多少防曬值的好

A. 防曬霜防曬指數越高越好嗎 防曬指數多少最好

1

防曬培畢霜SPF是什麼意思

防曬霜SPF是指防曬霜的防曬指數。

SPF越高，說明防曬系數越高，表明該防曬霜對紫外線的防禦能力越強，起到的防曬效果越好。SPF越低，說明防曬系數越低，對紫外線的防禦能力越弱,起到的防曬效果越差。

2

防曬霜防曬指數越高越好嗎

不一定。

1、一般來講，防曬霜的防曬指數越高，其防禦紫外線的能力越強，防曬效果就越好。

2、但是，防曬霜的防曬指數增加，就意味著防曬霜中的防曬劑更多一些，對人體皮膚的傷害性會大一些。

所以，並不是防曬霜的防曬指數越高就越好。

3

防曬指數多少最好

視情況而定。

1、如果是在室內，防曬指數在SPF15+左右即可。

2、如果是在室外，防曬指數在SPF25++左右最好。

3、如果是在游泳的時候使用，則防曬指配銀芹數在SPF30+++以上最好。

4

防曬霜防曬效果好嗎

視情況而定。

1、如果防曬霜的防曬指數不高，即SPF指數較低，則防曬霜的防曬效果在室外使用的話不是很好。

2、如果防曬霜的防曬指數較低，正好是在室內使用，則防搏襲曬霜的防曬效果挺好的。

3、如果是在室外，且防曬霜的防曬指數高，則防曬霜的防曬效果挺好的。

4、如果使用的防曬霜是劣質的防曬霜，則防曬霜的防曬效果不是很好。

B. 防曬霜一般用多少倍的比較好

 哪燃這個是要看情況而定的，如果只是戶內或者不是怎麼會曬到太陽的人，建議使用spf30+，經改余常在海外出門旅遊進行工作的人員可以使用spf50+的。

長時間在室內進行工作防曬霜選擇15倍到20倍就可以了，最高的可以去到30倍，防曬指數spf50~20就已經很充足的滿足了抵抗紫外線的照射。如果在戶外防曬霜盡量選擇20~30倍左右是最好的，才能夠起到很好的防曬，紫外線的作用一般情況下50倍是使用不到的，但是也有那種特別強烈的環境，所以根據環境情況而定。

在高強度紫外線的照射下，比如沙灘上熱帶地區就應該選擇50倍左右的防曬霜，核緩滾這樣才具有防曬效果。對於50倍的防曬霜日常的時候不建議去使用，畢竟它裡面的化學成分很多，針對於那些經常受到高強度紫外線的人員而專門設計出來的，平常待在室內里邊曬不到太陽就沒有必要去使用50倍的防曬霜。

防曬霜的防曬指數越高說明裡面的防曬劑和其他化學成分也就越多，所以對人的肌膚影響越大，不利於肌膚的正常呼吸，50倍的防曬霜是屬於高倍數的防曬霜，其中還有很多的防腐劑，日常如果經常使用的話會給肌膚造成負擔，所以不建議經常使用，對於倍數的問題在買的時候一定要去看清，否則的話平常去塗抹會給肌膚帶來不必要的負擔。

C. 防曬指數多少最好 來了解一下

1. 防曬指數一般在15-30。SPF值越高，防曬時間越長。SPF值即防曬系數，一個防曬系數可以相當於20分鍾的防曬。一般來說，黃色人種的皮膚可以在太陽下曬15分鍾而不被曬傷。然後，使用SPF15的紫外線防護產品大約需要225分鍾(15分鍾× SPF15)。

2. Spf5-8的防曬霜可以用於日常護理、逛街購物，spf10-15的防曬霜可以用於玩耍，spf20-30的防水防曬霜可以用於游泳或日光浴。

D. 防曬霜指數一般用多少的好

防曬指數值並不是越高越好，越高對皮膚刺激越大。夏天最多隻需要防曬指數值在30至40的防曬霜。油性皮膚建議用spf值略低的，乾性皮膚可以用稍高一點的。如果去游泳或戶外活動，也可選防曬指數值高點的。而在一天中並非出門時擦一遍防曬霜就萬無一失了，出汗了一定要補擦。化學防曬品最好每隔4個小時補擦一遍。
我們在日常防曬保養中，選擇spf值在8-15的防曬品就可以了，不需要太高的防曬系數。如果要長時間在戶外活動，應選用spf值在15以上的，最好是可以防水的防曬產品，來抵擋紫外線對皮膚的傷害。如果流汗或者防曬霜遇水，應該及時再塗抹一層，否則會影響防曬效果。但是大家要注意，spf值越高，防曬霜就會越厚，如果一味地追求高防曬系數，反而會造成肌膚不必要的負擔。

