敏感肌早擦多少倍防曬霜
A. 對於過敏性皮膚來說，選擇SPF多少的防曬品比較合適呢
非特殊需求的防曬，建議選擇SPF15至30之間即可。對於虛滑喚過敏性皮膚的人讓旅，建議選擇清爽無刺激的純植物防曬品，例如蠟菊差凱、蘆薈等抗敏植物萃取成份，才能在足夠的防曬系數之下也不誘發肌膚過敏。 我一直在用的是歐詩頓蔚藍海岸SPF15的，感覺非常不錯，推薦你也試試。
UVB紫外線對人體皮膚具有紅斑作用，它可以曬傷皮膚，導致脫皮、紅斑、曬黑等現象。UVA是影響皮膚衰老的一個主要原因，它可以穿透真皮層，破壞膠原蛋白、彈性纖維組織等皮膚內部結構，對皮膚造成曬黑、皺紋、老化等皮膚問題。
UVA能穿透表皮到達真皮層，讓皮膚變黑、曬傷、變老;
UVB只能曬到表皮，但時間久了會導致紅腫、掉皮。
說白了，UVB會把我們曬傷，UVA會把我們曬老。
防曬霜的分類維度較多，按照產品形態，分為噴霧、凝露、乳液、卸妝油、甚至口服等各種形態。比較常見的是乳液型和噴霧。建議敏感肌人群使用一些敏感肌專用的品牌比如玉澤、康膚美、珂潤、 fancl等一些敏感肌專用的產品。
防曬霜按照作用機制分類,分為物理防曬霜和化學防曬霜。
物理防曬劑又稱紫外屏蔽劑，通常是一些不溶性粒子或粉體，均勻塗布在皮膚表面，形成一層均勻的保護層，通過該保護層對紫外線的反射、折射和散射作用從而對皮膚毛發起屏蔽作用，主要有二氧化鈦和氧化鋅。
物理防曬劑屬於較安全的防曬霜，但使用不好，容易假白、在皮膚表面發悶，敏感肌或有損傷的皮膚可以考慮。
二氧化鈦物理防曬較常見，屬於無機防曬劑，規定最大允許濃度為25%。它具有光穩定性高、 安全性好、不易發生光毒反應和變態反應等特點，能散射波長為280 nm～320 nm的紫外線（UVB），又能濾除波長為320 nm～400 nm的紫外線（UVA）。缺點是不透明，塗 抹在皮膚表面形成白色層，易脫落，且會造成毛孔堵塞。長時間過量使用，皮膚老化風險上升。
C. 45倍防曬日常用好嗎
45倍防曬日常用好嗎
45倍防曬日常用好嗎，我們平時護膚都會擦防曬霜，防曬霜是很重要的一個護膚品，防曬霜裡面是有著一個倍數的說法的，那麼下面就為大家分享45倍防曬日常用好嗎。
45倍防曬日常用好嗎1
視情況而定。
1、如果是長時間在室內的話，防曬霜選擇15倍到20倍的就挺好了，防曬指數SPF15-20已經足夠抵抗紫外線的照射了。
2、如果是在戶外的話，防曬霜盡量選擇20-30倍左右的最佳，這樣才能起到很好的防護紫外線的作用。
3、如果是在高強度紫外線的照射下，即沙灘上或者熱帶地區，則應該選擇50倍左右的防曬霜，這樣才具有防曬效果。
50倍防曬霜日常能用嗎
不建議使用。
防曬霜的防曬指數越高，說明其中含有的防曬劑和其他化學成分越多，對人體的肌膚影響越大，不利於肌膚的正常呼吸。50倍的防曬霜屬於很高倍數的防曬霜，其中含有很多防曬劑，日常如果經常使用的話容易給肌膚造成負擔，所以，不建議經常使用。
SPF是什麼意思
SPF(SunProtectionFactor)是防止UVB傷害的防曬效果值，是指防曬霜的防曬系數。SPF越高，防曬時間越長，但是皮膚負擔也越重。以東方人的膚質，日常防曬只需要SPF值8-15的防曬霜，但是在戶外必須是15以上或者更高的防曬霜，才能保證你的皮膚不被曬傷。
PA是什麼意思
PA的主要作用是防止皮膚被曬黑或者曬老化，是防止紫外線侵擾程度的指標。PA的效果分為3級，是PA+，PA++，PA+++，依次分別是有效，很有效，非常有效，加號越多，防禦效果越好。SPF值指皮膚的防曬時間，PA是指抵禦曬黑的能力。
45倍防曬日常用好嗎2
防曬霜的防曬能力主要看兩個數值：
SPF（Sun Protection Factor）：抵抗UVB，防曬傷的能力。就是指在塗有防曬霜防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量，與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，就是這個防曬霜能幫你抵擋多久不被曬傷。
