康康防曬霜怎麼樣

❶ 美白又防老，夏日防曬造起來

關於夏天，可有太多太多美麗又動人的歌曲啦 夏天的風是暖暖的，還有外婆的澎湖灣，有陽光，海浪，沙灘還有仙人掌……

一年一季的浪漫季度，去海灘 旅遊 肯定也是不少美眉的計劃吧，夏日炎炎，除了浪漫和喜悅，當然也不要忘記了最重要的防護啦，防曬霜肯定不能忘，仙女們當然要邊玩邊美！

重點來啦，防曬究竟要怎麼選呢？我給大家收集了幾個壓箱底的寶藏防曬霜，快來一起康康吧！

夏日防曬

怡思丁水感防曬霜

（參考價格：149 rmb / 50ml）

來自西班牙國度的防曬品牌，位居中國防曬榜單前列，怡思丁防曬的功效和認可度可以想見，畢竟西班牙充滿陽光，對於防曬，該國還是有很多的經驗的。

說到防曬，大多數美眉們的第一反應就是SPF有多少，PA是多少，答案現在揭曉 怡思丁SPF50，是防曬指數最高的，PA有三個+，可以有效隔絕98%的紫外線，防曬功力絕對是絕絕子。

（圖片來自小紅書）

當然，顏值和產品的成分也是不容忽視的，仙女們康過來。 怡思丁這款水感防曬霜，整體就是QQ的造型，瓶身是淡藍色，配上淡白色的瓶蓋，給人的感覺就是很清爽，干凈。 小小一隻，裝進包包也毫無負擔，還有30ml和50ml的容量選擇，家用或者旅行也是超方便！

最重要是各種膚質都可用，油皮美眉不用擔心啦，上臉毫無負擔，被稱為水做的防曬，有PBSA,阿伏苯宗，奧克立林及維生素E等專業安全成功構成，還有玻尿酸的加持，使用感和安全度都是滿分。

· SUMMER

（圖片來自小紅書）

英樹UV隔離防曬乳

（參考價格：198 rmb/ 40ml）

小眾又寶藏的防曬霜說的就是英樹隔離防曬啦，用了的集美都說好，我都忍不住被種草。

外觀看著就有一股貴婦風，整體是金色的包裝，有一種莫名的高級感。 這還不是重點，絕就絕在它的成分和使用感，讓許多美眉拜倒在它的石榴裙下！

· SUMMER

（圖片來自小紅書）

外防曬，內養膚這六個字可以精確的概括這款防曬乳，英樹防曬主要成分有紅景天根，丹參，積雪草，檸檬酸，每個成分都對皮膚有妥妥的加持，尤其是紅景天根，不僅可以滋養皮膚，改善暗沉，還可以抗衰老 ，特別寶藏對不對！

SPF高達50，PA有三個+，防曬力度和防曬時長都夠夠的 ，用起來也一點不粘膩，還是隔離和防曬一體的，平時喜歡化妝的姐妹，有這款防曬就是如虎添翼，一舉兩得哇

（圖片來自淘寶，點開可查看大圖）

安耐曬防曬

（參考價格：236rmb/60ml）

說到防曬，誰人不知道安耐曬，畢竟號稱地表最強防曬可不是吹的！

（圖片來自小紅書）

來自資生堂家的小金瓶，瓶身上還有一個小太陽，金黃色的配色像極了陽光和沙灘，顏值夠夠的，一看就是紫外線殺手，愛美寶貝有了它可就不怕了。

嘮完顏值，最重要的功效可不能忘。防曬功效可是夠夠的，SPF 高達50，PA有四個+，比上面推薦的防曬的防曬持久都要久哦，所以戶外防曬安耐曬絕對贊！成膜速度和防水防汗都是很絕的。成分中含有一些酒精，如果酒精會過敏的bb，還有痘痘肌美眉，就要謹慎選擇啦。

Tips

使用上也有小技巧哦，用之前搖一搖，擠出來是白色的乳液狀，有點像我們平時用的精華乳，擠出一個硬幣大小的形狀，往臉上均勻塗抹，塗抹均勻後，再過10至20分鍾成膜後，防曬功效就有啦，成膜後也會乾爽些。 持久度高達80分鍾，去海灘或者一些持久的戶外活動，有了它，再也不怕太陽公公啦！

（圖片來自小紅書）

· SUMMER

（圖片來自小紅書）

Olay三重隔離防曬

（參考價格：65 rmb /75ml）

Olay也是美眉們的老朋友啦，也是護膚界的大品牌。 她家的面霜，一直都是媽媽輩的心頭好。這款防曬也是最近比較熱的一款，也是學生黨們的福音，平價，大碗又好用，說的就是它了！

（圖片來自淘寶）

這款Olay三重隔離防曬秉承了玉蘭油一貫的包裝，白色的瓶身，淡藍色的瓶蓋，包裝中間再帶一些俏皮的黃色，整體包裝給人一種很舒服，清爽的感覺，使用時給仙女們在炎炎夏日帶來一陣透心涼的快感。絕對是恬靜的仙女門的心頭愛

（圖片來自小紅書）

說完顏值，就要看看干貨了。說功效，首先就得被這款防曬的名字吸引，三重隔離防曬，就是又可以隔離，又可以防曬，還可以護膚，一舉三得簡直不要太美妙！ 除此之外，SPF值達到30+，完全可以滿足日常需求，PA達到三個+，日常的持久度也是妥妥的夠，最重要的是價格還美麗，簡直就是平價中的戰斗防曬。

整體的質地也是清爽滋潤型的，如果有需要化妝的美眉，妝前使用也不用擔心會卡粉。內含維他命配方提亮膚色，還有美白神器煙醯胺，防曬又美白，整個功效真的沒話說，配上這價格，還要啥自行車。

