出汗怎麼用防曬霜

『壹』 抹防曬霜的正確步驟

塗防曬霜的正確手法如下：

1.塗抹防曬霜的原則是少量多次、均勻塗抹。手法上要注意，從臉部中間開始向兩側順著毛孔從上向斜下方展開塗抹，在額頭、鼻樑、臉頰等接觸陽光比較多的地方進行反復塗抹，這樣效果才能更好。

2.在塗抹防曬霜時要注意防曬霜的用量，理論上要保證防曬產品在肌膚上的量是2毫克每立方厘米，直觀上一般和一角錢硬幣的大小差不多，也可以比平時塗乳液的用量再多出三分之一即可，量太少起不到防曬的作用。

3.在塗抹時要注意少量多次，用美妝蛋代替自己的手，一層層一點點的塗抹，用手塗抹不僅浪費時間而且還不均勻，同時，鼻翼的凹陷部位手根本觸及不到，相反，利用美妝蛋的切角，可以將防曬霜均勻的塗抹在臉上的各個部位，同時還能節省時間。

4.在塗抹防曬霜時，要注意，耳後和脖子也要塗抹，不然會出現斷層的現象。同時，身體其它部位的防曬最好和臉部的防曬分開，因為身體的肌膚相對粗糙，一般的身體防曬乳即可滿足防曬條件，經濟實惠還能達到防曬效果。



(1)出汗怎麼用防曬霜擴展閱讀

防曬霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。根據防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學防曬霜。

防曬霜需要根據具體的對象來選擇不同SPF或PA值的產品，以達到防曬的目的。防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來。防曬乳跟防曬霜，主要區別在於物理性狀，霜劑一般的含水量在60%左右，看上去比較「稠」，呈膏狀；而乳液，含水量在70%以上，看上去比較稀，有流動性。一般來講乳液比霜劑清爽，因為水的含量比較高，但配方師仍然可以利用不同的油性成分和增稠劑來調整霜劑的「油膩」程度。所以，還是需要看產品本身。

『貳』 愛出汗的女生應該用什麼防曬霜

愛出汗的女生應該用安耐曬防曬霜，我覺得安耐曬是一個很防水的防曬霜，前一陣子小紅書上面推的特別火，它首先是大品牌出的防曬霜，而且他已經火了很多年了，我覺得他比較適合愛出汗的女生使用。

『叄』 防曬霜怎麼用才正確

夏季到了，太陽很大。如果人們在外面的時候沒有做好防曬措施，不僅會使我們的皮膚曬黑，還會使皮膚過敏發炎。所以在夏天幾乎每個女生手裡都會多備幾支防曬霜。但是塗防曬霜的時候，也有幾點注意事項。

最後，千萬不要忘了帶一頂遮陽帽出門。不管是夏天還是冬天，外面都是有很強的紫外線的。而一頂太陽帽算不能遮住我們全部身體，但是可以擋住我們的臉部。特別是愛美的女生，一定不要忘了帶太陽帽，太紫外線照射了我們的臉部，會使我們的臉部出現長斑，色素暗沉等問題。

『肆』 出汗皮膚怎麼防曬

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

一般的防曬霜要在出門前20分鍾前左右塗抹上，因為防曬霜不是塗抹上就有防曬的功效，需要給肌膚吸收的時間。要是純物理的防曬產品是不需要提前塗抹的，因為他是直接作用於肌膚表面，不會被肌膚所收的。防曬霜的防曬效果不會持續一整天，所以，當出汗較多或是在戶外時間較長時就要重新塗抹一次防曬霜。防曬霜一定要塗抹均勻，千萬不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。否則，到候就會發現我們除了臉哪都黑，也很不好看啊!耳朵後面也不要忘記哦!。更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢

『伍』 正確使用防曬霜的步驟

正確使用防曬霜的步驟

正確使用防曬霜的步驟，一到夏天，防曬是我們日常工作中都必不可少的步驟，很多人都會塗抹防曬霜來幫助抵抗紫外線對皮膚的傷害。下面來看看正確使用防曬霜的步驟。

正確使用防曬霜的步驟1

流程一：早上起來，先做基礎護膚。洗面奶潔面——爽膚水——精華——乳——霜——防曬霜，做完基礎護膚，然後在塗防曬出門。晚上睡前，要卸妝後再護膚：卸妝——潔面——面膜——水——精華——乳——霜

