脖子黑怎麼塗防曬霜

Ⅰ 怎樣塗防曬 防曬霜塗抹手法

塗抹防曬霜是我們每天護膚都不可缺少的一個護膚步驟，防曬霜在護膚品中是很重要的，塗抹防曬霜的時候一定要塗抹均勻塗抹夠量，這樣才能發揮最大的防曬效果。
怎樣塗防曬
防曬的厚度、均勻度與補擦時間是常被忽略的關鍵因素;擦拭的厚度和均勻度是關鍵因素。若是防曬品擦得不夠，會使你皮膚無法得到足夠保護。此外，補擦防曬品的時間也決定了成效!

第一、我們每天不管是晴天還是陰天我們都需要塗抹防曬霜，因為陰天的時候，就算沒有太陽，也會有紫外線的，所以一定要每天塗抹才會有防曬作用。還有就是我們先塗隔離以後再塗抹防曬，很多人有時候就用隔離代替防曬霜，這種做法也是錯誤的。因為隔離霜只能隔離一些低輻射的東西，可是太陽光紫外線太強，一般隔離霜是隔離不了的。

第二、我們塗完防曬霜以後在家裡等15-30分鍾以後再出門，不然防曬霜就白塗抹了。因為防曬霜也要有一個吸收的過程，等吸收以後我們才會有效果的。

第三、防曬霜分為紫色防曬和綠色防曬，這兩種防曬霜是不同的，如果大家的皮膚角質層偏薄或者是紅血絲膚質我們就適合用綠色的防曬霜。如果有人的膚質是偏黑或者偏暗黃，那麼就是用紫色的防曬霜。這樣不僅貼合自己的皮膚，還能起到美白作用。

防曬霜塗抹手法
基本上，防曬產品上都有著一些英文字母的標識，但是許多人都還不知道什麼意思，其實SPF是表示防曬傷程度，PA表示防曬黑，SPF能隔離UVB防止曬傷曬紅，PA可以有效的防禦UVA被曬老化。然而防曬霜的最佳塗抹時間是在出門接觸陽光之前的半小時左右，如果是液體狀的防曬霜，每次的用量大約為硬幣大小左右就足夠了，而霜狀的防曬霜則在黃豆粒大小即可，防曬霜只塗在臉部這是遠遠不夠的，很多部位大家都會忽視，比如說耳朵後面的部位，脖子等，這些也是需要塗抹的部位。防曬霜的質地有很多種，有一些比較輕薄，像水狀的，還有一些比較厚重，類似乳液或者面霜的樣子。不管什麼樣的防曬霜，最好的塗抹方式都是拍上去，有一點類似拍蜜粉的動作。這樣才會更好的被皮膚吸收，起到防護作用。如果沒有塗抹導致被曬傷了，在曬後的72小時是肌膚的黃金修復器，肌膚經過紫外線的照射後會變得脆弱，我們需要降溫鎮靜，搭配補水保濕和冷敷是必不可少的，但是不久往往沒有預防來得重要，所以不想變黑的朋友一定不要偷懶嫌麻煩而不塗防曬霜。

防曬霜擦多少才夠
擦夠量很重要，既然都決定好好防曬了，為什麼要讓這個效果打個打折扣呢?每次一元硬幣大小的量用於全臉是比較科學有效的!開封的防曬產品要盡快使用完，放置時間過長，有效的防曬成份會降低，還可能會產生細菌的繁殖。防曬要大量使用，可惜大部份人都無法做到這一點，一隻60ml的防曬霜應該2個月內用完才足量。

PS:不是陰天就沒有輻射，坐在樹蔭底下或戴帽子只能減少部分的陽光輻射，但周圍水面、水泥和草地可以反射紫外線到達皮膚，造成雙重傷害;沒有哪款防曬可以100%保護皮膚，即使防曬系數SPF高達50，仍有3%的紫外線能穿透你的皮膚。(做好曬後修復，塗蘆薈膠做水療)

防曬才能不變黑
合理的防曬是預防變黑的重要手段。防曬有三個原則，簡稱防曬的ABC原則，如果在陽光下沒有做任何一項防曬措施，那就很有可能越用蘆薈膠越黑。

A: Avoid，避免曬;

B: Block，遮擋，防止被曬到;

C: Cream，防曬霜。在A、B不能滿足防曬需求的時候，採用C補足。

Ⅱ 怎麼正確的塗防曬霜

怎麼正確的塗防曬霜

怎麼正確的塗防曬霜呢？很多人在塗防曬霜的時候都害怕摸多了，摸多了浪費，所以每次都塗了薄薄的一層，導致出門沒有起到防曬的作用，那麼怎麼正確的塗防曬霜呢？下面我帶大家一起來看看！

