高原用防曬霜哪個好
① 適合高原用的防曬
如果去高原 旅行 ，除了要注意高反以外，高原 防曬 也不能忽視，那麼你知道適合高原用的防曬有哪些嗎?現在就讓我告訴你適合高原用的防曬，歡迎閱讀。
適合高原用的防曬霜
1、美膚寶 美白 隔離防曬霜SPF30 PA+++
選取高海拔強光照強輻射熱帶地區的代表性 植物 掌葉樹提取物，以及深海水解貝殼硬蛋白，深度 補水 美白，增強皮膚抵抗力。是一款8效合一的防曬霜，既能高效隔離紫外線和污染，又能美白提亮膚色，還能有效抗水防汗不脫妝。很水潤、易塗抹，還可當BB霜使用。
2、露得清輕透防曬乳SPF30 PA+++
雙重植物精華滋潤配方深層滋養肌膚的同時更牢牢鎖住水分，不易蒸發;創新“一觸即干”配方，令肌膚快速吸收，質地清爽不黏膩，有效防護紫外線，防止肌膚曬傷曬黑，讓肌膚防曬同時輕松透氣。
3、Olay/玉蘭油 多效修護防曬霜SPF15
添加維他命復合物，溫和阻擋室內曬黑關線，四季適宜，清爽不油膩;改善肌膚7大問題，提亮膚色，滋養水潤肌膚，細致毛孔，減淡面部肌膚斑點，外觀上減淡細紋，改善粗糙，改善暗沉。特別適合長期面對電子光源的人群。
4、Biore/花王碧柔溫和防曬 乳液 SPF25 PA++
溫和配方，阻擋日常紫外線，清爽不黏膩;與肌膚相近的弱酸性，就連嬌嫩的肌膚也能舒適使用;防曬隔離二合一，易吸收，好塗抹。
5、Mentholatum/曼秀雷敦 新碧輕透防曬水凝乳SPF30+ PA+++
含透明質酸、黃金藻復合 營養 物、天然美白成分維他命C，深層 保濕 並提高肌膚保水度，獨創瞬間清爽配方，零重質感，即使高溫出汗，依然不溶、不黏膩，長效舒爽。塗上不泛白，易塗抹推開。
室外：
6、ANESSA/安熱沙防曬露SPF50+ PA+++
這瓶應該沒人不知道吧，防曬中的戰斗機。抗水，抗汗，抗油。適合水上 娛樂 ，適合高強度的艷陽天、適合各種膚質。非常適合沙灘、海邊、 游泳 等長時間 戶外運動 時使用。
7、cle de peau beaute/肌膚之鑰CPB防曬乳霜SPF50 PA+++
是一款貴婦級的防曬產品!獨家的最新 科技 “紅光滲透粉末”，智慧的將陽光中對肌膚有益的紅光留下，隔絕UVA，UVB等容易產生肌膚問題的廣播，提升肌膚的防禦技能。高效保濕與頂級的 美容 成分的膠狀精華為基地，乳霜般的觸感不會帶來厚重和泛白感，滋養肌膚，延緩皮膚衰老。乳霜質地，干皮真愛，對後續的底妝也有滋潤效果。
8、coppertone/水寶寶水嫩連續防曬噴霧SPF50
抗氧化成分，陽光照射越強，保護力越強，有效保護肌膚免受外界損害。提供SPF50防曬保護。無油，防水配方。通過過敏性測試。感應陽光強度的先進科技：能隨著陽光增強而適當提高抗氧化保護功能。修護肌膚，幫助預防長期衰老現象的出現。
9、Avene/雅漾 自然 倍護防曬露SPF50+ PA+++
天然礦物的 物理 防曬配方，全波段廣譜防曬，有效阻隔UVB及UVA;維生素E前體及雅漾活泉水，保護皮膚抵禦自由基的侵襲，舒緩抗刺激;質地細膩，具有潤色效果，不含致敏成分，不含香料。一開始抹上會有點白，不過過一段時間就會自然了。
10、SOFINA/蘇菲娜芯美顏日間倍護防護乳(清爽型)SPF50+ PA+++
外號“小藍花”，含藍桉葉提取物、生薑精華、柚子精華等，保濕滋養，防曬力強，12小時防水防汗，清爽不油膩，塗了不會泛白，清新花香， 洗面奶 即卸。
其實，防曬度數不是越高越好，而應該根據不同的場合選擇不同指數的防曬產品。希望2016最值得推薦的這10支防曬霜能帶給你一些建議參考。每個人的皮膚狀況不一樣，也不是人人都消費的起昂貴的 護膚 品，所以挑選 護膚品 ，是不選貴的，只選合適的，有很多護膚單品物美價廉，比如美膚寶就屬於國貨裡面的精品，成為大家摯愛的產品。
