傷害它了。

6、如果不能確定使用的洗衣液是否含有柔順劑（多數含有），請使用洗衣粉、洗滌劑之類的物質洗滌虛蘆悄。

布料怎麼處理可以防水2

一、防水布做防水步驟是什麼呢

1、清潔基層

先對地表狀況做一個細致的調查，再找到可能出現泄漏的地方，接著找到注漿孔的地點和距離，然後清理施工基層，保證上面沒有沉澱物並且平坦。

2、鑽孔

道具在孔周圍打洞，不過不可以穿透結構。

3、埋嘴

查看主泄露口的壓力，保證結構達到對應強度，要是沒有泄露，那麼隨著壓力和水流的減小，馬上拿水針將乾燥補漏劑灌漿，注意孔和注漿嘴周邊沒有縫隙，不可以漏水。

4、灌漿

使用高壓灌漿機操作，開始時壓力不可大於結構能夠承受的范圍，兩個臨近口都有水泥漿的時候需保持壓力，最少三分鍾之後才可以將水泥漿倒入口內。

二、丙綸防水施工注意點有哪些呢

1、防水卷材施工要在常溫下，過冷過熱都不適宜，還會對施工質量有影響，從而使得防水效果變差。

2、在對變形縫、管道、陰陽角等特別部位施工的`時候，需要使用特殊的技藝，還要對其進行清理，確保管道縫隙順暢才行，假如處理不當就可能會造成開裂脫落的情況，陰陽角只要多層加強處理。

3、防水卷材施工完畢後，必須做好對應的養護工作，這樣能夠防止後期作業對其造成損傷，保證施工效果。

布料怎麼處理可以防水3

防水面料簡介

防水面料是一種新型的紡織面料，其成份由高分子防水透氣材料（PTFE膜）加上布料復合面料而成。防水透氣面料的主要功能有：防水，透濕，透氣，絕緣，防風，保暖。

從製作工藝上講，防水透氣面料的技術要求要比一般的防水面料高的多。同時從品質上來看，防水透氣面料也具有其他防水面料所不具備的功能性特點。防水透氣面料在加強嘩衫布料氣密性、水密性的同時，其獨特的透氣性能，可使結構內部水汽迅速排出，避免結構產生黴菌，並保持人體始終乾爽，完美解決了透氣與防風，防水，保暖等問題，是一種健康環保的新型面料。

真正的防水面料長期處於潮濕的氣候環境中也能經得住滲水壓力，不滲水。比如長時間地在風雨交加的戶外行走，跪或坐在潮濕的地面，都不會滲水。

紡織面料在快成品的時候會經過一道名為「染整 定型烘乾」的工藝，我們只需要在紡織面料染整定 型的水缸裡面按照布重的比例添加3%到6%的艾浩爾iheir- 666紡織防水劑。（按照不同的面料調配不同的比例 ，如錦綸，滌綸這些面料只需要添加布重的 3%iheir-666紡織防水劑便可，但如純棉這種布料則 需要加大比例）

在水缸裡面添加一定比例的紡織防水劑後，把所需 做防水防油處理的布料浸水，過一遍「一浸一榨」 的工藝，然後高溫定型烘乾。這里需要注意的是， 使用iheir-666紡織防水劑定型烘乾室必須把溫度調 節至150℃~170℃以達到防水的效果。

防水牛津布其實對於防水這一特點，其實也是一道後的處理，如果你有這個要求，其實什麼面料都可以做這個處理的，這樣做出來的效果都有防水的效果，這個秘密就是在染廠定型時加一點防水劑就可以達到防水的效果了，防水牛津布和普通帆布相比，透氣性好、質地松軟，而且在塗層方面採用了先進的防水工藝，所以擁有很強的防水性，是一款常用的防水布料。

那應該如何清洗呢？

1、白色的牛津布袋最好是用中性洗滌劑清洗，以防串色。2、防止將牛津布袋置於太陽下暴曬，以防脫色。3、若牛津布袋上沾有油污或塵垢後，能夠不必使用洗滌劑的就盡量避免使用，以防越洗越臟。4、避免使用含有漂白劑和熒光的化學物質清潔牛津布袋。5、牛津布請用涼水浸泡清洗，不能曝曬，清洗後最好用大量的衛生紙包裹好，注意貼緊，可以有效避免串色。袋子的皮革處可用皮膏擦拭，避免折壓，免得變形。

正確清洗牛津布並且保存，才能讓防水面料的功能持續較長時間不消失。

Ⅲ 夏天如何防曬（專門研究了各種防曬方法）

請看，名人是這樣防曬的，因為他們需要對得起觀眾。

請看，聰明女人是這樣防曬的，因為她們知道防曬霜才是最省錢的護膚品。

不鋪墊，直接進正題。

（想偷懶的可以看每個問題下的答案）

要不要防曬？

要！男女老幼都要防曬，孕婦也要

陽光中的紫外線分3種，UVC、UVB和UVA。短波UVC破壞作用最大，但它無法穿透臭氧層，只有臭氧空洞地區的居民需要格外小心。UVB能引起皮膚紅斑，導致細胞DNA損傷，誘發皮膚癌。UVA會傷害皮膚的膠原蛋白和彈性蛋白，引起皺紋和老化。