怎麼正確的'塗防曬霜1

第一步，完成基礎護膚！不要潔面後直接用防曬，基本護膚做好，乳液之後再塗防曬！

第二步，面部防曬。（防曬一定要足量！否則起不到效果！）

1、面部取硬幣大小分量的防曬於掌心。

2、點塗。用指腹蘸取適量防曬霜點塗於臉頰兩側、額頭、下巴、鼻子，稍有剩餘塗抹於脖子。

3、用指腹輕輕推開（按壓、拍打）防曬霜，塗抹均勻！少量多次！

第三步，日常出門，脖子、耳朵、只要衣服遮不到的地方都要認真抹防曬霜！

切記，要在出門前20--30分鍾塗抹好防曬，這時候防曬可以在皮膚形成保護膜，防曬效果zui好！

第四步，根據防曬霜的效果和自己出門時間，2-3小時補塗一次防曬。

怎麼正確的塗防曬霜2

塗抹防曬霜的6個步驟：

1、一年四季都要使用防曬霜。很多人肯定和曾經的我一樣，只在天氣炎熱的時候使用防曬霜，因為我們的肌膚能被太陽輕而易舉的曬黑。其實，不只夏季，無論什麼季節，哪怕是陰天，紫外線的威力可都不能小覷，雖然現在看不出來，但是黑色素在我們體內慢慢累積，時間一長就會對肌膚有影響。

2、使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚，再塗抹上化妝水。如果是乾性肌膚，可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液，之後再使用防曬霜。如果要長時間接受陽光的照射，我建議大家使用SPF30/PA+以上的產品，如果長期呆在辦公室面對電腦，那隻需使用SPF15/PA+產品就足夠。

3、防曬霜一定要塗抹均勻，千萬不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。否則，到候就會發現我們除了臉哪都黑，也很不好看啊!耳朵後面也不要忘記哦!

4、防曬霜要在出門前20分鍾左右塗抹上，因為防曬霜不是塗抹上就有防曬的功效，需要給肌膚吸收的時間。而且防曬霜的防曬效果不會持續一整天，所以，當出汗較多或者防曬霜塗抹上幾小時之後就要重新塗抹一次防曬霜。

5、不要混合使用各種品牌的防曬霜。不少人為了徹底防曬，保住自己白皙嬌嫩的肌膚，就用好幾種品牌的防曬霜，追求更佳的防曬效果。這種做法是不對的哦，多種品牌的防曬霜混合在一起，不但幾種防曬霜會相互排斥，達不到理想的防曬效果，還有可能會引起過敏現象。其實很多優秀的防曬霜有很好的防曬功效，不用使用這么多的產品。

6、使用卸妝產品。不要認為只有化了濃妝才需要使用卸妝油，使用了防曬霜以及隔離霜依然需要卸妝，避免防曬霜殘留在肌膚上堵塞毛孔，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。