西藏防曬霜選購 注意事項 ：
1、建議在購買防曬霜前做一次准確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。
2、計算一下SPF值。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜;皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜;對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。
3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的 辦法 是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鍾內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。
高原防曬的小技巧
防曬衣
由於高原紫外線強烈，在高原旅行時，很有必要帶一件防曬衣。之所以防曬衣有著防曬的作用是因為其布料在生產的過程中添加有防曬助劑。有長袖和短袖的防曬衣，樣式繁多，外觀好看。多為輕柔簡便型。在高原旅行帶一件防曬衣不僅可以隔離紫外線，而且非常適合拍照。購買防曬衣時一定要看準其upf大於30，且uva透過率小於5%，這樣才有更好的防曬作用。
防曬霜
保護面部、手部及暴露於空氣中的其他部位，可以選擇塗抹防曬霜。提前購買防曬霜，購買後先試用幾天，觀察是否對自己的 皮膚過敏 ，如果過敏就選擇購買其它的防曬霜繼續試用。防曬霜的防曬系數SPF和防曬指數PA值，SPF值越大防曬時間越長，但不是越大防曬效果越好，個人推薦SPF30+PA+++。防曬霜不是塗抹後立即有防曬效果，應提前半個小時左右塗抹防曬霜。塗抹防曬霜後不是整天都有效果，可以選擇3小時左右塗抹一次。
唇膏
高原空氣乾燥再加上日照，嘴唇不保濕的話很容易乾裂，乾裂嚴重者會流少量的血，帶來疼痛的同時也影響美觀。選擇保濕效果好的唇膏，最好用比較濕潤的唇膏。
太陽鏡
在強烈的紫外線下，眼睛在沒有保護 措施 下很容易受傷，比較明顯的受傷就是眼睛裡的血絲增加而變紅。帶上太陽鏡可以遮擋強光和紫外線，減少眼睛疲勞。在高原上選擇茶色和綠色太陽鏡。佩戴茶色太陽鏡可以看清細微的東西，綠色的太陽鏡可以通過綠光，給人一種清爽感覺。如果眼睛的近視的人可以佩戴太陽鏡夾片。太陽鏡既實用又美觀，不錯的選擇。
遮陽帽
遮陽帽的主要作用是保護面部，遮陽帽的樣式比較多，現在的遮陽帽多為美觀 時尚 。男士可以選擇較為簡便的空頂遮陽帽和漁夫帽。女士如果為了拍照美觀可以選擇大沿遮陽帽，為了運動方便的話可以選擇空頂遮陽帽和漁夫帽。
防曬面巾
當地的風沙或者飛塵較大時，可以用面巾圍住眼睛以下的面部，過濾吸入的空氣。同樣有著較強的面部防曬作用。
防曬噴霧
噴灑防曬噴霧，肌膚容易吸收，可以使肌膚防曬保濕。同樣防曬噴霧的防曬時間也不長，可以在3小時左右噴一次或者在流汗過多時噴一次。防曬噴霧使用時比防曬霜方便快捷。防曬噴霧和防曬霜可以換著使用。
猜你喜歡：
1. 怎麼選擇防曬產品
2. 男生怎麼防曬好
3. 西藏旅遊注意事項和必備物品
4. 2017夏天防曬有哪些護膚品
5. 適合看日出的露營地
6. 夏季皮膚要注意什麼問題
② 防曬霜哪個牌子效果最好適合去戶外旅遊用的
一般日常防曬選擇30倍左右的就可以，戶外 旅遊 會長時間日曬，所以最好選用50倍防曬，而且需要定時去補塗，防止曬傷和曬黑。我用著比較舒適有效的防曬有：蘭蔻、安耐曬、黛珂、怡麗絲爾和碧柔。我會選擇不同的膚感塗在不同的部位。
比如，我喜歡臉上的防曬用水潤清透一點的，所以一般會用蘭蔻、黛珂和怡麗絲爾，這三款都比較輕薄、沒有負擔感，而且防曬倍數也比較高，很適合外出使用。
