防曬是一種什麼病

『陸』 女孩不能曬太陽什麼原因

女孩不能曬太陽什麼原因

女孩不能曬太陽什麼原因，生活中會遇到這樣的一些人，就是不能夠見光，不能曬太陽，其實身體出現了一些疾病，是有這樣的一些忌諱的，那麼女孩不能曬太陽什麼原因？

女孩不能曬太陽什麼原因1

很多女生一年四季都要防曬，為什麼不能經常曬太陽呢?

防曬是我們平常護膚最重要的一個環節，大家都知道的是日光中的紫外線對我們皮膚的傷害是很大的，不但會曬黑也會損害皮膚造成曬傷，可是為什麼會造成這種問題呢，日常防曬過程中又有哪些注意事項呢？

第一點、防曬的原因

首先我們需要了解的是為什麼要進行防曬，眾所周知，日光中含有紫外線，當皮膚接觸到過量紫外線後，皮膚表皮細胞會被損害，加速黑色素的形成，同時皮膚表層屏障功能會被破壞，皮膚就會呈現細紋、乾燥、皮膚發炎等情況，這就是為什麼日曬會使皮膚變黑變老。

而當皮膚長時間接觸過量紫外線後，皮膚會達到更進一步的損害，可能出現曬斑、水腫、水皰等曬傷問題，嚴重者可能會有全身乏力、惡心不適，等嚴重後果，對於部分特異情況可能會發展成色素性皮膚嚴重問題。

第二點、紫外線的分類和危害

我們進行防曬的目的就是為了讓皮膚能夠起到阻隔紫外線的吸收，首先要知道紫外線根據波長分為三類：

1、UVA：波長320～400nm，這是紫外線中波長最長的一種紫外線，UVA具有非常強的穿透力，可以穿透真皮層，能夠深入皮膚，加速黑色素的合成，使皮膚變黑，並且UVA會使皮膚中的膠原蛋白受損從而加速皮膚的老化，所以UVA會造成皮膚老化和變黑，這種作用雖然進展緩慢卻是不可逆轉的，而且這種紫外線無法被臭氧層吸收。

2、UVB：波長290～320nm，大部分UVB可以被臭氧層吸收，也可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。雖然如此，剩餘的紫外線可到達真皮層，導致皮膚日光灼傷，紅斑、曬黑等現象，UVB對皮膚作用迅速，是皮膚曬傷的根源。

3、UVC：波長200～290nm，UVC只到皮膚的角質層，且絕大部分被大氣阻留，所以不會對人體皮膚產生很大的危害。

第三點、防曬人群

曬傷往往發生在春夏季節，陽光強烈的時候容易發生曬傷，尤其是兒童與婦女。

第四點、防曬霜的選擇

在中國採用的是SPF的演算法，SPF=塗抹上防曬劑部分的MED/未塗抹防曬劑部分的MED，SPF值越小，其防曬效果越差；SPF值越大，其防曬效果越好。PA、+代表具有的維護功效一般，PA、+++則代表著具備很好的維護功效。如下列對應的防曬時間。

spf、1=防15分，spf36=防560分。spf、50=防750分。PA+、=、防4小時。PA++、=防、8小時。PA+++、=防12小時

第五點、防曬霜的誤區

1、一天只塗一次防曬霜

每天只塗一次防曬霜就足夠了嗎？很多人認為出門時塗一次防曬霜就可以了，其實這往往是不夠的，除非你的出門時間很短，同時需要注意的是一般防曬霜的防汗程度為30分鍾，防水程度為80分鍾，如果你需要長時間出門的話，就必須要幾個小時疊塗一層防曬霜，才能起到防曬效果。

2、臨出門才塗防曬霜

防曬霜跟一般的護膚品一樣需要一段時間才能被吸收，有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，通常是10-20分鍾，所以在出門前就應該塗好防曬霜，這樣才可以在出門時就起到防曬效果，當然，有的防曬時間短的防曬霜可以在出門前在補上1-2ml，能達到最佳防曬效果。

