什麼野菜防曬霜最好吃

⑴ 夏季必吃防曬食物

夏季防曬，除了打傘戴墨鏡塗抹防曬霜以外，內在調養也同樣重要。推薦8種夏天不妨多吃的「防曬」食物，這些不但可以阻擋黑色素，還能清除自由基，達到抗衰老的作用。

堅果對上班族來說，最好的零食當屬大杏仁等堅果類食物。空調、風吹、日曬都會消耗皮膚中的水分，堅果中的植物油大多富含維生素E，能幫助抗氧化和消除自由基，從內而外地軟化皮膚，防止皺紋，同時保濕，讓肌膚看上去更年輕，還能有效阻止褐色素在皮膚中沉積，防止面部出現褐色斑紋、斑塊。

豆製品豆製品中的植物雌激素，不僅可促進女性的雌激素，而且還具的抗氧化的作和，夏季多喝可補充水份，抗紫外線。

茶綠茶中可降低曬傷，緩解皮膚鬆弛的問題，可改善膚質，夏季喝茶不僅可防曬還可防暑，因此建議日常喝一到兩杯的茶最為適合，當然了也可不同種類的茶換著喝，更可發揮出養生功效。

西紅柿是防曬最好的食物之一，尤其是其中的抗氧化劑的番茄素可交將曬傷的風險降低，西紅柿可涼拌著吃，可炒蛋吃，均可發揮出不同的護膚功效。

胡蘿卜其中的胡蘿卜素可減少紫外線對人體的危害，因此夏季更要多吃胡蘿卜。

西瓜中的搭配可有效的被皮膚吸收，本身就具有營養，防曬，增白的作用，同時因為西瓜90%都是水分，因此多吃還可補充水分，促進健康。

檸檬是美容護膚品的代表，其還可促進新陳代謝，淡化色斑，收縮毛孔，當然了檸檬有點酸，因此日常可製成檸檬茶喝，更可讓其發揮出更好的養生功效。

酸奶含有多種對人體健康有好處的元素，尤其是對於女性來說喝酸奶可促健康，促進內分泌的正常，同時其中的維他命C還可減少黑色素的形成，保持皮膚的彈性。

⑵ 什麼牌子的防曬霜最好用

什麼牌子的防曬霜最好用

什麼牌子的防曬霜最好用，我們知道做好防曬是非常重要的一件事情，特別對愛美的女生來說，每天出門都需要用到防曬霜。而防曬霜的品牌非常多，那麼什麼牌子的防曬霜最好用？

什麼牌子的防曬霜最好用1

對防曬的3大誤解

1、曬一曬肌膚更健康

常有人自信滿滿地「炫耀」：我的皮膚就是曬不黑，所以不用防曬。殊不知，防曬不僅僅是為了防止皮膚「變黑」，更是為了防止容顏衰老。紫外線的殺傷力是不可想像的，也是女性肌膚老化的一個重要方面！

資料顯示紫外線中含有大量有害物質，對皮膚有很大傷害，是令皮膚老化的殺手。因此，防曬也就是防衰老。

2、只有夏季才防曬

紫外線中含有UVA、UVB和UVC，且一年四季都存在，不論白天、黑夜、雨天或陰天，它可以穿透真皮層，破壞脂質和膠原蛋白引起光老化。

紫外線是造成衰老的主要原因，卻也往往最容易被女性忽視。被紫外線灼傷後的皮膚，會有發紅、變黑、長斑的不良反應。

3、房間內無需防曬

要做到正確防曬，首先就需要正確認識「曬」的主要來源——紫外線。「紫外線」可細分為長波長的UVA、中波長的UVB以及短波長的UVC，其中UVC在進入大氣層時，已在臭氧層的防護下被隔離，能輻射到地面的只剩UVA和UVB。

UVB又稱「戶外紫外線」或者「中波紫外線」，它可到達真皮層，使皮膚被曬傷，但它可以被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔，所以只要適當地遮掩即可隔離。

UVA則會折射進室內，又稱為「室內紫外線」或者「長波紫外線」，其能深入真皮層，會對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞。

所以UVA不但會激發色素合成而使膚色「變黑」，更是造成皮膚「老化」及細紋產生的主要禍首，甚至引發皮膚癌變。所以做好室內防曬是相當重要的！

防曬是一切保養的基礎

看看下面這張圖，這位卡車司機有著28年的駕齡，沒有任何塗抹防曬的習慣，左臉長期受到日曬，老化程度比右臉嚴重得多！用再昂貴、再牛的精華產品都養不回來。

想青春永駐的妹紙們趕緊把防曬供養在手心吧！我知道你們有的人會嫌棄防曬霜粘膩不舒服的'使用感，然後就不塗了！那是沒有選對適合自己膚質的防曬霜！

防曬霜的簡單知識了解

如果是長期呆在室內或者陰天的情況下可以塗抹SPF指數較低的防曬產品。

1、防曬產品的用量是多少？

防曬的用量攤開來大概是一元硬幣的面積大小！加上脖子的防曬就要兩枚硬幣大小了喲！用少量多次的方法塗抹。一罐30ML的防曬要在一個月之內用完~

2、防曬需要補擦嗎？要如何補擦？

如果是在外出暴曬的情況下，兩個小時就要補擦一次防曬。如果是日常通勤或者室內環境下，可以用吸油紙或者面紙把臉上多餘的油分吸走，用防曬噴霧或者防曬粉餅補擦。

3、防曬需要卸嗎？

需要仔細查看防曬的產品標注，如果寫著「無需卸妝」就不需要卸。但是防水型的防曬一般都是需要卸的。

4、SPF和PA是什麼？

SPF值指的是防曬指數，主要防護皮膚被曬紅曬傷。SPF指數越高，防護的時間就越長，這里有個計算公式大家可以參考，防曬時間=SPF（數值 15，30，50等）*15。

例如SPF30的防曬霜，防曬時間可以延長到450分鍾，大約7。5小時左右。

PA主要是對抗UVA，UVA是光老化的元兇，所以防曬產品的PA指數也很重要！PA+表示有效，PA++表示相當有效，PA+++表示非常有效，+號越多，防護能力越好！

