防曬霜都有多少倍數的

⑴ 防曬霜最高倍是多少

防曬霜常用的指數有SPF和UVA，SPF最大的指數是SPF50+，UVA最大的指數是PA++++。

SPF防曬系數，是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。

上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用。

UVAS是日系商品中最廣被採用的標准，防禦效果被區分為三級，即PA+、PA++、PA+++， 即PA+、PA++、PA+++, PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。

2013年又加入PA++++，但系數高的產品往往含有大量物理或化學防曬劑，對皮膚的刺激較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。

(1)防曬霜都有多少倍數的擴展閱讀

選擇防曬霜的誤區

1、SPF值和PA越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

2、全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

3、價格貴的防曬產品效果更有保證。

防曬用品隔離紫外線的效果在於所含的防曬成分和含量，與價格高低沒有絕對關系。價格高的防曬品並不一定適合所有人使用，還應根據個人膚質、所處的環境和時間來選擇。

⑵ 日常防曬用多少倍

防曬指數越高，防曬效果越好，可是，日常防曬用多少倍，50倍防曬霜日常能用嗎？
50倍防曬霜日常能用嗎
不要用。
SPF（防曬指數）越大，防曬能力的確越強，但添加的防曬劑越多，通透性也就越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。另外，spf值越高，化學防曬劑添加的也就越多，而這類防曬劑是有腐蝕性的，添加的越多，腐蝕性也越強。過多的防曬劑還容易滲入皮膚，引發過敏等問題。還有，倍數越高，會更加的油膩，抹在皮膚上也非常的不舒服。如果一味追求高指數的防曬品往往會給肌膚造成額外的負擔，還是要根據自身膚質特點和防曬需求針對性地選擇適合的防曬品。
在日常生活的防曬中，防曬指數選SPF15~20即可，戶外活動時間長的就SPF20~30而已。只有在海邊、沙灘強曬的情況下可能才需用到SPF50的。spf50的產品防曬能力較強，但安全性稍弱，需謹慎使用，適合在海濱浴場或熱帶地區旅遊時使用。
防曬霜spf多少合適
spf針對UVB，後面的數值則是代表能延長幾倍被曬傷的時間。
例如：東方人的皮膚，正常情況下在太陽下15分鍾會曬黑曬傷。
用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。
30+的就是15分鍾的30倍，15*30=450分鍾也就是7個半小時。SPF50的防曬霜代表15×50=750分鍾。
30+大約就是8個小時，因此中國大部分地區用30+的足矣。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品。
外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。
防曬指數是什麼意思
SPF是防曬指數(SunProtection Factor )的英文縮寫，是防曬護膚產品對紫外線防護能力的大小。 SPF指數越高，對皮膚給予的保護能力就越大。
SPF值不同，表示有效防曬的時間也不同。具體為：
SPF 15 = 15* 10 = 150分鍾
SPF 20 = 20* 10 = 200 分鍾
SPF 30 = 30 * 10 = 300 分鍾
SPF 50 = 50* 10 = 分鍾
關於日常防曬用多少倍，50倍防曬霜日常能用嗎的問題，現在清楚了嗎？小仙女們在買防曬的時候一定要選對哦，適合的才是最好的~

⑶ 日常生活要選擇SPF多大倍數的防曬霜

一般情況下，SPF值30就夠用。SPF30的防曬霜能夠阻擋近97%的UVB，SPF50的防曬霜能阻擋98%，而SPF100的防曬霜則為99%。防曬指數為30或50的防曬霜，可以為皮膚起到很好的保護作用。

防曬產品系數並不是越高越好。因為防曬霜的防曬系數越高，也就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大。所以，要根據具體的情況來選擇。

根據不同的工作場所和個人膚質選擇不同的防曬霜：

1、在室內工作：可使用SPF8-15/PA++的防曬劑，每4小時塗一次。

2、室外（水邊、高原）：SPF30/PA+++的防曬劑，每1-3小時塗一次。

(3)防曬霜都有多少倍數的擴展閱讀：

防曬正當時 使用防曬霜要避免六大誤區：

1、只有夏天才使用防曬品。紫外線的自然界來源主要是日光，一年四季，紫外線都存在。天氣只能反映季節變化，而防曬應隨時隨地，確保皮膚免受太陽光的傷害。

2、皮膚好就可以不用防曬品。如果只是在日光下短時間或偶爾暴曬，並不會對皮膚造成較大影響，皮膚變紅、變黑或者脫屑等，但是，如果長時間不採取防護措施，肌膚可能會出現色素斑、光老化、皺紋增加等。