SPF的數字越大，抵抗時間相對越久。例如：當你不做防曬措施，曬傷需要15分鍾：而當你塗抹了SPF30防曬霜時，曬傷就需要15 *30=450分鍾。也就是說，標注SPF30的防曬霜可以持續防曬7.5個小時。
PA：抵禦UVA，防曬黑、防曬老。PA值是越多加號代表防禦能力越強。抵抗UVA的實力與後面的加號相關，加號越多，實力越強。PA+表示可以延緩肌膚受UVA侵害時間2——4倍，PA++ 表示可以延緩4——8倍的時間，PA+++表示可以延緩8——16倍的時間，PA++++ 表示可以延緩16倍以上的時間。
防曬度數不是越高越好的，根據實際情況來選擇適合自己的。當然溫和安全是前提。日常屬於中度接觸，一般肌膚選擇中防護的防曬霜就夠了。例如，SPF35 PA+++，日常用就很合適，出去玩也合適。很多人覺得才35這么低，其實已經屬於高防護了，持續防曬8小時45分鍾，延緩8-16倍的時間。
防曬需要補塗：
很多人覺得出門塗了一次防曬就已經足夠了。並不是的，最主要的原因是物理摩擦和流汗導致的防曬膜破壞了。所以，夏天出汗嚴重的話，就需要及時的補塗防曬了。
一大部分人都喜歡在出門前塗防曬，但是剛塗抹完防曬，防曬的有效成分還沒有滲透至角質表層，還不能發揮防曬作用。因為化學防曬通常都含有乳化劑，由於塗抹後水分蒸發速率難免有差異，有的蒸發快，有的蒸發慢。
45倍防曬日常用好嗎3
美膚寶防曬霜50倍和45倍哪個更好
美膚寶防曬霜50倍的'防曬指數更強一些，而45倍的防曬霜質地更潤一些，在這兩款防曬的選擇上主要還是看所處的防曬環境和肌膚類型。
美膚寶防曬霜50倍可以用於長時間防曬，防曬時長長達12.5小時，可以滿足大多數的防曬需求，比起美膚寶45倍防曬來說它的防曬更實用，上班上學可用，戶外運動也可以使用。美膚寶45倍防曬值足夠日常使用，上臉容易推開，不會有油膩感，非常適合油皮使用，而且它還有一定的提亮膚色的效果。
美膚寶防曬霜可以當做妝前乳使用嗎
美膚寶防曬霜可以當做妝前乳使用，因為它家防曬霜水潤不油膩，長時間呆在臉上也不會影響皮膚。美膚寶防曬霜中添加迷迭香、向日葵、庫拉索蘆薈、洋甘菊、覆盆子等植物保濕精華，減弱紫外線帶來的傷害，起到舒緩保濕的作用，當做妝前乳使用效果很不錯。
美膚寶防曬霜清透嗎
美膚寶有一款朱正廷同款水薄清透隔離防曬霜，上臉輕薄透氣不黏膩，可以全身使用。它屬於水乳混合體，比一般防曬霜要水潤許多，流動性很好，一抹透白。它很適合敏感肌使用，質地輕薄不會刺激肌膚，出現長痘泛紅的症狀。
45倍防曬日常用好嗎4
防曬30倍和50倍的區別
1、防曬時間：防曬30倍和防曬50倍最主要的差別體現在防曬時間，防曬時間是指：在不塗抹防曬霜的情況下，日曬多久皮膚開始變紅。比如日曬半小時你的皮膚開始變紅，防曬30倍的意思就是指在塗抹防曬霜之後，防曬時間為30*30即900分鍾。同理，防曬50倍是指在塗抹防曬霜之後，防曬時間為30*50即1500分鍾。
2、安全：防曬50倍比防曬30倍的防曬持久度高，所以防曬霜中添加的化學防曬添加劑比30倍多。而過多的化學添加劑，容易腐蝕皮膚，導致皮膚長痘，過敏等問題。
3、體驗感：30倍防曬霜中含有的化學防曬添加劑相對較少，所以質地更加輕薄，通透。能夠讓皮膚更好的呼吸，在防曬的同時保證皮膚的正常分泌與透氣。
除了防曬持久度，安全性和體驗感之外，還有一個方面是選擇防曬霜的重要條件，那就是——環境。
當你所處的環境不同時，你選擇防曬霜的防曬指數也不一樣。經常在外奔波，在亞熱帶，亞溫帶等地區旅遊時，可選擇防曬指數較弱但是安全性較強的30倍防曬，而當你在熱帶，海邊，露天游泳池使用時，則最好選擇防曬指數高但安全性對較弱的50倍防曬。
防曬霜的正確方法
