身上有毛怎麼防曬

① 一個人的身上有許多的毛,該怎麼去掉安

1、脫毛膏和脫毛露 是利於其中的化學物質溶解毛發結構，以達到脫毛的目的。這種制劑的主要成分是疏乙酸（鈣）。適合怕痛但肌膚不容易過敏的人。使用前必須做斑貼試驗。使用時應先將皮膚清洗干凈，以減少刺激。用時將脫毛膏均勻塗在要脫毛的部位，5-10分鍾後，毛發變軟，用刮板將其刮凈。專門對付細小柔軟的體毛，可將大面積的毛發迅速清除。此方法對毛囊沒有任何破壞，故持續時間不長，大概三天左右就會再長出來。此方法的化學成分對皮膚有刺激，頻繁使用或敏感皮膚會造成紅腫過敏，甚至發生皮疹，敏感體質的人更應甚用。 2、蜜蠟脫毛 用有粘性的蜜蠟粘住體毛，一並撕除。蜜蠟脫毛適合於手臂、腿部、液下的體毛。將蠟均勻塗在皮膚上，蜜蠟要緊緊貼往皮膚，以便能將汗毛全部粘住，然後蓋好紗布，以拉扯的方式把蓋在皮膚上的紗布扯起，把毛發連根拔除。一次可以去掉一大片毛，即使再長出來的毛也比較細。使用時會引致疼痛；而且化學合成的蜜蠟容易對皮膚造成刺激；往下撕時，體毛容易留在毛孔內一部分，斷了一半的毛端極容易扎入毛囊，引起毛囊炎。 3、貼布 同蜜蠟脫毛相似，適合外出旅行使用，而且沒有化學葯品的味道。根據所需部位的大小剪下貼布貼在需要的部位，用力快速撕下。輕巧方便，花的時間很短，但持續的時間較長，重新長出的毛比較陸薯細。往下撕的動作要快效果才好，否則會非常疼。 4、剃爛伏刀 適應怕痛而且皮膚敏感的人。適合臉部、手臂腿部的細毛和手指上的短毛。要養成天天刮的習慣，否則長出一層黑色的小胡楂很不雅觀。使用剃刀刮毛，汗毛會越長越粗。如果操作不熟練，容易刮傷毛細孔，損傷幼嫩肌膚，導致紅腫。 6、電動脫毛刀 適合怕痛的人，過敏體質的人。速度快又不痛，使用起來很方便，效果可維持數天。對皮膚無副作用。 7、電療脫毛 適合非瘢痕體質的人。這項治療要去醫院做，除毛之前要打麻葯，之後將極細的電線插入毛根，通電後破壞毛囊，每根毛要用20秒的時間。可以永久地破壞毛囊，讓毛發永遠長不出來。但手術後通常會有20%~30%的毛發因為毛囊破壞的不夠徹底，而有再次長出的可能。在除毛的過程中，肌膚表面會有輕微燒灼的現象，因此會產生暫時性的小疤痕，所以要保持傷口的乾燥，大約一星期之後，小痂皮會自動脫落，如果是瘢痕體質，有可能會留下全身的小斑點。 目前，脫毛的方法分為暫時性脫毛和永久性脫毛兩種。前者是通過物理性的撥除來達到脫毛的目的；後者則是運用電流破壞毛囊，來抑制毛的生長。即使是永久性的脫毛，也不能一次性地讓肌膚亮澤、不再有毛長出。因為人體毛發的生長大致可以分為成長期、休止期和退行期三個階段。而長出休表的毛僅僅是退行期和成長期的絕大部分。所以，脫掉這些毛後，處於休止期的和另外一小部分成長期的毛，在失去原有毛的生長抑制後，就要重新長出。但是，較脫毛前明顯減少。 暫時性脫毛主要有以下幾種方法： 1、蜜蠟脫毛法：主要分成兩種，即熱蠟脫毛法和凍蠟脫毛法。組成成分基本上有松香、蜂蠟、石蠟、凡士林、動物油或植物油等。脫毛時，均勻地沿毛生長的方向塗上一層薄蠟，然後，取一片布，上面也要均勻地塗一層薄蠟，輕壓在脫毛區，5分鍾後，一手按住周圍的皮膚，另一手扯住布片，快速地逆毛生長的方向撕開。 <br> 2、葯膏脫毛法：類同此法有脫毛液和脫毛露等各種形式，但它們大都是利用氧化鋅和硫化鋇等化學葯物，塗抹在脫毛區，運用化學反應，使毛發中的角蛋白溶解，從而達到脫落毛發的目的。可是，毛孔里的毛干及深層的毛囊卻絲毫無損。 <br> 3、電嵌脫毛法：用夾子夾住毛干，通入高頻電流。由於毛乾的阻抗作用，從而使電能轉化為熱能，使毛干松動脫落。毛囊仍沒有被有效地破壞，所以，1-2月後，此處的毛發會再生。 4、激光脫毛法：波長在640-1000nm的光，照射皮膚後，能有效地穿透皮膚達真皮層，而位於其皮層中的毛囊和毛干中的黑色素，對此光飢悉攜極為敏感，選擇性吸收這些光能後，同樣轉變為熱能，使毛囊萎縮、毛干松動脫落，但數月後仍會復生。 <br> 其次便是永久性脫毛。使用最多的是電針脫毛法，可分為普通電針與絕緣電針兩種。前者易損傷皮膚，導致結痂，而後者，由於接觸皮膚部分是絕緣的，因此不結痂。脫毛時，掌握好毛乾的方向，使電針貼緊毛干，順著毛干與皮膚所成的角度，插入毛孔，深度為0.5-1mm左右，確認探及毛囊，通入高頻電流，作用時間為1-3秒，這樣，毛囊便被有效破壞，失去毛再生的能力，從而達到永久脫毛的效果。 此外，口服某些中草葯、激素類葯物，也會達到脫毛的效果，但是後者需謹慎，易出現生理上的病變，所以脫毛時應選擇有效、安全的方法
求採納

