雲南夏季防曬選spf多少

❶ 夏天防曬霜用多少指數的比較好

1

陰天或室內：SPF15以下

在陰天或者室內由於紫外線較弱，只需要最基礎防曬力，不必選擇高指數的防曬霜，SPF15就足夠防止皮膚曬傷了。

2

秋冬陽光天氣室外：SPF 20

秋冬雖然陽光已經不太強烈，但是由於空氣變得稀薄了，紫外線還是挺強的，去室外的話，最好塗SPF 20的防曬霜防曬，否則皮膚還是可能被曬傷。

3

夏天室外：SPF 30

夏季紫外線很強烈，外出逛街，或者坐在靠近窗戶的位置，需要用到SPF 30的防曬霜，才能有效的防曬。

4

夏季海灘或正午：SPF 30以上

如果是夏天去海灘、爬山或者正午的時候需要外出，一定要選擇SPF 30以上的防曬霜，並且每隔2小時補一次。

❷ 雲南紫外線很強，用什麼防曬霜比較好啊，防曬值在多少比較合適啊，怎麼防止面部發紅啊

我也是雲南的哦 我推薦你用25倍以上的就行，太高的容易堵塞毛孔，我自己在用的DHC的，雖然是日貨但是還算好用，你可以試試。面部發紅可以用冰過的化妝水拍面部。很管用。

❸ 到雲南旅遊，用多少系數的防曬霜比較好

溫馨提示:1.雲南屬於高原氣候,天氣多變,請您出發時別忘了帶雨傘；

2.因雲南海拔較高,個別遊客會產生高原反應,請您出發時最好帶上飲水杯,因為多喝水是緩解高原反應的有效措施；

3.雲南是屬於高原地區,早晚溫差比較大,出發前請帶上外套或者薄的毛線衣,預防感冒.(特別適合晚上逛麗江古城)
4.因雲南日照時間長，紫外線較強、請遊客帶好太陽鏡、防曬霜、旅遊鞋、休閑裝、暈車葯 、感冒葯、止瀉葯。

5.在雲南旅遊，雲南地區降水充沛，干濕季分明，需多補充水、水果、蔬菜、保證充足睡眠。

6.七十歲以上老人介意不要到滇西北海撥高的地方旅遊（香格里拉以上的地方）凡有心臟病、高血壓、腦溢血、肺心病等提早通告旅行社以作好准備。

❹ 去雲南旅遊要用多少度的防曬霜，時間未來兩周

雲南紫外線較強，臉部的防曬霜最好不要和身體的一起用，因為臉部要用低點的，用20-25，身體可以用30-35，臉部每3小時補一次。
防曬霜簡介：spf值越高，防曬時間越長。spf值，即防曬系數，一個防曬指數可等同於抵擋20分鍾日曬，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。
一般超市裡防曬產品一般都是在SPF指數為15-30的。另外，防曬指數SPF只是表示防曬霜抵擋中波紫外線uvb的能力，防曬指數後面的+號，表示抵擋長波紫外線uva的能力，一個+號可抵擋四個小時。

❺ 去雲南適宜擦防曬指數為多少的防曬霜

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

親，去旅遊大多時間再戶外，特別是雲南這種日照叫強的地方一定要一款持久強效的翻曬霜，你可以試一下下面這款哦：

近江兄弟敏感肌用防曬霜SPF32PA++
SPF32，PA++這款防曬乳蘊含保濕舒緩因子，弱酸性，無著色，防汗配方，不含化學防曬劑，讓肌膚呈現自然光澤，非常溫和配方，敏感肌膚也適用。
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❻ 雲南旅遊需要多少倍的防曬產品

25倍的防曬，曬後修復、太陽傘，太陽鏡，這是夏天的裝備這邊的紫外線比較強。一月份的話這邊還微微有點涼，用15倍的室內防曬產品就可以了。要帶薄外套哦。

❼ 夏天用SPF多少的防曬霜 防曬霜SPF多少的好

1、學生黨，上班族通勤：SPF30的防曬霜(PA++、PA+++)
2、戶外運動者、去沙灘的遊客、外出旅行者：SPF50的防曬霜(PA+++、PA++++)
3、注意：即使是SPF50的防曬霜，也最好隔兩三個小時就塗抹一次。因為防曬霜的防曬能力受外界因素影響很大。另外，不足量使用防曬霜、防曬霜塗抹不均勻，就達不到防曬指數所表示的防曬能力，所以，外出的時候一定要及時補塗。

❽ 去雲南的話，用SPF多少的防曬霜比較好呢並且還有其他什麼溫馨小提示嗎

最好要超過25的。不過這兩天下雨也不大用的上，雨具一定要帶，還有如果你是到昆明或者是昆明以北的地方，晝夜溫差很大，外套要帶一件，如果是去西雙版納的話一定要帶驅蚊蟲的葯水，熱帶雨林蟲子很多