防曬黑胳膊怎麼穿

1. 夏天怎麼防曬手臂曬黑

夏天如何保護防曬 炎炎夏日,如何才能保持膚如凝脂、光彩照人?應該說,美麗的前提是防曬。因為黑色素決定了皮膚顏色的深淺,而紫外線的照射會加快黑色素細胞製造黑色素的速度,那麼要保持健康白皙的皮膚,就必須注意防曬。 並不是SPF值越高效果越好 ●づ戀劍飄雪℡ 心得分享● SPF表示防曬系數,指UVB防曬的有效時間長短和防曬程度強弱。SPF1表示有效防曬時間為20分鍾,SPF5表示有效防曬時間為300分鍾。一般來說,在海邊、草地等陽光折射率較強的地方或長時間暴露在陽光底下,可選擇SPF30—40的防曬護膚品,而一般情況下選擇SPF15—20就行了,最多不要超過30。因為防曬護膚品SPF值越高,含有的紫外吸收劑也越多,雖然市場上銷售的防曬品加入的紫外吸收劑是按國家標准生產的,對人體沒有傷害,但也不是絕對的,因為人的皮膚接受刺激的程度因人而異。而且SPF值越高價格也越貴。 另外,由於每個人對陽光的防禦能力各不相同,在選擇SPF值的時候還需因人而異,膚色越白的人對陽光較敏感,而皮膚黑的人對陽光的感受力就弱一些,因此膚色白的人選擇時可比一般人多出5—10,膚色深的人可略作減少。 防曬品如何使用 太陽弱、曝曬時間短時:1、起床後洗臉;2、輕輕點上化妝水;3、抹乳液;4、擦無色的防曬品;5、擦防曬粉底和粉蜜;6、用面紙吸油;7、補擦防曬兩用粉餅;8、用吸油麵紙擦乾。 太陽毒、曝曬時間長時:1至5步驟同上;6、勤快地卸妝;7、再次上保養品及無色的防曬品;8、補擦防曬兩用粉餅。 使用中應注意的問題: 1.塗防曬霜時,要記住最容易受到紫外線傷害的還有雙手。另外頸部後側、肩膀、手背和腳背等部位也容易受到紫外線的直接照射,不可忘記塗抹。嬌嫩的唇部也應塗上具有防曬作用的唇膏、唇彩。 2.塗抹防曬品時要均勻。塗抹太厚容易阻塞皮膚毛孔,損害皮膚健康,塗抹不到又容易被太陽曬傷,達不到防曬目的。 3.要反復塗抹防曬品。防曬霜的效力有一定的時間,夏天天氣熱,容易出汗,易將防曬品沖掉,因此補擦的工作就很重要。游泳後,更應隨時擦乾水分,重新塗抹防曬霜。做戶外運動時,每3小時需補擦一次。 4.每天都使用。現在大多數人只是在夏季才使用防曬化妝品,這種防曬觀念應該更新。為了減少紫外線誘發的皮膚傷害及皮膚疾病,出太陽的日子裡都該使用具有全面防曬功能的化妝品。 保護好你的唇 夏季,如何保證嘴唇的潤滑和免受紫外線的破壞?教你一個決竅:塗一遍有防曬功能的無色唇膏,然後塗上防曬值在45以上的木莓色油性唇膏。熟透了的木莓紫中帶粉,這種顏色的亮度恰到好處,既能抵擋強烈的陽光,又不會有發粘的感覺,銅棕色皮膚的人用這種唇膏效果最佳。如果想讓顏色持久,塗抹的技巧尤為關鍵:先抹一層薄薄的唇油,用手指點塗唇膏,這樣可避免輪廓過於生硬突兀,產生隨意自然的效果;然後,用吸油紙吸一吸,點塗更多的唇膏,再抹一點兒唇油即可。 頭發也要防曬 炎熱的夏天,乾性頭發會顯得越發乾枯,油性的頭發出油更多。頭發有水分才會有光澤。直接曝曬於烈日下,頭發的水分很容易被蒸干,頭發自然變得枯黃,因此,頭發也要防曬。 頭發有三層組織,最外面的一層是毛鱗片,在陽光下,毛鱗片會被曬傷,造成頭發乾枯,甚至乾裂。為了防止頭發的毛鱗片被損害,可買些毛鱗片修補產品,塗在頭發上補充頭發養料,恢復頭發的光澤。在出門時,要盡量戴一頂太陽帽或遮陽傘,避免太陽直接照射頭發。夏天頭發出汗多、油脂多,頭發容易臟,為了防止臟物堵塞毛孔,平時要勤洗發,最好隔一天就洗一次頭發,沖洗時要用流水沖洗干凈,洗頭發最好使用一些護發素,加強對頭發的保養和滋潤。只有精心呵護才會擁有一頭光澤亮麗的秀發。 曬傷後的護理 當日曬時間過久,而我們事先又未採取防曬措施時,可採取以下一些方法減輕曬傷的發生: 1.盡快回到室內,用冷水或冰毛巾降溫,降溫時間越長越好,這樣做可以讓表皮基底層被激活的黑色素細胞安靜下來,不至於繼續分泌黑色素。然後塗上含鋅的收縮水或化妝水,因為這些收縮水或化妝水中大多含有消炎成分,可以很快抑制炎症擴展。或者還可以將黃瓜切成薄片,浸泡在牛奶中,在冰箱內冰一會兒,再拿出來貼在臉上,這種方法也有很好的鎮定消炎作用。 2.在腦部疼痛減輕以後,最好塗上一層小麥胚芽油(在葯店或食品店可以買到),它對治療皮膚灼傷有特效,能很好地保護皮膚不再受刺激,並很快恢復原狀。如果沒有小麥胚芽油,用食用色拉油代替也可達到同樣的效果。但值得注意的是,塗上這種油之後再去曬太陽,皮膚會很快出現褐斑,因此必須十分小心。 3.蘆薈治曬傷。剪下一小段蘆薈,再剪去兩邊的小刺,並從中間片開,將片開的小段蘆薈中的膠狀物質塗在發熱的皮膚上,經過固定後保留一晚,使蘆薈成分充分滲透,第二天早晨,皮膚發紅發熱的現象就會消失,也可用蘆薈做日常的皮膚護理,將切開的蘆薈放在皮膚上塗擦,能感覺到滑滑的、粘粘的,幾分鍾後,皮膚逐漸收緊,過後,洗掉即可。經常使用,皮膚濕潤滑爽,而且曬斑、雀斑的顏色也會逐漸變淺。 細胞的分裂與新陳代謝在夜晚10點至凌晨2點最旺盛,因此睡覺前用蘆薈敷臉,效果很好;也可將蘆薈搗碎,加入適當的蜂蜜、麵粉,自製成面膜均勻地敷在臉上,每個星期做一次護理,肌膚會變得細致潤滑。 4.深層美白。深層美白可在速效美白的基礎上,在家配合各種美白保養品,強化皮膚深層角質的生理功能。並抑制黑色素的生成,淡化角質層細胞的黑色素,使皮膚漸漸達到白里透紅的顏色。表皮角質層細胞的黑色素減少以後,角質層變得透明了,因此皮膚就會漸漸轉白。 深層美白保養需要天天做,每日早晚各一次,其保養程序如下:白天,用適合膚質的清潔用品,將臉徹底洗凈;用棉片蘸取化妝水,將臉上殘留的微量清潔劑擦乾凈;再用指腹蘸化妝水輕拍臉,幫助臉部血液循環,放鬆皮膚細胞;然後使用美白防曬粉底,這種粉底具有隔離、遮蓋、護理三重功能,可以遮蓋斑點,使肌膚呈現自然透明的質感。晚上:如白天一樣清潔肌膚後,拍上化妝水後輕輕拍打,活躍皮膚細胞,然後使用曬後潤露舒緩肌膚,幫助陽光灼傷的皮膚復原,消除刺痛感,並防止脫皮、降低灼熱、發癢的情況。要選用不含香精的護膚品,減低對皮膚的刺激。