E. 防曬霜防曬指數多少好

通常自然環境下SPF值以8～12為宜。防曬指數值並非越高越高，越高對肌膚刺激性越大。夏季最多個必須防曬指數值在30至40的防曬乳。

要不是碰傷的肌膚，通常情況下沒必需用SPF指數值很高的防曬乳。SPF指數值是基礎理論標值，同樣r的SPF指數值對不一樣皮膚類型有不一樣的實際效果。例如自己哪些防曬品都無需，要太陽光下暴曬15分種後曬黑了，那_假如他應用SPF15的防曬乳，基礎理論上能夠抵禦225分種的太陽。可事實上人要出汗，用不上多長時間，防曬乳就會被汗稀釋液，防曬隔離實際效果也就大變弱，因此通常都必須隔兩三個鍾頭補塗一回。

能夠依據不一樣的自然環境挑選不一樣的SPF指數值商品，假如防曬指數過高，反倒非常容易刺激性肌膚。如上下班，用SPF8－SPF12可以了；室外可挑選SPF15－SOF20的商品；去沙灘或玉龍雪山則可挑選SPF20－SPF30商品；假如是碰傷的肌膚則要挑選SPF30左右的商品。在買防曬乳時不必只看SPF指數值，也要看有木有PA標志。SPF能夠避免紫外光中的UVB，避免曬黑，而PA是對UVA的安全防護，避免曬傷。

F. 防曬噴霧多少指數的好防曬噴霧多少指數合適

夏天紫外線照射比較的強烈，需要經常使用防曬噴霧，女生最好要隨身帶一瓶。那麼防曬噴霧多少指數的好?防曬噴霧多少指數合適?
防曬噴霧多少指數的好
防曬指數沒有一個最好的值，只有一個最適合的值，不僅使用場所要合適，使用人群也要合適。一般來說，如果在室內工作、外出活動不多的情況下，應該使用防曬指數SPF15~SPF20的防曬品；如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊，應該使用防曬指數SPF20以上的防曬品；如果到海濱浴場或熱帶地區旅遊，應該使用防曬指數SPF30以上的防曬品。在日常通勤中，使用的防曬品應該視膚色而定，膚色白凈者最好選用防曬指數SPF30及以上的防曬品，防止斑點的產生，而膚色偏深者，則選用防曬指數SPF15的防曬品即可。另外，對光敏感的人群，也應該選擇防曬指數SPF相對較高的防曬品。

防曬噴霧化妝後怎麼用
第一步：用噴霧將臉部噴濕首先用噴霧將臉部噴濕。這里我們最好使用活泉噴霧，干凈而且能夠舒緩皮膚。如果沒有活泉噴霧的話就將純凈水裝到小噴瓶中，但一定要保證是當天的純凈水，必須要做到干凈、衛生。

第二步：用紙巾將水印干用一張紙巾，化妝棉也可以，將臉上的水輕輕印干。化妝的手法特別重要，同樣這里一定要注意是印干，就是輕輕按壓，將多餘的水分吸走，不能夠擦拭，這是導致妝容不會花掉的關鍵。

第三步：噴防曬噴霧先將防曬噴霧上下晃動4到5次，讓裡面的防曬劑充分混合均勻。再按照防曬噴霧說明書上的要求(有的防曬噴霧是要正著噴，有的是要倒著噴的)，距離皮膚10-15cm，噴塗防曬噴霧。

第四步：用手拍勻防曬噴霧防曬噴霧噴出來大多數是很淺的細膩泡沫狀，只需要用手輕輕拍一下，泡沫很容易就消失變成很清透的水狀質地。然後用手輕輕按壓均勻，等待防曬乾燥成膜就可以了。

第五步：用粉餅補一下脫妝部位如果在補塗防曬噴霧之前，你的妝容就已經有點脫妝的話，可以使用海綿，沾上一點粉餅，輕輕按壓一下脫妝部位，這樣可以達到補妝的效果。

第六步：用蜜粉定妝最後將粉撲沾上一點蜜粉，然後將粉撲上的蜜粉揉搓均勻，再輕輕拍打在臉上，重點拍打在肌膚容易出油的部位。這里不用散粉刷的原因是怕散粉刷破壞防曬膜，所以最好還是使用粉撲。

