夏季防曬系數多少合適

① 防曬系數多少才合適

1

防曬系數多少才合適

防曬系數表示了防曬產品對於紫外線的防禦效能的高低，對於使用的防曬產品防曬系數要多少才合適，一定要根據個人的膚質、使用場合、流汗情況等等方面來決定。一般我們選擇的防曬產品防曬系數會在15~80之間。

2

東方人適合SPF30左右

東方人的皮膚一般偏黃，選擇的防曬系數可以在30左右。如果是黃皮膚偏白的話，可以將SPF30的防曬產品作為日常使用，這樣能夠幫助減少皮膚斑點、曬黑等情況。如果是黃皮膚偏黑的話，可以選擇SPF30以下，也能夠起到日常防護作用。

3

長時間在外適合SPF50+

如果是需要長時間在外逗留的話，選擇的防曬產品防曬系數最好在50以上，這樣才能夠抵禦強烈的紫外線，特別是需要在上午10點到下午3點這段時間停留在室外的人群，防曬系數太低可能起不到有效的防曬效果。

4

長時間室內適合SPF15

如果是上班族，只需要在上下班途中遭遇紫外線的話，使用SPF15的防曬產品就能夠幫助防曬，還能夠隔離污染、灰塵等。而且這類人群主要要做好面部的防曬工作。

② 夏天防曬霜適合用多少指數的

夏天防曬霜適合用多少指數的

你知道夏天防曬霜適合用多少指數的嗎？防曬霜可以保障肌膚不被烈日曬傷，而且還能夠保障肌膚不被曬黑。一年四季必備的肌膚防護產品。接下來我帶大家一起來看看夏天防曬霜適合用多少指數的。

夏天防曬霜適合用多少指數的1

夏天防曬霜用多少指數的比較好：

夏天盡管天氣炎熱，陽光強烈，在使用防曬霜的時候，SPF15~SPF30之間的防曬霜就能夠滿足日常需要。在日常如果選擇防曬指數較高的防曬霜，很容易導致皮膚遭受較大的刺激，自身暗瘡、粉刺等問題。

1、辦公室防曬

如果大多數時間呆在室內，那就用SPF15 PA+的防曬霜就夠了。每隔4-5個小時補塗一次。

2、戶外運動防曬

如果外出運動，那就要用SPF25-30 PA++的防曬霜，每隔3-4小時就要補擦一次。

3、游泳時防曬

游泳時選擇的防曬霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小時就要再擦一次。

夏天防曬霜選50的還是30的：

要看你去的地方和接觸的時間了。

一般情況下，30就夠了，50的會導致皮膚透氧性不好。

如果是日照比較強的地方，接觸時間又比較長的話才會用到50的，SPF值不是越高越好，越高皮膚「呼吸」越困難，一些人會過敏，在廣州使用SPF值只要15至25就足夠了。在選擇防曬品的時候還要注意防止UVA射線，防這種射線指標用PA表示，加號越多防曬效果越好。

夏天防曬霜選擇什麼指數的，就要看你在什麼地方用，以及太陽的大小了。

夏天防曬霜適合用多少指數的2

防曬指數如何選擇？

在選擇防曬產品的時候首先需要考慮地是個人的膚質，其次是防曬指數！對於防曬產品來講，防曬指數越高其防曬能力就越強。但是並非是一年四季都呀選擇防曬指數高的防曬產品對肌膚才是最好的。根據個人膚質的不同以及場合的不同，防曬霜的選擇也需要進行合理的把控。通常防曬產品指數的選擇控制在15-80之間為宜。但是對於個人膚質的不同，選擇防曬產品的.指數也存在差別。

SPF15適合長時間在室內女生選擇

對於上班族來說，終日在室內工作，防曬產品的選擇就沒有太過嚴格。只有在上班和下班的時候才會遭受太陽放射的紫外線的照射，所以這部分人群只需要選擇防曬指數SPF15的防曬產品就可以滿足正常肌膚的防護了。主要是對電腦產品的輻射的防護。選擇具有防輻射的隔離霜為最佳選擇。

防曬指數SPF30左右防曬產品比較適合東方人的肌膚

東方人的膚色一般較淺，防曬指數在30左右的防曬產品就能夠滿足東方人的防曬需求，尤其是肌膚帶黃偏白的。如果肌膚偏黑的話，那就選擇防曬指數在30以下的防曬產品就可以。這樣就能夠幫助肌膚有效預防雀斑等曬斑的出現。