防曬是防陽光中的紫外線尤其是UVB和UVA對皮膚的傷害。

塗防曬霜屬於軟防曬，防曬傘、墨鏡、防曬衣等叫做硬防曬。塗防曬霜只是防曬的一部分，硬防曬面積更大、效果更好，應該得到大家的足夠重視。

兒童皮膚稚嫩、孕婦狀態特殊、老人得皮膚癌的幾率更高，這三種人要硬起來，精心選擇硬防曬。

防曬傘怎麼選？

選擇UPF30-50、傘面大、黑膠塗層、面料厚而緻密、支架輕盈堅固

UPF 值高，既可以更好地防曬、阻隔紫外線，還能有很好的隔熱降溫效果。當一把傘的 UPF值為30時，紫外線過濾就已經能達到95% 。UPF值達到 50時，紫外線過濾在98% 以上。

在我們日常使用的情況下，用UPF值為30的傘來防曬，就差不李高多了。

UPF叫紫外線防護系數，是衡量紫外線對皮膚傷害的客觀標准。UPF的含義是，皮膚無防護時計算出的紫外線輻射平均效應與皮膚有紡織物防護時計算出的紫外線輻射平均效應的比值。也可以理解為，採用紡織品防護後，紫外線輻射使皮膚達到某一損傷(如紅斑、眼損傷、致癌臨界劑量)所需時間閾值與不採用紡織品防護時達到相同傷害程度的時間閾值之比。

如果UPF是25，則表示有1/25的紫外線可以透過紡織物。同理，UPF是50，說明有1/50的紫外線可以透過紡織物。

因此， UPF的數值越高，說明產品能穿透的紫外線越少，其防紫外線輻射的效果越好。

中國的《紡織品防紫外線性能的評定》標准（GB／T 18830-2002），要求被測試的紡織品滿足UPF值大於30時，才可標注為防紫外線產品。UPF值大於50時，標識為50+，當40＜UPF≤50時，標為UPF40+。 此標准適用於任何紡織物，但要求註明 「長期使用及在拉伸狀態或潮濕態下使用會降低防紫外線槐爛性能 」。

塗層面料分為色膠、銀膠和黑膠。有防曬塗層的遮陽傘，不論其本身使用哪種面料，在增加防曬塗層後，過濾紫外線、隔熱、防水的效果都有明顯的提升。

其中， 黑膠是首選。

防曬衣要買不？

隨便

普通衣服的UPF值在30+，沒有特殊戶外作業工作的話，長袖襯衫和T恤應付日常防曬足夠了。

當然，標有UPF50+的防曬衣性能最好。但是，許多衣服的面料本身就有阻隔紫外線的功能。滌綸優於蠶絲，蠶絲又優於棉布、錦綸、腈綸。同時，顏色也很重要， 深紅色和藏青色衣料防輻射效鉛擾漏果較好，淺色衣服對紫外線的防護作用較差 ，白得耀眼的棉質服裝裡面經常含有熒光增白劑，會把有害光反射到沒有保護的臉部。

當然，防曬衣具有的透氣、速干、防風、防水、超輕、超薄、利自拍功能，普通衣服無法一一具備，所以，想買就買吧。

買帽子注意什麼？

寬松、透氣、好看

強烈的紫外線會破壞頭發結構，造成蛋白質變性，加速蛋白質流失。沒有蛋白質，頭發就不能保持水分，因此，暴曬後容易導致頭發受到損害，黑色素流出，頭發發紅、變黃、脆弱毛躁。頭皮受到熱損傷會變得特別乾燥，容易使頭發脫落。所以選擇大檐帽子保護頭發和頭皮很重要。但如果長時間不透氣，汗水、皮脂增加，反而容易引起頭皮炎症，產生大量皮屑。所以 帽子要寬松透氣 。