防曬步驟護膚的正確步驟 防曬步驟的先後順序排列

流程二：出門前20分鍾，塗抹好防曬霜，用量一定要夠，這樣才能起到作用。平時在室內30倍的防曬指數就夠了，如果需要長時間在戶外，或者像沙灘等高強度太陽照射的地方，選擇50+的防曬霜，而且間隔2個小時，再塗一遍，以避免紫外線的傷害

流程三：防曬霜分物理防曬霜、和化學防曬霜，物理防曬霜通過反射紫外線，達到保護皮膚的作用；化學防曬霜是通過吸收紫外線，將它轉化成對皮膚傷害不大的狀態；物理防曬霜相比化學防曬霜，成分要溫和一些，但是容易堵塞毛孔，適合干皮，敏感肌，不適合油皮；化學防曬霜，不適合敏感肌，更適合油皮。當然，每個人的膚質各不相同，具體還是看皮膚的適應狀態，建議使用防曬霜前可以在局部做測試。

流程四：有些防曬霜不含防水的效果，所以流汗，游泳會蹭掉了防曬霜，所以建議及時重新塗抹，以避免曬傷、曬出色斑等情況

防曬步驟護膚的正確步驟 防曬步驟的先後順序排列

流程五：除了防曬霜，硬防曬也不能少，太陽曬、帽子、防曬衣等等

流程六：如果白天在戶外長時間曬了之後，晚上記得要及時做好修-復，可以敷面膜、凍乾粉、安瓶等進行鎮靜。

正確使用防曬霜的步驟2

塗抹防曬霜的時候為了不影響抗紫外線效果，應該將防曬霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方，另外如果身體還有其他裸露的皮膚也應該塗抹上防曬霜。

一年四季都要塗防曬霜

紫外線是一年四季都存在的，防曬霜也應該是一年四季使用。另外陰雨天也有紫外線，不注意防曬很容易曬黑。

防曬霜一次使用多少

防曬霜的使用量依據每個人的體重等不同用量也會不同。一般說來如果是比較厚重的防曬霜，女生臉部需要用一枚一元硬幣大小的量，而稀薄的防曬霜則需要2枚硬幣大小的量。身體其他部位應該再根據裸露的面積適量增添。男士的用量也應該根據自身身體情況增減。

多長時間補塗防曬霜

防曬霜應該是在外出前20分鍾左右塗抹均勻，按照防曬霜自身的防曬指數來看，防曬霜並不能持續一整天防曬，特別是在出汗或者是紫外線較強的時候，應該注意差不多2~3小時就應該重新塗抹防曬霜。

使用完防曬霜需要卸妝

使用完防曬霜之後也是需要卸妝的。防曬霜中同樣含有大量的化學成分，不卸妝很容易導致毛孔的`堵塞而引起肌膚粗糙、長痘痘等問題。 卸妝應該用專業的卸妝產品。

正確使用防曬霜的步驟3

怎麼判斷防曬霜的防曬指數呢？

可以看防曬霜的產品表面，上面一般都會標注出SPF值。

SPF值是日光防護系數 sun protection factors 。

防曬霜的防曬指數也就是SPF值，代表防曬霜所能夠發揮出來的防曬效果。

一般SPF值越大，或者+號越多防曬指數越強。當然，這也代表它化學元素加的越多，要慎重考慮。

例如：在某強度的陽光下暴露30分鍾會引起皮膚曬傷，那麼正確足量（2mg/cm2）塗抹SPF15的防曬霜時，可將曬傷時間延長至15×30分鍾 = 450分鍾。

我國法規要求SPF的標識以產品實際測定的SPF值為依據，根據防曬能力可標注范圍為SPF2-50+,當產品的實測SPF值＞50時，可標識為SPF50+。

SPF值2時，防曬製品吸收50%UV輻射；SPF20防曬製品吸收95%UV輻射；SPF50防曬製品吸收98%UV輻射。SPF50的防曬製品比SPF20防曬製品多吸收3%UV輻射。防曬製品要達到SPF50需添加大量的防曬劑，這樣高濃度的防曬劑在陽光輻射下，可能產生各種有害的不良反應，對皮膚產生刺激作用和其他傷害。一般情況下，SPF15～20防曬製品較為合適。如果是陽光海灘的就不是這個標准了哈！

