怎麼塗防曬曬不黑

⑴ 怎麼才能防曬8個小妙招讓你曬不黑

1.即時補擦
別指望早上出門時擦的防曬霜能保持一天的防曬效果，那是不可能的。每2-3小時能補擦一次最好，這樣才可以保證防曬的效果。
2.加強兩頰與T字部位
兩頰和T字部位在整個面部輪廓中顯得最高，因此也是最容易曬黑的，所以在做完面部全面的防曬工作的時候，最好在兩頰和T字部位再進行加強一次。
3.別遺漏發際線
大多數人擦防曬霜往往只習慣擦臉部，然而最易流汗和脫落的發際線細微出卻往往被忽略了。記住，發際線也不能被遺忘，避免造成了2截色。
4.頸後防曬
頸後的肌膚狀態決定了女生防曬細節的優劣。在夏日紮起馬尾、短發的露膚更是常見，防曬可不能忽略了。
5.耳後防曬
不僅僅是因為美觀，更因為附件的皮膚十分的薄，極易曬傷。
6.唇防曬唇膏
夏季的嘴唇也不是很滋潤，很有可能就是紫外線造成的，趕快給嘴唇也加入防曬護膚吧！
7.底妝也有防曬指數
想要有更好的防曬效果，不妨給肌膚再多一層的保護。若底妝也能加入防曬指數，不僅會更有保證，更加能減少因化妝造成的防曬霜脫落帶來的影響。

⑵ 如何防止曬黑 防止曬黑的小竅門

美白肌膚是需要很長時間的一項護膚工作，想要美白首先要防止曬黑，曬黑後的美白工作更是難，所以我們日常就要做好防曬護膚工作才好。
如何防止曬黑
第一、防曬一定要塗

不想曬黑，防曬肯定是不能少的!大家一定要挑選合適的防曬霜，夏季一定要准備兩瓶防曬，一瓶是平常上班出門使用的，一瓶是去沙灘或者游泳使用的。根據場合選擇合適的防曬，這樣才不容易被曬黑哦。有的美眉不管去哪裡都用相同的防曬，這樣不被曬黑才怪!

第二：不要以為塗抹防曬就不用撐傘了

很多美眉以為自己塗抹了防曬霜就不用再做其它防曬了，這個觀點是錯誤的!即使塗抹了防曬霜，但是太陽傘還有帽子，防曬衣這些也是不能少的。全方位的防曬才能防止被曬傷，防曬霜也不是塗抹一次就行了，每隔兩個小時要補塗一次，要不防曬被汗水融掉了，防曬效果也大打折扣哦!

第三：做好曬後修復

白天被太陽曬了之後，晚上一定要做曬後修復。蘆薈膏大家一定要備上一瓶，便宜又好用。被曬了之後，將蘆薈膏厚敷在皮膚上，不僅可以降溫防止黑色素沉澱，還能起到舒緩的效果，這樣皮膚就不容易變黑啦!

防止曬黑的小竅門
1、防曬肯定不能少

不想被曬黑，出門的時候一定做好防曬，最好能全副武裝，挑選合適的防曬霜，根據場合選擇合適的防曬，為了以防萬一，好態態可以再打好遮陽傘，帶好帽子和太陽眼，盡可能減少皮膚被曬黑的機會。

2、防曬霜不是塗一次就到位了

很多妹子都以為塗好的防曬霜，就可管用一整個下午，甚至一整天，其實防曬霜並不是塗抹一次就行了，如果你需要長時間在戶外，需要每隔2個小進再補塗一次，防止防曬被汗水融掉，或是被曬得太干，這樣的防曬效果會大打折扣。

3、避開強光

在戶外活動時，記得盡量地避開陽光直射的地方，呆在相對陰涼的地方，同時，時刻給皮膚補補水，噴些噴霧，防止皮膚被曬熱曬紅而變黑，也要注意喝水，避免過多水分流失。

4、回家後給皮膚降溫

外出回到家裡後，即便做好了防曬，也要及時的給皮膚降溫，休息個10-20分鍾左右，趕緊洗個溫水澡，洗好了以後再塗好身體乳，敷張面膜，及時做好曬後修復，不僅可以降溫防止黑色素沉澱，還能起到舒緩的效果，這樣皮膚就不容易變黑了。

5、晚上仍然護理

晚上睡覺之前，還記得要給皮膚做做基礎護理，用洗面奶清潔好臉部的皮膚，再塗抹乳液，或是敷敷蘆薈膏、面膜之類的，可以加強對皮膚的保養，令肌膚白皙，光潔，嫩滑。每天晚上的保養，是最基礎的護理，千萬不要偷懶。

