怎麼避免防曬霜和沒塗一樣

1. 不用防曬霜怎麼防曬

夏季炎熱，肌膚經常遭受強光的照射，久而久之會出現曬黑曬傷的現象，這時候很多愛美人士會選擇塗抹防曬霜出門。但是也有不少不喜歡塗抹防曬霜的人群，會選擇一些物理防曬，希望以此能阻擋紫外線的照射。本文就總結了一些關於不用防曬霜的防曬方法，磨歷游一起來看看。

不用防曬霜的防曬方法

1、穿防曬衣：防曬衣能盡量的將裸露的皮膚包裹起來，避免長時間的遭受強光暴曬，從而能起到很好的防護作用。

2、遮陽傘：遮陽傘可以說是夏季必不可少的一個工具，特別是喜歡短袖短褲的人如果長期經由紫外線暴曬，很容易出現癌變的現瞎銷象，而遮陽傘恰恰能很好的幫助肌膚避免紫外線的直接照射。

3、遮陽帽：遮陽帽能更好的避免面部和頸部遭受陽光暴曬，而且遮陽帽出門攜帶也比較方便，不僅能防曬還能起到裝飾的效果。

4、多吃防曬的食物：夏季防曬除了從外在加強外還需要從內調理，多吃一些防曬的食物。紫外線的照射會直接刺激皮膚產生大量的氧化自由基，從而會大大的破壞掉皮膚的組織，導致黑色素生成，會讓皮膚變得更加的暗沉沒有光澤，這時候多吃一些防曬的食物，例如西蘭花、西紅柿、椰子油、枸杞等，能有助於清除皮膚的抗氧化力、清除自由基等。

以上就是本文針對不塗防曬霜可以採用的一些防曬方法，相信通過本文大家能對防曬的概念有更爛稿深的了解，也會對以後的防曬方法有更多的想法。此外也可以將化妝水冷藏在冰箱中，然後在洗完澡後讓毛孔炸開輕拍在皮膚上，可以根據自身的皮膚狀態來選擇多拍還是少拍，這樣能更好的鎮定肌膚和補水。如果被曬的話可以塗抹曬後精華，不要採用一些霜類的，這樣在夏季略顯厚重，而且曬後的肌膚比較脆弱，有可能造成二次傷害。

2. 塗完水和乳馬上塗防曬不均勻怎麼辦

你認為塗完水和乳馬上塗防曬不均勻怎麼辦呢？非常歡迎你到下面的評論區發表您的意見。