肌膚暴露部位尤其要注意，特別是大太陽的日子。包里應該備一支防曬產品（如果是穿的長袖長褲的話就可以不用了），陽光底下需要根據防曬指數，補塗~補塗~補塗~重要的事情說三遍。

誤區一：SPF值越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

誤區二： 全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

誤區三：價格貴的防曬產品效果更有保證。

『陸』 夏天愛出汗用什麼防曬霜

建議在購買防曬霜前做一次准確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。
由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變，應做一次膚質檢測。油性的肌膚宜選擇潔力較強的泡沫潔面用品和滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防曬用品；中性皮膚的選擇性較為廣泛。乳液狀、噴霧狀的防曬霜基本上適合各種膚質使用。

『柒』 塗抹防曬霜的步驟是什麼

塗抹防曬霜的步驟如下：

1、按壓防曬霜兩到三下，擠出硬幣大小的防曬霜於手心。

(7)出汗怎麼用防曬霜擴展閱讀：

防曬霜使用注意事項：

1、塗抹部位應全面

塗抹防曬應覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵（特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位），以及其他任何暴露在外的部分。

2、塗抹時間

防曬霜應該在潔面後上妝前使用，能保證其緊貼需要保護的皮膚細胞。但實際中，基本上日常的護膚步驟結束以後，就可塗抹防曬霜，然後再化日常的彩妝。但防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鍾應塗防曬霜。

3、使用量要足夠

防曬霜需要達到一定量才能發揮效應，通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。

4、注意對防曬霜的保存

如果長時間受熱或太陽直曬，防曬霜效果可能降低。不可使用變質的防曬化妝品，因為它不僅防曬效果下降，而且更有可能刺激皮膚。

5、清洗應徹底

在每天晚上睡覺前務必將防曬產品徹底清除干凈，這樣有助於皮膚的保養。

6、不要混合使用不同品牌的防曬霜

各個品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏。

『捌』 油性皮膚在夏天出汗，怎麼防曬而且還不讓臉上長痘痘

其實在面對長痘痘該不該塗防曬霜的問題上，是一定要塗的。

如果塗防曬還長痘原因有以下幾種

1、這種防曬隔離霜不適合你

2、卸妝沒卸干凈

3、卸妝產品不適合你

4、防曬隔離霜有問題

如果你的防曬霜適合呢，那你就算用了防曬也不會對痘痘有刺激，如果你不會用防曬霜，那麼用不用都會對你的痘痘都會加重。

在塗防曬之前，一定要做好補水保濕後在塗防曬，日曬後你會發現皮膚曬黑，油性皮膚和青春痘、粉刺的狀況會加重，但日曬會增厚表皮，隨之你的皮膚會泛更嚴峻的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮膚一定要使用的無刺激，質地輕薄的防曬產品。

長痘痘一直是讓許多人困惑的事情，大多數人都認為皮膚油才容易長痘痘，其實乾燥才是痘痘生成的最主要原因。

臉上長痘痘需要做好的是臉部的清潔，每天洗臉2-3次，不能過多，越洗越干，臉上長痘痘一般為油性皮膚的mm，因此冬天臉上長痘痘需要用溫水洗臉，這樣不僅能有效去除臉部的油脂，還能鎖住臉上的水分。

有人說控油的最好方法是給皮膚補水保濕，這個觀點是正確的，但過度保濕也會打亂皮膚的水油平衡，造成油脂過度分泌。一定要適當的保濕，補水面膜不要頻敏繁敷用，一周2－3次即可，保濕護膚品也最好是以清爽為主，保持住清爽感，也能鎖住皮膚水分。

在飲食上也要注意，多吃清淡的食物，盡量保證充足的睡眠，多吃水果和蔬菜，一定要多喝水，肌膚不能缺水！

夏季選擇防曬品一定要「按需」選擇，如果是油性皮膚易出汗的話，最好使用抗汗防水型的防曬產品。

不想讓臉上長痘痘那就一定要做好臉部清潔工作，不管是否有化妝都建議使用卸妝油進行清潔。因為這類產品的附著力都比較強，不進行溫和徹底的清潔，確實會有可能造成毛孔粗大、長痘等狀況哦