防曬指數

長時間在外工作需要使用SPF指數大於50的防曬產品

對於很多工作長時間在室外的女生，因為肌膚長時間暴露在陽光下，為了不讓肌膚曬傷，就需要選擇防曬指數大於50的防曬產品，這樣才能夠抵擋長時間陽光下的紫外線對肌膚的傷害。尤其是在上午10點到下午3點這段時間為陽光最強烈的時間段。這個時間一定要做足防曬。還有就是需要每隔2小時之後就要補塗防曬產品。

肌膚的防曬其實並不是一件困難的事。只需要根據個人的工作性質，肌膚的膚質以及當地的日照強度選擇防曬產品就能夠達到防曬的效果。防曬是一定要做的，不然肌膚不但容易被曬傷，還會出現很多的曬斑。曬斑就是由於肌膚長時間吸收大量紫外線而使黑色素增加沉著形成的斑點。長時間累積的斑點是很難去除的。

③ 防曬衣防曬指數多少合適

防曬衣防曬指數至少達到40才有用。
生活中防曬衣的防曬指數，主要是以UPF來代表，一般指數越大防曬效果就會越好，防曬衣最重要的是抵擋紫外線對皮膚的傷害，根據《紡織品防紫外線性能的評定》中規定：只有當產品的upf(即紫外線防護系數)大於40，且uva(長波紫外線)透過率小於5%時，才可稱為「防紫外線產品」。
我國的《紡織品防紫外線性能的評定》規定：只有當產品的upf大於40，且uva透過率小於5%時，才可稱為「防紫外線產品」。
防曬服裝一般是三種：一種是彩色棉織物衣服，青色、紅色、藍色、綠色這樣鮮艷的彩色對紫外線的隔離率最大。
二種是防曬布料，這種的生產原理十分簡單，其實就是在布料當中加入防曬助劑，如有特殊需要再將布料進行厚整理製造出來的，所謂厚整理就是將布料織的密度更大一些。
第三種是特殊面料衣服，比如銀色反光材料。防曬衣的主要作用是防治太陽紫外線的直接照射，防曬衣作用和遮陽傘是一樣的，使皮膚免受太陽照射而變黑，這是很多愛美女士的必修課。防曬衣最大的特點就是半透明，穿起來涼爽又能防曬。

④ 夏天防曬霜用多少指數的比較好

1

陰天或室內：SPF15以下

在陰天或者室內由於紫外線較弱，只需要最基礎防曬力，不必選擇高指數的防曬霜，SPF15就足夠防止皮膚曬傷了。

2

秋冬陽光天氣室外：SPF 20

秋冬雖然陽光已經不太強烈，但是由於空氣變得稀薄了，紫外線還是挺強的，去室外的話，最好塗SPF 20的防曬霜防曬，否則皮膚還是可能被曬傷。

3

夏天室外：SPF 30

夏季紫外線很強烈，外出逛街，或者坐在靠近窗戶的位置，需要用到SPF 30的防曬霜，才能有效的防曬。

4

夏季海灘或正午：SPF 30以上

如果是夏天去海灘、爬山或者正午的時候需要外出，一定要選擇SPF 30以上的防曬霜，並且每隔2小時補一次。

⑤ 防曬霜的防曬指數多少合適

防曬霜實際上是有用的，我們都知道防曬霜是有指數的，是否指數越高就越好呢？防曬霜的防曬指數多少是較為合適的呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

防曬霜是防曬指數越高越好嗎
防曬指數是指防曬霜的SPF值，也就是防曬霜所能發揮的防曬性能的高低。從安全的角度上講，並不是防曬指數越高越好。因為防曬產品要達到高SPF指數，必須含有比較多的防曬劑以及油脂和成膜劑，這些成分覆蓋在皮膚表面會造成程度不一的影響，所以防曬霜應該是SPF適中，定期補搽。

防曬霜的防曬指數多少合適
防曬霜指數的選擇是要根據環境來看的，每個人的環境情況不一樣，選擇的防曬霜倍數也不一樣。一般在在室內，沒有強烈的太陽和紫外線照射時，選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的倍數一般在SPF15-20，主要用來隔離窗戶、地板折射出來的紫外線和電腦說產生的紫外線。如果是在秋冬春三個季節，需要長時間在戶外活動，那麼可以選擇防曬值在SPF25~30左右的樣子。但夏日炎炎的時候，需要長時間在戶外活動，並且是在海邊活動時或者紫外線比較強烈的地方，那麼我們則要選用持久型倍數高的防曬霜，防曬倍數要在SPF50左右。