時間：防曬霜最好在出門前10—15分鍾之內塗抹，以達到最好的防曬效果。
頻率：每隔兩小時使用一次。雖然防曬30倍和50倍能達到的防曬時間很長，但是仍然需要每隔兩小時進行一次補充，要足量，多次，每隔兩小時使用一次以達到更好的防曬效果。保護水水嫩嫩的皮膚不受紫外線的傷害。
D. 敏感肌怎樣選防曬霜呢敏感肌需要使用防曬修復面膜嗎
敏感肌需要在護膚上下功夫，尤其是防曬跡粗姿方面。防曬沒做好，護膚也沒用。那麼敏感肌如何選擇防曬霜呢？敏感肌需要用防曬修復面膜嗎？
防曬霜可能的致敏成分有哪些？
含有致敏成分的防曬霜對敏感皮膚是一種很大的刺激，使其更加嚴重。在選擇防曬霜時，避免使用含有姿絕以下三種成分的防曬霜，這樣會使皮膚更加過敏。
1.辛氧酯:一種UVB保護劑，保護帶約290-315，規定濃度不超過10%。
2.羥苯甲酮(二苯甲酮-3):一般添加濃度不超過6%。防護帶寬，可以防一部分UVB，一部分UVA。
3.PABA:容易引起過敏反應，有相應的替代成分，但是替代成分也容易使皮膚敏感。
敏感肌應該選擇什麼樣的修復產品？
維修產品非常重要。一旦選錯產品，會對敏感肌膚造成二次傷害。所以不要使用激素類葯物或產品，以免造成不可逆的傷害和依賴。盡量選擇無添加劑的弱酸性產品。畢竟弱酸性產品最接近皮膚的健康PH值，溫和無刺激，不會對皮膚造成過大負擔。
E. 敏感肌用防曬霜。
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦水寶寶防曬系列產品，水寶寶防坦裂曬乳產自美國仙柏林制葯廠，該廠主要生產抗過敏葯品，所以水寶寶也是適粗信帶合各種敏感肌岩蘆膚，在美國可謂是家喻戶曉，是適合各種膚質的防曬產品，並不會出現過敏現象，因此很受歡迎，它的系列產品，小朋友或嬰兒及成人都可以使用。
更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢。
F. 敏感性皮膚用什麼防曬霜
敏感性皮膚用什麼防曬霜
敏感性皮膚用什麼防曬霜，如果肌膚比較敏感的人在選擇護膚產品的時候都是需要非常的謹慎的，需要給到肌膚比較好的呵護，很多人在選擇護膚品的時候比較的糾結，一起來跟我看看，敏感性皮膚用什麼防曬霜
敏感性皮膚用什麼防曬霜1
1、薇諾娜防曬乳 spf48 pa+++
這個品牌大家也都不陌生了，他們家主要針對的就是敏感肌，而作為國貨能力也是實打實的。
這款防曬霜不僅僅只具備了防曬的功效，它的成分中添加了馬齒莧、紅沒埋肆兆葯醇、姜根提取物都是養膚成分，防曬的同時話能夠舒緩紫外線帶來的不適以及水潤保濕，足夠溫和，敏感肌安排。
防曬力也很高，spf48 pa+++的高倍數，日常通勤或者戶外都很夠用。這款防曬是壓泵的設計，方便取用也好控量。
防曬乳是清透的乳液質地，很好推開。成膜速度也快，清爽沒有油膩感，油皮上臉都沒問題。而且它還具有一點均勻膚色的作用，讓皮膚看起來更有氣色。
2、透真水漾輕盈防曬霜 spf35 pa+++
日常如果只是通勤需要的話，這款透真的這款就可以作為敏感肌的首選了。
物化結合的防曬霜，spf35 pa+++的'倍數，能夠滿足日常通勤需要，畢竟長時間在室內spf35就很夠用了。
含有日本天然ve、黃金海藻、蘑菇葡聚糖三種修復成分，溫和抗炎，沒有酒精，上臉也不會刺激。
質地是很清透的牛奶質地，推開後還會爆水珠，超級的水潤好推開。成膜的速度很快，清爽不粘膩，是很自然的膜感，透氣不悶。
一年四季都很夠用，夏天油皮用它也覺得清爽，而且防水防汗，在室內的話一天下來基本不怎麼需要補塗，懶人福音。
3、溪木緣防曬乳 spf50 pa+++
這款防曬霜在高倍數中算是比較溫和的，也是敏感肌防曬的必選。這款防曬添加了抵禦氧化成分的刺梨果以及自由基清道夫富勒烯，掃除自由基，修復光損傷。養護防曬合一，防曬的同時又呵護肌膚。