Ⅲ 夏天脖子臉都曬黑了，怎麼辦，有沒有什麼特效的方法，急，

方法一+ 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．+ 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次+ 3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!+ 4.最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉.+ 5.用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鍾左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。+ 6.用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鍾，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。+ 7.牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鍾，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。+ 8.黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮（也可以不去）後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鍾左右，感覺馬鈴薯片已經乾乾的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦！+ 9.將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.+ 10.白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.+ 11、珍珠粉（粉質要細）加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。+ 12、建議你暫停繁復的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品；蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最後，還是要注重防曬，但要避免化學性防曬產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚；要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產品。+ 13、雪肌精連敷一周，想不白都不行+ 14、曬後用酸奶敷臉挺好的.+ 15、推薦兩款面膜+ 蘭芝的睡眠面膜可以給你曬後缺水的皮膚補水+ 蘭芝的酸奶草莓面膜可以美白+ 16、多喝水！！！！！！！+ 17、飲食也是多吃含維生素C的食物。。。+ 18、把維生素C片碾碎，加點水，塗在臉上，超有效！要那種普通的就可以。+ 方法二+ 皮膚的曬黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當然也跟每個人的年齡?膚質有關，年紀越大白回來的速度越慢；有些人的膚質天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來；有些人則特別感光，就算在坐在室內，透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防曬了！+ 1、基礎保養：每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦！它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。+ 如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品？提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鍾即可，並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢！+ 2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶皮膚會變白，那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢？雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來得快。+ 此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素，但也不能吃得太過度以免皮膚發黃(P.S.紅蘿卜、木瓜、柳橙，這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿卜素，吃多了也都具有同樣會讓皮膚發黃的效果)。+ 另外，吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會讓你的皮膚容易感光，容易曬黑或是曬出斑點。+ [我通常知道今天不得不挨曬前,會吃些像西紅柿,木瓜,奇異果,胡蘿卜之類的水果,蔬菜]+ 在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了，薏仁對於皮膚美容特別有幫助。+ 3、防曬：記得一定要在出門前15分鍾擦上防曬乳液、防曬霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時候一定要補擦，就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬哦！地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。+ 4、多喝水：每天最少2000CC的水，保護皮膚，也保護你的腎。+ 5、作息正常：盡可能的在晚上十一點以前就寢，就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺，因為錯過了美容覺時間，要快快白回來就沒那麼容易了。+ 方法三+ 對於因日曬過多等原因引起的膚色較黑者，可採用以下的一些護膚增白的方法，會取得一定效果。+ 一、酒+在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數天後，再放些蕎麥。一周後，濾出葯酒，每天用脫脂棉花蘸葯酒塗擦面部，會使面部紅潤起來。+ 二、皮膚粗黑者+可將醋與甘油按5∶1的比例混合後，每天堅持塗敷臉部，可使面部皮膚變得細嫩。+ 三、蛋清+將蛋清加放少許麵粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使皮膚光滑細膩。+ 四、防曬+外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.5克，共2天，並大量飲水，可避免皮膚發紅變黑與灼痛。+ 五、枸杞酒+以好酒浸泡中葯枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱後飲用為佳。+ 六、精神調節+許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡，造成內分泌的進一步紊亂，使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩定，樂觀向上，則使交感神經與副交感神經的調節正常，使人臉色變好，皮膚有光澤。+ 七、不亂用美容化妝品+一般而言，外用的葯物只對皮膚起到短時的作用，而通過內服或與外用結合，才可使美容葯物的效果持續久長，最好在有經驗的美容師或醫生的指導下進行。+ 八、中葯方+白扁豆、白僵蠶各10克，當歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內服，葯渣復煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半個小時。+ 九、中葯外用方+浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽於面部。+ 十、鍛煉+實踐表明，適當的鍛煉，可增強體質，使內臟功能與內分泌功能趨於正常，從而起到美膚壯體的作用。