好用的防曬霜推薦

選擇防曬產品的基礎是自身的膚質，每一種膚質喜歡的使用感不同。油性和混合油性肯定就是追求清爽不黏膩，還有控油效果那就更贊！乾性和混合乾性肌膚對保濕和滋潤仍舊有要求

1、乾性、混合乾性膚質

（1）碧柔水活防曬沁涼凝蜜

防曬指數： SPF50+/PA++++

推薦理由： 碧柔這款防曬不僅防曬效果好，價格也是非常白菜，很適合干皮在夏天使用，凝乳的質地，塗開很水潤，還有涼涼的感覺很爽。

不過就防護力來說還是比較欠缺的，如果不是去海邊那種暴曬的場合，通勤或者逛街還是不錯的選擇，記得要按時補擦。

（2）ADDICTION 無色透明防曬霜

防曬指數： SPF50+/PA++++

推薦理由： 質地屬於很水很輕薄的類型，成膜很快，不黏膩不拔干不泛白，滋潤度很足夠，就像乳液帶有高倍防曬效果的感覺，干皮在春夏使用會非常喜歡！

重點是後續跟妝也很貼，作為混油皮在冬天使用感受很不錯，春夏就要繞道了。

（3）DECORTE黛珂AG白肌防曬乳

防曬指數： SPF50+/PA++++

推薦理由： 這款防曬非常適合熟齡肌或者沙漠皮使用，它帶有抗衰老美白的養膚功效，雖然質地厚重但是不泛白，能提亮膚色後續跟妝也很服帖！

油皮就不要看了，這防曬會讓你油到懷疑人生，不要問我怎麼知道的！

2、油性、混合油性膚質

（1）IPSA 美肌高效防曬乳液

防曬指數： SPF50+/PA++++

推薦理由： 這款防曬是比較稀的乳液質地，剛上臉的時候會有點泛白。但是過幾分鍾就會成膜，變得乾爽光滑，摸上去很舒服，控油的同時保持一整天不暗沉~

（2）SOFINA蘇菲娜芯美顏美白日間防護乳液

防曬指數： SPF50+/PA++++

推薦理由： SOFINA家的防曬口碑人盡皆知，這款白小花防曬比蕾絲系列更好用噢！

蕾絲系列有一些拔干，白小花在使用感上做的更好，控油的同時還能保持肌膚的持續水嫩，但是價格會比蕾絲系列要高一些，如果預算不夠的話可以直接入手蕾絲系列~

（3）資生堂 新艷陽夏臻效防曬乳

SPF50+/PA++++

推薦理由： 這款防曬可以說是市面上防曬能力數一數二的產品，資生堂獨家的WetForce科技，遇到水遇到汗反而會增加防曬能力噢！

而且使用感上比同集團的爆款安熱沙要更好，但是上臉依舊會有泛白的問題，所以剛塗完還是緩一會兒再出門，如果是去海邊旅遊帶它一定不會讓你失望！~雖然是防水防曬，只要用洗面奶就可以輕松卸除啦！

什麼牌子的防曬霜最好用2

1、Olay小白傘

近期的防曬霜排行榜10強top位霸榜防曬霜，特點、定位、功效都較為分明。Olay小白傘的獨特之處就在於它是一款秋冬防曬並能有效隔離空氣中有害的塵埃微粒。要知道，雖然秋冬紫外線殺傷力弱，但是防曬依然必不可少。

而如今城市中的上班族們又免不了要忍受汽車尾氣，空氣污染，紫外線，電子輻射等對肌膚的傷害。

Olay小白傘SPF50+/PA+++的高倍防曬能有效地阻擋98%的紫外線的傷害。加之其中含有的Olay小白瓶家族的明星成分B3（煙醯胺）和海藻糖也能起到內在養護的效果。

從使用感受上看，這款防曬霜類乳液質地，質地輕薄不粘膩，塗在臉上很容易延展開來，吸收後可以跟臉部肌膚完美融合，服帖且不會泛白，並且極為透氣，沒有悶膜感。作為一款高倍數防曬霜，它的使用感以及質地就已經贏在了起跑線上。

2、阿瑪尼Armani晶柔光韻防曬隔離凝乳

這款防曬也是常年位列防曬霜排行榜10強前幾名。阿瑪尼推出的晶柔光韻防曬隔離凝乳是淡紫色乳液質地，較為清爽延展性很好。

塗在臉上感覺肌膚水嫩晶瑩，而且具備著UVA UVB雙重防曬作用，可以幫助皮膚隔離陽光和污染物的侵害。

3、海藍之謎清透修護防曬隔離乳

這款防曬隔離乳的高倍防曬效果能保護肌膚有效抵禦紫外線傷害，同時它也同時具備一定的美白功效，屬於一款多功能的防曬霜。

質地是奶白色的液體，有點像奶油慕司，味道清雅好聞，推開之後也很快就能被皮膚吸收。但顯然，同等功效下，這款防曬霜的價格略微偏高。

4、迪奧Dior雪晶靈透白亮采防曬乳

這款防曬乳也是長居於防曬霜排行榜10強榜單上的一款熱門防曬，可提供雙重UV防護，能使肌膚免受環境侵害，加之內含雪絨花復合物，所以有一定的美白功效。管狀的包裝，由於管口比較細小，取用也比較方便。

質地輕透呈現珍珠白的顏色，夏天皮膚比較暗沉的話，這款防曬就非常適用，可適當修飾膚色。

以上幾款都是我閱覽眾多防曬霜過濾總結出來的功效、口碑均不錯的頭部防曬霜，仙女們可以自行根據自己的膚質、資金、隔離需求合理取用。

另外，需要再次強調一下，秋冬除了高強度紫外線，還有不少的霧霾電子輻射，防曬隔離一定不要停用，並且建議選用可有效隔離此類侵害的防曬呦。

⑶ 去高原地區用哪種防曬霜比較好適合在高原用的防曬霜有哪些

高原的紫外線比較強，所以會有很多朋友去高原遊玩。去高原記得做好防曬，不然回來可能會很黑。高倍防曬霜是最好的選擇。

高原地區用什麼防曬霜比較好？

1.安熱沙小金瓶防曬乳可謂是全能防曬王，防曬強度可靠，質地輕薄防水，最適合喜歡上山下海，長期在戶外烈日下暴曬的小夥伴。

⑷ 夏天吃什麼防曬美白，十種最能防曬的食物

炎炎夏日，烈日當空，只要出門晃個一兩圈就會曬黑一個度。每當到了這個時候，女孩子們都是能不出門就不出門，就算是不得已非得出門都要將身上裸露的肌膚上抹上防曬傷。可是這樣真的十分麻煩，但是還有一種比較簡便的方法呢，你知道夏天吃什麼防曬美白嗎?