身體的防曬我會選擇安耐曬小金瓶和碧柔，因為我用安耐曬上臉會覺得有一些油膩，但是它的防曬效果真的挺好的，所以我出去玩用它來塗身體，我還會帶著小金瓶的防曬噴霧，是所有噴霧里防曬效果最棒的，碧柔是因為比較便宜大碗，但是不怎麼防曬，不下水的話用碧柔還挺不錯的，噴霧我也試了，防曬效果不是特別好，所以不會再回購了。
夏季太陽直射光強，很容易將皮膚曬傷，出行塗抹防曬霜可以保護皮膚不受損傷。這是非常必要的。現在市面防曬霜種類繁多，如蘭蒄，香奈爾，歐珀萊，歐詩漫等品牌，都是不錯的防曬產品。當然，每個人的皮膚都不一樣，至於哪款適合自己，這與個人體質有關。同時，防曬霜的價格高低也是區別較大，能否真正起到防曬作用，這個因人而異。個人建議，夏季除了塗抹防曬霜外，還可以帶遮陽帽，雨 傘，袖套等物品。
炎炎夏日來臨，做好防曬是這個夏天最重要的事情了的，畢竟現在紫外線這么強，一不小心就會被曬黑曬傷，而且強烈的紫外線還會導致皮膚容易出現一系列問題，加劇肌膚的老化，衰老，色斑等等的問題，那麼我們尤其是在戶外，防曬霜是一定要搽上的，那麼有什麼好的防曬效果比較好的防曬霜適合在戶外 旅遊 用的？我來給大家推薦幾款性價比還算可以的，安利給到大家~
科顏氏防曬霜 SPF50++++
這款防曬霜比較贊的地方就是它的質地相對來說比較清爽，不會感覺到油膩或者搓泥的感覺，所以各種膚質都是可以用的，它是類似那種乳液質地，相對來說還是比較保濕滋潤的，所以不會出現干或者油膩的感覺。防曬效果還是可以的，而且指數也比較高，適合在戶外或者沙灘使用都沒有問題，不容易曬傷肌膚。
約帕防曬霜 SPF50+++
這款防曬霜帶點遮瑕的效果，是屬於那種類似乳霜質地的，成膜比較快，而且也比較清爽，不油膩，塗起來遮瑕但是不會假白，適合各種膚質，油性肌膚也可以用，而且它的成分相對比較溫和，主要都是添加一些比較安全的成分，敏感肌用也比較安全，有一定的鎮定和舒緩的效果，防曬和修復都是還算可以的，長痘痘的肌膚不會出現悶痘的感覺。
安耐曬防曬霜SPF50++++
安耐曬相信這個牌子大家都有聽說過，它的防曬效果主要是比較好，特別適合在戶外，尤其是沙灘，或者水上 娛樂 特別容易曬黑曬傷，所以出門一定要帶上它，而且成膜快不容易被曬黑，最主要是比較輕薄，去 旅遊 我都喜歡用這款，防曬指數可以，但是如果是肌膚比較油可能會有點點悶的感覺，但是這個跟每個人膚質不同也是有關系的。
香蒲麗防曬霜SPF50++++
這款防曬霜主要是針對敏感肌的，因為它的鎮定舒緩效果是比較好的，是屬於物理防曬的類型，主要成分積雪草蘆薈汁，馬齒莧等等一些植物成分，所以它是比較好推開而且也均勻，不容易出現悶痘的情況，是很輕薄的，不會油膩，但是因為它是單純的物理防曬，所以防曬效果相對上面介紹的要略遜一點，但是成分非常的安全放心，敏感肌不知道用什麼類型的防曬霜，可以考慮下這款。
好了，上面幾款防曬霜都是平時我用過的防曬霜中覺得性價比還是高，而且防曬效果比較好的，最主要是成分比較安全，用起來放心一些。
不過不管什麼類型的防曬霜，它都是有一定防曬時間的，尤其是我們在戶外，經常要面對強烈的陽光照射，所以防曬一定要做好，不僅要塗防曬霜，還要帶好遮陽傘，遮陽帽等等，而且防曬霜要定期補塗，大概是3個小時最好補塗一次，不然效果是沒那麼好的。
防曬霜不談品牌，要看更多的數據，要根據自己的皮膚進行選擇，因為防曬霜，主要分為兩種，一種是屬於隔離霜，類似於物理隔離，厚厚的打上一層皮，另一種是化學防曬，就是防曬霜和皮膚進行一個交互，之後產生出來的一種物質，幫助皮膚抵抗紫外線。