② 一到夏天手臂上的汗毛就會變長，怎麼辦

首先你不能劃，你越劃他越長，越密。看看下面幾種方法：
看完咯

去汗毛方法五例
激光選擇性脫毛

激光機發射的光束會穿春困透液襪皮膚表層最終被毛囊吸收，毛囊受到破壞，不能再生長毛發，同時又不損傷周邊組織。處在生長期毛囊內的黑色素最多，對激光發出的光吸收最強，就成了激光脫毛機的最佳作用目標。黑色素越多越明確，擊中率越高，對毛囊的破壞性越大。激光脫毛的過程簡單、快捷，治療後一般不留疤痕。

適合人群：皮膚較白，而汗毛較黑。

參考價格：根據部位收費，大約在500-2000元每次。

適合部位：腿部等大面積脫毛。

注意事項：皮膚不夠白，汗毛顏色較淺的美眉不適合激光脫毛。激光有可能會一並破壞皮膚色素而造成白斑或黑斑，之後往往需要幾個月的時間才能逐漸復原。

電動脫毛器去毛

電動脫毛器是利用高速旋轉的齒輪將毛發連根拔起，達到祛除汗毛的作用。使用電動脫毛器方便、無痛苦，在自己家就可以輕松完成。洗完澡後，皮膚干凈而且毛孔張開，此時使用電動脫毛器效果最好。而干濕兩用的剃毛器則不同，它在洗澡時使用效果較好。

注意事項：汗毛很容易再長出來。而且似乎有「愈演愈烈」的趨勢。

適合部位：尤其適合清除腋毛。

脫毛膏脫毛

脫毛膏去除汗毛是利用化學原理。脫毛膏中的化學成分會腐蝕毛發，使毛發呈螺旋狀且變得軟、脆、易斷而脫除。直接將脫毛膏塗在皮膚上，停留5到10分鍾後，用化妝棉擦掉毛發，再用熱毛巾拭凈皮膚，就可以了。