十種夏天吃美白的食物

結語：看了上面的內容，是不是對夏天吃什麼防曬美白有了充分的了解呢。想要夏天美白嫩膚的女孩紙快來試試這十種防曬食物吧。

⑸ 什麼牌子的防曬霜比較好用，清爽不油膩

您好，我跟您分享一下我自己正在用的感覺還不錯的防曬，希望對您有參考價值。

第一個是黛珂防曬霜，其實我以前不喜歡塗防曬的，感覺很油膩，會悶痘。後來去學習了化妝，化妝老師每次都要讓我擦防曬，說是防曬很重要，皮膚老化很大的原因都是因為沒有做好防曬。想想我這么多年都不擦防曬，還挺後怕，我就趕快去買了防曬。剛開始嘗試過好幾種，都會悶痘，就不想再塗了。後來偶然有一次閨蜜推薦我用這個黛珂防曬霜，我試了一下還不錯，就一直堅持每天用了。

還有一個是防曬噴霧，我以前不擦防曬霜的時候都會隨身攜帶一瓶防曬噴霧，補防曬特別方便。尤其是化妝後，用噴霧補防曬，也不會影響妝容。經過多次嘗試之後，我最終選擇了歐萊雅的這款防曬噴霧，小小一隻，裝在包里非常方便，而且霧化效果很好，不用擔心把妝弄花。現在我即使塗過防曬霜了，出門的時候還是會帶上它。

以上就是我的回答，希望對您有幫助，謝謝。

這個我覺得我真的太有發言權了，因為本身大油皮，一到夏天油到我想哭，再加上我本身也愛化妝，所以選擇一款控油保濕又不厚重的防曬真的是至關重要

1.碧柔防曬乳，防曬裡面我心目中的性價比之星，7 80一支，便宜哭了啊，還好用！超級推薦！ spf50＋PA++++，安耐曬的平價替代，夏天時候大油皮的我，也可以輕松駕馭！後續用妝前乳上粉底完全不會搓泥！含有輕微的酒精，但是摸著良心說真的不會覺得味道很大[皺眉]新版添加了防水防汗成分，性價比簡直不要太高！

2.rmk防曬，這款防曬基本一進入夏天就會斷貨，rmk櫃姐說日本人超愛用這款防曬，所以不等代購來就已經被本土買斷貨了！ 流汗也不會出油，油皮混油皮親媽，超級超級水潤，可以揉搓出水的那種水潤，而且很清爽，秒吸收！spf50➕有潤色效果，上臉成膜速度快，不假白！網紅顏九也安利過這款

3.資生堂旗下的怡麗絲爾防曬隔離 銀色款是適合油皮混油皮的，不過30ml的容量還是有一丟丟貴的，不過它是三合一的，塗了他等於塗了乳液＋防曬＋隔離，這么一想也就覺得性價比還行了吧，拍完爽膚水就可以上臉！非常清爽輕薄！我個人超愛的一款防曬，叫日本的朋友趁打折的時候幫我囤貨！

4.怡麗絲爾平衡防曬隔離乳，據說是今年的防曬隔離黑馬！！不過我沒用過，但是停火，題主可以試試，也是隔離，防曬，乳液三合一，也是主打保濕水乳面輕薄，輕微潤色效果，據說還有能夠調節水油平衡的作用哦！

總之，如果題主不考慮價格就來怡麗絲爾銀管，想要性價比最佳的就來碧柔防曬啫喱，在買的到的前提下rmk也超好用，ps:買不到可以找我mai.哈哈哈哈！

不管是油性肌膚還是乾性肌膚的人肯定都不太喜歡油膩的防曬霜，質地輕盈又不失保濕被各種膚質所青睞。

我想很多牌子應該都有清爽不油膩型的。

日本防曬霜在質感調配方面做得比歐美系列的防曬霜要好些，但防曬力度歐系防護力要強一些。要想追求質感可能就會犧牲防曬力度，現在歐洲防曬產品也是在慢慢改善質感調配，但跟日系比還差一些。因為化學防曬劑易油亮，物理防曬劑易泛白甚至拔干，歐系防曬添加高含量的防曬劑後質感也隨之下降。

日本最有代表性的資生堂集團，安奈曬（PA++++約是PPD16以上），日常防護、軍訓或者稍微極端天氣應該沒問題，但如果是非常極端的天氣下紫外線超高的地區，或是去海邊、雪地還是歐系防曬（比如理膚泉）比較抗打。美系中也有比較輕盈的，比如歐萊雅。

歐萊雅 水感輕肌多重防曬隔離露

防曬劑：桂皮酸鹽、Tinosorb S、Uvinul T 150、Tinosorb M、Uvinul A Plus、Mexoryl XL

適用人群：全膚質、四季可用

適用場景：日常通勤

乳液質地，質感輕潤舒適，不油膩不拔干，後續跟妝不卡粉也不搓泥，質感不輸日系。

有輕微的防水抗汗能力，日常通勤出汗不多都ok，無需特別卸妝，潔面基本可以洗凈，在潤色方面不如金致粉嫩好看。

歐萊雅 金致臻顏奢養粉妍防曬乳

SPF 35/ PA+++

防曬劑：桂皮酸鹽+Tinosorb S+Uvinul T 150+Tinosorb M+Uvinul A Plus

淡粉色的乳液質地，上臉成膜速度中等，成膜後既不油膩也不是清爽無物的感覺，非常合適的潤感，不悶不過度泛白，干皮、油皮都適用，防曬力夠用，質感不比日系差，略帶輕微的潤色，價格要貴些。