現在用的比較多的防曬霜，比較流行的，也是一些大v在推的，就是噴霧的，可能擁有全新的技術，可以和國外的媲美，因為在國外，這種化學制劑，包括葯品，都是有產權保護的，只有過了保護期限，我們才能生產，現在噴霧的這個防曬霜，國內是有的，價格也不高，原來這種只能買國外的高價的，他採取的防曬模式，也是化學的，和皮膚交互，之後對抗紫外線，打到防曬的作用，那麼，購買防曬霜都要看哪些，參數和指標呢？
特別簡單，一個是spf，這個主要是一個時間上的一個參考，比如說spf30，差不多就是600分鍾這樣的一個時效，十個小時，基本上就可以達到我們的一個需求，還有一個參考值標，就是防曬指標，就是PA指數，後邊用加號+來代替，三個+應該是最高指標，這個指標是防曬指數，+越多，那麼，防曬指數越高，重點就看上面兩個參數，包括潤唇膏，也需要購買防曬級別的，因為唇部也容易被曬傷。
好了，就說這么多吧！關於到西部旅行，還有什麼其他的疑問可以隨時關注公眾號，藏區自駕游，恢復關鍵詞，高原防曬，就會有一系列關於防曬的一些小常識，一起來探討哦。
戶外防曬選擇三要點：
1 防曬系數
戶外要50以上，否則防曬能力不夠，會讓你的肌膚不但曬黑而且曬老，光老化是衰老一大元兇
想起來有次去巴黎參加理膚泉活動 是倡導法國人一定要注意防曬 因為歐美人膚白且愛曬 所以皮膚癌越來越高發 那是第一次被防曬系數重要性震撼到 一定要50以上哦
推薦下理膚泉的大哥大防曬 一般一個夏天用一瓶 三重防曬 有次去漂流 脖子後面忘了塗就一片紅 其他塗了安然無恙
2 防曬霜質地
一般來說防曬霜一張臉要用一個硬幣大小 否則量會不夠 但是這么多的用量 質地是否好吸收 膚感好不好就變得很重要
我至今記得有次用了防曬 因為物理防曬多 導致我塗了十分鍾 還是頂著一張石灰臉出門 被別人笑稱可以演鬼片了
推薦下雅詩蘭黛新出的防曬乳 50倍防曬的質地居然跟護膚乳一樣 延展性好 一塗即開 肌膚毫無負擔不說 後面上妝毫不黏膩卡粉 所以今年夏天 旅遊 我就帶它了！
3 防曬霜塗法
選好了產品 用足夠的量 還要注意塗法
推薦個平價防曬小金瓶 性價比還挺高的
喜歡關注哦！
我之前在雲南 旅遊 ，經歷了高原地區太陽的暴曬，2支防曬搭配著用一丁點事都沒有。在戶外 旅遊 防曬，因為暴露在紫外線下的時間非常久，需要選擇SPF50+，PA+++，防水能力好的防曬。而且每隔2~4個小時，需要補塗。根據不同的膚質，我挑選了適合乾性、油性、敏感性的幾支不錯的防曬
適合乾性皮膚的滋潤型防曬
適合油性皮膚的清爽防曬 適合敏感性皮膚的溫和防曬
最好的防曬是物理遮擋，口罩、帽子、太陽鏡、太陽傘等用起來，配合防曬產品比較好。
防曬產品有物理防曬劑類的物理防曬噴霧，對肌膚刺激小，利用反射散射紫外線達到防曬的目的，適合大多數肌膚，包括不嚴重的敏感肌
還有化學防曬劑的防曬產品，防曬的效果更好一點，但是市場上產品良莠不齊，很多產品使用劣質防曬劑甚至沒有防曬劑，對肌膚有刺激比較大，五十元以內買到的一般很難有防曬劑的。
你好，我是生活在日本的文文，很高興回答你的問題，防曬霜我推薦，資生堂和sptm的，是日本的牌子，戶外活動，30倍以上夠用了，海邊的話永50倍的，國內資生堂得安耐曬非常好用，還有sptm得防紅外線，使用起來很舒服，值得推薦。謝謝
1、防曬霜
我用的是安耐曬、 ampler
安耐曬應該不用多講了，超靠譜的防曬，就是可能會偏干,但是防曬力確實好,一定要做好保濕打底。 後者是小眾牌子但是使用感很好,但是不防汗。視行程安排決定用哪只
2、遮陽傘
我用的是wpc的,還有蕉下和 toolbar也是防曬力很不錯的陽傘,大家可以比較下。有太陽的地方一定要打傘的！！
3帽子
像漁夫帽丶棒球帽這種都是遮擋效果比較好的而且上鏡拍照也是好看的。 ho那種帽子上千一頂,我覺得並沒有好到哪裡去,主要是我覺得宣傳詞太收割智商』黃色帽子美白?紅色帽子抗 老? Excuse me？可別吹咯
4墨鏡
必備單品!!不然紫外線簡直晃瞎了眼!而且眯眼也會導 致細紋!