日本人氣防曬噴霧產品
1.Kose高絲Suncut強效防曬噴霧

清爽不油膩，不但對長時間暴露在紫外線中的肌膚有很好的防護效果，另加入了10種天然植物因子，可以滋潤，鎮靜和修復肌膚，避免因日曬而引起的皮膚乾燥。最重要的是，她噴霧型的設計，更方便隨時隨地隨心所欲地使用，臉部、頸部、手部、腿部、腳部，全面防護。質地清爽，不油膩。SPF50+PA++++給你超強的全天候守護。

2.日本Narisup娜麗絲防曬噴霧

曾獲日本Cosme防曬產品類第二名。可以預防由日曬引起的乾燥和肌膚敏感，防曬的同時還能幫助肌膚補充水分，噴霧細膩清爽，膚感舒適服帖，不會搓泥，不悶，不倒拔干，不泛白。SPF50+，PA++++，因此不但肌膚能夠使用，也能用於秀發，對秀發起到防曬的功效，加上它的味道是非常好聞的，是股淡淡的玫瑰香。防水抗汗能力也非常好，只需要用普通的洗面奶，沐浴乳就能夠輕松洗干凈。

3.ANESSA安耐曬防曬噴霧

安耐曬2015年新款防曬噴霧，能長時間對暴露在紫外線中的肌膚提供高強防曬效果。質地清爽透明不油膩，防汗、防水，長時間保持不脫妝的持久效果。SPF50+，PA++++，臉部身體頭發均可使用，普通洗面奶和沐浴露即可輕松清洗！

4.Dr.ci:labo城野醫生防曬噴霧

成份天然溫和，完全不使用石油系界面活性劑、礦物油、香料及人工色素，不會對皮膚造成任何負擔。隔離紫外線同時還能避免其傷害。質地感清爽好吸收，因為去掉了氧化鋅的物理防曬成份，所以完全沒有泛白的情況，並且水感特別強。SPF50+PA++++，給皮膚超強守護。

5.Biore碧柔防曬噴霧

2015年Biore新出的全身防曬噴霧，質地輕薄透明，毫無黏膩感。臉，身體，頭發均可以使用，隨時隨地哪裡需要防曬就噴哪裡。而且它不需要卸妝油來卸，容易清洗。SPF50+PA++++，抗汗抗水，使肌膚遠離紫外線的侵害。

G. 日常防曬spf多少pa多少好呢為什麼

日常防曬的倍率視狀況而定， 如果是長期在屋內得話，防曬霜挑選15倍到20倍的就挺不錯了，防曬指數值SPF15-20已經充足抵禦紫外線的直射了。如果是在戶外得話，防曬霜盡可能挑選20-30倍以內的最好，那樣能夠具有不錯的安全防護紫外線的功效。如果是在紫外線的光照下，即沙灘上或是熱帶氣候，則應當挑選50倍以內的防曬霜，那樣才具備防曬效果。

充分考慮選購防曬霜的性價比高，假如以SPF數值為參照，假如遵循每過兩三個鍾頭補擦一次的標准，價錢差別過大的SPF30和SPF50應用實際效果區別卻並不大；不一樣的皮膚類型，應當購買不一樣的防曬霜：油性肌膚：應當購買滲透性很強的水制劑、隔膜真空泵秘方的防曬霜，應用起來清新不油膩感，不阻塞皮膚毛孔。千萬別應用防曬油，物理學性防曬類的產品謹慎使用。

H. 防曬系數多少才合適

1

防曬系數多少才合適

防曬系數表示了防曬產品對於紫外線的防禦效能的高低，對於使用的防曬產品防曬系數要多少才合適，一定要根據個人的膚質、使用場合、流汗情況等等方面來決定。一般我們選擇的防曬產品防曬系數會在15~80之間。

2

東方人適合SPF30左右

東方人的皮膚一般偏黃，選擇的防曬系數可以在30左右。如果是黃皮膚偏白的話，可以將SPF30的防曬產品作為日常使用，這樣能夠幫助減少皮膚斑點、曬黑等情況。如果是黃皮膚偏黑的話，可以選擇SPF30以下，也能夠起到日常防護作用。

3

長時間在外適合SPF50+

如果是需要長時間在外逗留的話，選擇的防曬產品防曬系數最好在50以上，這樣才能夠抵禦強烈的紫外線，特別是需要在上午10點到下午3點這段時間停留在室外的人群，防曬系數太低可能起不到有效的防曬效果。