適合人群：非過敏體質。

注意事項：由於利用化學原理，皮膚容易過敏者不適合。脫毛膏祛除汗毛會在幾周之後再長出來。

參考價格：脫毛膏的價格由於品質的不同有很大的差異。從幾十到幾百、上千均有。

電解法脫毛

電解法較為原始。原理是用細小的金屬針刺入到毛囊周圍，通以電流導致組織的電解反應，從而破壞毛囊與毛球。這種方法可以達到永久性脫毛的目的。但對操作者的要求較高，只有恰巧刺入到毛囊，尤其是毛球的周圍，才能有效脫去汗毛。

適合人群：毛發較粗或者毛發較堅硬者。非疤痕體質。

注意事項：電解法在手術過程中會有疼痛感，手術後有小疤痕。由於電解法要一根一根去除汗毛，需要較長的時間，手術也比較復雜。

蜜蠟脫毛

利用有粘性的蜜蠟粘住體毛，一並撕除。蜜蠟塗在皮膚上，和皮膚緊密結合，然後蓋好紗布，以拉扯的方式把蓋在皮膚上的紗布扯起，把毛發連根拔除。可以大面積祛除汗毛。再長出來的汗毛也比較細。

適用部位：蜜蠟脫毛適於手臂、腿部、腋下的體毛。

注意事項：化學成分的蜜蠟可能引起扒埋念過敏。如果清潔不當，可能引起毛囊炎

③ 汗毛可以防曬么汗水可以刮掉嗎

你好！汗毛不可以防曬的。汗毛的作用是防寒的，寒冷的時候皮膚鉛備會起雞皮疙瘩把槐伍毀汗毛豎起橘啟來形成一層隔熱層，但在現在作用是很少的，可以說是幾乎沒有。但在我們先人時期就有用。

④ 毛發比較旺盛腋毛比較多的女生，夏天該如何穿無袖裙子

夏天一到，百花爭艷，每個女生都想要盡情展現自己的美。而大多數女生在夏季的穿搭都會選擇裙子，和那句話相應，少女的裙擺帶來了夏季的微風和美好。不過有的女生毛發比較旺盛，穿無袖裙子的話難免會出現一些尷尬的情況，所以需要用一些輔助手段來解決。

最後，如果想要一勞永逸的話，最好選擇激光，雖然現在市面上有很多售賣脫毛儀的，但是個頭比較小，而且操作時間長，有的部位自己清潔可能也不到位，所以還不如直接去美容院辦個卡，這樣自己也省了時間。需要注意的是，不要自己直接用工具刮腋毛，否則再長出來的毛毛會變硬。