5口罩十手套十披肩
口罩和手套都是帶防曬的,有兩個牌子我感覺都不錯 uv100和 sunny。 選適合自己的款式重點還是全程戴著拍照脫下來就 是!別嫌麻煩!
希望對你有幫助 因為戶外相對沒有什麼遮擋物，防曬千萬要做好 不然不止是曬黑的問題有可能面臨著曬傷。
好皮膚是養出來的
防曬霜是每天都要塗，365天不能少呀
素顏出門也要塗了防曬再出去
今天給大家推薦的這四款防曬霜都是我平時在用的
防曬指數：
新碧彩虹防曬霜(SPF50+ PA++++)
Wlab水光隔離防曬霜(SPF50+ PA+++)
索菲娜防曬霜(SPF50+ PA++++)
資生堂安耐曬小金瓶(SPF50+ PA++++)
水潤度、清爽度：
Wlab水光隔離防曬霜和新碧彩虹防曬霜是最好的，資生堂安耐曬小金瓶略油膩，索菲娜防曬霜略假白。
性價比排序：
新碧彩虹防曬霜=Wlab 水光隔離防曬霜>資生堂安耐曬小金瓶>索菲娜防曬霜
好啦今天就說到這里啦、小可愛們根據自身肌膚的需求、選擇適合自己的防曬霜喲。
③ 7月底去雲南旅遊用什麼防曬系列比較好
高原的太陽
紫外線特強
街上的
化妝品。。呵呵
沒作用。。
建議
帶
太陽帽
墨鏡
高原氣候
早晚溫差大
夏天穿長袖的衣服
也不會熱。
④ 暑期去西藏旅遊,用什麼品牌的防曬霜效果好!
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
小知為你推薦以下防曬霜，效果顯著哦。
一、蘭蔻柔晰防曬乳SPF30+PA+++
防曬效果：★★★★★
蘭蔻柔晰SPF50,UV三個加號的，很薄,有一點點油，但是效果不錯。就是有點貴，30ML 450元左右，但是能用很久。——愛軍兒
蘭寇柔晰防曬，很多mm說好，但是偶用了覺得很油，不爽。
清爽度：★★
吸收程度：★★
美化肌膚效果：★★★（細膩、均勻）
推薦：風向標 11款防曬霜對對碰 十四種防曬霜大決斗
——桑小脈
二、茵芙莎IPSA 全身抗曬防護SPF30+PA+++
防曬效果：★☆
清爽度：★★★★
吸收程度：★★★★
美化肌膚效果：★★★（色澤柔和）
推薦：靚膚：炎夏防曬24小時備忘錄上班高峰時期的防曬提示
很清爽，不太油膩，但是感防曬效果不是很好，都黑了，難道非得油油的霜才能不被曬黑嗎——愛軍兒
我不喜歡，感覺吸收不了，而且又沒有美白的效果，也許是我太黑了。
——桑小脈
三、歐珀萊AUPRES 完美防曬精華液SPF30+PA+++
歐珀萊新代言人趙薇
防曬效果：★★★
清爽度：★★★
吸收程度：★★★
美化肌膚效果：★★★（細膩，均勻）
我是混合性皮膚都感覺有些油膩，不知道其他mm怎麼樣，看來乾性用還是不錯的。
——愛軍兒
塗上很明顯就是感覺變白了，不過有人說不太自然，管他呢，我喜歡就行。
——桑小脈
推薦：今夏我做主防曬美顏新攻略今夏護膚新點 粉妝亦防曬
新碧代言人林心如
四、新碧SUNPLAY 抗曬乳液SPF30+PA++
防曬效果：★★★
清爽度：★★★★
吸收程度：★★★
美化肌膚效果：★★★（輕柔幼滑，自然透明）
很清爽哦，不過味道一般，不知道是不是我買的不是真貨，味道還怪怪的。
——愛軍兒
價格倒是挺便宜的，但是防曬效果我還是有些保留，誰叫我是超白無比呢，輕輕一曬就黑。
——桑小脈
五、倩碧CLINIQUE 晶瑩嫩白隔離霜SPF30PA++
防曬效果：★★★★★
清爽度：★★★
吸收程度：★★★
美化肌膚效果：★★★（細膩、均勻）
喜歡喜歡，皮膚用了超級吸收哦，而且和塗了日霜一樣，呵呵，它本來就是霜嘛
——愛軍兒