（圖片來自小紅書）

好啦，今天的夏日防曬推薦就到此為止啦，夏天就是浪漫的代名詞，仙女們要盡情玩耍，盡情美麗，更要記得好好防曬，希望以上的種草有幫到你們，日常啾咪

❷ 30頂神仙帽子！防曬、遮油頭、顯臉小超絕

Hi，小姐妹們好呀！這里是你們的小萌主~

假期總是過得那麼快，待在家時間就過去了……像我這種宅女在家就是 頭不梳臉不洗 的！（姐妹們可別說出去，在外面我可是個精緻女孩）

沒洗頭臨時要出門怎麼辦？這時候我的「神器」就要派上用場了！

既能夠 防曬 ，還可以 遮住幾天沒洗的油頭 ，同時還是 顯臉小 的搭配利器，那必須非 帽子 莫屬了！

馬上國慶小長假，要出遊的姐妹也可以提前把帽子安排起來了！so，接下來我就跟姐妹們一起康康帽子怎麼戴才好看~

ps：文末還有買帽子不踩雷小tips，記得往下看哦~

最先要說的肯定就是百搭的 棒球帽 咯！

泰國神顏大美女Mai Davika可以說是女明星里超愛棒球帽的了， 各種風格都能融合得剛好~

不管是度假時的性鋒頃感絲巾上衣還是秋天來了的百搭衛衣，搭配一頂棒球帽就能出街~

看起來真的是 自在又舒適~

除了最舒適的狀態， 偶爾酷一點也可以用棒球帽為我們的搭配加成！ 西裝和皮質襯衫都炒雞颯，配上一頂簡約的黑色棒球帽yyds~

就算是穿著超顯身材的性感連體褲，Mai也能搭配一頂黑色帽子，嫌蘆 性感和帥氣平衡得剛剛好！

平時穿衣服風格比較 偏甜系溫柔 的姐妹，同樣也可以搭配棒球帽呀~選擇白色、杏色這種比較淺的顏色， 跟身上的顏色相呼應 就好！=

有男盆友的姐妹直接情侶帽戴起來！ 搭配情侶裝，兩個人看起來超甜超配的~

偷偷告訴姐妹們一個「小心機」—— 帽子的顏色可以與男朋友身上的顏色相呼應，效果更佳~

貝雷帽是我秋天非常喜歡的帽子，估計家裡得有個三個五個呢！而 Irene裴珠泫 就可以稱之為 貝雷帽「野生」代言人 了~

不管是草編、毛絨還是針織貝雷帽，都被裴姐消化得很好~而且 貝雷帽帽檐比較大，戴起來特別顯臉小！

小可愛IU私服中也經常有貝雷帽的存在~搭配簡約的黑色背帶褲，加上絲絨貝雷帽 更顯可愛！

「澳洲野玫瑰」Rosé也非常善用貝雷帽來搭配~而且 金發還特別配黑色單品！

不管是貴氣的小裙子還是簡約的襯衫，搭上貝雷帽更增添了 俏皮活潑 的趕jio~

最重要的是， 貝雷帽可以說是低顱頂扁頭姐妹的福音！

貝雷帽本身自帶的褶皺可以悄悄把我們的 後腦勺「撐」起來~ 很好地解決了低顱頂或者扁頭姐妹披頭芹基帶發不好看的問題！

不過佩戴貝雷帽也要 注意戴法 哦，戴的位置不對，搞不好就變成「廚師長」啦！

漁夫帽也是這兩年比較流行的帽款~

草編漁夫帽 超特別，這種漁夫帽就非常適合出去遊玩的姐妹，遮陽效果一級棒，還有 滿滿的度假感~

平時穿著比較休閑舒適，就可以選擇布面漁夫帽。 隨意搭配衛衣或者T恤就可以出門啦，遮油頭遮素顏神器！

天涼一些就可以選擇毛絨絨的漁夫帽，看起來好暖和！ 加絨的漁夫帽 讓臉看起來巨小，不過背後看著可能會顯頭大， 大頭姐妹慎選！

IU在秋冬可以說是漁夫帽不離身！每次的機場飯拍基本上都會戴漁夫帽， 冬天來了整個人都毛絨絨的巨可愛呀~

總而言之， 頭大姐妹不要選擇太厚加絨的漁夫帽（顯頭大） ，可以選材質輕薄的顯臉小哦~

除了這三種比較常戴的帽子，其實生活也還有很多 有趣的帽子 我們可以嘗試~

（圖源@橙子莎里）

不過在選帽子之前萌主要教給大家 2個小tips，以防踩雷哦！

一個帽子到底合不合適，最重要是還是 尺寸 得選對！尺寸沒選好，小了戴不上，大了戴著還不好看！

根據圖示姐妹們可以對著鏡子測量出自己的頭圍， 按照頭圍來選帽子一定不會錯！ 如果自己不方便，也可以叫家人朋友幫自己量一量~

是不是有姐妹買了帽子，怎麼戴都覺得不適合自己不太好看？其實這是因為 帽型沒選對！

不同的臉型，我們要根據臉型選擇不同的帽型，才能夠做到搭配的同時還能 揚長避短~

我給大家例舉了幾種常見的臉型，姐妹們可以對號入座哦~

圓臉

（圖源@橙子莎里）

方臉

（圖源@橙子莎里）

長臉

（圖源@橙子莎里）

心形臉

（圖源@橙子莎里）

橢圓臉

（圖源@橙子莎里）

今天的安利就到這里啦

既能防曬遮油頭還可以顯臉小的帽子

姐妹們挑到適合自己的那一頂了嗎

❸ 防曬霜造句-用防曬霜造句

1 每次外出前，最好提前15到30分鍾塗好 防曬霜 。

2 但是，不用記著塗抹 防曬霜 ，不用攜帶沙灘椅。

3 夏至養生有妙方，平心靜氣熱不慌，出門帶上 防曬霜 ，多喝幾碗綠豆湯，睡會午覺精神爽，多喝茶水潤潤腸，瓜果常伴不發胖，多運動，少上網，外出散步心歡暢，快快樂樂多健康！

4 你可以使用任何形式的防曬品：防曬噴霧，防曬油， 防曬霜 ，防曬棒或者防曬粉。

5 保護雙唇：嘴唇也需要保護。 防曬霜 的味道的確不怎麼樣，因此，先挑選一種含SPF的油膏，然後再抹上你最喜歡的光亮劑或唇膏。

6 維生素C是抑制黑斑的有效制劑，堪稱美白之王，是「永遠的美膚聖品」，因此修復曬後的皮膚就必須多食用一些含維生素C的水果，比如獼猴桃、番石榴、奇異果、草莓、西紅柿或是柑橘類。

7 有同窗好意地指點我，被曬傷是由於我莫有塗 防曬霜 ，其實我真的是抹了厚厚的曼秀雷敦防曬，還是30加系數的。

8 夏日炎炎想做你的 防曬霜 ，阻隔紫外線侵犯，夏日炎炎想做你的花露水，驅趕蚊蟲騷擾，夏日炎炎想做你的冰紅茶，再來一瓶，分享一夏。

9 1.西紅柿：堅持吃煮熟的西紅柿，可使人體皮膚防曬能力提高33%；2.蘋果：蘋果皮中富含「蘋果多酚」，能對抗紫外線照射後產生的活性氧的危害；3.西瓜：含多種具有皮膚生理活性的氨基酸，能預防曬黑。美味又能防曬，趕緊試試！

10 在購買防曬產品時，務必注意原料中不應含有二苯甲酮和維生素A棕櫚酸酯，兩種在陽光照射作用下可能產生致癌成分。

11 皮膚會吸收 防曬霜 中的化合物聽起來可能令人擔憂，此報道的作者還指出日常護膚用品也會有同樣的問題。

12 有同硯美意地提示我，被曬傷是由於我莫有塗 防曬霜 ，其實我真的是抹了厚厚的曼秀雷敦防曬，還是30加系數的。

13 桌前電腦光，要擦 防曬霜 。舉頭望老闆，低頭工作忙。職場要閃亮，事事記心上。身體最重要，切記保健康。別學喬布斯，只能掛牆上。

14 用洗面霜為你保持心情鮮亮，用 防曬霜 為你保持身體健康，用沐浴霜為你保持快樂風光，用防凍霜為你保持溫暖舒暢。霜降到了，祝你生活開心美滿雙雙至，人生幸福如意雙雙有。

15 哪個牌子的 防曬霜 好很明顯是在悉尼碼頭裝船時，因搬運疏忽大意而造成錫罐受損的。

16 六一出遊要帶六個一：一瓶 防曬霜 、一頂遮陽帽、一瓶清涼油、一盒創可貼、一杯綠豆水、一包濕紙巾。家長朋友要記牢，祝你和孩子盡情享受快樂兒童節。

17 不要忘了塗你的 防曬霜 。紫外線不光會引發更多的斑點，而且會讓你皮膚上已經有的斑點變得更深。

18 楊先生站在他那擁擠的倉庫里，旁邊就是露得清 防曬霜 、發夾、牙刷和各種化妝品，他表示自己的生意好的不能再好了。

19 送你一瓶 防曬霜 ：天下無雙；送你一把遮陽傘：煙消雲散；送你一個旅行壺：遊走景湖；送你一個護身符：旅途幸福！特別的你，沒有憂慮，享受美景，充滿樂趣！祝你旅途快樂！

20 她白雪似的肌膚上敷了一層厚厚的 防曬霜 ，可是她看起來像是做過日光浴。

21 在不擦 防曬霜 的情況下,不要曝曬於太陽之下。

22 放輕松：過量 防曬霜 使女人處在身患佝僂病和骨質疏鬆症的邊緣。

23 防曬霜 被當成美容產品，裝在又小又貴的瓶子里，另外還送一小瓶帶著「免費」標記的美白產品。整理

24 我來做你的電風扇，吹走三伏的高溫。我來做你的電蚊拍，電死咬你的蚊子。我來做你的濕毛巾，擦去你額頭的汗水。我來做你的 防曬霜 ，防止紫外線讓你變成小黑炭！三伏天，有事沒事叫我。

