戶外防曬一般用多少指數

⑴ 防曬衣的防曬指數是多少 防曬衣的防曬指數是40嗎

1、防曬衣防曬指數至少達到40才有用。

2、生活中防曬衣的防曬指數，主要是以UPF來代表，一般指數越大防曬效果就會越好，防曬衣最重要的是抵擋紫外線對皮膚的傷害，根據《紡織品防紫外線性能的評定》中規定：只有當產品的upf(即紫外線防護系數)大於40，且uva(長波紫外線)透過率小於5%時，才可稱為「防紫外線產品」。

⑵ 防曬霜指數一般用多少的好

防曬指數值並不是越高越好，越高對皮膚刺激越大。夏天最多隻需要防曬指數值在30至40的防曬霜。油性皮膚建議用spf值略低的，乾性皮膚可以用稍高一點的。如果去游泳或戶外活動，也可選防曬指數值高點的。而在一天中並非出門時擦一遍防曬霜就萬無一失了，出汗了一定要補擦。化學防曬品最好每隔4個小時補擦一遍。
我們在日常防曬保養中，選擇spf值在8-15的防曬品就可以了，不需要太高的防曬系數。如果要長時間在戶外活動，應選用spf值在15以上的，最好是可以防水的防曬產品，來抵擋紫外線對皮膚的傷害。如果流汗或者防曬霜遇水，應該及時再塗抹一層，否則會影響防曬效果。但是大家要注意，spf值越高，防曬霜就會越厚，如果一味地追求高防曬系數，反而會造成肌膚不必要的負擔。

⑶ 防曬霜防曬指數多少好

通常自然環境下SPF值以8～12為宜。防曬指數值並非越高越高，越高對肌膚刺激性越大。夏季最多個必須防曬指數值在30至40的防曬乳。

要不是碰傷的肌膚，通常情況下沒必需用SPF指數值很高的防曬乳。SPF指數值是基礎理論標值，同樣r的SPF指數值對不一樣皮膚類型有不一樣的實際效果。例如自己哪些防曬品都無需，要太陽光下暴曬15分種後曬黑了，那_假如他應用SPF15的防曬乳，基礎理論上能夠抵禦225分種的太陽。可事實上人要出汗，用不上多長時間，防曬乳就會被汗稀釋液，防曬隔離實際效果也就大變弱，因此通常都必須隔兩三個鍾頭補塗一回。

能夠依據不一樣的自然環境挑選不一樣的SPF指數值商品，假如防曬指數過高，反倒非常容易刺激性肌膚。如上下班，用SPF8－SPF12可以了；室外可挑選SPF15－SOF20的商品；去沙灘或玉龍雪山則可挑選SPF20－SPF30商品；假如是碰傷的肌膚則要挑選SPF30左右的商品。在買防曬乳時不必只看SPF指數值，也要看有木有PA標志。SPF能夠避免紫外光中的UVB，避免曬黑，而PA是對UVA的安全防護，避免曬傷。

⑷ 夏天防曬霜用多少指數的比較好

1

陰天或室內：SPF15以下

在悶圓銷陰天或者室內由於紫外線較弱，只需要最基礎防曬力，不必腔山選擇高指數的防曬霜，SPF15就足夠防止皮膚曬傷了。

2

秋冬陽光天氣室外：SPF 20

秋冬雖然陽光已經不太強烈，但是由於空氣變得稀薄了，紫外線還是挺強的，去室外的話，最好塗SPF 20的防曬霜防曬，否則皮膚還是可能被曬傷。

3

夏天室外：SPF 30

夏季紫外線很強烈，外出逛街，或者坐在靠近窗戶的位置，需螞游要用到SPF 30的防曬霜，才能有效的防曬。

4

夏季海灘或正午：SPF 30以上

如果是夏天去海灘、爬山或者正午的時候需要外出，一定要選擇SPF 30以上的防曬霜，並且每隔2小時補一次。

⑸ 防曬指數多少最好 來了解一下

1. 防曬指數一般在15-30。SPF值越高，防曬時間越長。SPF值即防曬系數，一個防曬系數可以相當於20分鍾的防曬。一般來說，黃色人種的皮膚可以在太陽下曬15分鍾而不被曬傷。然後，使用SPF15的紫外線防護產品大約需要225分鍾(15分鍾× SPF15)。

2. Spf5-8的防曬霜可以用於日常護理、逛街購物，spf10-15的防曬霜可以用於玩耍，spf20-30的防水防曬霜可以用於游泳或日光浴。

⑹ 防曬噴霧多少指數的好防曬噴霧多少指數合適

夏天紫外線照射比較的強烈，需要經常使用防曬噴霧，女生最好要隨身帶一瓶。那麼防曬噴霧多少指數的好?防曬噴霧多少指數合適?
防曬噴霧多少指數的好
防曬指數沒有一個最好的值，只有一個最適合的值，不僅使用場所要合適，使用人群也要合適。一般來說，如果在室內工作、外出活動不多的情況下，應該使用防曬指數SPF15~SPF20的防曬品；如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊，應該使用防曬指數SPF20以上的防曬品；如果到海濱浴場或熱帶地區旅遊，應該使用防曬指數SPF30以上的防曬品。在日常通勤中，使用的防曬品應該視膚色而定，膚色白凈者最好選用防曬指數SPF30及以上的防曬品，防止斑點的產生，而膚色偏深者，則選用防曬指數SPF15的防曬品即可。另外，對光敏感的人群，也應該選擇防曬指數SPF相對較高的防曬品。