3、一天只塗一次防曬品即可。有些防曬產品中的成分有光敏性，暴曬一段時間後，其防曬效果會降低；也有不少防曬產品，由於汗水稀釋等原因，全天反復塗抹防曬霜也是至關重要的，特別是在防曬霜因水或汗脫妝後應及時補妝。

4、防曬產品系數越高越好。產品系數並不是越高越好。因為防曬霜的防曬系數越高，也就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大。

5、使用防曬品後可以不卸妝。長期使用防曬品而不卸妝，容易導致毛孔阻塞、肌膚粗糙、長痘痘等。如果用的是防水型防曬品，就更應該用專業的卸妝產品了。

6、嬰幼兒不需要使用防曬品。嬰幼兒的皮膚比成人的皮膚薄且發育不完善，抵禦紫外線的能力弱，更容易曬傷。

專家建議，在出門前30分鍾提前塗抹防曬產品，塗抹的量以約1分幣大小塗抹覆蓋全面部為宜。一般用洗面奶即可洗凈，如果是抗汗防水性的防曬油則需要藉助卸妝產品，清潔後再塗抹保濕劑。

⑷ 防曬霜多少倍的好防曬霜多少倍的最好

防曬霜有不同的倍數，有些女生認為倍數越大越好，但其實並不是這樣。那麼防曬霜多少倍的好?防曬霜多少倍的最好?
防曬霜多少倍的好
許多女孩子在挑選防曬霜的時候，覺得防曬指數越高越好，殊不知這些高倍防曬產品對肌膚的傷害也是非常大的。高倍防曬產品一般是指防曬指數在SPF50、PA+++或者以上的防曬產品，這些產品防曬指數高，防曬時間長，成為美女們熱追的高倍防曬品。這些高倍防曬霜使用與紫外線指數過量的環境，並且適用於連續戶外運動2-3個小時以上的人群。高倍防曬的產品雖然對皮膚防曬效果好，可是對肌膚造成的負擔和傷害也會越來越大。高倍防曬霜的質地粘稠，濃度很高，會對皮膚造成的刺激也會越大，所以會對皮膚造成一定的負擔。美女不要一味的追求高倍防曬，盡可能的是適應具體需要進行防曬，這樣才能更好的保護肌膚。多了解一些防曬知識，對自己的肌膚也多一些了解，這樣才能更好的做好防曬美白工作。

防曬指數怎麼選擇
高倍防曬必定會對皮膚產生一些壓力，所以要針對不同的情況選擇防曬指數。一般來說，白天上班或者逛街塗抹的防曬霜的SPF值在30左右就行了，PA值可以在兩個加以上，這樣可以過濾到不少的紫外線。但是要注意在塗抹防曬霜的重量上把握好，不要塗得超薄讓肌膚得不到保護。

在上午十點到下午兩點，紫外線很強烈，一般的人不會選擇此時外出，如果非要外出就要選擇高倍防曬啦！防曬指數在40-50左右，或者更高也行。更加重要的是戶外運動要注意給肌膚補防曬霜，隔兩三個小時塗抹一次，才能更好的防曬。如果是參加游泳等運動，還要注意要選擇防水的防曬霜。

spf是什麼意思
SPF顯示防止UVB傷害的防曬效果值，是指防曬霜的防曬系數，是英文SunProtectionFactor的縮寫，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。SPF是根據皮膚的最低紅斑計量來確定，那麼SPF=最低紅斑計量（用防曬用品後）/最低紅斑劑量（防曬用品前）。以東方人的膚質，日常美白只需要SPF值8-15的防曬霜，但是在戶外必須是15以上或者更高的防曬霜，才能保證你的皮膚不被曬傷。SPF越高，防曬時間越長，但是皮膚負擔也越重。PA是防止UVA到何種程度的指標，UVA雖然不會曬傷皮膚，但是會引起皮膚的老化和病變，所以防曬霜才增加的PA值。