理膚泉特護清盈防曬乳（2019新版）

防曬劑：水楊酸乙基己酯、Tinosorb S、Uvinul T 150、阿伏苯宗、Mexoryl XL、Mexoryl SX

適用人群：全膚質

適用場景：長時間戶外活動、極端環境

流動液體，容易推開，質感比不上通勤防曬，提高了酒精濃度，如果比防曬力它吊打一眾防曬，新版已經再次提升到難以超越的ppd48了，比舊版輕盈，搓泥風險相對降低了，防水抗汗，需要卸妝，極端環境下全面防護才是重點，至於質感要求就別那麼苛刻了。（含阿伏苯宗，糾結成分的不建議入）

資生堂 BENEFIQUE UV防曬霜

SPF 50/ PA++++

防曬劑：氧化鋅+桂皮酸鹽+奧克立林+Parsol SLX+二氧化鈦+Tinosorb S+Uvinul A Plus

防曬力沒問題，物化防曬劑結合，波段防護全面，日常防護和中短時間的戶外活動都可以。

質地非常輕薄，防水力也不低，成膜迅速，成膜後清爽不泛白不拔干，半透明啞光感，整體質感都做得非常棒，就是性價比有點低。（含奧克立林成分，成分黨慎入）

Nov 敏感肌專用UV milk

SPF 32/ PA+++

防曬劑：氧化鋅

Nov中敏感肌防曬質感最舒適的一款，氧化鋅防曬劑非常溫和，油敏皮干敏皮都適用。

白色乳液質地，比較輕盈，上臉會有一點澀感，推開後成膜速度比一般的純物理防曬要快，無油光不泛白，但有一點點膜感，一般都能接受。

Ultrasun 面部抗老防曬霜

SPF 30/ PA+++

防曬劑：Tinosorb S+Tinosorb M+Uvinul A Plus+Octisalate+TiO2+Uvinul T 150

瑞士最出名的防曬品牌，特點是防護力超強，物化防曬劑結合，防曬波段非常的全面，尤其是對UVA的防護相當出色，抗老能力出挑。

白色輕薄乳液質地，上臉非常好推，塗抹開是水潤的質感，不會油膩不會拔干，各種無添加對敏感皮也很友好。

[comfort zone]舒適地帶面部護理乳

SPF30

義大利的一款智能防曬，根據紫外線強弱，自動調節防曬力度，這款防曬沒有標注PA值，防曬力度還是夠的，隔離、防曬、養護三合一，牛奶質地、不油膩，上臉後比較水潤，不能用手直接抹開而是輕拍，否則會糊掉。不能和凝膠質地產品搭配，容易搓泥。缺點是價格相對較高！

以上防曬產品從平價到高價都有，僅供參考，並非推薦！

我是水晶香菱，愛美麗，愛分享！

我用過的防曬比較少，但是有幾款還是不錯的：

第一，碧柔防曬，黃顏色包裝的，清爽一點都不油膩，好多人用過都說好，就是防曬指數差點，價格也還可以，屈臣氏正常價65左右，搞活動時還便宜。

第二，大寶水凝保濕防曬露，這款也不錯，用了質地也不油，塗上比較清爽，防曬指數30，凈含量75g，價格在三十幾左右，平民價，性價比比較高。

第三，去年買了很火的JM防曬，買的粉色瓶的，防曬指數50，噴霧的，感覺還可以，不是很油膩，價格七十幾左右。

我的使用感覺是塗上不油膩比較容易接受。以前也用過歐詩漫，自然堂等，塗上都比較油，不太喜歡，大牌的沒用過，就不談感受了。

防曬對於我們女生來說非常重要，平時不注重防曬會讓我們的皮膚變得粗糙，沒有光澤，容易長斑，黑色素也沉積的非常快，所以我們一年四季都要注重塗抹防曬霜，清爽不油膩的防曬霜有很多。

1、資生堂藍胖子 價格380元

防曬指數：SPF 50+ PA+++

乳液質地，遇水後防曬更強，清爽不油膩，成膜快，溫和無刺激，敏感肌也可以使用。

2、cpb防曬霜 800元

防曬指數：SPF 50+ PA+++

顏色是粉白色的，質地是乳霜質地，特別好推開，對於提亮膚色也有一定的作用，而且在夏季也一點不悶痘，價格有點高，買的肉疼啊，還是有錢的妹子買吧。

3、怡思丁防曬霜 價格150

防曬指數：SPF 50+ PA+++

這款防曬霜的防水效果真的特別的好，而且價格也不貴，質地是乳液狀的，特別的好推開，這款防曬不含有酒精成分，敏感肌也可以放心使用。

4、安耐曬金瓶 價格220

防曬指數：SPF 50+ PA++++

這款防曬我想大家都知道，這款防曬我已經買了5支了，防曬指數一級棒，成膜的速度非常快，質地也很清爽，但是其中含有酒精成分，皮膚過敏的人最好不要用。

5、碧柔水感防曬 價格60元

防曬指數：SPF 50+ PA++++

這款防曬的防曬指數也很好，性價比同樣很高，價格也不貴，被稱為防曬界中「平價之王」，成膜很快，同時還可以起到提亮膚色的作用。

6、黛珂防曬霜 價格210元

防曬指數：SPF 50+ PA+++

質地是奶油乳液狀的，塗抹起來很順滑，不會使面部看起來假白，一點也不油膩，但是也是含有酒精成分，敏感肌慎入。

這些都是比較清爽的，不油膩的防曬，非常好用，有平價的，也有價格比較高的，可以根據不同的情況選擇不同的防曬，防曬一年四季都要用，這樣我們的皮膚才不會被紫外線傷害，我祝願我們都是美美噠的美少女。

愛美的你們一定要記得：防曬真的是real重要 而且一年四季都要。夏天尤其關鍵不然的話...就會變成這樣子，是不是很闊怕而且如果不注意防曬不僅僅會曬黑長斑還會引起肌膚老化、鬆弛下垂......