25 夏至節氣到，白天長來氣溫高，千萬記住要把酷暑防，出門莫忘 防曬霜 ，防暑葯品隨身藏，身體強健生活棒，愉快心情氣息暢，美好祝福送身旁，祝你一夏都爽朗。

26 暑6月，已來到，陽光照耀心歡暢；風吹吹，涼絲絲，防暑工作要做好。 防曬霜 ，綠豆湯，降溫防曬不離身。朋友心，多關照，健康長壽多珍重。

27 我們與社會的關系，多麼像一個沒有安全感的女人和一個魅力四射的丈夫的關系。隨時隨地可能被甩掉，所以每天處心積慮往臉上塗日霜夜霜眼霜 防曬霜 ，一直塗到臉上所有毛孔都被堵塞為止。」。劉瑜

28 她說：「這可不是什麼獵艷場所，這是一個工作場所，只不過你得抹上 防曬霜 。」。

29 天氣涼，可名正言順要求女友增加裝備，避免走光；陽光不強，節省大量 防曬霜 。蚊子消失，不用擔心「紅包」；容易感冒的季節，鍛煉身體別忘。願你健康！

30 夏季驅蚊法：運動後應該盡快洗澡，以保持皮膚清爽；著長袖衣服；戶外運動最好穿著白色衣服；最好穿襪子；驅蚊水不宜和 防曬霜 共用！

31 親愛的，你早擦 防曬霜 ，晚塗護膚霜，出門就抹美容霜，常常生氣臉上冷若冰霜，說出話來像寒霜，今天是霜降節，請你洗去身上的霜，讓我看看你的真模樣？

32 但某些化學物質可以在五金店裡找到，雖然是在不能吃的產品中，如低氧化性的抗凍劑，可防漏的硅樹脂，肥皂， 防曬霜 和沙子。

33 大暑天氣溫度高，注意防曬請做到，肌膚塗抹 防曬霜 ，保護身體更健康；及時補水要牢記，多喝開水很有益；刻意貪涼傷身體，涼熱溫度要相宜。大暑天里，願你生活有規律，健健康康過夏季。

34 關於使用 防曬霜 會增加患黑素瘤的危險這種說法有沒有事實依據？

35 防曬霜 只有塗抹到一定量才能有防曬效果，最好是每平方厘米塗抹2毫克，而且要在出門前二十多分鍾就要塗抹防曬霜，給肌膚一個吸收的時間！如果曬傷了，應先用冷水給臉部降溫，讓肌膚到一個正常狀態下，再用冰水敷臉，晚上再用補水面膜。

36 初夏日，到夏至，天氣漸熱換季時；發簡訊，問聲好，送您關懷和祈禱； 防曬霜 ，敗火葯，心境平和莫急躁；芭蕉扇，清涼寶，趕跑煩惱常歡笑；夏至到，樂逍遙，清爽一夏好運交！

37 用清爽的風為你編個太陽帽，遮去驕陽；用真純的情為你打把太陽傘，拂去熱氣；用美麗的祝福為你塗層 防曬霜 ，抵禦紫外線。大暑到了，願你清爽相伴，一季燦爛，大暑快樂。

38 乾性皮膚者可使用滋潤型的 防曬霜 ，油性皮膚可使用清爽型的防曬霜，而敏感型肌膚則應使用物理防曬品。

39 只有將待在陰地，穿長袖衣服，使用 防曬霜 以及了解一些常識這幾項結合起來，才是最好的防曬辦法。

40 在這項思考中，每對雙胞胎也分袂申訴了他們的皮膚在沒有塗 防曬霜 的環境下曬傷或曬黑的環境、他們的體重、患皮膚癌、吸煙以及喝酒的歷史。

41 除了洗發水，護發素，他還用收膚水，保濕膏，精華素和 防曬霜 以及泡沫洗面奶，而他的基本工資才八萬元。

42 的涼廊配有竹 防曬霜 ,以控制陽光的陽台和室內.

43 生效一年的新規定同樣禁止 防曬霜 生產商們宣稱他們的產品能防水防汗，因為這些說法都太誇張。

44 內蒙古地區地處高原，日照時間長，光線較強，需要准備太陽帽、太陽鏡、 防曬霜 。

45 保濕霜， 防曬霜 ，眼部化妝品，唇膏和沐浴油等等。

46 柔膚水，乳液，潔面乳， 防曬霜 ，曬後修復…順序。

47 旅行秘笈：愛心一顆，快樂一份，平安被一條，輕松傘一把， 防曬霜 一瓶，遮陽帽一頂，運動鞋一雙，幸運包一個。這些我統統為你備好，只要你舒心出遊，被平安，包幸運！旅行愉快哦，親。

48 1.西紅柿：堅持吃煮熟的西紅柿，可使皮膚防曬能力提高33%；2.蘋果：蘋果皮中富含「蘋果多酚」，能對抗紫外線照射後產生的活性氧的危害；3.西瓜：含多種具有皮膚生理活性的氨基酸，能預防曬黑。美味又防曬，還不趕緊試試！

49 此外，要求所有 防曬霜 產品製造商在「葯品」外包裝盒增列」警示語「。

50 我說：戴頂帽子。擦 防曬霜 。坐在陰涼處。不要被曬傷。

51 楊甫剛站在他擁擠的庫房裡，旁邊就是露得清 防曬霜 、發夾、牙刷和各種化妝品，他表示自己的生意好的不能再好了。

52 夏至到，我願成為 防曬霜 ，保護你臉龐；化作幸福雨，送給你清涼；遮擋每一道陽光，快樂你心房；夏至送祝福，為你的快樂保駕護航，祝夏天快樂常常！

53 我幾乎不能辨認出下一句話，因為這里有一個聞起來像防曬霜式的油斑。

54 基於上述原因，角鯊烯是種理想的成分，不管是護唇膏還是 防曬霜 ，它適合用於各式各樣的美容產品。

55 霜降則福降，福降則運至。據說霜降那天，沾霜就能沾福氣，所以建議你到有霜的地里滾一滾，沾點霜氣；要是實在沒霜，塗點 防曬霜 、增白霜、寶寶霜也行！

56 新概念美容：將快樂做面膜可緩解衰老，用幸福保養肌膚可返老還童，拿舒暢做全身滋養可青春煥發，把好心情 防曬霜 塗臉上，可防曬防煩燥美麗常在。祝夏日美麗，心情更爽！