當然對於皮膚較黑者來講，要避免在陽光下運動。+ 總之，欲使皮膚變白，非一日之功，重要的是恆心、信心、決心。+ 方法四:+ 下面還有兩種方法,我覺得特別有效,大家可以試試+ 除面部色素斑:鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鍾後洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤.+ 皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二\三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效).+ [如果發現已曬黑,想修復的話補水很重要哦]+ 美容是需要很多材料的,有心的MM們要准備好了哦~~~+ 大家彷彿對皮膚防曬問題很感興趣,那麼我再補充一些剛搜到的東西+ 搶救曬傷肌+ 「啊！好燙！」當被燙傷的時候，大家都可以脫口而出「沖脫泡蓋送」！正確的詳細步驟也是朗朗上口。那當防曬破功，不小心曬傷了，你該怎麼做？其實曬傷就是輕度燙傷，可別等閑視之！從現在起，謹記曬傷守則「噴、敷、鎮、舒、服」(諧音：噴敷真舒服)，搶救曬傷！+ 曬後作戰計劃+ 祭出「敷、噴、鎮、舒、服」五字訣抓緊黃金修護期，不讓曬傷達陣！+ 噴：皮膚微微泛紅時，噴冰涼的噴霧可以馬上幫乾燥缺水的地方補水。+ 雖然小泛紅只是表皮被陽光輕微灼傷，但是含酒精或是復方成分類的化妝水還是有可能太刺激，添加活泉水、深層水的噴霧成分，才能冷卻→補水→退紅！+ 敷：整臉紅又燙，用毛巾包冰袋敷臉，讓表面變涼迅速冷卻降低熱傷害。+ 敷臉STEP1+ 准備干凈的毛巾+ 干凈的毛巾才不會引起感染，包適當的冰塊用按壓式冰敷。+ 敷臉STEP2+ 敷到不熱辣為止+ 皮膚感覺不會燙燙的後，發紅和痛的狀況都減輕就可拿下。+ POINT+ 太刺激可用冷水，如果覺得敷冰塊太痛，用浸泡冷水的毛巾冷敷10-15分鍾。如果冰敷後都還是不舒服，接下來絕不能用熱水洗臉，會讓血管擴張、充血。也建議不要用洗顏品，直接冷水沖洗讓毛孔收縮、冷卻，達到消熱退紅的作用。+ 鎮：用具鎮靜效果的曬後凝膠厚敷全臉，敷整晚持續鎮定發炎反應！+ 選擇含「天然鎮靜消炎三巨頭」的凝膠類，達到降溫及鎮靜肌膚的效果：+ 蘆薈：蘆薈去皮後的果肉可以製成漿放在冰箱里，曬傷出現紅腫塗上可快速消炎。除可幫助受傷的皮膚更快康復及防止脫皮外，灼熱發疼時，塗上蘆薈汁液也有立即降熱、清涼的功效！+ 絲瓜：《本草綱目》記載絲瓜的功效能和血脈、活筋絡。實驗證實絲瓜具生理活性的有機物質混合在絲瓜水中，對肌膚有很強的滲透性，也不會傷害皮膚組織。曬後用絲瓜水敷臉，能預防皺紋的生成！+ 黃瓜：黃瓜的含水量高達97%，其餘3%都是人體必需的物質。能治燙傷、消炎。黃瓜汁還可潔膚、防止皮膚老化。搗碎敷臉可以減少皺紋，治療曬傷和炎症，用新黃瓜做面膜還可以美白呢！+ 舒：肌膚狀況穩定後，加強保濕、修護，祭出保濕乳液來舒緩回歸！+ 保濕兼鎖水，代謝周期過快，未成熟細胞無法發揮正常保水力到達肌膚表面，就會滋潤不足脫皮。選有舒緩效果的添加玻尿酸、膠原蛋白等、洋甘菊、甘草酸、維他命B3讓角質代謝正常！+ 艷陽之下四類人的防曬+ 一、上班女郎+ 上班族女郎常常因為自己不常外出，有辦公室厚厚的外牆，清涼的空調，時刻緊閉的窗簾保護而放鬆警惕。清晨上班時太陽剛上山，傍晚下班時太陽快下山，忍一忍，沖鋒一陣也就熬過去了，結果是，仲夏過後，只能望著鏡子中被曬成黑一截白一截的自己，後悔莫及。+ 露膚百分比+ 容易被忽略的30%+ 手臂、脖子、兩頰突起處、鼻樑、膝蓋……這些都是不小心就會被曬成焦點的地方，也是日常護理容易疏忽之處。戴了帽子再撐傘、穿上厚厚的長袖襯衫保護手臂、一個夏天都不穿短裙--打扮成變形金剛才夠保險？不，趕緊對這些SAY+OUT！只要做足防曬功課，優雅美麗，就能從容防曬。+ 露膚時間+90~150分鍾+ 早晨、傍晚、中午，保守估計露膚持續時間約100~200分鍾。你是否常常因為只出去「一會兒」，所以抱著僥幸心理什麼也不做就跑到太陽底下？或者雖然心裡忐忑不安，但仍然決定冒險只撐把陽傘就往外走？提醒你，僅僅是「一會兒」功夫，你的肌膚受傷危險系數已經達到：三級。+ 「雙時防曬」亮高招+ 及時塗抹--上班前、下班前、午餐外出前15分鍾就應及時在裸露的肌膚上塗抹防曬霜；+ 適時補擦--汗後、洗臉洗手後應適時補擦防曬用品，避免紫外線傷害，因為即使是室內，也是紫外線的勢力范圍哦。+ 二、血拚一族+ 約了女友上街血拚，當然得穿上衣櫥里最靚麗衣裙，當然，為了下一次血拚時還能保持如此滿意的肌膚狀態，還得來一個嚴密保護。誰也不願在一群美女當中，獨獨頂著一張「印度西施」的面孔出現吧？+ 露膚百分比+ 不得不露的50%+ 如果說上班族還可以通過遮掩的傳統方式保護自己的話，血拚族可一定不樂意這樣做。伸出手臂，露出新敗的SWATCH時裝表，纖纖玉指要露出亮閃閃的愛之美戒，脖子上若不露出珠玉項鏈，不足以搭配飄逸繽紛的至IN短裙。為了無時無刻的美麗，露膚計劃只許成功不許失敗！+ 露膚時間+150~200分鍾+ 真正的時尚達人可不屑於只逛逛打著26度冷氣的品牌商場，她們更樂意穿梭於個性十足的小街巷中尋找獨特的美麗。那麼，這尋找美麗的若干小時里，肌膚就不得不裸露在驕陽下，接受考驗了。這是一個系數達到：五級的危險游戲。+ 「雙時防曬」亮高招+ 及時塗抹--血拚前20分鍾就應及時在裸露的肌膚上塗抹防曬霜，做好迎戰烈日的充分准備；+ 適時補擦--利用上洗手間、女友試衣、喝飲料及休息的時間見縫插針地補擦，時間間隔不要超過四個小時。+ 三、郊遊+ 喜歡郊遊，遇到夏天，實在又愛又恨。明媚的陽光攪得心裡癢癢，怎能不出門？可一出門才發現，陽光的明媚表情下，還有著令人卻步的威脅。無論如何，多花一點心思在防曬上，就可以零負擔出行啦。+ 露膚百分比+ 不可避免的70%+ 束上馬尾，戴上嬌俏的貝雷帽，穿上透氣舒適的戶外運動裝，郊遊美眉的酷感無人能敵。漸漸汗水順著耳根流下，臉頰被熱氣熏的通紅，坐下來喝水時，就把貝雷帽摘下來當扇子使，結果發現，熱的再也戴不上去了……惟一的遮陽工具被卸下，所有的重擔都落到那瓶小小的防曬護理上。+ 露羰奔?200~300分鍾+ 喜歡郊遊都爽朗大氣，但也常常是她們，總是忘記了呵護自己。其實，長期暴露在陽光下的皮膚，是最容易受到傷害的。「要健康就多曬太陽？要的就是美黑？」忘了這些謊言吧，小麥色肌膚的光澤，可不是靠天然的曝曬就可以得到的。你的肌膚危險系數已經達到：七級。+ 「雙時防曬」亮高招+ 及時塗抹--出遊前30分鍾就應在裸露的肌膚上塗抹防曬霜，千萬不要吝嗇防曬霜；+ 適時補擦--有規律地，每隔兩個小時就徹底補擦一次防曬霜。+ 四海灘+ 露膚百分比99%+ 傻瓜也不會穿得嚴嚴實實地出現在海邊，誰也不想那麼煞風景。想一想，除了你的墨鏡、沙灘上小小的遮陽傘，還有什麼在幫你阻擋紫外線？可別寄希望於厚厚的海水，由於水面的反射，紫外線的指數只會加倍。多麼聳人聽聞的事實！你的防曬措施，要做到像007保衛國家一樣的嚴密才行。+ 露膚時間+300~400分鍾+ 長時間無遮擋地出現在海水與陽光包圍中，最怕的是在皮膚上曬出「天然比基尼」，雖然是隱秘所在，但洗完澡看到鏡子中烈日的傑作，難免要沮喪萬分，覺得自己變了熊貓。危險系數快要超過極限了！所以在選擇防曬品上，更要精挑細選，做到萬無一失。+ 「雙時防曬」亮高招+ 及時塗抹--出門前30分鍾就應在裸露的肌膚上充分塗抹防曬霜；+ 適時補擦--除每隔一個小時就徹底補擦一次防曬霜外，盡量在出水後就立即補擦，以免在擦乾水分時，也擦掉了防護。+ 自製西瓜曬後修復面膜+ 美膚功效：曬後常常會感到肌膚跳動，這時肌膚很需要鎮定然後才可以有進一步的治療。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮定肌膚。+ 原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。+ 製法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。+ 用法：直接敷面約25分鍾清洗。+ 在這還有一個與防曬無關的但很多人可能會比較感興趣的:DIY+自製大蒜瘦臉面膜+ 材料：大蒜、綠豆粉及面膜布。+ 作法：+ step1:+把大蒜剝皮,且微波用中小火二分鍾(以去味)。+ step2:+放入果汁機里在加上100cc的水，攪碎之後要過濾。+ step3:+將面膜布放泡在大蒜中。+ step4:+拿出一個小碗放入一些綠豆粉加入大蒜水。+ step5:+在塗在面膜布後再敷在面膜上。+ step6:+約10-15分鍾，即可以清水洗凈臉。+ 功能：具有瘦臉及治痘及去角質的功能。還可以使皮膚更白滑哦。