曬黑了怎麼辦
1、蘆薈膠

一天下來，如果你發現自己不僅被曬黑了，而且肌膚還被曬的特別紅，甚至出現掉皮的現象。那麼在這樣的情況之下你就可以用蘆薈膠來幫助自己解決。因為蘆薈膠有比較好的修復以及安定功效，因此對於曬後修復來說，效果是比較好的，大家在日常的生活中一定要注意到這點才可以。但是在白天的時候，大家好就不要再使用蘆薈膠了，因為蘆薈膠容易吸光，如果大家在白天的時候塗抹蘆薈膠，就會讓自己變得越來越黑，從而不利於大家身體的保養。

2、牛奶洗澡

還有就是大家在日常的生活中，還可以通過牛奶洗澡的方式來幫助自己美白身體。這主要就是因為牛奶有美白的成分，因此用它來洗澡，不僅能夠改善曬黑的肌膚，而且還能夠很好的保養頭發，大家在日常的生活中一定要注意到這點才可以。如果你覺得用牛奶洗澡比較浪費的話，那麼我告訴大家，你可以把牛奶倒在手上，之後塗抹自己的肌膚就可以了，通過這樣的方法就能夠非常有效的幫助自己保養肌膚讓肌膚重新白回來。

3、黃瓜貼臉

如果你的面部被曬黑了，那麼在平時你還可以通過在面部貼黃瓜的方式，來幫助自己美白。在黃瓜中含有特多的水分以及美白因子，因此大家在日常的生活中用它來貼臉，對於面部的保養閉兄來說，好處是比較多的。而大家在用這個方式來保養面部的時候，要注意對切黃瓜的刀具進行消毒，要不然容易讓黃瓜上面沾上細菌，從而你在敷臉的時候，會不利於你面部的保養。還有一點就是大家在用這種方法的時候，一定要現切現用，如果把黃瓜切好長時間放置在那裡，容易讓它上面滋生比較多的細菌，從而你在貼臉的時候，會不利於面部肌膚的健康。

曬後修復的禁忌有哪些
1、急速冰敷：使用保濕噴霧、涼水或冰塊敷臉等急速降溫的方法會刺激面部已曬傷的皮膚，因此要先等到皮膚恢復到體溫穩定到正常水平，再進行曬傷的皮膚降溫。

2、滋養面膜：友源降溫後，如果你的面部沒出現紅腫痛癢的症狀時，可選擇具有舒緩功能的補水面膜及時補充皮膚水分。但如果面部出現紅腫痛癢，則一定要等到症狀消退後再做。

3、美白淡斑：紫外線會讓皮膚的黑色素沉澱下來，大部分人可能會急著進行美白措施，但這是錯誤的。美白護膚品中的成分會加重曬傷皮膚的負擔。

4、深層修復：很多人皮膚曬傷後會馬上急著進行深層修復的措施，但這樣也許只能安慰你的心，卻安慰不了你的皮膚。曬傷後的皮膚處於一種脆弱的狀態，因為不宜馬上進行深層修復工作。

⑶ 你有什麼妙招，防止在夏天曬黑

大多數人都有在夏天被曬黑的煩惱，作為一名剛剛步入大一的學生，在軍訓前我了解了許多防止在夏天曬的方法，在此我分享給大家夏天防止被曬黑的三大防曬步驟，希望能幫助到你：

以上就是我所有的小建議啦，希望大家做好防曬工作，盡量避免在夏天曬黑和曬傷皮膚。皮膚是自己的，一定要好好愛護哦！😊

⑷ 夏天曬不黑：防曬霜你真的會塗嗎3個步驟要做好

包裹了一個冬天的皮膚白白嫩嫩，可到了夏天就又成了小黑煤球。很多人到了夏天都有這樣的苦惱，還沒等換上幾套美美的衣服，身上就已經黑了一圈。雖然現在防曬產品很多，防曬霜、防曬噴霧、防曬衣等等，即便全副武裝可依然被太陽給曬黑了。是不是防曬霜不好用？

很多人塗防曬只是簡單地塗抹返慎上，但是流汗了之後防曬霜也就掉了。出去之後也是將露在外面的皮膚薄薄地塗上一層，這樣不僅達不到防曬效果，反而會讓你的身上出現黏膩的感覺。那麼如何正確的塗防曬才能不被曬黑呢？這5個步驟要做對。