PA的效果被分為3級，是PA+，PA++，PA+++，依次非別是有效，很有效，非常有效，可以防止皮膚被曬黑或者曬老化。假設紫外線的強度不因為時間改變，沒有防曬的人在陽光下20分鍾後皮膚會變紅，如果選擇SPF15的防曬霜，則可以延長15倍的時間，在300分鍾後皮膚才會被曬紅。所以SPF值可以延長皮膚的防曬時間，SPF是指防曬傷的數值，PA是主要防黑，加號越多，防禦效果越好。

⑸ 防曬霜一般用多少倍的比較好

 哪燃這個是要看情況而定的，如果只是戶內或者不是怎麼會曬到太陽的人，建議使用spf30+，經改余常在海外出門旅遊進行工作的人員可以使用spf50+的。

長時間在室內進行工作防曬霜選擇15倍到20倍就可以了，最高的可以去到30倍，防曬指數spf50~20就已經很充足的滿足了抵抗紫外線的照射。如果在戶外防曬霜盡量選擇20~30倍左右是最好的，才能夠起到很好的防曬，紫外線的作用一般情況下50倍是使用不到的，但是也有那種特別強烈的環境，所以根據環境情況而定。

在高強度紫外線的照射下，比如沙灘上熱帶地區就應該選擇50倍左右的防曬霜，核緩滾這樣才具有防曬效果。對於50倍的防曬霜日常的時候不建議去使用，畢竟它裡面的化學成分很多，針對於那些經常受到高強度紫外線的人員而專門設計出來的，平常待在室內里邊曬不到太陽就沒有必要去使用50倍的防曬霜。

防曬霜的防曬指數越高說明裡面的防曬劑和其他化學成分也就越多，所以對人的肌膚影響越大，不利於肌膚的正常呼吸，50倍的防曬霜是屬於高倍數的防曬霜，其中還有很多的防腐劑，日常如果經常使用的話會給肌膚造成負擔，所以不建議經常使用，對於倍數的問題在買的時候一定要去看清，否則的話平常去塗抹會給肌膚帶來不必要的負擔。

⑹ 一年四季用多少倍的防曬霜

一年四季用多少倍的防曬霜

一年四季用多少倍的防曬霜，防曬是我們日常護膚過程中最重要的一個步驟，紫外線對我們肌膚的傷害非常大，很多肌膚問題都是不防曬造成的，所以一年四季陰天下雨都要塗防曬，下面看看一年四季用多少倍的防曬霜。

一年四季用多少倍的防曬霜1

冬天用spf15的就夠了,夏季如果只是上班，逛街spf15－－18就可以了。去旅遊用spf30就行，到海邊就得用spf50的了。當然還要看你的皮膚性質來定，我是敏感皮膚，就不敢用spf30以上的，咯咯，我一般四季用spf20的或18的。後面的加號世防曬黑指數，越多加號防曬黑度越強，咯咯。

秋冬防曬霜倍數怎麼選

不管是在任何季節，室外紫外線強度都會比室內要強，因此關於秋冬防曬霜倍數的選擇，如果是在室內工作的話，用15-20倍數的防曬霜就夠了;如果是在室外工作的話，用20-25倍的防曬霜也夠了，期間需要注意補塗。

不同地區用多少倍的防曬

海拔越高的地方，紫外線越強，因此根據不同地區，來選擇不同倍數的防曬。在中國的話，像西藏、雲南一帶海拔較高，可以塗抹SPF20-25的防曬，而四川一帶地勢較低，紫外線相應也比較低，秋冬季節塗抹SPF15的防曬就足夠了。

碧柔防曬霜哪款好

碧柔水活防曬保濕凝蜜

參考價格：￥69/60g。

防曬指數：SPF50，PA++++。

碧柔水活防曬保濕凝蜜塗完之後皮膚嫩嫩滑滑的，一點也不油膩，之後再上粉餅看起來干凈細膩，防曬能力不持久，所以外出時要每隔兩三個小時補一下，不防水防汗，夏天出汗的話要勤補塗，比較適合秋冬或日常通勤用。另外，大陸版和日本版的有區別，大陸版的偏油，日本版的很清爽。