57 避免接觸陽光或者塗 防曬霜 ，或者防紫外線潤唇膏。

58 防曬霜 ，遮起了嬌顏；防凍霜，閃亮了笑臉；美容霜，總是人見人愛；寒霜降，你也不必心寒：霜降到，祝福成雙到，祝你喜事成對，安康成串，幸福從頭到尾不斷線！

59 據他計算，這家店有95種不同的小吃，61種防曬油和 防曬霜 以及80種不同的止痛葯。

60 現在市面上的防曬產品可謂琳琅滿目, 防曬霜 、防曬噴霧、隔離霜、防曬露、防曬液、BB霜、CC霜。

61 防曬護膚品不是用得越多越好, 防曬霜 也不是防曬指數越高越好,而是根據實際需要、個人情況、防曬霜的性能選用。

62 他們通過島上的電腦下單,買些衣服、電子數碼產品,怕曬黑的人還常買 防曬霜 等化妝品。

63 現在很多高倍 防曬霜 都具有防水和高附著的效果,也就是說用水很難清洗干凈,只有先用卸妝品卸妝,再用洗面奶清洗才能徹底清除。

64 夏天到了,對愛美女性來說, 防曬霜 是化妝包中必不可少的東西。

65 但是我對 防曬霜 的了解很少,我發現每款防曬霜都標有不同的防曬指數,比如15、18、30、50。

66 想防曬效果更持久的話,上水後先以毛巾拭乾水份,再補塗 防曬霜 。

67 夏季到來,氣溫不斷升高, 防曬霜 、花露水等就成為夏日必備的東西。

68 炎炎夏日,人們開始撐起太陽傘、抹上 防曬霜 ,准備迎戰火力強大的敵人紫外線。

69 解放軍士兵在野外訓練前幫戰友搽抹 防曬霜 。

70夏季來臨,昨日記者走訪市場發現,除了成人用的 防曬霜 ,還有不少兒童專用的防曬霜和洗面奶。

71 楚天金報訊連日高溫,「曬火」了防曬用品, 防曬霜 、遮陽傘、墨鏡等防曬用品銷量不斷飆升。

72 還有一項研究顯示,在兒童時代多使用 防曬霜 有助於減少孩子體內胎塊的數量,這種胎塊隨孩子長大後可能會發生癌變。

73 哪個牌子的 防曬霜 好,這個要因人而異了,不能說哪個牌子好,選擇適合自己皮膚的就行了。

74 質地很水很清爽,效果又好的 防曬霜 ,近兩年在各大護膚論壇贊到口軟。

75 入夏以來, 防曬霜 成了女生們的最愛,從防曬乳液、防曬噴霧,到防曬霜等各種防曬護膚品不一而足,究竟如何選擇、如何使用讓女生們亂了手腳。

76 李媛媛說,雖然化好的妝不能隨意卸,但脖子、胳膊上的 防曬霜 則會在每次升旗後洗掉,再做護理。

77 重慶晨報訊記者劉波每到夏天, 防曬霜 就成了很多女性朋友的生活必備品。

78 不管用了 防曬霜 還是隔離霜,睡前都應用卸妝油或卸妝乳小心卸妝,光是普遍的潔面產品無法徹底清除。

79 我對金錢沒什麼概念,沒想過靠我的醫術發橫財,我做的這些東西都是秘不可傳的,而且也不叫什麼 防曬霜 ,它的學名叫做仙顏露,專門針對女性使用的。

80 兩款隔熱膜供你選玻璃隔熱膜,好似家居隱形「 防曬霜 」,同時還能起到保護隱私的作用。

81 夏至一過,江城氣溫飆升, 防曬霜 開始熱銷了。

82 SPF30以上 防曬霜 是必須配備的,曬後鎮定修護露、保濕噴霧、美白面膜等都可以帶上。

83 現在不少人出門前都有塗 防曬霜 的習慣,不僅女士重視防曬,男士也不敢輕視這強烈的日光。

84 昨天,市文化中心環衛隊為環衛作業車塗上了一層封蠟「 防曬霜 」降溫。

❹ 經常用防曬霜會給皮膚帶來負擔么為什麼

1. 防曬霜有實錘證明減少皮膚癌幾率

2. 防曬霜中的確有一些「可疑成分」，但目前的研究不能證明是否對人體有明顯危害（證明有害的小鼠實驗劑量過大）

3. 防曬霜不會阻礙VD吸收

4. （也是最有啟發性的一點）由於「信賴」防曬霜，人們在戶外呆的時間過長，反而導致了皮膚癌的發病上升。解決措施：防曬霜用夠量；一定要補塗；物理防曬（穿衣打傘）最佳， 健康 又環保

巧了，剛好看到BBC一篇介紹防曬霜安全性的文章，總結主要論點：

1. 防曬霜有實錘證明減少皮膚癌幾率

2. 防曬霜中的確有一些「可疑成分」，但目前的研究不能證明是否對人體有明顯危害（證明有害的小鼠實驗劑量過大）

3. 防曬霜不會阻礙VD吸收

4. （也是最有啟發性的一點）由於「信賴」防曬霜，人們在戶外呆的時間過長，反而導致蠢型差了皮膚癌的發病上升。解決措施：防曬霜用夠量；一定要補塗；物理防曬（穿衣打傘）最佳， 健康 又環保