Ⅳ 脖子黑如何美白小方法

脖子黑如何美白小方法

脖子黑如何美白小方法有那些呢，美白不能只局限於臉部，脖子也同樣需要美白，脖子黑如何美白方法可讓你輕松變身白富美。這也是很多女人都想知道的方法，那麼現在就跟大家分享脖子黑如何美白技巧。

脖子黑如何美白小方法1

脖子黑如何美白一：去角質

導致肌膚變黑變粗糙的罪魁禍首就是角質層，角質層無法正常代謝就會堆積在肌膚表面，令肌膚無法吸收護膚品的養分，從而變黑，所以，每周清理一次老化角質層，使用磨砂型去角質產品都有不錯的效果。

$關鍵字展示：美白$

脖子黑如何美白二：牛奶美白

在洗干凈脖子後，使用牛奶浸泡紙膜，然後敷在脖子上，15分鍾後取下，再用清水洗干凈即可，牛奶有美白的功效，用來敷脖子最適合不過了。

脖子黑如何美白三：水果美白

脖子黑，還可以用水果來美白，水果含有豐富的維生素C，可美白肌膚，將水果搗爛再敷在脖子上15分鍾即可，可以使用土豆、西紅柿、香蕉等，美白效果都非常的好。

脖子黑如何美白四：記得防曬

要美白，防曬是必不可少的，所以，無論外出還是在家，都需要塗上防曬霜或者BB霜，不但能保護肌膚不受紫外線侵害，還可有效令肌膚變得白皙。

脖子黑如何美白五：檸檬片泡澡

檸檬的美白效果人所皆知，在泡澡時，在浴缸里放入幾片檸檬片，再舒舒服服地泡上十幾分鍾，可有效全身美白，令肌膚柔滑細嫩。

脖子黑如何美白小方法2

1、頸部最先要除掉粗黑的角質層薄，每星期必清除一次老廢的角質層，應用搓澡巾或是別的臉部去角質磨紗商品全是能夠 的。

2、每日在洗干凈頸部的基本上，應用牛乳或是豆槳泡紙膜去敷一敷，還可以應用你的`美麗白柔膚水或是美白補水面膜去敷一敷，時間控制15分鍾上下洗去就可以了。

3、還可以應用純天然的新鮮水果去敷一敷，如馬鈴薯、番茄、香蕉蘋果、絲瓜等，隨後依照一切正常的肌膚護理程序流程，和平常一樣上各種護膚產品。

4、大白天還記得要擦防曬乳在脖子上哦，在這個基礎上應用bb霜或含防曬隔離成份的粉底開展進一步遮住，保證白皮膚顏色統一起來。

美白中葯飲食搭配

牛乳：

牛奶營養豐富多彩，帶有高級的人體脂肪、各種各樣蛋白、維他命、礦物，非常是帶有較多維生素B族，他們能滋養皮膚，維護外皮、防銹、抗皺使皮膚光潔綿軟鮮嫩，使秀發黝黑降低掉下來，進而具有美容護膚功效。

海帶絲：

能夠 調整血液ph酸鹼度，避免 植物油脂造成。《本經逢源》說，生豬肉「精者清肝火益血」的作用。《隨息居飲食譜》說海帶絲有「外邊瘦瘤、瘰瘍、癰疽、瘺痔，並能冶療之功效」。

Ⅳ 美白脖子的方法

美白脖子的方法

美白脖子的方法1

夏天的時候紫外線是非常強烈的，所以很多人都知道外出的時候要塗抹一些防曬產品。可是，大部分的人在塗抹防曬產品的時候，只知道塗抹臉上的皮膚，而忽視了脖子。以至於，夏天過後脖子上面看起來黑黑的。下面給介紹下怎麼樣美白脖子。