至於好看么，不解釋，買一頂丑帽子你根本不捨得讓它見人。

防曬口罩買不買？

不怕捂出痘痘和痱子就買

地面和低處環境反射的紫外線不會超過10% ，所以如果有了好的防曬傘和帽子，防曬口罩其實沒什麼必要買。

如果為了通風透氣選擇下圖同款神秘造型口罩，穿搭的衣服要麼毫不講究，要麼特別講究，挺費神的。

墨鏡

出街利器，買墨鏡選牌子就好了

選一款UV400的品牌墨鏡，配合你的臉型、發型、耳飾、項鏈、妝容、上衣、裙子、鞋子、襪子...... 總之，時尚才是選墨鏡的王道，帥、酷、炫，是選墨鏡的金標准。

軟防曬選擇防曬霜

防曬油、膏、乳、噴霧、啫哩、粉、棒、滾珠

看幾個參數：SPF、PA、是否防水、舒適度、價格。

兒童和孕婦盡可能選擇專門的物理防曬劑， 雖然很容易搞得臉白白的像塗了鉛粉，又特別容易蹭掉被汗水刷掉，但安全才是第一位的，掉了勤補就是。

男士防曬尤其不能忽略，因為 男性對陽光更加敏感，50歲以上的男人患皮膚癌的風險是女性的兩倍， 男性皮膚癌患者的死亡率也大大高於女性。

大名鼎鼎的金剛狼休.傑克曼就得了皮膚癌還挨了刀，好像謝霆鋒也說他得過。

SPF和PA值，並不是越高越好。這兩個防曬指數值越高，說明防曬品對紫外線的防護能力越強。 但是，你真的需要那麼強力的防曬嗎？

比如你是死肥宅，又趕上暑假，每天連房間門都不出，除了看劇打游戲沒有別的輻射，那麼你選擇指數最低的廣譜防曬霜和物理防曬霜即可。

但如果你要在三伏天橫穿沙漠，或者到沒有人煙的戈壁灘撿垃圾，每天都會在高溫下大汗淋漓，那麼超高的防曬指數和超強的防水能力才是你購買防曬霜時要特別考慮的。

如果你跑到熱帶海島，在珊瑚礁和大海龜的海水裡暢游，除了考慮防曬霜的防水功能，還要定時補塗，至少2小時塗一次。潛水就不必塗防曬霜了，海底沒有紫外線。

所以，防曬霜的使用需要配合場景。正如不同的場合需要穿不同的服裝。跟朋友半夜出去喝酒擼串，穿貂可能都說得通，穿西裝真的不合適。

買防曬霜不需要經常換產品，選到一個合乎標准、自己用起來舒服，在心理承受范圍內最貴的，一直用下去就好。

防曬霜實在太復雜了

所以還有幾句話需要叮囑

要塗得早

出門前20-30分鍾塗好防曬霜。

要塗得夠

防曬霜的用量是2mg／cm²，大概是1元硬幣那麼大。噴霧需要的量更多，而且需要勤補。

要塗得勤

平均2小時一次。使用物理防曬霜可能需要更勤。

防水要適當

白天防水性能越強，晚上越不好清洗。有些美人有洗臉強迫症，用防水太強的防曬霜，會把臉洗壞。太厲害的防曬霜，最好使用卸妝油卸掉。

到底選哪國的？

日本人喜歡用氧化鋅，還喜歡用酒精。 膚感好，但是酒精會刺激敏感皮膚，所以購買日系產品的時候，要特別注意成分。

歐洲的產品以高防護力聞名。 我同學去高原使用的就是法國某品牌防曬霜，用後感覺很好，回來就安利給了大家。防曬劑含量高，膚感就會弱，質地厚重油膩是歐系產品不可避免的缺陷。

美國防曬劑屬於非處方葯物（OTC），歸FDA嚴格監管。所以 美國的廠家在防曬產品的配方上可以折騰的餘地特別少，多年來創新艱難， 日子特別難過。而美國產的日系防曬霜很有可能跟日本的產品配方完全不同，如果喜歡日系的清爽，盡量不要再換美國的同品牌產品，有時候差異真的非常大。

去年的防曬霜隔了一年能用不？

先看保質期。如果保質期沒過，隔了一年，即使防曬能力有所下降，也沒有葡萄酒變質那麼快。不要擔心使用開瓶太久的防曬霜，除非你喜新厭舊非要買瓶新的。

防曬和化妝

防曬霜需要塗在皮膚表面成膜才能發揮作用。 所以彩妝應該塗在更表面。如果下海彩妝掉沒了，需要洗了臉重新塗防曬，外面再化彩妝。如果彩妝還在，需要一點點補妝，直接補防曬蜜粉或防曬粉餅即可，不需要從頭來。

曬後修復怎麼做？

首先要有皮膚曬後已經受到了傷害的觀念，急著用美白抗衰老的產品，甚至皮膚曬黑了就急吼吼去打激光，都是要不得的。要使用舒緩鎮靜補水保濕和溫和修復的產品，給皮膚休養生息的時間。特別提醒一句，皮膚曬紅曬痛之後，不能用冰塊降溫。溫度過低會造成皮膚凍傷，造成雙重皮膚損害。

總之沒有什麼防曬產品是可以做到讓人百分百滿意的。鑒於廠家全都沒給我錢，所以什麼具體產品我通通都不推薦。

給大家講清楚道理和原則，自己去慢慢找一個更適合自己的防曬方案吧。

文末小TIPS：

夏季外出的話，在路途中一定要特別！特別！特別！注意防曬！不然真的會曬掉一層皮兒！

中國醫學科學院整形外科醫院 整形科 石蕾醫生

Ⅳ 夏天好多人都穿露胳膊露腿的衣服，該如何做好防曬呢

在炎炎的夏季，很多人都會很煩躁，這時為了追求涼爽，我們在夏季穿衣時更喜歡穿一些露胳膊露腿的衣服，還更舒適。但是我們在穿這樣的衣服時，應該怎麼做好防曬呢。

說到做好防曬，穿一些具體防曬功能的輕薄外套就更好了。有一些外套是具備一定的防曬效果的，特別是穿短袖短褲時，可以避免我們的皮膚被曬傷，但是購買這種外套時要去專賣店會靠譜一些。