隨時隨地都為防曬做准備拒絕變黑！所以今天就給大家種草幾款超級好用的清爽不油膩的防曬霜吧！

人稱安耐曬的表妹。日本cosme大賞冠軍產品，防曬界的新寵！一般防曬霜想要高效隔離紫外線的效果，抹上去多少都會感覺到油膩不舒服，但花王碧柔清爽保濕防曬霜完全不用考慮這個問題，清爽不油膩是它最大的一個特點，清爽程度讓你幾乎忘了擦過防曬霜哦！

RMK防曬霜 UV spf50+ pA++++ 50g，強烈紫外線也能防護，清爽的水性防曬霜。不油膩不油膩不油膩AD粉體緊貼肌膚一層薄膜，強力阻隔UV-A和UV-B。水性配方，觸感舒適，不浮白。適合日常生活、旅行出遊、戶外活動都推薦適用，RMK一直有亞洲阿瑪尼的美譽，不容錯過的一款評價靠譜防曬。

防曬指數spf50+ PA+++ 全天候全面防曬有點偏水乳狀，淡淡的淡紫色，清爽不油膩，上膚後非常嫩滑！絲毫沒油膩感！很好推開！

不油膩！很清爽！好用！肌膚缺水防曬首選這款！採用的是全新的理念，圍繞著護膚防曬修復三大功能設計，敏感、油皮、干皮都可以用，一點也不拔干，很保濕，孕婦兒童敏感肌都可以放心使用。林允推薦款！

這款是Ultimate系列臉部防曬霜，質地同樣屬於不油膩但也不是絕對清爽的中間值。如果你生活的地方一年四季都有大太陽，那麼使用這款防曬霜就能有效達到極致的防曬保護！想要高系數防曬，又不希望臉部肌膚過於粘膩、堵塞毛孔的人，可以試試看這款防曬霜。

痘痘肌膚和油皮買這！！SPF50+ PA++++️️強力阻隔紫外線，含有抗炎成分的葯用美白防曬，含VC誘導體，不泛白不粘膩，天然芳草香。防水防汗延展性好，控油，清爽不油膩。痘皮，對紫外線過敏的皮膚可以考慮，有抗炎效果，很適合。容量50ml

防曬霜分兩種，一種是化學防曬，通過吸收到皮膚裡面，然後吸收紫外線分子到身體里通過肌體的代謝來達到防曬，所以必須出門前20-30分塗抹，但是一般這種化學防曬霜對人體刺激比較大。過敏肌膚不可以使用

另外一種是物理防曬，物理防曬是通過反射紫外線來達到防曬目的，這種防曬，分子比較大，不會被皮膚吸收，所以即抹即防曬，不需要等待，並且不會刺激皮膚，敏感肌和小孩子都可以用。

但是有的會非常油膩，厚重，所以選一款滋潤不油膩的很關鍵，

下面，就給大家分享幾款我覺得比較好用的平價防曬，價格在百元以內，小仙女們可以做個參考。

廢話不多說，直接來產品推薦：

1、Wlab 扁柏樹水防曬霜 SPF50+，PA+++

這款防曬是水潤質地，很容易推開，很適合敏感肌。防曬指數很高，塗抹在臉上，也是很輕薄的，不會覺得很油。

您好

防曬產品清爽不油膩，跟品牌無關，跟生產使用的基質有關，一般分為水制劑/乳制劑/霜制劑，產品裡面油分含量不同，所以需要咱們在挑選防曬產品之前，先確認自己的膚質，再根據膚質選擇購買適合對路的防曬產品，舉例說明下：

1）防護乳：乳制劑，油分含量少，輕薄通透，多數情況下不會堵塞毛孔，適合超干/把干/乾性/中偏干/中性/中偏油/油性膚質使用，油多/脂溢膚質不適用；

2）防護噴霧：水制劑，不含油分、隱形速干，適合所有膚質使用，尤其油多/脂溢膚質，只適合使用防護噴霧；

3）防曬霜：霜制劑，油分含量高，防曬同時起到滋潤保濕作用，適合乾性/把干/超干膚質使用，中偏干/中性/中偏油/油性/油多/脂溢膚質不適用，易堵塞毛孔長痘；

所以，所有防曬產品都能起到防禦紫外線的作用，主要成分也相同，不是二氧化鈦就是氧化鋅，想清爽通透，關鍵是注意一下水、乳、霜的名稱區別。

夏天不油膩的防曬

Unseen 每日輕盈防曬霜妝前打底SPF40 50ml

最近入的一瓶不油膩的防曬～

夏天最討厭的就是大太陽

⑹ 靠吃也能防曬，被稱為天然防曬霜的食物有哪些

靠吃也能防曬，被稱為天然防曬霜的食物有哪些？

1.枸杞，枸杞含有多種生物鹼，如甜菜鹼、胡蘿卜素、核黃素、煙酸、維生素等。還有許多微量元素，如鉀、鈣、鈉、鋅、鐵、銅、硒等。另外，枸杞含有多種氨基酸，營養非常豐富。枸杞還可以防止紫外線的氧化，保護我們的皮膚，緩解曬傷引起的皮炎和水腫。

4.葡萄。初步證據顯示，葡萄具有光保護作用。伯明翰阿拉巴馬大學的皮膚科醫生讓19名健康成年人連續14天吃凍干葡萄粉，然後在14天前後測量他們對紫外線的敏感度。結果表明，葡萄粉可以使皮膚更好地抵抗紫外線的有害影響。皮膚活檢顯示較少的DNA損傷和較少的死亡皮膚細胞。