3、防曬指數越高越好？

很多小夥伴都認為自己選擇的防曬產品防曬指數越高，防曬時間就越長，其實事實並非如此，防曬指數越高的防曬霜里會添加越多的防曬劑，

同理就會更容易堵塞毛孔，不利於排汗，肌膚的負擔就會更重，所以對於一般上班族來說，選SPF15、PA+的產品就足夠用了，而當你是進行戶外運動的時候，你就需要選擇宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。如果是到海邊游泳，登山等陽光更強烈的地方時，則需要選SPF35~SPF50、PA+++。

4、陰天不需要使用防曬產品

很多人認為沒有太陽就沒有紫外線，就不需要使用防曬霜，這就是為什麼很多人不明白自己為什麼在不知不覺間變黑的理由之一，因為紫外線不會讓人產生熱的感覺，而一般的雲層並不能夠阻擋紫外線，所以即使是陰天或者冬天的時候塗防曬霜也是很有必要的'。

女孩不能曬太陽什麼原因2

不能曬太陽是怎麼回事

下列疾病不宜曬太陽：

1、光線性皮膚病，如日光性皮炎、多形日光疹、植物-日光性皮炎等。這些疾病均是由於日光作用於機體引起的光毒性或光變態性反應。經日光(主要是紫外線)照射後可使疾病或加重。

另外，植物-日光性皮炎，在夏季吃了光敏性蔬菜如紫雲英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、槐花等，不要過多接受陽光照射，以免發生皮膚反應。

2、皮膚癌前病變，如日光角化病、或疑有皮膚癌者，應避免日光照射。

3、紅斑狼瘡患者應避免曬太陽——因紅斑狼瘡患者中有40%的人對陽光過敏。因為被強烈陽光暴曬後，患者的面部或手及其他暴露部位可出現紅斑，而原有紅斑皮損的患者暴曬後則使皮損加重，嚴重者會引起疾病的復發。

所以紅斑狼瘡患者，應避免在戶外的陽光直曬下活動。如必須在陽光下活動時，一定要戴上遮陽帽或打遮陽傘，穿長袖上衣和長褲，以免被陽光中的紫外線照射皮膚，加重病情或使疾病復發。

不能曬太陽的原因以及預防措施就在上文之中，相信很多人已經清楚了，有的人是因為皮膚的原因，還有的人這位身體內缺含某種元素所導致。無論什麼原因，既然我們不能曬太陽就應該多學習一些這方面的知識，也可以分享給需要了解的人們，幫助他們解決困難。

女孩不能曬太陽什麼原因3

有很多人因為本身有疾病導致皮膚不能曬太陽，比如如本身患有日光性皮炎或者是植物-日光性皮炎、多形日光疹等，都不能曬太陽。發生這些疾病多是由於日光作用於機體有發光變態性反應或光毒性反應，受到了日光中的紫外線照射後就會出現症狀或加重。

正常情況下，適當的曬曬太陽可以幫身體補充天然的鈣質，有助於身體健康，但有些人在平時卻不能曬太陽，在曬太陽之後皮膚會出現多種不適症狀。那麼，皮膚不能曬太陽是什麼病呢？在臨床中總結認為,當發生以下這些疾病時不能曬太陽：

1、光線性皮膚病：如本身患有日光性皮炎或者是植物-日光性皮炎、多形日光疹等，都不能曬太陽。發生這些疾病多是由於日光作用於機體有發光變態性反應或光毒性反應，受到了日光中的紫外線照射後就會出現症狀或加重。而得了植物-日光性皮炎的患者，如果在夏季吃了槐花、紫雲英、芹菜、芥菜、馬齒莧等光敏性蔬菜後接觸陽光照射就會發生皮膚反應。