1、清潔皮膚的時候，也要清潔你的脖子，因為我們的脖子根我們的臉蛋一樣受外界的污染是一樣多的，方法脖也要擦東西。還有極總要的一點是脖子也要貼面膜，頸膜就跟好了。也可以用敷過臉的美白面膜做美白。敷過臉的面膜紙不要馬上丟掉，裡面還有很多的精華液，敷在脖子和胳膊上的效果跟臉上的一樣的好，不信就試試，既經濟又實用。

2、每天也要給脖子營養和護膚水，用些增白的化妝品也可以的！

一個禮拜要給脖子做面膜2到3次。做完了這些以後，你可以給脖子塗些營養水和美白霜！

3、用西紅柿搗成泥外加蜂蜜和蛋清再加點蕎麥粉也可以美白脖子。這樣敷在脖子上5——10分鍾，能緊致你的肌膚還可以給你的肌膚帶來營養，讓肌膚顯得更光滑。

天然DIY頸膜1：把半個土豆去皮，然後搗爛成糊狀，去除水分，在加入普通的面膜粉，或者加入奶粉，然後塗在頸部，土豆是有黑色素的漂白作用的，並且能夠淡化頸紋，美白效果非常好。

天然DIY頸膜2：把化妝棉浸入新鮮的冰凍牛奶中，然後敷在頸部，再用檸檬片敷，檸檬和牛奶都是褪黑的佳品，每天固定一次，可以減退黑色素，並且使斑點變小，如沒有檸檬的話，還可以用黃瓜代替。

天然DIY頸膜3：雞蛋清中加入少許面膜粉，然後加入黃瓜汁，弄成糊狀，每天塗抹在頸部，雞蛋清裡面富含的褪黑元素可以有效的美白並且使皮膚光滑細嫩，同時黃瓜汁的補水效果顯著，美白滋潤。

美白脖子的方法2

整形美容醫院專家指出，平常的方法有：

1、最簡單的方法，脖子你可以用敷過臉的美白面膜做美白。敷過臉的面膜紙不要馬上丟掉，裡面還有很多的精華液，敷在脖子和胳膊上的效果跟臉上的一樣的好，不信就試試，既經濟又實用。

2、脖子黑一點很正常，因為畢竟很多人不是對待他像對待臉那樣的保養，其實市場有專門的頸部霜。頸部的皮膚要比臉部的.嫩很多，所以總把面霜塗到頸部是不科學的，所以一定要用頸部護理霜!

還有，脖子美白最好最快的方法是注射美白針的，美白針利用含有多種對人體健康的復合成分，能抑制細胞氧化、快速分解人體肌膚的黑色素、黃色素、修復受損細胞，補充活化美白因子是全身美白因子的細胞更新，從而改善缺氧性晦暗、粗糙皮膚等一系列青春消逝現象，令全身肌膚由內至外白里透紅、回復彈性，同時對已經形成的暗瘡、斑點具有淡化作用，有效改善面部斑點。其特點在於能迅速扭轉病態功能細胞的早衰老化，抑制細胞氧化，阻止黑色素生成，促進新陳代謝，有效減弱和祛除色斑，全面提升免疫能力，由內至外調節肌膚，從而達到全身美白，強身健體的效果。

脖子美白的方法是什麼？綜上所述，如果求美者在日常生活中不想要面對自己的脖子黑問題，可以多做護理工作;但是，如果想要脖子和臉蛋一樣白皙，而且快速達到效果的話，那麼則建議求美者到正規專業的整形美容一樣做注射美白針的方式。

美白脖子的方法3

在我們的日常生活和保養中，我們更多地時候把注意力都放到了面部的美容和養護中，卻忽略了非常重要的脖子，時間一長，臉是白了，而脖子卻仍然沒有跟上步伐，這就會導致我們出現了一種非常不協調的鏡像，所以，我們一定要快速的美白脖子。脖子黑的美白方法是什麼呢?來看下面的介紹。

通過注射美白針可以帶到一個美白局部以及全身美白的效果,下面我們給大家進行詳盡的了解：

美白針的特點在於能迅速扭轉病態功能細胞的早衰老化，抑制細胞氧化，阻止黑色素生成，促進新陳代謝，有限減弱和祛除色斑，由內而外調節肌膚，達到全身美白效果。美白針這種最快的全身美白方法有很好的治療效果，美白針的效果可令全身肌膚由內至外白里透紅、恢復彈性，同時對已經形成的暗瘡、斑點具有淡化作用，有效改善面部斑點。

打美白針後最快12個小時可以影響到體內玄色素的代謝活動。但是你如果以為打一次就能美白一輩子，那是不可能的。必須要定期施打，如果不再連續打的話，固然不會變黑，但慢慢效果就會流失。等打了半年之後，就可以用吃維他命C、擦美白保養品等其他方法來維持，不必真的靠打美白針過一輩子。