其次，桑蠶絲的衣服也是比較適合在夏季穿著的，桑蠶絲不僅具有防曬功能，還可以起到護膚養膚的功效，具備一定的透氣性，還能夠讓我們的身體感到更舒適。如果你的經濟條件允許，可以多選擇一些桑蠶絲的長袖，桑蠶絲的褲子和裙子。

在夏季做好防曬，不僅能夠防止我們被曬黑，被曬傷，特別是我們的臉部，不做好防曬會衰老的比較快，還容易長斑。

Ⅳ 防曬衣防水嗎，怎樣的防曬衣防水

1
依材質而定。
1、一般來說，防曬衣是不能夠防水的，只可以起到一定的防曬和防紫外線的作用。
2、但是，有一些材質的防曬衣是既可以防水又可以防曬的，只不過它的防水效果可能不是特別的好，比不上雨衣的防水效果。
防曬衣防水嗎
2
使用雨傘面料製作的防曬衣防水。
雨傘面料主要有滌綸、尼龍、透明塑料等，這幾種面料對於防水可以起到很好的效果，使用這幾種面料製作而成的防曬衣可以起到一定的防水效果。一般來說，有些戶外品牌的防曬衣可以起到一定的防水作用。
哪種防曬衣防水
3
防水的防曬衣也是可以防曬的。
並不是說防水的防曬衣就不防曬了，可以防水的防曬衣的主要功能還是在於防曬，防水只是這類防曬衣的附屬作用，防水的作用並不影響到其所具有的防曬作用。
防水的防曬衣防曬嗎
4
防水的防曬衣防曬效果挺好的。
防水的防曬衣是專門為戶外探險者設計的，它專門從戶外探險者的角度考慮，為避免探險者曬傷或者淋雨，一般所使用的材質防曬指數會高於其他普通防曬衣的防曬指數，既可以有效防曬又可以防水，所以防水的防曬衣防曬效果挺好的

Ⅵ 冬天洗頭怕把衣服打濕了有什麼東西是防水的

要想防止水打濕衣服可以圍一塊毛巾 或者是套一件舊衣服。

防水透氣面料

防水透氣面料是一種新型的紡織面料，其成分由的高分子防水透氣材料（PTFE膜）與布料唯陸復合而成。根據不同產品需求作兩層復辯旅合及三層復合，它被廣泛應用於戶外服飾、登山服、風衣、雨衣、鞋帽手套、防寒夾克、體育用品、醫療設備等，且被逐步應用於時尚服飾。

防水透氣面料的主要功能有：防水，透濕，透氣，絕緣，保暖。其透濕量為每24小時每平方米16000g，防水壓可達到8000-20000mm水柱，絕緣最高可達10萬伏。該面料在惡劣的環境中也能保持其最佳功效，可適應溫度為，427度至零下200度。

從製作工藝上講，防水透氣面料的技術要求要比一般的防水面料高的多；同時從品質上來看，防水透氣面料也具有其他防水面料所不具備的功能性特點。防水透氣面料在加強布料氣密性、水密性的同時，其獨特的透氣性能。

可使結構內部水汽迅速排攜山凳出，避免結構孳生黴菌，並保持人體始終乾爽，完美解決了透氣與防風，防水，保暖等問題，是一種健康環保的新型面料。

Ⅶ 去海邊，要下水怎麼防止曬黑。本身現在挺白的。怎麼挑選防水防曬霜。穿什麼樣的衣服防曬。

買件長點的防曬衣，買防曬指數50+的防曬霜，最好是油一點的防曬，因為更防水一些。

Ⅷ 如何做好防曬最有效

如何做好防曬最有效

如何做好防曬最有效，防曬不可忽視，有人認為多曬曬太陽會更好，但是紫外線穿透皮膚留下的黑色素會加速皮膚的老化，所以做好防曬的措施很有必要，以下分享如何做好防曬最有效？

如何做好防曬最有效1

如何防曬最有效--防曬方法：第1站 （早上6:30） 喝一杯番茄汁

這時起床最適宜。你已經足足睡了8小時以上，這就相當於皮膚沒有主動吸收水分已經有8小時了，所以此時的皮膚一定會有乾燥的感覺，而且一定要進入防曬充電第一站。

最簡單有效的補救方法是喝一杯番茄飲料，這樣可以讓身體機能重新運作。可別小看這一杯番茄汁，它能起的作用可不小。營養分析表明，番茄含97%的水分，堪與西瓜媲美，每500克番茄中，含蛋白質2到8克、脂肪1、4克、碳水化合物9克、鈣38毫克、磷174毫克、鐵2毫克以及豐富的維他命a、b1、b6，是護膚佳品。而且，番茄的另一個重大貢獻在於，多吃番茄可起防曬作用。

TIPS：德國和荷蘭兩國科學家做的研究表明，如果每個人每天食用40克番茄醬，被太陽曬傷的風險將減少40%。還有若將蕃茄弄碎成醬汁狀，塗在臉上約十五分鍾，之後用溫水洗凈，便可治療被太陽曬傷的皮膚，而且飯前吃番茄還可以幫助瘦身。