碧柔倍護防曬乳液

參考價格：￥59/40ml。

防曬指數：SPF50，PA+++。

碧柔倍護防曬乳液是塗改液質地，用前需要搖一搖，質地非常輕薄，上臉後略有黏膩感，成膜後舒適、清爽、不黏膩，適合偏油性膚質，防曬效果好，適合經常暴曬、軍訓、出遊時使用，有妹子說在三亞海邊遊玩時用也曬不黑，曬不傷。需要注意的是，這款防曬乳液含有酒精，敏感肌膚要慎用。

碧柔水慕斯美白防曬乳

參考價格：￥69/33g。

防曬指數：SPF50，PA++++。

碧柔水慕斯美白防曬乳完全沒有酒精味，採用保濕配方，是純粹的水感，上臉清爽，成膜速度快，不泛白，有一點潤色效果，薄透不油，即使長時間處於空調房間等乾燥環境內，肌膚也能保持水潤清爽。適合通勤防曬，不適合暴曬，不防水，出汗後記得補塗。

碧柔溫和防曬乳液

參考價格：￥65/140ml。

防曬指數：SPF25，PA++。

碧柔溫和防曬乳液不含酒精、香料，敏感肌、兒童都可以使用，質地是乳液狀的，輕薄、易推、好吸收，擦多少都不會油膩，擦完皮膚滑溜溜的，就像沒塗東西一樣，之後上妝也不會有搓泥的情況，而且還有一點控油的效果，不過防曬能力確實比較差，只適合秋冬或不長時間日曬時使用。

碧柔水活防曬美白凝霜

參考價格：￥59/30g。

防曬指數：SPF50，PA++++。

面部防曬用品，超級小一隻，一隻只有30g!SPF50+/PA++++，這款帶有美白效果，想美白的妹子可以考慮這一款，不過個人覺得夏天經常在室外，還是要選防曬倍數高一點的，更適合春秋冬季節，哈哈

抵禦紫外線 每日外出時使用，減少紫外線對肌膚的危害。

清新保濕 含玻尿酸和多種柑橘類保濕提取物，滋潤肌膚，使肌膚水潤柔滑。

美白瑩潤 蘊含母菊提取物，肌膚白皙亮采，明潤動人。

一年四季用多少倍的防曬霜2

秋冬用多少倍的防曬

根據所處環境和地區決定。

秋冬季節用多少倍的防曬，主要還是取決於兩點因素：所處環境和地區。不管任何季節，室外的紫外線都會比室內的紫外線要強，因此針對室外室內需要分別塗抹不同倍數的防曬;另外，在秋冬季節不同地區的紫外線強度也不同，像在中國西藏、雲南等高原地帶，紫外線就會比其它地區要強一點，塗抹的防曬倍數自然也要更高。

秋冬室內用多少倍的防曬

SPF15-20。秋冬季節的紫外線，整體比夏季紫外線都要低很多，在夏季通常防曬倍數要達到30以上，而秋冬本身紫外線就不會很高，加上在室內，只需要塗抹SPF15-20的防曬就足夠了，無需塗抹倍數再高的防曬，否則不僅是浪費，還會加重皮膚的負擔。

秋冬室外用多少倍的防曬

SPF20-25。長期在室外工作的人，可以塗抹SPF20-25的防曬，要知道，皮膚暴露在陽光下的'時間越久，防曬失效的就越快，如果本身塗的還是低倍數的防曬，那麼能夠起到的防曬效果就更小了，因此，在室外工作的人一定要更加註意好防曬哦。

秋冬季節也需要補塗防曬

秋冬季節通常都是塗抹15-20倍數的防曬，而不同倍數的防曬，能夠持續的防曬時間也不同，SPF15的防曬只能持續防曬225分鍾，而SPF20的防曬值能持續防曬300分鍾，因此即便是在秋冬季節，也是需要補塗防曬的，否則皮膚依然會曬黑的哦。建議室內工作者早上塗一次，中午補塗一次;建議室外工作者每隔3-4小時就補塗一次;當然其它一些紫外線更強的地區則另外計算。

