防曬霜防紫外線看什麼值

❶ 小常識：紫外線指數與防曬霜的SPF

夏天,防曬成為首選話題,紫外線氣象指數應運而生。它根據氣象條件來預報紫外線的強度,共分5級,級數越高表示紫外線越強。而防曬霜的防護能力用防曬指數(SPF)表示,SPF值越大,防護功能越好。由於SPF值不同,選用防曬霜應「對症下葯」。
當紫外線指數是1時,表示紫外線很弱,可以不採取防護措施;當紫外線指數是2時,表示強度為弱,但外出還是塗擦SPF5-8的中低等防曬霜;如果紫外線指數是3,即強度中等時,應選用SPF10-15的高等防曬霜;紫外線指數升到4時,強度等級為強,外出選SPF12-20的高強防曬霜,長時間戶外活動，應選用SPF20-40的超強防曬霜;當紫外線指數是5時,表示陽光照射很強,一般僅出現在中午且雨過天晴的時候,外出應選用超強防曬霜。

問題1.紫外線氣象指數級數越高,表示紫外線照射(1)。 (1)越強,(2)越弱。

2.防曬霜的SPF值(2),表示防曬功能越強。 (1)越小,(2)越大。

3.當紫外線氣象指數是3,適宜選用SPF(1)的防曬霜。 (1)8-12,(2)20-30。

❷ 防曬霜的防曬指數怎麼看 ，曬指數的計算方法是什麼

一、防曬霜的防曬指數怎麼看？

陽光中的紫外線根據波長不同可分為四種射線，分別是紫外線UVA、UVB、UVC、UVD。波長越長的射線，對人體皮膚健康的影響越大。一般來說，人體皮膚需要防護的紫外線是UVA和UVB。UVA防護的防曬指數是PA或PPD，UVB防護的防曬指數是SPF。

三、火車上可以帶防曬霜嗎？

你最好不要帶。如果真的要帶，有嚴格的量限制，不能超過120ml。

大部分防曬產品和補水產品都含有大量易燃易爆物質，不能帶上火車。在保證安全的前提下，可以做一個小實驗。在空中噴一些防曬噴霧，用打火機點燃。同時必須注意的是，這類產品大多是用自流壓力容器包裝的，是一種爆炸物。除了防曬產品，還有發蠟、指甲油等。由於其易燃物質，被列為違禁物品。

❸ 防曬霜的防曬倍數是怎麼看的啊

常用的有SPF防曬系數和PA系數。SPF看SPF值，越大防曬時間越長；PA看+號，+號越多防禦效果越好。

1、SPF防曬系數

假設紫外線的強度不會因時間改變，待在陽光下20分鍾後皮膚會變紅，當採用SPF30的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在450分鍾後皮膚才會被曬紅。

SPF防曬系數是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。

上班友孝族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用。

2、PA系數

UVAS是日系商品中最廣被採用的標准，防禦效果被區分為三級，即PA+、PA++、PA+++，即PA+、PA++、PA+++,PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。

2013年又塌賀加入PA++++，但系數高的產品往往含有大量物理或化學防曬劑，對皮膚的刺激較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。

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選擇防曬霜的誤區

1、SPF值和PA越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實好衫稿際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

2、全家共用防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

3、價格貴的防曬產品效果更有保證

防曬用品隔離紫外線的效果在於所含的防曬成分和含量，與價格高低沒有絕對關系。價格高的防曬品並不一定適合所有人使用，還應根據個人膚質、所處的環境和時間來選擇。

❹ 防曬霜的防曬指數是什麼

是對紫外線的抵禦能力。防曬霜的防曬指數標志是SPF，它指的主要是防曬產品對於紫外線的使用效果。SPF的數值越高，對於紫外線的使用效果就越強。SSPF則代表的是，這款產品對於紫外線使用效果的疊加增強。在使用防曬霜沖蠢產品時，還應該依據自身所在的環境與膚質做出正確選擇，選擇的防曬正確才能保護皮膚。

防曬霜的防曬黑指數標志是PA，它指的主要是防曬產品對於紫外線的作用指數，「＋」代表了這款產品的抵禦能力，「＋」越多，它的PA數值就越大，抵禦紫外線的能力就越強，能夠有效地銀爛減緩因為被紫外線曬傷曬黑而產生的膚質老化。

市面上大多數的防曬產品指數都在SPF30-50之間，而普通人選擇防曬產品以SPF8-12較為合適，白皮膚人群可以使用SPF30+的。如果在室內或者是上班人群，皮膚不經常暴露在陽光下，只要選擇防曬指數在SPF15+左右的就可以了。