其實不管防沒防曬，曬後的保養修復都是很重要的。一定要注意肌膚的補水滋養，這樣皮膚達到平衡，也就不好悶痘啦。

以下就是我的視頻回答，希望能幫助到你

你好，我是大嘴阿基，很高興能回答你這個問題，我給你列出了防曬ABC原則。
A，不要被陽光直射到，盡量不出門，出門走陰影處，不要坐在窗邊曬得到太陽的地方。
B，遮擋，穿長衣長袖，戴寬沿帽把裸露的皮膚都藏到衣物下。
c，防曬霜，一定要裸露的情況下，塗防曬霜保護。
所以，防曬首選AB方法，防曬霜才是沒辦法中的辦法，出汗多，沖走防曬霜，防水防汗的防曬霜容易長痘，防曬霜不能解決所有問題，建議選用b的方法通勤上下班，選用bc的方法應對長時間暴曬。回家後及時清洗臉部，就可以減少防曬霜的刺激啦，不用被防曬所束縛，盡量做到曬幾分鍾也沒事的。
使用防曬產品，特別是防汗防水型的產品後。不管是否有化妝，都建議使用卸妝油進行清潔，因為這類產品都附著力比較強。不進行溫和徹底的清潔，確實會有可能造成毛孔粗大長痘的狀況哦。

物理防曬最好

我也是！塗防曬霜還容易各種出油、脫妝、悶痘。

題主說的某安，真的，我之前用就還沒上底妝呢就油了！我還愛長痘，敏感，用稍微含點酒精的，就泛紅，眼睛都睜不開……

我試圖用一些防曬面罩、臉基尼啊、厚的防曬衣啊代替防曬霜

但是真的熱……突突的出汗，捂的出不來氣兒，而且在室內肯定也不能這樣……

紫外線也還是防不勝防，通過各種反射、漫反射、折射、散射，biubiubiu的往我臉上發射愛的自由基，讓我的臉發熱、發紅、發黃、發黑、長痘、長紋、長暗沉、長色斑……我覺得還是得好好塗防曬霜吧

看好多小夥伴說油皮用純物理防曬霜的，我真的有點無語……

物理防曬霜真的厚度達不到完全沒效果，明顯更厚重，而且大部分還愛泛白、搓泥，只不過是相對刺激小一點，如果不是真的爛臉了，真的也別用純物理防曬霜，但真的爛臉的，最好也啥都別用了吧……

我現在用的物化結合的防曬霜，這已經是我能找到的最合適油皮的了！

而且是可以直接當隔離了，就省一層隔離，也不用啥素顏霜了。不化妝就可以直接出門，要化妝的話，皮膚狀態好就直接撲點氣墊，底妝就OK了

還有個方法：

在氣墊或者粉底液里，滴點玻尿酸的精華，也能讓底妝更服帖，更輕薄，當然也就不那麼愛出油脫妝啥的了，也就沒那麼難受了

膚感好的防曬+清透的底妝，基本上我這大油田也是可以堅持到下午三四點的，稍微加點定妝粉補補也就能堅持到下班了

希望能幫助到題主和油皮的姐妹啦！

不過真的到我這個年齡，油皮真的是人人羨慕的了（因為代表著皮膚營養狀態好，且耐老），別為油皮煩惱啦，珍惜油皮吧！

油性皮膚適合用什麼牌子的防曬霜

1.科顏氏水份防曬隔離霜

適合膚質： 油性，極油性，粉刺或暗瘡肌膚

科顏氏的這款水份防曬隔離霜質地非常清爽，能抵抗外界對皮膚的傷害。不僅能單獨使用還能作為妝前打底液，還能有效隔離紫外線好彩妝。這款防曬隔離霜最適合油性皮膚的朋友使用了，皮膚非常油的也可以使用哦！

2.曼秀雷敦新碧防曬乳液系列

這款曼秀雷敦新碧防曬乳液，採用日本的silky水劑配方，質地非常的輕柔爽滑且自然，能為肌膚帶來全方面的防曬效果。這款防曬乳液售價才幾十元，也是一款性價比挺高的產品哦！用起來效果很不錯，出去玩一天感覺也沒曬黑呢！可以全身使用~

3.薇姿清爽防曬噴露

適合膚質： 油性肌膚，敏感性肌膚

如果你的皮膚非常白皙，但卻很容易敏感的話，可以使用薇姿的清爽防曬噴露哦，不僅不會刺激皮膚，同時還能達到很好的防曬效果。油性肌膚的朋友們也極力推薦這款，這是一款安全又舒適的防曬產品，攜帶方便使用簡單，讓你的肌膚得到全方位的呵護。

