防曬霜多少倍就可以了

『壹』 平時用多少倍的防曬霜

夏天平常用SPF30的防曬乳就充足了，冬天能夠用SPF15倍防曬乳就就行了。夏天假如常常在戶外主題活動，還要選SPF30左右的防曬隔離了，並且防曬隔離通常3個鍾頭實際效果，以後還得補防曬乳。冬天戶外紫外光並不是很強，用SPF15的防曬乳。

防曬乳的防曬指數能夠依據本人主題活動狀況及其時節挑選，夏天紫外光較為強提議應用SPF30 的防曬品。保障措施恰當又並不是常常外出，就用SPF值在20/25就就行了，SPF15 的在房間內不錯。35 合適去游水曝曬的狀況。防曬指數高矮能夠體現防曬品對紫外光安全防護工作能力的抗壓強度。SPF指數值越高，維護便越大，但SPF值的提高與屏擋紫外光的工作能力並不可以正比。因而，要依據自身周邊紫外光抗壓強度和本身的狀況而定。不必盲目跟風採用SPF提高的商品。擦防曬乳並非防曬指數越高越高，防曬指數高對肌膚也是必須損害，因此挑選防曬乳要依據主題活動狀況挑選最好的。也有假如擦的防護、粉底液等自身有防曬隔離功效，還可以無需附加擦防曬乳的。

『貳』 防曬霜多少倍的好防曬霜多少倍的最好

防曬霜有不同的倍數，有些女生認為倍數越大越好，但其實並不是這樣。那麼防曬霜多少倍的好?防曬霜多少倍的最好?
防曬霜多少倍的好
許多女孩子在挑選防曬霜的時候，覺得防曬指數越高越好，殊不知這些高倍防曬產品對肌膚的傷害也是非常大的。高倍防曬產品一般是指防曬指數在SPF50、PA+++或者以上的防曬產品，這些產品防曬指數高，防曬時間長，成為美女們熱追的高倍防曬品。這些高倍防曬霜使用與紫外線指數過量的環境，並且適用於連續戶外運動2-3個小時以上的人群。高倍防曬的產品雖然對皮膚防曬效果好，可是對肌膚造成的負擔和傷害也會越來越大。高倍防曬霜的質地粘稠，濃度很高，會對皮膚造成的刺激也會越大，所以會對皮膚造成一定的負擔。美女不要一味的追求高倍防曬，盡可能的是適應具體需要進行防曬，這樣才能更好的保護肌膚。多了解一些防曬知識，對自己的肌膚也多一些了解，這樣才能更好的做好防曬美白工作。

防曬指數怎麼選擇
高倍防曬必定會對皮膚產生一些壓力，所以要針對不同的情況選擇防曬指數。一般來說，白天上班或者逛街塗抹的防曬霜的SPF值在30左右就行了，PA值可以在兩個加以上，這樣可以過濾到不少的紫外線。但是要注意在塗抹防曬霜的重量上把握好，不要塗得超薄讓肌膚得不到保護。

在上午十點到下午兩點，紫外線很強烈，一般的人不會選擇此時外出，如果非要外出就要選擇高倍防曬啦！防曬指數在40-50左右，或者更高也行。更加重要的是戶外運動要注意給肌膚補防曬霜，隔兩三個小時塗抹一次，才能更好的防曬。如果是參加游泳等運動，還要注意要選擇防水的防曬霜。

spf是什麼意思
SPF顯示防止UVB傷害的防曬效果值，是指防曬霜的防曬系數，是英文SunProtectionFactor的縮寫，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。SPF是根據皮膚的最低紅斑計量來確定，那麼SPF=最低紅斑計量（用防曬用品後）/最低紅斑劑量（防曬用品前）。以東方人的膚質，日常美白只需要SPF值8-15的防曬霜，但是在戶外必須是15以上或者更高的防曬霜，才能保證你的皮膚不被曬傷。SPF越高，防曬時間越長，但是皮膚負擔也越重。PA是防止UVA到何種程度的指標，UVA雖然不會曬傷皮膚，但是會引起皮膚的老化和病變，所以防曬霜才增加的PA值。