如何防曬最有效--防曬方法：第2站 （早晨7:00） 塗抹防曬霜

想想你今天到底是去干什麼?上班，郊遊，親近大海，還是去運動。這一點很重要，因為它決定著你今天用什麼類型、SPF值多高的防曬品。

普通類型皮膚的人，SPF值以8-12為宜;對光敏感的人，SPF值以12-20為宜;若只是在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可;在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的SPF值要在30以上。如果要去游泳，最好選用防水的防曬護膚品。此外，膚色白皙者最好選用SPF超過30的防曬霜，防止斑點的產生。皮膚偏深者，平日可採用SPF值為15的防曬品。

如何防曬最有效--TIPS：記住，防曬霜一定要在出門前半小時抹

防曬方法：第3站 (上午9:00) 換上防曬衣

每天的上午9：00到下午3：00期間，是UVB(戶外紫外線)輻射最高的時間，這時你如果在戶外行走的話，必須換上防曬衣。

什麼是防曬衣，沒聽說過吧。顧名思義，就是能起到很好防曬作用的衣服。什麼樣的衣服最防曬?建議你挑選一件純棉質地衣裙。因為布料本身就有防曬指數，棉布的防曬指數最高，其SPF值大約為15-40，其次為聚酯淺色衣服，SPF值大約為7-10，而針織淺色衣服則大致為4-9。

TIPS：除防曬衣外，墨鏡、防紫外線傘也是必要的。

如何防曬最有效--防曬方法：第4站 （中午12:00） 避免感光食物

經過一個上午的緊張工作，你一定也餓了吧。但是注意了，如果你愛吃的食物中有感光食物，請別用。

感光食物有香菜、韭菜、醬油、白蘿卜等，吃多了經紫外線照射易產生斑點，加重紫外線對夏日肌膚的傷害。魚翅、鰻魚、鰈魚、冬瓜、花椰菜及筋肉等都含有「防曬營養素」，多吃這些美食可從中攝取保濕防曬成分，同時滿足口腹之慾。

TIPS：草莓富含人體所需的維他命、鈣、磷、鐵、膳食纖維，不僅有助消化、通便的功效，還可以美白肌膚。此外，草莓的防曬、防輻射功效也慢慢為人們所了解。所以飯後，你盡可將草莓作為自己的餐後水果。

以上就是關於如何防曬最有效的相關資料，希望能夠幫助到對此需要的你。防曬對於每位上班族非常重要，上面的四種方法適合每一個人。

如何做好防曬最有效2

一、夏季怎麼防曬最有效

夏季如何防曬

大家時常出門了才想起來塗抹防曬霜，這個做法也是不對的。防曬霜一定要在出門前半小時抹，出門前再補充一次，這樣皮膚才能有效地吸收，防曬霜才能充分發揮防曬的效果。

在使用劑量上，每次至少要有1-2ml 的量，才能達到最佳的隔離效果。並且應盡量避免在日照最強烈的時間段出門(上午10點到下午2點)。同時還要善用各種輔助用品，例如陽傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等，用來共同抵抗紫外線入侵。

最後，很多mm平時都是帶妝出門的，而如果此時要補塗防曬霜要怎麼辦呢?很多女孩選擇直接往臉上抹了一層又一層的防曬霜，結果可能會「補」出可怕的脂肪粒!

正確的做法是要在先用紙巾輕輕擦去汗水和油脂，或者僅僅用吸油紙吸去油脂，然後用防曬粉餅來補妝。如果臉上汗和油很多，那麼務必先用卸妝濕紙巾擦去汗水和油膩，然後補防曬霜，也可用補水噴霧將臉部清潔後再補。

夏季防曬小誤區

防曬霜需要提前30分鍾吸收後才有效。

真相：這種說法不是完全錯誤的。防曬霜覆蓋在皮膚表面就有用，不需要被吸收到皮膚中去。當然，隨著在皮膚表面時間的延長，可能形成更均勻的防曬膜。

只要塗防曬霜就夠了，打傘什麼的硬防曬作用不大。

真相：如果把防曬的作用劃分等級的話，首先是避免日曬，接著是遮擋，最後才是防曬霜。即帽子衣服傘墨鏡等硬防曬之後才是用防曬霜拾遺補漏。而且盡量選擇不透光的傘防曬效果更好。

臉上正在長痘痘，用防曬霜會悶痘。

真相：痘痘肌要很注意防曬，因為紫外線會使炎症加重。可以用以氧化鋅為主要成分的防曬霜，質地清爽的更好。

塗抹多種防曬產品，防曬效果會更好。

真相：防曬產品的防曬效果只能是防曬系數最高的那一個，防曬作用並不會疊加。

皮膚很白，不需要防曬。

真相：皮膚白的女孩子往往皮膚更脆弱，也比較容易老化。人之所以會曬黑是因為人體內有黑色素，而黑色素是為了保護皮膚不被紫外線再次傷害而存在的，因此膚色越黑的人肌膚防禦能力較強，不太容易被曬傷。

