有什麼可以防曬的東西

① 大家有什麼好的防曬產品可以推薦嗎

序言：現在市面上的防曬產品非常的多，很多人在挑選防曬產品的時候都會出現眼花繚亂的情況，因為現在的人大部分都非常的注重護膚，尤其是在炎熱的夏天，如果不塗抹防曬產品的話，就會很容易曬傷肌膚，所以大部分的人都比較重視這個問題。想要選擇一款合適自己的防曬霜，一定要注意防曬霜當中的成分，可以選擇購買正規品牌的防曬霜，比如自然堂，安耐曬等品牌。現在大部分的防曬霜都比較防水防汗，所以在使用的過程中防曬的效果也會更強一些。

三、功效

歐萊雅防曬霜和安耐曬防曬霜在市場上的知名度也是非常高的，而且質地非常的清爽，不油膩，還添加有玻尿酸的保濕成分，在使用的過程中能夠讓肌膚更加的清爽，質地非常的輕薄，有著很強的保濕功效，而且抵禦力也是比較強的，能夠抵擋98%的紫外線。

② 有哪些日常物品可以用作物理防曬好物

夏天來了！陽光、沙灘、海邊，這些美好的事物總是讓人忍不住要走出去，享受一下大自然的美好。

但是，如果不做好防曬措施，很容易變成小黑人哦！

所以，今天我來給大家分享一些日常物品，可以用作物理防曬好物，讓你在戶外活動中更加安心和放心。

讓我們來看看帽子。

戴上一頂帽子，不僅可以防曬，還可以起到遮擋頭發、保護頭皮的作用。

同時，帽子也是個很時尚的配件，可以讓你在陽光下更加漂亮。

所以，不要再用「曬黑轎謹毀」作為借口，戴帽子的你不香嗎？

手套也是一個不錯的物理防曬選擇。

在陽光強烈的時候，手套可以遮擋紫外線，保護手部皮膚不受傷害。

同時，手套也可以讓你更加舒適，避免手汗過多。

不過，要選擇透氣性好、材質柔軟的手套，這樣才能真正發揮防曬的效果哦。

所以，不妨嘗試一下戴上手套，享受夏日陽光的美好。

生活中有很多日常物品可以用作物理防曬好物。戴上帽子、穿上長袖衣服、使用雨傘、戴上墨鏡、戴上手套，這些簡單的物品可以讓你在戶外活動中更加安心和放心。不要再讓曬黑成為你的借口，選擇物理防曬，讓你的夏天更加健康、美麗、精彩！

③ 有什麼好的防曬推薦

首先申明，下面個別好用款價格偏高，不是廣告，純屬個人以及身邊姐妹的使用經驗分享：
1、蘭蔻菁純防曬
用過最貴的一支防曬，好用！好用！好用！很高級的質感，不像防曬，更像貴婦乳液，絲滑易推開，滋潤保濕還帶點提亮效果，SPF50，PA++++，妥妥的貴婦級防曬，要說有啥缺點，除了貴，啥毛病沒有。
2、黛珂防曬
干皮、混油皮的姐妹，可以閉眼入！上臉很滋潤而且沒有油膩感，SPF50+,PA++++,防曬力沒的說，對有化妝的姐妹也很友好，跟妝服帖。
3、資生堂藍胖子
經常在戶外活動的姐妹可以考慮藍胖子，SPF50+，+++++，成膜快，不僅防曬黑，還防水防汗！但是對化妝的姐妹來說，跟妝有點不太友好，所以我一般拿來塗手臂等身上其他裸露的地方，只要及時補塗，過了一個夏天，你的皮膚不會黑太多。
4、歐萊雅小金管
想要性價比防曬的姐妹，可以考慮歐萊雅小金管，不挑皮敏感肌也能用，SPF50+，PA++++，滋潤款的防曬，化妝的姐妹，一定一定一定要等成膜之後再上妝，不然容易吃妝。