作為spf50+ pa+++的高倍數，它的透氣性很強，敏感肌完全不用擔心會悶痘。乳液的質地很輕薄，抹開後還有水潤感，成膜後輕盈不油膩。
而且它是全波段防曬霜，有效抵禦UVA、UVB。同時它還防水、防汗雹大，不論是日常通勤還是戶外運動都可以派上用場。
4、cemoy 白月光防曬霜 spf50 pa+++
不得不說，它們家的包裝也是夠花哨的，打開防曬霜感覺都像是在拆禮物，還有很有儀式感的。一百來塊的價格，在包裝上確實是很用心了。
而且它是高倍數物理、化學、生物結合的防曬，不會像純物理防曬那麼厚重泛白，也不會像化學防曬一樣那麼的刺激，可以說是結合了各方優勢。
它的防曬指數也是杠杠的，還它添加了煙醯胺，防曬防黑防曬老，擺脫曬後黑黢黢的膚色。
它的質地偏乳霜狀，推開後還蠻水潤的，但是一點都不會覺得油膩，對皮膚沒有負擔，膚感真的很棒。不會搓泥也不會拔干，也不彎租影響後續上妝，任何膚質都能夠使用。
敏感性皮膚用什麼防曬霜2
防曬對於敏感肌來說是個大問題，由於自身皮膚屏障功能出現問題，敏感肌在受到外界刺激時（比如紫外線、劣質化妝品等）皮膚會出現發紅發熱，以及瘙癢等問題，特別是在使用一些含有刺激性成分的防曬霜時，肌膚會因為刺激產生過敏問題。其次，戴口罩已經成為我們生活必不可少的一部分，口罩內含有的聚丙烯纖維可能會造成皮膚過敏，並且皮膚長時間悶在口罩下，會導致肌膚出現潮紅，丘疹，紅腫等情況。
一、敏感肌患者該如何去防曬
我們都知道曬黑主要是因為紫外線的原因，那麼我們就要防止紫外線直接照射對我們皮膚造成損傷，基於這個前提，我們可以通過遮擋和避免這兩個原則上進行防曬，遮擋即通過使用一些物理防曬，及太陽傘，遮陽帽，冰袖等物品來防曬，防止紫外線直接照射在我們皮膚上；盡量選擇在紫外線弱的時候出門。日常生活中我們可以結合物理防曬和化學防曬這兩種方法達到更好的效果，我們可以了解一下這2種防曬方式。
1、物理防曬
物理防曬就是通過使用一些手段，避免紫外線直接照射在我們身體上，從而達到一定的防曬效果。日常生活中，我們外出時可以選擇打太陽傘、戴遮陽帽、穿冰袖，穿深色衣服，深色衣服可以吸收紫外線，而淺色衣服能把紫外線折射到我們人體臉上和脖子上。如果必須要出門，盡量選擇在太陽下山之後出門，研究表明，早上10-下午4點是一天當中紫外線最強的時候，敏感肌的人群應該以物理防曬為主。
單純的物理防曬並不能達到很好的效果，光線是有折射的，我們不能保證全身的皮膚都不被太陽曬到，所以就要配合防曬霜，達到更好的防曬效果。
2、化學防曬
是指通過防曬霜來進行防曬的一種方式，大部分的防曬產品都含有一種透光物質的化學成分，可以通過吸收紫外線然後在轉化為熱量釋放出來，從而達到防曬的效果。
眾所周知敏感肌就是因為皮膚敏感而引發的一系列皮膚問題，所以我們在購買防曬產品的時候就要選擇一些不含酒精、防腐劑等刺激成分的防曬霜，確保肌膚不受到刺激，在使用防曬產品後，也要及時進行卸妝，清潔干凈，並塗上護膚品，避免一些化學成分長期殘留在皮膚上，對皮膚造成傷害。
G. 敏感肌膚如何正確地防曬
首先，紫外線會加重敏感肌的症狀，因此防曬是必須的。那麼，敏感肌應該如何正確的防曬呢？
對於敏感肌，應該首先選擇硬防曬的方法。硬防曬是指除了塗抹防曬霜以外的防曬手段， 如採用寬沿帽、防曬衣、口罩、墨鏡、傘或其他大面積物理方式遮蔽陽光，來達到避免日照傷害的防曬方式。
對於敏感肌膚，激光醫美術後的脆弱皮膚，硬防曬是必不可少的。通過撐遮陽傘、戴帽子、太陽鏡、口罩等物理遮蔽方式，相比防曬霜來說，對敏感脆弱皮膚的刺激更小。
當然，如果您需要在室外待很久的時間，或者去海邊，雪地 旅遊 ，還是有必要擦防曬霜的！
理論上，敏感肌適合純物理防曬霜，如果您去醫院就診，醫生一般也會這樣推薦。但實際上，純物理防曬霜膚感極差，厚厚一層敷在臉上很不舒服，很多患者塗過物理防曬霜後反復清洗皮膚，反而導致皮膚屏障破壞，使敏感肌加重。因此，不必拘泥於物理還是化學防曬，只要是溫和的低刺激的就適合敏感肌！