防曬霜是防曬指數越高越油嗎
防曬霜指數越高的，使用以後會更加油膩。而這些油性成分在抵抗紫外線時，是最好的皮膚保護膜，所以越高指數的防曬霜，會越油。我們在使用防曬霜時，一定要注意油性皮膚的人，盡量選擇倍數不要太高的，並且要根據自己的環境情況去選擇，合適的防曬霜才是最好的。

防曬霜一定要提前塗嗎
如果需要進行外出戶外活動，那麼在出門前防曬霜一定要提前15分鍾塗，因為防曬霜不是一擦上去就有防曬的效果，防曬霜擦在皮膚上以後，需要有一定的時間去吸收防曬霜中的防曬成分，讓它可以沉澱在皮膚基底層從而形成保護膜，這樣才能有效阻斷黑色素細胞對光的吸收。

⑥ 夏季買防曬指數為多少的防曬霜最適宜

一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用。
針對肌膚較油、容易長青春痘的人，應選使用起來清爽不油膩的乳液狀產品，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。
假設SPF15的防曬品時的防曬有效時間就為15（分鍾）x15（倍）=225分鍾。你可以選擇看看你有多少時間是會在太陽底下的,而進行選擇,還有你要根據自己的皮膚選擇,如果你的皮膚是混合型/混合型油型的,那就選擇乳一類的.如果是乾的可以選擇霜.

⑦ 夏天日常防曬用多少倍 夏天需要幾倍防曬

防曬霜可以很好的防止我們的皮膚受到紫外線的傷害，夏天的紫外線是非常強烈的，夏天出門一定要做好防曬工作，夏天防曬霜也要選擇高倍數的。
夏天日常防曬用多少倍
夏天在選擇防曬霜的指數的時候，應該依據外出的活動時間而定，如果只是在外短暫逗留可以使用指數較低的防曬霜，如果需要在烈日上長時間逗留就需要使用指數較高的防曬霜。另外也可以根據陽光的強烈來調整指數的大小。夏天盡管天氣炎熱，陽光強烈，在使用防曬霜的時候，SPF15~SPF30之間的防曬霜就能夠滿足日常需要。在日常如果選擇防曬指數較高的防曬霜，很容易導致皮膚遭受較大的刺激，自身暗瘡、粉刺等問題。一般說來，相同的紫外線強度下，膚色白皙的人在選擇防曬霜的時候可以稍微選指數高一點的，而膚色偏黑的人可以稍微選擇指數低的。紫外線很容易導致皮膚色素沉著而長日曬斑，皮膚白皙長斑的跡象越明顯，所以可以選擇防曬倍數高一點的防曬霜來進行防曬。

夏天需要幾倍防曬
提醒一：SPF值越高，防曬時間越長。SPF值，亦即防曬系數，是這樣計算出來的：一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。 提醒二：SPF值不能累加。塗兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護效果。 提醒三：防曬霜不能在上妝前使用。 提醒四：塗上防曬霜並不表明萬事大吉。通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。 提醒五：沒有特殊需要的話，盡量選用水性防曬產品，這樣能更少的使臉部產生皮膚問題。防曬產品為了提高SPF值往往會靠添加油性成分來實現，其中添加的油性成分是造成許多臉部皮膚問題的元兇。 提醒六：在冬季和室內也應該適量使用防曬霜，防曬並不是夏季的專利。

防曬霜多少倍的好
許多女孩子在挑選防曬霜的時候，覺得防曬指數越高越好，殊不知這些高倍防曬產品對肌膚的傷害也是非常大的。高倍防曬產品一般是指防曬指數在SPF50、PA+++或者以上的防曬產品，這些產品防曬指數高，防曬時間長，成為美女們熱追的高倍防曬品。這些高倍防曬霜使用與紫外線指數過量的環境，並且適用於連續戶外運動2-3個小時以上的人群。高倍防曬的產品雖然對皮膚防曬效果好，可是對肌膚造成的負擔和傷害也會越來越大。高倍防曬霜的質地粘稠，濃度很高，會對皮膚造成的刺激也會越大，所以會對皮膚造成一定的負擔。美女不要一味的追求高倍防曬，盡可能的是適應具體需要進行防曬，這樣才能更好的保護肌膚。多了解一些防曬知識，對自己的肌膚也多一些了解，這樣才能更好的做好防曬美白工作。

防曬指數怎麼選擇
高倍防曬必定會對皮膚產生一些壓力，所以要針對不同的情況選擇防曬指數。一般來說，白天上班或者逛街塗抹的防曬霜的SPF值在30左右就行了，PA值可以在兩個加以上，這樣可以過濾到不少的紫外線。但是要注意在塗抹防曬霜的重量上把握好，不要塗得超薄讓肌膚得不到保護。在上午十點到下午兩點，紫外線很強烈，一般的人不會選擇此時外出，如果非要外出就要選擇高倍防曬啦!防曬指數在40-50左右，或者更高也行。更加重要的是戶外運動要注意給肌膚補防曬霜，隔兩三個小時塗抹一次，才能更好的防曬。如果是參加游泳等運動，還要注意要選擇防水的防曬霜。