④ 什麼東西最防曬

1，ZA
真美白高防曬霜
SPF40..
高防曬指數,及防水配方,保護面部及身體，免曬傷及曬黑..有效阻隔戶外強烈陽光，防曬效果更持久,適合長時間的軍訓用..不阻礙毛孔呼吸,維他命E減低過氧化脂質及抗氧化.
2，理膚泉
特護清爽防曬露
SPF60PA+++
也很好。。在擁有超薄質地的同時，理膚泉特護清爽防曬露含有三種紫外線防護系統，通過物理防曬＋化學防曬＋生物防曬的協同作用，達到最完美的防護。
3，露得清
超乾爽無油防曬乳液SPF30
這個產品的最大特點就是無油，獨有乾爽配方，讓你有最強的防曬保護的同時，無任何皮膚負擔！含有抗氧化成分。富含維生素，有效預防因暴露於日光而引起的皮膚損傷。阻隔造成皮膚灼傷的紫外線B和引起皮膚老化的紫外線。。
4，薇姿
的也不錯，不詳細多說了。

⑤ 夏天除了防曬霜 還有什麼方法可以防曬

夏天除了防曬霜，還可以使用物理方法防曬。

防曬霜添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品，屬於化學防曬，塗抹防曬霜等於給皮膚穿上了「紫外線隔離衣」。

除了化學防曬之外，還可以使用物理方法防曬，比如打傘、戴墨鏡、穿長袖、戴帽子等。

因為UVB的穿透能力較差，而布料具有防曬能力，可以有效阻擋大部分的UVB，且顏色越深，防曬能力越強。

(5)有什麼可以防曬的東西擴展閱讀

可以防曬的食物

一、番茄

番茄中含有的番茄紅素除了能阻止紫外線吸收，還能阻止DNA及膠原的破壞，番茄中含有的維生素C可幫助美白肌膚，減緩皮膚衰老，抑制各種斑點的形成。

二、毛豆

毛豆有養顏潤膚，改善食慾不振以及全身疲勞現象的功效，毛豆中大量的植物化合物異黃酮對皮膚膠原有保護作用。

三、檸檬

檸檬富含維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層，對皮膚有很強的護理作用，同時還能增強皮膚的抗曬能力。

⑥ 哪些食物能防曬

你是不是覺得小心翼翼的塗防曬霜、戴太陽鏡、打遮陽傘，結果還是曬黑了？事實上，內調養和外保護永遠都是美容保養的左右手，缺一不可。除了防曬霜、太陽鏡……餐桌上的種種美味同樣可以為你撐起一把隱形的遮陽大傘，因為有些食物會神奇得轉化成防曬物質，比防曬霜更耐用，因為它們不會被水洗掉。

番茄。這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40％。熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些土豆或者胡蘿卜會更有效，其中的β胡蘿卜素能有效阻擋UV。德荷兩國的科學家在研究中發現，如果每個人每天食用40克番茄醬，被太陽曬傷的風險將減少40%；如果再加上10克橄欖油，那麼防曬的效果就會更好。科學家認為，這可能是番紅素在防曬傷方面起著主要的作用。

西瓜。西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特別適合夏季補充人體水分的損失。吃西瓜不同於喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充，西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分，如多種具有皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。

檸檬。含有豐富維生素C的檸檬能夠促進新陳代謝、延緩衰老現象、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層及令肌膚有光澤。據研究，檸檬能降低皮膚癌發病率，每周只要一勺左右的檸檬汁即可將皮膚癌的發病率下降30％。與檸檬有相似作用的還有橙子、獼猴桃、甜椒和草莓。

堅果。堅果中含有的不飽和脂肪對皮膚很有好處，能夠從內而外地軟化皮膚，防止皺紋，同時保濕、讓肌膚看上去年輕。但不要指望立竿見影，通常需要30天才能令皮膚有所改善。

茶飲。美國皮膚協會研究指出，飲綠茶或使用含綠茶成分的保養品，不僅有助於加強防曬，還可以讓因日曬導致皮膚曬傷、長斑、鬆弛和粗糙的過氧化物減少1/3以上。健康人喝茶養生，每天2—4杯最合適。其次枸杞茶、紅棗茶、花茶也都具有一定幫助。尤其是西洋參枸杞茶，更能夠提高皮膚的吸氧能力，並起到美白肌膚、明亮雙眸的作用。