4.歐珀萊透明防曬條

歐珀萊這款透明防曬條有著很好的上妝效果，不僅防水防汗同時還有著出色的防紫外線功能。質地輕薄又有著柔滑的延展性，塗抹起來不僅不油膩還很清爽呢！油性皮膚的朋友們選防曬產品一定要慎重，否則外出時你的防曬開始花掉的話，你的臉看起來會有點「恐怖」。

小tips： 歐珀萊這款透明防曬條塗開後是透明狀非常貼合不油膩，愛化妝的妹子們可以用這款取代化妝粉底或乳液哦！

5.嘉娜寶防曬美潤液

嘉娜寶防曬美潤液對於紫外線有著很好的阻擋能力，並且防曬的持續時間很長。同時還耐水耐汗耐油脂，是一款超級適合油性皮膚使用的防曬產品。使用起來延展性好不油膩，能讓肌膚保持晶瑩剔透的效果。這款防曬產品還有著很好的保濕效果，讓你在防曬的同時還能保持肌膚水潤哦。

6.艾文莉艷陽柔和防曬SPF30

說起艾文莉，可能大家並不是那麼熟悉，但是說到Kose的話，大家應該會知道，艾文莉是Kose旗下的一個品牌哦。艾文莉整個系列的護膚品在同等價位的產品中算是比較出色的，不僅價格適中且效果好。艾文莉的艷陽柔和防曬SPF30是一款非常適合油性皮膚使用的產品，防曬效果極好，敏感肌膚也可以使用呢~

好啦！關於油性皮膚適合用什麼牌子的防曬霜的內容就介紹到這里了，非常感謝大家的閱讀！

用清爽型的護膚品，早晚洗面奶洗臉！

倩碧防曬和乳一樣，但我覺得你還是做好物理防曬靠譜點，打傘 戴口罩，盡量別去陽光強烈的地方。如果油性皮膚，那你用散粉定妝一下看起來會啞光點。

用控油祛痘的洗面奶。

『玖』 8個步驟教你正確塗抹防曬霜

8個步驟教你正確塗抹防曬霜

8個步驟教你正確塗抹防曬霜，三分靠天生七分靠打扮，俗話說一白遮百丑，在我們的日常生活中對防曬一定是需要好好的注意的，防曬的方法也有很多，以下8個步驟教你正確塗抹防曬霜。

8個步驟教你正確塗抹防曬霜1

步驟一：順紋理推勻：額頭、兩頰、鼻、下巴分區點上防曬，再由內往外推勻。

步驟二：頸部由上往下推：脖子利用手掌由上往下滴水不漏推開。

步驟三：手指V字擦耳際：像比劃「耶」一樣耳朵，在耳周均勻抹上防曬。

步驟四：別漏掉鼻翼死角：一手將鼻翼後，另一手抹上防曬品。

步驟五：眼尾以小指輕點：眼尾部分用小指輕輕點上防曬乳。

步驟六：補強唇周死角：嘴巴張開後，運用中指輕點嘴角。

步驟七：眉骨再補一層：眉骨上突出的部分，再重復塗抹補強。

步驟八：顴骨重復塗抹：在臉部最突出的顴骨部位一樣再補強。

怎樣正確塗防曬霜：正確塗抹防曬霜的6個步驟

注意塗夠量!要適量且均衡地塗防曬霜

很多人覺得塗多了浪費，因此使用防曬霜時只薄塗一層，實際上沒有達到標准，防紫外線效果也會相應降低。「適量」大約是一厘米的皮膚覆蓋0、2毫克防曬霜，感覺稍微塗多了的話其實剛好。但是一口氣塗很多的話有可能塗抹不均，正確做法以少量多次，層層塗抹為佳。

易曬傷處加隔離霜重點塗抹

人的臉，特別是臉頰及鼻子等突出的地方是最容易被曬傷的地方，這些部位應塗多次防曬。如果想提高防曬效果，可以在塗防曬霜後塗隔離霜或是粉底液。嫌麻煩的話，只使用粉底霜多次塗抹也可起到維持防紫外線效果。

切忌一勞永逸 及時補塗是正道

普通防曬產品防水防汗性較差，時間一久就會失效。長時間處在室外，一點要及時補塗防曬霜。每隔2~3小時在陰涼處重新塗一遍防曬。臉部避開眼妝，用化妝水擦去脫妝的部分，重新補上防曬和粉底液，並不會對妝容產生影響。紫外線的害處並不只是單純的曬黑皮膚，而是會成為日後產生皺紋及褐斑的元兇。因此年輕時防曬尤為重要。

