怎麼防曬腳部

㈠ 夏天最怕曬黑了，特別是手臂和腳，應該怎麼保護好不被曬黑

夏天防曬霜是出門前比塗的必需品，此外防曬霜怎麼用，也是很重要的，如果防曬霜的用法不對，防曬效果也是會大減的。下面給大家說說防曬霜究竟怎麼用。
1、在出門前半小時塗抹防曬霜。因為防曬霜的作用在半小時以後才會得到發揮。
2、注意防曬霜的用量。防曬霜怎麼用才能達到效果？通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時才能達到應有的防曬效果。另外，最好選擇物理防曬霜，不僅可以有效防曬，對肌膚也毫無損害，即使是敏感肌膚也能放心使用。
3、防曬霜怎麼用，還要注意出門的話每隔2~3小時補擦一次防曬霜，出去有用的話選擇具有防水功能的防曬產品。

㈡ 夏天手腳怎麼防曬

夏季如何做好全面防曬、包括手部腳步防曬不容小視。

防曬並不陌生。但是想像一下，如果只注重臉部的防曬，而現今正直春夏換季時節，脫下長領衣，換上短領T-裇，雖然臉部很完美，手部腳部、露出的黑脖子則與你的美麗妝扮顯的格格不入。防曬就是全面無死角，做好臉部防曬也要做好身體防曬，不然皮膚分界等尷尬的事就會時有發生了。

1.臉部防曬也要分區細致護理——額頭、鼻樑、下眼瞼、顴骨位置要重復塗抹PA++以上的防曬霜

從五官高低上講，由於上述位置都屬於高光區，凸起部位更易吸引紫外線，防曬不足容易形成斑點。所以可適度增加防曬霜倍數，這樣就可以避免膚色不勻問題，戶外海邊選擇PA+++才最合適。

另外，嘴角和鼻翼兩個地方也是擦防曬時容易被忽略的地方，在全臉擦完防曬後，可以以中指輕輕補按一些防曬霜，防止塗抹不均。

2.頸部、前胸、肩膀要調色——塗抹帶潤色功效的防曬霜

臉白黑脖子的情況讓人美感打折，此時，你需要一瓶帶潤色功能的防曬霜，幫助調節肌膚的質感與膚色，令臉部膚色及頸部膚色過渡更自然，不會形成強烈的反差。

3.背部、手部、大腿肌膚防曬要擦勻——選擇防曬噴霧擦勻

背部由於塗抹不便常常被人遺忘，而且夏日容易出油出汗而導致痘痘叢生。所以防曬上盡量選取低敏性，同時不易致痘的防曬噴霧，並確定均勻塗抹。手部和大小腿等大面積肌膚，使用防曬噴霧也較清爽方便。

4.腳部肌膚防曬不能少——防水防曬霜隨時備

腳部因為穿鞋的緣故讓許多人放棄了塗抹防曬霜的念頭。其實腳部容易出汗，特別是去海灘玩時，經常下水，肌膚很容易因紫外線的直射而變黑，變粗糙，不僅有害肌膚健康，而且會因為產生的對比色差影響美觀，應該特別加強防護。此時選擇防曬霜時應特別注意其防水性的好壞。
5.在出門前和每次洗完手後，都把清爽而補水的防曬霜當作手霜塗抹，這樣既滋潤了嬌嫩的手部皮膚，又不會因為愛干凈而讓手部防曬打了折扣。指甲也很容易曬傷、曬脆弱，所以護甲油是不能省的。

即便做好了防曬的准備，在曬後也要注意曬後修復，以免肌膚有遺漏部分，存在潛在的受傷區域。