PA的效果被分為3級，是PA+，PA++，PA+++，依次非別是有效，很有效，非常有效，可以防止皮膚被曬黑或者曬老化。假設紫外線的強度不因為時間改變，沒有防曬的人在陽光下20分鍾後皮膚會變紅，如果選擇SPF15的防曬霜，則可以延長15倍的時間，在300分鍾後皮膚才會被曬紅。所以SPF值可以延長皮膚的防曬時間，SPF是指防曬傷的數值，PA是主要防黑，加號越多，防禦效果越好。

『叄』 夏天日常防曬用多少倍 夏天需要幾倍防曬

防曬霜可以很好的防止我們的皮膚受到紫外線的傷害，夏天的紫外線是非常強烈的，夏天出門一定要做好防曬工作，夏天防曬霜也要選擇高倍數的。
夏天日常防曬用多少倍
夏天在選擇防曬霜的指數的時候，應該依據外出的活動時間而定，如果只是在外短暫逗留可以使用指數較低的防曬霜，如果需要在烈日上長時間逗留就需要使用指數較高的防曬霜。另外也可以根據陽光的強烈來調整指數的大小。夏天盡管天氣炎熱，陽光強烈，在使用防曬霜的時候，SPF15~SPF30之間的防曬霜就能夠滿足日常需要。在日常如果選擇防曬指數較高的防曬霜，很容易導致皮膚遭受較大的刺激，自身暗瘡、粉刺等問題。一般說來，相同的紫外線強度下，膚色白皙的人在選擇防曬霜的時候可以稍微選指數高一點的，而膚色偏黑的人可以稍微選擇指數低的。紫外線很容易導致皮膚色素沉著而長日曬斑，皮膚白皙長斑的跡象越明顯，所以可以選擇防曬倍數高一點的防曬霜來進行防曬。

夏天需要幾倍防曬
提醒一：SPF值越高，防曬時間越長。SPF值，亦即防曬系數，是這樣計算出來的：一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。 提醒二：SPF值不能累加。塗兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護效果。 提醒三：防曬霜不能在上妝前使用。 提醒四：塗上防曬霜並不表明萬事大吉。通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。 提醒五：沒有特殊需要的話，盡量選用水性防曬產品，這樣能更少的使臉部產生皮膚問題。防曬產品為了提高SPF值往往會靠添加油性成分來實現，其中添加的油性成分是造成許多臉部皮膚問題的元兇。 提醒六：在冬季和室內也應該適量使用防曬霜，防曬並不是夏季的專利。

防曬霜多少倍的好
許多女孩子在挑選防曬霜的時候，覺得防曬指數越高越好，殊不知這些高倍防曬產品對肌膚的傷害也是非常大的。高倍防曬產品一般是指防曬指數在SPF50、PA+++或者以上的防曬產品，這些產品防曬指數高，防曬時間長，成為美女們熱追的高倍防曬品。這些高倍防曬霜使用與紫外線指數過量的環境，並且適用於連續戶外運動2-3個小時以上的人群。高倍防曬的產品雖然對皮膚防曬效果好，可是對肌膚造成的負擔和傷害也會越來越大。高倍防曬霜的質地粘稠，濃度很高，會對皮膚造成的刺激也會越大，所以會對皮膚造成一定的負擔。美女不要一味的追求高倍防曬，盡可能的是適應具體需要進行防曬，這樣才能更好的保護肌膚。多了解一些防曬知識，對自己的肌膚也多一些了解，這樣才能更好的做好防曬美白工作。