2. 夏天騎電動車的時候，該如何對胳膊進行防曬

夏天如何騎自行車防曬

一般來說，使用防曬產品，戴頭盔帶頭盔，戴太陽帽帶墨鏡不帶頭盔都是不錯的選擇。同時防曬口罩和防曬衣服都是不錯的選擇。當然，如果騎電動車，也可以根據需要改裝自己的電動車，比如安裝太陽傘。

1.安全帽

網上說穿厚一點的外套有遮光和抗紫外線的效果。康宏明反駁說重點是衣服本身的材質，比如防紫外線功能和透氣材料的選擇；除了棉花，它很容易吸汗，現在市場上也推出了多功能功能服，可以吸濕排汗，透氣。但最重要的是避免中午的戶外活動，隨時補充水分，以糾正防曬，避免因熱而失去理智。

3. 夏天好多人都穿露胳膊露腿的衣服，該如何做好防曬呢

在炎炎的夏季，很多人都會很煩躁，這時為了追求涼爽，我們在夏季穿衣時更喜歡穿一些露胳膊露腿的衣服，還更舒適。但是我們在穿這樣的衣服時，應該怎麼做好防曬呢。

說到做好防曬，穿一些具體防曬功能的輕薄外套就更好了。有一些外套是具備一定的防曬效果的，特別是穿短袖短褲時，可以避免我們的皮膚被曬傷，但是購買這種外套時要去專賣店會靠譜一些。

其次，桑蠶絲的衣服也是比較適合在夏季穿著的，桑蠶絲不僅具有防曬功能，還可以起到護膚養膚的功效，具備一定的透氣性，還能夠讓我們的身體感到更舒適。如果你的經濟條件允許，可以多選擇一些桑蠶絲的長袖，桑蠶絲的褲子和裙子。

在夏季做好防曬，不僅能夠防止我們被曬黑，被曬傷，特別是我們的臉部，不做好防曬會衰老的比較快，還容易長斑。