一年四季用多少倍的防曬霜3

冬天需要用防曬霜嗎，防曬霜多少倍合適

首先很多人認為夏天需要防曬，冬天可以不需要用。但我們要明白，防曬防的是紫外線，和溫度並沒有關系！

其次紫外線分兩種，夏天主要預防的是UVB曬紅，曬傷，冬天更多是要預防穿透力很強的UVA，這也是我們的皮膚衰老長斑的一個重大問題。

另外我們所用的防曬霜在選擇的時候，假如經常在室內活動，可以選擇15倍~20倍的防曬霜，就足夠了。如果經常在戶外時間長，可以選擇30倍的防曬霜。

最後如果我們冬季不做好防曬，不塗防曬霜的話，那麼皮膚就會受到紫外線的影響產生黑色素，然後變成色斑。溫馨提示經常去戶外滑雪的姐妹，雪地反射後形成的紫外線強度，可能要比夏季還要強，還要厲害，如果不塗好防曬，就會很容易曬黑和曬傷。

⑺ 夏天日常防曬用多少倍 夏天需要幾倍防曬

防曬霜可以很好的防止我們的皮膚受到紫外線的傷害，夏天的紫外線是非常強烈的，夏天出門一定要做好防曬工作，夏天防曬霜也要選擇高倍數的。
夏天日常防曬用多少倍
夏天在選擇防曬霜的指數的時候，應該依據外出的活動時間而定，如果只是在外短暫逗留可以使用指數較低的防曬霜，如果需要在烈日上長時間逗留就需要使用指數較高的防曬霜。另外也可以根據陽光的強烈來調整指數的大小。夏天盡管天氣炎熱，陽光強烈，在使用防曬霜的時候，SPF15~SPF30之間的防曬霜就能夠滿足日常需要。在日常如果選擇防曬指數較高的防曬霜，很容易導致皮膚遭受較大的刺激，自身暗瘡、粉刺等問題。一般說來，相同的紫外線強度下，膚色白皙的人在選擇防曬霜的時候可以稍微選指數高一點的，而膚色偏黑的人可以稍微選擇指數低的。紫外線很容易導致皮膚色素沉著而長日曬斑，皮膚白皙長斑的跡象越明顯，所以可以選擇防曬倍數高一點的防曬霜來進行防曬。

夏天需要幾倍防曬
提醒一：SPF值越高，防曬時間越長。SPF值，亦即防曬系數，是這樣計算出來的：一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。 提醒二：SPF值不能累加。塗兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護效果。 提醒三：防曬霜不能在上妝前使用。 提醒四：塗上防曬霜並不表明萬事大吉。通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。 提醒五：沒有特殊需要的話，盡量選用水性防曬產品，這樣能更少的使臉部產生皮膚問題。防曬產品為了提高SPF值往往會靠添加油性成分來實現，其中添加的油性成分是造成許多臉部皮膚問題的元兇。 提醒六：在冬季和室內也應該適量使用防曬霜，防曬並不是夏季的專利。

防曬霜多少倍的好
許多女孩子在挑選防曬霜的時候，覺得防曬指數越高越好，殊不知這些高倍防曬產品對肌膚的傷害也是非常大的。高倍防曬產品一般是指防曬指數在SPF50、PA+++或者以上的防曬產品，這些產品防曬指數高，防曬時間長，成為美女們熱追的高倍防曬品。這些高倍防曬霜使用與紫外線指數過量的環境，並且適用於連續戶外運動2-3個小時以上的人群。高倍防曬的產品雖然對皮膚防曬效果好，可是對肌膚造成的負擔和傷害也會越來越大。高倍防曬霜的質地粘稠，濃度很高，會對皮膚造成的刺激也會越大，所以會對皮膚造成一定的負擔。美女不要一味的追求高倍防曬，盡可能的是適應具體需要進行防曬，這樣才能更好的保護肌膚。多了解一些防曬知識，對自己的肌膚也多一些了解，這樣才能更好的做好防曬美白工作。