⑤ 身上汗毛太重怎麼辦

要回答這些問題，首先得讓我們來看看毛發的正常生理結構，即了解它是怎麼長出來的，才能更准確地把它脫掉。
毛發屬於人體皮膚的附屬物，毛發埋在皮膚內的部分稱為毛根，露在皮膚外的部分禰為毛干，毛根的下端在真皮層膨大成球形，並含有豐富的血管、神經及增殖分化能力很強的細胞，統稱為毛乳頭，可以說毛乳頭是毛發生長發育的根基。一根頭發如果失去了毛乳頭，那厶，這根頭發就失去了所有的營養供應，乾枯脫落後，就再也不能長出新的毛發了。相反，如果一根毛發從毛幹部甚至毛根部斷裂，但毛乳頭並未受到損傷，那麼即便這根毛發脫落，也仍能長出新的毛發。所以採用脫毛術時，只有將毛乳頭徹底破壞，才能達到永久脫毛的目的。否則只是將毛幹部損壞，但在毛乳頭營養下，還會長出新的毛發來。
此外毛發的生長還有一定的周期性，一般分為生長期、休止期、脫落期。在生長期，毛發的生命活動最旺盛，而在休止期，毛發的生長處於停滯階段，待逐漸脫落後，再長出新的毛發，即又進入了新一輪的生長期。例如，頭發的生長期平均為2～6年，有的長達25年，而休止期可能不超過4—5個月，而且頭發是輪流進入休止期，一般只有5—10％的頭發處於休止狀態。頭發每天平均的生長速度約為0．27—0．4mm，按此計算，頭發大約一個月長1cm。眉毛的生長周期約為150天，其休止期為105天。下頦胡須生長周期沒坦約為7—11個月，其中生長期為4—11個月，休止期為10—75天。腋毛的生長速度為每天0．2-0．38mm。毛發的生長在15-30歲時最旺盛，夏季比冬季長得快。正常情況下，一年能脫落毛發約70g左右。
生長期的毛發形態和休止期時表現不同。成長期的毛發毛干粗，顏色深，毛根部柔軟、濕潤，周圍有白色透明的鞘包繞，毛球卷縮，毛小皮剝離，形象地說，生長期的毛發好像一個驚嘆號——！，而休止期的毛發則毛干細而乾燥、硬直、色淡，毛根的長度只有生長期毛發的1／2-1／3，毛發末端呈環形，毛根周圍無白色透明鞘包繞。因而當你自己在家脫毛時，如果拔出團改的毛發不是呈「！」號，那麼過不了一個月，還會長出新的毛發來。
為什厶人的毛發多少有很大差異呢?這主要是因為毛發的生長是受體內神經及內分泌系統的控制和調節，其中主要與以三個部位有重要聯系。
第一是腦垂體，腦垂體分泌的腎上腺皮質激素可刺激毛發生長，當腎上腺皮質的雄性激素分泌過多時，可引發女子的多毛症(如前面提到的女孩子長出「小鬍子」)。相反，當腦垂體功能低下時，則毛發減少。如癌症、腎功能紊亂的患者，多半會伴有脫發的現象。
第二是性腺，男性激素有刺激毛母細胞生長的作用，睾丸酮能促使軀干、四肢、須部、腋毛的生長。而女性在更年期時，若服用過量女性激素，則可使顏面毛發生長。
第三，當甲狀腺功能失調時，可發生脫毛現象，或者毛發脫色呈灰白色。
人體毛發的生長，是控制在人體的神經和內分泌系統之內的。我們不可能為了美觀而讓大腦發出「停止毛發生長」的指令，因而，只能通過外部的各種方法去除已長出來的毛發。下面，介紹幾種常用的脫毛法：
一，剃毛
地點：家裡。
適用於：腿部、手臂及腋窩等處大面積的毛發。
優點：快速、簡便、攜帶方便、無痛苦。
缺點：有時刮破皮膚、皮膚表面仍有發茬，剃後有火辣感。
生長因素：每隔一兩天就需將新長出的毛發剃掉。
操作注意：剃前先洗澡，使毛發軟化後再剃。潤滑劑以水或油為宜，最好不用肥皂，它會使皮膚過於乾燥。刀片使用5—6次應更換，若用電動剃須刀，則不必按此操作。
二、蠟脫毛
地點：在家或者美容院。
適用於：四肢、胸部、腹部不口唇部較柔軟的毛發。
優點：無發茬、效果長久，使用多次後毛發可變細。
缺點：價格較貴，且有痛感，最主要的是必須等毛發長至0．5—1cm時，才能做第二次。
生長因素：約兩周後長出細毛，4～6周後長出較濃的毛發。
操作注意抹蠟時圃頃毛發生長方向塗抹，塌察判揭蠟時應逆毛發生長方向揭，同時要用力壓緊皮膚。蠟脫後3天內應防曬，毛發過長時可先用剪刀修一下。
三、化學脫毛法
地點：家裡。
適用於：四肢、腋窩、穿比基尼泳裝的外露部分。
優點：便宜、效果長久、無發茬、可維持1—2個月，無痛。
缺點：有較刺激的氣味，對皮膚有一定的刺激性，不可用於面部。
生長因素：5—20天，取決於毛發再生長的速度(平均為兩周)。
操作建議：必須先做小面積的皮試。沖洗時用冷水，至少在2—4小時內不可使用護膚露，尤其是防曬霜，以免刺激皮膚。
四、電針脫毛法
地點：美容院。
適用於：全身任何部位。
優點：為永久性脫毛法，電流可使毛囊根部細胞變質壞死，失去分裂
增殖能力。缺點：較疼痛，價格較貴，很費時間，即便熟練的醫生一小時平均也只能脫一百根毛發。
生長因素：有些毛發需重復幾次才能
永久除掉。
五，激光脫毛法
地點：美容院或醫院。
適用於：全身任何部位。
優點：絕無痛苦，激光的光波只破壞毛囊根部的細胞，使毛發失去再生能力，對周圍皮膚無損傷。
缺點：價格昂貴，且需數次脫毛，間隔1～2個月，會有尚未除凈的細毛長出，此時可做第二次。
以上是幾種常用的脫毛法，其中剃毛法、蠟脫法、化學脫毛法都屬於暫時性脫毛法，只能維持1—2個月。而電針脫毛法和光脫毛法可算得上是永久脫毛，因為這兩種脫毛法可使毛乳頭的細胞蛋白質在電流或激光光束作用下，凝固變性，失去其生物活性，從而達到徹底脫毛。為什麼這種永久脫毛也不能一次成功呢?主要是由於毛發在脫落期時，就可以躲過電針或激光的掃盪。
最後，給廣大脫毛患者提個建議：
除非毛發的確過於濃密，否則，能不脫毛最好還是不脫的為好。雖然各種脫毛術在理論上都沒有任何風險，但具體關繫到每個操作者手法的嫻熟程度、對皮膚結構的了解和操作環境、操作過程是否干凈無菌，都可以影響到脫毛後的效果。臨床上也曾發生過個別游醫不懂人體解剖，用電針脫毛時刺入皮膚過深，電流強度過大，造成毛根部周圍組織被燒灼，在皮膚表面遺留下瘢痕。因此，在脫毛時，一定要慎重選擇脫毛方法及施行的醫生，畢竟，脫毛只是時尚的需求，而不是人體的要求，沒必要為了追求時尚而以損傷自己的身體為代價。
參考資料：HEPBURN赫本我的美麗俱樂部