SPF雖然代表了防曬產品的防曬指數，但並不代表著SPF數值越高，對皮膚的保護能力就越強。市面上大多數的防曬產品裡面都添加了一定的化學成分，而這些化學成分具有腐蝕性，過多的使用會滲透入皮膚，敏感性皮膚人群會容散搏陪易引起皮膚泛紅、閉口、粉刺等症狀。

❺ 防曬指數怎麼看的

防曬指數，即SPF值，是日光防護系數（sun protection factors）的縮寫，它是防曬化妝品保護皮膚，避免日曬紅斑的一種性能指標。陽光中的紫外線（UV）包括中波紫外線（UVB）和長波紫外線（UVA），其中UVB會使皮膚曬傷，而UVA會引起皮膚老化，出現色斑和皺紋。

SPF值後面的指數，是指紫外線照對皮膚的照射不致傷害的一個時間范圍，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。其中的最低紅斑劑量，是皮膚出現紅斑的最短日曬時間。

而最終防曬用品的防曬指數SPF則為：SPF＝最低紅斑劑量（用防曬用品後）/最低紅斑劑量（用防曬用品前）

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一般來說，人的皮膚在日光直射下產生紅斑的時間約是20分鍾，當使用SPF20的防曬品時，表示可延長20倍的時間，也就是在400分鍾後皮膚才會被曬紅。但是不是說SPF越大越好，是要根據實際情況來選擇的。

SPF值為10±，比較適合冬日陽光，春秋早晚陽光和陰雨天；SPF15-20適合夏日早晚和中等強度陽光；SPF25-30適合戶外工作、旅遊、夏日強烈陽光；SPF大於30適合在特定環境下（如高原、海邊），陽光照射非常強烈。

另外，若是長時間暴曬，面部和身體則需塗抹SPF30+，PA++以上的防曬產品，而且最好佩戴太陽鏡保護眼睛，打傘、戴帽等保護頭發。

❻ 防曬是看pa還是spf

都看。防曬品標簽上與防曬效果有關的標識有兩個，一個是SPF值，另一個是PA等級。

SPF雖然是防曬的重要指標，但並不表示SPF值越高，保護力就越強。SPF值越大，其質地越為厚重，通透性越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸，從而易導致粉刺的產生。就亞洲人的膚質來說，日常防護可選用SPF10~SPF15的防曬品；如果從事游泳、打球等戶外活動時，可選擇SPF30-50的防曬產品。

PA指數是指測量防曬品對UVA的防禦能力的檢測指數，它是1996年日本化妝品工業聯合會公布的「UVA防止效果測定法標准」，也是目前日系商品中最廣被採用的標准。防禦效果被區分為三級，即PA+表示有效，PA++表示相當有效，PA+++表示非常有效。

挑選防曬服：

1.看標簽標識。

首先，最簡單有效的方法就是查看標簽標示，UPF值（紫外線防護系數）越大防紫外線效果越好。優先選擇吊牌上標注了執行標准為GB/T 18830《紡織品 防紫外線性能的評定》或者FZ/T 74007-2019《戶外防曬皮膚衣》的防曬服。

2.看顏色。

一般來說，紅色>橘色/淺綠色>天藍色>白色。（注意：深色衣服易吸熱，不建議貼身穿著，以寬松一些為宜。）

3.看材質。

挑選具有較好抗紫外線效果的材質， 如亞麻、滌綸和羊毛等。

滌綸和羊毛中含有芳香族氨基酸和苯環，可以較強吸收紫外線。不同種類的纖維結構不同，防紫外線性能有一定的差異：滌綸>錦綸>粘膠≥真絲>棉≥ 薴麻。

❼ 防曬霜的防曬指數怎麼看 防曬指數的計算方法

防曬霜可以阻擋紫外線對肌膚的傷害，是很常見的一種護膚品，很多人都會經常使用防曬霜，我們在選擇防曬產品的時候，應該都注意到了每個防曬霜的防曬指數都不同，那麼防曬霜的防曬指數怎麼看？防曬指數的計算方法。
防曬霜的防曬指數怎麼看
陽光中的紫外線根據波長的不同可以分為四種射線，分別是紫外線UVA、UVB、UVC和UVD四種，越是長波射線越能對人體肌膚健康產生影響，一般來說，人體肌膚需要防護的紫外線為UVA和UVB。防護UVA的防曬指數以PA或者PPD表示，防護UVB的防曬系數以SPF表示。