⑺ 什麼牌子的防曬霜比較好用，清爽不油膩

您好，我跟您分享一下我自己正在用的感覺還不錯的防曬，希望對您有參考價值。

第一個是黛珂防曬霜，其實我以前不喜歡塗防曬的，感覺很油膩，會悶痘。後來去學習了化妝，化妝老師每次都要讓我擦防曬，說是防曬很重要，皮膚老化很大的原因都是因為沒有做好防曬。想想我這么多年都不擦防曬，還挺後怕，我就趕快去買了防曬。剛開始嘗試過好幾種，都會悶痘，就不想再塗了。後來偶然有一次閨蜜推薦我用這個黛珂防曬霜，我試了一下還不錯，就一直堅持每天用了。

還有一個是防曬噴霧，我以前不擦防曬霜的時候都會隨身攜帶一瓶防曬噴霧，補防曬特別方便。尤其是化妝後，用噴霧補防曬，也不會影響妝容。經過多次嘗試之後，我最終選擇了歐萊雅的這款防曬噴霧，小小一隻，裝在包里非常方便，而且霧化效果很好，不用擔心把妝弄花。現在我即使塗過防曬霜了，出門的時候還是會帶上它。

以上就是我的回答，希望對您有幫助，謝謝。

這個我覺得我真的太有發言權了，因為本身大油皮，一到夏天油到我想哭，再加上我本身也愛化妝，所以選擇一款控油保濕又不厚重的防曬真的是至關重要

1.碧柔防曬乳，防曬裡面我心目中的性價比之星，7 80一支，便宜哭了啊，還好用！超級推薦！ spf50 PA++++，安耐曬的平價替代，夏天時候大油皮的我，也可以輕松駕馭！後續用妝前乳上粉底完全不會搓泥！含有輕微的酒精，但是摸著良心說真的不會覺得味道很大[皺眉]新版添加了防水防汗成分，性價比簡直不要太高！

2.rmk防曬，這款防曬基本一進入夏天就會斷貨，rmk櫃姐說日本人超愛用這款防曬，所以不等代購來就已經被本土買斷貨了！ 流汗也不會出油，油皮混油皮親媽，超級超級水潤，可以揉搓出水的那種水潤，而且很清爽，秒吸收！spf50 有潤色效果，上臉成膜速度快，不假白！網紅顏九也安利過這款

3.資生堂旗下的怡麗絲爾防曬隔離 銀色款是適合油皮混油皮的，不過30ml的容量還是有一丟丟貴的，不過它是三合一的，塗了他等於塗了乳液 防曬 隔離，這么一想也就覺得性價比還行了吧，拍完爽膚水就可以上臉！非常清爽輕薄！我個人超愛的一款防曬，叫日本的朋友趁打折的時候幫我囤貨！

4.怡麗絲爾平衡防曬隔離乳，據說是今年的防曬隔離黑馬！！不過我沒用過，但是停火，題主可以試試，也是隔離，防曬，乳液三合一，也是主打保濕水乳面輕薄，輕微潤色效果，據說還有能夠調節水油平衡的作用哦！

總之，如果題主不考慮價格就來怡麗絲爾銀管，想要性價比最佳的就來碧柔防曬啫喱，在買的到的前提下rmk也超好用，ps:買不到可以找我mai.哈哈哈哈！

不管是油性肌膚還是乾性肌膚的人肯定都不太喜歡油膩的防曬霜，質地輕盈又不失保濕被各種膚質所青睞。

什麼牌子的防曬霜比較好用，清爽不油膩的？
我想很多牌子應該都有清爽不油膩型的。

日本防曬霜在質感調配方面做得比歐美系列的防曬霜要好些，但防曬力度歐系防護力要強一些。要想追求質感可能就會犧牲防曬力度，現在歐洲防曬產品也是在慢慢改善質感調配，但跟日系比還差一些。因為化學防曬劑易油亮，物理防曬劑易泛白甚至拔干，歐系防曬添加高含量的防曬劑後質感也隨之下降。

日本最有代表性的資生堂集團，安奈曬（PA++++約是PPD16以上），日常防護、軍訓或者稍微極端天氣應該沒問題，但如果是非常極端的天氣下紫外線超高的地區，或是去海邊、雪地還是歐系防曬（比如理膚泉）比較抗打。美系中也有比較輕盈的，比如歐萊雅。

歐萊雅 水感輕肌多重防曬隔離露

防曬劑：桂皮酸鹽、Tinosorb S、Uvinul T 150、Tinosorb M、Uvinul A Plus、Mexoryl XL

適用人群：全膚質、四季可用

適用場景：日常通勤

乳液質地，質感輕潤舒適，不油膩不拔干，後續跟妝不卡粉也不搓泥，質感不輸日系。

有輕微的防水抗汗能力，日常通勤出汗不多都ok，無需特別卸妝，潔面基本可以洗凈，在潤色方面不如金致粉嫩好看。

歐萊雅 金致臻顏奢養粉妍防曬乳

SPF 35/ PA+++

防曬劑：桂皮酸鹽+Tinosorb S+Uvinul T 150+Tinosorb M+Uvinul A Plus

淡粉色的乳液質地，上臉成膜速度中等，成膜後既不油膩也不是清爽無物的感覺，非常合適的潤感，不悶不過度泛白，干皮、油皮都適用，防曬力夠用，質感不比日系差，略帶輕微的潤色，價格要貴些。

理膚泉特護清盈防曬乳（2019新版）

防曬劑：水楊酸乙基己酯、Tinosorb S、Uvinul T 150、阿伏苯宗、Mexoryl XL、Mexoryl SX

適用人群：全膚質

適用場景：長時間戶外活動、極端環境

流動液體，容易推開，質感比不上通勤防曬，提高了酒精濃度，如果比防曬力它吊打一眾防曬，新版已經再次提升到難以超越的ppd48了，比舊版輕盈，搓泥風險相對降低了，防水抗汗，需要卸妝，極端環境下全面防護才是重點，至於質感要求就別那麼苛刻了。（含阿伏苯宗，糾結成分的不建議入）