防曬指數怎麼選擇
高倍防曬必定會對皮膚產生一些壓力，所以要針對不同的情況選擇防曬指數。一般來說，白天上班或者逛街塗抹的防曬霜的SPF值在30左右就行了，PA值可以在兩個加以上，這樣可以過濾到不少的紫外線。但是要注意在塗抹防曬霜的重量上把握好，不要塗得超薄讓肌膚得不到保護。在上午十點到下午兩點，紫外線很強烈，一般的人不會選擇此時外出，如果非要外出就要選擇高倍防曬啦!防曬指數在40-50左右，或者更高也行。更加重要的是戶外運動要注意給肌膚補防曬霜，隔兩三個小時塗抹一次，才能更好的防曬。如果是參加游泳等運動，還要注意要選擇防水的防曬霜。

『肆』 防曬霜的防曬指數怎麼選擇 防曬霜多少倍的防曬效果好

防曬霜的防曬指數一般是根據在戶外的暴露時間來進行選擇的。單從防曬指數來看的話，50倍的防曬防曬霜的防曬效果是比較好的。但不是防曬倍數越高使用起來就越好，棚喊消費者應根據不同的場景選擇適合的防曬霜來進行防曬，這樣的效果才比較好。而且，倍數越高的防曬，化學成分含量越高，長期使用的話對皮膚會有一定負擔。

防曬霜的防曬指數是視情況而選擇的，具體選擇方法如下：

1、如果是長時間在室內的話，防曬霜選擇15倍到20倍的就挺好了，防曬指數SPF15-20已經足夠激和扮抵抗普通紫外線的照射了。

2、如果是在戶外太陽光不強或陰天的情況下，防曬霜盡量選擇20-30倍左右的最佳，這樣已經能起到很好的防護紫外線的作用。

3、防曬倍數為50倍的防曬，可以在強烈的太陽光下明灶或者是海邊遊玩的情況下使用。不過，雖然50倍的防曬霜的防曬能力比較強，但不建議經常使用。因為防曬霜的防曬指數越高，說明其中含有的防曬劑和其他化學成分越多，對人體的肌膚影響越大，不利於肌膚的正常呼吸。所以，不建議經常使用。

以上就是選擇防曬指數的一些方法，大家可以根據自己的實際需求來選擇適合自己的防曬霜進行使用。

『伍』 防曬霜一般用多少倍的比較好

 哪燃這個是要看情況而定的，如果只是戶內或者不是怎麼會曬到太陽的人，建議使用spf30+，經改余常在海外出門旅遊進行工作的人員可以使用spf50+的。

長時間在室內進行工作防曬霜選擇15倍到20倍就可以了，最高的可以去到30倍，防曬指數spf50~20就已經很充足的滿足了抵抗紫外線的照射。如果在戶外防曬霜盡量選擇20~30倍左右是最好的，才能夠起到很好的防曬，紫外線的作用一般情況下50倍是使用不到的，但是也有那種特別強烈的環境，所以根據環境情況而定。

在高強度紫外線的照射下，比如沙灘上熱帶地區就應該選擇50倍左右的防曬霜，核緩滾這樣才具有防曬效果。對於50倍的防曬霜日常的時候不建議去使用，畢竟它裡面的化學成分很多，針對於那些經常受到高強度紫外線的人員而專門設計出來的，平常待在室內里邊曬不到太陽就沒有必要去使用50倍的防曬霜。

防曬霜的防曬指數越高說明裡面的防曬劑和其他化學成分也就越多，所以對人的肌膚影響越大，不利於肌膚的正常呼吸，50倍的防曬霜是屬於高倍數的防曬霜，其中還有很多的防腐劑，日常如果經常使用的話會給肌膚造成負擔，所以不建議經常使用，對於倍數的問題在買的時候一定要去看清，否則的話平常去塗抹會給肌膚帶來不必要的負擔。

『陸』 防曬霜選多少倍的合適

我們平時護膚都會擦防曬霜，用來進行對紫外線的防護，防曬霜是很重要的防曬產品，防曬霜對皮膚有很好的保護作用，不過我們都知道，不同的防曬霜防曬倍數不一樣。

防曬霜選多少倍的合適
視情況而定。1、如果是長時間在室內的話，防曬霜選擇15倍到20倍的就挺好了，防曬指數SPF15-20已經足夠抵抗紫外線的照射了。2、如果是在戶外的話，防曬霜盡量選擇20-30倍左右的最佳，這樣才能起到很好的防護紫外線的作用。