為皮膚健康著想，一起正確使用防曬產品，萬無一失地防止紫外線吧。

塗抹防曬霜的6個步驟：

1、一年四季都要使用防曬霜。很多人肯定和曾經的我一樣，只在天氣炎熱的時候使用防曬霜，因為我們的肌膚能被太陽輕而易舉的曬黑。其實，不只夏季，無論什麼季節，哪怕天，紫外線的可都不能小覷，雖然現在看不出來，但是黑色素在我們體內慢慢累積，時間一長就會對肌膚有影響。

2、使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚，再塗抹上化妝水。如果是乾性肌膚，可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液，之後再使用防曬霜。如果要長時間接受陽光的照射，我建議大家使用SPF30/PA+以上的產品，如果長期呆在辦公室面對電腦，那隻需使用SPF15/PA+產品就足夠。

3、防曬霜一定要塗抹均勻，千萬不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。否則，到候就會發現我們除了臉哪都黑，也很不好看啊!耳朵後面也不要忘記哦!

4、防曬霜要在出門前20分鍾左右塗抹上，因為防曬霜不是塗抹上就有防曬的功效，需要給肌膚吸收的時間。而且防曬霜的防曬效果不會持續一整天，所以，當出汗較多或者防曬霜塗抹上幾小時之後就要重新塗抹一次防曬霜。

5、不要混合使用各種品牌的防曬霜。不少人為了徹底防曬，保住自己白皙的肌膚，就用好幾種品牌的防曬霜，追求更佳的防曬效果。這種做法是不對的哦，多種品牌的防曬霜混合在一起，不但幾種防曬霜會相互排斥，達不到理想的防曬效果，還有可能會引起過敏現象。其實很多優秀的防曬霜有很好的.防曬功效，不用使用這么多的產品。

6、使用卸妝產品。不要認為只有化了濃妝才需要使用卸妝油，使用了防曬霜以及隔離霜依然需要卸妝，避免防曬霜殘留在肌膚上堵塞毛孔，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。

想讓皮膚美白無瑕，正確使用防曬霜很重要哦，這樣我們才能做到不怕曬，曬不怕!

8個步驟教你正確塗抹防曬霜2

一、無論何時塗防曬霜，一定要牢記這「3不要」

1、不要只在晴天塗防曬霜

你要做到一年四季都要塗防曬霜，不要因為沒有太陽或者太陽不充足的情況下就不塗防曬霜。陰天雨天也要塗防曬霜。有研究表明陰天的紫外線會比晴天更強。所以大家如果想變白，要堅持塗防曬霜。還有一點最重要，就是如果你在戶外運動時，建議間隔兩小時要塗一次防曬霜。如果時間久了效果會變差。如果沒有補防曬霜，那麼你塗了也是等於白塗。

大家不要覺得天天塗防曬霜比較麻煩，但是你一定要堅持下來。因為防曬霜不但能防止曬黑，曬傷最重要的還可以抵禦紫外線。減緩皮膚衰老，皮膚鬆弛。

2、不要等出門才塗防曬霜

你為什麼會覺得塗防曬霜沒有效果？這一點大家一定要記好，在你出門前30分鍾內塗好防曬霜，我要等快要出門的時候才隨便一抹。因為防曬霜需要一定的成膜時間。時間不到效果就會比較差。如果沒有到時間，那麼你塗也是等於白塗。

3、不要隨便選擇防曬產品，根據季節選擇

不同的季節，要選擇不同的防曬產品。秋冬季節選擇30+的防曬值的產品就可以。夏天紫外線比較強，建議選擇50+，防護的力度會更好一些。

二、如何選擇適合自己的防曬霜？

有條件的我建議在購買防曬霜前做一次准確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規定,用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。一次除了防曬霜，初始可以隨身攜帶防曬噴霧會更加方便。

防曬和化學防曬哪種好？其實各有好處，理性選擇

現在市面的防曬霜大多可以分為兩種。一種是化學防曬，一種是物理防曬。化學防曬因為裡面添加了很多化學成分。肌膚不好的女性。使用後有時候會加劇皮膚的負擔。

其實大家也不必太過擔心。只要你選擇一款好的產品。是不會給皮膚帶來負擔的。因為現在的化學防曬產品都經過了嚴格的檢驗。化學防曬效果會更好更有效。其次就是敏感肌。敏感肌建議選擇物理防曬霜。物理防曬質地更加輕盈，也有不錯的養膚效果，刺激性會更低。但是見效比較慢。如果你不是敏感肌，建議不要選擇物理防曬霜。