美白針是把各種有利於美白的成分按照一定比例配比出來的產品，所以，配方是美白的要害。皮膚美白針用途很多，美白針能夠達到全身美白的效果嗎美白針通常以靜脈點滴的形式注入人體，再經過血液體液帶動循環至全身，從而達到全身美白的效果。美白針原理美白針內含的DSW能抑制細胞氧化，快速分解人體肌膚的玄色素、黃色素，修復受損細胞，補充活化美白因子使全身美白因子的細胞更新，從而改善缺氧性暗啞、粗糙皮膚等一系列青春消逝現象，令全身肌膚由內至外白里透紅、恢復彈性，同時對已經形成的暗瘡、斑點具有淡化作用，有效改善面部斑點。

專家指出全身美白針，能夠有效令全身肌膚亮白，紅潤，亦可用於因化療及電療引致的肝部受損，提供良好的保護而無任何副作用，乃治病、保健雙重功效之優良產品。而全身美白最快方法特點在於能迅速扭轉病態功能細胞的早衰老化，抑制細胞氧化，阻止黑色素生成，促進新陳代謝，有效減弱和祛除色斑，由內而外調節肌膚，達到全身美白效果。

現在您對於脖子的美白應該有一定的信心了吧?美白針的注射，不僅僅可以美白脖子，同時可以美白全身任何您想要美白的地方，而且，效果是非常不錯的。同時，我們要注意，美白針的注射是分療程進行的，所以我們在進行注射之前，一定要詳細的和醫生進行溝通。

美白脖子的方法4

一、如何快速美白脖子

脖子美白——徹底清潔

不要讓老廢角質及其他污垢存留在脖子，具體步驟同臉部護膚，首先選擇性質溫和的潔面乳，加水在手心擦出泡沫後在頸部以螺旋的方式清洗，記得脖子的背部也要認真清潔，從上往下清洗，並按摩3-5分鍾後用清水洗凈，洗凈後拍上不含酒精的爽膚水。

脖子美白——塗抹適宜的保養品

脖子使用的保養品最好選擇針對頸部護理的頸霜，因為頸霜通常具有收緊的功能，質地比較滋潤適合長時間按摩，同時也不會對敏感皮膚造成負擔。實在沒有頸霜可用眼霜或者不太油膩的日霜和晚霜代替，不宜用太油膩的產品，因為那樣容易給頸部肌膚造成負擔。

脖子美白——塗抹防曬品

頸部的皮膚很薄，如果陽光猛烈到可以傷害你的臉部肌膚，那麼你的頸部肌膚可能會受到更大的傷害。如果你梳短發，尤其要記得給後頸部塗抹防曬品，因為這部分肌膚經常會直接曝曬在太陽下，容易長斑、產生頸紋，必要時還可以選擇一些美白的產品使用。

脖子美白——每周去角質1-2次

角質是皮膚衰老的一大元兇，你可以選擇合適的去角質產品在家自己做，你也可以到美容院做專業去角質。如果想要美白效果，可以選用添加美白成分的去角質產品。

脖子美白——每周敷1次頸膜：

使用頸部專用的頸膜，如果買不到也可使用面膜代替，但不論是頸膜還是面膜，就和給臉敷面膜一樣，敷的時間都不宜超過20分鍾，因為超過20分鍾，幹了的膜反而可能帶走頸部的水分。

脖子美白——日常按摩

最好能每天為頸部肌膚做按摩。頸部的日常保養固然重要，有時間有精力的時候適當搭配按摩的動作，則能讓頸部的保養效果加倍，因此，別忽略你的手指的魅力哦!

二、脖子美白需要注意哪些事項

1:注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。

2:飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。

3:禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。

4:常服大劑量維生素C:維生素C能清除皮膚細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。

5:用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1-2分鍾後，用熱毛巾擦凈，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗凈，能使皮膚細嫩、白晳。

6:用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬干研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。

7:服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。

8:白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗凈，塗7天，就可見效。

三、頸部保養的方法

第一步：不要長期處於低頭狀態。比如埋頭伏案，一邊用脖子夾著電話一邊用手記錄東西等等，這會在無形中讓頸部的皮膚處於折疊狀態，久而久之，皮膚鬆弛，就會形成皺紋。

第二步：適當做下頸部按摩。一有空閑的時候，就可以做做按摩。脖子向後微微仰起，雙手中指與食指並攏，手指稍稍用力，從下往上，將頸部的皮膚向上推送，一直重復做，持續五分鍾左右。

第三步：適當使用頸霜。可以購買專門用於頸部肌膚護理的頸霜，如果覺得沒有這個必要，也可以用面霜代替。每次潔面後，取適量護膚品抹在頸部，輕輕拍打，使肌膚充分吸收。然後再按照第二點中提到的手法進行輕柔的按摩。最好能選用具有抗皺效果的護膚品。

第四步：保持頸部清潔。經常化妝的女性朋友可能會在打粉底、抹定妝液的時候將范圍擴大到頸部，那麼同樣地，在卸妝的時候頸部的肌膚也需要仔仔細細地清潔徹底，不要讓化妝品中的化學成分殘留在其中，加速肌膚的老化。