50倍防曬霜日常能用嗎
不建議使用。

防曬霜的防曬指數越高，說明其中含有的防曬劑和其他化學成分越多，對人體的肌膚影響越大，不利於肌膚的正常呼吸。50倍的防曬霜屬於很高倍數的防曬霜，其中含有很多防曬劑，日常如果經常使用的話容易給肌膚造成負擔，所以，不建議經常使用。

SPF是什麼意思
SPF(SunProtectionFactor)是防止UVB傷害的防曬效果值，是指防曬霜的防曬系數。SPF越高，防曬時間越長，但是皮膚負擔也越重。以東方人的膚質，日常防曬只需要SPF值8-15的防曬霜，但是在戶外必須是15以上或者更高的防曬霜，才能保證你的皮膚不被曬傷。

一般來講，如果在室內進行防曬的話，使用15-20倍的防曬霜就可以了，如果在室外的話使用20-30就足夠了，除非是到照射很猛烈的地方，沙灘山上或者游完泳就需要更高的防曬倍數。

『柒』 防曬霜多少倍的適合

用防曬霜前要使用要先清潔肌膚，再塗抹上化妝水。如果是乾性肌膚，可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液，之後再使用防曬霜。那麼，你知道防曬霜用多少倍的好嗎?一起來看看。

防曬霜多少倍的好

在選擇防曬霜的時候並不是倍數越高就越好,其實高倍的防曬對於我們的皮膚是會產生一定的壓力的,所以我們應該在不同的情況下來做出相應的選擇,如果只是平時的上班途中或者是逛街的話選擇30左右就可以了,如果是在中午太陽比較毒辣的時候出門可以選擇40-50左右的,大家可以根據自己的情況來進行選擇,不過建議大家在購買防曬霜的時候選擇在40倍左右的就比較合適了。

防曬霜什麼時候使用

陽光的紫外線會灼傷人的皮膚,所以長時間呆在戶外的時候,要注意塗抹防曬霜,可以起到隔離紫外線的作用。一般塗抹防曬霜,可以在出門前半個小時進行,效果比較的好,而且要注意防曬霜不是塗抹後,就可以一勞永逸了,一般的防曬霜要在四個小時候再次塗抹。防曬霜不能代替面霜來使用,而且也不可以直接在使用的水之後,就塗抹防曬霜,因為它做大的作用是防曬,而不是修復、護膚,應該在塗抹好護膚品之後再用防曬霜。

潤色修顏型防曬隔離霜的用法及用量

能最快終結一臉的暗沉和不佳氣色——淺紫色去除“黃氣”,綠色修飾局部泛紅,象牙白調和偏黑膚色,玫瑰色給蒼白的倦怠肌膚添一抹光彩,藍色維持膚色透明感,淺棕色令膚色更均勻,透明色有助提升肌膚緊實感。這類產品用量宜少不宜多。因此使用這樣的防曬霜,防曬的功力是不夠的。

用過這樣的防曬隔離霜後,等待片刻,用帶有SPF指數的粉餅,在全天上妝,注意要拍打按壓的方式,而不是推開。

『捌』 防曬霜用多少倍數的比較好 防曬霜是在哪個步驟塗

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防曬霜用多少倍數的比較春扒好

視扒枯昌情況而定。

防曬霜用多少倍數的比較好是需要根據使用環境來決定的，一般來說有15倍、20倍、30倍、50倍的，如果是長期處於室內的話，那麼所曬的陽光比較少，一般用15-30倍的防曬就可以了，以免對皮膚造成較大的負擔。

如果是長期處於室外的話，那麼一般需要選擇30-50倍的防曬霜，如果是要游泳的話，那麼不僅需要選擇50倍的防曬霜，而且還需要選擇防水型的防曬霜。

2

防曬霜是在哪個步驟塗

一般是在基礎護膚的最後一步使用。

防曬霜主要對人體起到的是防曬的作用，一般是在基礎護膚的最後一步使用，在塗防曬霜之前首先要對皮膚進行清潔，然後再塗抹上保濕水、乳、精華、面霜等，然後再塗防曬霜，這樣才會更有利於上妝。