此外，吃魚也能防曬。科學研究發現，每周吃三次魚可保護皮膚，降低紫外線侵害。長期適量吃魚，可以為人們提供一種類似於防曬霜的自然保護，還能使皮膚細滑白嫩。

當然，既然有食物可以防曬，自然也會有一些食物會加重紫外線對皮膚的傷害。一般來說，這類食物都屬於感光食物。吃了感光食物之後被陽光照射，會大大加重紫外線對肌膚的傷害，很容易產生斑點、黯黃、色印沉澱等，令你的防曬心血狂打折扣。芹菜、韭菜、香菜、筍類、白蘿卜、九層塔、檸檬等，這些都是感光食物。因此，在長時間進行戶外活動之前最好不要吃這些食物。

⑦ 有什麼好用的防曬東西

推薦幾款vip▼貴賓用過的比較有效的
1---佰草集<對皮膚顏色稍稍有一點修飾作用>
2---歐柏萊柔和防曬露<這一款的特點就是可以既當潤膚露又能防曬,一個步驟就可以解決兩個問題,塗在皮膚上的感覺也比較舒服>
3---資生堂
34倍防曬的那款,有美白功效,防曬效果很出色,
4---曼秀蕾敦的新碧防曬
防曬效果很好,塗抹上也沒有刺激的感覺.適合外出旅遊攜帶.
vip▼貴賓介紹的這幾種都是幾乎沒有什麼刺激的.

⑧ 防曬的食物和水果都有哪些

防曬的蔬菜和水果：

1.番茄

番茄是最好的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40%。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對於皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鍾後用清水洗凈，對去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部，10多分鍾後清洗干凈，天天堅持可以祛斑、美白。

2.西瓜

吃西瓜不同於喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如能促進皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。

3.檸檬

檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。由於檸檬中含有大量的果酸成分，可軟化角質層，去除死皮，促進皮膚新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝蓋、手肘和腳後跟部輕輕摩擦約10分鍾後，再用溫水沖洗，長期堅持可令肌膚柔嫩而富有光澤。

4.橙子

橙子富含VC和胡蘿卜素，可以抑制致癌物質的形成，還能軟化和保護血管，促進血液循環，降低膽固醇和血脂。研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(HDL)的含量，從而降低患心臟病的可能，橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素，可以促進HDL增加，並運送低密度脂蛋白(LDL)到體外。

⑨ 很多人會做防曬，什麼食物有助於防曬呢

防曬在夏天非常重要。強烈的紫外線不僅會使人加速衰老，而且會增加皮膚癌的機會。這個時候，我們可以多吃一些防曬食品。這里有四種被稱為 "天然防曬劑 "的食物。讓我們一起來看看吧! 西紅柿是最好的防曬食物。它們富含抗氧化劑番茄紅素。它的抗氧化能力是胡蘿卜素的3.2倍，是維生素E的100倍，能有效保護細胞DNA免受自由基的損害，促進細胞生長。並再生，以保護皮膚健康。堅持吃煮熟的西紅柿可以提高33%的皮膚保護。

大豆中的異黃酮是植物性雌激素，也具有抗氧化作用，是女性保持皮膚光澤、細嫩的必備食品。豆製品中，豆腐、豆漿（建議不加糖）是比較好的選擇，其他加工過的豆製品，如豆乾、豆皮，熱量都比一般豆腐高很多。100克傳統豆腐大約有50-88卡路里，但日本的油炸豆皮含有385卡路里，所以最好不要多吃。

對你的皮膚來說，你吃的油可以是天使，也可以是魔鬼，這取決於你吃的是什麼油。堅果中的大多數植物油都含有豐富的維生素E，這有助於對抗氧化和自由基。此外，如果你通常吃白米和白麵包，請跳過它們，改吃全穀物。因為 "你吃得越粗，你的皮膚就越薄"。