20出頭，用防曬近10個年頭。說皮膚有傷害的先康康我的皮膚：

這些年我用過的防曬：

我媽，一位在皮膚科耕耘了大半輩子的大姐姐，在我很小的時候就給我上過一堂防曬大課了。

一、紫外線對皮膚的損傷

太陽光中的紫外線根據它的射程（也就是波長范圍），攏共分為三種，分別是UVC、UVB和UVA三種。

小女不才，畫一畫讓大夥更清晰：

簡單明了了沒？？ UVA是長波線，它的射帶皮程范圍大概在320-400納米。能直接攻擊皮膚深層，透過表皮抵達真皮層。這傷害可是很大的波~

要是長期被UVA這樣搞，容易皮膚會鬆弛、皺紋、微血管浮現！同時還會擴大UVB對皮膚的影響。它可透過玻璃窗和窗簾，甚至陰天、雨天都可射至肌膚。

UVB呢~屬於中波線，射程范圍大概是290-320納米，主要攻擊皮膚表層，見效快（黑的快）。

我們進行戶外運動、夏天到海邊游泳就會過量照射到UVB，特別是去高原 旅遊 、被冰雪反射後還會對皮膚傷害性更大。

每次看到工藤靜香女士現在的照片都覺得好可惜！她可是我心中的毛利蘭呀！我敬佩她為了保護海洋不塗防曬做出的犧牲，這也說明紫外線對咱們皮膚的傷害真的好大好大。

二、不是陽光高照的時候到底要不要防曬呢？

1、陰天：

選個沒太陽的時候我拿著紫外線測試卡出去了

把卡拿出來5分鍾之後：

等了10分鍾之後：

還在持續變紫中。。。

這不用我說，也知道該不該防曬了吧。

2、冬天

冬天的紫外線是會大大減少，沒那麼厲害。氮素~冬天濕度也小啊，臉上一乾燥沒什麼油脂，UVA更容易傷害皮膚了。

所以冬天不擦防曬？玩兒吶！！

4、室內：

UVA的威力比我們想像得要厲害得多，不僅能上天入地還能直接穿過玻璃，折射造成的躺槍就更不用說了。

如果說今天宅家哪兒都不去，不擦防曬。行呀！沒問題，只要別在飄窗那兒一坐坐倆點兒就行。

氮素要出門的打工人，上下通勤就還是得乖乖做好防曬喲~

看到這估計有不少童鞋抱有僥幸心理，特別是男生，怕麻煩嘛~黑點就黑點咯~還有男人味呢。

那就是我的錯了~前面呼哧呼哧說半天也沒讓您能明白~防曬真租旦正防的不是防曬黑，是保護你的皮膚不容易鬆弛衰老。

來一張在知乎用臭了圖（那麼多答主用證明簡單粗暴直接）：

三、那怎麼正確防曬呢？

1、備好遮陽傘

包里、家裡、公司、車上，能想到的我都備著一把以備不時之需。

首先可不是所有的傘都能拿來防曬的。

① 先找到標簽上的執行標准一欄：標有GB/T 23103-2008 才是陽傘。

② 看防護指數，只有UPF大於40，且UVA值透過率小於5％時，才能被叫做防紫外線產品。

③ 看顏色。深色傘防紫外線效果更好，黑色 > 藏藍色> 紅色> 其他色系

④ 看塗層。目前就三種塗膠層，從防曬效果上看，黑膠>彩膠> 銀膠。塗層還容易剝落，價格也不便宜，保護好別蹭到了。

⑤ 看面料。傘面厚，織物緊密的布料抗紫外線性能較好。要想知道遮陽傘的防曬效果，到太陽下試一試，影子越深、透光率越低的傘防曬效果最好。

我是就算塗了防曬，也要全身武裝的人。

除了防曬傘，還熱衷各類防曬面罩。

化身朝陽區養蜂人：

這個用過一次就沒用了，因為我怕中間的網網給我曬出一個個蜂巢亞子。

化身坐車黨蒙面女俠：

我太愛這個了防曬面罩了！什麼時候坐車都離不開它！

2、 冰袖、防曬服

冰袖和防曬服也一樣，看面料（面料越厚，密度越大，衣服防曬效果越好），跟雨衣一樣，密度越大，夏天就會更悶熱。

在材料上，防紫外線能力：滌綸（聚酯纖維） > 錦綸 > 粘纖。

穿和沒穿有多明顯給你們康康：

去年夏天我倆去海邊玩，我不僅塗了防曬穿了防曬服，他稍稍上了一層防曬沒穿防曬服，回來之後。。。要知道之前他可沒比我黑多少啊。

溫馨提示：防曬服洗完記得記得不要在陽光下暴曬~容易曬壞。

3、防曬霜是最後一道屏障。

我這人有個癖好，愛屯各種防曬霜。

來說說幾位不會泛白的小寶貝：

最近空瓶的是它

曾經覺得這支平平無名的韓國小防曬貴。現在！我呵呵~真香。那是我以前不知道它還可以養膚！

每個月必起的姨媽痘，再加上戴口罩，我這大敏皮女戰士姨媽痘位置老癢啊癢啊癢啊~~

之前用的愛耐曬，哇塞~一天下來，本來單打獨斗的姨媽痘居然快速懷胎生在旁邊又多生了幾個小姨媽痘~

換了這肉絲小黃瓶之後，姨媽痘就算悶多久口罩，都沒再懷孕了，也不癢了~

這也難怪~人家成分里有紅參、積雪草、馬齒莧這些提取物~反正大拇指豎著就對了！

來康康它的質地吧~

別看它是乳狀的質地~實際上非常好推開。

來看它的防水性：

前陣子買了個紫外線相機，和我姐拿它來實測一下：

2、迷死婷的AQUA防曬霜

學生黨的寶藏防曬無疑~還買一送一厲害了。同寢室迅速拼單湊一波的節奏嘛`完全沒負擔

迎面撲來的清爽感是不是~輕輕的一點也不厚重。剛抹勻會覺得有點點油膩，過一會就好了。

適合日常通勤很歐克~

3、小胖仔愛蒲麗

號稱植物防曬的小胖子，有冬蟲夏草和靈芝的提取物~哈哈哈哈哈哈哈~不管我信不信吧~覺得還蠻好用就不要太深究啦~

做人不要太認真，你說對波~

質地是喜人的，擠出來像身體乳一樣，很柔軟也不會糊的慌~

四、防曬怎麼用

塗抹方法：

點塗！然後用彩妝蛋像拍粉底液一樣拍全臉。

用量：

防曬霜用量要達到一元硬幣大小、質地偏稀的話那就需要兩個硬幣了。

如果塗抹的量不夠，實際上是起不到瓶裝標注的防曬指數的。可別塗了=白塗~

需要卸妝嗎？

請把「嗎」字去掉好嗎！

一定要卸妝~建議用卸妝油或者用洗卸二合一的洗面奶。為啥沒說卸妝水？卸妝水+卸妝棉摩擦傷皮膚~都應該知道伐！

我以前都直接卸妝油上臉來一頓打圈圈，後來發現卸妝油用多了有一點點閉口。現在用的是洗卸都行的氨基酸洗面奶：

它是葡糖苷+氨基酸的復配，跟皂基復配比清潔力不相上下，但溫和力更勝一籌。都知道皂基傷皮膚嘛~還在用皂基洗面奶的小夥伴特別是男孩子們，趁早換了吧~

每次都用起泡網打出一團綿密小泡泡上臉畫圈圈，這樣才卸得干凈。

洗完臉上清爽得一批~

好了，呱唧呱唧敲了這沒多~就到這，我給自己再挑件防曬衣去~

防曬劑到底會不會給皮膚造成負擔，首先我們要來認識一下防曬霜的主要構成——防曬劑。

第一類是物理防曬劑，主要就是二氧化鈦和氧化鋅這兩種。

這兩個東西之所以被選出來，就是因為他們自身的特性特別能夠把光線（包括紫外線）給擋回去，或者推到一邊去。假設一束陽光直接照向你的皮膚的話，如果皮膚上有一層二氧化鈦或者氧化鋅，那麼其中的相當一部分就會被「彈開」。但是，單純這樣做的保護力度還是不夠的。原因是這種防曬霜中的原子微粒是片狀的，你不可能完全用這些白白的小顆粒遮蓋住整個皮膚表面，紫外線可以從這些顆粒的縫隙中穿過去。

所以有了第二類，化學防曬劑。

化學防曬劑有能溶解在水裡面的，也有能溶解在油裡面的，他們最重要的功能，是形成一個均勻的「防曬膜」，不留死角地遮蓋住皮膚表面，讓陽光中的紫外線無計可施。

到底有沒有負擔

為了讓物理防曬及（二氧化鈦和氧化鋅）盡可能均勻地鋪展在皮膚表面，為了讓化學防曬劑能夠更好地溶解在配方里並且在塗抹之後成膜，防曬霜的「膚感」往往是不太好的。

這是為什麼好幾十年了，西方的防曬霜的使用率還是不高（即使他們的皮膚癌發病率已經很高了，老外還是不喜歡用防曬霜），這也形成了一種聲音——防曬霜會給皮膚帶來很多負擔！

到底有什麼負擔呢？

防曬霜中的一部分化學劑可能會滲透到皮膚之中。這個我們都是知道的，但是你的皮膚，如果是完整的，沒有破口，也不是那種敏感性皮膚或者炎症皮膚，絕大部分防曬劑（包括所有的物理防曬劑和大部分的化學防曬劑）想要滲透進皮膚都非常、非常、非常困難。唯一要注意的就是一個叫做「二苯酮-3」的防曬劑，這傢伙是已知的防曬效果不錯但安全性略差的防曬劑，它的透能力比較強。

怎麼避免呢？

不要買美系防曬霜。（美國FDA很多事情都很正確，但是在防曬劑的批准上不知道為什麼非常緩慢，以至於美國的廠商不得不使用二苯酮-3來做配方，因為新的防曬劑在美國不合法）。大部分其他國家（歐洲，日本，澳大利亞）都批准了可以替代二苯酮-3的防曬劑，所以基本上都不會用這個滲透力強的傢伙。所以我們要做的是避開有安全隱患的防曬劑，而不是避開防曬霜。

如何選防曬霜呢？

理論上講，SPF 15就夠了，2011年1月，英國國家 健康 與臨床優化研究所（NICE）發布的關於皮膚癌預防的衛生指導中建議說，含有至少SPF15的廣譜防曬霜就已經足夠了；而2011年6月，美國食品和葯物管理局（FDA）也發表了類似的建議，倡導消費者遵循全面的防曬流程，包括使用SPF15以上的廣譜防曬霜。但現實生活中，人們塗抹防曬霜的量通常遠遠少於這一標准，多數寶寶只會使用令他們感到舒適的量，而不是正確的量。直接後果就是會降低防曬霜的保護能力——通常能達到三分之一的效果就不錯了，這還不算很多菇涼為了舒適，選擇用海綿或刷子塗抹防曬……所以，預期的防曬能力往往與實際防曬能力不匹配。因此，在綜合考慮了各方面的因素後，我們建議日常使用的防曬霜為SPF30（秋冬足以）或以上的廣譜防曬會更為安全。只要你的防曬霜靠譜，並且沒有用過於奇葩的方式來塗抹，即保證了一個不會少的離譜的使用量，這個級別的防曬應該足以避免日常生活中的曬傷風險了。

小結

1、 避開有安全隱患的化學防曬劑「二苯酮-3」，在肌膚 健康 的情況下，防曬霜是不會給肌膚造成負擔的。

2、秋冬可以選擇SPF30的廣譜防曬。

❺ 夏天通勤什麼牌子的防曬比較適合

建議薇妮，這的活力優顏防曬，很有效，而且性價比也高。

❻ 關於大暑防曬的文案（80句）

  人皆苦炎熱，我愛夏日長。夏天的太陽像個大火爐，把大地烤得發燙，就連空氣也是熱烘烘的。夏天的天氣熱得像蒸籠，人都快變成包子了。所以你曉得關於夏天炎熱的句子有哪些嗎？以下是我收集整理的關於大暑防曬的文案（80句），希望對你有幫助。