防曬噴霧化妝後怎麼用
第一步：用噴霧將臉部噴濕首先用噴霧將臉部噴濕。這里我們最好使用活泉噴霧，干凈而且能夠舒緩皮膚。如果沒有活泉噴霧的話就將純凈水裝到小噴瓶中，但一定要保證是當天的純凈水，必須要做到干凈、衛生。

第二步：用紙巾將水印干用一張紙巾，化妝棉也可以，將臉上的水輕輕印干。化妝的手法特別重要，同樣這里一定要注意是印干，就是輕輕按壓，將多餘的水分吸走，不能夠擦拭，這是導致妝容不會花掉的關鍵。

第三步：噴防曬噴霧先將防曬噴霧上下晃動4到5次，讓裡面的防曬劑充分混合均勻。再按照防曬噴霧說明書上的要求(有的防曬噴霧是要正著噴，有的是要倒著噴的)，距離皮膚10-15cm，噴塗防曬噴霧。

第四步：用手拍勻防曬噴霧防曬噴霧噴出來大多數是很淺的細膩泡沫狀，只需要用手輕輕拍一下，泡沫很容易就消失變成很清透的水狀質地。然後用手輕輕按壓均勻，等待防曬乾燥成膜就可以了。

第五步：用粉餅補一下脫妝部位如果在補塗防曬噴霧之前，你的妝容就已經有點脫妝的話，可以使用海綿，沾上一點粉餅，輕輕按壓一下脫妝部位，這樣可以達到補妝的效果。

第六步：用蜜粉定妝最後將粉撲沾上一點蜜粉，然後將粉撲上的蜜粉揉搓均勻，再輕輕拍打在臉上，重點拍打在肌膚容易出油的部位。這里不用散粉刷的原因是怕散粉刷破壞防曬膜，所以最好還是使用粉撲。

日本人氣防曬噴霧產品
1.Kose高絲Suncut強效防曬噴霧

清爽不油膩，不但對長時間暴露在紫外線中的肌膚有很好的防護效果，另加入了10種天然植物因子，可以滋潤，鎮靜和修復肌膚，避免因日曬而引起的皮膚乾燥。最重要的是，她噴霧型的設計，更方便隨時隨地隨心所欲地使用，臉部、頸部、手部、腿部、腳部，全面防護。質地清爽，不油膩。SPF50+PA++++給你超強的全天候守護。

2.日本Narisup娜麗絲防曬噴霧

曾獲日本Cosme防曬產品類第二名。可以預防由日曬引起的乾燥和肌膚敏感，防曬的同時還能幫助肌膚補充水分，噴霧細膩清爽，膚感舒適服帖，不會搓泥，不悶，不倒拔干，不泛白。SPF50+，PA++++，因此不但肌膚能夠使用，也能用於秀發，對秀發起到防曬的功效，加上它的味道是非常好聞的，是股淡淡的玫瑰香。防水抗汗能力也非常好，只需要用普通的洗面奶，沐浴乳就能夠輕松洗干凈。

3.ANESSA安耐曬防曬噴霧

安耐曬2015年新款防曬噴霧，能長時間對暴露在紫外線中的肌膚提供高強防曬效果。質地清爽透明不油膩，防汗、防水，長時間保持不脫妝的持久效果。SPF50+，PA++++，臉部身體頭發均可使用，普通洗面奶和沐浴露即可輕松清洗！

4.Dr.ci:labo城野醫生防曬噴霧

成份天然溫和，完全不使用石油系界面活性劑、礦物油、香料及人工色素，不會對皮膚造成任何負擔。隔離紫外線同時還能避免其傷害。質地感清爽好吸收，因為去掉了氧化鋅的物理防曬成份，所以完全沒有泛白的情況，並且水感特別強。SPF50+PA++++，給皮膚超強守護。

5.Biore碧柔防曬噴霧

2015年Biore新出的全身防曬噴霧，質地輕薄透明，毫無黏膩感。臉，身體，頭發均可以使用，隨時隨地哪裡需要防曬就噴哪裡。而且它不需要卸妝油來卸，容易清洗。SPF50+PA++++，抗汗抗水，使肌膚遠離紫外線的侵害。

⑺ 在戶外用的防曬霜SPF值應該是多少

夏天室外活動的話，已經有黃褐斑的，或中罩者容易曬出斑的人，就要用到SPF50，PA+++。如果在室外時間短，那麼做一般的防曬，SPF30，PA+++就可以。

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防曬賣橘鬧霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化伍物妝品。根據防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學防曬霜。