⑥ 皮膚防曬步驟

皮膚防曬步驟

皮膚防曬步驟，女人的美麗三分靠天生七分靠打扮，俗話說一白遮百丑，在我們的日常生活中對防曬一定是需要好好的注意的，防曬的方法也有很多，以下了解皮膚防曬步驟。

皮膚防曬步驟1

一般的防曬護膚流程：

流程一：早上起來，先做基礎護膚。洗面奶潔面——爽膚水——精華——乳——霜——防曬霜，做完基礎護膚，然後在塗防曬出門。晚上睡前，要卸妝後再護膚：卸妝——潔面——面膜——水——精華——乳——霜

流程二：出門前20分鍾，塗抹好防曬霜，用量一定要夠，這樣才能起到作用。平時在室內30倍的防曬指數就夠了，如果需要長時間在戶外，或者像沙灘等高強度太陽照射的地方，選擇50+的防曬霜，而且間隔2個小時，再塗一遍，以避免紫外線的傷害

流程三：防曬霜分物理防曬霜、和化學防曬霜，物理防曬霜通過反射紫外線，達到保護皮膚的作用；化學防曬霜是通過吸收紫外線，將它轉化成對皮膚傷害不大的狀態；

物理防曬霜相比化學防曬霜，成分要溫和一些，但是容易堵塞毛孔，適合干皮，敏感肌，不適合油皮；化學防曬霜，不適合敏感肌，更適合油皮。當然，每個人的膚質各不相同，具體還是看皮膚的適應狀態，建議使用防曬霜前可以在局部做測試。

流程四：有些防曬霜不含防水的效果，所以流汗，游泳會蹭掉了防曬霜，所以建議及時重新塗抹，以避免曬傷、曬出色斑等情況

流程五：除了防曬霜，硬防曬也不能少，太陽曬、帽子、防曬衣等等

流程六：如果白天在戶外長時間曬了之後，晚上記得要及時做好修-復，可以敷面膜、凍乾粉、安瓶等進行鎮靜。

每個步驟的注意事項

一、使用之前要把皮膚清潔干凈

很多的女孩子都知道防曬霜的時間是有限制的，所以隨身會攜帶一些，這樣想是對的。但是在補的時候沒有卸掉之前的防曬霜就會出現很多的問題，比如說毛孔堵塞、長痘痘，還有可能會導致毛孔粗大等等一系列的皮膚問題，所以在補防曬霜的時候一定要將臉洗干凈。