二、教你怎麼使用防曬霜效果好

從根源上探究防曬系數的測定方法，我們會發現兩個很少被強調甚至說明的塗抹防曬霜的關鍵點：

塗抹的時間，塗抹的量。

第一，防曬霜要在日曬前20分鍾就塗抹。

實驗室測定防曬系數的時候，是將防曬霜樣品塗抹在模擬皮膜帶上，放置20分鍾之後才開始測試的。

因為防曬劑需要滲透至皮膚表皮角質層後，才能長時間吸收反射紫外線。這個滲透的時間，大概需要20分鍾。

第二，臉部防曬每次用量要達到0、6ml。

一款防曬產品的防曬系數測定，是在產品塗抹量達到2μL/cm2的前提下。

也就是說，如果我們塗抹的量沒有達到這個標准，皮膚實際上受到的保護就不會達到產品標識的那個防曬系數，會大打折扣!

2μL/cm2是個什麼概念?我們實際操作肯定不能像薄層塗布器那麼精準，那我們就算個大概的總量，便於實際操作。假設臉部皮膚為300平方厘米(這個自己用尺子大致量一下即可知，別忘記鼻子部分的皮膚是立體的)，2μL/cm2*300cm2=600μL=0、6ml。

所以，一瓶30ml的防曬霜，大概能塗抹臉部50次。如果每天只補擦防曬一次，大概用25天。

三、教你怎麼用護膚品防曬效果好

1、在使用防曬乳液或噴霧前，盡量保持肌膚的光滑

當你在洗澡的時候，你可以使用一些***皮的產品，特別是像手肘、膝蓋、腳踝和腳跟等皮膚粗糙的地方，需要擦乾身體，因為水回組織防曬產品的吸收效果，同時盡量讓皮膚保持無油的狀態。

2、全身防曬應從下往上塗抹

當你擦上防曬產品時，有時肉肉之間的`摺痕會讓產品失去效果，所以應該先在你的腳和腿上塗上防曬產品，然後慢慢向身體上方塗抹，大約2分鍾可以干，然後你可以再噴上一層防曬噴霧。

3、多層防曬最重要

為了讓皮膚不曬黑，你可以在身上塗2-3層防曬產品，10分鍾等待干後，並且每20分鍾要塗抹一次，這樣可以緩解皮膚曬黑、曬傷的危險。

4、不論任何防曬產品都要謹慎用於臉部肌膚

臉上的防曬產品和身上的不一樣，因為你臉上的皮膚較油膩，毛孔較大，所以在選擇臉部防曬產品時一定要注意選擇膚色相近的無油配方。

5、用油性產品來延長防曬產品的時間

你可以在洗浴過後或者洗臉後用上溫和的嬰兒油，因為油狀物可以讓你的皮膚滋潤的同時，還能讓水分不易流失，同時油狀物也可以輕松洗掉皮膚上的防曬產品。

四、什麼食物比防曬霜防曬效果好

1、番茄： 番茄是最好的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40%。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。

對於皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鍾後用清水洗凈，對去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部，10多分鍾後清洗干凈，天天堅持可以祛斑、美白。

2、西瓜： 吃西瓜不同於喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如能促進皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。

3、檸檬： 檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。

由於檸檬中含有大量的果酸成分，可軟化角質層，去除死皮，促進皮膚新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝蓋、手肘和腳後跟部輕輕摩擦約10分鍾後，再用溫水沖洗，長期堅持可令肌膚柔嫩而富有光澤。

4、獼猴桃： 獼猴桃是一種營養價值極高的水果，其可容性固形物含量為20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、纈氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，含有豐富的礦物質，每100克果肉含鈣27毫克，磷26毫克，鐵1、2毫克，還含有胡蘿卜素和多種維生素，其中維生素C的含量達100毫克(每百克果肉中)以上。

有的品種高達300毫克以上，是柑桔的5-10倍，蘋果等水果的15--30倍，因而在世界上被譽為「水果之王」。其所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，能有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維，平均每斤獼猴桃的纖維含量為2、6克，可以促進人體碳水化合物的新陳代謝，幫助消化，防止便秘。

5、菠蘿： 菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。

在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚，尤其適用於皮膚粗糙的人。另外，菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質，它能有效去除牙齒表面的污垢，令你的牙齒潔白如玉。

如何做好防曬最有效3

怎樣防曬才能做到真正有效？

1、保濕工作要做好

冬天天氣很容易乾燥，使用防曬霜前最好先為肌膚保濕，使用保濕面膜，精華或霜等。這樣能減少防曬霜對皮膚的直接傷害，也能讓防曬霜更服帖。小tips：夏天氣溫高，大家都喜歡清爽型的防曬產品，但秋冬季就不太適合了。秋冬季最好使用防曬且有保濕功能的防曬霜哦，符合自己膚質的都可以使用。

2、記住「全副武裝」

美白方法固然重要，但是，想要美白的前提是防曬。平常我們該如何防曬呢？最好的辦法就是「全副武裝」了，外出時除了塗抹防曬霜以外，遮陽傘，防曬衣，帽子，墨鏡是必不可少的。但防曬並不是完全不曬太陽，而是科學防曬。