下面推薦幾款適合敏感肌的防曬產品:
1.瑞士Ultrasun U佳艷陽清爽抗敏感防曬霜女SPF50
該產品溫和不刺激。SPF50的防曬指數，給肌膚整天的保護，98%UVA及UVB的阻隔率；具有防水及非油性配方。採用LIPOSOME的技術，即使SPF50的防曬指數，產品使用後也不會感到油膩
產品不含油份、不含乳化劑、不含任何香料、不含防腐劑、真空泵式包裝技術，能使不含防腐劑的產品更加長久的保存。
2.城野醫生嬰兒物理防曬霜
添加天然舒緩成份，溫柔守護肌膚，SPF30 PA++ 不含化學配方， 可以徹底阻隔日常生活中的紫外線.另外,使用觸感舒爽,負擔減到最輕,同時降低了黏膩感與泛白程度 ,是能均勻塗抹的好乳液
無香料,無色素,無礦物油,無防腐劑,無酒精.堅持使用最安心,最安全,對肌膚溫和的無添加處方,徹底堅持將肌膚的刺激降到最低。
3.薇諾娜清透防曬乳SPF30 PA+++
產品成分：
甘草：對抗外界對肌膚的刺激，緩解紫外線引起的紅斑等:
馬齒莧:良好的抗炎、防過敏作用，緩解肌膚受到的刺激，增強肌膚耐受性，降低敏感度。
【產品特性】 抵禦UVA/UVB NONASORB MS紫外線隔離系統，SPF30 PA+++，能阻擋UVA和UVB對肌膚的損傷，防止肌膚曬傷。 清透舒緩 溫和清透配方，清爽不油膩，蘊含天然馬齒莧與甘草提取復合舒緩精華，雙重保護，緩解肌膚受到的刺激，舒緩肌膚。
希望我的解答能幫到敏感肌的朋友！
首先，要清晰地認識到，防曬是非常重要的，對於敏感肌來說更是重要。
敏感肌皮膚屏障已經受損，如果日光刺激，就會加重，但是受損肌膚又不太受得了太刺激的防曬劑。
所以，這時候你應該意識到了，硬防曬對於敏感肌來說尤為重要。
什麼是硬防曬？
帽子，雨傘，墨鏡，外套，大樹
這些都是硬防曬。
做好硬防曬有多重要？一組數據告訴你。
站在一棵大樹下，紫外線強度可以至少減少50%
一件普通的長袖可以為你遮擋至少60%的紫外線。
一把普通的傘，可以阻隔75%以上的紫外線。
一頂帽檐夠大的帽子，被遮住的部位，紫外線強度能減少90%
如果以上條件同時具備，紫外線阻隔率可以高達95%甚至100%。
這個高數據對於任何一款防曬霜來說都是不可能。（請注意我的用詞，任何一款都不可能）
另外，推薦硬防曬還有一個很重要的原因。
除了紫外線能傷害我們的皮膚以外，還有一些可見光和紅外線輻射，同樣也能傷害到我們的皮膚，而任何一款防曬霜都是無法抵禦這些的，而合適的傘和帽子能抵禦）
所以，做好硬防曬是敏感肌或者任何肌膚最首要的！
當硬防曬已經不足夠的時候，例如去沙灘 玩，就要使用防曬劑了。
你肯定認為我要推薦溫和的防曬霜了。
不是的，對於不同的人來說，皮膚適合的防曬霜是不同的。也就是說，沒有絕對溫和的防曬霜。
當你使用了防曬霜出現了以下症狀，請停止使用。1.塗上防曬霜的瞬間皮膚有刺痛感，過一會刺痛感消失。有兩種可能性：①這瓶防曬霜沒有很好的防滲入設計 ②皮膚較敏感，刺痛感來自防曬霜裡面的化學劑，所以，這時候你應該換一種物理防曬霜。
2.使用一段時間後，皮膚開始變得暗淡無光、粗糙等狀況。這個只有一種可能性：這款防曬霜酒含量和化學防曬劑的濃度都較高，長期一下皮膚會越來越脆弱。換一種防曬霜。
3.使用一段時間後，皮膚出現小紅疹或出現脫皮情況，這是因為你的防曬霜化學劑進入皮膚，而你的皮膚不適應，或使用了厚重不透氣的防曬霜。這時你應該換一種輕薄的物理防曬霜。
物理防曬霜對皮膚無壓力但防曬效果不理。
化學防曬霜防曬效果好但對皮膚有刺激。
你的皮膚一直在給你反饋，這些反饋是最直接最及時的。 也只有皮膚能給你反饋，品牌商並不能。
好好防曬對於敏感肌來說是非常重要的，務必認真對待防曬。
防曬真的是我們女生一定要注意的一個大問題，不管春夏秋冬都一定要進行防曬，不然等到皮膚真正衰老了之後，常年防曬的人和只有夏天防曬的人會有非常大的皮膚差距。現在我們可能沒有感覺，但等到我們的皮膚膠原蛋白開始流失之後，問題所有都顯現出來，那時就已經太晚啦！