PA

PA是1996年日本化妝品工業聯合會公布的「UVA防止效果測定法標准」，是目前日系商品中最廣被採用的標准，防禦效果被區分為三級，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。防曬系數PA是測量防曬品對陽光中紫外線UVA的防禦能力的檢測指數。對於PA值，國際上並無認證標准。

PPD

UVA是長波紫外線，分為UVA-1(360-400nm)和UVA-2(320-360nm)，約佔10%～20%，只要是白天UVA就存在，可以穿透大部分雲層、玻璃，直達肌膚真皮層。因此，即便是陰天下雨，UVA射線也不會減少。它能使皮膚里結合水的透明質酸含量減少，令皮膚乾燥，加速黑色素形成，使膚色變黑，到達肌膚真皮層後，可以破壞肌膚真皮層的膠原纖維和彈性纖維，導致肌膚出現皺紋和衰老，同時也是引起皮膚癌的重要原因。

防護UVA的指數一般以PPD或者PA來表示。PPD是歐美系統採用的指延長皮膚被UVA曬黑時間的倍數。一般肌膚被紫外線UVA照射2小時後，皮膚仍然持續存在的曬黑，使用PPD2的防曬品，可以有效防護UVA長達2小時，以此類推，是最符合實際防止黑斑產生的保護系數。PA是日本系統採用的反映對於UVA曬黑的效果，是以加號的多少來表示： PA+ = PPD 2-4，PA++ = PPD 4-8，PA+++ = PPD>8。也就是說PA+可以防護紫外線UVA2小時至4小時，每多一個加號就以此類推。

SPF

皮膚在日曬後發紅，醫學上稱為「紅斑症」，這是皮膚對日曬作出的最輕微的反應。最低紅斑劑量，是皮膚出現 紅斑的最短日曬時間。使用防曬用品後，皮膚的最低紅斑劑量會增長，那麼該防曬用品的防曬系數SPF則為：

SPF=最低紅斑劑量(用防曬用品後)/最低紅斑劑量(用防曬用品前)

SPF防曬系數的數值適用於每一個人，其計算方法是：假設紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鍾後皮膚會變紅，當他採用SPF15的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在300分鍾後皮膚才會被曬紅。防曬系數SPF是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數。

紫外線

陽光中的紫外線為不可見光，依波長的不同分為3個區段：

UVA區，長波紫外線，約佔10%～20%，它是令皮膚提前衰老的最主要原因，可穿透真皮層，使皮膚曬黑，並導致脂質和膠原蛋白受損，引起皮膚的光老化甚至皮膚癌，其作用緩慢持久，具有累積性，故被稱為「年齡紫外線」，不受窗戶、遮陽傘等的阻擋，即使陰天下雨也如此。

UVB區，中波紫外線，約佔80%～90%，它可到達真皮層，使皮膚被曬傷，引起皮膚脫皮、紅斑、曬黑等現象，但它可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。

UVC區，短波紫外線，它不能到達地面，因為它在通過臭氧層時已被吸收。

防曬指數的計算方法
日曬會造成光老化,使皮膚產生黑斑雀斑等等。防曬產品能有效的抵抗紫外線UVA和UVB對皮膚的損害。若要找出防曬品對你提供多長的保護時間，則應先知道你在完全不使用防曬的情況下，需先在陽光中待多久的時間，你的皮膚才會稍微變成淡紅色;然後將所需的時間與SPF的值相乘，即可得出防曬品的保護時間，換言之，防曬品上所標示的SPF值即為其所提供的保護指標。

例如：如果你在不塗防曬產品的情況下，在陽光下停留20分鍾後，你的皮膚會稍稍變成淡紅色，則防曬系數15的產品可保護你達5小時之久。

20(分鍾)*15(SPF)=300分鍾(5小時)

男士防曬指數多高合適
男士的皮膚和女士不同，所以男士選擇防曬用品，要看自己對紫外線的反應程度。如果自己的皮膚對紫外線不太敏感，擦防曬指數是2-10倍的防曬霜就可以。如果自己的皮膚對紫外線反應很強烈，就可以選擇高倍數的防曬品。

皮膚對紫外線敏感的男士，在戶外要每隔2-3小時擦一遍，如果自己的皮膚對陽光的敏感度小，可以每隔一天擦一遍。而且，如果所在地海拔較高，陽光較強，就要選擇SPF高一些的防曬霜了。