2、皮膚癌前病變：皮膚癌前病變指的就是懷疑有皮膚癌的患者以及患有日光角化病的患者，這些患者在平時受到日光中的紫外線照射後症狀也會加重。

3、紅斑狼瘡：紫外線照射會導致紅斑狼瘡的症狀發作或加重，患者主要表現為皮膚出現紅斑，或者原有的症狀在受到了日光暴曬後加重，病情嚴重的患者會導致更多並發症出現。所以紅斑狼瘡患者在平時生活中應該避免皮膚受到太陽照射。

4、白化病：白化病是一種皮膚及其附屬器官缺乏黑色素引起的遺傳性疾病，患者身體內絡氨酸酶功能減退或者先天性缺乏酪氨酸酶，從而表現為全身皮膚、毛發呈現為白色或黃白色，而眼睛虹膜和瞳孔為淡粉色或淡灰，因為患者體內沒有黑色素的保護，因此平時也不能曬太陽。

以上就是今天為大家介紹的「皮膚不能曬太陽是什麼病」的問題的答案了，相信大家看完後也已經對這方面的知識有了更多了解。最後要提醒大家的是，如皮膚在曬太陽後出現了異常症狀，最好盡快去醫院做一下詳細檢查，以免延誤疾病的治療時機。

『柒』 夏天防曬有多重要夏季的太陽容易引發哪些皮膚疾病

夏天防曬有多重要？夏季的太陽容易引發哪些皮膚疾病？曬傷皮膚。當我們的皮膚被太陽暴曬過之後，暴露在外的皮膚會出現紅斑、水腫，有的還會起泡、脫皮。光老化。紫外線注入皮膚真皮層，可促進大量氧自由基，破壞皮膚組織中的膠原蛋白和彈性蛋白纖維，使皮膚的韌性和彈性逐漸減弱。

『捌』 為什麼要用防曬

為什麼要防曬

防曬讓你延緩衰老

防曬讓你遠離色斑

一年四季 無論何時何地

無論有無陽光 都需要防曬

太陽光會讓我們皮膚變黑，變粗糙，出現色斑、皺紋，還有光過敏，嚴重的是曬傷皮膚，太陽光破壞膠原纖維、彈性纖維，加速皮膚的老化，光老化已遠遠超過了自然老化

紫外線可以說是大部分肌膚問題的根源。

紫外線光老化是皺紋、細紋、乾燥、變黑、斑點、角質層變薄的元兇之一，更會把原本 健康 的皮膚變得敏感，令到人的皮膚衰老更快。人的自然衰老速度其實是很緩慢的，而90%的原因都是因為紫外線照射造成光老化，令到人快速衰老。

紫外線也是讓皮膚變黑的根源，當皮膚外界受到侵害紫外線的照射時，皮膚當中就會有一種物質叫組織鞍，為了保護皮膚受到侵害，它會分泌出黑色素母細胞，黑色素母細胞會分泌黑色素小體，黑色素小體碰到哪一顆細胞，哪顆細胞就變黑。慢慢的皮膚就變黑了，集中了就會成為斑點。所以說塗防曬霜是非常重要的。

防曬霜的常識：

1.我們要預防的紫外線優微主要是為了抵抗UVA和UVB兩個波長的紫外線，其中UVB主要是穿透表皮層產生曬紅、曬黑，引發曬傷的情況，長時間曬會痛加熱。而UVA直接可以穿透表皮層進入真皮層，造成真皮纖維的斷裂，產生衰老問題。

2.即使是陰天和室內也要塗防曬，因為紫外線是肉眼看不見的，我們在室內和陰天依然能清晰的看見景物，就說明有陽光的存在，就算隔著玻璃，UVA也能穿透進來，陰天看是陰沉實際上紫外線也很強烈。

如何選擇防曬霜？

1.防曬霜上SPF值指數越大，防曬黑時間的延長情況就會越大——對應UVB

2.防曬霜上的我PA個數越多，防止你衰老的能力就會越大——對應UVA

防曬霜是為了阻隔外界的灰塵，尾氣，對皮膚的侵害，防曬霜可以防止曬黑和曬老。當你皮膚被紫外線或外界侵蝕的時候，皮膚底層的黑色素細胞會變得很活躍。久而久之皮膚會變黑變老。