防曬霜需要根據具體的對象來選擇不同SPF或PA值的產品，以達到防曬的目的。防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來。防曬乳跟防曬霜，主要區別在於物理性狀，霜劑一般的含水量在60%左右，看上去比較「稠」，呈膏狀；而乳液，含水量在70%以上，看上去比較稀，有流動

性。一般來講乳液比霜劑清爽，因為水的含量比較高，但配方師仍然可以利用不同的油性成分和增稠劑來調整霜劑的「油膩」程度。所以，還是需要看產品本身。

參考資料:

防曬霜-網路

⑻ 防曬霜一般用多少倍的比較好

 哪燃這個是要看情況而定的，如果只是戶內或者不是怎麼會曬到太陽的人，建議使用spf30+，經改余常在海外出門旅遊進行工作的人員可以使用spf50+的。

長時間在室內進行工作防曬霜選擇15倍到20倍就可以了，最高的可以去到30倍，防曬指數spf50~20就已經很充足的滿足了抵抗紫外線的照射。如果在戶外防曬霜盡量選擇20~30倍左右是最好的，才能夠起到很好的防曬，紫外線的作用一般情況下50倍是使用不到的，但是也有那種特別強烈的環境，所以根據環境情況而定。

在高強度紫外線的照射下，比如沙灘上熱帶地區就應該選擇50倍左右的防曬霜，核緩滾這樣才具有防曬效果。對於50倍的防曬霜日常的時候不建議去使用，畢竟它裡面的化學成分很多，針對於那些經常受到高強度紫外線的人員而專門設計出來的，平常待在室內里邊曬不到太陽就沒有必要去使用50倍的防曬霜。

防曬霜的防曬指數越高說明裡面的防曬劑和其他化學成分也就越多，所以對人的肌膚影響越大，不利於肌膚的正常呼吸，50倍的防曬霜是屬於高倍數的防曬霜，其中還有很多的防腐劑，日常如果經常使用的話會給肌膚造成負擔，所以不建議經常使用，對於倍數的問題在買的時候一定要去看清，否則的話平常去塗抹會給肌膚帶來不必要的負擔。

⑼ 防曬霜指數一般用多高的合適 根據環境選擇

防曬霜是我們平時的日常生活中非常常見的一種護膚品，很多人都會經常塗防曬霜，防曬是我們平時護膚步驟中很重要的一件事情，那麼防曬霜指數一般用多高的合適？根據環境選擇。
防曬霜指數一般用多高的合適
防曬霜指數的選擇可以根據，每個人的環境情況不一樣，選擇的防曬霜倍數也不一樣。

一般在在室內，沒有強烈的太陽和紫外線照射時，選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的倍數一般在SPF15-20，主要用來隔離窗戶、地板折射出來的紫外線和電腦說產生的紫外線。

如果是在秋冬春三個季節，需要長時間在戶外活動，那麼可以選擇防曬值在SPF25~30左右的樣子。

但夏日炎炎的時候，需要長時間在戶外活動，並且是在海邊活動時或者紫外線比較強烈的地方，那麼我們則要選用持久型倍數高的防曬霜，防曬倍數要在SPF50以上。

防曬霜什麼時候使用好
防曬霜根據系數等級區分，不同的時段應該選擇系數不同的產品，一般來說，春秋冬三季，紫外線照射不是那麼強烈，在戶外活動的話，可以選擇SPF25-30左右的防曬霜，夏季紫外線照射強烈，長時間在戶外活動的話，則應該選擇倍數高的防曬霜，要在SPF50以上。

防曬指數spf50多久補一次
塗抹防曬指數50的防曬品後，如果持續在室外暴曬，建議每隔2個小時補一次防曬，如果偶爾待在室外，則建議每隔3~4個小時補一次防曬。另外，在海邊或泳池遊玩的時候，每次從水裡出來，都應該補塗防曬，除非你使用的防曬品是防水型的。
防曬指數50能防幾小時
防曬指數50能防幾小時是不確定的，會由於不同因素發生改變。有研究認為東亞人種的皮膚類型平均15分鍾會在日曬下產生紅斑，根據理論計算，防曬指數50可以防護50*15=750分鍾，但實際上防曬效果受制於很多因素，並不能防護那麼長時間，紫外線強度、膚質類型、使用量、出汗等因素都會影響防曬能力。

⑽ 在戶外用的防曬霜SPF值應該是多少

進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用。
SPF雖然是防曬的重要指標，但並不表示SPF值越高，保護力就越強。防曬劑並不持久，防曬指數越高，化學防曬劑添加的也就越多，而這類防曬劑是有腐蝕性的，添加的越多，腐蝕性也越強。過多的防曬劑還容易滲入皮膚，引發過敏等問題。例如SPF15有93%的保護能力，而SPF34卻只有79%的保護能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。