1、第一步：清潔皮膚

防曬霜塗上的第一步很關鍵，如果第一步做錯了，那麼之後的任何步驟即便做得再好也是沒有任何用處的。第一步就是要徹底地進行皮膚的清潔。防曬其實一年四季都應該做好這個護膚的步驟，但夏天紫外線更強，所以防曬工作要更仔細。第一步的皮膚清潔，要徹徹底底對臉部肌膚以及塗抹防曬的地方進行清潔，不然很容易堵塞毛孔。如果毛孔沒有清潔干凈，在這個情況下直接塗抹防曬霜，時間久了皮膚狀態就會變差，也有可能會冒痘。清潔皮膚可以先用一遍除蟎皂，然後再用洗面奶進行清潔，這樣雙重清潔效果更好。

2、第二步：皮膚保濕

這個步驟也是很關鍵的，對於干皮膚的人尤其重要。皮膚洗完之後會水潤潤的，但是一會就會出現臉部發乾的情況。如果是油皮，那麼可能有汗又有油。所以在洗完臉之後要趕快做好皮膚保濕工作，將保濕水乳塗抹在臉上，讓肌膚能夠充分地吸收水分，讓顫吵皮膚水潤茄世侍透亮，這樣之後再塗抹防曬霜，很容易形成縮水的一個狀態，防曬霜效果也會發揮的更好。

3、第三步：均勻塗抹

如果是防曬噴霧，那麼就要離著稍微遠一些往臉上噴，噴的時候要盡可能的均勻，不要傷到眼睛。如果是防曬霜，那麼要用拍打的方式進行塗抹。濃稠一些的話盡量滿臉塗點點，這樣更好推開。如果是比較稀薄的話，那麼直接可以用指腹來進行塗抹。塗抹的時候要盡可能的逆著毛孔，從下向上塗抹，能夠幫助防曬霜和皮膚會更好地貼合，不容易堵塞毛孔。

⑸ 如何做好正確防曬，才能不曬黑

1、塗抹防曬霜

在正常活動的情況下，我們可以選擇防曬指數中等的防曬霜，這樣可以抵抗幾個小時，但塗抹的防曬霜一般都有時間限制，如果長期呆在室外，不要忘記補塗防曬霜！

2、帶好防曬裝備

防曬霜再管用也不如遮陽傘和帽子管用。夏日裡，一定的遮擋可以防止我們曬黑、曬傷。因此，如果夏天出門時一定要注意打傘、戴遮陽帽或者穿長袖衣服等防護措施。

3、避開高溫時段

12：00至14：00是一天中紫外線最強的時段，這個時候陽光強烈，不僅容易曬黑，而且紫外線也非常強烈，所以盡量避開這個時候出門在中午和下午陽光強烈的時候，減少出門的次數。

4、多吃水果蔬菜

水果蔬菜中含有大量的維生素，身體吸收維生素可以保持皮膚充滿水分，更加的光澤亮麗，也是美白的最佳良葯，西瓜、番石榴、葡萄柚和西紅柿等富含番茄紅素的水果蔬菜，都有助於防曬。

⑹ 去海邊,怎麼防曬可以不曬黑

防曬分為物理防曬、化學防曬、生物防曬；

其中，防曬指數的高低能夠反映防曬產品紫外線防護能力的大小。

防曬方法：

一、遮擋防曬

1、陽光強烈時，穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線。

2、烈日曝曬，可戴上寬邊淺色遮陽帽，打遮陽傘。

3、可穿防曬衣或防曬服，保護皮膚。

4、可使用防曬霜、防曬霜的用法，出門前 10-20 分鍾就應塗好防曬產品。每次至少須有 1-2 毫升的量，有一定的厚度，才能達到最佳防曬功效。

二、飲食防曬

多吃以下防曬食物;

1.維生素C水果

番石榴、獼猴桃、草莓、聖女果、西紅柿或是柑橘類都可以。[5]

2.黃紅色蔬果

紅色、黃色蔬果及深綠色葉菜如胡蘿卜、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿卜素，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。[5]

3.豆製品

大豆中的異黃酮是一種植物性雌激素，具有抗氧化能力。

三、出遊時間防曬

1、重復塗抹防曬霜

流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重復塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果。任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防曬。

2、免在正午出門

在夏季每天上午10點鍾至下午2點鍾太陽光中紫外線的輻射強度最大時，還是應該避免或減少外出。

3、使用防曬品

防曬的保護不只取決於防曬成分和系數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。

(6)怎麼塗防曬曬不黑擴展閱讀

防曬產品防曬指數解讀

SPF值越小，其防曬效果越差；SPF值越大，其防曬效果越好。

PA +代表具維護功效，PA +++則代表著具備很好的維護功效。

PFA 2-4輕度防曬，有效防護時間為2-4倍，效果以此類推。