4

長時間室內適合SPF15

如果是上班族，只需要在上下班途中遭遇紫外線的話，使用SPF15的防曬產品就能夠幫助防曬，還能夠隔離污染、灰塵等。而且這類人群主要要做好面部的防曬工作。

I. 室內用spf多少值的防曬霜最好

較少在戶外活動的人群以及傾向於清爽和低敏防曬產品的人群，適宜使用SPF值為8-15的防曬產品，可塗抹於胳膊內側、頸部上端和大腿內側不易被陽光曬到的部位。

SPF防曬系數的數值適用於每一個人，低級防曬品防曬指數為SPF2~6，中級是SPF6~8，高等防曬品則為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內的產品則屬高強或超高強防曬品，SPF值高於30，且減去標准差後仍大於30，最大隻能標注SPF30+，而不能標注實測值。

假設紫外線的強度不會因時間改變，待在陽光下20分鍾後皮膚會變紅，當採用SPF30的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在450分鍾後皮膚才會被曬紅。

(9)多少防曬值的好擴展閱讀

防曬霜使用注意事項

1、不是SPF值越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

2、全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

3、價格貴的防曬產品效果更有保證

防曬用品隔離紫外線的效果在於所含的防曬成分和含量，與價格高低沒有絕對關系。價格高的防曬品並不一定適合所有人使用，還應根據個人膚質、所處的環境和時間來選擇。

J. 防曬指數多少合適

防曬指數多少合適

防曬指數多少合適？現在大部分人在選購防曬霜時，都會選擇防曬霜倍數最高的。因為防曬霜倍數越高，防曬效果約好。如果是這樣，為什麼防曬霜的指數有好幾個呢？現在就讓我們一起來看看。

防曬指數多少合適1

不同時候用不同的防曬品在日常生活中，建議大家准備至少2~3種不同防曬指數的產品，然後在不同時候用不同的防曬品，畢竟不同環境的需求不同。如果總是用防曬指數低的產品，那麼在暴曬之下皮膚很容易曬傷、曬黑，而如果總是用防曬指數高的產品，那麼防曬品中的防曬劑很容易傷害到皮膚，所以需要大家使用恰當。

塗抹厚度同樣重要就算你選擇了足夠的防曬指數的產品，也要塗抹得夠厚才行，因為只有在你達到每平方厘米2毫克的規定使用量，你的防曬霜才能達到它所標注的防曬指數。即使是超過SPF30的防曬霜，如果你只是薄薄塗抹了一層，大概只有SPF4的防曬效果。

防曬指數50跟30的意義防曬指數是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低，假設在不塗防曬產品的情況下，日曬10分鍾後皮膚開始發紅，則防曬指數50的產品可保護你的皮膚500分鍾，而防曬指數30的產品則可保護你的皮膚300分鍾

防曬指數多少合適2

防曬霜指數一般用多高的合適

防曬霜指數的選擇可以根據，每個人的環境情況不一樣，選擇的防曬霜倍數也不一樣。一般在在室內，沒有強烈的太陽和紫外線照射時，選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的`倍數一般在SPF15-20，主要用來隔離窗戶、地板折射出來的紫外線和電腦說產生的紫外線。如果是在秋冬春三個季節，需要長時間在戶外活動，那麼可以選擇防曬值在SPF25~30左右的樣子。但夏日炎炎的時候，需要長時間在戶外活動，並且是在海邊活動時或者紫外線比較強烈的地方，那麼我們則要選用持久型倍數高的防曬霜，防曬倍數要在SPF50以上。

防曬指數多少合適3

防曬指數多少最好

在我們生活當中有一個概念是防曬霜的恆量抵禦，由紫外線灼傷程度有直接關聯，後來普遍理解就是數字越大就說明防曬效果越好，這是一個慣性思維，在我們生活當中比較常見，並且可用於任何一個市場。但是在我們的防曬市場上有一個新的說法，就是SPF不能超過30。常常能夠看到數值越高的反而越便宜，因為這種情況可能對皮膚不好。

但是正確的答案是，SPF指的是在同樣強度的照射下，塗了防曬霜以後的曬傷程度，防曬霜能夠幫助我們防止曬傷，所以SPF指最小紅斑量和它所需的強度比值，簡單的原理就是在塗完防曬霜，在太陽下暴曬，直至被曬傷的時間。這樣看來並不是說數值越高就越好，通常情況下，防曬霜的最大作用率在150分鍾，所以超過這個階段，女性朋友們使用任何一種防曬指數的防曬霜都需要進行補充。

防曬指數多少最好？綜上所述SPF30的防曬霜已然夠用，所以女性朋友們在生活當中可以再採用一些其他的防曬措施，畢竟防曬霜只防止曬傷，而不防止曬黑，所以此時我們需要戴個帽子或者打個遮陽傘，也是非常關鍵的。另外建議大家一定要了解的是，防曬霜本身屬於特殊用途的化妝品，所以不要用的太雜，選擇適合自己皮膚的最為關鍵和重要。