3、曬後修 復 很必要

不管再怎麼「全副武裝」，也是避免不了紫外線入侵的，只是多少的問題。所以，曬後修復對每個人來說都十分重要，夜間要多使用修復型的護膚品，多為肌膚補水按摩，對於曬後修復來說非常有利。

4、少吃感光食物

想要防曬，必須要少吃感光食物。有些朋友不了解感光食物是什麼的，其實，感光食物就是一種很容易吸收紫外線的食物，所以被稱為感光食物。日常的感光食物有：芹菜，檸檬，香菜，土豆，油菜，胡蘿卜，紫菜，木瓜，紅豆，菠菜，橘子，萵苣，韭菜，無花果，田螺，九層塔等。建議平常也少吃咖啡，可樂以及濃茶這樣的深色食物。

5、多穿深色系衣服

衣服的顏色和防曬也有很大關系，據說，深色系的衣服最防曬哦。平常可以多穿深色系衣服，更有助於防曬和抵禦紫外線入侵。

Ⅸ 防曬的方法有哪些

防曬的方法有哪些

防曬的方法有哪些，現實生活種我們大部分人都會比較在意自己的外觀，那麼在日常生活中我們就需要格外的注意防曬，因為在這個炎熱的季節，稍不注意的話就很容易曬傷我們的皮膚，那麼防曬的方法有哪些呢？下面就一起來看看吧！

防曬的方法有哪些1

防曬方法有哪些

1、應根據不同皮膚對紫外線敏感的程度及使用環境、季節等因素選擇合適的防曬化妝品。 一般來說，膚色越白皙越容易曬傷，但不易曬黑；膚色越深者越易曬黑，但不容易曬傷。

2、通常情況下，防曬品的SPF值為15及PA+即可滿足普通皮膚的防曬要求，對光敏感者可選用SPF為12-20的防曬化妝品。如果在野外作業。如悔擯游泳、雪地登山等情形下宜選用SPF值大於20且防水性較強的防曬化妝。

3、SPF值並不是越高越好，SPF值越高，其使用的防曬劑就越多，對皮膚造成的壓力就越大，所以應選擇SPF值適中的防曬化妝品。

4、防曬化妝碾在暴曬部位塗抹數小時後，出於汗水的稀釋等原因，其防曬效果會逐漸減弱，所以應及時洗占並重新塗抹，以保防曬效果的延續。

5、防曬化妝品只可減輕紫外線對皮膚的傷害程皮，所以在夏季每天上午l0：00至下午14：00太陽光中紫外線的輻射強度最大時，還是應該避免或減少外出。不得已要外出時，除了在皮膚上塗抹適當厚度的防曬化妝品外，還可憑借遮陽傘、太陽帽等工具輔助防曬。

6、油性皮膚者不宜再使用W/O型防曬化妝品，可選用防曬粉底。

7、一年四季均應使用防曬化妝品，即使多雲、陰天或在室內時也不應中斷使用，因為紫外線強度測量儀測定顯示，上述情形下仍有較強能量的紫外線輻射，尤其是UVA對玻璃、衣物、水和人體都具有很強的穿透力。

8、為達到美白祛斑、防老除皺等目的而施行E光冰點技術後，應注意使用高品質的防曬化妝品。

9、防曬化妝品中的化學防曬劑可能會引起一些不良反應，如導致皮膚過敏，產生瘙癢、紅腫等症狀，所以使用前最好做皮膚斑貼試驗。

10、油性皮膚及敏感皮膚宜選用以物理性防曬劑為主的防曬化妝品，可減少皮膚因塗抹防曬化妝艙而引起的不良反應。一旦皮膚出現不適現象，應及時徹底清洗並停用此種防曬化妝品，必要時需就診治療。

1、藍色警報變熱了

狀態描述：這是最最初級的曬傷，很容易被大家所忽視，就像是當你口渴時，實際上身體已經輕度缺水了，不能不重視。當你的臉因為紫外線的照射，而變得熱乎乎的時候，你就應該想到日積月累的傷害了。

受損報告：這時候，皮膚已經受到輕微的刺激，如果你皮膚本身的抵抗力比較好，那問題還不大。但是，如果你的皮膚本身比較脆弱，那麼很可能會引發更多問題。敏感皮膚會被激發，而痘痘皮膚可能長更多痘哦。

曬後修護：帶一罐噴霧，是對付這種經常發生的輕度曬傷的好方法。每當臉孔發熱，就用噴霧來冷卻臉部，同時為皮膚補充水分，好了，最後別忘記用紙巾把多餘水分按干。順便說一句，即使臉上有彩妝也沒有關系，因為噴出的水，非常細密，像薄薄的水霧，不會弄花妝容，但不要離得太近，至少要一臂的距離。

2、黃色警報黑紅了

狀態描述：皮膚變得黑紅的情況，大致可分為兩類：第一類是慢性的，也就是天天曬，天天曬，但每一次都不是很猛，比如早晨坐車，總有一面向陽，時間久了，突然有一天發覺變黑了；有些是急性的，突然一次猛曬，瞬間就變臉了。