很多人認為防曬產品只是夏天需要的東西，但實際上紫外線一年四季都是存在的。在我看來，紫外線是我們愛美人士一個不容忽視的敵人，哪怕是冬天柔和的陽光透過玻璃照射進來，屋子裡、空氣中的紫外線都是無孔不入的。如果這個時候大家沒有對紫外線有正確的了解和較好的防曬意識的話，等於我們讓自己的皮膚每天都暴露在肉眼看不到的紫外線中，容易導致我們的皮膚長色斑皺紋，皮膚鬆弛，肌膚老化，長粉刺和毛孔粗大等系列的皮膚問題。這個時候，我們皮膚就會衰老的非常快。

我們先了解一下紫外線，紫外線家族中，老大uva穿透力非常的強，能夠穿透我們的玻璃，讓皮膚變黑，uva也是紫外線當中波長最長的成員。地面上的紫外線中有95%都屬於uva，由於波長比較長，所以能夠達到我們地球表面的量就比較多，不光能夠達到我們室外，同時也可以直接穿透我們的玻璃進入室內。不論什麼樣的天氣跟氣候，不論季節，它都可以毫不客氣的直接照射下來，所以大家一定不要認為只是在出門的時候才需要塗防曬，因為畢竟修復每一個已經根深的皺紋，成本都是比防曬霜和防曬用具要高幾十倍的，所以錢要花在刀刃上。

其次是紫外線家族老二uvb，是波長較短的紫外線，但是普遍認為uvb性格暴躁，日曬能力是老大uva的600至1000倍。所以雖然主要是作用在皮膚的表皮，造成曬傷，讓皮膚變紅，有灼燒感，同時也會被細胞dna吸收，對皮膚造成損傷。舉例：陽光暴曬一小時會給皮膚單個細胞造成10萬處損傷，雖然細胞可以自我代謝修復，但如果說皮膚長時間反復遭到uvb的傷害，對皮膚細胞損傷反反復復疊加，就會導致皮膚發生癌變。

所以，要正確認識防曬的重要性，養成四季塗防曬的好習慣，潔面之後上保濕，最後一定要塗防曬產品才是最正確的護膚步驟！

因為愛美，不想那麼快衰老

這個問題問得好

我雲南普洱的，就簡單的說說吧。

雲南昆明號稱四季如春，那是沒把普洱之類的放在眼裡啊，昆明四季溫差還是大的，冬天會下雪，夏天得開空調，但普洱就不一樣，真的是四季如春。

這么好的氣候最大的缺點就是，紫外線太強了，不做好防曬的結果就是，黑白分明，白里透紅，然後就是脫皮。

我經歷過最嚴重的就是紫外線過敏（工作原因），開始的時候以為是汗斑，後來越覺得不對，去醫院檢查後醫生告訴我是太陽曬多了，導致紫外線過敏，這個病嚴重起來在燈光下也會發作，，那個難受啊，曬點太陽光就發癢，抓爛結疤，癢又抓，，如此循環，皮膚黑塊，白塊的，，如今也還沒好。