男士防曬指數多高合適?一般來說，日常生活中SPF10-20就可以。如果外出，SPF指數可以適當高一些。當然，防曬霜的SPF指數選擇也和各人體質有關。如果皮膚對陽光敏感，就要選擇高倍數的防曬霜，如果不太敏感，可以適當選擇一些低倍數的防曬用品。

防曬噴霧可以帶上火車嗎
最好別帶。實在要帶的話，有嚴格的量的限制，不能超過120 毫升。

大多數防曬產品、補水產品，含有大量的易燃易爆物質，不能攜帶到火車上的。大家在保證安全的前提下，可以做個小實驗，在空氣中噴一些防曬噴霧，用打火機一點即燃。同時，還有一點必須要注意的是，大部分的此類產品，都裝在自噴壓力容器內，這種容器本身就是易爆物品的一種。除了防曬用品外，發蠟、指甲油等，因本身所含易燃物質，均在禁止攜帶物品之列。

❽ 防曬霜SPF多少有什麼區別

SPF值怎麼算？
現在所有防曬品都特別標注了「SPF」，SPF和後面的
數值
即是該產品具有的
防曬系數
，意思是
皮膚
抵擋
紫外線
中UVB的時間倍數。
你可以自己換算需要購買的防曬品SPF值，比如，假若通常你的皮膚直接受到曬射產生微弱
紅斑
的時間為20分鍾，而某個防曬品的SPF值為6，即表示該防曬品對你能保持6×20＝120分鍾的防曬功能。當然，SPF值越高其防曬時間也就越長。
客觀上講，SPF
指數
越高，所給予的保護便越大，通常最低防曬品的防曬指數為SPF2~6，中等防曬品為SPF6~8，高等防曬品為SPF8~12，SPF12~20范圍內的產品為高強防曬產品，SPF值在20~30之間的產品為超高強防曬品。標著PA的防曬品防什麼？
SPF主要是用以評估紫外線中的UVB防曬能力的
標准
，至於紫外線中的另一個殺手——UVA則缺乏全世界一致認同的標准，目前採用較多的PA是日本
化妝品
工業聯合會所公布的「」防UVA測定標准」。現在，選擇防曬品時，你一定要注意產品上標出的SPF值，也要注意產品上是否標有PA值，這樣你所選購的防曬產品才兼有防禦UVA和UVB的功能。PA值分為三級，分別為PA＋、PA＋＋、PA＋＋＋，其中一個「＋」表示可以延緩
肌膚
曬黑時間2~4倍，二個「＋＋」表示可以延緩至4~8倍時間，三個「＋＋＋」表示可延緩8倍以上。
如何選擇防曬產品
1、在一般的環境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8－12、PA＋為宜，；皮膚極度白皙者——SPF30；皮膚只曬傷不曬黑——SPF15~30；皮膚容易曬傷，稍微曬黑——SPF15~30；皮膚容易中度曬傷，逐漸變黑——SPF15~30；皮膚不易曬傷，明顯曬黑——SPF10~15；皮膚幾乎不曬傷，褐色皮膚——SPF10~15；皮膚從不曬傷，黑色皮膚——SPF6~10。

❾ 防曬指數怎麼看，怎麼看防曬指數

防曬指數有兩個表徵，SPF和PA。
UVA和UVB是紫外線兩個波段。
SPF值和PA值分別是對
UVB段和UVA段的紫外線防護能力的表徵方式。SPF值用數字表示，數字越大，防護UVB能力越強，而PA值則代表防護UVA的能力，國內用PA+,PA++,PA+++表示，+號越多，防護能力越強。
你只要記住兩條:
SPF,UVB,防曬傷能力
PA,UVA,防曬黑能力

❿ 防曬霜的防曬指數怎麼看

低級防曬品防曬指數為SPF2~6，中級是SPF6~8，高等防曬品則為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內的產品則屬高強或超高強防曬品。

根據我國在2007年7月1日正式實施的《化妝品衛生規范》規定，當所測防曬化妝品產品的SPF值高於30，且減去標准差後仍大於30，最大隻能標注SPF30+，而不能標注實測值。

防曬系數（Sun Protection Factor），英文縮寫為SPF，是指在塗有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量，與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。

(10)防曬霜防紫外線看什麼值擴展閱讀：

認識誤區

誤區一：SPF值越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

誤區二： 全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

誤區三：價格貴的防曬產品效果更有保證。

防曬用品隔離紫外線的效果在於所含的防曬成分和含量，與價格高低沒有絕對關系。價格高的防曬品並不一定適合所有人使用，還應根據個人膚質、所處的環境和時間來選擇。