二、在塗防曬霜前要護膚

很多女孩子是比較粗糙的，怕麻煩，覺得自己的防曬霜很滋潤，不用再額外塗抹護膚品了，洗完臉就直接塗抹在臉上，其實這是不對的哦。在洗完臉後，臉上的肌膚水分流失很大，如果不補水就會乾燥起皮，防曬霜就會對面部造成刺激，影響肌膚健康。

三、先用隔離再塗防曬

很多女孩子在化妝的時候就比較苦惱：防曬霜怎麼用?到底是先塗隔離還是先塗防曬霜呢?其實科學的辦法是先塗隔離霜，再塗上防曬，後再上底妝。為什麼呢?防曬霜有些也是含有粉質的，可以提亮膚色，是有刺激性的，應該塗隔離隔開皮膚再塗。

四、防曬霜的塗抹時間

很多妹子塗了防曬霜就直接出門了，其實是根本沒有起到防曬霜的作用的.，塗了等於白塗。那麼防曬霜什麼時候塗呢?就在你出門二十分鍾前塗抹，然後再出門才能發揮防曬霜大的功效。一般都是提前半小時就可以塗抹，給肌膚一個吸收的時間。

五、防曬霜一定要卸妝

很多妹子問防曬霜怎麼用才正確，我要告訴大家重要的一點就是：塗完防曬霜一定要卸妝!!!防曬霜也是算化妝品類的，很多防曬霜含有增白的效果，就是因為裡面添加了粉質，能夠增白提亮膚色，如果不卸妝就會堵塞毛孔，造成很多皮膚問題。

六、按照你的膚質選擇合適防曬霜

很多的女性會覺得防曬霜塗在臉上很油，而且感覺厚厚的，皮膚沒有辦法呼吸，其實是因為防曬霜選錯了。現在市面上有很多種防曬霜，但是可能很少有適合自己的。如果是油性皮膚的話，就要選擇清爽一點的，如果是感性皮膚，可以選擇厚重一些的防曬霜。

怎麼判斷防曬霜的防曬指數呢？

可以看防曬霜的產品表面，上面一般都會標注出SPF值。

SPF值是日光防護系數 sun protection factors 。

防曬霜的防曬指數也就是SPF值，代表防曬霜所能夠發揮出來的防曬效果。

一般SPF值越大，或者+號越多防曬指數越強。當然，這也代表它化學元素加的越多，要慎重考慮。

例如：在某強度的陽光下暴露30分鍾會引起皮膚曬傷，那麼正確足量（2mg/cm2）塗抹SPF15的防曬霜時，可將曬傷時間延長至15×30分鍾 = 450分鍾。

我國法規要求SPF的標識以產品實際測定的SPF值為依據，根據防曬能力可標注范圍為SPF2-50+,當產品的實測SPF值＞50時，可標識為SPF50+。

SPF值2時，防曬製品吸收50%UV輻射；SPF20防曬製品吸收95%UV輻射；SPF50防曬製品吸收98%UV輻射。SPF50的防曬製品比SPF20防曬製品多吸收3%UV輻射。

防曬製品要達到SPF50需添加大量的防曬劑，這樣高濃度的防曬劑在陽光輻射下，可能產生各種有害的不良反應，對皮膚產生刺激作用和其他傷害。一般情況下，SPF15～20防曬製品較為合適。如果是陽光海灘的就不是這個標准了哈！

肌膚暴露部位尤其要注意，特別是大太陽的日子。包里應該備一支防曬產品（如果是穿的長袖長褲的話就可以不用了），陽光底下需要根據防曬指數，補塗~補塗~補塗~重要的事情說三遍。