現在出門就是防曬衣加帽子，再噴些防曬噴霧，，怕了。

防曬主要防什麼？

防光老化！

防紫外線，紫外線又分為UVA和UVB

1 UVA會穿透真皮層，造成皮膚光老化，使皮膚變老變黑，PA+主要預防UVA

PA+延緩肌膚曬黑時間2-4倍，PA++延緩4-8倍的時間，PA+++延緩8倍以上。

2 UVB會穿透表皮層，，使皮膚曬紅曬傷。SPF主要預防UVB

SPF15能阻擋93%的UVB，SPF30阻擋能96.8%的UVB，SPF50能阻擋98%的紫外線。

第一防止太陽色斑，因為皮膚長時間暴露在紫外線下容易產生曬斑和曬傷，損壞皮膚機理

第二抗衰老，皮膚自我修復能力有限，如果長期不注重防曬，放自我修復機能無法供應上損傷則會加快衰老。

三月不防曬，四月斑上來，六月黑成碳，八月老的特別快！！你防曬了嗎？

『玖』 為什麼要注意防曬太陽曬多了有什麼危害嗎

對太陽的影響會產生人體？掌握正確的太陽療法，遠離各種疾病

事實上，無論是中葯還是現代西醫，它都會認為正確的陽光對人類健康有益。在古代，人們將持續回歸作為健康方法。現代醫學指出，只要身體經常吸收陽光，它可以防止各種疾病，這是我們人類的利益。醫學研究報告證明，適當接受日光輻照可以具有以下幫助，包括預防骨質疏鬆症，調整睡眠，增強免疫功能，抑鬱症，遠離疾病，甚至減少兒童的近視發生率。

不僅如此，在西方社會中，皮膚是以歐洲，北美海灘所以在歐洲的時尚，健康的象徵中製成小麥，我們常常看到曬日光浴。

太陽到人體的好處是什麼？

幫助鈣吸收，預防骨質疏鬆症

我們都知道太陽可以幫助人體合成維生素D，促進鈣的吸收，並預防骨質疏鬆症。骨質疏鬆症是一種慢性疾病。在40歲時，成年人40歲。由於骨加速，尤其是女性，絕經後，鈣的情況逐漸失去，骨質損失的情況將更嚴重。此外，許多人往往不足以鈣。除了足夠的鈣補充劑外，骨密度將逐漸降低，骨骼逐漸松動。當他們去老人時，骨架牆縮短，最後不能用身體的重量，它會產生彎曲整潔的背部，甚至發生骨折現象，有時它會導致老人的骨折是這個原因。

因此，除了鈣，維生素D對人體也非常重要。除了食物的攝入外，大多數維生素D源的身體都是陽光，這就是為什麼健身人們會做更多的戶外運動的選擇，因為他們可以沉沒太陽增加運動來改善骨質疏鬆症，減少問題造成的問題通過骨質疏鬆症。

然而，應該注意的是，太多的陽光對維生素D的合成產生負面影響，因此太陽溫和。

提升免疫系統

免疫力的改善也與維生素D有關。研究發現，人體中的維生素D水平很高，發病率低，人體中的問題速度也更快。

保持心血管健康，三大困難

血液中有足夠的維生素D，也可以降低心血管疾病的風險，因為如果血液中的維生素D水平較低，則為心血管健康狀況不利，這可以增加一些激素的分泌，從而增加了一些激素的分泌增強胰島素抵抗力，這是三個高性能的表演，因此高血壓，高血糖，高血脂和心血管問題的機會增加。加強記憶，避免舊痴呆症

近年來，老年痴呆症的情況有所增加，因為較舊的痴呆沒有有效的葯物，這使得很多人或家庭。維生素D與神經健康有關。英國研究發現，最低的維生素D濃度超過60％，精神降解的比例增加了60％。它超過了一半以上，相當令人驚嘆；芬蘭的研究還指出了維生素D含量較低的人，Pabinson病的概率比普通人高3倍，所以很多陽光也可以防止阿爾茨海默痴呆症。

服裝：不要穿黑暗的衣服，我們都知道黑暗的陽光會感到熱，特別是在夏天。太陽可以戴一點，方面從皮膚擴張。

防曬霜：太陽將是防曬霜，因為有時人們無法判斷直射陽光的程度，以避免困擾，你可以嘗試一些防曬。

太陽的尖端

太陽是使用照明方法來實現健康，但有時有一些提示來實現目標。

例如，如果有人需要在晚上工作，那麼您可以使用夜間照明，讓您的睡眠時間延遲，與工作時間合作；如果你想放置睡眠時間，你可以在早上4-5之後亮起，讓生理鍾向前移動並調整到最合適的狀態；