下面這幅圖左邊是經常在太陽下工作同時沒有做好足夠的防曬的，而右邊這位就是有經常做防曬工作的，這下大家能一下子就看出防不防曬的差距了吧！也該知道紫外線有多可怕啦！
最基礎的防曬方法就是塗抹防曬霜了，那麼敏感肌的女生就要選擇一些無添加，非常安全的防曬霜來進行防曬 盡量不要選擇含有酒精或者是有刺激成分的防曬霜來進行防曬，不然可能會加重我們的皮膚敏感哦
第二點就是防曬噴霧啦！我們在出門前塗過一次防曬霜後，如果長期的在戶外運動，一定要多次補塗防曬才可以！但其實在戶外使用防曬霜不塗是非常不方便的，這時就需要防曬噴霧來派上用場啦！但噴防曬噴霧也是有很多講究的哦，首先一定要噴狗糧在臉上來回反復三次左右才是正常的補塗用量，另外在補塗時也不要忘記脖子手臂和腳背哦！每次出門玩忘記噴腳背都被曬出涼鞋印，真的是非常尷尬了……
最後就是我們需要隨身攜帶的外部裝備啦！比如防曬傘、大帽檐的帽子和太陽鏡真的一個都不能少！最近在看大s的綜藝，感覺她真的把自己保養的非常好！他出門不管陰天晴天都是會帶墨鏡的這樣不僅可以防曬還可以減少紫外線對我們眼睛的傷害 再防曬帽和防曬傘的選擇上也一定要看帶有抗紫外線標識的產品哦！
防曬在我們的護膚當中真的是非常重要的一步，所以一定要重視起來哦，讓我們一個夏天都不要變黑！
一遇到敏感肌護膚的問題我總是第一時間趕緊給大家整理出來。作為天生角質層薄又身處大西北的我，臉上泛紅是不可避免的
說說防曬的那些事，我的親身經歷
第一：2015年去迪拜五天回來臉上直接曬出斑脖子掉皮，真的太可怕了，回來一周狂敷面膜，用的馬油九朵雲搭配使用，曬斑算是下去了，謝天謝地，之後真的太害怕了一直注意防曬，一年四季必不可少
第二：2018年3月去了一趟雪山，你們可能覺得爬雪山怕啥，事實證明雪地里比太陽更可怕，一路同行的男士和領隊都沒有注意這個，早上上山和下午下山又是兩個顏色，毫不誇張！！！我是做了防曬的，但是，防不勝防，耳朵忘了，結果回來第二天耳朵一直發燒，又紅又熱我還以為誰在罵我！哈哈，第三天耳朵開始掉皮，掉皮啊！！！
仔細看耳朵邊緣這已經是第五天好多了。
其實防曬不是怕曬黑，是抵擋紫外線，不會出現曬斑，肌膚衰老，肌膚長時間不做防曬會比同齡做了防曬的老化更快。
敏感肌防曬一定要選擇溫和產品，防曬的成分很多都會加了酒精，如果選擇不當的話不適合自己也不行。
現在也有很多防曬類產品，乳液，面霜，防曬噴霧等等。
而且好多防曬不好塗抹會有搓泥的現象，建議大家塗完防曬不要立馬擦底妝，可以先化眉毛或者塗個口紅，讓防曬在臉上形成保護膜，這樣塗粉底或者氣墊就不會搓泥了！但是也建議大家選擇質地輕薄滋潤的防曬！
好多人會有隔離，乳液代替，有些粉底自帶防曬值，有些人就覺得已經有防曬值了所以沒必要塗了，其實錯了，這些產品的防曬值一般都在25PF+或者15PF+，冬天還勉強可以，夏天就遠遠不夠了，冬天下雪的時候也是不夠的，雪地里和紫外線對照讓人黑的更快！
我比較喜歡用噴霧，輕薄，方便，不會搓泥，而且具有美白的效果
再說說曬後修復，夏天外面太陽實在太毒了，回到家臉上又紅又熱，我們需要做好曬後修復，否則臉上會發癢發紅有可能掉皮出現問題。
如果晚上回來那就認真卸妝洗臉，擦過防曬一定要卸妝的，不然防曬品的成分殘留在肌膚會對肌膚有傷害。
之後用保濕面膜，純補水的，好多人會用蘆薈膠，我是不太愛用，黏黏糊糊還容易搓泥，弄得滿臉都是，現在用的山竹膏，也是啫喱狀和蘆薈膠類似，但是成分更 健康 而且質地清爽不粘膩不搓泥，我會厚厚的敷一層！
面膜盡量放冰箱，這樣冰涼的貼上去會鎮靜肌膚，收縮毛孔，讓你的肌膚更加緊致！
唉，夏天馬上到了，敏感肌該怎麼防曬？
盡量避開紫外線
敏感肌膚最好避開早上10點至中午2點這個時間段出門，這段時間紫外線輻射最強大，出門要帶防紫外線傘，戴遮陽帽，太陽鏡，穿防曬衣等.