防曬指數怎麼選擇
高倍防曬必定會對皮膚產生一些壓力，所以要針對不同的情況選擇防曬指數。一般來說，白天上班或者逛街塗抹的防曬霜的SPF值在30左右就行了，PA值可以在兩個加以上，這樣可以過濾到不少的紫外線。但是要注意在塗抹防曬霜的重量上把握好，不要塗得超薄讓肌膚得不到保護。在上午十點到下午兩點，紫外線很強烈，一般的人不會選擇此時外出，如果非要外出就要選擇高倍防曬啦!防曬指數在40-50左右，或者更高也行。更加重要的是戶外運動要注意給肌膚補防曬霜，隔兩三個小時塗抹一次，才能更好的防曬。如果是參加游泳等運動，還要注意要選擇防水的防曬霜。

⑻ 防曬霜用多少倍數的比較好 防曬霜是在哪個步驟塗

1

防曬霜用多少倍數的比較春扒好

視扒枯昌情況而定。

防曬霜用多少倍數的比較好是需要根據使用環境來決定的，一般來說有15倍、20倍、30倍、50倍的，如果是長期處於室內的話，那麼所曬的陽光比較少，一般用15-30倍的防曬就可以了，以免對皮膚造成較大的負擔。

如果是長期處於室外的話，那麼一般需要選擇30-50倍的防曬霜，如果是要游泳的話，那麼不僅需要選擇50倍的防曬霜，而且還需要選擇防水型的防曬霜。

2

防曬霜是在哪個步驟塗

一般是在基礎護膚的最後一步使用。

防曬霜主要對人體起到的是防曬的作用，一般是在基礎護膚的最後一步使用，在塗防曬霜之前首先要對皮膚進行清潔，然後再塗抹上保濕水、乳、精華、面霜等，然後再塗防曬霜，這樣才會更有利於上妝。

如果在塗完防曬霜需要化妝的話，那麼建議還可以塗一層隔離霜，來隔離外界空氣污染和彩妝對皮膚的傷害。

3

防曬霜是倍數越高越好嗎

並不是。

防曬霜的防曬倍數指的是SPF值，一般來說防曬霜的倍數越高，防曬效果也就越好，一般將防曬霜的倍數*15，得出的就是能夠防曬的時間，如果是SPF值為15的防曬霜，那麼其防曬時間就是15*15=225分鍾。

但是防曬倍數越高，其中所含的防曬劑以及其它的化學成分也就越多，從而就會對皮膚造成較大的負擔，不利於皮膚的正常呼吸，所以並不是越高越好，而是需要根據個人的需求來進行選擇。

4

防曬霜小孩子可以用嗎

建議選擇小孩子專用的防曬霜。

相對於成年人來說，小孩子的皮膚比較嬌嫩，更容易受到紫外線的傷害，所以一般在六個月之後就可以適當地塗抹一些防曬敗冊霜了，而在六個月之前建議最好是以物理防曬為主。

但是需要注意的是，小孩子的皮膚屏障較薄，皮膚比較敏感，所以不能用大人的防曬霜，而是需要選擇小孩子專用的防曬霜。

⑼ 防曬霜選多少倍的合適

一般情況下，長期在室內的話，防曬霜15~20倍就夠了。如果在戶外，防曬霜盡量選擇20~30倍。在高強度紫外線的照射下，比如沙灘、熱帶地區就應該選擇50倍左右的防曬霜。日常化妝時不建議去使用50倍防曬，畢竟它裡面的化學成分很多，主要是針對於那些經常受到高強度紫外線的人而專門設計出來的，平常待在室內沒有必要去使用50倍的防曬霜。

防曬霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。根據防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學防曬霜。防曬霜具有屏蔽或吸收紫外線作用，減輕因日曬引起的皮膚損傷，黑色素沉著及皮膚老化的化妝品。

使用方法：

（1）原則上可與多用防曬劑。

（2）用指尖先將調防曬霜，按照由上至下的順序置於前額發際、額、耳、鼻、頰、口周、項部、頸側、頸前、胸前V區以及手背、腕伸側等部位。如在夏季還應包括雙前臂，小腿等所有光暴露部位，以免發生遺漏。