誤區一：SPF值越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

誤區二： 全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

誤區三：價格貴的防曬產品效果更有保證。

皮膚防曬步驟2

護膚步驟防曬

護膚、防曬步驟如下：

1、潔面，用洗面奶或者是其他清潔產品把面部清洗凈。

2、爽膚水，需要先給面部補水，直接用手或者化妝棉將爽膚水輕輕的抹到臉上。

3、補完水後，用些乳液保濕鎖水，將乳液塗抹到臉上就好。

4、使用面霜，對於面霜最主要的作用是鎖水，但如果使用後感覺臉上太油，可以省略不要用了。

5、塗抹防曬霜，護膚步驟都做好後，開始塗抹防曬霜，臉部、脖子以及身上其餘露出外面的部位都需要抹上。

6、如果需要化妝，塗完防曬乳以後就能開始上妝，使用隔離、粉底等。

7、如果用的防曬噴霧，那於第5步妝前或者是化完妝後噴塗都行。

注意事項：

1、防曬霜或防曬乳使用的量要夠，不然防曬的效果就降低，一般乳液型防曬霜需要用一枚硬幣大小，面霜類型的防曬霜需要杏仁大小。

2、出門前20分鍾左右塗防曬。

3、補塗防曬乳，在戶外防曬霜一般三小時就需要補充塗抹一次，如果是室內大概半天時間補充塗抹一次

皮膚防曬步驟3

一、無論何時塗防曬霜，一定要牢記這「3不要」

1、不要只在晴天塗防曬霜

你要做到一年四季都要塗防曬霜，不要因為沒有太陽或者太陽不充足的情況下就不塗防曬霜。陰天雨天也要塗防曬霜。有研究表明陰天的紫外線會比晴天更強。所以大家如果想變白，要堅持塗防曬霜。還有一點最重要，就是如果你在戶外運動時，建議間隔兩小時要塗一次防曬霜。如果時間久了效果會變差。如果沒有補防曬霜，那麼你塗了也是等於白塗。

大家不要覺得天天塗防曬霜比較麻煩，但是你一定要堅持下來。因為防曬霜不但能防止曬黑，曬傷最重要的還可以抵禦紫外線。減緩皮膚衰老，皮膚鬆弛。

2、不要等出門才塗防曬霜

你為什麼會覺得塗防曬霜沒有效果？這一點大家一定要記好，在你出門前30分鍾內塗好防曬霜，我要等快要出門的時候才隨便一抹。因為防曬霜需要一定的成膜時間。時間不到效果就會比較差。如果沒有到時間，那麼你塗也是等於白塗。

3、不要隨便選擇防曬產品，根據季節選擇

不同的季節，要選擇不同的防曬產品。秋冬季節選擇30+的防曬值的產品就可以。夏天紫外線比較強，建議選擇50+，防護的力度會更好一些。

二、如何選擇適合自己的防曬霜？

有條件的我建議在購買防曬霜前做一次准確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規定,用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。一次除了防曬霜，初始可以隨身攜帶防曬噴霧會更加方便。

防曬和化學防曬哪種好？其實各有好處，理性選擇

現在市面的防曬霜大多可以分為兩種。一種是化學防曬，一種是物理防曬。化學防曬因為裡面添加了很多化學成分。肌膚不好的女性。使用後有時候會加劇皮膚的負擔。

其實大家也不必太過擔心。只要你選擇一款好的產品。是不會給皮膚帶來負擔的。因為現在的化學防曬產品都經過了嚴格的檢驗。化學防曬效果會更好更有效。其次就是敏感肌。敏感肌建議選擇物理防曬霜。物理防曬質地更加輕盈，也有不錯的養膚效果，刺激性會更低。但是見效比較慢。如果你不是敏感肌，建議不要選擇物理防曬霜。

三、如何塗好防曬，真正達到防曬黑的效果。

1、注意防曬霜塗抹順序

其實防曬效果好不好與塗抹順序有關。其次就是護膚步驟很多的女性不知道把防曬放在哪一步比較好。我建議把防曬霜放在護膚的最後一步，化妝的前一步。這樣給大家說吧。上妝時要塗好防曬霜。並等待幾分鍾讓防曬霜成膜之後。再上粉底。這樣可以很好地形成防護膜，讓防護膜更持久。