三、如何塗好防曬，真正達到防曬黑的效果。

1、注意防曬霜塗抹順序

其實防曬效果好不好與塗抹順序有關。其次就是護膚步驟很多的女性不知道把防曬放在哪一步比較好。我建議把防曬霜放在護膚的最後一步，化妝的前一步。這樣給大家說吧。上妝時要塗好防曬霜。並等待幾分鍾讓防曬霜成膜之後。再上粉底。這樣可以很好地形成防護膜，讓防護膜更持久。

其次就是注意塗防曬霜的手法。大家平時是怎麼塗防曬霜的？是不是像面霜一樣在臉上反復摩擦？還是像精華一樣在手心加熱後在臉上塗抹。其實塗防曬霜完全沒有必要這么麻煩。擠出一個硬幣大小的防曬霜在手上。雙手合十揉搓均勻。然後在臉上輕輕按壓就好。

記得耳朵脖子露出來的地方都要塗上。如果你穿短褲或者短袖的話。記得胳膊和腿上也要塗。大家要如果感覺麻煩，可以選擇噴霧防曬霜。

2、注意補抹防曬霜

還有就是大家如果在室外時間比較久的話，記得隔一段時間要塗抹一次防曬霜。如果你沒有化妝的話，可以直接用濕巾將臉上的臟東西與汗水擦乾之後，塗抹就可以了。

化妝的可以先用吸油紙擦一下。然後再進行塗抹，避免破壞妝容。如果化妝還是建議用噴霧防曬霜。這樣不僅方便，還可以保持妝容。大家如果沒有適合自己的噴霧防曬霜，可以看一下下面的這個鏈接。銷量也是不錯的哦。

3、防曬裝備

比如遮陽帽，雨傘。現在疫情嚴重，大家可以備好口罩。口罩也是可以防曬的。當然最好的還是防曬雨傘。現在的天氣越來越熱，紫外線也越來越強。避免曬黑曬傷。大家出門前一定要做好防曬工作。女人夏天塗防曬霜，要牢記這「3不要」，不然等於白塗

8個步驟教你正確塗抹防曬霜3

如何正確塗抹防曬霜？塗抹防曬霜的正確手法和步驟是什麼？

很多小仙女認為塗抹防曬霜和抹日常的護膚品一樣，只需要塗抹均勻就可以了。其實不然，防曬霜因為其功效的特殊性，塗抹時也有更多的講究。

首先，塗抹防曬霜應當遵循一個少量多次的原則，先取適量防曬霜在手上，大概是一個1元硬幣的大小，3毫米左右的厚度。然後點塗在面部的五個地方，分別是兩頰、額頭、鼻子，還有下巴。使用打圈的手法，將臉上的防曬霜塗抹均勻。再把剩下的防曬霜反復塗抹在臉上容易被太陽曬到的地方，如額頭、鼻樑、臉頰等部位。

在塗抹完臉部之後，切記不要忘了頸部。頸部的防曬霜應當從下往上開始塗抹，且不要遺漏後頸處。尤其是平日習慣把頭發紮起來的小仙女，一旦後頸忘記塗抹防曬霜，就很容易曬傷了！

此外，除了脖子，耳後也是需要注意的一個地方。如果忘記了脖子和耳後，就容易出現色差、斷層，顯得整體不太協調。

如果發現無論怎麼塗，防曬霜都難以抹勻，還可以試試用美妝蛋代替手進行塗抹。使用美妝蛋在臉上輕輕拍打，像日常上粉底液一樣，也能幫助我們把防曬霜抹勻。

至於身體防曬，就像日常抹身體乳一樣抹開即可。若是去海灘游泳，穿的又是露背泳衣，別忘了請朋友幫忙給後輩塗抹防曬霜哦！且身體防曬最好和臉部防曬區分開，或是購買臉部、身體都可以使用的防曬霜。

如何正確塗抹防曬霜？以上塗抹防曬霜的正確手法和步驟，你都了解了嗎？只有正確塗抹防曬霜，才能起到相應的防曬效果哦。