防曬效果在我這個挑剔的人這里也變得比較可以接受，但是T區是有些油油的感覺，不爽。
——桑小脈
六、植村秀SHU UEMURA 全方位防護乳 SPF25PA++
防曬效果：★★
清爽度：★★★★
吸收程度：★★★★
美化肌膚效果：★★★★（採用淡紫色以避免塗抹後不自然的白色）
吸收不錯哦，又清爽，就是價格，咳咳。——愛軍兒
這個也叫防曬產品？真是過份，沒塗一樣，如果我是打假的，一定要把它從市場清除。
——桑小脈
推薦：防曬三招 零瑕疵白皙境界>>>>以變應萬變 5個場合防曬術
玉蘭油代言人之一張曼玉
七、玉蘭油OLAY 防曬隔離修顏乳液SPF30PA++
防曬效果：★★★
清爽度：★★★
吸收程度：★★★
美化肌膚效果：★★★（採用亮採光學因子，輕柔修飾發黃和不均勻）
這個我也不太喜歡，價格比較便宜，但是用起來很難推開，而且又很油——愛軍兒
不與置評。——桑小脈
八、蝶妝海皙藍HERCYNA 清透防曬霜SPF30PA++
防曬效果：★★★★☆
清爽度：★★★★
吸收程度：★★★★
美化肌膚效果：★★★★（有銀白色的美白效果）
軍兒喜歡，我不喜歡，防曬效果好啊，可是弄得我白白的，像個女鬼一樣。————桑小脈
本期明星產品：蝶妝海皙藍HERCYNA清透防曬霜SPF30PA++，防曬效果，清爽度都不錯，且價格在200元以下，性價比最優！
更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢
⑤ 在高原應該用什麼防曬霜
在高原由於陽光直射比較厲害，應選用高倍數的防曬霜，一般選用SPF50+PA+++的防曬霜。
使用方法：
1、使用時間
理想狀態下，防曬霜應該在潔面後上妝前使用，能保證其緊貼需要保護的皮膚細胞。但實際中，基本上日常的護膚步驟結束以後，就可塗抹防曬霜，然後再化日常的彩妝。但防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鍾應塗防曬霜。
同時需要注意的是，要根據產品的SPF或PA值來確定效果的持續時間。
2、塗抹部位
塗抹防曬應覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵（特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位），以及其他任何暴露在外的部分。
⑥ 去西藏，買什麼樣的防曬霜
應選用防曬以及防紫外線度數較高的防曬霜。
西藏的氣候分析：
選用防曬霜首先應該了解西藏的氣候，西藏氣候特徵自東南向西北依次分為:熱帶山地季風濕潤氣候-亞熱帶山地季風濕潤氣候-高原溫帶季風半濕潤、半乾旱氣候-高原亞寒帶季風半濕潤、半乾旱和乾旱氣候-高原寒帶季風乾旱氣候等各種氣候類型。
但日照較為強烈，紫外線也較強。所以應該選用防曬度較高的防曬霜。
(6)高原用防曬霜哪個好擴展閱讀：
1. 防曬霜添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。根據防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學防曬霜。
2. 物理防曬霜：利用防曬粒子，在肌膚表面形成防護層，反射紫外線中可能對肌膚產生傷害的光波，達到保護肌膚的目的。物理防曬的粒子一般停留在肌膚表面，不會被肌膚吸收，所以對肌膚造成的負擔比較小，也不容易造成肌膚敏感。
3. 化學防曬霜：通過某些化學物質和細胞相結合，在細胞受損之前，先將紫外線中可能對肌膚產生傷害的部分吸收掉，以達到防曬的目的。