  1.願你在大暑時節身體安泰，健康愉快。

  2.願你涼爽一夏，快樂常在，幸福常有。

  3.炎炎大暑，只願你度過一個清涼的夏季！

  4.大暑已經來到。祝你大暑愉快。

  5.讓我們的愛迎接新的大暑。祝夏天快樂！

  6.願你大暑無煩惱。

  7.我願使你清涼一夏，幸福快樂，開開心心，過大暑。

  8.願你在炎熱的夏季里，每天都能感受清涼！

  9.也許我們眼裡的大暑就是濕熱蒸煮，但其實在濕熱的背後，是人們在酷熱下的一種修行。

  10.千山萬水總有情，飛鴿傳書不滯停。文字詩句送清涼，散去燥熱驅蚊叮。書信流露友誼情，荷塘柳岸怡你心。品味清涼似沐浴，微風細雨催君行。祝君亂鄭大暑爽。

  11.願你大暑心情快樂，涼爽舒心。

  12.大暑來到，開心，快樂才最重要！

  13.大暑炎炎，祝你大暑清涼愉快！

  14.送上一份涼爽的祝福，祝你開心每一天！

  15.朋友關懷至，祝你大暑樂逍遙！

  16.但願一聲祝福能夠感動您！祝您大暑愉快！

  17.世間萬物，盛極必反，大暑是炎熱的頂峰，自然也是涼爽的開始。

  18.大暑到了，願你開心美麗！

  19.大暑里，送你涼風徐徐，讓你舒服。

  20.水晶簾動微風起，滿架薔薇一院香

  21.大暑到來氣溫高，防暑降溫很重要。鍛煉身體趁早晚，切莫等到太陽橘世高。冷飲降溫口感好，太多食用腸胃糟。綠茶降溫最是好，祛除毒素有療效。出門防曬不可少，皮膚損傷恢復難。大暑到來，願你健健康康，快樂圍繞！

  22.祝你舒舒服服，清清涼涼過一夏。

  23.大暑到來氣溫高，防暑降溫准備好。出門帶好傘和帽，全身皮膚保護好。清涼茶水隨身備，莫待口渴再尋找。綠豆西瓜和水果，營養豐富賽飲料。願你夏季身體棒，開開心心樂逍遙！

  24.願你大暑時節快樂無邊。

  25.大暑荷香濃，盛夏心且靜。

  26.大暑一到氣溫高，清涼祝福不能少。盡量不要胡亂跑，冰鎮西瓜准備好。午睡可以防疲勞，早睡容顏不顯老。堅持鍛煉身體好，扭扭腰肢踢兩腳。瓜果蔬菜新鮮好，綠豆稀飯是個寶。大暑吃喝玩樂，清涼愜意生活！

  27.願你開心過大暑，幸福一整夏。

  28.大暑驕陽照，祝福來報到。願你玉扇輕輕搖，清涼身旁繞；冰茶手旁放，愜意滿心房；清風徐徐吹，快樂永相隨。細雨綿綿來，清爽不等待；祝福聲聲到，願你樂逍遙。

  29.揪了些牽掛葉，粘製成大傘，為你遮擋炎炎烈日，扯了把相思草，編織成扇子，為你扇去陣陣清涼，大暑到了，願你清爽相伴，開心無限，大暑快樂！

  30.祝大暑幸福快樂。

  31.炎炎大暑，祝福送去，惟願你一切如意！

  32.大暑來的真快，祝你開心常在，喜出望外！

  33.保持心情愉快，健康快樂大暑！

  34.祝願你擁有清爽，快樂的大暑。

  35.何以消煩暑，端坐一院中。眼前無長物，窗下有清風。散熱有心靜，涼生為室空。此時身自保，難更與人同。

  36.夏之風，吹走逼人的暑氣；夏之雨，帶來無邊的清涼；夏之雷，奏鳴狂放的交響；夏之電，閃耀智慧的光芒。大暑日，憑此四大件，入駐避暑山莊！

  37.祝朋友好運熱潮不斷，幸福歡笑連連！

  38.手機嘟嘟在響，簡訊閃亮登場，大暑烈日炎炎，祝福關懷送上：上午注意防暑，正午注意避暑，下午注意降暑，願你無限清涼！

  39.大暑到，炎炎烈日熱浪滾。浮雲去，七月伏天似火燒。風吹來，捲起牽掛千萬重。簡訊至，真心問候化清涼：暑天炎熱，小心中暑！圓陪肢

  40.大暑節氣到，防暑飲食有六多：多吃粥食慾漸長，多喝湯類水分多，多喝溫茶體溫降，多吃青菜油膩少，多吃瓜果解渴好，多吃苦瓜熱氣消。

  41.大暑到來氣溫高，祝福聲聲情誼長。清風陣陣送清涼，細雨絲絲潤心房。明月皎皎照身旁，快樂幸福永徜徉。簡訊代表我的心，祝你大暑快樂人健康！

  42.大暑大暑，祝福不勝數：心情悠閑若鼠，暑熱望而卻步；熱情高漲如虎，輕松不覺辛苦；幸福漫長似路，好運永不落幕。

  43.減少一點焦躁，贏得一份涼爽；減少一絲計較，獲得一種舒暢；減少一次生氣，擁有一片愜意；減少一些憂愁，感受一季歡快。大暑到來，願你總是愜意舒暢，歡快涼爽。

  44.晨開暮斂，滿池蓮花閃著純凈的光芒，照耀著你，照耀著我，為我們照亮人生的方向，炎熱的大暑時節，為你帶去夏日的清涼。

  45.大暑來，太陽拽，快到戶外曬一曬。

  46.讓夜的清風吹走連日的酷暑，讓星的雙眼閃亮思念的心路，讓我的簡訊送來真摯的祝福，大暑了，記得把自己好生照顧！

  47.揪了些牽掛葉，粘製成大傘，為你遮擋炎炎烈日，扯了把相思草，編織成扇子，為你扇去陣陣清涼，大暑到了，願你清爽相伴，開心無限，願你大暑節氣快樂幸福！

  48.大暑炎熱最酷暑，祝福簡訊要送出。願你的事業像太陽一樣炙手可熱，快樂像溪流一樣匯聚成河，愛情像夏荷一樣燦爛芬芳，幸福像清風一樣環繞身旁。願你大暑節氣快樂幸福！