如果在塗完防曬霜需要化妝的話，那麼建議還可以塗一層隔離霜，來隔離外界空氣污染和彩妝對皮膚的傷害。

3

防曬霜是倍數越高越好嗎

並不是。

防曬霜的防曬倍數指的是SPF值，一般來說防曬霜的倍數越高，防曬效果也就越好，一般將防曬霜的倍數*15，得出的就是能夠防曬的時間，如果是SPF值為15的防曬霜，那麼其防曬時間就是15*15=225分鍾。

但是防曬倍數越高，其中所含的防曬劑以及其它的化學成分也就越多，從而就會對皮膚造成較大的負擔，不利於皮膚的正常呼吸，所以並不是越高越好，而是需要根據個人的需求來進行選擇。

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防曬霜小孩子可以用嗎

建議選擇小孩子專用的防曬霜。

相對於成年人來說，小孩子的皮膚比較嬌嫩，更容易受到紫外線的傷害，所以一般在六個月之後就可以適當地塗抹一些防曬敗冊霜了，而在六個月之前建議最好是以物理防曬為主。

但是需要注意的是，小孩子的皮膚屏障較薄，皮膚比較敏感，所以不能用大人的防曬霜，而是需要選擇小孩子專用的防曬霜。

『玖』 夏天日常防曬用多少倍

我們都知道，防曬指數越高，防曬能力越強，所以很多人夏天都會直接選50倍指數的防曬。夏天日常防曬用多少倍，防曬霜指數一般用多高的合適？一起來看看吧。
防曬霜指數一般用多高的合適
防曬霜指數的選擇可以根據，每個人的環境情況不一樣，選擇的防曬霜倍數也不一樣。一般在在室內，沒有強烈的太陽和紫外線照射時，選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的倍數一般在SPF15-20，主要用來隔離窗戶、地板折射出來的紫外線和電腦說產生的紫外線。如果是在秋冬春三個季節，需要長時間在戶外活動，那麼可以選擇防曬值在SPF25~30左右的樣子。但夏日炎炎的時候，需要長時間在戶外活動，並且是在海邊活動時或者紫外線比較強烈的地方，那麼我們則要選用持久型倍數高的防曬霜，防曬倍數要在SPF50以上。
防曬霜倍數合適最重要
很多人都覺得，防曬霜的倍數越高約好。但是事實並不是這樣的，如果是在普通的紫外線環境下，使用倍數的防曬霜，防曬指數過高反而容易損傷肌膚。因為防曬霜使用以後，會更強烈的紫外線發生氧化反應，防曬霜裡面的成分就會被蒸發。但是紫外線比較弱的時候，高倍數的防曬霜氧化的就會比較慢，而倍數越高的防曬霜所包含的化學物質就越多，肌膚長期接觸這些物質，會出現膚質變差、毛糙等情況。所以能選擇低指數的防曬霜時，最好不要使用高指數防曬霜。
防曬霜倍數越高越油膩
防曬霜倍數越高的，使用以後會更加油膩。而這些油性成分在抵抗紫外線時，是最好的皮膚保護膜，所以越高倍數的防曬霜，會越油。我們在使用防曬霜時，一定要注意油性皮膚的人，盡量選擇倍數不要太高的，並且要根據自己的環境情況去選擇，合適的防曬霜才是最好的。
防曬霜必須提前用
如果需要進行外出戶外活動，那麼在出門前防曬霜一定要提前15分鍾塗，因為防曬霜不是一擦上去就有防曬的效果，防曬霜擦在皮膚上以後，需要有一定的時間去吸收防曬霜中的防曬成分，讓它可以沉澱在皮膚基底層從而形成保護膜，這樣才能有效阻斷黑色素細胞對光的吸收。
防曬霜不要塗太厚
在塗防曬霜時，有些人會覺得，防曬霜塗的約好防曬霜效果也好。其實這是一個非常大的誤區，防曬霜只要輕輕塗抹皮膚表層，並且均勻塗抹開以後就有防曬的效果了。防曬霜塗太厚，會對皮膚造成負擔和損害，因為防曬霜大部分都是是由化學物質組成的，所以對於皮膚來說，會有一定的刺激，防曬霜塗太厚，有的甚至會引起皮膚過敏。另外就是，防曬霜圖還厚，會阻塞毛孔和汗腺，不利於皮膚的排行汗液和皮脂腺以及呼吸，長期這樣，很容易誘發皮膚感染和囊腫。
防曬霜不要混合使用
當天出門使用的防曬霜是怎樣的，就帶上那隻防曬霜。一定不要混合使用各種品牌的防曬霜。因為每一種品牌的防曬霜成分都不一樣，如果出現防曬霜混合使用的情況，不但會出現防曬霜相互排斥，還會達不到理想的防曬效果，甚至還有可能會引起過敏現象。
防曬霜定期補塗
如果需要長時間在戶外運動，一定要記得，每兩小時補擦一次防曬霜。在戶外運動的時候一定會出汗，並且防曬霜經過紫外線照射和吸收會得到氧化的過程。一旦防曬霜全部氧化完以後，皮膚就沒有得到保護作用，這樣就很容易出現皮膚曬傷和曬黑的情況，一定不要相信某某品牌防曬霜能保持一天的效果，就算PA值再大，兩個小時後，防曬效果還是會減弱。PA只能保證，大概多少小時內有一定的防曬效果。
夏天日常防曬用多少倍，防曬霜指數一般用多高的合適？這些都是要根據情況來定的，但一定要學會正確使用防曬，千萬不要貪高倍數！