資生堂 BENEFIQUE UV防曬霜

SPF 50/ PA++++

防曬劑：氧化鋅+桂皮酸鹽+奧克立林+Parsol SLX+二氧化鈦+Tinosorb S+Uvinul A Plus

防曬力沒問題，物化防曬劑結合，波段防護全面，日常防護和中短時間的戶外活動都可以。

質地非常輕薄，防水力也不低，成膜迅速，成膜後清爽不泛白不拔干，半透明啞光感，整體質感都做得非常棒，就是性價比有點低。（含奧克立林成分，成分黨慎入）

Nov 敏感肌專用UV milk

SPF 32/ PA+++

防曬劑：氧化鋅

Nov中敏感肌防曬質感最舒適的一款，氧化鋅防曬劑非常溫和，油敏皮干敏皮都適用。

白色乳液質地，比較輕盈，上臉會有一點澀感，推開後成膜速度比一般的純物理防曬要快，無油光不泛白，但有一點點膜感，一般都能接受。

Ultrasun 面部抗老防曬霜

SPF 30/ PA+++

防曬劑：Tinosorb S+Tinosorb M+Uvinul A Plus+Octisalate+TiO2+Uvinul T 150

瑞士最出名的防曬品牌，特點是防護力超強，物化防曬劑結合，防曬波段非常的全面，尤其是對UVA的防護相當出色，抗老能力出挑。

白色輕薄乳液質地，上臉非常好推，塗抹開是水潤的質感，不會油膩不會拔干，各種無添加對敏感皮也很友好。

[comfort zone]舒適地帶面部護理乳

SPF30

義大利的一款智能防曬，根據紫外線強弱，自動調節防曬力度，這款防曬沒有標注PA值，防曬力度還是夠的，隔離、防曬、養護三合一，牛奶質地、不油膩，上臉後比較水潤，不能用手直接抹開而是輕拍，否則會糊掉。不能和凝膠質地產品搭配，容易搓泥。缺點是價格相對較高！

以上防曬產品從平價到高價都有，僅供參考，並非推薦！

我是水晶香菱，愛美麗，愛分享！

俗話說，」一白遮百丑「，現在夏天一到，估計防曬就成了大家的頭等大事，可怕的紫外線不僅僅會讓我們變黑，還會容易出現一系列的皮膚問題，比如長斑，變老之類的，所以說選擇一款適合又適合我們自己的防曬產品很有必要的。

科顏氏防曬乳 SPF50 PA++++

這個防曬乳比較好的一點就是它的質地相對來說比較清爽，而且適合各種膚質，不會出現搓泥的感覺，是屬於那種乳液類型的質地的，保濕效果好，一天下來也不是感覺到皮膚很乾的情況，防曬效果親身體驗過，還是不錯的，夏天用也比較安心，防曬指數比較高，平時在戶外也不會擔心曬得很黑，不過可能油皮用起來會有點點泛油光，影響不大。

安耐曬防曬霜 SPF50PA++++

安耐曬防曬霜在防曬產品界可以說是很出名的了，無人不曉，它的防曬效果相對來說可以說是很好的，特別適合那種水上 娛樂 ，防水效果又比較好，所以平時就算是在艷陽天里拋頭露面，也完全不用擔心被曬黑，而且成膜速度比較快，有一點提亮膚色的效果，用起來感覺比較輕薄，平時戶外活動或者 旅遊 ，去海邊都可以使用，不過對於個別膚質可能會有點點悶痘的情況，主要還是要根據個人膚質去挑選，因為每個人膚質不同，對一些產品成分的吸收也是不一樣的。

約帕防曬霜 SPF50 PA+++

這款防曬霜是屬於那種乳霜的質地的，用起來不會出現泛白或者假白的情況，而且上膜速度也是比較快的，相對安耐曬，這款可能要清爽很多，不會有感覺到油膩的現象，就算是油性肌膚用起來也是比較舒服的，主要是成分比較溫和，很適合敏感肌，主要添加了煙醯胺，馬齒莧，茶樹等等植物萃取成分，有一定是鎮定和舒緩受損皮膚的效果，對於防曬和修復有一定的作用，痘痘肌敏感肌用起來很適合。

怡思丁防曬啫喱 SPF50 PA+

這款防曬霜質地是那種很輕薄類型的，用起來就跟乳液類似的感覺，很好去吸收，用起來不會出現泛油光的情況，更不會出現假白的情況，所以用起來感覺還是比較舒服的，而且它的防曬效果還是比較好的，日常平時室內或者逛街用這款是比較適合了的，用起來輕薄又不會悶痘，但是平時如果要暴曬的話，還是建議選擇其他的比如安耐曬或者約帕防曬霜就好一些。

香蒲麗防曬霜 SPF50 PA++++

香蒲麗防曬霜有鎮定舒緩的作用，對於敏感肌也是一樣可以使用的，它是屬於那種物理防曬類型，用起來比較防曬，主要成分是積雪草，蘆薈汁，馬齒莧，等等舒緩修復的作用，用起來是比較均勻好推開的，不像其他的防曬產品一樣用起來，有點黏黏不透氣的感覺，這款是感覺用起來比較輕薄的，而且不會感覺到油膩，防曬效果也是比較好的，適合戶外或者室內用，不會容易曬黑。

愛美的你們一定要記得：防曬真的是real重要 而且一年四季都要。夏天尤其關鍵不然的話...就會變成這樣子，是不是很闊怕而且如果不注意防曬不僅僅會曬黑長斑還會引起肌膚老化、鬆弛下垂......