  49.綠水青山都是情，沒有簡訊真不行。文字清風吹燥熱，驅散焦灼心歡樂。句讀之間清爽藏，細細品味愜意長。真情細雨潤心田，伴你幸福過夏天。願你大暑時節天天好心情。

  50.大暑烈日炎炎照，氣溫高升似火燒。

  51.大暑已來到，溫度在升高。切莫要煩惱，心平涼意到。雷聲陣陣響，催你步步高。細雨滴滴落，伴你好運到。萬事都順利，天天開顏笑。祝大暑快樂！

  52.暑天雖熱，但是天空通透；暑光雖強，但是明媚耀眼；暑風雖小，但是恰到好處。在這個炎熱的「大暑」，保持一份樂觀你將收獲一份涼爽。願你大暑有大福！

  53.真勇士，就要敢直面酷熱夏季，不開空調不吹風扇，不打赤膊不光腳丫，任憑汗如雨下不寬衣解帶，任憑蚊蟲叮咬不鬼哭狼嚎。大暑到，願你斗酷暑，心明媚！

  54.願你大樹底下好乘涼，開心快樂度盛夏。大暑節氣快樂。

  55.大暑炎熱送清香，多吃瓜果心情爽；林陰小路走一走，大樹底下好乘涼；呼來朋友相聚會，煩惱憂愁丟一旁；暑來暑往留歡暢，暑往暑來有花香。

  56.風雨江湖，笑傲大暑。風刀霜劍，銀妝素裹。千里冰封，萬里雪飄。劍氣縱橫，雪花飛舞。冰魄銀針，見血消暑。寒冰掌力，隔山冰凍。清爽無邊，大暑快樂！

  57.大暑到了，送你祝福至真至誠，祝你愛情至甜至蜜，願你事業至順至利，盼你生活至善至美，望你家庭至和至滿，希望你心情至樂至歡，幸福至久至遠。

  58.大暑送你五隻鼠：招財鼠令你金錢不勝數，健康鼠讓你強壯有風度，好運鼠為你送來好運鼓，開心鼠使你笑口合不住，幸福鼠祝你一生步坦途！

  59.今日大暑，凌晨四五點起來鋪草席。冬天的裝備用至今日，我怕是獨一份了吧?今晚得繼續跑步麻痹我的熱感神經。

  60.祝大暑節氣，快樂無憂，樂得逍遙。

  61.給你一個冰爽清涼的色彩，給你一個輕松愉悅的歡笑，給你一個靜心安神的直通橋，給你我所有大暑的祝福與祈禱。祝你大暑的日子心裡甜甜，幸福緊緊圍繞！

  62.夏日炎炎祝你幸福，快樂無憂將你圍繞。

  63.炎炎大暑，祝你幸福！

  64.用幾個加冰的文字，送你一夏的爽快！

  65.大暑炎炎，想送你清涼，可偏偏，我不是冬雪

  66.大暑天氣酷熱，出汗較多，消耗體力較大，早晚一杯紅糖水，補充能量，預防脾胃受到寒涼而引起腸胃不適，比吃冷飲要健康哦！

  67.大暑節氣到，先送你荷葉為你遮陽，再送你綠豆湯為你降溫，後送你扇子傳遞清涼，最後送你祝福附帶深深的問候：願你大暑快樂，清爽一夏！

  68.大暑來臨，親們一定要注意降溫防暑哦！

  69.大暑到，氣溫高，忌煩躁，祝你好！

  70.大暑節氣，氣象台發布祝福預報：今天你所在區域，陽光中的開心因子將達到百分之百，煩惱降雨零毫米，幸運風暴12級。願你多曬太陽，別淋雨，常吹風！

  71.柳枝輕舞飛揚，祝福情意盪漾。願友大暑清爽，沐浴愛情芬芳。心情愜意自在，快樂不請自來。事業如日中天，細雨滋潤心田。萬事順心如意，幸福容顏美麗。願你大暑節氣快樂幸福！

  72.快樂是種子，微笑是盒子，把種子種在盒子，長出幸福苗子；友情是珠子，聯絡是鏈子，用鏈子串起珠子，開心一陣子。在大暑的日子，寫了條段子，願我的朋友們，快樂一輩子。

  73.一天一天，氣候炎炎；一動一動，汗水漣漣。

  74.大暑，小暑，傻傻分不清楚。熱度，熱毒，大夏天太難度。大暑天空調電扇開起來，也別忘了鍛煉休息活得精彩！

  75.香草味的微風驅散你辛苦的汗水，草莓味的雨露趕走你倦意的疲憊，西瓜味的祝福送給你一夏的快樂好味，大暑時節，願你大暑節氣快樂幸福！

  76.如果可以，我願意長成一株參天大樹，枝繁葉茂！不為別的，就為了在夏天最熱的時候給你一片陰涼，讓你心情舒暢！大暑時節，不要中暑哦！

  77.炎炎酷熱要防暑，多吃水果才舒服。祝您涼爽一暑！

  78.大暑，大暑，謹防中暑。

  79.大暑到了，祝您的事業如夏日的陽光蒸蒸日上！

  80.忙歸忙，別忙得熱火朝天；紅歸紅，別紅得炙手可熱。大暑駕到，天氣火熱溫度高，就別再風風火火闖九州了，多睡覺，莫煩躁，朋友祝福清涼繞。

❼ 美白的關鍵是什麼

防曬，防曬會讓肌膚敏感而且生成黑色素，這些傷害是塗抹多少美白精華都難以補回來的，防曬可以抵抗紫外線，防止光老化，外出都要防曬，塗抹防曬霜，要一枚硬幣大小，並且兩小時補塗一次，如果去海邊防曬系數要選擇強一些的。卸妝要卸干凈

定告灶虧期清潔，去角質，使用清潔面膜。

在膚色暗沉的地方多塗抹一些美白精華。

多補充維生素c，多吃蔬果

基因和後期保養

1、美白是幫你恢復肌膚的原色，不是漂白，觀察從未曬過太陽的大腿內側膚色，那就是你皮膚的極限。

2、做好防曬。避免刺激,修護屏障

主要是這倆個，其他都是浮雲。

1、塗防曬霜

一到夏天，太陽就很毒。如果沒有塗防曬霜或不塗防曬霜的話，很容易曬黑。

2、多吃蔬菜水果

蔬菜和水果有非常多的營養，例如，黃瓜可以美白。

3少出門

如果你賴，可以在家待著，也可以不讓你變黑。

其實我最主要的問題就是膚色暗黃，皮膚鬆弛，有年齡的因素，還有天生的因素。皮膚T字區毛孔些許粗大，臉上皮膚差真的是影響每天的心情，所以我就決定去醫院做醫美了。我做的是美國貝妮芙哈佛嬰兒針，這是有好多年品牌積淀的醫美品牌了，我個人心理是比較信賴的，做完後的效果也確實沒讓我失望。第三天毛孔明顯要比做之前要細的多了，這幾天看鏡子會發現皮膚沒有那麼暗黃了，看著就白了，稍微護理一下就很水潤很有光澤呢，哈佛嬰兒針效果真的很厲害哦。

許多女性朋友都渴望自己擁有白皙的皮膚，然而美白是一件需要毅力的事，因為一不小心黑色素就會爬到你的臉上，皮膚就會變黑。皮膚黑色素細胞偏多，反之，黑色素細胞越少，皮膚就越白。

通過以下方法可以緩解黑色素的生長

1、堅持運動

影響皮膚質量和顏色的主要原因就是代謝功能異常，導致身體裡面的毒素沒有辦法及時排出體外，身體裡面缺少糖分和鹽分的吸收，讓人的氣色看上去比較黯淡無光。再加上一些女性平時喜歡吃味道偏重的食物，或者辛辣的食物，導致皮膚毛孔偏大，這樣也不利於營養成分的吸收，因此導致皮膚變黑。常做運動可以促進人體的新陳代謝速度。另外在運動的同時適當的補充一些水分，可以讓皮膚更加的水潤。

2、補水保濕

肌膚有要水滋潤才會顯得有光澤，白白嫩嫩的。特別是在這個秋冬季節，臉部肌膚和身體肌膚都容易乾燥缺水哦。潔面後，要保濕產品為肌膚補水，並鎖住肌膚水分。定期用美白面膜，重視夜間的密集護膚，因為夜間可是肌膚美白的大好時機哦。

3、去除曬斑

曬斑除了與日曬相關，還與年齡增長有關，一般不會自行消退，物理性剝脫方法是指利用維A酸或水楊酸護膚品，塗抹在曬斑出現的位置，促進皮膚表層脫落，從而達到祛斑增白效果，但這種方法不能一蹴而就，需要一個長期的過程，且並不適合顏色較深的日曬斑。

4、保持好心情

好心情也是導致皮膚變好的重要因素，很多女性情緒經常失控，平時總是愛生氣，愛發脾氣，這樣會導致面部的血液循環不暢，造成皮膚出現很嚴重的 健康 問題，面色也會非常黯淡。如果壓力過大，一定要找到排解壓力的方法，只有這樣才能讓皮膚越來越白皙。

美白的關鍵是做好防曬。

美白產品的主要作用成份分是維C類和煙醯胺類

護膚襪神品中的維生素C是一種很好的抗氧化劑，也是非常棒的還原劑，可以對UV照射下形成的活性氧自由基進行還原，減少這些自由基對皮膚的破壞。

很多防曬產品裡面添加維生素C成分，在白天使用含有維生素C的產品，是一個非常好的護膚習慣，抗氧化，同時兼具一定的美白效果——通過把多巴醌還原成多巴，來減少黑色素的沉積。（所以維生素C是可以白天用的哦，記住嘍）