含有維生素C 維生素E的食物有抗氧化的作用，多吃這些食物可以抑制黑色素生成，防止皮膚被氧化，達到美白的目的，如新鮮的時令蔬菜水果汁
正確選擇防曬霜敏感肌選擇防曬霜要注意：
下面推薦幾款專門為嬰幼兒和成人敏感肌膚使用的防曬霜
敏感肌值得入手的寶藏防曬 安全溫和！清爽控油！平價大牌
防曬是敏感肌心中永遠的痛 既要保證防曬力度，又要讓脆弱的皮膚舒緩下來，敏感肌防曬到底要怎麼選
記住這三個訣竅，想要選錯都難
1 質地要清爽
厚重的質地更容易成為細菌溫床，更容易過敏，外出要選用清爽型防曬
2 盡量選擇物理防曬
物理防曬是通過形成反射膜，將紫外線反射出去，而化學防曬則是通過吸收紫外線的方式達到防曬效果，一般來說化學防曬的成分比較容易致敏
3 無酒精，成分簡單
酒精是許多敏感肌的過敏原，成分越復雜，就越容易引起皮膚的反抗 個人膚質敏原不同，在正式使用前，可以先小范圍試塗一下
Tips
除了防曬以外，敏感時期的護膚品也應盡量溫和，含如維他命A、煙醯胺或是酸類等的高機能產品，也可能加重刺激，最好在修復之後再開始使用哦
Eltamd清爽無油防曬隔離乳
Invisible zinc高倍物理防曬
柔恩萊365獨島安心防曬
優佳抗光老化防曬隔離乳
Supergoop 透明無感防曬霜
Nov 娜芙防曬隔離乳
Addiction滋養水透防曬霜
秀膚生紅色激光隔離防曬
芳珂倍護物理防曬霜
Dr.G蒂邇肌修護防曬霜
珂潤保濕物理防曬乳
Allie補水保濕防曬乳液
安耐曬粉金瓶新款
資生堂淺藍胖子防曬
敏感膚質不適合防曬指數高的防曬品
敏感膚質的人，可能會選高指數防曬品來保護皮膚，其實，這樣做的防曬效果適得其反。防曬指數的高低，選用時因人而異，敏感膚質不適合SPF值(防曬指數)高的防曬品。SPF值越高的產品，副作用越大。因為要提高SPF值，需增加防曬劑的種類和含量，間接增加了刺激性、光敏性等不安全因素，提高了使用時產生過敏和刺激的幾率。
健康 專家提醒，敏感膚質的人，即使沒出現明顯的刺激和過敏反應，長期塗抹高刺激性和有過敏原的化妝品，也會使皮膚受損，出現粗糙、起疙瘩、發癢等症狀。 健康 專家還建議敏感膚質的人群在冬天、夏天的早晚和陰雨天，選用低SPF值的產品;在中等強度的陽光照射下，使用SPF值為8~15的防曬產品;戶外工作、在夏日強烈陽光的照射下，可選用SPF值大於15的防曬產品;在游泳和夏季出汗時，宜選用抗水抗汗防曬產品;在太陽光下逗留太久時，每隔一段時間就要重新塗抹。
專家絕招：「遮擋嚴實」防曬最佳
皮膚科專家告誡網友：防曬霜的用量不足，確實達不到應有的防曬效果，但是也並不是一點沒有作用那麼誇張。
一般來講，按2毫克/平方厘米(大約蓋滿食指第一節)防曬霜的量，才能達到應有的防曬效果。最關鍵的還是要塗抹均勻，尤其注意鼻樑、顴骨等臉部凸出部位要仔細塗抹。
敏感肌的話選擇溫和不刺激的護膚品，防曬選擇溫和一點的，可以選擇物理防曬，就是防曬倍數相對小一點，平時出門帶個遮陽傘，穿防曬衣也可以，敏感肌更要做好防曬工作，平時注意不要過度清潔皮膚
給大家推薦兩款產品
要選擇純物理防曬的防曬霜，注意不要選擇含有PABA（對氨基苯甲酸）成分的。
/ Recommendations /
雅漾 自然倍護防曬霜
SPF50+ UVA防護
非常適合敏感肌的一款純物理防曬，無香料，不刺激皮膚，孕婦和6個月以上的嬰兒都可用，而且有非常好的保濕力。防水防汗，略微遮瑕修飾膚色。缺點是剛塗上會比較白，尤其對於從未接觸過物理防曬的人來說，塗後過一段時間，顏色就會變的比較自然了，需要手拍至吸收，不然會浮色。
科顏氏 醫學輕柔抗氧防曬乳
SPF50 PA + + +
敏感肌非常推薦的一款，不含PABA成分，半透明乳液質地，非常輕柔清爽，不堵塞毛孔， 不悶痘 、不泛白、不厚重，很容易塗抹，延展性不錯，最贊的有輕微的潤白提亮效果，關鍵是太清爽了~