其次就是注意塗防曬霜的手法。大家平時是怎麼塗防曬霜的？是不是像面霜一樣在臉上反復摩擦？還是像精華一樣在手心加熱後在臉上塗抹。其實塗防曬霜完全沒有必要這么麻煩。擠出一個硬幣大小的防曬霜在手上。雙手合十揉搓均勻。然後在臉上輕輕按壓就好。

記得耳朵脖子露出來的地方都要塗上。如果你穿短褲或者短袖的話。記得胳膊和腿上也要塗。大家要如果感覺麻煩，可以選擇噴霧防曬霜。

2、注意補抹防曬霜

還有就是大家如果在室外時間比較久的話，記得隔一段時間要塗抹一次防曬霜。如果你沒有化妝的話，可以直接用濕巾將臉上的臟東西與汗水擦乾之後，塗抹就可以了。

化妝的可以先用吸油紙擦一下。然後再進行塗抹，避免破壞妝容。如果化妝還是建議用噴霧防曬霜。這樣不僅方便，還可以保持妝容。大家如果沒有適合自己的噴霧防曬霜，可以看一下下面的這個鏈接。銷量也是不錯的哦。

3、防曬裝備

比如遮陽帽，雨傘。現在疫情嚴重，大家可以備好口罩。口罩也是可以防曬的。當然最好的還是防曬雨傘。現在的天氣越來越熱，紫外線也越來越強。避免曬黑曬傷。大家出門前一定要做好防曬工作。女人夏天塗防曬霜，要牢記這「3不要」，不然等於白塗

⑦ 汗毛重怎麼辦

有些女孩為身體某些部位皮膚毛多而感到煩惱，甚至憂心仲仲。要知道我們人體的毛,按其是否受性激素影響，可分成不受性激素影響的毛（如頭發、眉毛、睫毛等）和受激素影響的毛（如陰毛、腋毛、胡須等）。毛的多少除受種族、遺傳等因素影響外，與性激素（主友廳要是雄激素）分泌的多少關系最為密切。多毛有生理性的體質性多毛和病理性的多毛症之分。那麼
汗毛重怎麼辦呢？新華醫院專家指出好橘隱，汗毛重可以通過冰點脫毛解決，冰點脫毛利用選擇性吸收原理來對汗毛進行作用，通過特定波長的光束作用於肌膚真皮層的汗毛，這樣便能讓毛囊被徹底摧毀，冰點脫毛是一種永久脫毛的方法，脫毛後汗毛從此不會再長出來，效果是永久性的。冰點脫毛具有安全、有效、無副作用、無痛苦等伍模優點，有效的破壞處於生長期的毛發的毛囊，阻礙和中止毛發的生長。
冰點脫毛對醫生的經驗要求很嚴格，不當的操作不僅不能取得最佳的效果，還有可能造成一些副作用，所以求美者要到好的的機構進行脫毛，這樣才能避免副作用的發生。此外，求美者也應該在術後做好防曬工作，而且也不能過熱的水擦洗脫毛部位。

⑧ 河馬全身光禿禿的，它在炎熱的非洲是如何防曬的

河馬是陸地上體型第三大的哺乳動物，僅次於大象和犀牛。成年河馬的體長大都在3-3.6米之間，體重在1-1.8噸之間，而且河馬擁有這其他食肉動物都沒有的超長犬齒，它的下犬齒的長度平均在半米左右，因此，就連「水中霸主」鱷魚都對河馬忌憚三分。

河馬的外觀非常好辨認，幾乎沒有一種動物與它有相似之處。河馬有著龐大的體型和能夠張開到90度的大嘴，除此之外，河馬最引人注意的就是看起來「光溜溜」的皮膚了。

河馬一共有3個亞種，分別是：南非亞種，東非亞種和西非亞種。也就是說所有的河馬都生活在非洲這片土地上。

綜上，河馬的防曬秘訣並不是一種，能在沒有毛發的情況下生活在這種極端的環境里，河馬防曬的秘密或許還有許多，但是，上面這三種就足以讓河馬在乾旱炎熱的非洲大草原上自由的生存了。

⑨ 怎樣防曬簡單的方法

就是出門帶好防曬裝備，比如防曬傘，防曬服。