⑧ 防曬指數多少最好 來了解一下

1. 防曬指數一般在15-30。SPF值越高，防曬時間越長。SPF值即防曬系數，一個防曬系數可以相當於20分鍾的防曬。一般來說，黃色人種的皮膚可以在太陽下曬15分鍾而不被曬傷。然後，使用SPF15的紫外線防護產品大約需要225分鍾(15分鍾× SPF15)。

2. Spf5-8的防曬霜可以用於日常護理、逛街購物，spf10-15的防曬霜可以用於玩耍，spf20-30的防水防曬霜可以用於游泳或日光浴。

⑨ 防曬指數多少合適

防曬指數多少合適

防曬指數多少合適？現在大部分人在選購防曬霜時，都會選擇防曬霜倍數最高的。因為防曬霜倍數越高，防曬效果約好。如果是這樣，為什麼防曬霜的指數有好幾個呢？現在就讓我們一起來看看。

防曬指數多少合適1

不同時候用不同的防曬品在日常生活中，建議大家准備至少2~3種不同防曬指數的產品，然後在不同時候用不同的防曬品，畢竟不同環境的需求不同。如果總是用防曬指數低的產品，那麼在暴曬之下皮膚很容易曬傷、曬黑，而如果總是用防曬指數高的產品，那麼防曬品中的防曬劑很容易傷害到皮膚，所以需要大家使用恰當。

塗抹厚度同樣重要就算你選擇了足夠的防曬指數的產品，也要塗抹得夠厚才行，因為只有在你達到每平方厘米2毫克的規定使用量，你的防曬霜才能達到它所標注的防曬指數。即使是超過SPF30的防曬霜，如果你只是薄薄塗抹了一層，大概只有SPF4的防曬效果。

防曬指數50跟30的意義防曬指數是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低，假設在不塗防曬產品的情況下，日曬10分鍾後皮膚開始發紅，則防曬指數50的產品可保護你的皮膚500分鍾，而防曬指數30的產品則可保護你的皮膚300分鍾

防曬指數多少合適2

防曬霜指數一般用多高的合適

防曬霜指數的選擇可以根據，每個人的環境情況不一樣，選擇的防曬霜倍數也不一樣。一般在在室內，沒有強烈的太陽和紫外線照射時，選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的`倍數一般在SPF15-20，主要用來隔離窗戶、地板折射出來的紫外線和電腦說產生的紫外線。如果是在秋冬春三個季節，需要長時間在戶外活動，那麼可以選擇防曬值在SPF25~30左右的樣子。但夏日炎炎的時候，需要長時間在戶外活動，並且是在海邊活動時或者紫外線比較強烈的地方，那麼我們則要選用持久型倍數高的防曬霜，防曬倍數要在SPF50以上。

防曬指數多少合適3

防曬指數多少最好

在我們生活當中有一個概念是防曬霜的恆量抵禦，由紫外線灼傷程度有直接關聯，後來普遍理解就是數字越大就說明防曬效果越好，這是一個慣性思維，在我們生活當中比較常見，並且可用於任何一個市場。但是在我們的防曬市場上有一個新的說法，就是SPF不能超過30。常常能夠看到數值越高的反而越便宜，因為這種情況可能對皮膚不好。

但是正確的答案是，SPF指的是在同樣強度的照射下，塗了防曬霜以後的曬傷程度，防曬霜能夠幫助我們防止曬傷，所以SPF指最小紅斑量和它所需的強度比值，簡單的原理就是在塗完防曬霜，在太陽下暴曬，直至被曬傷的時間。這樣看來並不是說數值越高就越好，通常情況下，防曬霜的最大作用率在150分鍾，所以超過這個階段，女性朋友們使用任何一種防曬指數的防曬霜都需要進行補充。

防曬指數多少最好？綜上所述SPF30的防曬霜已然夠用，所以女性朋友們在生活當中可以再採用一些其他的防曬措施，畢竟防曬霜只防止曬傷，而不防止曬黑，所以此時我們需要戴個帽子或者打個遮陽傘，也是非常關鍵的。另外建議大家一定要了解的是，防曬霜本身屬於特殊用途的化妝品，所以不要用的太雜，選擇適合自己皮膚的最為關鍵和重要。