很多單純的防曬霜，不是太油，就是太干，有的又含脂粉量太重，很容易就把毛孔堵塞了狂冒痘痘，有的則一抹在臉上就感覺特不舒服，癢癢的，甚至會引起皮膚過敏。
所以，選擇一款清爽不油膩又無刺激的防曬產品是最好不過的。物理防曬霜是敏感性肌膚MM不得不考慮的防曬產品，物理防曬霜避免了普通化學防曬霜的刺激性配方，更適合敏感性皮膚使用。
H. 敏感肌本來就脆弱，敏感肌能擦防曬霜嗎
敏感皮膚是可以用防曬霜的，不過不能使用普通的防曬霜，需選擇專業針對敏感性膚質的護膚品牌的防曬品，或者產品說明中明確寫出「通過過敏性測試」、「通過皮膚科醫師對幼兒臨床測試」、「通過眼科醫師測試」、「不含香料、防腐劑」等說明文字，最好選擇物理性防曬品。另外，對於敏感肌膚建議所有防曬霜在開始使用前在手腕的內側或者耳後進行測試。24小時後沒有反應再放心使用。
敏感皮膚防曬需注意的事項：
1、避免使用含易致敏成分的防曬霜
以下這三種成分的防曬霜一定要小心，可能在不經意間就會讓你肌膚過敏，它們在防曬霜中添加的可能是定量的，但是敏感肌很容易因為無法適應這些成分而使肌膚過敏。
octinoxate：一種UVB防護劑，防護的波段大約在290-315之間，規定濃度不超過10%。
Oxybenzone（Benzophenone-3）：一般添加濃度不得超過6％。防護波段廣，可防一部分的UVB，還有一部分UVA。
PABA：容易導致敏感，有相應的替代成分，但是替代成分也容易讓肌膚敏感。
2、選擇SPF值在30以內的防曬霜
防曬霜分為物理防曬和化學防曬，運用化學防曬方法的防曬霜容易刺激敏感肌膚，尤其是高倍防曬產品，裡面含有的防曬成分也是高濃度的，敏感肌膚一定要避免使用SPF30以上的防曬霜。一般SPF15-30就可以了。
3、物理防曬霜更安全
肌膚敏感人群還是建議使用物理防曬產品（通過將照射到肌膚表層的太陽光和紫外線通過物理反射的方法從皮膚上轉移走）。雖然感覺略厚重，但是成分比較安全，不會引起不必要的刺激。
4、墨鏡圍巾等配件隨時備好
出門隨身帶著棒球帽、墨鏡等遮光配飾。因為你無法確定在戶外呆的時間和光線的強弱，而且防曬霜隨著在戶外時間越來越長功效也越來越弱，這時就應該拿出物理性的防曬產品來幫助肌膚抵擋一陣。
5、每日15分鍾面膜
先將面膜放在冰箱冷藏，晚上回家後潔面完畢，將保濕舒緩面膜敷於面部，靜待15分鍾後取下。面部多餘的精華液用雙手按壓到完全吸收。
敏感肌膚選擇面膜選擇方法：
1、敏感型肌膚無法接觸刺激性物質，而現在的面膜產品一般都含有或多或少的刺激性物質（如重金屬、化工殘留物等），因此敏感型肌膚不能使用這樣的面膜。
2、敏感型肌膚應該選擇使用純植物的面膜，比如生活中可以利用水果、蔬菜等自製面膜，這種面膜純天然，不含任何刺激性物質，很適合敏感型肌膚使用。
3、肌膚角質修護面膜
修護肌膚角質，舒緩補水保濕，曬後修護和修護膚色不均；專為大多數亞洲肌膚修護而設計。
I. 天天擦50倍防曬好嗎
日曬強烈，天天擦50倍防曬好。
SPF50表示有效防曬時間約750分鍾，在防曬霜里，屬於防曬指數非常高的了，這種防曬霜往往質地比較厚重，也更加油膩，所含的防曬成分也會比較多，去沙灘、熱帶地區等有高強度紫外線照射的地方比較好。
但是日常防曬經常使用會加重皮膚負擔，給皮膚正常新陳代消塵絕謝造成影響，所以不適合經常使用。
防曬霜選擇方法：
1.看參數
對抗曬傷，看SPF值，它主要反映的是防護UVB的能力。一般情況下SPF30的防曬就足夠用了，但如果在戶外時間夠長，建議SPF值一定要高於30。
2.看膚質
健康的耐受皮膚，可以選用任何防曬，基本上都可以；但是若為敏感肌建議使用少防腐劑、無香精、無酒精添加的產品，成分方面要盡可能簡單。乾性皮膚可以選用滋潤性好的防曬霜，而油性兄鉛皮膚則應該選擇質地清爽的防拿姿曬霜。