（3）用指尖將各個部位的防曬霜輕輕塗勻

（4）光敏感患者就診時，醫師應提醒患者注意容易發生遺漏的部位。

⑽ 夏天日常防曬用多少倍

我們都知道，防曬指數越高，防曬能力越強，所以很多人夏天都會直接選50倍指數的防曬。夏天日常防曬用多少倍，防曬霜指數一般用多高的合適？一起來看看吧。
防曬霜指數一般用多高的合適
防曬霜指數的選擇可以根據，每個人的環境情況不一樣，選擇的防曬霜倍數也不一樣。一般在在室內，沒有強烈的太陽和紫外線照射時，選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的倍數一般在SPF15-20，主要用來隔離窗戶、地板折射出來的紫外線和電腦說產生的紫外線。如果是在秋冬春三個季節，需要長時間在戶外活動，那麼可以選擇防曬值在SPF25~30左右的樣子。但夏日炎炎的時候，需要長時間在戶外活動，並且是在海邊活動時或者紫外線比較強烈的地方，那麼我們則要選用持久型倍數高的防曬霜，防曬倍數要在SPF50以上。
防曬霜倍數合適最重要
很多人都覺得，防曬霜的倍數越高約好。但是事實並不是這樣的，如果是在普通的紫外線環境下，使用倍數的防曬霜，防曬指數過高反而容易損傷肌膚。因為防曬霜使用以後，會更強烈的紫外線發生氧化反應，防曬霜裡面的成分就會被蒸發。但是紫外線比較弱的時候，高倍數的防曬霜氧化的就會比較慢，而倍數越高的防曬霜所包含的化學物質就越多，肌膚長期接觸這些物質，會出現膚質變差、毛糙等情況。所以能選擇低指數的防曬霜時，最好不要使用高指數防曬霜。
防曬霜倍數越高越油膩
防曬霜倍數越高的，使用以後會更加油膩。而這些油性成分在抵抗紫外線時，是最好的皮膚保護膜，所以越高倍數的防曬霜，會越油。我們在使用防曬霜時，一定要注意油性皮膚的人，盡量選擇倍數不要太高的，並且要根據自己的環境情況去選擇，合適的防曬霜才是最好的。
防曬霜必須提前用
如果需要進行外出戶外活動，那麼在出門前防曬霜一定要提前15分鍾塗，因為防曬霜不是一擦上去就有防曬的效果，防曬霜擦在皮膚上以後，需要有一定的時間去吸收防曬霜中的防曬成分，讓它可以沉澱在皮膚基底層從而形成保護膜，這樣才能有效阻斷黑色素細胞對光的吸收。
防曬霜不要塗太厚
在塗防曬霜時，有些人會覺得，防曬霜塗的約好防曬霜效果也好。其實這是一個非常大的誤區，防曬霜只要輕輕塗抹皮膚表層，並且均勻塗抹開以後就有防曬的效果了。防曬霜塗太厚，會對皮膚造成負擔和損害，因為防曬霜大部分都是是由化學物質組成的，所以對於皮膚來說，會有一定的刺激，防曬霜塗太厚，有的甚至會引起皮膚過敏。另外就是，防曬霜圖還厚，會阻塞毛孔和汗腺，不利於皮膚的排行汗液和皮脂腺以及呼吸，長期這樣，很容易誘發皮膚感染和囊腫。
防曬霜不要混合使用
當天出門使用的防曬霜是怎樣的，就帶上那隻防曬霜。一定不要混合使用各種品牌的防曬霜。因為每一種品牌的防曬霜成分都不一樣，如果出現防曬霜混合使用的情況，不但會出現防曬霜相互排斥，還會達不到理想的防曬效果，甚至還有可能會引起過敏現象。
防曬霜定期補塗
如果需要長時間在戶外運動，一定要記得，每兩小時補擦一次防曬霜。在戶外運動的時候一定會出汗，並且防曬霜經過紫外線照射和吸收會得到氧化的過程。一旦防曬霜全部氧化完以後，皮膚就沒有得到保護作用，這樣就很容易出現皮膚曬傷和曬黑的情況，一定不要相信某某品牌防曬霜能保持一天的效果，就算PA值再大，兩個小時後，防曬效果還是會減弱。PA只能保證，大概多少小時內有一定的防曬效果。
夏天日常防曬用多少倍，防曬霜指數一般用多高的合適？這些都是要根據情況來定的，但一定要學會正確使用防曬，千萬不要貪高倍數！