煙醯胺（Nicotinamide）是煙酸（VB3）的醯胺形式，是水溶性維生素B族中的一員。添加在護膚品中的煙醯胺，主要訴求是起到控制油脂分泌，治療痤瘡辯祥，抗氧化，美白的作用。

如果兩者一起用效果到底會怎樣呢？

VC原型：水溶性，ph值在3.5以下時最穩定有效；

煙醯胺：水溶性，ph值在6左右時最穩定有效。

如果把VC原型與煙醯胺同時使用，不同產品的ph值會對彼此產生影響，造成的後果就是雖然沒什麼副作用，但是兩者的效果都沒發揮出來。說人話就是塗了也白塗。

所以，想達到最大效果，可不是隨便混一起那麼簡單。如果選擇了VC原型的產品，可以白天使用VC，晚上使用煙醯胺類產品，或者兩者相隔1小時以上。

美白的關鍵是——防曬！！！！

我相信很多人用了很多美白產品，但是，依舊沒有白回來的原因，可能就是忘了要防曬這個事。

畢竟，人都是容易犯懶的生物，美白精華用的挺勤，但是防曬可不一定天天塗。

紫外線的傷害是永久的，直接就能破壞真皮層的膠原蛋白，讓黑色素沉積，不僅白不了，還變老了。

給大家看看明星們的防曬手法，真是無所不用其極。

大冪冪作為現在的流量小花，某次做節目的時候，說到去海邊拍戲要帶什麼，第一個想到的就是防曬。所以，防曬有多重要就不用我說了，再看看楊冪本人，也是白到發光，真是越來越美了。

「九億女王」的稱號不是白拿的，也真的是大手筆。冰冰不僅天天敷面膜，防曬工作也是絲毫不馬虎。錄節目的時候，也是把自己全副武裝，啥都看不見了。

對，你們沒看錯，是娜扎，不是熱巴。只要暴露在外的身體統統都噴上防曬，據說一場節目下來，娜扎用了3瓶防曬。

宋軼你們可能不熟，不過《慶余年》裡面的范若若你們應該認識吧。演技在線，顏值在線，好多人都被圈粉，她這種自帶打光的體質也是讓人服氣的。

她在最近一起《Beauty 小姐》里說道，她在夏天一個月大概就會用30多瓶的防曬，什麼概念，一天幾乎就是一瓶啊，小姐姐，你是吃了嗎？

不過你以為只有女明星這么瘋狂防曬嗎？

男明星也是不在話下，康康《陳情令》里的肖戰和王一博，防曬工作也是很到位啊，手都不放過。

所以，現在你還不承認，防曬是美白的關鍵嗎？

苗方清顏，專注痘肌敏感肌！

❽ 物理防護是兒童防曬首選！讓孩子遠離「高溫病」！掌握哪些細節

家長帶孩子出門的時候，一定要做好物理防曬。必須要讓孩子遠離高溫病，才能夠健健康康的長大。家長可以選擇給孩子買遮陽帽和太陽鏡，防止孩子的皮膚出現被曬傷的現象。小孩子的皮膚比較軟嫩，一旦做不好防護措施，很可能會出現皮炎。爸爸媽媽在買防曬用品的時候，必須要挑選質量好的。千萬不要在一些網站上進行購買，很可能會對孩子產生二次傷害。

總的來說家長不想讓孩子在高溫情況下生病，一定要注意從以下幾點保護孩子。第一、孩子不要在滿身是汗的時候突然進入空調間，進入進去時必須要將身上的汗給擦乾。第二、使用完空調之後，必須要把窗子打開進行透氣。只有讓空氣保持清新，才可以讓孩子健健康康的生長。第三、炎熱的夏天一定要讓孩子去做一些運動，增強一下體質。

❾ 面部防曬

你需要知道的防曬知識

對於嬌嫩的肌膚，塗抹防曬產品比其他防曬手段都要簡便易行，選擇高品質防曬霜，
既能有效防曬，質地也柔和、清爽、不油膩。

1.每天、每刻都要使用防曬霜

想避免有害紫外線的侵擾？那就像刷牙一樣每天都使用防曬霜吧。因為即使陰天，紫外線的殺傷力依然不會減弱。如果是在室內，陽光也會穿過雲層，透過玻璃照射到皮膚上。

2.選擇SPF15或30的防曬霜

SPF小於15的防曬霜起不到保護作用，而SPF超過30的產品，防曬功能也不比30的產品強多少。SPF15適合平日活動，比如上下班；SPF30適合在室外長時間活動。

3.尋找下面的關鍵成分

稀疏黴素1789，avobenzone，鈦二氧化物，Z-Cote，鋅氧化物，這些成分都能夠阻止UVA射線。如果你的防曬品中沒有其中一種，那麼你並沒有得到有效的保護。

4.拿不定主意時，再塗一遍

在陽光下，每兩小時就需要塗一次防曬霜。沒有一種防曬霜是100%防水或防汗的。

◆彩妝讓你神采奕奕

想讓臉頰在夏日裡看上去 煥發青春光彩 讓整個人擁有「太陽」的味道

可以使用亮棕色系的化妝品它們可以令你看上去很「酷」，很年輕 同時還可以在臉頰使用粉色的胭脂

並大量使用睫毛膏 防水型能更好地防止洇開。

1.淡一點再淡一點

永遠記住：在陽光下，你在浴室鏡子里看到的效果會被放大許多倍。所以最好的妝容應該是簡單而清淡的。不要使用誇張生硬的輪廓線，比如很重的眼線或者唇線，那會使你看上去老10歲，此外，粉底一定要塗勻。

2.使用抗水、抗汗、持久定妝等功能的彩妝

在清潔乾燥的皮膚上使用這類彩妝，妝容保存的時間長。

3.需要補妝時

不要用粉底去壓臉上的油光和汗。因為堆積的粉底會阻塞毛孔，應該使用吸油紙或者干凈的手絹。

4.拿不定主意時，古銅色系彩妝准沒錯

古銅色化妝品能夠解決一切夏季里的彩妝問題。這里是一些化妝建議：

a 用化妝刷刷一些棕褐色粉在兩頰，前額，鼻子兩側。

b 用唇膏的上半部輕塗嘴唇，使唇部富有光澤。

c 在手心裡把帶有閃光效果的美體霜和保濕霜混合，均勻塗在身上。

◆如何保護頭發

本季最流行的發型是一種輕松、蓬鬆的發式，看似不經意的蓬鬆發型也要依靠定型噴霧來造型，特別是在風較大的海邊。

1.順從頭發的意志

不要經常對頭發施以炮烙極刑，卷發器或者拉直器的每次操作都會減少頭發的水分。還是剪出一個發型，讓頭發健健康康地生長吧。

2.頭發也防曬

陽光是頭發光澤的敵人，它把水分帶走，使頭發乾枯易折。所以選用含抗紫外線的護發產品十分必要，而另一個更簡單也更有效的方法是在陽光下乾脆帶頂寬沿帽，既保護秀發又有別樣風情。

3.不要鹽和氯

頭發就像海綿一樣，吸收與它接觸的液體。所以無論在海洋還是在游泳池裡游泳，都需要事先用淡水把頭發浸濕，以免頭發被鹽或氯侵蝕，而且在游泳結束後，應立即用淡水將頭發清洗干凈。

4.拿不準主意時，讓頭發保持干凈整潔

這是最簡單的頭發定型法。把頭發好好擦乾，在發絲中部和發端使用定型啫喱(這樣可以避免使用啫喱後梳子在頭發上留下難看的痕跡)。

❿ 康康20歲女孩都用什麼護膚品！自用好物推薦

省啥也不能省護膚 今日份分享都是我自用覺得很不錯的產品 學生黨貧民窟女孩也能輕松護膚