『拾』 日常防曬用多少倍

防曬指數越高，防曬效果越好，可是，日常防曬用多少倍，50倍防曬霜日常能用嗎？
50倍防曬霜日常能用嗎
不要用。
SPF（防曬指數）越大，防曬能力的確越強，但添加的防曬劑越多，通透性也就越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。另外，spf值越高，化學防曬劑添加的也就越多，而這類防曬劑是有腐蝕性的，添加的越多，腐蝕性也越強。過多的防曬劑還容易滲入皮膚，引發過敏等問題。還有，倍數越高，會更加的油膩，抹在皮膚上也非常的不舒服。如果一味追求高指數的防曬品往往會給肌膚造成額外的負擔，還是要根據自身膚質特點和防曬需求針對性地選擇適合的防曬品。
在日常生活的防曬中，防曬指數選SPF15~20即可，戶外活動時間長的就SPF20~30而已。只有在海邊、沙灘強曬的情況下可能才需用到SPF50的。spf50的產品防曬能力較強，但安全性稍弱，需謹慎使用，適合在海濱浴場或熱帶地區旅遊時使用。
防曬霜spf多少合適
spf針對UVB，後面的數值則是代表能延長幾倍被曬傷的時間。
例如：東方人的皮膚，正常情況下在太陽下15分鍾會曬黑曬傷。
用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。
30+的就是15分鍾的30倍，15*30=450分鍾也就是7個半小時。SPF50的防曬霜代表15×50=750分鍾。
30+大約就是8個小時，因此中國大部分地區用30+的足矣。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品。
外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。
防曬指數是什麼意思
SPF是防曬指數(SunProtection Factor )的英文縮寫，是防曬護膚產品對紫外線防護能力的大小。 SPF指數越高，對皮膚給予的保護能力就越大。
SPF值不同，表示有效防曬的時間也不同。具體為：
SPF 15 = 15* 10 = 150分鍾
SPF 20 = 20* 10 = 200 分鍾
SPF 30 = 30 * 10 = 300 分鍾
SPF 50 = 50* 10 = 分鍾
關於日常防曬用多少倍，50倍防曬霜日常能用嗎的問題，現在清楚了嗎？小仙女們在買防曬的時候一定要選對哦，適合的才是最好的~