隨時隨地都為防曬做准備拒絕變黑！所以今天就給大家種草幾款超級好用的清爽不油膩的防曬霜吧！

碧柔保濕防曬霜

人稱安耐曬的表妹。日本cosme大賞冠軍產品，防曬界的新寵！一般防曬霜想要高效隔離紫外線的效果，抹上去多少都會感覺到油膩不舒服，但花王碧柔清爽保濕防曬霜完全不用考慮這個問題，清爽不油膩是它最大的一個特點，清爽程度讓你幾乎忘了擦過防曬霜哦！
RMK水漾防曬霜

RMK防曬霜 UV spf50+ pA++++ 50g，強烈紫外線也能防護，清爽的水性防曬霜。不油膩不油膩不油膩AD粉體緊貼肌膚一層薄膜，強力阻隔UV-A和UV-B。水性配方，觸感舒適，不浮白。適合日常生活、旅行出遊、戶外活動都推薦適用，RMK一直有亞洲阿瑪尼的美譽，不容錯過的一款評價靠譜防曬。
德妃紫蘇防曬霜50g

防曬指數spf50+ PA+++ 全天候全面防曬有點偏水乳狀，淡淡的淡紫色，清爽不油膩，上膚後非常嫩滑！絲毫沒油膩感！很好推開！
香蒲麗防曬霜50ml

不油膩！很清爽！好用！肌膚缺水防曬首選這款！採用的是全新的理念，圍繞著護膚防曬修復三大功能設計，敏感、油皮、干皮都可以用，一點也不拔干，很保濕，孕婦兒童敏感肌都可以放心使用。林允推薦款！
資生堂 新艷陽夏系列 防曬面霜

這款是Ultimate系列臉部防曬霜，質地同樣屬於不油膩但也不是絕對清爽的中間值。如果你生活的地方一年四季都有大太陽，那麼使用這款防曬霜就能有效達到極致的防曬保護！想要高系數防曬，又不希望臉部肌膚過於粘膩、堵塞毛孔的人，可以試試看這款防曬霜。
Pola新款防曬霜

痘痘肌膚和油皮買這！！SPF50+ PA++++ 強力阻隔紫外線，含有抗炎成分的葯用美白防曬，含VC誘導體，不泛白不粘膩，天然芳草香。防水防汗延展性好，控油，清爽不油膩。痘皮，對紫外線過敏的皮膚可以考慮，有抗炎效果，很適合。容量50ml

我用過的防曬比較少，但是有幾款還是不錯的：

第一，碧柔防曬，黃顏色包裝的，清爽一點都不油膩，好多人用過都說好，就是防曬指數差點，價格也還可以，屈臣氏正常價65左右，搞活動時還便宜。

第二，大寶水凝保濕防曬露，這款也不錯，用了質地也不油，塗上比較清爽，防曬指數30，凈含量75g，價格在三十幾左右，平民價，性價比比較高。

第三，去年買了很火的JM防曬，買的粉色瓶的，防曬指數50，噴霧的，感覺還可以，不是很油膩，價格七十幾左右。

我的使用感覺是塗上不油膩比較容易接受。以前也用過歐詩漫，自然堂等，塗上都比較油，不太喜歡，大牌的沒用過，就不談感受了。

夏天不油膩的防曬

Unseen 每日輕盈防曬霜妝前打底SPF40 50ml

最近入的一瓶不油膩的防曬

夏天最討厭的就是大太陽 然而大多數防曬又厚重又油膩，感覺整個人都沒辦法呼吸了 直到我在美帝的絲芙蘭遇見這一款防曬

啫喱狀，含硅（所以要卸妝）塗好的感覺有點像ysl金色的妝前乳，完全不油膩，後續上妝也完全不會花掉 延展性極好

在我准備入第二瓶的時候就斷貨了…

現在還很小眾 不用擔心會淘到假貨的啦

下面，就給大家分享幾款我覺得比較好用的平價防曬，價格在百元以內，小仙女們可以做個參考。

廢話不多說，直接來產品推薦：

1、Wlab 扁柏樹水防曬霜 SPF50+，PA+++

這款防曬是水潤質地，很容易推開，很適合敏感肌。防曬指數很高，塗抹在臉上，也是很輕薄的，不會覺得很油。

入手這款防曬霜也是因為跟風，89元買的，50ml。入手後才發現，這款防曬霜在小紅書很火，宋智孝、林允，歐陽娜娜等明星都安利過，許多美妝博主也有推薦。

2、Curel 珂潤乾燥性敏感肌防曬霜 SPF30 PA++ 30g

日本花王旗下的產品，專為敏感肌設計的。是一款純物理防曬的防曬霜。質地方面，它有點像霜和乳液，很保濕，很容易推開，一點也不油膩。

另外，它還有輕微潤色的效果，塗完以後很自然，不會泛白。在加上價格只要99，也是很親民了。

3、ZA姬芮 新煥真皙美白防水防曬乳 SPF50 PA++++， 50ml

之所以提ZA防曬乳，是因為它的配方跟爆款防曬安耐曬很像，但是價格很友好，只是安耐曬的1/3。這款防曬主打清爽控油、防水不脫妝、成模快。

除了防曬外，還有美白的效果。有一點要說一下，這款防曬質地比較稀，使用前，最好搖晃下。效果如何，我給大家找了張之前的圖，大家可以看一下：

4、Nivea妮維雅防曬霜 SPF50 PA+++ 140g

這款防曬算是非常經典防曬產品了，它的設計跟身體乳有點像，是那種按壓式的。在防曬霜裡面還比較少見。

清爽的觸感在其它日系防曬中也是數一數二的。它的質地，是介於乳液和啫喱間的質地，所以更加水潤一些，用後不會泛白。不過需要注意，這款防曬有一點淡淡的酒精味，敏感肌的朋友，臉上慎用。

在這里再次提醒愛買的仙女們，夏天，一定要注意防曬唷。況且防曬也不僅僅是為了白，也能防止衰老。

防曬霜分兩種，一種是化學防曬，通過吸收到皮膚裡面，然後吸收紫外線分子到身體里通過肌體的代謝來達到防曬，所以必須出門前20-30分塗抹，但是一般這種化學防曬霜對人體刺激比較大。過敏肌膚不可以使用

另外一種是物理防曬，物理防曬是通過反射紫外線來達到防曬目的，這種防曬，分子比較大，不會被皮膚吸收，所以即抹即防曬，不需要等待，並且不會刺激皮膚，敏感肌和小孩子都可以用。

但是有的會非常油膩，厚重，所以選一款滋潤不油膩的很關鍵，

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