受損報告：被曬之後，會有兩種情況出現，一種人是先被曬紅，隨後轉黑；另一種人是一曬就紅，卻永遠也曬不黑，只會越曬越紅。實際上前者比較健康，因為他們皮膚內的黑色素比較多，而黑色素的分泌，實際上就是為了保護皮膚，是皮膚的.自我保護機制，所以白種人更容易得皮膚癌。

曬後修護：這時候適合做一個保濕面膜，因為這樣能夠使被刺激的皮膚鎮定下來。隨後兩天，則可以開始使用美白面膜和一些修護類的精華，這些護膚品能夠有利於皮膚的恢復，擊退麥拉寧色素。當然白天出門別忘了擦上防曬霜哦。

3、紅色警報發痛了

狀態描述：微微感覺刺痛，缺水緊綳的感覺異常明顯。但沒有實際的傷口，但每一次用手碰一碰它，都會感覺不舒服。過一段時間，皮膚很可能出現細小的皸裂。

受損報告：實際上，這時候你的皮脂膜已經受到了一定程度的破壞，如果不注意，皮膚隨時會因為沒有保護，而引發敏感。

曬後修護：發痛了，就不能隨便使用產品了。首先把護膚品降為最簡單，只要求基本清潔、保濕，最後加上防曬霜就可以了。最近幾天避免使用化妝品，以免刺激到柔弱的皮膚。隨後可以用一款曬後修護的產品，這些產品往往是透明無色啫哩狀的，保。膚。霜成分很單純，能夠鎮定安撫肌膚。

4、黑色警報蛻皮了

狀態描述：這自然不用說，當然是非常嚴重。但情況一般能分成兩種：一種是曬後馬上就蛻皮，時間非常短；另一種是要等紅都消褪了，幾天之後，感覺開始恢復了，才開始蛻皮。

受損報告：皮膚的炎症已經相當嚴重，如不好好修護，恢復期將相當長。

曬後修護：如果皮膚已經曬蛻皮了，那麼如何來護理呢？給你一個方案，那就是和比較嚴重的敏感肌膚一樣來護理。准備一些紙膜和紗布，在紙膜和紗布上噴灑大量的活泉水，紙膜敷在臉上，紗布敷在身上，然後在敷的過程中，也不斷噴水，保持它們的濕潤。每次敷15～20分鍾，至少早晚各一次。這對於皮脂膜的修護和炎症的消除，非常有效。

防曬的方法有哪些2

夏天曬脫皮了如何處理

修復曬傷肌膚方法一

冷卻下來： 一旦發現開始脫皮時，第一件事是洗個冷水澡。冷水有助皮膚降溫，減緩脫皮過程。用干凈、柔軟的毛巾按干，避免摩擦。

修復曬傷肌膚方法二

滋潤皮膚： 洗完澡後用日曬後專用的保濕乳液。蘆薈乳液/凝膠是好的選擇，因其舒緩的特性能助皮膚降溫、防發炎、減緩脫皮，也可以幫助癒合，避免感染。

修復曬傷肌膚方法三

多喝水： 健康的皮膚需要保持水份，修復皮膚更需要多喝水。

修復曬傷肌膚方法四

不要抓癢： 脫皮時若把皮膚抓傷，可能永久損害皮膚，甚至留下疤痕。冰敷可降溫、止癢。

修復曬傷肌膚方法五

不要去剝皮： 抓傷或強行剝皮都可能造成感染。如有死皮，不要硬拉，用小剪刀小心剪去死皮，再抹上抗菌軟膏。

修復曬傷肌膚方法六

把西瓜皮塗抹在曬傷的胳膊上反復擦拭，由於西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反復多次，皮膚的曬傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液。

修復曬傷肌膚方法七

維他命e、潤膚膏： 一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏。先把維他命e丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自製的維他命e潤膚膏。只要把它塗在曬傷的皮膚上便可。

曬脫皮後會變白嗎

不會變白，而且被曬脫皮了會很疼的。

防曬技巧：

1、少吃感光蔬菜 容易長斑的皮膚，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白蘿卜。可以多吃抑制色素沉澱，讓皮膚白皙的蔬菜，如獼猴桃，西紅柿，橘子等。

2、穿彩色衣服抵擋陽光。衣服的防曬能力取決於衣服的質料，其次是色澤。一件彩色的棉質T恤對紫外線的過濾效果比白色好。

3、吃番茄 番茄可以防曬。番紅素在防曬傷方面起著重要作用。如果每天食用40g番茄，被太陽曬傷風險將減少不少。所以在很多的護膚品中，也可以看到番茄中提取出來的物質。

防曬的方法有哪些

1、避免暴曬，盡量避開陽光最強烈的上午10時至下午2時出門。

2、多喝檸檬水，多吃黃瓜、草莓、桔子協助美白。

3、多做面膜，使用具有曬後修復功能的護膚品。

4、正確使用具有防曬美白功能的護膚品和化妝品。

5、蕃茄護膚防曬，番茄是美容護膚佳品。它富含的番茄紅素具有強大的抗氧化作用，維生素c則是具有美白功效。