第五步：外出做好防曬處理。就像臉上、手上肌膚害怕陽光中的紫外線一樣，頸部的皮膚也需要防曬處理。出門前擦防曬霜的時候，千萬別忘了連同脖子也要照顧到。

第六步：減少佩戴項鏈、掛飾。喜歡佩戴項鏈、掛飾的女性朋友也要注意，不要選過重的飾品，沉重的負擔會令頸部的肌膚下垂、鬆弛，形成一圈圈的皺紋，非常影響美觀。

第七步：睡覺和工作時保持良好的姿勢。睡覺和工作時的不良姿勢，也是導致頸部皮膚產生皺紋的直接原因。美容館專家建議選擇合適的寢具很重要，枕頭最適宜的高度應在8厘米左右，並擺放在脖子的凹陷處為宜，同時注意不要長期蜷體側睡，這樣能防止因枕頭過高而產生雙下巴與皺紋，以及因不良睡姿導致頸部血液循環不暢而產生暗沉和色斑。工作時，則要注意頭部和電腦要保持平行，每隔一小時沿逆時針方向旋轉頭部以放鬆頸部皮膚和神經，防止頸部堆積皺紋。

四、哪些壞習慣會傷害頸部肌膚

頸部就是我們通常會說的脖子，也是女性在護理中經常容易忽視的地方。其實頸部也是女人性感的一個重要點，在日本就有看女人脖子來判別美醜的標准。頸部也是女人身體很容易衰老的一個部分，不正確的護理會加速頸紋的產生。

用沐浴香皂或沐浴露清潔頸部

正確解析：頸部的油脂分泌原來就少，而沐浴香皂和沐浴露大多數都會含有皂基，這樣只會讓頸部皮膚變得更乾燥，加速頸部肌膚衰老，讓頸紋更快出現。

正確的做法是用溫和的潔面品來清潔按摩頸部，再沖洗干凈。注意水溫不要過高，不然很容易刺激到頸部皮膚，選用溫水最好。

用身體磨砂膏來為頸部去角質

正確解析：的確頸部也是需要去角質，但是切忌用身體去角質產品來為頸部去角質，身體去角質產品多數顆粒大，很容易傷害到頸部皮膚，應該用顆粒非常細膩去角質產品，又或者是直接選用臉部去角質的產品，性質更溫和安全。

頸部清潔干凈即可，不需要塗抹護膚產品

正確解析：頸部肌膚原來就非常容易乾燥，清潔過後更是要注意保養。可以選用有抗氧化、保濕作用的頸霜或是乳液，比如含有茴香精、車前草、洋甘菊等成分的產品。閑暇時間最好能做個頸膜，讓頸部肌膚也密集呵護一下，但不要在頸部試用深層清潔面膜。

Ⅵ 脖子上應該怎麼使用防曬霜 脖子上用多少防曬霜合適

防曬霜是想要擁有白嫩肌膚的人群一年四季都會使用的護膚品，那麼在使用防曬霜的過程中就出現了一個問題，脖子上應該怎麼使用防曬霜呢？接下來我們一起來了解一下吧。
脖子上應該怎麼使用防曬霜
防曬霜，這是很多人都是准備到有的，尤其是在夏季，這是必須要有的，要不然會曬掉皮或者是讓皮膚變黑，皮膚變黑就不是那麼好看了，脖子上也是需要防曬的，要不讓就會形成臉和脖子兩個色差，其實在脖子上擦防曬霜和面部是一樣的，取適量的防曬霜擦在脖子上，輕輕拍打均勻就好。

脖子上用多少防曬霜合適 
一元硬幣大小就可以了，用量達到了2Mg/cm3,才能有效的防止紫外線對皮膚的傷害。脖子防曬霜的用量和臉部防曬霜的用量是一致的。臉上塗了防曬霜，脖子上也要塗，要不然對比色會很大，不美觀。脖子塗了洗面奶，睡覺前需要洗掉，用沐浴露或者是洗面奶洗就可以了。

脖子上的防曬霜應該補
防曬霜分為兩種，一種是臉部防曬，一種是身體防曬，身體防曬的價格要比臉部防曬的價格便宜，在出門前的20分鍾，就可以給脖子上塗抹上防曬霜，提前20分鍾塗，防曬效果更好。給脖子上補塗防曬霜，用防曬噴霧就可以了，不需要用防曬粉餅去補。

脖子上的防曬霜應該怎麼清洗
1、不防水型防曬：直接用洗面奶清洗。

日常用的低倍數、沒百有註明防水防油的防曬品，無須使用專門的卸妝油，僅用普通的洗面奶就能清洗干凈。因為不防水的防曬霜可溶於水，而一般的洗面奶擅長的是洗去肌膚角質度層的污垢，同時帶走肌膚表面的防曬霜，再用水一沖就洗干凈了。

2、防水型防曬：需要配合卸妝油清洗。

防水型防曬是很難用普通的洗面奶卸除的，必須要配合卸妝油來清潔，否則清潔不徹底，殘留物會阻塞毛孔，問引發粉刺、痘痘等問題，還有可能影響肌膚對保養品的吸收。因此一定要用專門的卸妝產品，我們可以依據個人肌膚狀況及需求，選擇合適的卸妝產品。